سایر خبرها
برانکو: هم داربی را می خواهم، هم قهرمانی را
باقی مانده دارید؟ بله همان طور که گفتید جای خطا نیست. هدف اصلی ما جنگیدن برای قهرمانی است. چون جنگیدن برای قهرمانی یک رضایت و شادی به تیم می دهد و به همین خاطر است که بازیکنان مان شور و اراده و انرژی شان را در بازی ها نشان می دهد و از شانس هایی که به دست می آوریم نهایت استفاده را باید ببریم. طبیعی است که استقلال تهران و استقلال خوزستان هم تلاش می کنند. تراکتورسازی و ذوب آهن هم همچنان ...
سود 30 درصدی پرورش اردک/ بسیج سازندگی 30 میلیون تومان وام می دهد
مزیت های پرورش اردک می افزاید: وزن یک جوجه اردک حدودا 40 گرمی طی 60 روز به حدود 2500 گرم می رسد، یعنی 60 برابر می شود.به عبارت دیگر هر روز به اندازه وزن اولیه اش به وزن او اضافه می شود. هر پرنده 1500 گرمی طی سال حدود 280 تخم تولید می کند که وزن هر یک حدود 60 گرم است، یعنی در طول سال حدود 12 برابر وزنش تخم تولید می کند. به عبارت دیگر هر ماه برابر وزنش تخم تولید می کند و هر تخم نیز یک وعده غذای کامل ...
زود از کوره در رفتن کی روش بدتر از سنگ اندازی ها برای تیم ملی نیست
. پزشکان گفتند ریسک بالایی است که بخواهم بازی کنم و امکان دارد دوباره مصدوم شوم و این بار مصدومیتم بدتر شود که نیازمند طول درمان بیشتری است. همین مسئله باعث شد کادرفنی هم ریسک نکند و در نهایت در جلسه ای که بین من، کادر پزشکی و کارلوس کی روش برگزار شد، سرمربی تیم ملی گفت بهتر است در این دو بازی نباشم و از بازی های بعدی به ترکیب اضافه شوم. پس اکنون بدون مشکل هستی و می توانی دوباره ماریتیمو ...
18 شیوه برای داشتن صبحی خوب و شاداب
ضروری باعث اضطراب شما نشود. 13- روزانه، هشت لیوان آب بنوشید. در طول شب، آبی ننوشیده اید و هر روز صبح با کاهش میزان آب بدن، از خواب بیدار می شوید. 14- فهرستی از کارهایی که باید انجام شود، برای فرزندان خود تهیه کنید. اگر فرزند دارید، برای کاهش بی نظمی در صبح، یک تخته در آشپزخانه نصب کنید و فهرستی از تمام کارهایی را که باید قبل از رفتن بچه ها از خانه انجام ...
چین چگونه مامن سرمایه های خارجی شد؟
مقام بالا نیز نتوانست وی را از مجازات مصون کند. آن گونه که مطبوعات چینی گزارش داده اند، از زمان روی کار آمدن رییس جمهور جدید در سال 2014 تاکنون بیش از 12 هزار نفر از مسوولان اجرایی این کشور به جرم فساد از کار برکنار شده و مورد محاکمه قرار گرفته اند. جرم بوشی لای ، سرشناس ترین تابلودار فساد؛ اما دریافت رشوه از افراد و شرکت ها برای صدور مجوزهای خاص بود. آنگونه که گزارش ها نشان می دهد، وی به واسطه ...
"عسل" و "فاطمه" بی تاب بازگشت پدر هستند/ همکار معلم فداکار: آمبولانس نبود،ماشین ام پنچر شد و حمیدرضا جان ...
ماند و به سرش ضربه خورد. مدرسه معلم دیگری هم داشت که با کمک مردم محلی همکارانش را از زیر آوار درآورد. بچه های مدرسه تا رسیدن کمک فقط فریاد می زدند و گریه می کردند. دیواری که تا دقایقی پیش پناه بازی آنها بود حالا معلم های شان را دفن کرده بود. عبدالغفور با بدن زخمی و پای شکسته بدن نیمه جان همکارش را سوار خودروی پرایدش می کند و به همراه یکی از محلی ها، راهی شهر می شود. اما این ...
کارگردانی که 25 سال "نماز شبش" ترک نشد!
رحم صورت گیرد و باعث صمیمیت و حفظ علقه ها شود و ثانیا از این طریق فرهنگ انقلابی و مذهبی نسل قدیم را به نسل جدید و فرزندانمان منتقل کند. در این هیأت قبل از اذان جلسه قرآن داشتیم که آقای جباری داماد خانواده به عنوان استاد تلاوت ها را گوش می دادند و در این میان بچه ها به حفظ قرآن و خانواده ها به تمرین قرآن با فرزندانشان تشویق می شدند و بچه های حافظ قرآن جایزه هم دریافت می کردند. این اواخر ...
زندگی به سبک آیت الله بهجت
را بگذارد برای خانواده یا اینکه هیچ وقتی نگذارد. ایشان وقت های مخصوص عبادت، مطالعه درس و فکر و ذکر داشتند، همچنین سه وعده غذایی با خانواده صرف می کردند چون غذا صرف کردن ایشان زمان بیشتری طول می کشید، باعث می شد از احوالات افراد خانه، مطلع شود، حتی صله رحمش آنجا انجام می شد، حتی تفحص از همسایه ها نیز در زمان صرف غذا بود. مثلاً وقتی غذایش را آماده کرده و یا می خواستند بیاورند، از همسایه خبر می گرفت ...
سفر به سرزمین کروکودیل ها
ها گاه تا 70 سال هم عمر می کنند. این خزندگان عظیم الجثه بسته به وزن شان روزی یک تا 5 کیلو گوشت می خورند که در پارک کروکودیل های قشم به آنها ماهی تازه داده می شود چون هم تازه تر و هم در دسترس تر است. شهر سوزا و گردشگران تا قبل از اینکه پارک کروکودیل ها در شهر سوزا تاسیس شود کمتر کسی بود که این شهر را می شناخت اما الان دیگر همه گردشگران سوزا را می شناسند. تنها در نوروز امسال 20 هزار نفر از ...
ارگانیک یعنی همان کشاورزی بومی خودمان
شود که واقعاً دستمان طوری پر است، که بی نظیر است. چطور توضیح بدهم؟ می دانید به چه کسی می مانیم؟ به کسی که در کنار دریا نشسته، اما تشنه است؛ و بدتر اینکه برای رفع تشنگی چه می کنیم؟ گردن مرغانی که کنار دریا آمده اند می بُریم، و برای رفع تشنگی خون شان را می مکیم. ما کنار دریا نشسته ایم؛ به لحاظ علمی جواب داده است. تاریخ بهترین شاهد این ادعاست؛ حالا دانشگاههای ما، به جای استفاده از این ...
چراغچی فرمانده ای مقتدر و صبور بود
افراد و توانایی هایشان برایم مشخص می شد. وی اضافه می کند: آن زمان فرماند هان گردان ها از مشهد انتخاب می شدند. نیروها که به منطقه می رسیدند بلافاصله جلسه می گذاشتم و توانایی شان را در اجرای آتش و... می سنجیدم. درست است که آموزش دیده بودند، ولی حضور در منطقه و فرماندهی نیروها توانایی دیگری می خواست. وی خاطرنشان می کند: بلافاصله به فرماندهان اعزامی اعلام می کردم خودتان استعفا دهید ...
فرار تویوتای ایرانی از دل عراقی ها/ماجرای استیشن شهید فکوری
موضع گرفتند. دو نفر از عراقی ها به آنها نزدیک می شوند و با خودشان صحبت می کنند که این خودرو ایرانی است و پیش از آنکه حرکتی از خود انجام دهند، بچه ها به طرف شان شلیک می کنند، شهید علیپور به عربی می گوی: قف قف و عراقی ها در تاریکی دست های شان را بالا می برند و بی حرکت می مانند. شهید علیپور به حاج نجفی می گوید: بلند شو! برو پشت فرمان بنشین و ماشین را سر و ته کن و برو به سمت ایران ...
دانش تمدنی و دینی کشاورزی، در عینیت کشاورزی ایران کارآمد و مشکل گشاست/ ارگانیک یعنی همان کشاورزی بومی ...
متوجه نمی شود که واقعاً دستمان طوری پر است، که بی نظیر است. چطور توضیح بدهم؟ می دانید به چه کسی می مانیم؟ به کسی که در کنار دریا نشسته، اما تشنه است؛ و بدتر اینکه برای رفع تشنگی چه می کنیم؟ گردن مرغانی که کنار دریا آمده اند می بُریم، و برای رفع تشنگی خون شان را می مکیم. ما کنار دریا نشسته ایم؛ به لحاظ علمی جواب داده است. تاریخ بهترین شاهد این ادعاست؛ حالا دانشگاههای ما، به جای استفاده از ...
نکات طلایی افزایش باروری
گروه دانش تیتریک ؛ 1- زمان بندی باید قبل از زمان اقدام برای بارداری مصرف قرص های کنترل بارداری را قطع کنید تا بدن بتواند سیستم خود را تنظیم کرده و برای آمادگی بارداری شروع به تنظیم تخمک گذاری کند. زمانی که بدن برای چند ماه کنترل بارداری داشته است چرخه ی قاعدگی برای تخمک گذاری و عادت ماهانه باید تنظیم شود. تقویم های بارداری زیاد هستند و شما باید چرخه ی قاعدگی خود را دنبال کنید. کیت های ...
چگونه از جواب آزمایش تان سردربیاورید؟
های قرمز است. مقادیر اصلی : مقدار طبیعی برای آقایان بین 14 تا 18 گرم در هر دسی لیتر است و برای خانم ها مقادیر بین 12 تا 16 گرم در هر دسی لیتر طبیعی محسوب می شود. محدوده خطر : هموگلوبین زیر 5 و بالای 20 مقادیر بحرانی به حساب می آیند و حتما نیازمند رسیدگی فوری هستند. چه چیزهایی باعث کاهش آن می شود؟ دقیقا همان دلایل کاهش گلبول های قرمز، چون هموگلوبین را هم ...
نماد سلامتی در هنر انتخاب سبک زندگی
گذشته بیشتر از 30 سال قبل و در 30 سال گذشته بیشتر از حال حاضر بوده است و سبک زندگی های امروزی باعث شده این روزها مدت زمان خواب افراد در مقایسه با گذشته کمتر و زمان بیداری شان زودتر از گذشته باشد.این متخصص اضافه کرد: شرایط زندگی در دوره های مختلف تغییر کرده است و با ابداع امکانات رفاهی از قبیل لامپ، رادیو، تلویزیون و تفریحات به روز تری مانند فضاهای مجازی در هر دوره از زندگی انسان ها وضعیت خواب با ...
نقد و بررسی آیفون SE در دیجی کالا مگ
ها می توان به وزن سبک تر این گوشی با توجه به بیش تر شدن ظرفیت باتری اش هم اشاره کرد. اگر این تفاوت های کوچک و بزرگ را کنار بگذاریم، سایر قسمت ها، کلید ها و مشخصات طراحی ظاهری با آیفون 5s یکسان هستند. این طراحی جمع و جور، باعث می شود که گوشی به راحتی در دست تان جا شود. هرچقدر هم دستان کوچکی داشته باشید، می توانید به تمام قسمت های نمایشگر تنها با یک دست، دسترسی داشته باشید. همچنین می ...
گرداب پورنوگرافی
کمتری برای انجام تعهدات شغلی خود خواهند داشت. از طرفی همیشه نگران این هستند که رئیس یا همکاران آنان از هرزه نگاری شان اطلاع پیدا کنند و در نتیجه مشکلاتی ایجاد شود. بنابراین کمبود وقت، استرس و تنش مخفی کاری و ... باعث کاهش تعهدات شغلی و ایجاد مشکلات کاری حتی در حد اخراج می شود. ز)مشکلات قانونی: هنگامی که افراد به سمت هرزه نگاری می روند، در رویارویی با آن گاهی کنترل خود را از دست می دهند و ...
حماسه بی نظیر فتح فاو از زبان امیر قافله لشکر ویژه 25 کربلا
کردند در پشت خط هم مواضع استقرار سلاح و امکانات را آماده می کردند. برای همه سخت و مشکل بود، در عین حال شیرین و دلپذیر هم بود. چون منطقه برای عملیات آماده می شد، عشق و شور عملیات، بچه ها را آن قدر شارژ کرده بود که دیگر به فکر مرخصی رفتن و این که خسته شده اند، نبودند. بچه ها سه ماه چهار ماه مرخصی نرفته بودند. ولی به آنها می گفتیم، حالا که سه ماه شده، بروید به مرخصی، نمی رفتند. می گفتند ما ...
حامد بهداد: من اونی نیستم که میشناسید
...، تصویر یک دهاتی ساده و صمیمی را از خود به جای می گذارد یا جیمز کاگنی که عموما او را یک گانگستر کت و شلواری می بینیم. یا مارلون براندو تصویر یک یاغی وحشی با شلوار جین و تی شرت (به قول هامفری بوگارت) را از او سراغ داریم. هر بازیگری با تصویر و تفسیرشخصی خودش به دنیای بازیگری اضافه و در جهان ثبت نام شده است. حالا در همین راستا، ممکن است مرا با تفسیر نادیدنی خودم نسبت به جهان خویش، مردی ...
18 توصیه برای سفر طولانی به خارج از کشور
. 8. برنامه ای برای پیاده روی روزانه داشته باشید و از هوای آزاد و تازه استفاده کنید. 9. در طول روز طوری برنامه ریزی کنید که زیاد در دست و پای بستگان تان نباشید و خودتان برنامه ای مستقل ترتیب دهید. 10. نزد هر کدام از بستگان به اندازه مساوی بمانید و یکی را بر دیگری ترجیح ندهید. آنها نباید احساس کنند که در این زمینه بین شان تبعیض قائل شده اید. 11. طول سفر را ...
ورزش های بی خطر در زمان عادت ماهانه
قادر نیستید قدرت اراده و نیرویتان را برای ورزش، جمع و جور کنید. این طبیعی است که نتوانید تمرینات معمولتان را انجام دهید. راز ورزش کردن در طول این دوره، این است که بتدریج شروع کنید و ابتدا با حرکات کششی خودتان را گرم کنید. با انجام تمرینات سبک، علائم قاعدگی به حداقل خواهند رسید. در ادامه، چند تمرین مناسب برای خانم ها در زمان عادت ماهانه، معرفی شده است. پیاده روی نیروبخش ...
فوبیای دندانپزشکی را این جوری دور بزنید
کلینیک های دندانپزشکی و مراقبت های پیشگیرانه باز می دارد که عواقب مختلفی مانند درد دندان و از دست دادن آن را در پی دارد. لازم است بدانید بیماری های لثه یک عفونت جدی است که می تواند باعث آسیب به بخش های دیگر بدن شود، به طوری که تحقیقات اخیر نشان از ارتباط آن با بیماری قلبی، سکته و دیابت دارد. پس بهتر است برای کمک به سلامت دیگر اندام های بدن تان هم که شده ترس از دندانپزشکی را کنار گذاشته ...
شما چگونه هدیه می خرید؟
وقتی می خواهید کادو بخرید برنامه بچینید و طرف مقابل تان را غافلگیر کنید، باید گوشی را برای یک هفته قبل از واقعه تنظیم کنید. وقتی فرصت بیشتر داشته باشید، بهتر برنامه ریزی می کنید و کادوی مناسب تری می خرید. بچه ها فراموش نشوند حواستان به بچه ها باشد. کادویی را برایشان ببرید که هم خدا را خوش بیاید هم پدر و مادر بچه مذکور را. اگر می توانید از قبل با پدر و مادر بچه در مورد نوع هدیه هماهنگ ...
زنان کم شانس در باروری!
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از مشکلاتی که امروزه باعث نازایی خانمها وجود دارد عامل چاقی و اضافه وزن است که از نظر علم پزشکی به اثبات رسیده است.موضوع ارتباط چاقی و ناباروری چه در خانم ها و چه آقایان حرف جدیدی نیست و بارها بر رابطه مستقیم این 2 تاکید شده است. تغذیه نادرست و گرایش زیاد به خوردن فست فود و غذاهای آماده در جوان ها باعث شده بیشتر افراد مشکل اضافه وزن و چاقی شکمی داشته باشند. در ...
وزیربهداشت:تامین اجتماعی بنگاه داری می کند
و در هیچ دولتی این گونه کار نشده است . برای نمونه در طول تاریخ سه دهه گذشته سابقه نداشته است که 24 میلیون نفر زیر پوشش شبکه بهداشت قرار بگیرند . اما بگذارید راحت تان کنم، هر موقع وزیری سر کار آمده که جراح و متخصص بوده این حرف ها هم درباره اش بوده که بهداشت از دست رفت. اما اینطور نیست که ما جراحان از بهداشت چیزی ندانیم، هر کسی که کمترین دانش و تخصصی در اداره امور سلامت کشور داشته باشد و ...
شب بیداری، رشد کودک را مختل می کند
خوابند و نزدیک ظهر بیدار می شوند، کیفیت خواب خوبی نخواهند داشت چون نور و سروصدا تاثیر زیادی در مختل کردن کیفیت خواب شان دارند و از همه مهم تر ریتم خواب و بیداری این افراد است که با شرایط شبانه روز مطابقت ندارد و باعث بی نظمی در ریتم بیولوژیک خواب می شود. به طور معمول زمان شروع خواب و بیداری هر فرد باید در ساعت خاصی باشد. توصیه می شود ساعت خواب نوجوانان از حوالی 10-9 شب شروع شود و تا ساعت 7-6 صبح ...
بهرام رادان از اوج و فرودهایش می گوید
کنی؟ به این مسئله که می گویید فکر کرده ام، برای همین پنج فیلمنامه از نویسنده های صاحب نام کنار گذاشته ام تا زمان مناسب ساخت و تهیه شان فرا برسد. ضمن اینکه خودم هم عطش کارگردانی دارم اما به دلیل محافظه کار بودنم، کمی صبر می کنم تا سوادم بالاتر رود، الان سعی می کنم در سکوت فیلم های کوتاه خودم را بسازم و خودم را در قالب جدید (کارگردانی) محک بزنم. سابقه تان در سینما به 16 سال رسیده و از ...
دانش تمدنی و دینی کشاورزی، در عینیت کشاورزی ایران کارآمد و مشکل گشاست/ ارگانیک یعنی همان کشاورزی بومی ...
خیلی مهمی به دست می آید؛ یکی از مواردی که ذکر شده، آب است؛ این همه ما به جان منابع زیر زمینی معصوم مظلوم افتادیم؛ و داریم بیچاره اش می کنیم؛ داریم چه ظلم سنگینی به نسل بعد می کنیم! چون می خواهیم چهار روز خوش باشیم، عدالت، انسانیت، خدا و عرف و اینها کِی همچون اجازه ای به ما دادند؟ روی چه حسابی داریم این کار را می کنیم؟ ببینید؛ قرآن به ما می گوید همین آبی که دارید بس تان است؛ به اندازه باید مصرف کنیم ...
پاستیل سالم است یا مضر؟
در این مورد نیست. پاستیل و اضافه وزن معمولا افراد پرمشغله مقداری پاستیل ، شکلات و بیسکویت دم دستشان می گذارند تا در مواقع گرسنگی ته دلشان را بگیرد و بتوانند بدون وقفه به کارشان ادامه دهند و در پایان روز فرد احساس می کند چیزی نخورده، پس نباید چاق شود. اما این اتفاق نمی افتد! باتوجه به ارزش غذایی بسیار ناچیزی که این نوع خوراکی ها دارند، فرد به معنای واقعی غذا نخورده اما اگر میزان ...