سایر منابع:
سایر خبرها
سرم رتینول اوردینری (Retinol the Ordinary serum) جوانساز پوست
...> وقتی نوبت به رتینول می رسد، آهسته و پیوسته برنده مسابقه است. با گنجاندن آن در روتین مراقبت از پوست شبانه خود یک یا دو بار در هفته قبل از رفتن به استفاده روزمره شروع کنید. سرم رتینول اوردینری (Retinol the Ordinary serum) یک محصول شبانه است. این سرم را باید بعد از تمیز کردن پوست و قبل از استفاده از مرطوب کننده استفاده کنید. ابتدا صورت خود را بشویید و صبر کنید تا پوست کاملا ...
سالن مردانه تهرانبکس | پدیکور کراتینه و آرایشگاه داماد حمید بخشی
پدیکور مردانه، فعالیت هایی مانند تمیزکاری پا، اصلاح و نظافت ناخن ها، حذف جلد مرده، مراقبت از پوست پا، و در صورت نیاز، استفاده از مراقبت های اضافی مثل ماساژ پا انجام می شود. این خدمات با هدف حفظ بهداشت و زیبایی پاها ارائه می شوند. پدیکور مردانه یک فرآیند بهداشتی و زیبایی برای پاها است. این فرآیند شامل تمیزکاری پا، اصلاح ناخن ها، حذف جلد مرده، نرم کردن پوست و بهداشت پاها به وسیله محصولات خاص ...
مراقبت های پوستی حیاتی در دوران بارداری
باشید که اگر مشکل خشکی پوست در دوران بارداری با استفاده از آبرسان حل نشد، باید حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. ضد آفتاب ها ، یکی از ضروری ترین و کمک کننده ترین محصولات مراقبت پوستی در دوران بارداری هستند. استفاده مداوم از این محصول در طول روز، از شما و جنین تان در برابر نفوذ اشعه ماورا بنفش آفتاب محافظت می نماید. همچنین، در کاهش احتمال بروز ملاسما و هایپرپیگمنتیشن نیز موثر است. ضد آفتاب ...
این ویتامین ها می توانند باعث سفیدی پوست شوند
استفاده کنید و هم در قالب مکمل و قرص. برای درمان مشکلات پوستی مثل آکنه، هایپرپیگمانتاسیون و لک های تیره روی پوست استفاده از ویتامین C یکی از بهترین گزینه هاست. به وفور ویتامین C را در این میوه ها می توانید بیابید: انواع مرکبات مثل پرتقال، کلم بروکلی، توت فرنگی، پاپایا و ... در کرم ضد لک معمولا از ویتامین C استفاده می شود. ویتامین B3| در دنیای محصولات مراقبت از پوست، ویتامین B3 یک عنصر ...
10 مورد عجیب که پوست شما را به شدت خراب می کند
به گزارش راهبرد معاصر؛ حتماً می دانید که برای داشتن پوستی بی نقص باید از کرم ضد آفتاب استفاده و از ترکاندن جوش هایتان خودداری کنید. با این حال، احتمالاً نمی دانید که هر چیزی، از داروهای ضد آلرژی گرفته تا حمام روزانه می تواند به پوست صدمه بزند. در ادامه از عادت ها و عوامل محیطی ای خواهیم گفت که بی آنکه بدانید به پوست تان صدمه می زنند. 1- شنا در استخر زدن کرم ضد ...
علایم پیری زودرس و راه های پیشگیری
چشم در سنین کمتر از 40 سال در صورت شما ایجاد شده می تواند نشان دهنده پیری زودرس باشد البته گاهی اوقات این خطوط به دلیل آناتومی بدن و نوع حرکت عضلات صورت ایجاد می شود که با پیری زودرس متفاوت است. برای پیشگیری از این مشکل به اندازه کافی بخوابید و مصرف نمک خود را کم کنید و از کرم های دور چشم استفاده کنید. پیری پوست معمولا از دور چشم ، دور لب ها ، پوست دست ، آرنج و گردن شروع می شود و شما می توانید نازک ...
پزشکان با خوردن این 5 خوراکی پیر نمی شوند
که به بازسازی پوست کمک می کند. دانه های کتان نیز به طور خاص سرشار از آلفالینولنیک اسید نوعی اسید چرب امگا 3 هستند که می تواند به بهبود ظاهر پوست در طول زمان نیز کمک کند. 5-روغن های سالم چه ماهی سالمون و چه ساردین از جمله ماهی های روغنی سرشار از چربی های ضروری اومگا 3 هستند که برای کمک به کننرل فشار خون و سلامت کلی قلب مهم می باشند. آن ها هم چنین می توانند با حفظ سد چربی ...
مزایای سلامتی حمام پا را بشناسید
صرفه هم باشد.حمام منظم پا به کاهش خستگی، آرامش ذهن و تشویق به خواب خوب کمک می کند. موادی که برای شستشوی پا استفاده می کنید می تواند مزایای آن را بیشتر کند. از کاهش استرس گرفته تا کاهش علائم بالینی نوروپاتی دیابتی ، اثرات مثبت این کار متفاوت است. فواید حمام پا برای سلامتی یک حمام پا همراه با گیاهان خاص می تواند ، برای پوست، خلق وخو و فراتر از آن مفید باشد. حتی افرادی که قبلا ...
طرز تهیه کرم دست ساز سفید کننده دست و پا
برای مراقبت از آنها میتوانید به سراغ خرید کرم دست و پا بروید یا کرم های دست ساز خانگی تهیه کنید که اتفاقا برخی از آنها به خوبی می توانند به نیاز شما پاسخ دهند؛ چه بسا که به دلیل ترکیبات طبیعی، حتی برخی عوارض و حساسیت های کرم های شیمیایی را هم ندارند. کرم های دست ساز سفید کننده دست و پا اغلب از موادی مانند پوست پرتقال و ماست، عسل، گوجه فرنگی و جودوسر تهیه میشوند. در ادامه آموزش درست ...
این ویتامین ها باعث جوان شدن پوست میشوند؛ از ویتامین آ تا ویتامین سی
از دست دادن الاستیسیته پوست می شوند. همچنین، کمبود پروتئین و اسیدهای چرب ضروری نیز می تواند به سلامت پوست آسیب برساند. کم آبی بدن: آب کافی ننوشیدن باعث می شود پوست خشک و بی حال به نظر برسد و احتمال چین و چروک در آن افزایش یابد. کم خوابی: خواب ناکافی و بی کیفیت می تواند منجر به افزایش استرس اکسیداتیو در بدن شود که به پوست آسیب می زند و می تواند به پیری زودرس پوست منجر شود ...
مصرف "سیر" چه فواید و عوارضی دارد؟
داروهای ضد پلاکتی دیگر یا عوامل حل کننده لخته مثل هپارین را مصرف می کنند ممکن است با مصرف سیر و سایر مشتقات تهیه شده از آن دچار افزایش زمان خونریزی شوند. بنابراین در مصرف همزمان این دو فرآورده باید با پزشک مشورت کنند. همچنین مصرف سیر با داروهای مهار کننده پروتئاز منع شده است. در برخی موارد ممکن است واکنش های حساسیتی مانند التهاب پوست و یا حملات آسمی پس از استنشاق پودر دارو بروز کند. افرادی ...
فواید جالب قهوه
جانبی احتمالی و نحوه مصرف آن خواهیم داشت. گفتنی است که اطلاعات کامل مرتبط با تأثیر قهوه بر سلامت مو از طریق مقالات منتشر شده توسط مجلات انتشارات جان وایلی و پسران قابل دسترسی است. تحقیقات چه می گویند؟ تحقیقات زیادی به منظور حمایت از مزایای استفاده از قهوه برای مو وجود ندارد. با این حال طبق مطالعات انجام شده، قهوه و به طور مشخص کافئین موجود در آن، ممکن است ...
ایجاد یک پوست صاف برای آرایش چگونه است
پف های چشم: کانسیلر برای پنهان کردن پف های چشم و سایر علائم خستگی و حتی کبودی زیرچشم استفاده می شود. پوشش دهی دقیق: با امکان پوشش دادن نقاط خاصی از صورت مانند نقاط تیره یا قرمزی ها، ظاهر پوست را بهبود می بخشد. بنابراین باتوجه به موارد ذکر شده، واضح و مبرهن است که کانسیلر یک نوع محصول آرایشی بسیار مهم در هنگام کاور کردن پوست است؛ باتوجه به نوع کاربرد این محصول مشخص است که از ...
برای ورم صورت بعد از کاشت مو چه باید کرد؟ راهکارهای عملی
یک مقداری تورم پیش بیاد؛ اما نکته ای که باید توجه کنید، اینه که این تورم مثل یک مقدار کبودی و قرمزی، کاملا طبیعیه. تقریبا همه کسانی که از روش کاشت مو استفاده می کنند، دچار تورم می شن؛ ولی ممکنه میزان و محل ایجادش برای هر کس متفاوت باشه. این تورم بعد از کاشت مو شروع می شه و ممکنه در برخی موارد، چند روز بعد از عمل کاشت ظاهر بشه. با رعایت دستورالعمل پزشک و انجام یک سری کارها، می تونید مانع ...
27 مشکل پوستی نوزادان که همه والدین باید بشناسند
زیر ظاهر خواهند شد: کودک مبتلا به روزئولا معمولا بی حال، کم اشتها و تحریک پذیر است. تب او ممکن است 3-4 روز طول کشیده و ناگهان قطع شود. زمانی که تب کاهش یافت، لکه های پوستی صورتی رنگی بر پوست او ظاهر می شوند. این لکه ها از روی قفسه سینه و شکم کودک شروع شده و به گردن و سایر نقاط بدن گسترش می یابند و سپس در طی چند ساعت تا 2 روز ناپدید خواهند شد. بهبودی و کاهش تب کودک از طریق ...
بهترین روتین خانگی مراقبت از مو و بدن
تابناک با تو – پوست شاداب و مو های پرپشت از ارکان زیبایی در همه جوامع هستند. متاسفانه هرچه رو به جلو می رویم به دلیل تغذیه نامناسب، تعداد افرادی که با مشکلات پوست و مو مواجه هستند افزایش می یابد. ما در این مقاله سعی داریم به شما یک روتین مناسب برای مراقبت از مو و پوست بدن [...]
فال کائنات امروز رو بگیر ببین کائنات بهت چی میگه | +تفسیر دقیق
کرم را هر 2 روز یک بار به میزان کم به پوست خود بزنید. از زیاده روی در استفاده از آن خودداری کنید چون می تواند باعث خشکی پوست شود. 5- یوگای گردن انجام دهید متخصصان توصیه می کنند از یوگای گردن استفاده کنید و برای دستیابی به بهترین نتیجه، آن را به مدت دست کم 5 ماه، هر روز به مدت 30 دقیقه انجام دهید. چند ورزش خوب هست که می توانید برای تقویت پوست گردن خود انجام دهید. ...
14 موردی که به پوستمان بشدن آسیب می زنند
را از تن می بَرد و جانی تازه به آدم می دهد. احتمالا شما هم چنین نظری داشته باشید اما در واقع، دوش آب داغ باعث آسیب بسیار جدی به پوست شما می شوند. هرچه آب داغ تر باشد، احتمال خشک و بی آب شدن پوست شما بیشتر است. همچنین، هرچه پوست شما بیشتر رطوبت خود را از دست بدهد، بیشتر احساس خشکی و سوزش می کنید. پس، برای مراقبت پوست صورت و شستشوی تمام بدن خود از آب ولرم استفاده کنید. 4 ...
5 ماده غذایی موثر در ترمیم پوست
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند. طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع ...
عواملی که سبب پیری پوست می شوند
می شود. این امر توانایی پوست در حفظ خاصیت ارتجاعی (الاستین) و رطوبت (اسید هیالورونیک) را کاهش می دهد . با از دست دادن الاستین و اسید هیالورونیک ، تغییرات زیر برای پوست رخ خواهد داد : خشک تر شدن لطافت کمتر الاستینه کمتر نازک تر شدن افتادگی پوست چربی هنگامی که جوان هستید ، چربی موجود در پوست به طور مساوی توزیع می شود اما با ...
10 کار روزمره که یک زن کامل باید انجام دهد
حالتان را بهتر کند و به طور کل زندگی شما را شادتر میکند. 10٫ از SPF (ضد آفتاب )استفاده کنید افرادی که دارای پوست سالم و جوان هستند معمولا از پوست خود در مقابل آفتاب و دیگر آسیب های محیط زیست مراقبت میکنند. اطمینان حاصل کنید که هر روز به مقدار مناسب از ضدآفتاب استفاده میکنید با این کار از پوستتان محافظت شده و خود را برای روزی پیش رو آماده میکنید. هرچند ، اگر زمان زیادی ...
8 درمان طبیعی برای شوره سر با استفاده از جوش شیرین
شیرین احساس کنید که موهایتان خشک شده است، اما به مرور زمان رطوبت خود را به دست می آورد و پوست سری تمیز و بدون شوره خواهید داشت. هر یک از روش های بالا را با سبک زندگی سالم و مراقبت مناسب از مو استفاده کنید که به رهایی از شوره سر کمک خواهد کرد.
علائم عفونت و زخم که هرگز نباید آن ها را نادیده بگیرید
اگر زخم معمولی به سادگی درمان نشود، باعث ایجاد زخم جدی خواهد شد. در این قسمت علائم عفونت زخم را به شما معرفی می کنیم که قبل از ایجاد مشکل باید آن ها را پیگیری کنید. موادی داخل پوست وجود دارد همه چیز بستگی به این دارد که چه چیزی باعث ایجاد زخم شده باشد اما اگر احساس کردید که مواد ریزی داخل پوست شما وجود دارند، این نشان دهنده عفونت در این ناحیه است که سریعاً باید اقدامات ...
خواص مصرف نعناع فلفلی از دیدگاه طب ایرانی
در ایران نیز کاشته شده است. بخش مورد استفاده آن برگ گیاه است. اسانس آن اثر رفع اسپاسم روی عضلات صاف دارد. اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی، حشره کشی، مدری، صفرا بری، رفع کننده نفخ و آرامبخشی نیز از آن مشاهده شده است. این گیاه برای رفع مشکلات شبه کرامپی مجاری دستگاه گوارش و مجرای صفرا، رفع مشکلات هضم، و اسانس آن برای رفع مشکلات روده تحریک پذیر، نزله و التهاب مجاری تنفسی فوقانی مفید است ...