سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض مصرف بی رویه ویتامین D
محلول های در چربی است که اگر در دز بالا استفاده شود باعث مسمومیت، سنگ کلیه، خشکی پوست و تهوع و استفراغ خواهد شد بنابراین حتماً باید تحت نظر پزشک مصرف شود. این استاد دانشگاه همچنین درمورد توصیه های تغذیه ای در زمان آلودگی هوا نیز بیان کرد: مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا شامل ویتامین C و E و بتاکاراتن برای محافظت بدن در برابر آلودگی هوا بسیار موثر هستند. وی افزود: بتاکاراتن ...
کمبود چه ویتامینی باعث سیاهی لب می شود ؟
یک کاسه کوچک، هر یک از مواد را با هم ترکیب کنید. مخلوط را روی لب های خود بمالید و به آرامی به مدت یک تا دو دقیقه با حرکات دایره ای مالش دهید. لب هایتان را به خوبی با آب گرم بشویید، سپس یک حوله نرم روی لب های خود بکشید تا خشک شوند. این دستور العمل های ساده اسکراب لب از مواد ارگانیک استفاده می کنند که با لب های شما سازگار هستند. برای حفظ ظاهر و داشتن ظاهری صاف و سالم ...
دهانشویه خانگی و گیاهی با تاثیر عالی در دهان و دندان
، دهان خود را به وسیله دهانشویه خانگی خود شستشو دهید. این جوش شیرین را 3 الی 4 بار در روز تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید. 2. دهانشویه نمک شستشوی دهان با آب نمک به اندازه سایر دهانشویه های حاوی کلرهگزیدین موثر است و این امر سبب کاهش جرم دندان ها و باکتری های خوراکی موجود در آن می شود. مواد لازم : 1⁄2 قاشق چای خوری نمک طعام 1⁄2 لیوان ...
روش تهیه خمیر مایه فوری در خانه
... 4- ظرف خمیر را در دمای اتاق قرار دهید، دمای محیط نباید خیلی گرم باشد. 5- در روز، دو مرتبه(یک بار صبح و یک بار عصر) به ظرف سر بزنید و یک یا دو قاشق غذاخوری آرد و آب به طور مساوی به آن بیافزایید. 6- مشاهده خواهید کرد که مایه خمیر بعد از 3 الی 5 روز، شروع به حباب زدن می کند. 7- بعد از روز پنجم مایه خمیر باید حدود 2 برابر حجم اولیه بزرگ و آماده استفاده شده باشد ...
طب سنتی / حل شدن مشکل موها با یک گیاه ارزان
آنها را مصرف کنید. روش های استفاده از شنبلیله برای تقویت مو برای بهره بردن از خواص شنبلیله، می توان دانه های آن را در آب جوشاند، سپس با جوشانده حاصل موها را شستشو دهید. طبق بررسی سایت چی شی، ترکیبی از سیر، روغن نارگیل و روغن زیتون نیز می تواند به تغذیه ریشه مو کمک کند. استفاده از این مواد باعث تقویت موها و کاهش ریزش آنها می شود. محلول رشد سریع مو با شنبلیله و روغن خردل ...
غذای محلی و محبوب گیلانی فقط شیش انداز! | طرز تهیه شیش انداز گیلانی یک غذای گیاهی و مقوی +ویدئو
...> 11. بعد از پخت، شیرینی ها را از فر خارج کنید و اجازه دهید خنک شوند. 12. برای تزیین شیرینی ها می توانید از پودر خرفه، پودر پسته، پودر نارگیل یا زعفران استفاده کنید. نکات: اگر روغن جامد شما سفت است، می توانید آن را کمی روی حرارت کتری قرار دهید تا نرم شود. اگر خمیر شما جمع نمی شود، مقدار بیشتری آرد سفید یا آرد برنج اضافه کنید. خمیر شیرینی نخودچی را زیاد ورز ندهید ...
ویژگی های خاص ترموود | یک چوب بی نظیر با خواص و کاربردهای ویژه
بسیار خوب آن در محیط های گوناگون و حتی مواجهه با رطوبت بسیار بالا، می شود. شما می توانید با استفاده از پوشش های مناسب و مراقبت بیشتر از ترموود طول عمر آن را باز هم افزایش دهید. مقاومت ترموود در برابر نفوذ رطوبت و آب ترموود به مانند چوب معمولی هوا و آب را به درون بافت خود جذب نمی کند. به همین دلیل می توانید از ترموود در محیط های مرطوب و شرجی استفاده کنید. فرایند حرارت دهی سبب ...
نحوه تمیز و براق کردن فرش هایی با زمینه کرم و سفید
غبار با استفاده از مکنده یا جاروبرقی پاکسازی کنید. شستشو و تعویض منظم: شستشو و تعویض منظم فرش های رنگ روشن از اهمیت بالایی برخوردارند. با انجام این فعالیت ها، نه تنها تمیزی حفظ می شود بلکه عمر مفید فرش نیز افزایش می یابد. برای شستشوی عمیق، از مواد شوینده ملایم و مناسب برای فرش های با زمینه کرم و سفید استفاده کنید. استفاده از اسفنج یا دستمال نرم: برای پاک کردن لکه ها و شستشو، از ...
جوراب حوله ای؛ تضمینی برای سلامتی پاهایتان
.... این الیاف شامل 80 درصد نخ خالص، 3 درصد الاستین و 17 درصد پلی آمید است که نقش مهمی در گرم نگه داشتن پا دارند. جوراب نوع حوله ای جزء بهترین انتخاب ها در فصل پاییز و زمستان محسوب می شود. هم چنین نخ پنبه استفاده شده در جوراب های حوله ای شکل پرز مانندی دارد که هامنند یک حوله برای پا عمل می کند و لطافت را به پا هدیه می دهد. این نوع جوراب به علت استفاده از بیشترین مقدار پنبه سنگین تر از سایر جوراب ...
چگونه تشک تخت و خوشخواب را بشوییم؟
. عطرها و بوهای خاص می توانند به عنوان ابزاری برای افزایش استراحت در خواب مورد استفاده قرار گیرند. اهمیت یک خوشخواب پاک و بی عیب در حفظ سلامتی و آرامش روحی افراد بسیار بالاست. شستشوی خوشخواب های طبی و خوشخواب های فنری به دلیل مواد ساخت و نحوه ساختار آنها تفاوت هایی دارند. برخی از تفاوت های اصلی بین این دو نوع خوشخواب: خوشخواب های طبی: این نوع خوشخواب ها ...
10 ماسک خانگی با گلاب برای پوست
به گزارش رکنا، یکی از پرطرفدارترین تکنیک های موجود برای مراقبت از پوست و حفظ زیبایی و سلامت آن هستند و پیشینه تهیه و استفاده این دست از ماسک ها قدمتی بسیار طولانی دارد. بنابر مستندات تاریخی، یکی از نخستین محصولاتی که در مراکش، مصر و هند به عنوان ماسک صورت در میان زنان مورد استفاده قرار می گرفته، یا همان عصاره گل رز است و ایران، اولین خاستگاه تولید این ماده شگفت انگیز به حساب می آید. ...
چاپ 3 بعدی اندام در داخل بدن با استفاده از فناوری فراصوت
ممکن است روزی این کار را ممکن کند. رایج ترین نوع چاپ سه بعدی شامل ساخت اجسام سه بعدی با رسوب لایه های متوالی از مواد چسبناک است که در مدت کوتاهی سخت می شوند. روش دیگر چاپ سه بعدی که به چاپ حجمی معروف است، شامل پرتوهای تابشی یا الگوهای نور از بالا و کناره های یک ظرف شفاف است که داخل آن یک رزین ژلاتینی حساس به نور قرار دارد. هر جا که آن رزین در معرض نور قرار گیرد ...
تکنیک های حرفه ای برای شستشوی فرش فانتزی و مدرن
. شستشوی خشک: برخی از فرش های فانتزی و مدرن تنها برای شستشوی خشک مناسب هستند. برای این منظور، از خشککن ها و محلول های خشک شونده استفاده کنید. از روش های خشکشویی مانند آبکش مجرد، محلول خشک شونده یا خشک شونده برانکو استفاده کنید. البته قبل از استفاده از هرگونه روش خشکشویی، مطمئن شوید که به طور کامل دستورالعمل ها را دنبال می کنید. استفاده از ماشین لباسشویی: برخی فرش ها ممکن است ...
3 روش برای برق انداختن سرامیک کف پذیرایی که باید بدانیم!!!
می تواند هنگام پرداخت کف سرامیکی بسیار مفید باشد. برای تهیه محلول صابون خود، مواد شوینده را به یک سطل آب گرم اضافه کنید و صابون و آب را مخلوط کنید تا محلول صابون غلیظی داپس از چندین بار کثیف شدن، محلول باید دوباره آماده شود. برای تمیز کردن کثیفی های سنگین تر، می توانید از یک برس نرم یا یک تکه اسفنج آغشته به آب صابون نیز استفاده کنید. پس از اتمام کار، کف سرامیک باید دوباره با یک پارچه نیمه خشک ...
معرفی انواع لوله بازکن ها و نحوه استفاده
انواع لوله بازکن های موجود در بازار بسیار زیاد هستند و هر یک برای باز کردن نوع خاصی از گرفتگی های لوله فاضلاب استفاده می شوند. انواع لوله بازکن های موجود در بازار بسیار زیاد هستند و هر یک برای باز کردن نوع خاصی از گرفتگی های لوله فاضلاب استفاده می شوند. نوع دیگری از این لوله بازکن ها ترکیب های خانگی هستند که خطر کمتری داشته و برای باز کردن گرفتگی های بسیار جزئی می توان آنها را انتخاب ...
روش های تمیز کردن کابینت آشپزخانه
مخلوط کنید. این محلول به آسانی لکه های چربی را از روی کابینت های شما، برخواهد داشت و نیاز به مواد لکه بر شیمیایی قوی نخواهید داشت. دستمال را به آب گرم یا محلول آب و سرکه، آغشته کرده و از بالا به پایین، سطح بیرونی کابینت های خود را دستمال بکشید. با تمیز کردن کابینت به صورت هفتگی ، کابینت های شما هرگز به آن اندازه کثیف نخواهند شد که احتیاج به تمیز کاری های سخت و استفاده از مواد شوینده قوی ...
9 نکته برای نگهداری و مراقبت از کولر گازی های امروزی
نگهداری و مراقبت از کولر گازی به طور منظم کمک می کند تا هزینه ها کاهش یابد و کولر گازی شما در شرایط عالی باشد. مانند هر سیستم مکانیکی، کولر گازی برای عملکرد روان نیاز به کمی مراقبت دارد. خوشبختانه، سرویس و نگهداری کولرگازی شامل بسیاری از وظایف است که می توانید به تنهایی انجام دهید. نکات نگهداری و مراقبت از کولر گازی یک کولر گازی به چه نگهداری هایی نیاز دارد؟ ما نکات نگهداری ...
اگه اهل شکلاتی حتما این دسر شکلاتی رو درست کن | طرز تهیه دسر شکلاتی و موز ساده +ویدئو
ترفند های خانه داری به روش های ساده و کاربردی گفته می شود که می تواند به انجام کارهای خانه کمک کند. این ترفندها می تواند شامل روش های تمیز کردن، آشپزی، نگهداری از وسایل خانه و... باشد.نمونه هایی از ترفندهای خانه داری :برای تمیز کردن آینه ها، می توانید از مخلوط سرکه سفید و آب استفاده کنید.برای از بین بردن لکه های قهوه از روی فنجان ها، می توانید از جوش شیرین استفاده کنید.برای نرم کردن گوشت، می توانید آن را به مدت چند ساعت در شیر قرار دهید.برای جلوگیری از چسبیدن کیک به قالب، می توانید قالب را با کره چرب کنید و سپس آرد بپاشید ...
پارچه پرده ای ارزان را از کجا تهیه کنیم و چه پارچه هایی امسال مد شده اند؟
بالایی دارد. در عین حال بافتی خنک و عالی دارد و به راحتی ترمیم میشود. از این پارچه در صنعت لباس نیز استفاده میشود. 10- پارچه هازان ترک: هازان نوعی مخمل است که دارای تارو پود فشرده و بافتی بسیار ریز است. این ویژگی باعث ضخامت، دوام و استحکام بالای این پارچه شده است. در پرده های چاپی از این پارچه استفاده میکنند و مناسب برای اتاق خواب مخصوصا اتاق کودک است. این پارچه به عنوان پارچه ...
خرید ترمووود عایق | حفاظت در برابر حرارت و سرما در تمام فصول
فیزیکی و شیمیایی بهتر دارد. این سطح بسیار صاف و عاری از تراشه آن را برای ساخت مبلمان کاملاً ایده آل می کند. طراحی مبلمان شهری با ترموود و در ترکیب با فلز باعث می شود محصول نهایی ظاهری شیک و بسیار مدرن داشته باشد. شما می توانید با استفاده از پوشش های مناسب و لاک مخصوص این زیبایی را برای سال ها حفظ کنید. چوب ترموود در صورت رنگ شدن در تماس با نور خورشید تغییر رنگ نمی دهد و همچنان مثل روز اول زیبا ...
سدیم تری پلی فسفات چیست؟
سدیم تری پلی فسفات چیست؟ به گزارش ایسنا به نقل از پتروشیمی دانشمند، سدیم تری پلی فسفات یک ماده معدنی با فرمول شیمیایی Na5P3O10 است. تری فسفات سدیم به طور گسترده ای به عنوان یک ماده تشکیل دهنده در بسیاری از صنایع از جمله شوینده ها و مواد غذایی با کد E451 استفاده می شود. ظاهر تری پلی فسفات سدیم یک پودر جامد دانه ای سفید یا بی بو است. این ترکیب در دو نوع تری پلی فسفات سدیم ...
مرگ دلخراش دو شهروند درپی گاز گرفتگی در کنگاور
.... وی گفت: به هیچ عنوان نباید از اجاق گاز برای گرم کردن خانه استفاده کرد چرا که نداشتن حفاظ شیشه ای و خارج نشدن گاز مونواکسید کربن از محیط جان افراد را تهدید می کند. اکبری با اشاره به درزگیری غیراصولی پنجره ها عنوان کرد: نباید تمام منافذ را بست و جریان کافی هوا باید در فضاهای سر بسته برقرار باشد. وی گفت: بسیاری از شهروندان در فاصله بسیار کمی با وسایل گاز سوز می ...
گازگرفتگی در کنگاور جان 2 نفر را گرفت
: رنگ شعله وسایل گازسوز بخاری باید حتما آبی باشد و لوله نیز باید گرم باشد، رعایت این اصول مانع مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن می شود. وی گفت: به هیچ عنوان نباید از اجاق گاز برای گرم کردن خانه استفاده کرد چرا که نداشتن حفاظ شیشه ای و خارج نشدن گاز مونواکسید کربن از محیط جان افراد را تهدید می کند. وی گفت: بسیاری از شهروندان در فاصله بسیار کمی با وسایل گاز سوز می خوابند که این کار ...
قیمت ورق ام دی اف پاک چوب اصفهان در پارت تجارت
ام دی اف متریالی پرکاربرد در صنعت ساختمان سازی و بسته بندی ماشین آلات است؛ به همین دلیل شرکت های مختلفی در صدد تولید آن برآمده اند. پاک چوب را می توان یکی از برترین تولیدکنندگان ورق های MDF در ایران دانست که از مرغوب ترین مواد اولیه و پیشرفته ترین دستگاه ها برای ساخت محصولات خود استفاده می کند. تولیدات این شرکت مقاومت بالایی در برابر فشار، خط و خش و ضربه دارند و همچنین به مرور زمان دچار تغییر رنگ ...
سختی گیر آب چیست؟
کننده آب انواع مختلفی از نرم کننده های آب در بازار موجود است که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. یکی از انواع رایج، نرم کننده آب مبتنی بر نمک بوده که از آن برای بازسازی دانه های رزین استفاده می کند. این نوع نرم کننده آب در از بین بردن مواد معدنی سختی موثر است اما نیاز به افزودن منظم نمک دارد و می تواند سطح سدیم را در آب افزایش دهد. نوع دیگر نرم کننده آب بدون نمک است که از ...
شیرآلات شودر
شامل شیر روشویی توالت و حمام می باشد. چگونگی انتخاب شیرآلات شودر مناسب برای انتخاب یک شیرآلات شودر مناسب، عواملی نظیر فشار آب، جنس و طراحی را در نظر بگیرید. از اشتباهات متداولی مانند نادیده گرفتن سازگاری با سینک یا انتخاب زیبایی بر کارکرد پیشگیری کنید. نصب و نگهداری شیرآلات شودر : راهنمای گام به گام نصب شیرآلات شودر به شما اطمینان می دهد که کارایی صحیح و ماندگاری ...
چک لیست لوازم ثابت سفر | چک لیست سفر و طبیعت گردی
تا از بسته بندی بیش از حد وسایل جلوگیری کنید. توجه: چک لیست زیر برای سفر به شهرهای ساحلی، آفتاب گیر، اقامت در هتل ها، ویلاها، سوئیت ها و موارد دیگر تهیه شده است. لیست خود را بر اساس ویژگی های سفر خودتنظیم کنید. 1. پوشاک و لوازم جانبی بسته بندی لباس های مناسب یکی از نکات مهم در سفر است. بسته به مقصد و نوع سفر لباس مناسب بپوشید. عواملی مانند آب وهوا، فصل و اندازه ...
آیتم های مهم و تاثیر گذار در انتخاب و خرید میز غذاخوری استیل
افراد ، میزها با شکل های متفاوت مانند دایره، مستطیل، مربع و بیضی تولید می شوند. به عنوان مثال از یک میز ناهارخوری مربع شکل کوچک می توان برای آشپزخانه استفاده کرد. جنس میز ناهارخوری استیل این نوع از میز، بیشتر دارای پایه های استیل و با رویه ای از جنس شیشه، چوب و یا سنگ ساخته می شود. برای استیل پایه ها یا نواحی دیگر میز که دارای استیل هستند رنگ های زیبایی مانند کروم، نقره ای طلایی ...
راهنمای جامع برای انتخاب رنگ مناسب در دکوراسیون اتاق خواب
ادامه این موارد را شرح می دهیم. رنگ دیوارهای اتاق خواب اگر می خواهید بعد از بیدار شدن حس آرامش داشته باشید رنگ آبی برای دیوارها می تواند بهترین گزینه باشد. در مقابل افرادی که پس از بیداری نیاز به انرژی و هیجان دارند باید از رنگ های گرم در اتاق خود استفاده کنند. توجه داشته باشید انتخاب این رنگ ها باعث محدودیت در انتخاب سایر دکوراسیون اتاق خواب خواهد شد. اما برای ...