سایر منابع:
سایر خبرها
قالیباف: مذاکرات را تبدیل کرده ایم به استادیوم آزادی
...، هرچند در نظریه پردازی و شیوه اجرا نظرات متفاوتی وجود دارد . نکته دیگری که باید به آن اشاره کنم مسئله زمان است؛ از یک سو هنوز زمان زیادی از طرح ایدۀ اقتصاد مقاومتی نگذشته است. قطعاً کار مهمی که اجرای تام و تمام آن به زمان نیاز دارد، توقع تحقق تمام آن ظرف یکی، دو سال دور از واقعیت است. همین که مدیران و مردم جامعۀ ما در مسیر رسیدن به اقتصاد مقاومتی گام بر دارند، واقعۀ امیدوارکننده ...
هدیه دادن خودروی خارجی توهین است/ تعرفه واردات باید افزایش یابد
معادن و مدیریت های محدود توجه کرد. 8 درصد از درآمد مردم برای خرید پوشاک هزینه می شود وی با تاکید بر اینکه خارجی ها نیز کیفیت پوشاک ایران را تایید کرده اند، گفت: پوشاک یکی از ضروریات جامعه بشری بوده و بعد از غذا و مسکن مهم ترین نیاز مردم محسوب می شود. به طور متوسط هشت درصد از درآمد مردم در زمینه پوشاک هزینه می شود. در حالی که طی سال های اخیر به این صنعت کمتر اهمیت دادیم که ...
علت پایین بودن ویتامین D ایرانی ها + راهکارها
ویتامین D فرد مبتلا مکمل مورد نیاز را تجویز می کنیم که بسته به میزان نیاز، ممکن است ماهی یک عدد یا روزی یک عدد تجویز شود. وی در توصیه هایی به مردم عنوان کرد: توصیه ما به عموم مردم به ویژه مبتلایان به ام اس این است که روزانه فقط 10 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند زیرا آفتاب پشت شیشه نیز این نیاز را رفع نمی کند. البته لازم به ذکر است که گرما باعث تشدید حملات بیماری می شود و بیماران ...
طرز تهییه سالاد رنگارنگ
مواد لازم: سیب زمینی 1 پیمانه، پخته و خرد شده ذرت 1 پیمانه، پخته کالباس 1 پیمانه، خرد شده نخود فرنگی یک دوم پیمانه، پخته لبو یک دوم پیمانه، خرد شده هویج یک سوم پیمانه، پخته، خرد شده جعفری و گشنیز 2 تا 3 قاشق سوپخوری، خرد شده سس مایونز 1 پیمانه آب لیمو 3 قاشق سوپخوری روغن مایع 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز ...
اگه اهل سالادی این مدل ها رو امتحان کن (1)
لوبیای پخته شده داخل ظرف ریخته، به ترتیب کاهو، پیازچه، کالباس، لبو، نمک و فلفل و سرکه و روغن زیتون را به مواد اضافه کرده و مواد مخلوط شده را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید. 2. سپس از تخم مرغ آب پز شده و گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای برای تزئین استفاده کنید. سالاد ژاردین یر (فرانسوی ) مواد لازم نخود فرنگی 500 گرم هویج 3 عدد سیب زمینی 3 عدد تخم مرغ 3 عدد سس ...
با روشهای زیر به آسانی آرایش کنید
تک آنها را از فروشگاه گیاهان دارویی یا عطاری تهیه کنید. برای تهیه این رژ لب نیاز به یک قاشق موم، یک قاشق روغن هسته زردآلو، یک قاشق روغن همیشه بهارو 3 تا 4 قطره روغن یا عصاره پرتقال لازم دارید. همه این مواد را با هم ترکیب کنید و آن را روی حرارت غیرمستقیم بگذارید تا به خوبی ترکیب شوند. بعد از آنکه روغن خوب گرم شد آن را بردارید تا حرارتش از بین برود. بعد آب چغندر و رنگ مجاز خوراکی نارنجی را به آن ...
معجونی برای تمام بیماری ها
درمان تمام بیماری ها مفید است و سیستم ایمنی را تقوت می کند و به عنوان ماده ای ضد ویروس، باکتری، قارچی و انگلی نقش دارد و در بهبود شدیدترین عفونت ها موثر است. مواد لازم: 24 اونس 700 میلی لیتر سرکه سیب 1⁄4 فنجان سیر خورد شده 1⁄4 فنجان پیاز خورد شده 2 فلفل تازه 1⁄4 فنجان رنده شده زنجبیل 2 قاشق غذاخوری ریشه خردل رنده شده 2 قاشق غذاخوری پودر ...
هفت سین هایی از جنس سیم خاردار/ خاطرات نوروزی در تکریت
مدت نه تنها مرا مداوا نکردند بلکه غذا یا آب نیز به من ندادند. وی افزود: با وجود گذشت 6 روز از این ماجرا اما باز هم به وضعیت من رسیدگی نشد و تنها مرهم و پانسمان من همان گل هایی بود که از خاک شلمچه چشمانم را پر کرده بود. هادی افزود: خداوند حافظ من بود زیرا تا آخر جنگ و در تمام سال های اسارت بعثی ها اجازه درمان به من نداند و حتی چشم ترکش خورده ام را پانسمان نکردند از همین رو زمانی ...
طرز تهیه شیرینی مارمالادی عید نوروز
شیرینی مارمالادی مارا به یاد خانه ی مادربزرگ می اندازد. ظرف شیرینی سفره ی هفت سین خانه ی مادربزرگ با رنگهای جیغ مارمالادهای روی شیرینی ها که ما را جذب خود می کرد. مواد لازم : کره نرم و خرد شده 185 گرم وانیل 1/4 قاشق چایخوری شکر 165 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد پودر بادام 60 گرم یا نصف پیمانه آرد 225 گرم یا یک و نیم پیمانه ...
عکس/ مدل های تزئین سفره هفت سین با رنگ ویترای
سوراخ ریزی در هر دو سر تخم مرغ ایجاد کنید. از یک سر تخم مرغ فوت کنید تا مواد داخل آن خارج شود و آن را خوب بشویید. حالامی توانید با مقداری رنگ یا مداد شمعی روی تخم مرغ ها هر طور که دوست دارید نقاشی کنید. روش دیگر این که از تخم مرغ به عنوان ظرف سبزه استفاده کنید. کمی از سر تخم مرغ جدا کنید و با تکه هایی از پنبه مرطوب داخلش را پر کنید، بعد از سبزه عید که کمی سبز شده داخل آن بگذارید و هر روز ...
روشهای پاک سازی پوست برای نوروز
پاکسازی پوست تا نوروز ماسک خیار و گلاب : یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده و یک قاشق مرباخوری گلاب به آن اضافه کنید. سپس آن را به حالت خوابیده به آرامی روی پوست تان بمالید و پس از 10دقیقه با آب خنک بشویید. ماسک ماست و گردو : دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده را در مخلوط کن ترکیب کرده و برای 15دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. ماسک ...
باخواص این9خوراکی شگفت انگیز آشنا شوید
می تواند کیفیت اسپرم را نیز افزایش دهد. گردو باعث بهبود جنبدگی، حرکت و مورفولوژی منی دانه ها می شود در نتیجه شانس پدر شدن افزایش پیدا می کند. توصیه می کنیم روزانه 75 گرم معادل ده عدد گردو متوسط میل کنید. البته بهتر است این میزان را در طول روز میل کنید نه یکجا! اگر از اضافه وزن رنج می برید بهتر است کالری دریافتی از طریق مواد غذایی دیگر را کاهش دهید تا میزان کالری دریافتی تان زیاد نشود. 5 ...
نحوه ساختن قلیه ماهی برای ایام نوروز
انواع ماهی مواد لازم برای آشپزی آکا برای آشپزی آکا یک کیلو( شوریده- سنگسر- هامور) ماهی پوست گرفته و پاک شدهیک بوته سیر300 گرم سبزی( گشنیز و شنبلیله)یک بسته تمرهندییک عدد متوسط پیازبه قدر دلخواه زردچوبه و نمکیک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمزیک قاشق غذا خوری و یا یک فنجان آب گوجه فرنگی رب گوجه فرنگی روش تهیه : ماهی را به اندازه ی تکه های 4 4 سانتی ...
نوشیدنی آرام بخش و لذیذ برای خداحافظی با گلو درد
ضدویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک ماده ی ضدعفونی کننده ی قوی و طبیعی است کمک زیادی به تسکین و درمان گلودرد می کند. مواد لازم شیر : 200 میلی لیتر چوب دارچین :1 عدد عسل : 2 قاشق چایخوری روش تهیه شیر را داغ کنید و داخل یک لیوان بریزید. سپس دارچین را داخل آن بیاندازید و عسل را اضافه کنید. به همین راحتی یک نوشیدنی دارچینی معجزه گر خواهید داشت ...
9 خوراکی پرخاصیت را بشناسید
احساس طولانی مدت. از این به بعد می توانید از این میوه برای رفع خستگی و آرامش روحی نیز استفاده کنید. 2- فلفل برای رفع استرس فلفل برای مقابله با استرس مفید است. اگر از سوزش معده رنج نمی برید می توانید با جویدن فلفل بر استرس هایتان غلبه کنید. به خاطر اینکه مغز در واکنش به تندی فلفل، با سرعت بیشتری آندورفین تولید می کند. بهتر است بدانید که آندورفین یکی از هورمون های آرامش بخش است ...
ماجرای پیشنهاد رویانیان به قلعه نویی برای هدایت پرسپولیس
نماند و بعد از جدایی دنیزلی مجبور شدم مربی دیگری بیاورم، بیماری همسرش و مشکلاتی داشت که نتوانست ادامه بدهد، وقتی او رفت چهار گزینه به شورای فنی پرسپولیس معرفی کردم، در آن جلسه علی پروین، وطن خواه، رهبری فر، پیروانی، ضیا عربشاهی، کارگر، فنونی زاده، زادمهر، خوردبین، سید علی خانی، مجتبی محرمی و ... حضور داشتند. گزینه های من علی دایی، کالدرون، متسو و مانوئل ژوزه بودند، رزومه تمام آنها بجز دایی را به این ...
24 ساعت دردناک با زنان کارتن خواب تهران
آموزش می دادم. تقدیرنامه دارم از آقای... به عنوان پرکارترین. از پنج صبح کلاس داشتم تا 10شب. فعال ترین مربی شون من بودم.این شوهر من هی یه دود بگیر یه دود بگیر خستگی ات درمیره مام هی یه دود بگیر، یه دود بگیر معتاد شدم. شیشه می کشیدم چرتم رو بپرونه. سرهنگ فهمید کارتم رو سوراخ کردن. دیگه اجازه کار بهم ندادن. رفتم پرستار سالمندان شدم. اونجام بالاخره بعد پنج سال فهمیدن مواد مصرف می کنم. دیپورتم کردن ...
رژیم غذایی مناسب برای خانه تکانی
خواهید سوزاند. این میزان کالری را از طریق یکی از پیشنهاد های زیر در طول روز می توانید تأمین کنید، لازم نیست همه این مواد را با هم مصرف کنید، بلکه به اندازه هر یک از این پیشنهادها در طول روز می توانید علاوه بر برنامه غذایتان مصرف کنید: 1. پیشنهاد اول: یک عدد بستنی 100 گرمی + یک لیوان شیر موز ( یک لیوان شیر کم چرب + یک قاشق غذا خوری عسل + یک عدد موز) + دو عدد بیسکویت ساقه طلایی ...
تهیه غذایی لذیذ با ماهی تیلاپیا و پنیر پارمسان
مواد لازم: فیله ماهی تیلاپیا : 4 عدد پنیر رنده شده پارمسان : 3/4 فنجان فلفل قرمز : 2 قاشق چایخوری جعفری تازه خرد شده : یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را از پیش روی حرارت 400 درجه فارنهایت گرم میکنیم (200 درجه سانتیگراد). 2. پنیر پارمسان، فلفل قرمز، و جعفری در یک ظرف کم عمق و با نمک و فلفل خوب مخلوط می کنیم. 3. فیله ...
7 ماده غذایی برتر برای کاهش سریع وزن
برای کاهش وزن نیز استفاده کنیم. مطمئناً روند آهسته و پیوسته، برنده فرآیند کاهش وزن می شود؛ اما هیچ کس دوست ندارد مثل یک لاک پشت زندگی کند، به ویژه با توجه به این که سال نو نزدیک است. این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید تا در سریع ترین زمان ممکن به وزن ایده آل خود برسید. از نظر علمی ثابت شده که تمام این مواد غذایی در عرض 6 هفته یا کمتر، چربی های اضافی را می سوزانند. گریپ ...
ناپلئون تره و پیازچه
اطراف آن را صاف و منظم می بریم و اضافات آن را هم گوشه سینی می گذاریم تا بپزد. موادلازم: خمیر هزارلا: 100 گرم تره خرد شده: 50 گرم پیازچه ریز شده: 50 گرم سیب زمینی پخته شده: 300 گرم لوبیاچیتی پخته شده: 200 گرم سس مایونز: نصف لیوان خردل: نصف لیوان سس کاری: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم ریحان تازه یا خشک: دو قاشق ...
موس شیرعسلی کاراملی
مواد لازم: خامه فرم گرفته: 500 گرم شیرعسلی کاراملی: یک قوطی عسل: سه قاشق غذاخوری سرلاک گندم و عسل: سه قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: شش عدد وانیل: یک قاشق چای خوری ژلاتین: هشت ورق سیروپ کارامل: 150 میلی لیتر روش تهیه: 1. ابتدا زرده های تخم مرغ، شکر و وانیل را می زنیم تا پف کنند، سپس عسل و شیر عسلی را به آن اضافه کرده و هم می ...
پشت پرده های صنعت پتروشیمی ایران/ پول در شهرک های صنعتی به هدر رفت/ هشدار نسبت به تکرار فاجعه بوپال هند
انجام می دهند تا در عمل دوخت و دوز و بخیه را یاد بگیرند. ما تعداد زیادی دانشجو و افراد علاقه مند به کسب تجارت مدیریتی را وارد وزارت صنعت، معدن و تجارت می کنیم و صنعت و تجارت کشور را در اختیار آنها قرار می دهیم تا آن را تشریح کنند. بعد که با این کار و منابع بیت المال و صنعت کشور تجربه لازم را کسب کردند وارد بخش خصوصی می شوند و از تجربه ای که با آزمون و خطا روی بیت المال کسب کرده ...
طرز تهیه فلافل با نخود و عدس
بدست می آید که برای هر پیمانه موقع سرخ کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین و 1 قاشق چای خوری کنجد به مواد اضافه و مدت نیم ساعت در یخچال قرار می دهیم . بقیه مواد را بسته بندی کرده در فریزر نگهداری کنید. فلافل را در قالب مخصوص فلافل ریخته و در روغن داغ سرخ می کنیم برای هر کدام 2-3 دقیقه کافی است . همراه با سس انبه نوش جان کنید. ...
سوغاتی هر شهری چیه؟
می آید، آدم یاد چاقوهای این شهر می افتد. چاقوهای ظریف و با دوام زنجان از دیرباز لقب سوغاتی زنجان را با خود یدک می کشند. فرش، گلیم و جاجیم زنجان نیز شهرت خاصی دارد. انواع چاقو: قلم تراش، جیبی، دسته ملیله، کارد آشپزخانه و ... . ملیله: انواع پایه های استکان، سینی، قاشق و چنگال غذا و چایخوری، کاسه، گلدان، قاب عکس و ... . چارق: نوعی کفش روفرشی بسیار زیبای زنانه ...
مرینیت کردن مرغ
) ادویه ایتالیایی: 1 قاشق غذا خوری مرینیت کردن به روش چینی مواد لازم سس سویا: 1/2 فنجان شکر قهوه ای: 1/4 فنجان زنجبیل: 3 قاشق غذاخوری (ریز خرد شده و تازه) سیر: 1 قاشق غذا خوری (خرد شده) روغن کنجد: 2 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری مرینیت کردن به شیوه مکزیکی مواد لازم فلفل چیپتوله یا فلفل سبز تند: 1چهارم فنجان روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری سیر: 2 حبه (خرد شده) پیاز: 1عدد ...
طرز تهیه کباب برگ
بوسیله گردهای مخصوص نرم کننده گوشت نیز می توان گوشت را نرم و ترد نمود؛ اما بهتر است گوشت را با آب پیاز و فلفل 1 روز قبل آماده و نرم کنید. مواد لازم گوشت راسته پاک کرده یک کیلو و نیم روغن زیتون یک استکان فلفل به مقدار کم پیاز دو سه عدد دستور پخت کباب برگ را می توانیم به هر اندازه که میل داریم پهن کنیم به این ترتیب که راسته را روی تخته ...
طرز تهیه ماهی شکم پر
...: ماهی حلوا 2 عدد سبزی ماهی 250 گرم پیاز 1 عدد سیر 5 حبه کشمش پلویی 2/1 پیمانه خلال بادام 2/1 پیمانه آرد 2/1 پیمانه دارچین 2/1 پیمانه زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 2/1 قاشق چایخوری روغن سرخ کردنی به میزان لازم طرز تهیه: پیاز را خرد کرده همراه روغن سرخ میکنیم تا طلایی شود و سبزی ماهی را نیز 7 دقیقه تفت ...
روزانه 10 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید
داشت و گفت : توصیه ما به عموم مردم به ویژه مبتلایان به ام اس این است که روزانه تنها 10 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند زیرا آفتاب پشت شیشه نیز این نیاز را رفع نمی کند. البته لازم به ذکر است که گرما باعث تشدید حملات بیماری می شود و بیماران مراقب باشند که طولانی مدت نیز در معرض آفتاب و گرما قرار نگیرند. همانطور که متخصصان پوست افراد را از قرار گرفتن طولانی در معرض نور خورشید منع می کنند و ما هم بیشتر از 10 دقیقه را نیاز توصیه نمی کنیم که این زمان اندک ضرری به پوست نمی رساند. ...
خانه تکانی با شوینده های سالم و طبیعی!
بجوشانید و در یک ظرف مناسب بریزید و سه قاشق پر جوش شیرین به آن اضافه کنید. سپس شی مورد نظر را که در کاغذ آلومینومی پیچیده اید داخل آب بیاندازید و اجازه دهید مدت یک ساعت در آن بماند. خوشبوکننده های طبیعی بسازید به عقیده ی متخصصان، گازهای CFC باعث تخریب لایه ازون می شوند. اما باید بدانید که ذرات معلق در هوا نیز سمی و التهاب زا هستند و باعث تولید ضایعات می شوند. ...