خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
. علاوه بر آن به بهبود عضله سازی بدن کمک می کند و ماهیچه ها را قدرتمند و کارا می سازد. در بخش های مرتبط با متابولیسم نیز اثرات غیر قابل انکار دارد؛ به عنوان مثال باعث کمک به جذب بهتر کلسیم در کلیه و روده می شود. در نبود یا کمبود این ویتامین احتمال بروز دیابت نوع یک افزایش می یابد. منابع تأمین ویتامین دی: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد. به خاطر بسپارید که مواد معدنی ذکرشده تنها بخشی از عناصر شیمیایی مورد نیاز بدن را شامل می شوند و علاوه بر لطمات ناشی از کمبود این ویتامین ها، زیاده روی در مصرف و افزایش سطح و میزان آنها نیز بی خطر نیست. ...
اشتغال راه نفوذ قاچاق مواد مخدر را مسدود می کند
تحمیلی اشاره کرد و اضاافه کرد: این دوران نشان داد مشارکت اجتماعی در پیشبرد برنامه ها موثر است و لذا برای مبارزه با اعتیاد و مواد مخدر نباید از مشارکت اجتماعی غافل ماند. مشارکتی که در صورت توجه به آن می توانیم موفقیت های چشمگیری کسب کنیم. وی تصریح کرد: البته رویکرد اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر نباید به طریقی باشد که دیگر مسئولان از وظایف اصلی خود شانه خالی کنند بلکه وظایف همگان مشخص و ...
دستگیری دانش آموزی که مدیر سایت مستهجن بود
میلیارد ریال کشف شد. **کشف 50قلم اشیاء عتیقه در خرم آباد رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان لرستان گفت: با تلاش ماموران مبارزه با مواد مخدر فرماندهی انتظامی استان ، 50 قلم اشیاء عتیقه مربوط به دوران هزاره اول اسلام ، کشف شد . سرهنگ هبت الله فرخی اظهارکرد: ماموران مبارزه با مواد مخدر استان ، حین کنترل محورهای مواصلاتی در منطقه شورآب شهرستان خرم آباد به یک دستگاه خودرو پژو ...
از قیصرها به خواهرفروشی در سینما رسیده ایم!
مادرهایشان به عنوان جاسازی مواد مخدر استفاده می کنند! علیمردانی توانایی ساخت یک اثر سروپا را دارد اما در مضمون ضعیف است وی افزود: آقای علیمردانی فیلمساز نوجویی است که توانایی ساخت یک اثر خوب را دارد اما در بحث مضمون به سمتی غلتیده است که فکر می کند همه مشکلات در خانواده های مذهبی است. در حالی که باید بدانیم بیشترین آمار اعتیاد و فساد در اقشار مرفه جامعه است اما فیلمساز وقتی ...
چرا کلیه ها درد می گیرند؟
یادداشت نمایید. از جمله هر نوع علائم و یا نشانه ای که حتی به نظرتان با علت تشکیل جلسه ملاقات غیر مرتبط است. * اطلاعات شخصی و کلیدی خود را یادداشت نمایید. از جمله استرس های اصلی و یا تغییرات اخیر در زندگی تان. * لیستی از تمامی داروهای دریافتی خود تهیه کنید. از جمله هر نوع ویتامین و یا مکملی که مصرف می کنید. * در صورت امکان، یکی از دوستان و یا اعضای خانواده تان را ...
نشانه های هشداردهنده مشکلات روحی و روانی
یأس • سیگار کشیدن، مصرف الکل یا استفاده از مواد مخدر بیشتر از حد معمول • احساس گناه، فراموشکاری، شک، عصبانییت، ناراحتی، نگرانی و یا اضطراب • فریاد یا پرخاشگری با خانواده و دوستان • تجربه نوسانات خلقی شدید که باعث مشکلات در روابط می شود • داشتن افکار و خاطرات مداوم که نمی توانید از سر خود بیرون کنید • شنیدن صدا و یا باور چیزهایی که ...
حمایت از اقتصاد روستاها تضمین کننده روند مهاجرت معکوس
وخود کفایی، اهمیت ویژه ای را هم به آن قائل می شوند که در جایگاه خود بسیار قابل توجه است. البته ایران بیش از 10 سال است که گرفتار خشکسالی شده است و همین موضوع نیز تاثیر منفی بر اقتصاد روستایی و کشاورزی خانواده ها داشته است، واقعیت این است که روستاها به دلیل کم آبی از وضعیت مناسبی برخوردار نیستند ازطرفی همین تاثیرات منفی باعث شده است که مهاجرت از روستاها شدت گرفته و زندگی شهر نشینی تاثیر ...
موضوع عقیم سازی زنان کارتن خواب دوباره جریان ساز شد/مخالفان چه می گویند؟
موضوع عقیم سازی زنان کارتن خواب سال گذشته در حالی از سوی یکی از اعضای شورای شهر تهران مطرح شد که بسیاری از فعالان حوزه زنان و کارشناسان اجتماعی این موضوع را مورد انتقاد قرار دادند. سال گذشته شهیندخت مولاوردی، رئیس امور زنان و خانواده رئیس جمهوری در خصوص برنامه دولت برای عقیم کردن زنان کارتن خواب گفته بود که هنوز دولت برنامه مشخصی در رابطه با عقیم کردن زنان کارتن خواب ارائه نکرده است ...
فرماندار مبارکه: اعتیاد از نتایج معضلات فرهنگی است و برای مقابله با آن باید برنامه های فرهنگی را تقویت ...
نگرانی از افزایش پدیده شوم اعتیاد در بین جوانان گفت:این زنگ خطری برای همه مسئولین و بویژه اعضای شورای مبارزه با مواد مخدر شهرستان است . وی افزود: همه اعضاء بایدبا برنامه ریزی دقیق ،همت و تلاش خود رابرای پیشگیری از شیوع مصرف مواد مخدر در بین افراد و خانواده های سالم بکار گیرندوهر دستگاهی که عضوشورای مبارزه با مواد مخدر است بایدبه تناسب ظرفیت و پتانسیلی که در اختیار دارد در زمینه مهار مواد مخدر ...
آلودگی 150 هزار هکتار از مزارع گندم کردستان به علف های هرز
می شود،عنوان کرد: در صورتی که هر سال از یک نوع سم استفاده شود ممکن است در علف های هرز مقاومت ایجاد شود و دیگر سم برآنها اثر چندانی نداشته باشد. وی به میزان مصرف سم های مذکور اشاره کرد و گفت: میزان توصیه شده سم توفوردی 1.5 لیتر در هکتار و سم گرانستار هم 25 گرم در هکتار است. مدیرحفظ نباتات سازمان جهادکشاورزی کردستان عنوان کرد: سال زراعی گذشته عملیات مبارزه با علف های هرز در 110 هزار هکتار از مزارع گندم استان انجام شد. ...
گفتگویی افشاگرانه با وزیر ورزش (1)
، چیزهایی که یک زمان در حد آرزو بود حالا محقق شده است. البته این در شأن مردم و نظام و این دولت نیست. البته ما در بحث مالی مشکلاتی داشتیم و جناب آقای روحانی هم همین چند روز قبل اعلام کردند که سال 94 بدترین سال بعد از انقلاب از نظر اقتصادی بوده است. در حوزه قهرمانی و از نظر کمی تعداد مدال های ما نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. آماده سازی تیم ها را در بخش های مختلف داشتیم و بیش از 700 ...
کشف محموله کالای قاچاق 10میلیاردی در شهرستان آباده
مبارزه با مواد مخدر استان فارس از کشف 120 کیلوگرم تریاک طی دو عملیات جداگانه در شهرستان های لارستان و داراب خبر داد و گفت: مأموران انتظامی شهرستان لارستان پس از اطلاع از تردد یک محموله مواد مخدر از اطراف آن شهرستان، در این خصوص وارد عمل شدند. سرهنگ محمدجعفر تولایی تصریح کرد: مأموران با استقرار در طول مسیر تردد خودروی قاچاقچیان، آن خودروی کامیون را در جاده بندرعباس به سمت شیراز مشاهده و ...
زنان، خط مقدم مدیریت خانواده در پیشبرد فرهنگ اقتصاد مقاومتی هستند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حمیده چوپانیان مسئول بسیج جامعه زنان شهرستان فردیس در گفتگو با خبرنگار فردیسان گفت: بدون شک زنان با اعمال مدیریت در مصرف خانواده می توانند نقش قابل توجهی رادر پیشبرد اقتصادمقاومتی ایفا کنند. وی در ادامه گفت: سهم زنان خانه داردراقتصاد مقاومتی درچهارجبهه علمی، فرهنگی،سیاسی واجرایی قابل تامل و بسیارمهم است اما چیزی که مهم تربه به نظرمیرسد نقش زن در ...
کشف 202 کیلوگرم تریاک در درگیری مسلحانه پلیس "ایرانشهر"
سرهنگ "دوستعلی جلیلیان" در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس گفت: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان ایرانشهر در راستای مبارزه با قاچاقچیان و سوداگران مرگ با اقدامات اطلاعاتی ، از قصد قاچاقچیان برای انتقال مقادیری مواد مخدر از محور "ابتر –ناصرآباد" مطلع شدند. وی ادامه داد: پس از شناسایی دقیق محل انتقال مواد مخدر و هماهنگی قضائی تیم های عملیاتی پلیس به محل مورد نظر اعزام شدند ...
لاغری شیشه
اکنون به موجودی پلید وبی فایده تبدیل شده و سر بار همه شده بودم. رفتار و برخورد خانواده واطرافیان با تو، پس ازخبر دار شدن از اعتیادت چگونه بود؟ آن ها باورشان نمی شد. گویی در خواب بودند وآن چه را که می دیدند با واقعیت چندان ساز گاری نداشت.اما همه ناباورانه همه چیز حقیقت داشت ومن روز به روز در باتلاق اعتیاد بیشتر از گذشته فرومی رفتم. چندین بار سعی کردند ترکم دهند. مدتی مصرف نمی ...
طرح کارت اعتباری کالا تنها یک مسکّن است
مورد نظرشان را بخرند. دلال بازی مشکل صنعت است وی به دلال بازی به عنوان یکی از معضلات بازار یادکرد و افزود: یکی از مشکلاتی که در گذشته شاهد بودیم دلال بازیهایی بود که بین افراد وجود داشت حتی در عرصه لوازم خانگی خانواده ای که دختر دم بخت داشتند جهیزیه می خریدند که سه سال بعد مراسم داشتند صرفا به این دلیل که سود بیشتری کنند و در منازل خود دپو می کردند اما امروزه به این شکل نیست ...
نصف دیابتی ها از بیماری خود اطلاعی ندارند
بدنی منظم و نگهداری وزن در حد ایده آل، می توان به کنترل مطلوب قند خون، دست یافت. براساس این گزارش، مسئول واحد مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز، نیز در این نشست، گفت: چاقی شکم در عوامل خطر بیماری دیابت، جایگاه مهمی دارد، و نسبت دور شکم به باسن، باید کمتر از یک باشد. نگار میرزاد، افزود: 30 دقیقه پیاده روی با شدت متوسط، پنج بار در هفته، نقش مهمی در ...
جلوگیری از خام فروشی مواد معدنی گامی موثر در اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی
.... حجت الاسلام و المسلمین سید جواد سلیمانی همچنین با اشاره به دستاوردهای بسیج در زمینه های مختلف خاطر نشان کرد: مبارزه با آسیب های اجتماعی و تلاش در تحقق اقتصاد مقاومتی و اجرای برنامه های فرهنگی و اجتماعی از مأموریت های بسیج است . فرماندار بافق نیز در این نشست به افتخارات سال گذشته مردم این شهرستان در زمینه حضور پر شور در مناسبت های ملی و مذهبی اشاره کرد و افزود: حضور 96٫2 ...
کشف 50 قلم اشیاء عتیقه در خرم آباد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سفیرافلاک ؛ سرهنگ "هبت اله فرخی " گفت : ماموران مبارزه با مواد مخدر استان ، حین کنترل محورهای مواصلاتی در منطقه شورآب شهرستان خرم آباد به یک دستگاه خودرو پژو پاس مظنون و آن را توقیف کردند . وی در ادامه افزود : ماموران در بازرسی از خودرو توقیفی ، 50 قلم اشیاء عتیقه دارای قدمت تاریخی و ملی از جنس مفرغ ، سفال ، مس و برنج را ، کشف که جهت بررسی ...
بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی
تجمع چربی دور شکم و سپس طرز تهیه و مصرف این دمنوش ها بیشتر آشنا شوید . چرا چربی های اضافه دور شکم جمع می شوند؟ به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند. همه ی ما زمانی که متوجه می شویم شکممان بزرگ تر از حد معمول شده است قبل از هر چیزی نگران تناسب و زیبایی انداممان می شویم و اینکه لباس هایمان ...
ماداگاسکار؛ اعجاب انگیز و خارق العاده
ماداگاسکار قرار دارد و بازدید از آن از بقیه پارک ها راحت تر است. راهنماهای محلی تورهای یک تا شش ساعته در این مناطق دارند. تپه سلطنتی آمبوهیمانگا این تپه که 500 سال است یکی از مقدس ترین نقاط این سرزمین برای مردمش محسوب می شود، دهکده ای تاریخی که زمانی منزل خانواده سلطنتی ماداگاسکار بوده است. دیواری که دور این دهکده کشیده شده به سال 1847 برمی گردد و با ملاطی متشکل از آهک و سفیده ...
کلیات اخبار کشاورزی استان مازندران در یک نگاه
، سرزنی نهال های کاشته شده، انجام آبیاری بعد از کاشت نهال و نحوه انجام اصولی هرس درختان کاشته شده در سنوات گذشته توجه کنند. (7) مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بابل خبر داد: تخصیص اعتبار به شالیکوبی های بابل به گزارش روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی مازندران، سید احمد طاهری اظهار کرد: سال گذشته بیش از سه میلیارد و 700 میلیون ریال اعتبار برای شش واحد کارخانه شالیکوبی تحت پوشش برای توسعه ...
اعتیاد به مواد مخدر موجب رکود اجتماعی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ علی اکبر سلطانی راد در نشست شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان بهار گفت: اعتیاد به موادمخدر یکی از مهمترین مشکلات اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی است که عوارض ناشی از آن تهدیدی جدی برای جامعه بشری محسوب شده و موجب رکوداجتماعی در زمینه های مختلف می شود. سلطانی راد اضافه کرد: باید از یک سو اقدامات بازدارنده و سرعت در ...
با فریدون آسرایی، از همه چیز و همه جا
گروه فرهنگ و هنر: متاسفانه امروزه، تنها قشر ثروتمند و پول دار جامعه می تواند از کنسرت هایی که در تهران یا شهرستان های دیگر برگزار می شود، استفاده کنند و قشر فقیر جامعه ما که خود من نیز از میان همین قشر آمده ام، سهمی از کنسرت ها ندارند. در گذشته مکان هایی فرهنگی در مناطق مختلف شهر وجود داشتند که کنسرت های بزرگ برگزار می کردند و این برنامه ها رایگان بود اما متاسفانه امروزه درهای فرهنگ سراها را هم ...
کوهپیمایی و پیاده روی رمز کنترل بیماری دیابت
به گزارش خبرنگار ایرنا، وجود14 میلیون نفر بیمار دیابتی در جهان با سالانه673 میلیارد دلار درمان آنها که معادل 12درصد هزینه های درمانی جهان است،سرگردانی هزاران بیمار با اختلال های چشمی، قلبی،عروقی و کلیوی در بیمارستان های کشورهای مختلف و افزایش روز افزون این بیماری سازمان بهداشت جهانی را بر آن داشت تا شعار سلامت امسال را مبارزه با بیماری دیابت اعلام کند. هم اکنون سه میلیون و 500 هزار دیابتی ...
سلام دوباره معتادان به هرندی
تصاویزی مانند مصرف مواد مخدر پاک کنیم. دانشور همکاری نهادها مختلف برای به ثمر رسیدن این اقدامات را ضروری می داند و می گوید: نمی شود فقط از شهرداری، نیروزی انتظامی، مبارزه با مواد مخدر و... به تنهایی توقع داشته باشیم که در رابطه با پاکسازی دائمی چهره شهر تهران اقدام کنند. بلکه باید تمام نهادهای مرتبط شهری و ملی بدون اینکه بخواهند تقصیر و مسئولیت را گردن یک دیگر بیاندازند وظایفشان را عملی کنند و در اقداماتی هماهنگ و کارشناسی شده کاری کنند که دیگر شاهد تصویر مصرف، مبادله و... مواد مخدر در تهران نباشیم. ...
هدایای ارزشمند روحانی برای دیار قومس
امیدواریم به این مهم دست یابیم. آزمایشگاه های استاندارد توسعه می یابند معاون اجرایی دولت همچنین از لزوم ساخت آزمایشگاه های استاندارد در مراکز استان و شهرستان ها خبر داد و گفت: یکی از بندهای ابلاغ سیاست اقتصاد مقاومتی، مورد تاکید مقام معظم رهبری در تبیین شعار سال، توجه به تولید داخلی مبتنی بر استانداردهای لازم برای مصرف کننده است که این نیاز مصرفی، می بایست با ساخت آزمایشگاه های ...
354 هزارعدد قرص روانگردان در پاکدشت کشف شد
به گزارش راوی نیوز ، سرهنگ سلمان آدینه وند اظهارکرد: در پی کسب اطلاعات مردمی مبنی بر توزیع قرص های روانگردان در یکی از مناطق شهرستان پاکدشت ، رسیدگی به این موضوع در دستور کار پلیس مبارزه با مواد مخدر قرار گرفت. وی افزود: با اجرای گشت های نامحسوس و تحقیقات میدانی، محل فعالیت توزیع کنندگان این قرص های روانگردان شناسایی شد و نیروهای مبارزه با مواد مخدر پس از اخذ مجوز از مراجع قضایی ، در ...
گوش کردنی ها جایگزین دودکردنی ها ،جولان مخدرهای صوتی در بازار موسیقی اینترنتی
های کشورهای عربی، موج استفاده از این فایل های صوتی بسیاری، از جوانان عرب را همراه خود کرد و بدنبال تجربه این نوع مخدر عجیب فرستاد و بالاخره درگذشت اولین معتاد به دراگ، در عربستان سعودی اتفاق افتاد در حالی که این خبر از سوی وزیر بهداشت عربستان تکذیب شد. اثرات مخرب استفاده از این مخدرهای دیجیتالی به اندازه ای بود که دفتر مبارزه با مواد مخدر ایالت اوکلاهاما در سال 2013 و بر اساس برخی ...
رشوه گیری در صدر جرایم استان
سرقت های خرد اعلام کرد و ادامه داد: عمده سرقت های خرد توسط افراد معتاد انجام می شود، چرا که این افراد برای تهیه هزینه مصرف روزانه خود دست به سرقت می زنند و در این راستا نیز سهل ترین روش را برای سرقت انجام می دهند که یکی از این روش ها رفتن به سمت خودرویی است که در مکان خلوتی پارک شده یا امکانات امنیتی خاصی مثل دزدگیر و قفل فرمان ندارد. رئیس پلیس آگاهی سارقان خرد را به عنوان سارقان همه چیز بر ...
