با این 5 اشتباه رایج دندان هایتان زرد می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
با این 5 اشتباه رایج دندان هایتان زرد می شود
ترک نوشیدنی های گاز دار و شیرین لطفی است که در حق دندان هایتان می کنید؛ اما اگر بخواهید آن ها را با آب گازدار جایگزین کنید؛ باز هم تاثیر منفی اش را خواهد گذاشت. اگر چه استفاده از دهانشویه باعث تازه و خوشبو شدن تنفس شما برای طولانی مدت خواهد شد؛ اما استفاده از دهانشویه های حاوی مواد شیمیایی خشن [...]
10 علت برای زرد شدن دندان ها و روش های ساده برای سفید کردن دندان در خانه
زرد شدن دندان هستند. نوشیدنی هایی که مصرف می کنید می توانند دلیل زرد شدن دندان شما باشد. نوشیدنی های رنگ دار مانند قهوه، چای، کولا، نوشیدنی های الکلی و غیره هر یک می توانند روی دندان ها لکه هایی را ایجاد کرده و به مرور عامل تغییر رنگ دندان ها باشد. البته منظور این نیست که اصلاً نباید این نوشیدنی ها را مصرف کرد. اما اولاً بهتر است در مصرف آنها زیاده روی نکنید و دوم این که حتماً بهداشت ...
4 درمان خانگی سیاه شدن بین دو دندان + علائم و 2 علت اصلی آن
روی عوامل داخلی تأثیر چندانی ندارد و بهتر است هرچه سریع تر به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید. سیاه شدن دندان یکی از مشکلات رایجی است که برای هر فردی امکان دارد که رخ دهد. علت این سیاه شدن ها میتواند بسیار مختلف باشد و چندین عامل یا حتی فقط یک عامل در این سیاهی دخیل باشند درمان خانگی سیاه شدن بین دو دندان تا حدودی این تیرگی را از بین می برد ولی راه حلی قطعی و دائمی نیست. کلینیک دندانپزشکی مهرآوید واقع در شرق تهران، نارضایتی شما از سیاهی بین دو دندان را به طور کامل رفع خواهد کرد. برای اطلاع از شرایط نوبت دهی و آشنایی با تیم متخصص این مجموعه از راه های ارتباطی زیر استفاده کنید. ...
6 نوشیدنی برای کاهش فشار خون با تاثیر فوق العاده
نوع چای باعث کاهش فشار خون می شود، اما تاثیر چای سبز بیشتر است. چای هیبیسکوس یا چای ترش هم یکی از نوشیدنی های پایین آورنده فشار خون است. در یک مطالعه، شرکت کنندگان به 2 گروه تقسیم شدند: گروه ی مداخله که به مدت یک ماه هر روز صبح 2 لیوان چای ترش نوشیدند و گروه ی کنترل که از این چای استفاده نکردند. در پایان تحقیق مشخص شد که نوشیدن چای ترش با کاهش فشار خون همراه است. چای ...
پخت کیک هویج فوق العاده خوشمزه و عالی
به گزارش شمانیوز : کیک هویج یکی از کیک های بسیار محبوب است ولی این بار می خواهیم به روش آمریکایی این کیک را به شما یاد دهیم و شما می توانید این کیک را در انواع قالب ها تهیه کنید و با سس کاراملی یا شکلاتی تهیه کنید. شما می توانید این کیک برای دورهمی ها و عصرانه های خود آماده کنید زیرا عطر و طعم آن فوق العاده می باشد. ابتدا باید همه مواد را در دمای محیط قرار دهید تا هم دما شوند و بعد به ...
خودت توی خونه یک دالگونای کافی شاپی درست کن! | طرز تهیه دالگونا یا قهوه بستنی! +ویدئو
کیک شکلاتی توت فرنگی یک کیک خوشمزه و دلچسب است که با ترکیب طعم توت فرنگی و شکلات طعمی منحصر به فرد و جذاب را ارائه می دهد. این کیک می تواند به صورت ساده یا با تزئینات مختلف مانند خامه، باتر کریم، توت فرنگی تازه و یا سس شکلات سرو شود. 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2. قالب کیک را با کاغذ روغنی بپوشانید. 3. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، پودر کاکائو ...
راهنمای انتخاب سرامیک پذیرایی مدرن
باشید که سرامیک اسلب روشن باعث می شوند پذیرایی مدرن شما بزرگتر به نظر برسد. پس به هیچ عنوان برای پذیرایی کوچک از سرامیک تیره استفاده نکنید. این که یک سرامیک با رنگ مات را انتخاب کنید یا یک سرامیک براق لعابدار را یک انتخاب شخصی است. اما توجه داشته باشید که اگر احتمال لک شدن سرامیک کف پذیرایی مدرن در خانه شما وجود دارد بهتر است از سرامیک لعابدار استفاده کنید زیرا تمیز کردن آنها ساده تر ...
بهترین زمان برای مسواک زدن، خوردن صبحانه و رفتن به باشگاه ورزشی
رفتن دندان می شود. نوشیدن قهوه؛ بین ساعت 9 صبح تا 2 بعدازظهر این خبری بد برای افراد سحرخیز است، زیرا به نظر می رسد که بهترین زمان برای نوشیدن قهوه بین ساعت 9 صبح تا 2 بعد از ظهر است. سطح هوشیاری شما با تولید کورتیزول مرتبط است که در حال حاضر به طور متوسط بین ساعت 8 تا 9 صبح به اوج خود می رسد. کافئین موجود در قهوه قرار است به افزایش کورتیزول شما کمک کند، اما در اوایل صبح این ...
راز طعم دار کردن جوجه کباب؛ چه کنیم تا گوشت جوجه سفت نشود؟
دادن به تکه های مرغ، پیاز و فلفل دلمه ای را خرد می کنند و تکه های گوشت را در آن ها می خوابانند در حالی که بهتر است آن ها را رنده کنید تا مزه واقعی شان به خورد گوشت رود. • در برخی از دستور ها به جای روغن از ماست استفاده می شود. این بستگی به سلیقه شما دارد، اما استفاده از ماست رنگ زعفرانی جوجه را کمتر می کند. • برای طعم دار کردن جوجه از پیاز رنده شده استفاده نکنید. چون پیاز ...
چه غذا هایی را می توانید با گوشت چرخ کرده درست کنید؟
. این گوشت را می توان در انواع شیوه ها، پخت و از آن استفاده کرد. هنگام سرو این غذا، از تاپینگ های متفاوتی مثل پنیر، کاهو، گوجه فرنگی، پیاز، خیارشور، فلفل و انواع سس ها مثل خردل، کچاپ و مایونز بهره می برند و بهترین ترکیب طعم را در کنار طعم بی نظیر گوشت چرخ کرده به وجود می آورند. در مقاله ی چطور همبرگر خانگی درست کنیم؟ از دیجی کالامگ به شما طرز تهیه ی برگر خانگی را یاد داده ایم. این روز ها ...
خرید قهوه و متفاوت ترین پک هدیه ولنتاین
مهم ترین وسیله این پک در کنار قهوه باکیفیت آن، فلاسک کوهنوردی است که برای هر ورزشکاری کارآمد خواهد بود. می توانید اطمینان داشته باشید که این فلاسک برای مدت زمان طولانی بدون آسیب باقی خواهد ماند و یادآور هدیه ولنتاین همسر شماست. 5. پک هدیه ولنتاین عکاس شات طرح لنز دوربین، ماگ و فلاسک طرح لنز دوربین، همان هدیه متفاوت ولنتاینی است که دنبالش می گردید. اگر همسر شما عکاس ...
10 جانوری که نیش آن ها دردناک ترین گزیدگی است؛ از هیولای گیلا تا زنبور رتیل خوار
وحشت زده شده بودند، پوست سر و موهایش را روی زمین می اندازد و گروهی از عنکبوت های قهوه ای منزوی از موهایش بیرون می ریزند. این عنکبوت های سمی در تمام این مدت در موهایش زندگی کرده، پوست سر او را گاز گرفته و باعث پوسیدگی آن شده اند. در حالی که این داستان چیزی بیشتر از یک افسانه شهری نیست، اثرات نیش عنکبوت قهوه ای منزوی کاملاً واقعی است. زهر این عنکبوت حاوی پروتئینی است که باعث می شود بافت ...
چگونه میزان آب مصرفی روزانه را افزایش دهیم؟
گروه سلامت: بیش از نیمی از بدن انسان از آب تشکیل شده و آب بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم است. برای انجام عملکرد طبیعی بدن وجود آب بسیار ضروری است؛ ما برای هضم غذا و جذب مواد مغذی، دفع مواد زائد، نگهداری دمای مناسب بدن، حفظ تعادل الکترولیت های بدن از جمله سدیم، تولید بزاق برای بلع بهتر و پیشگیری از یبوست به آب نیاز داریم.به گزارش بهداشت نیوز، از بین مایعات مانند آب میوه ها، قهوه یا چای ...
چگونه آثار جانبی کافئین را کاهش دهیم
گروه علمی:تقریبا همه قهوه را به عنوان نوشیدنی بیداری می شناسند. یک، دو یا حتی سه فنجان قهوه می نوشید تا بتوانید یک روز سخت کاری را به پایان برسانید. بااینکه قهوه دارای مواد اولیه ی متفاوتی است، کافئین آن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش زومیت،نوشیدن قهوه سیستم عصبی مرکز شما را تحریک می کند و به این ترتیب باعث می شود بیدار بمانید و احساس کنید انرژی بیشتری دارید. بااین حال گاهی ...
اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است و سرحال هستید!
. موهای ضخیم و فراوان همیشه نشانه خوبی از زندگی در بدنی سالم است. موهای نازک و شکننده اغلب نشانه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی هستند. سلامت دهان و دندان به پیروی از عادات خوب سبک زندگی مانند مسواک زدن روزانه بستگی دارد. اگر دندان های شما قوی هستند، بافتی صاف دارند و لثه ها صورتی و سفت هستند، برنامه نگهداری از دهان شما کارساز است. نفسی که با بوی متعفن آغشته ...
علائم سرماخوردگی دارید؟ بخوانید
برنج قهوه ای، نان سبوس دار و جو دوسر استفاده کنید. غذاهای حاوی فیبر بخورید. غذاهای حاوی پروبیوتیک را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 6. به کمبود ویتامین D مبتلا هستید بر اساس تحقیقات، پایین بودن سطح ویتامین D می تواند روی سلامت سیستم ایمنی تاثیر بگذارد و خطر ابتلا به بعضی از بیماری ها از جمله عفونت حاد دستگاه ی تنفس، آنفولانزا و کووید-19 را افزایش دهد. شما ...
دندان های زرد را با این 4 ترفند سفید کنید
دخانیات مصرف سیگار، قلیان و دخانیات حاوی توتون و تنباکو در مدت طولانی موجب زردی دندان خواهد شد. جالب است بدانید که درمان قطعی زردی دندان برای از بین بردن زردی دندان بر اثر سیگار در روش های درمان زردی دندان در منزل سوالی پرتکرار است. 9.مصرف غذاها و نوشیدنی های رنگی سفید کردن دندان در خانه، مصرف نوشابه، چای، قهوه، غذاهای پرادویه، سس ها، آب مرکبات و... نیز می تواند علت زردی ...
مواد غذایی که هرگز نباید در مخلوط کن ریخت
های قهوه آسیب می بینند و دستگاهتان به مرور زمان برای مخلوط کردن غذا های نرم تر نیز دچار مشکل خواهد شد. توصیه می کنیم برای آسیاب کردن دانه های قهوه از یک دستگاه آسیاب قهوه مناسب استفاده کنید. 9- ادویه جات مخلوط کن ها معمولاً برای آسیاب کردن ذرات کوچک مانند گیاهان خشک و ادویه ها طراحی نشده اند و تیغه های بزرگ آن ها معمولا برای خرد کردن میوه جات، سبزیجات و حبوبات درشت مناسب ...
شجاع خلیل زاده از زمین اخراج شد! +ویدئو
و با مقداری آب روی حرارت قرار دهید تا بپزند. 4. وقتی حبوبات و برنج پخته شدند، سیر داغ، پیاز داغ، و نعناع داغ را به آش اضافه کنید. 5. آش را با کشک سرو کنید. * برای خوشمزه تر شدن آش، می توانید از مقداری رب گوجه فرنگی یا سس گوجه فرنگی نیز استفاده کنید. * اگر دوست دارید آش شما تند باشد، می توانید از مقداری فلفل قرمز یا فلفل سیاه نیز استفاده کنید. ...
دچار بی خوابی هستید یا نمی توانید خوب بخوابید؟ بخوانید
روز فعالیت بدنی نظیر شنا یا پیاده روی داشته باشید اما زیاده روی نکنید. بهترین زمان انجام این فعالیت ها ساعات آخر بعد از ظهر یا اوایل عصر است، فعالیت بدنی قبل از خواب باعث آشفتگی در خواب می شود (بهترین زمان آن شش ساعت پیش از خواب است). قبل از به رختخواب رفتن زمانی را برای تمدد اعصاب اختصاص دهید. بعضی افراد استفاده از مواد خوشبو کننده را برای تمدد اعصاب مفید یافته اند. در زمان غروب از ...
قیمت دندان مصنوعی + لیست قیمت دندان مصنوعی ژله ای / چسبی
دندان مصنوعی ژله ای بر خلاف انواع مختلف دندان مصنوعی های سنتی که برای ساخت پایه آنها از مواد سفت و سخت تری استفاده می شود، جنس پروتزهای جدید از مواد ترموپلاستیکی بوده که به آنها قابلیت انعطاف پذیری بالایی می دهد. به دلیل همین قابلیت یعنی انعطاف پذیر بودن، به این محصولات دندان مصنوعی ژله ای گفته می شود. این دندان های مصنوعی با نام دندان مصنوعی فلکسی یا پروتز پارسیل فلکسی نیز ...
آموزش مینی کورن داگ| سه سوته برای مهمانی ها فینگر فود درست کن
یک فست فود محبوب در سراسر جهان به خصوص آمریکا است که طعم فوق العاده ای دارد. طرز تهیه مینی کورن داگ بدون پنیر برای پذیرایی و تولد مرحله اول: آماده سازی سوسیس ابتدا باید سوسیس یا هات داگ را پوست بکنید. سپس به اندازه کوچک با چاقو برش بزنید. می توانید از سوسیس انگشتی یا کوکتل استفاده کنید که دیگر نیازی به برش زدن ندارد. مرحله دوم: تهیه مایه کورن داگ ...
آیا چیزی مانند مسواک زدن بیش از حد دندان وجود دارد؟
کنید تعویض مسواک هر سه ماه یکبار باعث می شود که مسواک به دلیل فرسودگی دندان ها آسیب نبیند. اگر متوجه شدید موهای شما قبل از سه ماهگی نامنظم یا فرسوده شده است، مسواک های خود را زودتر تعویض کنید و سعی کنید هنگام مسواک زدن فشار زیادی وارد نکنید. هنگام مسواک زدن همیشه از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. به طور مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنید سلامت دهان ...
وقتی رژیم دارید خیلی گرسنه می شوید؟ این ترفند را امتحان کنید
: در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. آب برای سلامت کلی و عملکردهای بدن ضروری است. میوه ها و سبزیجات: حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در روز را هدف قرار دهید. آنها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که از سلامت کلی و مدیریت وزن حمایت می کنند. غلات کامل: نان سبوس دار، پاستا، برنج، غلات و ذرت بو داده را انتخاب کنید. اینها کربوهیدرات های پیچیده، فیبر و مواد مغذی ضروری را فراهم می ...
طرز تهیه پیتزا سیب زمینی بدون فر
مشخص است این پیتزا در تابه تهیه می شود و به همین دلیل شما می توانید هرجا که باشید بدون نیاز به مواد خاصی این پیتزا را تهیه کنید. ابتدا سیب زمینی را بشورید و با کمی آب و نمک روی حرارت قرار دهید و زمان دهید تا سیب زمینی پخته شود و بعد پوست سیب زمینی را بگیرید و بکوبید، بهتر است اجازه دهید تا کمی از گرما بیفتد و بعد با کمک پوره کن یا گوشتکوب دستی سیب زمینی را بکوبید تا پوره و یکدست شود. ...