سایر منابع:
سایر خبرها
کرم روز و شب لاکچری کوین خوبه؟
برای مراقبت از پوست هنگام صبحگاه استفاده می شوند. به طور معمول، این محصولات دارای فرمولاسیون و بافت سبکی است که گاهی اوقات حاوی SPF برای محافظت از صورت شما در برابر اشعه های مضر UV است. کرم شب هنگام خواب پوست را تسکین داده و آن را آرام می کند و هرگونه التهاب ، قرمزی و تحریک را که در طول روز پوست ما بدان دچار شده را کاهش می دهد. کرم شب با کمک به فرآیندهای بازسازی طبیعی پوست در هنگام خواب ...
روتین مراقبت پوستی به روش لوماسیس
بهبود دهنده پوست و کاهش علائم پیری در اکثر مکمل ها و محصولات ضد چروک بکار می رود. عصاره هسته انگور حاوی مولکول های ریزی است که به راحتی در پوست جذب می شود. عصاره هسته انگور یک آنتی اکسیدان فوق العاده و 50 برابر قوی تر از ویتامین E است. آنتی اکسیدان های موجود در عصاره هسته انگور می تواند رادیکال های آزاد را از بین ببرد و از آسیب پوست جلوگیری کند. حالا که با ترکیبات جادویی ضد چروک ...
روش های طبیعی و موثر برای رفع خط اخم
می گرداند. طبق دستورات روی جعبه عمل کنید و مراقب بروز علائمی مانند قرمزی و احساس کشیده شدن پوست باشید. این بسته ها به راحتی از داروخانه قابل تهیه می باشند و در لایه برداری پوست بسیار مفید هستند. با این کار خطوط چهره کمتر خواهند شد. قدم سوم از کرم ضد آفتاب استفاده کنید . ضد آفتاب از اثرات مخرب اشعه UVA و UVB جلوگیری می نماید. نور آفتاب باعث بوجود آمدن چین و چروک شده، چین و ...
آنچه درباره روغن بادام شیرین و خواص آن باید بدانید
که در اثر تقطیر بادام حاصل می گردد. اسیدهای چرب اشباع نشده، ویتامین ها، ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوانی در این روغن وجود داشته و سبب اثرات بی نظیر آن بر روی بدن شده اند. در ادامه روغن بادام شیرین و خواص آن را مورد بررسی قرار خواهیم داد. روغن بادام شیرین مصرف کنید تا پوست بهتری داشته باشید اسیدهای چرب اشباع نشده در این روغن باعث تعدیل چربی پوست می شوند. پس از آن جوش و آکنه های ...
آب پیاز برای مو چه خواصی دارد+طرز استفاده
...> استفاده از آب پیاز به عنوان ماسک مو: مقداری آب پیاز را با موادی مانند عسل، روغن زیتون یا تخم مرغ مخلوط کنید و به موهای خود بمالید. سپس موهای خود را با یک کلاه بپوشانید و به مدت 30-15 دقیقه صبر کنید. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. توجه داشته باشید که آب پیاز می تواند باعث سوزش چشم شود. بنابراین هنگام استفاده از آب پیاز، از دستکش استفاده کنید و از ...
درمان های گیاهی برای استرس + روش تهیه این دمنوش ها
بابونه در دنیای گل و گیاهان خوش آب و رنگ، بابونه مترادف آرامش است و کسی نیست که با خواص تسکین دهندگی آن آشنا نباشد. حتی استفاده طولانی مدت از عصاره بابونه ممکن است علائم اختلال اضطراب فراگیر متوسط تا پیشرفته را تسکین دهد. این دمنوش علاوه بر تسکین ذهن، ناراحتی های مربوط به معده و سایر انواع درد و التهاب را نیز آرام می کند. روش تهیه برای تهیه این دمنوش خوش طعم 1 قاشق برگ ...
خواص شگفت انگیز چغندر برای سرماخوردگی | فواید چغندر را دست کم نگیرید
به گزارش شمانیوز : چغندر یگ گیاه خوراکی است. چغندر و برگ چغندر را برای پختن آش ها و بورانی ها گوناگون بکار می برند. چغندر خواص درمانی نیز دارد. این گیاه مناسب برای سرماخوردگی هم فوایدی دارد که در زیر به آن شاره شده است. چغندر یکی از محصولات غذایی است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. این سبزیجات خواص بسیاری دارد که می تواند در بهبود سلامتی و مقابله با بیماری ها موثر باشد. یکی ...
تغذیه و پوست: تأثیر غذاها بر سلامتی پوست و زیبایی
ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای پوست مانند کلاژن، کوئنزیم Q10، و سلنیم هستند می تواند به تقویت پوست کمک کند. 14. استفاده از ماسک های طبیعی ماسک های صورت خودساخته با مواد طبیعی مانند موز، عسل، یوگورت، و آووکادو می توانند به نرمی و تقویت پوست کمک کنند. همچنین می توان از حلزون تراپی برای جوانسازی پوست خود استغاده کرد که به معنای افزایش تولید می باشد. 15. تغذیه ی خود از روی رنگی ...
وازلین: معجزه گر پوست و زیبایی| خواص بی شمار و کاربردهای متنوع وازلین
مورد نظر را از آلودگی ها و میکروب پاک نمود زیرا وازلین موجب محبوس شدن آلودگی بر روی سطح پوست شده و روند درمان را با تاخیر می اندازد. شاید بتوان گفت یکی از مهمترین خواص وازلین برای صورت، کمک به حفظ رطوبت پوست و درمان خشکی آن است. این روغن از لک شدن پوست نیز جلوگیری می کند. برای برطرف کردن خشکی پوست نواحی مختلف بدن با استفاده از وازلین از روش های زیر استفاده می شود : مرطوب ...
اسانس های دافع اضطراب
و اضطراب را کاهش می دهد. استنشاق رایحه این اسانس موجب کاهش قابل توجه فشار خون و تعداد تنفس می شود. اسانس اسطوخودوس اسانس اسطوخودوس از گیاهی با گل های بنفش و رایحه ای معطر گرفته می شود. این اسانس در رایحه درمانی یا آروماتراپی معمولاً برای خواص ضد التهابی، آرامش بخش عضلات و تسکین اضطراب استفاده می شود. بر اساس مطالعات انجام گرفته استنشاق این اسانس، اضطراب را کاهش داده و خلق و خو را ...
13 ماسک گوجه فرنگی + طرز تهیه
.... خمیر ایجاد شده را روی صورتتان قرار دهید. اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند تا خشک شود. صورت خود را با آب ولرم بشویید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید. 3. ماسک صورت گوجه فرنگی و خیار خیار خواص آنتی اکسیدانی دارد که با چین و چروک مبارزه می کند و فرآیند پیری پوست را به تأخیر می اندازد. این ماسک التهاب، خشکی، پوسته پوسته شدن و ...
خواص و مضرات سیر برای سلامتی
پخته کاربرد دارد و روش مصرف آن برای مشکلات مختلف متفاوت است. سیر طبیعت گرم و خشک دارد پس برای افراد سردمزاج مناسب است. مواد مغذی سیر سیر در زبان انگلیسی garlic گفته می شود. این گیاه به علت خواص درمانی که داراست در بسیاری از تمدن های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.گیاه سیر غنی از مواد مغذی کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، منگنز، روی، اسید فولیک و ویتامین هایی همچون ویتامین ث و ب1 ...
برنج پاکستانی گران شد! | قیمت برنج پاکستانی درجه یک در بازار +جدول قیمت
التهابی و ضد درد است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. این دمنوش را می توانید به صورت روزانه و در هر زمان از روز که احساس استرس یا اضطراب می کنید، میل کنید. برای تاثیر بهتر، دمنوش را شب قبل از خواب میل کنید. بابونه : یک گیاه ضد التهاب و آرام بخش است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. گل ساعتی : یک گیاه آرامش بخش است که می تواند به بهبود خواب و کاهش ...
دمنوش مناسب شب امتحان و تقویت حافظه
قرار دهید.مدت زمان لازم برای دم کشیدن این چای گیاهی در حدود 20 دقیقه می باشد و بعد از آماده شدن می توانید آن را با مقداری عسل نوش جان کنید. استفاده زیاد ازدمنوش اسطوخودوس واکنش آلرژیک و برهم خوردن تعادل هورمونی را به دنبال دارد و مصرف آن به افرادی که مزاج صفراوی و به زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. همچنین مصرف همزمان این گیاه دارویی با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و ملاویکس نیز ...
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
برای مشاوره و راهنمایی شخصی با فوق تخصص غدد آنلاین مشورت کنید. دمنوش به لیمو برای کم کاری تیروئید Aloysia citrodora که معمولاً به نام به لیمو شناخته می شود، گیاهی است که برای تهیه چای خوش طعم و معطر استفاده می شود. در حالی که تحقیقات به طور خاص بر روی اثرات دمنوش به لیمو برای کم کاری تیروئید محدود است، به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی این دمنوش فواید بالقوه ای دارد. چای به ...
خواص روغن سیاه دانه برای بدن، پوست و مو
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، روغن سیاه دانه، یک نوع روغن گیاهی است که از دانه های سیاه دانه استخراج می شود. سیاه دانه یک گیاه علفی است که در مناطق مختلف جهان، به ویژه در خاورمیانه و آفریقای شمالی رشد می کند. روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی که دارد، در طب سنتی استفاده می شود. همچنین، روغن سیاه دانه ممکن است در بهبود سلامتی پوست، مو، سیستم ایمنی بدن ...
تاثیر زردچوبه روی پوست و موی شما
بدن و حتی ذهن انسان دارد. ما در اینجا می خواهیم خواص زردچوبه برای سلامت و مو را توضیح دهیم. خواص زردچوبه برای سلامت پوست و مو درمان جوش صورت و آکنه آکنه و جوش همیشه باعث ناراحتی و عذاب افراد می شوند. زردچوبه در درمان و جلوگیری از آکنه و جوش بسیار موثر است. زیرا روغن اضافی پوست را از بین می برد و منافذ مسدود شده که عامل اصلی بروز جوش هستند را باز می کند. خاصیت ضد التهابی زردچوبه ...
با لباسی که بدن را می خورد چه باید کرد؟
مورد استفاده در پارچه ها می توانند حاوی مواد شیمیایی باشند که پوست را تحریک می کنند، به ویژه اگر در طول فرایند تولید لباس به درستی شسته نشده باشند. فرمالدئید: این ماده شیمیایی گاهی در لباس ها برای کاهش چین و چروک و افزایش دوام آن ها استفاده می شود که می تواند برای برخی افراد حساس، تحریک کننده باشد. – بافت های زبر پارچه های درشت یا زبر، مانند انواع خاصی از پشم، می ...
موارد مصرف گیاه رازیانه در داروسازی
معروف است. رازیانه دارای گونه های متعددی است که یکی از گونه های آن Foeniculum vulgare Mill است که برگ های آن به عنوان ادویه در غذا مصرف می شود. در ایران فقط همین گونه رازیانه به صورت زراعی و وحشی یافت می شود. اسانس رازیانه به دلیل داشتن ویژگی های ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی در انواع مواد غذایی و نوشیدنی ها به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. قسمت تجاری گیاه رازیانه دانه آن است که برای ...
چرا نیاز است در فصل پاییز هم از کرم ضدآفتاب استفاده شود و کدام محصولات برای استفاده در این فصل مناسبند؟
دکتر جاشوا اسمیت (Dr. Joshua Smith)، کارشناس دانشگاه ایالتی میسوری در آمریکا، در مورد آثار منفی اشعه ماواءبنفش در پاییز و روزهای ابری تحقیق کرده است. این تحقیقات نشان می دهند که برخلاف تصور بسیاری از افراد، آثار منفی اشعه های نور خورشید با پایان آخرین روز شهریور، تمام نمی شوند. در ادامه بیشتر به این موضوع می پردازیم و چند محصول معروف و پرفروش ضدآفتاب را هم به شما معرفی می کنیم. اشعه های ماوراءبنفش و تأثیر منفی آن ها در ...
اگر سرما خوردید نعناع بخورید!
حتماً از برگ نعناع در دستور پخت غذای خود استفاده کرده اید، اما آیا می دانستید که فواید سلامتی مختلفی می تواند برای شما داشته باشد؟ خواص طبیعی آن شامل ضد التهابی، ضد باکتری، ضد ویروسی و همچین حاوی آنتی اکسیدان است. این ویژگی ها برگ نعناع را به گزینه ای عالی برای رسیدگی به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مانند سرماخوردگی و مشکلات گوارشی تبدیل می کند. سرماخوردگی با علائم آزاردهنده ...
10 راز برای داشتن پوست سالم
کار را در خانه هم انجام دهید و یادگیری آن دشوار نیست. 9- از دستانتان مراقبت کنید دست ها به همان اندازه ی گردن نیاز به مراقبت دارند، چون پوست آن ها نازک و حساس است. سعی کنید کار های خانه را با دستکش انجام دهید و به طور مرتب با کرم پوست تان را مرطوب کنید. می توانید مانند صورت، برای دست ها هم از کرم های ضد پیری استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را هم فراموش نکنید. 10- پوستتان را کامل تمیز کنید هرگز با آرایش نخوابید. اگر این کار را کنید، منافذ پوست مسدود و پوست ملتهب می شود. با آنکه امری ساده و بدیهی به نظر می رسد، اما هنوز بسیاری به آن عمل نمی کنند. ...
یک زندگی آرام می خواهید؟ این 15 روش را امتحان کنید!
نعناییان است که به دلیل خواص ضد استرس مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته. اسید های چرب امگا 3 تحقیقی نشان داد دانشجویان پزشکی که مکمل امگا 3 دریافت کرده بودند تا 20 درصد کاهش استرس و اضطراب داشتند. گیلاس زمستانی (Ashwagandha) گیلاس زمستانی یا پنیرباد خواب آور اسم های متعددی دارد. این گیاه دارویی در طب آیورودا که طب کهن هندی است برای درمان استرس و اضطراب ...
خواص معجزه آسای سبوس برنج
. ویتامین E آنتی اکسیدانی قوی است که ضمن حفظ رطوبت پوست از چروک شدن آن و پیری زودرس پیش گیری میکند. ویتامین E و اسید های چرب اشباع شده و نشده موجود در سبوس برنج آن را به یکی از مواد غذایی بسیار ارزشمند و مفید برای افزایش توازن هموستاز خون و ضد سرطان تبدیل کرده است ویتامین B12 نیز به متابولیسم چربی ها و بهبود عملکرد کبد کمک می نماید غذا های غنی از فیبر برای تقویت عملکرد کبد ...
خواص شگفت انگیز افدرا در درمان بیماری ها
وجود دارد که نشان می دهد فاقد آلکالوئید می باشد. بیشتربخوانید: 11 مورد از خواص شگفت انگیز سماق داروشناختی و اثرات مهم: افدرین و آلکالوئیدهای وابسته محرک سیستم اعصاب مرکزی هستند. افدرین از سه طریق خوراکی، تزریقی و یا چشمی قابل جذب و فعال است. این ماده قلب را تحریک کرده و فشار خون را بالا می برد. همچنین، بازکننده برونش هاست. یکی از اثرات مهم آن مُدر (ادرارآور) بودن است ...
10 ماسک خانگی با گلاب برای پوست
به گزارش رکنا، یکی از پرطرفدارترین تکنیک های موجود برای مراقبت از پوست و حفظ زیبایی و سلامت آن هستند و پیشینه تهیه و استفاده این دست از ماسک ها قدمتی بسیار طولانی دارد. بنابر مستندات تاریخی، یکی از نخستین محصولاتی که در مراکش، مصر و هند به عنوان ماسک صورت در میان زنان مورد استفاده قرار می گرفته، یا همان عصاره گل رز است و ایران، اولین خاستگاه تولید این ماده شگفت انگیز به حساب می آید. ...
چند عادت صبحگاهی غلط که باعث می شوند پیرتر به نظر برسید
ضد آفتاب بزنید تا جوانی پوست تان مدت بیشتری حفظ شود. 5- روتین پوستی تان همیشه ثابت است صبح ها که برای بیرون رفتن عجله دارید، احتمالش زیاد است که از همان شوینده ی صورت و کرم مرطوب کننده ی شب قبل استفاده کنید. خرید کرم ها و ماسک های مناسب برای نوع پوست تان، به طور قطع اقدام درستی است، اما استفاده ی هر روزه از محصولات تکراری هیچ فایده ای برای پوست ندارد. برای آنکه پوست تان در ...
شناسایی قاتل زیبایی! | رابطه استرس با پیری زودرس چیست؟
و چروک نگه می دارند. کلاژن و الاستین قابلیت ارتجاعی پوست را هم بالا می برند و به جوان ماندنش کمک می کنند. حالا فکر کنید استرس این قابلیت ها را آهسته آهسته کم می کند! علاوه بر اثرات منفی ترشح کورتیزول وقتی مرتب استرس داشته باشید ناخودآگاه عضلات صورت تان را جمع می کنید و باعث ایجاد خط و خطوط ریز بر سطح پوست تان خواهید شد. چطور مراقب باشیم؟ استفاده از کرم هایی که حاوی رتینول و آنتی ...
10 دلیل برای اینکه باید روزانه گردو بخورید
پلی فنول ها و اسیدهای چرب امگا 3، ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشند. در حالی که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، گنجاندن گردو در یک رژیم غذایی پیشگیری از سرطان غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل ممکن است مفید باشد. آنها قند خون را تحت کنترل نگه می دارند گردو با بهبود کنترل قند خون مرتبط است. فیبر، چربی های سالم و آنتی اکسیدان های موجود در گردو ممکن است به حساسیت بهتر به انسولین ...
خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن
شده مخلوط کنید؛ سپس پارچه تمیز را به آن محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار به مدت 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید؛ این روش نه تنها عفونت را کاهش می دهد بلکه خارش را نیز از بین می برد، عسل نیز مانند لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و روند بهبود را تقویت می کند. لیمو یک آرامبخش طبیعی بررسی ها نشان می دهد لیمو تاثیر آرامبخش دارد و خستگی مفرط، سرگیجه، اضطراب، تنش و دستپاچگی را از بین می ...