خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت ادراری برای همیشه، پیشگیری از پوسیدگی دندان، درمان کبد و محافظت قلب با این میوه ارزان
داشته و مانع از تجمع سموم و چربی ها در بدن می شود. این خاصیت زغال اخته می تواند به عنوان یک عامل کمکی در برنامه های کاهش وزن و سلامت گوارشی محسوب شود. خواص زغال اخته برای چشم آنتوسیانوسید موجود در زغال اخته دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است که به بهبود جریان خون در مویرگ های چشم کمک کرده و به تطابق چشم با شرایط نوری مختلف کمک می کند. مصرف زغال اخته می تواند در کاهش ...
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
عدم تعادل هورمونی که در ریزش موی شما نقش دارد، شناسایی کنید. حتی ممکن است در صورت نیاز، دارو یا مکمل برای شما تجویز کند. 2. با موهای خود مهربان باشید از کشیدن یا پیچاندن موها خودداری کنید و آرام و با ملایمت موها را شانه بزنید. هم چنین می توانید برای سهولت در شانه زدن موها، از شامپوها و نرم کننده های ملایم استفاده کنید. 3. استرس خود را مدیریت کنید استرس، فاکتورری ...
آشنایی با خواص فوق العاده مویز
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد پُررنگ را می شناسند اما کشمش سیاه یا مویز فواید بیشتری برای سلامتی دارد. مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. مویز مورد فرآوری ...
خواص گلپر و مضرات آن؛ طبع گلپر گرم یا سرد؟
با انار : خوردن انار و گلپر به صورت ناشتا، معده را پاکسازی و خون را تصفیه می کند. از خواص گلپر برای پوست می توان برای نرمی پوست قوزک و پاشنه پا، درمان اگزما، از بین بردن جوش و آکنه استفاده کرد. از گیاه گلپر می توان برای معالجه تشنج ، التهاب و بیماریهای قارچی استفاده کرد. گلپر خواص ضد التهابی دارد که برای کاهش تورم و درد در بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است. استفاده از گیاه گلپر برای درمان ...
11 ماده غذایی فوق العاده که روند پیری را بعد از 40 سالگی کند می کند
سلامت مغز و شناخت و کمک به محافظت از پوست با افزایش سن مرتبط است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول است که به محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش، کاهش التهاب، افزایش تولید کلاژن، بهبود بافت و قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. زردچوبه چه با آن یک لاته درست کنید و چه از آن به عنوان ادویه در غذای مورد علاقه خود استفاده کنید، زردچوبه یک غذای فوق العاده است که ...
کدام ویتامین ها ریزش مو را کاهش می دهند؟
دیگر آسیب ها افزایش می دهد. دوز روزانه توصیه شده برای بیوتین 30 میکروگرم برای بزرگسالان است. نیاسین (ویتامین B 3) نیاسین که با نام ویتامین B3 نیز شناخته می شود، به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می کند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش می دهد. برخی از مطالعات نشان می دهند که نیاسین می تواند یک درمان مؤثر برای طاسی هم باشد. کوبالامین (ویتامین B 12) وقتی صحبت از ...
طبع و مصلح موسیر در طب سنتی: فواید، کاربردها و نکات مهم!
تواند به حفظ سلامت و درخشندگی موها کمک کند. جوانسازی پوست با آب موسیر شستشوی روزانه صورت با آب موسیر، یکی از روش های طبیعی برای جوانسازی و بازیابی شادابی پوست است. آب موسیر، با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، به پاکسازی پوست کمک کرده و از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. این روش نه تنها پوست را تمیز می کند بلکه به عنوان یک درمان مؤثر برای پیشگیری از پیری زودرس پوست ...
طرز تهیه دمنوش پوست پرتقال برای روزهای سرد زمستانی در خانه
یکی از نوشیدنی های سنتی و پرخاصیت ایرانی، دمنوش پوست پرتقال است. خود میوه پرتقال اگرچه خواص زیادی دارد، اما پوست آن نیز سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است. فیتونوترین ها و فلاوئیدهای موجود در پوست پرتقال از ابتلا به سرطان و حتی فیبروم های رحمی در بدن خانم ها نیز جلوگیری می کند. اگر مبتلا به بیماری چربی خون هستید و با خوردن قرص هم نتیجه نگرفته اید، توصیه می کنیم حتما این دمنوش را درست کرده و ...
فواید چای سبز چیست؟
خاصیت چای سبز برای سلامتی زیاد است. از جمله اثرات این چای عبارتند از: خاصیت ضداکسیدانی، افزایش انرژی، کاهش وزن و پیشگیری از برخی بیماری ها . چای سبز یک نوع چای از برگ های گیاه Camellia sinensis می باشد. این دمنوش طی یک فرآیند خاص، اکسیده شدن برگ ها را کاهش می دهد. این فرآیند اکسیداسیون رنگ سبز زنده، طعم خنک و خواص آنتی اکسیدانی چای را به خوبی حفظ می کند. برگ های تازه و شاخه ...
خواص گلیسیرین برای مو
ماده در شامپوها، سرم ها و نرم کننده ها استفاده می شود. همچنین در تولید محصولات گیاهی نیز استفاده می شود و دارای خواص ضدمیکروبی بسیار قوی است که به مبارزه با عفونت ها کمک می کند. مرطوب کننده و آبرسان از خواص گلیسیرین برای مو می توان گفت که بدون شک یکی از بهترین مرطوب کننده ها برای مو است و رطوبت پوست سر را بهبود می بخشد. گلیسیرین در حالت پذیری مو موثر است؛ زیرا خشکی و شکستگی مو ...
شکلات تلخ چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
برابر استرس اکسیداتیو، که با بیماری های مزمن مختلف و پیری مرتبط است، نقش حیاتی دارند. در واقع محتوای بالای فلاونوئید در شکلات تلخ، به خواص آنتی اکسیدانی آن کمک می کند. هم چنین بر اساس تحقیقات، مصرف شکلات تلخ، فعالیت آنتی اکسیدانی را در بدن افزایش می دهد. 5) سلامت پوست فلاونوئیدهای موجود در شکلات تلخ برای پوست نیز مفید هستند. این ترکیبات می توانند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید، بهبود هیدراتاسیون و گردش خون کمک کنند. ...
12 خواص درمانی شگفت انگیز بادرنجبویه ، نحوه مصرف و طرز تهیه دمنوش آن
: بادرنجبویه فواید بسیاری هم برای مغز و اعصاب به ارمغان می آورد. برخی از مهم ترین این خواص عبارتند از: بادرنجبویه از دیرباز برای درمان بیماری های مختلف از جمله مشکلات قلبی عروقی مورد استفاده قرار می گرفته است. برخی از خواص بادرنجبویه برای قلب عبارتند از: بادرنجبویه به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضدعفونی کننده می تواند به سلامت پوست و ...
مو: تاج زیبایی انسان
کنند : استفاده از اکسسوری های مو : اکسسوری های مو مانند تل، هدبند، و گیره مو می توانند به زیبایی موها و جذابیت شما کمک کنند. مصرف غذای سالم : مصرف غذای سالم و متعادل به حفظ سلامت و زیبایی موها کمک می کند. ورزش : ورزش منظم به بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت موها کمک می کند. کاهش استرس : استرس می تواند به ریزش مو و مشکلات دیگر مو منجر شود. با ...
میان وعده ها را جدی بگیرید
سلامت قلب است. همچنین پژوهشی در سال 2014 نشان داد که بادام موجب افزایش آنتی اکسیدان ها در جریان خون می شود و فشار خون را کاهش می دهد. مصرف این میان وعده ها در کنار رژیم غذایی سالم مانند رژیم مدیترانه ای و تمرینات بدنی منظم می تواند نقش موثری در بهبود سلامت قلب ایفا کند. احتیاط های لازم برای حفظ سلامت قلب در ادامه به نقل از مدیکال دیلی به چند مورد از عادت ...
چه بخوریم که جوش نزنیم؟
به گزارش زیرنویس، جوش یا آکنه تحت تأثیر عوامل متعددی مانند سن، ژنتیک، استرس، سبک زندگی نادرست، مصرف برخی داروها و غیره بروز می کند. در این میان نقش تغذیه همیشه محل بحث و جدل بوده است. تا جایی که گفته می شود مصرف زیاد محصولات لبنی و شیرینی جات باعث بروز جوش می شود. در هر حال نمی توان [...]
چگونه بدن شما زخم ها را ترمیم می کند؟
آسیب دیده در اطراف زخم از بین برود و سپس از دارو های آنتی بیوتیک یا پماد پوستی آنتی بیوتیک برای زخم استفاده کرد. مراجعه به پزشک اگر فکر می کنید یک زخم آلوده دارید، بدون توجه به اینکه چقدر کوچک است، به پزشک مراجعه کنید. اگر زخم عفونی درمان نشود می تواند گسترش یابد و بدتر شود و عوارض بیشتری را به همراه بیاورد. گفتنی است؛ یک برش کوچک یا خراش را که سرعت بهبود ضعیفی دارد، نادیده نگیرید و به موقع به پزشک مراجعه کنید. در ادامه حتما بخوانید بیماران دیابتی سلامت عروق را جدی بگیرند | زخم پای دیابتی، شایع ترین عارضه عروقی ...
خواص معجزه آسای این ادویه در پاکسازی کبد
بهبود بخشیده و بی خوابی را درمان کند.برای درمان بی خوابی شما می توانید مقداری پودر جوز هندی را به یک لیوان شیر گرم اضافه کرده و قبل از خواب میل کنید. در جوز هندی پتاسیم به مقدار فراوان وجود دارد که به آرام سازی عروق خونی و گردش خون کمک کرده و فشارخون بالا را کاهش می دهد. جوز هندی برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید می باشد چرا که دارای خاصیت ضد باکتری بوده است. ...
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
و معطر است که برگ های آن عطری شبیه لیمو دارند و از آنها به صورت پودر در تهیه دمنوش یا به عنوان چاشنی استفاده می شود. این گیاه خواص درمانی زیادی دارد که از جمله آنها می توان به درمان سوء هاضمه، درمان نفخ، تقویت معده، دردهای عصبی و استرس، سرگیجه، سردرد و میگرن و علائم سرماخوردگی اشاره کرد. این گیاه برای رشد به خاک حاصلخیر و با زهکشی خوب و آفتاب کامل نیاز دارد و در برابر خشکی بسیار مقاوم است. ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
ریشه ها، برگ ها و میوه جینسینگ به عنوان دارو برای درمان استفاده می کنند. جنسینگ تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد التهاب، ضد استرس، خواب آور، و ضد باکتری است و سبب افزایش انرژی ، کاهش وزن ، درمان سردرد ، بهبود گوارش ، کاهش استرس ، کاهش سطوح قند خون ، تقویت سیستم ایمنی می شود . ازجینسینگ به عنوان یک درمان طبیعی برای ناباروری استفاده می کنند. زنجبیل زنجبیل یک گیاه دارویی مشهور ...
با استفاده از این روغن رشد موهای خود را چندبرابر کنید
. فواید روغن نارگیل برای مو چیست؟ روغن نارگیل به طور گسترده در محصولات مراقبت از پوست و مراقبت از مو استفاده می شود. خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. روغن نارگیل یک پوشش روی ساقه مو ایجاد می کند، بنابراین کوتیکول را می بندد و رطوبت داخل آن را به دام می اندازد. این پدیده به باز کردن موها و صاف کردن سطح کوتیکول کمک می کند که سلامت و ظاهر تارهای مو را بهبود می بخشد. روغن نارگیل ...
5 خاصیت یک خوراکی محبوب
الهه جعفرزاده: شکلات تلخ اگر در حد اعتدال و در خالص ترین شکل آن (با محتوای بالای کاکائو) مصرف شود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این فواید ریشه در ترکیب غنی از فلاونوئید شکلات تلخ دارد که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و می تواند بر سلامت قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد مغز، خلق [...]
از الف تا ی خواص میوه ها و سبزیجات گوناگون / از کارکرد مشابه وایاگرا تا راه حلی برای بهبود رشد ناخن ها
...> ترب کوهی ترب کوهی برای کاهش وزن کمک کننده است. این چاشنی کم کالری و سرشار از فیبر است و همراهی خوب برای یک وعده غذایی سالم می باشد. کاهوی آیس برگ به لطف تمام ویتامین هایی که دارد برای قلب مفید است. پتاسیم درون آن به تنظیم فشار خون کمک می کند و در نتیجه احتمال حمله قلبی را کاهش می دهد. جک فروت به شما کمک می کند بهتر بخوابید. سرشار از منیزیم و ...
خواص جادویی نمک برای سلامت بدن که نمی دانستید
. درمان پف چشم : برای درمان پف چشم ها، روی کمر دراز بکشید و پنبه را آغشته به محلول آب نمک داغ کنید و آن را روی پف چشم ها بکشید. لایه برداری با نمک : با لایه برداری دست ها و پاها با استفاده از نمک می توانید سلول های مرده را از بین ببرید و همچنین گردش خون را بهبود بخشید. بعد از حمام و زمانی که پوست هنوز مرطوی است، کمی نمک روی دست خود بزنید و آن را به آرامی روی دست ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
.... می توانید هر روز 3 تا 4 حبه سیر تازه مصرف کنید و آن را در پخت غذاها نیز به کار ببرید. کبد به عنوان یکی از عضوهای حیاتی در بدن انسان، نقش بسیار اساسی در حفظ سلامت بدن دارد. این عضو مسئولیت های گسترده ای از جمله تنظیم سطح قند خون، تصفیه خون از سموم و کنترل صدها عملکرد حیاتی دیگر را بر عهده دارد. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب می تواند به دستیابی به تناسب اندام و کاهش وزن کمک کند. بنابراین، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه امری ضروری جهت درمان کبد چرب بشمار می رود. ...
معرفی خواص خارق العاده برگ به + طرز تهیه دمنوش آن
برگ به می پردازیم. خواص برگ به بسیاری از افراد نمی دانند که برگ به هم خواص دارویی دارد و برای درمان بیماری ها از آن استفاده می شود. کاهش اضطراب و استرس، نرم شدن مخاط ریه و سینه، ضدعفونی کردن انواع زخم ها از خواص برگ به است. این دمنوش طبیعتی گرم و معتدل و مصرف آن نشاط آور است. خاصیت ضدعفونی کنندگی برگ به یک ضدعفونی کننده کاملا قوی است. برای زخم ...
میوه آووکادو چیست ؟خواص شگفت انگیز آووکادو
آووکادو یک میوه سبز و خوشمزه است که در سراسر جهان محبوبیت دارد. یکی از خواص برجسته آووکادو ، حاوی بسیاری از مواد مغذی است. این میوه حاوی ویتامین های A، C، E و K است که برای حفظ سلامت پوست، افزایش سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری ها بسیار مفید هستند. همچنین، آووکادو حاوی مواد معدنی مهمی مانند پتاسیم، فسفر و مس است که برای حفظ سلامت قلب و عروق و عملکرد عصبی بدن ضروری هستند. ...
توصیه های طب سنتی برای مصرف صحیح هل که باید بدانید
جریان خون می تواند به بهبود سلامت پوست کمک شایانی کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که هل می تواند به افراد در مدیریت افسردگی کمک کند. بدین منظور، لازم است مقداری آب بجوشانید و پودر چند دانه هل را به آن اضافه کنید. دمنوش به دست آمده را هر روز میل کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید این دمنوش را به صورت منظم مصرف کنید. درمان دیابت یکی دیگر از خواص هل به شمار می رود ...
فندق افسونگر و فواید آن برای پوست
های جدید جلوگیری می کنند. استفاده مداوم از محصولات حاوی فندق افسونگر می تواند به بهبود وضعیت پوستی کمک کند و شفافیت و سلامت پوست را ارتقاء بخشد. خواص فندق افسونگر برای خونریزی خاصیت قابض فندق افسونگر در جلوگیری از خونریزی های ناشی از بریدگی ها و خراش های کوچک مؤثر است. تانین های موجود در این گیاه نه تنها در کاهش درد و تورم ناشی از این زخم ها کمک می کنند، بلکه به عنوان یک پوشش ...
چه نوشیدنی هایی برای تقویت قوای جنسی مناسب هستند؟
اسفناج را با شیر یا ماست مخلوط کنید و به عنوان یک اسموتی مقوی و میل جنسی میل کنید. سایر نوشیدنی های مفید برای تقویت قوای جنسی: - آب گریپ فروت: گریپ فروت منبع غنی از ویتامین C است که به افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی در مردان و زنان کمک می کند. - چای سبز: چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است که به سلامت قلب و عروق و افزایش جریان خون در اندام های جنسی کمک می ...
دمنوش های عالی برای داشتن پوستی سالم و روشن
هر نوع جوش پوستی درمان می شود. اگر دمنوش یاسمین را روی پوست به صورت موضعی استفاده کنید، اثربخشی آن بیشتر می شود. با مصرف هریک از دمنوش های فوق پس از مدتی از پوستی سالم و شفاف برخوردار خواهید شد. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چه بخوریم که جوش نزنیم؟ تناسب اندام با رعایت این 3 نکته ساده فواید چای سبز چیست؟ ( طبع چای سبز + ان ...
