سایر خبرها
10 روش موثر برای تقویت حافظه
برای حافظه بسیار ضروری است. فعالیت های بهبود دهنده حافظه معمولا در طول مراحل خواب عمیق رخ می دهد. از استرس خودداری کنید: استرس نیز بخشی از زندگی است و به طور کامل نمی توان از آن اجتناب کرد. با اینحال، استرس تاثیر بسیار شدیدی بر روی سلامت مغز و بدن دارد. استرس مزمن می تواند باعث از بین رفتن سلول های مغزی شود. بهتر است فعالیت های کاهش دهنده استرس همچون ورزش، مدیتیشن و سرگرمی ها ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
قلبی را به دنبال دارد. اگر می خواهید از بیماری های قلبی در امان باشید و ویتامین C بدن تان تامین شود، از گیاه گواوا غافل نشوید. لذیذ و ضدسکته یک عدد موز سرشار از پتاسیم است و به کنترل فشار خون و ارتقای عملکرد سیستم عصبی کمک می کند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد، پتاسیم باعث کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی می شود. با این حال، اغلب زنان فقط نیمی از پتاسیم مورد نیاز خود را دریافت می ...
برنزه کردن در دوران بارداری
سرطان پوست شود. بهتر است به این گفته که اشعه سولاریوم از نوع A بوده و در نتیجه هیچ آسیبی به بدن نمی رساند توجهی نکنید. یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از سولاریوم 10 بار در سال احتمال ابتلا به ملانوما که یکی از انواع سرطان پوست است را دو برابر افزایش می دهد. ملانوما تنها نوعی از سرطان است که در جفت پخش شده و می تواند برای مادر و جنین هر دو خطرناک باشد. دراز کشیدن روی تخت های سولاریوم ...
تشخیص سلامتی یا بیماری از روی رنگ ناخن
بین می روند. وی ادامه داد: گاهی ممکن است صفحه ی ناخن به صورت کامل سفید شود که این تغییر کلی مربوط به بیماری های پوستی نظیر قارچ ناخن است که در این حالت از فرد آزمایش گرفته می شود تا در صورت ابتلا به قارچ ناخن روند درمان شروع شود. ساکت در خصوص تغییر رنگ ناخن اظهار داشت: گاهی ناخن به رنگ سبز در می آید که این موضوع در افرادی که خیلی مواقع از ناخن های مصنوعی استفاده می کنند مشاهده ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
هیپوناترمی (کاهش نمک های محلول در پلاسمای خون، به خصوص سدیم) می شود، مصرف سایر نوشیدنی ها نیز توصیه می شود. بسیاری از بیماران به علت علایم تب از دارو استفاده می کنند. تب موجب افزایش تپش قلب می شود؛ و ممکن است به افراد مسن یا افرادی که دچار بیماری های قلبی و عروقی هستند فشار وارد کند. برای پایین آوردن تب یا قطع آن از تب بُرهایی چون پاراستامول، ایبوپروفن و گاه آسپیرین استفاده ...
باورهای اشتباه در مورد مغز انسان
...> باور اشتباه دوم: با حل کردن معما و پازل به طور روزانه می توانید مغزتان را جوان نگه دارید! اشتباه است! هیچ مدرک تحقیقاتی وجود ندارد که ثابت کند، انجام روزانه جدول، سودوکو، یا تمرینات آموزش ذهن زوال مغز را به تاخیر می اندازد یا انجام تمرینات فیزیکی یا معاشرت با دیگران می تواند باعث جوان ماندن مغز شود. بارو اشتباه سوم: مغز افراد چپ دست و راست دست با یکدیگر فرق دارد! ...
خواص درخت و مغز گردو + مضرات
زیرا زیاده روی آن باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود . مخصوصا گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی سکنجبین یا سرکه بخورند . مغز گردو لطیف است و در اثر ماندن کهنه می شود ور نگ آن زرد یا قهو ه ای و طعمش تند می شود و باعث مسمومیت خواهد شد و نباید از آن استفاده شود . منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران ...
خواص و فواید بی نظیر برای فلفل
دکتر سلام: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف غذاها با ادویه فلفل زیاد باعث جلوگیری از بروز پارکینسون در سالمندان می شود. فلفل از بروز سرطان جلوگیری می کند و منبع مناسبی از آنتی اکسیدان هاست که از بروز آلزایمر جلوگیری می کند. بررسی ها نشان می دهند فلفل دلمه ای و فلفل تند از سبزیجاتی هستند که در تمام فصول وجود دارند و دسترسی به آنها آسان است. فلفل داروی اصلی علیه بیماری پارکینسون ...
شجریان علیه سرطان
وابسته به سبک زندگی افراد بروز پیدا می کند. مثلا کدام علل و عوامل؟ مثلا ثابت شده است که ارتباط مستقیم و معناداری بین استعمال سیگار و ابتلا به سرطان کلیه وجوددارد. شانس ابتلا به سرطان کلیه در سیگاری ها نسبتا بالاست. بعضی از منابع، ابتلا به عفونت های مزمن مثانه و فشار خون را هم در بروز سرطان کلیه دخیل دانسته اند. این دو بیماری در موارد بسیار نادری می توانند باعث ایجاد سرطان کلیه ...
بچه دار نشدن از طرف پدر
...، استفاده طولانی مدت از استروئید آنابولیک، داروهای درمان سرطان(شیمی درمانی)، بعضی از داروهای ضدقارچی خاص و بعضی دیگر از انواع داروها می توانند باعث ناباروری شوند) عوامل محیطی تاثیر گذار مواد شیمیایی صنعتی آلوده شدن به فلزات سنگین همچون سرب اشعه ایکس گرم شدن بیضه ها (گذاشتن لپ تاپ روی پا، نشستن طولانی مدت، لباس های تنگ در مدت های طولانی می توانند خطر ابتلا به ...
سرعت پیشرفت آلزایمر در مبتلایان به التهاب لثه 6 برابر است
توانند به خوبی در درمان مشارکت داشته باشند. دکتر حسینی افزود: بزاق نقش بسزایی در سلامت دهان و دندان دارد که بیمار مبتلا به آلزایمر به دلیل مصرف داروهایی که موجب خشکی دهان می شود از این نعمت محروم است بنابراین احتمال ابتلا به بیماری های دهانی و لثه ای در این افراد بیشتر از سایر مردم است. دکتر حسینی در خصوص سلامت دندان این افراد گفت: یاری نکردن حافظه در این افراد منجر به عدم ...
5 میلیون ایرانی دیابت دارند
... می شود صحت ندارد ولی روشهای جراحی که برای درمان چاقی وجود دارد می تواند به درجاتی بخاطر کاهش جذب مواد غذایی، در کنترل قند نقش داشته باشد. لاجوردی در پایان خاطر نشان کرد: با کنترل مناسب قند خون، کنترل فشار و چربی خون، کاهش وزن در افراد چاق، ورزش، تغذیه مناسب ، قطع مصرف سیگار و الکل و کاهش استرس می شود تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد و یا بروز آن را به تاخیر انداخت. ...
هفت نشانه برای کسانی که در معرض دیابت هستند
سوخت و ساز بدن تحت تاثیر قرار گرفته و انجام آن کند می شود که منجر به بی حالی و خستگی مدام فرد مبتلا به بیماری قند می شود. ***مشکل بینایی کم آب شدن بدن بر بینایی افراد مبتلا به بیماری قند اثر منفی دارد. این کم آبی کلی بدن باعث کم شدن مایع تر کننده لنز چشم می شود که منجر به مشکل بینایی و تمرکز می شود. در موارد شدید، این کم آبی باعث پاره شدن مویرگ های خونی شبکیه چشم و کوری می شود ...
تاثیر تغذیه بر افسردگی
، الگوی غذایی مناسب تری برای پیشگیری و درمان افسردگی هستند. – چاقی نیز از دیگر عوامل بروز افسردگی است. به طوری که افراد چاق به علل مختلف، بیشتر به افسردگی مبتلا می شوند. از سوی دیگر افسردگی نیز می تواند فرد را مستعد چاقی کند. بنابراین در افراد افسرده، باید مراقب چاقی بود و افراد چاق را تشویق به داشتن فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد پرکالری کرد. در عین حال برخی مواد غذایی نیز در ...
سردردهایی که زندگی را مختل می کنند
عضلات و خواب آلودگی اشاره کرد. مصرف تریپتانها در بیماران با خطر حمله قلبی و سکته مغزی توصیه نمی شود. به گفته این متخصص مغز و اعصاب، مصرف این داروها در حداقل ممکن ضروری است و حداکثر حد مجاز 2 روز در هفته است. از سوی دیگر داروی ضد میگرن باید در هنگام شروع سردرد استفاده شود چراکه تأخیر در مصرف آن باعث کاهش میزان تأثیر آن خواهد شد. دکتر تقاء با اشاره به درمان پیشگیری عنوان می کند: درمان ...
از بین بردن جوش سرسیاه با روشهای موفق خانگی!
... استفاده از یک صابون و پاک کننده ملایم نیز بسیار مهم است؛ به خصوص در افراد مستعد آکنه، زیرا موجب حذف سلول های مرده از روی پوست می شود. همیشه آب زیادی بنوشید و پوست خود را هیدراته نگه دارید. خوردن غذاهای چرب و استفاده از کرم ها با پایه چرب را به طور کلی فراموش کنید. دوش آب گرم و بخار موجب شل شدن چربی محل و باز شدن روزنه های مسدود پوست می شود. این نقاط سیاه رنگ چه مدتی بر روی پوست ...
خطرات جدی در کمین مصرف کنندگان هورمون رشد
کمبود ترشح طبیعی هورمون رشد رنج می برند. در غیر این صورت، به دلیل ترشح و وجود این هورمون در بدن، نیازی به افزایش میزان آن به شکل مصنوعی نیست. حتی استفاده از این هورمون برای کودکانی که به صورت ژنتیکی و خانوادگی قد کوتاهی دارند، به هیچ وجه توجیه علمی ندارد، زیرا این کار اگرچه باعث افزایش رشد قد در یک مقطع زمانی می شود، ولی در عین حال باعث افزایش سرعت بسته شدن صفحه های رشد که در دختران 15 تا ...
خاطره دیدار شاه با امام زمان(عج)
از روان شناسان افراد مستبد و دیکتاتور توانایی آن را ندارند که ارتباطشان با دیگران را به درستی و منطقی بررسی کنند. در نتایج پژوهشی که توسط محققان انجام شده، آمده است که دیکتاتورها ذهنیت خود را تغییر می دهند و شخصا برای خود، تفکری جدید خلق می کنند. این گزارش تاکید می کند: این تمایل در افراد قدرتمند وجود دارد که برای خود اعتباری را در نظر بگیرند که در عالم واقعیت وجود ندارد .... دیکتاتورها تمایل ...
توصیه های بهاره طب سنتی برای پاکسازی بدن از سموم
لحظه زندگی انسان از خوردن، خوابیدن، تنفس، پوشیدن و... برنامه و طرح دارد. طب سنتی در ابتدا تأکید بسیاری به پیشگیری دارد و بعد به درمان ها می پردازد، با انجام نکات ساده و کلیدی می توان از ابتلا به بیماری های مختلف در امان ماند و یا حداقل از شدت آن ها کاست. تغذیه، کمیت و کیفیت خوراکی ها و آشامیدنی ها جایگاه خاص و ویژه ای در طب سنتی دارد، این موضوع نقش مهم مادران را در تهیه این ...
خارش واژن، علل و راههای درمان
به گزارش شفا آنلاین ،خارش واژن معمولاً با ترشحات غیر طبیعی همراه است که سبب نگرانی زنان می شود. با این حال، تعدادی از زنان خارش واژن را تجربه می کنند در حالی که ترشحی ندارند. در بسیاری از موارد که منجر به خارش واژن (مهبل) با ترشحات می شود علائم مشابه بدون ترشح می باشد. ترشحات واژن اغلب با بوی بد همراه است در حالی که افراد دارای خارش بدون ترشح، اغلب دارای تجربه ترشح بدون بو از واژن هستند. ...
علت ناخن جویدن در کودکان چیست؟
: بسیاری از والدین زمانی که می بینند فرزندشان در حال جویدن ناخن هایش است ناراحت و خشمگین می شوند و نگران این هستند که این رفتار در کودکشان به صورت عادی درآید و در آینده به سختی آن را ترک کند. جویدن ناخن فقط منحصر به کودکان نیست، بلکه نوجوانان، جوانان و حتی بزرگسالان نیز دچار این عادت هستند. بای در ادامه افزود: برای درمان این عادت والدین باید از روش های حمایتی استفاده کنند، زیرا استفاده از روش ...
اطلس سرمایه گذاری جهان
خط فقر محسوب می کنند و در حال حاضر 14 درصد از جمعیت جهان زیر خط فقر زندگی می کنند. بر این اساس جنوب آفریقا بیشترین تعداد افراد زیر خط فقر را در خود جای داده و اروپا و آمریکای شمالی کمترین میزان فقر را شاهد است. 6-سرمایه های مازاد بالا رفتن میانگین سنی در دنیا و پیشرفت تکنولوژی باعث افزایش عمل زیبایی و تولید لوازم آرایشی در دنیا شده است. بر همین اساس در این اطلس 5 کشوری که ...
گفتگوی مجله پاسدار اسلام با جمال شورجه درباره "فرج الله سلحشور"
بیشتر تئاتر اجرا می کرد. دکلمه هم می کرد و دکلمه معروفی که روی کار آقای سراج انجام داد به یاد همه هست. جانان من برخیز و بشنو بانگ چاووش. بله، آقای سراج خواند و ایشان دکلمه کرد. صدا و تسلط خوبی به ابزار بیانی داشت. کأنّه جمع همه هنرها بود. مدتی هم مدیر دوبلاژ شد. در عین حال جلوی دوربین بازی می کرد. اوایل بیشتر بازی می کرد، چون تئاتری بود. در دهه 60 اجراهای تئاتری زیادی را از ...
ناگفته های ترانه علیدوستی از مادر شدن(+عکس)
. چند ماه اول همه چیز غریبه و تازه است، چند ماه اول در کنار شیرینی ممکن است بلد نباشیم زندگی جدید را اداره کنیم، اما وقتی زندگی همراه با فرزند و مسئولیت جدید را یاد بگیری، واقعا ارزش دارد و آدم دلش نمی خواهد همان آدم قبلی باشد. آدمی که مادر می شود به هر حال رشد می کند و مسلما دیگر دوست ندارد به قبل برگردد، به خصوص برای من که بازیگرم و تمام اینها برایم تجربه است؛ تجربه زیستن. حنا به بازیگری ام ...
خطر تشدید بیماری آنفلوانزا در مرغداری های استان اصفهان
صنعتی و زینتی برای پیشگیری از بروز بیماری ها نکات امنیت زیستی را مد نظر قرار دهند. وی در خصوص مسایل امنیت زیستی در مرغداری ها نیز بیان داشت: پرورش دهندگان باید نسبت به واکسیناسیون به موقع و صحیح طیور خود اقدامات لازم را انجام دهند. توکلی با اشاره به اینکه رفت و آمد به محل های پرورش باید مدیریت شده و از رفت و آمد غیرضرور توسط افراد نامرتبط جلوگیری شود، اضافه کرد: انبارهای دان ...
با این روش ها از شیوع تبخال پیشگیری کنید
به گزارش صبحانه ، شیوع تبخال از ویروس تبخال سیمپلکس نوع 1(HSV-1) و یا ویروس تبخال سیمپلکس نوع 2(HSV-2) ایجاد می شود. شیوع این بیماری می تواند در سراسر بدن فرد شیوع یابد اما شایع ترین شیوع آن در اطراف لب و دهان و ناحیه تناسلی خارجی می باشد. هیچ درمان دائمی برای تبخال وجود ندارد و بیشتر افراد حامل ویروس این بیماری هستند و زمانی که این ضایعه فعال شود عفونت دیده می شود. ...
هفت درصد جمعیت طبس، مبتلا به شعار امسال سازمان بهداشت جهانی
افراد باید با دیدن علائم هر چند ناچیز مانند پرنوشی، پرخوری و تکرر ادرار، وزن بالا، وزن پایین و یا در صورت داشتن فشار خون بالا و ارث، به مراکز درمانی مراجعه کنند تا در صورت وجود بیماری، بتوان از بروز عوارض سخت تر جلوگیری کرد. وی افزود: در مراحل اولیه با رژیم های غذایی مناسب و دارو این بیماری به راحتی کنترل می شود. رئیس شبکه بهداشت و درمان طبس گفت: مبتلایان به دیابت به عنوان یک ...
معجزه ورزش برای بیماران هموفیلی
...> توصیه می شود افراد مبتلا به بیماری هموفیلی، در اولین ساعت های صبح پس از تزریق داروی خود پس از 5 دقیقه گرم کردن، برنامه ورزشی ایروبیک خود را شروع کنند و دست کم 3 روز در هفته به طور منظم و مستمر ورزش کنند و مدت زمان انجام ورزش 20 دقیقه در هر بار باشد و همچنین هنگام تمرین از کفش ورزشی مناسب و لباس راحت استفاده کنند. از وارد آمدن فشار زیاد که باعث خستگی بیش از حد شود بپرهیزند. (فشار زیاد ...
هشت عادت معده خراب کن
اسید معده فراهم می شود. مصرف زیاد مواد کبابی = احتمال سرطان زمانی که مواد غذایی، کباب یا دودی می شوند یک واکنش گلیکاسیون پروتئین به نام واکنش میلارد بروز می کند. واکنش میلاد همان پروسه ی قهوه ای شدن غذا است. یعنی در نتیجه ی واکنش بین قند و پروتئین ماده ی غذایی تغییر رنگ داده و قهوه ای می شود. این واکنش باعث بروز التهاب، استرس اکسیداتیو و خطر ابتلا به سرطان می شود. بنابراین بهتر است ...
دروغ های بزرگی که در مورد کاهش وزن باور کرده ایم!!
، باعث تسریع چربی سوزی نمی شود! و چنین خطای محاسباتی ممکن است باعث اتلاف وقت و هزینه و بازماندن از اجرای روش های موثرتر شود. دروغ دوم در مورد کاهش وزن : کاهو و صیفی جات کالری منفی دارند و مصرف آنها باعث افزایش چربی سوزی می شود اول اینکه چیزی به نام کالری منفی وجود ندارد. غذاها در هر حال کالری دارند و از بین نوشیدنی ها، فقط آب کالری ندارد. پس اصلا چیزی به نام کالری منفی وجود ...