خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف سیر سلامتی تان را بیمه کنید | خواص شگفت انگیز سیر
هم چنین بهبود در کلسترول خوب (HDL) را تجربه کردند. در مطالعه دیگری محققان به بررسی اثرات آن بر سندرم متابولیک پرداختند که به شرکت کنندگان سیر خام و له شده داده شد. آنان دریافتند که پس از خوردن یک وعده غذایی با 5 گرم (حدود 1.5 حبه) سیر ژن های ایمنی و مرگ سلول های سرطانی افزایش می یابد. نتایج طی یک دوره 4 هفته ای نیز امیدوار کننده بود: میزان سیر خورده شده بر اساس وزن بدن شرکت ...
در سرمای زمستان کدام خوراکی ها را بخوریم؟
زمستان باشند. علاوه بر رعایت نکات تغذیه، لازم است در فصول سرد تحرک بیشتری داشته باشید، افراد به دلیل سرما در زمستان کمتر از خانه خارج می شوند و اضافه وزن پیدا می کنند. سعی کنید پیاده روی یا یک فعالیت روزانه ساده را به برنامه خود اضافه کنید. استرس و اضطراب را از خود دور کنید. سیستم ایمنی بدن با سطح استرس شما ارتباط مستقیمی دارد. کاهش ایمنی بدن، شما را در معرض ابتلا به ویروس های ...
علائم تیروئید بر روی پوست
، می تواند منجر به ضربان قلب آهسته (یا سریع)، آسیبی که التیام نمی یابد یا درد شدید شود. ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی وزن اضافه کنید یا کاهش وزن داده باشید. نشانه های بیماری تیروئید روی پوست پوست خشک پوست رنگ پریده و سرد پوست مرطوب، مخملی و گرم مانند نوزادان پوست خشک با ترک های عمیق خطوط عمیق و قابل توجه در کف دست و کف پا رنگ زرد مایل به نارنجی در کف دست و پا تورم به خصوص روی پلک ها، لب ها ...
خوردن چه چیزهایی می تواند مانع از ابتلا به تنبلی تخمدان شود
می تواند مشکلات بیشتری را در چرخه قاعدگی زنان ایجاد کند و بسیاری از علائم PCOS را به دنبال داشته باشد در حال حاضر هیچ راه اثبات شده ای برای جلوگیری از PCOS وجود ندارد، اما می توانید اقداماتی برای کاهش آن انجام دهید. به عنوان مثال، خوردن غذاهای مغذی، ورزش منظم و مدیریت وزن مناسب برای بدن می تواند به شما در جلوگیری از اثرات این سندرم کمک کند. درمان بیماری هم اغلب با دارو انجام می شود که ...
علائم تیروئید بر روی پوست چیست؟
تیروئید یک غده پروانه ای شکل در گردن شما است که هورمون هایی تولید می کند که نقش کلیدی در تنظیم ضربان قلب، تنفس و بسیاری از عملکردهای دیگر دارند. شما نیز ممکن است بتوانید بیماری تیروئید را تشخیص دهید و تشخیص زودهنگام، درمان می تواند از عوارض جلوگیری کند. زمانی که بیماری تیروئید برای سال ها درمان نشود، می تواند منجر به ضربان قلب آهسته (یا سریع)، آسیبی که التیام نمی یابد یا درد شدید شود ...
دیفتری بیماری کشنده و واگیردار گلو
> تورم غدد درون ریز در گردن صدای دورگه و گرفته سرفه گلو درد پوست مرطوب(ناشی از تب و لرز و عرق) خستگی مفرط یک احساس کلی از ناخوشایند یا ناراحتی سایر علامت ها در مراحل پیشرفته مشکل تنفس یا بلعیدن تغییر در دید لکنت زبان نشانه هایی از شوک، مانند پوست رنگ پریده و سرد عرق کردن تپش قلب اگر بهداشتی ضعیف دارید یا د ...
مضرات باورنکردنی حذف صبحانه را بدانید
به مشکلات سلامتی شود. نادیده گرفتن صبحانه می تواند منجر به کاهش سطح قند خون، ایجاد نوسانات خلقی، تحریک پذیری و احساس ناراحتی کلی شود. یک صبحانه متعادل به تثبیت سطح قند خون و سلامت عاطفی کمک می کند. نخوردن صبحانه می تواند به بدن علامت دهد که انرژی خود را حفظ کند این منجر به کندی متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می شود. این پاسخ انطباقی می تواند تلاش های مدیریت وزن را مختل کند و ...
این ویتامین برای حفظ سلامت قلب معجزه می کند
عوارض کمبود ویتامین B1 ویتامین B1 یا تیامین یک ویتامین محلول در آب است که به بدن کمک می کند از کربوهیدرات ها به عنوان انرژی استفاده کند. کمبود آن معمولا باعث ابتلا به بیماری بری بری می شود، وضعیتی که خطر اختلالات مربوط به اعصاب محیطی را افزایش می دهد. علاوه بر این، به دلیل کمبود آن می توان [...]
غدد لنفاوی کجاست و چه علائمی دارد؟
غدد لنفاوی بخشی از سیستم لنفاوی هستند که شبکه پیچیده ای از گره ها و عروق را تشکیل می دهند. این غدد، نزدیک به پوست و در نواحی خاصی از بدن مانند گردن، زیر بغل و کشاله ران قرار دارند. فرد ممکن است در هنگام ایجاد عفونت، احساس کند که آن ها متورم شده اند. غدد لنفاوی در معده و بین ریه ها نیز وجود دارند. اگر در غدد لنفاوی خود احساس مشکل می کنید، می توانید برای مشاوره با دکتر آنلاین غدد از خدمات دکترتو ...
با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار آن آشنا شوید
، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان های مفید بوده که در سلامت افراد و بهبود بیماران بسیار موثر است. مورینگا به طور طبیعی انرژی بدن را افزایش می دهد و از این رو برای مصرف روزانه بسیار مناسب است. همچنین این گیاه بدن را سم زدایی و سیستم ایمنی را تقویت می کند. این گیاه حاوی انواع ویتامین ها و آهن است و مقدار کلسیم آن چند برابر شیر اعلام شده است. مصرف این گیاه در تقویت پوست، مو و ناخن نیز موثر است ...
مضرات نوشابه برای معده و روده
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایتینگ ول ، نوشابه برای سلامتی شما بهترین گزینه نیست، اما چه اتفاقی واقعا برای بدن شما می افتد زمانی که نوشابه می نوشید؟ ممکن است ویدیوهای مختلفی را به صورت آنلاین دیده باشید که نشان می دهد چگونه می توان از نوشابه برای تمیز کردن سکه ها، ایجاد آتشفشان در بطری نوشابه هنگام جفت شدن با قرص نعناع یا حتی خوردگی فلز استفاده کرد. خوشبختانه، بدن مکانیسم هایی دارد ...
4 ترفند ساده برای جلوگیری از تلخ شدن دهان
مشکل اغلب یک تا سه روز پس از خوردن دانه ی کاج ایجاد می شود و پس از چند هفته از بین می رود. دانشمندان دقیقا نمی دانند که چرا این اتفاق می افتد، اما گمان می کنند که این سندرم احتمالا با عواملی مانند وجود آلاینده های شیمیایی یا فاسد شدن روغن دانه مرتبط است یا بعضی از افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن هستند. 8. استرس و اضطراب سطوح بالای استرس و اضطراب می تواند پاسخ استرس را ...
تشنگی زیاد نشانه کدام بیماری هاست؟
کم آب شدن بدن با علائم مختلفی شامل سردرد، خستگی، کاهش اشتها، سبکی سر و کاهش کشیدگی طبیعی پوست همراه است. آب عملکردهای مهمی در بدن دارد به طور مثال آب بخش اساسی در تمام بافت های بدن محسوب می شود و بسیاری از مواد حل شده در آن برای کارهای سلول در دسترس قرار می گیرند و معمولا [...]
8 فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
این نکته ثابت شده که اسید های چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان می دهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین می دهد. مطالعات دیگری نیز ثابت کرده اند که مصرف روغن ماهی علائم بیماری های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی ، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می بخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است. اسید های چرب ...
چه چیزی وحشت ناک ترین درد در دنیا است؟
: دردناک ترین تجربه در جهان چیست؟ این سوال پیچیده تر از آنچه به نظر می آید است. افرادی هستند که حتی زایمان را هم به عنوان دردناک نمی پندارند. با ما همراه باشید تا با دردناک ترین بیماری های جسمی، نیش حشرات، و تجربیات بدنی آشنا شویم . اگرچه درد ناخوشایند است، اما نه بیهوده. بدن از طریق درد به ما اعلام می کند که مشکلی وجود دارد، اما گاهی اوقات این راهبرد مختلفی اختلال می آورد. به عنوان مثال ...
چرا همیشه حالت تهوع دارم؟
معده جلوگیری می کند. برخی از علل و عوامل خطر گاستروپارزی عبارتند از: مصرف داروهای دیابت ، عفونت های ویروسی، مواد مخدر، اسکلرودرمی، پرکاری تیروئید و عوارض سیستم عصبی مانند بیماری پارکینسون . اگر گاستروپارزی دارید، احتمالاً این موارد را تجربه خواهید کرد: کاهش وزن دل درد رفلکس اسید از دست دادن اشتها 3. بیماری التهابی روده بیماری التهابی روده (IBD ...
10 نشانه مخفی ابتلا به تیروئید
اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم کاری تیرویید به وجود می آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می شود که این [...]
آنفلوانزای طولانی مدت چیست و چه نشانه هایی دارد؟
بیماری های ویروسی باعث ایجاد سندرم طولانی مدت علامت ها می شوند. پژوهش جدید تاکید می کند که ویروس های دیگر نیز ممکن است این علامت های بلند مدت را در پی داشته باشند. همچنین، پژوهش دیگری که در ماه اکتبر منتشر شد نشان داد که پس از ابتلا به انواع ویروس های رایج تنفسی، از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا، برخی نشانه ها در بدن باقی می ماند. به نظر متخصصان، این پژوهش بسیار موثر است و اهمیت این شرایط و جلوگیری از بیماری های ویروسی را برجسته می کند. در حال حاضر، درمان مشخصی برای این سندرم طولانی مدت وجود ندارد و محققان در حال بررسی و تحقیق در این عرصه اند. ...
اصلاح سبک زندگی برای تنبلی تخمدان
...> تمرینات ذهن و بدن ورزش همچنین می تواند سلامت روان شما را بهبود ببخشد. سندرم تخمدان پلی کیستیک با افزایش خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان مرتبط است. ورزش هایی که ذهن و بدن را درگیر می کند مثل یوگا ، تای چی ، چی گونگ و پیلاتس موثرند. بیشتر بخوانید: درمان تنبلی تخمدان در دختران مجرد بالای 35 سال؛ علائم و علت بهترین نوع ورزش برای سندروم تخمدان پلی کیستیک ...
سردردی که با این علائم همراه است نشانه تومور مغزی است
...> - سر دردی که با تغییر وضعیت بدن تغییر می کند. - سر دردی که به دارو های مسکن معمول مانند آسپیرین، استامینوفن و ایبوپروفن جواب نمی دهد. - سر درد ی که چند روز یا چند هفته طول می کشد. - سر درد های مداوم، به خصوص اگر فرد سابقه سر درد های شدید نداشته باشد. - سر درد ی که به مرور زمان شدت می گیرد. - سر درد ی که صبح ها بدتر می شود. - سر ...
علائم خاموش بیماری ام اس را بشناسید
مقادیر زیادی مایعات و در عین حال ادرار دردناک، می تواند نشانه ابتلا به ام اس باشد. این علامت اغلب از اولین نشانه های این بیماری است. هر گونه دفع ادرار مکرر و ناگهانی، و اختلال کنترل تخلیه روده باید جدی گرفته شده و با پزشک در میان گذاشته شود. از دست دادن تعادل: عدم تعادل تنها نشانه ضعف نیست، اما داشتن ضعف در یک پا یا هر دو پا می تواند نشانه ای از پیشرفت تخریب سلول های عصبی و شروع بیماری ...
آنفلوآنزا چه علایمی دارد؟
ویروس آنفلوآنزا آلوده شده است و سپس تماس دست آلوده با دهان و بینی فرد منتقل می شود. بالا بودن درجه حرارت بدن از علائم بیماری آنفلوآنزا است. بالا بودن درجه حرارت بدن ( درجه حرارت بدن به مدت بیش از دو روز بیشتراز 37.8 درجه سانتی گراد باشد، ابتلا به درد ناگهانی یا ترشح از یک یا دو گوش، احساس درد در گوش خود و ادامه آن به مدت بیش از چند روز، آبریزش و گرفتگی بینی بیش از 10 روز، سرفه همراه با ...
راه های تشخیص هپاتیت چیست؟ / آب های آلوده؛ عامل اصلی ابتلا به هپاتیت E
التهاب بافت کبد را تخریب می کنند. وی ادامه داد: هپاتیت C و B از مهم ترین نوع ابتلا به این بیماری است، زیرا با مزمن شدن نارسایی کبد و در نهایت سیروز کبدی ایجاد می کند. اگرهپاتیت C خفیف باشد فرد یک یا دو هفته درگیر است و درنهایت خوب می شود، اما اگر مزمن باشد احتمال درگیر شدن فرد تا پایات عمر و در صورت درمان نشدن امکان فوت بیمار وجود دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
4 دمنوش خانگی برای زمستان!
های عفونی می شود. دوست معده: - زنجبیل خاصیت آنتی ایریتانت دارد و به خصوص بر روی سیستم گوارش موثر است. این ویژگی مهم برای افرادی که ممکن است مشکلات معده داشته باشند، اهمیت دارد. کاهش التهاب: - خصوصیات ضد التهابی زنجبیل به کاهش التهابات در بدن کمک کرده و در بهبود بیماری های التهابی موثر است. سهولت در تنفس: - زنجبیل می تواند به باز کردن ...
از کجا متوجه شویم فرزندمان اُتیسم دارد؟
به این اختلالات، کم حسی و یا پرحسی نیز وجود دارد، این کودکان ممکن است نسبت به لمس حساس باشند؛ مثلا مارک پشت لباس، کش جوراب یا شلوار و یا لمس شدن توسط دیگران آنها را آزار بدهد. ممکن است نسبت به درد حساس باشند یا برعکس هیچ واکنشی به درد نداشته باشند و یا حتی به بوها و مزه ها حساس شوند. این روانپزشک به نشانه های اتیسم خفیف و شدید نیز پرداخت و توضیح داد: با توجه به نشانه های ابتلا به طیف ...
کدام شغل ها در معرض آسیب مچ دست هستند؟
...، عصب مدیان (عصب مچ دست) دچار آسیب می شود و علائمی مثل گزگز و خواب رفتگی دست بروز می کند، گفت: سندرم تونل کاریال در افراد مبتلا به دیابت، افراد چاق، خانم های باردار، افراد مبتلا به بیماری های روماتیسمی، افراد مبتلا به بیماری تیروئید بیش تر مشاهده می شود. این متخصص طب فیزیک و توانبخشی با بیان اینکه اقدام به کاهش وزن در افراد چاق، درمان بیماری دیابت، تیروئید و روماتیسم می تواند سبب ...
