خواص شگفت انگیز چغندر برای سرماخوردگی | فواید چغندر را دست کم نگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گل گاوزبان برای سلامتی
درمان جوش و آکنه مؤثر باشد. ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در این گیاه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در نتیجه، به درمان گلودرد و سرماخوردگی مفید است. خاصیت خلط آوری گل گاوزبان نیز در درمان آسم و برونشیت نقش مهمی دارد. کاربرد گل گاوزبان در کاهش تب گل گاوزبان به دلیل داشتن خواص ضد درد و ضد التهاب، در کاهش تب بالا و درد موثر است و در طب سنتی برای درمان بیماری های ...
فلفل سیاه، پادشاه ادویه هاست!
. 6. درمان بیماری های تنفسی| سرماخوردگی و سرفه از مشکلات تنفسی هستند که با مصرف فلفل سیاه، قابل درمانند. فقط کافی است کمی فلفل سیاه به چای سبز اضافه کنید و از خواص آن، شگفت زده شوید. همچنین می توانید از یک لیوان شیر داغ استفاده کنید و کمی فلفل سیاه و زردچوبه به آن اضافه و مصرف کنید. این ترکیب، هیچ گونه عوارض جانبی ندارد. 7. خاصیت ضد التهابی فلفل سیاه| در بسیاری از بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی، دیابت و آسم، التهاب یک مسئله اساسی است. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که ترکیب فعال پیپرین موجود در فلفل سیاه، به طور موثری با التهاب مبارزه می کند. ...
این گیاه درمان طبیعی سرماخوردگی، آسم و دیابت
شود که دانه بو داده زنیان، به میزان 2 گرم در 15 تا 20 روز استفاده شود. استنشاق دانه های آسیاب شده زنیان برای بهبود سر درد، میگرن و سرفه و سرماخوردگی موثر است. جویدن دانه های زنیان به همراه آب ولرم نیز برای درمان سرفه بسیار مفید است. آسم استنشاق دود زنیان نای و ریه ها را باز می کند و مجرای تنفسی را پاک سازی می کند. افراد مبتلا به آسم باید دوبار در روز به میزان یک قاشق چای خوری ...
خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست
مگا 6 عملکرد محافظتی پوست در مقابل عوامل آسیب رسان خارجی را افزایش میدهد. اسید لینولئیک دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قدرتمندی است که میتواند پاسخ های ایمنی و ضد التهاب پوست از جمله اگزما و روزاسه را درمان کند. منبع: همشهری
میخک گیاه دارویی برای از بین بردن عفونت
دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب های مختلف در بدن کمک کند، از جمله التهاب های پوستی و آلرژی ها. افراد دیابتی می توانند میخک را به رژیم غذایی خود اضافه و وزن خود را مدیریت کنند. میخک دارای ترکیباتیست که سطح قند خون را تنظیم می کند. از این رو، افراد مبتلا به دیابت که معمولاً اقلام غذایی برای آنها محدود است، می توانند وعده های غذایی خود را با میخک چاشنی کنند. مصرف میخک می تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. ...
فواید روغن زیتون برای زنان باردار و جنین
عامل مشکلات پوستی مانند آکنه باشد و معمولا خانم ها در دوران بارداری اکنه ها و جوش ها را تجربه می کنند. خانم های باردار برای اینکه بتوانند پوست خود را روشن کنند، می توانند از روغن زیتون به عنوان یک ماده طبیعی استفاده کنند. لینولئیک اسید داخل روغن زیتون به نگه داشتن محتوای آب داخل پوست صورت کمک می کند. اگر آن را منظم مصرف کنید، پوست شما روشن می ماند و دیگر نیاز به هیچ مراقبت یا دارویی نیست ...
مغزیجاتی برای بهبود غده تیروئید
ابتدا تحت نظر پزشک متخصص، درمان دارویی خود را آغاز کرده و در کنار آن، از خواص پسته به عنوان آجیل مناسب برای کم کاری تیروئید، بهره مند شوید. نکته دیگر اینکه پسته دارای حجم بالایی از ویتامین E است. قبلا اشاره کردیم که ویتامین E، می تواند التهاب غده تیروئید و سایر قسمت های بدن را رفع کند. بر همین اساس، مصرف پسته، حتی اگر برای ید درمانی تیروئید نیز مفید نباشد، باز هم می تواند شدت التهاب ...
چند درمان خانگی برای رفع فوری جوش های صورت
سال 2017 نشان می دهد که مخلوط عسل و عصاره دارچین از رشد برخی باکتری های دخیل در ایجاد آکنه جلوگیری می کند. برخی نیز از عسل برای درمان موضعی جوش های سرسخت استفاده می کنند. برخی دیگر آن را با موادی مانند جو دوسر، آب لیمو، دارچین، یا آلوئه ورا ترکیب می کنند و به شکل ماسک برای مبارزه با آکنه به کار می برند. همچنین، عسل مانوکا، که نوعی عسل ضدباکتریایی است، در درمان طبیعی آکنه ...
با خواص بی نظیر چای سبز آشنا شوید
وقتی صحبت از چای سبز میشود اکثر افراد یاد خاصیت چربی سوزی و کاهش وزن میافتند، اما چای سبز خواص شگفت انگیز دیگری دارد که از آن به عنوان حلال تمام مشکلات یاد می شود. حال شما این جایید و می خواهید بدانید که خواص چای سبز چیست، آیا چای سبز برای لاغری خوب است یا خیر و [...]
مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
می کند شب ها راحت تر بخوابید. 2. ماهی ماهی سرشار از یک ماده آرام بخش طبیعی به نام تریپتوفان است که علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن، به تجربه خوابی آرام کمک می کند. این ماده در ماهی تن و میگو نیز یافت می شود. ماهی های چرب مانند سالمون به دلیل اینکه منبع خوبی از ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 هستند، به تنظیم سروتونین کمک می کنند. سروتونین تا حد زیادی مسئول ایجاد یک چرخه ثابت خواب و ...
8 مورد از خواص گریپ فروت برای سلامتی
به دلیل محتوای بالای ویتامین C آن است. ویتامین C دارای خواص آنتی اکسیدانی است که از سلول های شما در برابر باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که ویتامین C برای کمک به بهبود سریع تر افراد از سرماخوردگی مفید است. 3 - خواص گریپ فروت تقویت سیستم ایمنی بدن است. بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر موجود در گریپ فروت برای ایمنی مفید هستند ...
بهترین ماسک های خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
و استحکام پوست کمک کند. برای بهبود مشکلات پوستی می توان از ماسک اسفناج و ماسک کاهو نیز استفاده کرد. عصاره گیاهان مختلف مانند گل محمدی و عرقیات این گیاهان باعث بهبود عملکرد بافت پوست می شود. گلاب می تواند سیاهی اطراف چشم را از بین ببرد و به درمان مشکلات پوستی کمک کند. روغن هسته انگور محصول دیگری است که با ویتامین C و E غنی شده است و باعث زیبایی و جوانی پوست می شود. ماسک روغن هندوانه و روغن دانه خیار نیز از جمله محصولات مفید برای اطراف چشم به حساب می آیند. علاوه بر این می توانید با مصرف روغن بادام شیرین نیز باعث شادابی و جوان سازی پوست خود شوید. انتهای پیام ...
دمنوش ضد استرس قوی و آرام بخش فوری اعصاب
درمان مشکلات گوارشی، تسکین بی نظمی های قاعدگی، سرفه های پیاپی و به عنوان دیورتیک نیز مصرف می شود و در طب سنتی خواص درمانی زیادی دارد. دانه های رازیانه را در آب جوش بریزید و بلافاصله حرارت را خاموش کنید. روی ظرف آب جوش را بپوشانید و صبر کنید تا به دمای اتاق برسد. دم کرده لذیذ و پرخاصیت شما آماده است! چای رازک بهترین دمنوش برای بی قراری است و اگر همراه با سنبل الطیب دم شود ...
خواص خارق العاده بابونه
سموم و فلزات سنگینی را که طی روز در آن نفوذ کرده اند، تسریع کند. قطره بابونه از قطره بابونه معمولا برای درمان التهاب بافت مخاطی دهان و سایر قسمت های دستگاه گوارش استفاده می شود. علاوه بر این دارای اثرات ضداسپاسم و ضدنفخ است. این فرآورده به صورت دهان شویه برای رفع التهابات مخاطی دهان نیز به کار می رود. پماد رکتوس: پماد رکتوس حاوی عصاره بابونه و اسانس استاندارد مورد یک پماد موثر برای بهبود هموروئید می باشد. ...
آشنایی با خواص کم نظیر رویال ژل
...، کمک کنند. ضد التهابی خواص ضد التهابی رویال ژل می تواند از راه های دیگری نیز برای بدن مفید باشد. التهاب یک پاسخ طبیعی به آسیب یا عفونت است، اما التهاب مزمن می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. برخی از مطالعات نشان داده اند که ژل رویال ممکن است به کاهش التهاب و بهبود علائم بیماری های التهابی مانند آرتریت کمک کند. بیشتربخوانید: فواید و کاربرد های بره ...
گیاه کرفس؛ درمان نقرس ، روماتیسم و تقویت معده
... 2- آرام بخش 3- مدر و ضد عفونی کننده مجاری ادراری 4- درمان کننده نقرس 5- درمان کننده التهاب مجاری ادراری 6-مقوی معده در بیماران کلیوی باید با احتیاط مصرف شود. ممکن است عوارض پوستی ناشی از کومارین های آن ایجاد شود. برای درمان عوارض دردناک بیماری نقرص در پا یا انگشتان پا مقدار 15 قطره از عصاره روغنی تخم کرفس را داخل ظرف آبی بریزید و پای خود را داخل آن قرار دهید. ...
پرخاصیت ترین خوراکی برای سفیدی و درخشندگی پوست
...، روشی ساده و مؤثر برای بهبود وضعیت پوست است. بیشتر بخوانید: خوردن سیب زمینی در بارداری، ضرر دارد؟ سیب زمینی در درمان آفتاب سوختگی سیب زمینی خواص فوق العاده ای برای درمان آفتاب سوختگی دارد. استفاده از برش های تازه سیب زمینی روی نقاط آسیب دیده از پوست، می تواند به تسکین و درمان آفتاب سوختگی کمک کند. علاوه بر این، مالش دادن آب سیب زمینی بر روی پوست آسیب دیده، باعث ...
سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
.... می توانید این منابع پروتئینی را به سوپ خود اضافه کنید. استفاده از آب های آشامیدنی مانند آب جوشان آب جوشان دارای ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. می توانید از آب جوشان در تهیه سوپ های خود استفاده کنید. استفاده از ادویه های ضد التهاب ادویه هایی مانند زنجبیل، سیر، فلفل قرمز و آویشن خواص ضد التهابی دارند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می ...
سبزی شاهی و درمان سرطان
همچنین گلوکوزینولات ها است و این ترکیبات می توانند اثرات ضد سرطانی خود را از طریق خاصیت آنتی اکسیدانی تحمیل کنند. در سال های اخیر مطالعاتی در زمینه تاثیر این گیاه بر روی انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، روده بزرگ، سرطان پستان انجام شده است. برای مثال عصاره های آبی برگ Lepidium sativum برای فعالیت ضد سرطان بر روی سرطان سنگفرشی زبان انسان (CAL-27) مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد که عصاره گیاه، رشد سلول های CAL-27 را مهار می کند. این گیاه L. sativum نوید خوبی برای تولید دارو های مؤثر برای راهبرد های درمانی انواعی از سرطان را دارد. ...
آب پیاز برای مو چه خواصی دارد+طرز استفاده
تماس آن با چشمان خود خودداری کنید. اگر پوست سر شما حساس است، قبل از استفاده از آب پیاز، مقدار کمی از آن را روی پوست خود تست کنید. آب پیاز یک درمان طبیعی و موثر برای تقویت و رشد مو است. با استفاده منظم از آب پیاز می توانید شاهد بهبود وضعیت موهای خود باشید.
خواص چای سبز چیست؟
. با این حال، تحقیقات دراین باره، شواهد ضد و نقیض بسیار زیادی را برای دانشمندان به همراه داشته و به نظر می رسد که هنوز نمی توانیم به شکل دقیق به اثبات این موضوع بپردازیم. 4. کاهش وزن کاتچین موجود در چای سبز و کافئین می تواند در افزایش متابولیسم بدن نقش بسیار زیادی داشته باشد. موضوعی که در نهایت می تواند منجر به کاهش وزن شود. به همین سبب، کاهش وزن به عنوان یکی از خواص چای سبز ...
معجزه برای درمان افسردگی با این روش
برای افسردگی باشد. با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی خود، می توانید به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کنید. علاوه بر تغییرات ذکر شده در بالا، می توانید از تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا، مدیتیشن یا تای چی نیز برای درمان افسردگی استفاده کنید. اگر افسردگی شما شدید است، حتماً به پزشک یا روان شناس مراجعه کنید. ...
دمنوش هایی برای درمان سرماخوردگی
که دچار سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند، علائمی مانند تب داشته و این دمنوش به صورت همزمان نسبت به بهبود تمامی نشانه های بیماری اقدام می کند. ضد التهاب دمنوش نعنا به دلیل داشتن منتول یک ضد التهاب بسیار قوی است به همین دلیل می تواند در درمان بیماری های التهابی دستگاه تنفسی مانند سینوزیت، آبریزش بینی و همچنین التهاب گلو، هنجره و حتی سینه درد و گلو درد و سرفه که ممکن است در هنگام ...
سرماخوردگی دارید در 5 دقیقه درمان کنید
.... این کار را هر 2 تا 3 ساعت یک بار تکرار کنید. 3. مصرف داروهای مسکن داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین می توانند به تسکین درد و التهاب ناشی از سرماخوردگی کمک کنند. 4. مصرف مکمل های ویتامین C ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. مصرف مکمل های ویتامین C ممکن است به کاهش طول مدت سرماخوردگی ...
درمان های گیاهی برای استرس + روش تهیه این دمنوش ها
بابونه در دنیای گل و گیاهان خوش آب و رنگ، بابونه مترادف آرامش است و کسی نیست که با خواص تسکین دهندگی آن آشنا نباشد. حتی استفاده طولانی مدت از عصاره بابونه ممکن است علائم اختلال اضطراب فراگیر متوسط تا پیشرفته را تسکین دهد. این دمنوش علاوه بر تسکین ذهن، ناراحتی های مربوط به معده و سایر انواع درد و التهاب را نیز آرام می کند. روش تهیه برای تهیه این دمنوش خوش طعم 1 قاشق برگ ...
خواص و مضرات سیر برای سلامتی
به گزارش رکنا، یکی از گیاهانی است که به علت بوی قوی و طعم خوشمزه اش به عنوان طعم دهنده در غذاها استفاده می شود و یک چاشنی محبوب در آشپزخانه هاست. با اینکه سیر از دسته گیاهان پرمصرف در دنیاست اما بسیاری از افراد اطلاعات چندانی از خواص فوق العاده آن ندارند. سیر خواص درمانی زیادی دارد و در بیشتر مواقع به عنوان یک خوراکی دارویی از آن استفاده می شود. این گیاه ریز و سفید به صورت تازه و خام و یا به صورت ...
منبع گیاهی آنتی اکسیدان و ضد سرطان با طبع معتدل
نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. خاصیت تب بر بودن گل محمدی اگر تب دارید می توانید به این چای اعتماد کنید. چای گل محمدی باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می دهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری می ...
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا برای پوست و مو
سودمندی این گیاه برای درمان بعضی از بیماری ها ، به ویژه نقش مراقبتی آن برای پوست و زیبایی بسیار کاربردی است. به گونه ای که ژل موجود در وسط برگ های آلوئه ورا را استخراج کرده و در دارو ها و کاربرد های درمانی از آن استفاده می کنند. همچنین نوشیدن آب آلوئه ورا نیز می تواند فواید زیادی برای پوست و درمان زخم ها به همراه داشته باشد. پس از استخراج عصاره آلوئه ورا می توانید آن را به تنهایی یا با ...
اگر شب یلدا دل درد داشتیم چه کار کنیم؟
دهید بدن عملیات هضم را انجام دهد پس دراز نکشید و نخوابید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید نشستن و تکیه دادن است تا معده تان سبک شود سپس به روی دست چپ بخوابید. زردچوبه زردچوبه یک ادویه ضد التهاب است که خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی نیز دارد. کورکومین موجود در زردچوبه با التهاب ناشی از پرخوری مقابله کرده و سلامت مغز شما را بهبود می بخشد. برای بهره مندی از خواص زردچوبه ...