خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با مواد غذایی مضر برای دستگاه گوارش
. مطالعات نشان می دهند کاپسایسین، ماده عامل تندی در فلفل چیلی ممکن است چنین عوارضی ایجاد کند. لبنیات اگر پس از مصرف محصولات لبنی دچار اسهال، نفخ و گاز می شوید به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید. و به این معناست که آنزیم هضم کننده قند موجود در شیر و سایر محصولات لبنی را ندارید. بنابراین محصولات لبنی بدون لاکتوز را جایگزین کنید و یا هنگام مصرف لبنیات از قرص لاکتاز استفاده کنید. ...
تشخیص زودهنگام و ارزان سرطان خون
موجود باشد. وی ادامه داد: هنگامی که این ژن در تماس با مکمل خود قرار می گیرد، بسته به جهش یافته بودن یا نبودن آن، رفتار متفاوتی را از خود نشان می دهد؛ همین تفاوت اساس آنالیز کمی و کیفی در نظر گرفته می شود. انصافی اظهار داشت: ابتلا به بیماری لوسمی لنفوسیتی مزمن بر دو نوع با و بدون جهش ژنی تقسیم می شود که طول عمر و وخامت حال افراد مبتلا به هریک از این دو نوع با هم متفاوت است ...
فرهنگ در رسانه
ای از فرهنگ نبرده باشد. به گزارش بولتن نیوز، در روزگار ما نیز روزنامه های موجود با گرایشات سیاسی و فکری گوناگون، دست به این کار زده و در قالب های مختلف، به مسائل فرهنگی می پردازند. اما نکته اینجاست که این همه تولیدات فرهنگی منتشر شده در روزنامه ها برای دیده شدن پا به این جهان گذاشته اند. به عبارت دیگر، مطلبی که دیده نشود گویی اصلاً تولید نشده است. اما آیا با حجم انبوه سایت ها و مجلات و ...
هشدار؛ از خوردن این نوع هندوانه اجتناب کنید
بزرگ تر و سنگین تر جلوه دادن هندوانه ها را دارند تا از این طریق بتوانند بیشتر سود کنند و هندوانه ها را گرانتر بفروشند؛ در حالی که نمی دانند با این کار چه آسیبی به سلامت افراد وارد می کنند. در واقع آن ها از ماده ای به نام فورکلرفنورون، نوعی سیتوکین استفاده می کنند که سرعت رشد میوه ها و اندازه آن ها را دو چندان می کند و حالت طبیعی و سالم آن ها را از بین می برد. این کار ناپسند و در بسیاری ...
مصرف چیپس در کودکی دلیل 50 درصد دیابت ها در بزرگسالی است
دارای قند سالم در تمام کشورها وجود دارد و راهی مناسب برای سلامت بیماران و یا افراد سالم است. وی تصریح کرد: در 99.8 درصد محصولات این شرکت بجای شکر که دارای قند مضر است از ایزومالت استفاده می شود. وی بیان داشت: ایزومالت تنها شیرین کننده با نقش حجم دهندگی در جهان است که منحصراً از چغندر قند مشتق می شود و منشا طبیعی و صد در صد گیاهی دارد و کاملا سالم است. سرشوقی گفت ...
افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده با داشتن پاهای بلند
به گزارش شفا آنلاین ، عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال نقش دارد؛ ولی مطالعات جدید همه را شگفت زده کرده است، چراکه نشان می دهد پاهای بلند یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است و احتمال آن را 42 درصد افزایش می دهد. مطالعات قبلی ارتباط بروز سرطان با قد را تایید کرده بود؛ ولی افزایش احتمال سرطان روده بزرگ در ...
تاثیر عادات ورزشی در دوران بارداری بر تمایل کودک به فعالیت بدنی
بسیار ساده و ارزان قیمت برای تقویت سلامت در سطح جامعه خواهد بود. به بیان دیگر، با تشویق مادران به فعالتر بودن در دوران بارداری، می توانیم نسل های سالم تری را در آینده داشته باشیم. محققان در این مطالعه که در مجله FASEB منتشر شد، شش موش ماده را قبل و بعد از بارداری در معرض چرخ های گردان قرار دادند و این دسترسی را برای شش موش ماده دیگر فراهم نکردند. محققان عادات دویدن، وزن بدن ...
42 خانه بهداشت در همدان نوسازی و بهسازی می شود
بسیار خطرناک تر از سیگار است و باید با فرهنگسازی قباحت مصرف قلیان به جامعه بازگردد تا مردم با آگاهی از مصرف آن امتناع کنند. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان اظهار داشت: بیش از 90 درصد بیماران به دیابت نوع 2 مبتلا هستند که شامل افراد چاق و کم تحرک بالای 20 سال سن می شود و البته تعدادی از این بیماران به دلیل وراثت مبتلا شدند. 4 درصد روستاییان همدان مبتلا به دیابت ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
ویتامین ها را به دست آورید، ذکر کرده ایم. امیدواریم برای حفظ سلامت شما مفید باشد. ** کلسیم کلسیم ،نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها ایفا می کند و به همین دلیل کسانی که مواد غذایی کلسیم دار کمتری استفاده می کنند زودتر دچار پوکی استخوان می شوند و شکستگی های استخوانی آنها نیز دیرتر بهبود می یابد. در تقویت عضلات و عملکرد قلب نیز اثر شایان توجهی دارد. ...
3.4 درصد جمعیت روستایی خراسان شمالی مبتلا به دیابت هستند
: این سامانه در حال راه اندازی است و در سه شهر شیروان، بجنورد و آشخانه از مردم دعوت به عمل می آید تا به پایگاه های سلامت حضور یابند و آزمایشاتی همچون قند و فشار خون را انجام دهند. هاشمی بیان کرد: علاوه بر این افراد در این پایگاه ها از مشاوره های تغذیه ای و مشاوره ای نیز برخوردار خواهند شد. وی توضیح داد: همچنین این پرونده های الکترونیکی در سیستم ارجاع نیز مورد استفاده قرار خواهد گرفت. انتهای پیام ...
آیا داروهای جنسی عوارض دارند؟
در اثر مصرف این دارو، افزایش نعوظ رخ می دهد. از آن به بعد، از 27 مارس 1998، این دارو به عنوان اولین داروی درمان ناتوانی های جنسی، در آمریکا مورد استفاده قرار گرفت. وایاگرا چه کار می کند؟ در اغلب مردها گه گاه اشکالاتی در نعوظ دیده می شود، که اگر این اتفاق به طور مکرر رخ دهد، احتیاج به درمان دارد. دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی، عدم تعادل هورمونی و مسائل مربوط به پروستات ...
سایت مدیریت پسماند صنعتی در البرز راه اندازی می شود
استانداردهای موجود محیط زیست جامعه را تهدید می کند و همه روزه شاهد افزایش تولید ضایعات هستیم، گفت: به طور قطع هدر رفت منابع در تضاد با اجرایی شدن اقتصاد مقاومتی است. محمدی با اشاره به اینکه در کشور ایران دو برابر میانگین جهانی آب و 5 برابر متوسط جهانی انرژی مصرف می شود، بیان کرد: کشور جمهوری اسلامی ایران به تنهایی نیمی از بنزین خاورمیانه را مصرف می کند از این رو باید جهشی جدی در تغییر ...
برای بیمار نشدن باید با توجه به گروه خونی تان غذا بخورید
تحقیقات نشان داده افرادی که گروه های خونی مشابه دارند، علاوه بر واکنش های خاص به بعضی خوراکی ها، ممکن است در معرض بیماری های متفاوتی هم قرار گیرند. این افراد به غذاهای خاصی گرایش دارند و سیستم ایمنی بدن شان شبیه به هم عمل می کند. رژیم غذایی برای گروه خونی های مختلف اولین بار توسط دکتر پیتر ج. د. آدامو در کتاب تغذیه مناسب بر اساس گروه خون، توضیح داده شد. نظریه دکتر آدامو می گوید، رژیم غذایی بر ...
ویژه نامه ایّام اعتکاف رجبیه
از مسجد بماند؟ ج. در فرض خروج برای امر لازم، اگر زمانِ بودن در خارج مسجد به قدری طول بکشد که صورت اعتکاف را بر هم زند، اعتکاف باطل می شود. س. معتکف وقتی برای توالت و یا گرفتن وضو به خارج مسجد می رود گاهاً اتفاق می افتد که تقریباً 10دقیقه یا بیشتر در صف نوبت می ایستد. آیا این عمل ضرری به اعتکاف می زند؟ و آیا در آن مدّت می تواند کارهایی را انجام دهد مثلاً ظرف بشوید؟ ...
راهکارهایی برای پیشگیری و کنترل دیابت
همین دلیل دانستن توصیه هایی برای شناخت این بیماری،پیشگیری و کنترل آن ضروری به نظر می رسد. اضافه وزن را جدی بگیرید به گفته متخصصان، اضافه وزن مهمترین علت ابتلا به دیابت نوع 2 است. حتی کاهش پنج درصدی وزن هم می تواند سبب کنترل قند خون شود. حدود 90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 چاق هستند. چاقی باعث افزایش مقاومت به انسولین، عدم تحمل گلوکز و تاثیر کمتر داروهای مخصوص دیابت می شود ...
میوه های بی نظیر برای کاهش وزن
، مواد معدنی و همچنین مقدار زیادی فیبر را به بدن می رساند. اگر می خواهید وزن کم کنید حتما سیب را در برنامه روزانه خود بگنجانید. زغال اخته زغال اخته به خاطر مقدار زیاد آنتی اکسیدان شهرت دارد. این میوه برای سلامتی بسیار مفید است و به پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان کمک می کند. زغال اخته همچنین برای کنترل چاقی، فشار خون بالا و کاهش کلسترول بد خون نیز عالی است ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 1 اردیبهشت
کوچکی از افراد مبتلا به دیابت نوع یک بگیرند، یعنی گروهی از افراد دیابتی که در معرض بیشترین خطر افت قند خون با شدت هایی هستند که می تواند به حمله تشنجی بینجامد. دکتر برنارد هرینگ، نویسنده اصلی مقاله این تحقیق که گروهش قصد دارند مجوز سازمان غذا و داروی آمریکا برای این درمان را بگیرند، گفت: "درمان های سلولی برای دیابت واقعی و مؤثر هستند و به طور بالقوه امکان زیادی برای درمان بیماران مناسب را ...
با تفکیک زباله از مبدا، بومی سازی فناوری و تعامل، زمین را پاک کنیم
نظر آن، به کارگیری ظرفیت مشارکت های مردمی است. وی ادامه داد: بر این اساس در تلاشیم با استفاده از این ظرفیت، فرهنگ کاهش تولید پسماند در کشور پررنگ شود و این نگاه ما است که نیازمند یک سری تعیین روش ها و ارتقای فناوری های داخل است تا پس از مصرف، پسماند کمتری داشته باشیم بنابراین در برنامه های ملی کارها تقسیم بندی می شود. معاون دفتر آب و خاک سازمان حفاظت محیط زیست گفت: روزانه 38 هزار تن ...
تغییر سبک زندگی روز به روز آمار بیماری های خاموش را افزایش می دهد
نوع بیماری ها مؤثر بوده است. وی با بیان این که همه این عوامل با هم تجمیع شده تا روز به روز آمار بیماری های خاموش افزایش پیدا کند، گفت: معمولاً افراد زمانی به ابتلای خود به این بیماری ها پی می برند که دیگر نمی توان کاری انجام داد. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت زمانی متوجه بیماری خود می شوند که دچار نارسایی کلیه می شوند و درمان سخت می شود؛ چنین اتفاقاتی ناشی از آن است که این افراد از ...
بازدم های خاکستری هر 10 دقیقه باعث مرگ یک نفر می شود
خاصیت سرطان زایی دارد، به این دلیل که این ماده جلوی عملکرد طبیعی بدن به منظور دفع کردن سلول های آسیب دیده را که ممکن است در آینده سرطانی شوند، می گیرد. به همین دلیل، مصرف نیکوتین را سرطان زا اعلام کردند. مصرف سرانه ی سیگار در ایران و جهان در حال حاضر یک میلیارد و 400هزار نفر فرد سیگاری در دنیا وجود داردکه سهم ایران از این آمار 7میلیون و 700هزار نفر است. همچنین سالانه در دنیا 6 ...
اعضای داخلی نیز میتوانند با اراده فعالیت نمایند
در این افراد با دارو و لوازم دیگر برطرف می شوند. از انرژی های محیط نباید گریزان بوده باید از آنها بهره گیریم و حتی می توانند با فعالیت اعضاء بدن را گرم کرده انرژی مازاد را در سرما به محیط وارد سازیم که کسب و دفع نیرو همیشه باید در بدن جاری باشد تا فرد حالت تعادلی خود را حفظ نماید و اعمال لازم را انجام دهد. مغز قوی می تواند به اعضای بدن دستور دهد تا به راههای گوناگون نیرو کسب ...
10 فایده ی علمیِ حمام کردن
حمام کردن به صورت علمی اثبات شده است و می تواند سلامت مطلوب ذهن و بدن تان را تضمین کند. در ادامه به 10 فایده ی علمی حمام کردن اشاره می کنیم: 1. حمام کردن سلامتی قلب مان را بهبود می بخشد اگرچه حمام کردن در دماهای بالا به ویژه در شرایطی که از پیش دچار بیماری قلبی باشید، می تواند فشار زیادی بر قلب تان وارد کند، ولی در شرایط مساعد حمام گرم باعث می شود ضربان قلب تان سریع ...
جولان دیابت در مازندران
به گزارش شمال نیوز، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالوس در مراسم حرکت کارناوال سلامت با بیان اینکه غلبه بر دیابت شعار امسال هفته سلامت نام گذاری شد، گفت: بیش از 42 هزار نفر جمعیت روستایی و 70 هزار نفر جمعیت شهری استان به دیابت مبتلا هستند. حدیث گردکلی افزود: 75 درصد مبتلایان به بیماری دیابت را در مازندران بانوان تشکیل می دهند. وی گفت: 50 درصد افراد مبتلا به دیابت و پیش ...
علایم ایدز و اچ .آی.وی را بشناسیم
...> پس از آلوده شدن به ویروس، ممکن است بدن شما هیچ علامت و نشانه ای نشان ندهد. پیشرفت ویروس بسته به افراد مختلف متفاوت است. افراد ممکن است از چندماه گرفته تا 10 سال در این مرحله باقی مانده و بدنشان نشانه بروز ندهد. در این دوره، ویروس درحال رشد، آلوده کردن و کشتن سلول های ایمنی بدن می باشد. همچنین ویروس سلول هایی که در خط مقدم مبارزه با عفونت ها قرار دارند، بنام CD4 یا T4 را نابود می کنند ...
ارتباط بلندی پاها با سرطان روده بزرگ
بررسی مشخص شد افرادی که پاهای بلندتری دارند نسبت به دیگران 42 درصد بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. پیش تر نیز این متخصصان دریافته بودند که افراد بلندقد به طور کلی بیشتر احتمال دارد به این نوع سرطان مبتلا شوند. پزشکان در مورد علت وجود این ارتباط اظهار داشتند: دو احتمال برای این رابطه وجود دارد. نخست اینکه طول روده ها در افراد بلندقد بیشتر است و احتمال دوم اینکه افزایش سطح هورمون ...
15 ماده مغذی ارزان و سالم
کلسترول و قند خون را کاهش می دهد. شما می توانید جوی پخته شده را به همراه میوه ها و ماست یونانی مصرف کنید. همچنین استفاده از جو به همراه شیر یک صبحانه عالی محسوب می شود. توفو: توفو قیمت زیادی ندارد اما سرشار از پروتئین است و منبع عالی از کلسیم و پتاسیم محسوب می شود. این ماده جایگزین عالی برای گوشت است و می توان آن را با مواد دیگری مصرف کرد. شما می توانید توفو را با مواد مختلفی ...
حواستان باشد به هیچ عنوان این ماکارانی نخورید! /عکس
می اندازد زیرا این ماده دارای ارزش غذایی و مواد مغذی نیست. مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف نودل های آماده خطر ابتلا به حمله قلبی، اختلالات قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، سرطان، کلسترول و چاقی را به شدت افزایش می دهد. نودل آماده سرشار از مواد مضری همچون سدیم، چربی های اشباع، مواد نگهدانده، مواد سمی، مونوسدیم گلوتامات، طعم دهنده های مضر و آرد تصفیه شده است. علاوه بر این هضم آن برای دستگاه گوارش بسیار دشوار است و می تواند سبب سوء هاضمه، سوزش سر دل، اسهال، آسم، آسیب به دستگاه تولید مثل و مشکلات گوارشی شود. ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
و همین سبب اختلالات در خواب می شود. دوش آب گرم قبل از خواب به سبب افزایش رطوبت بدن به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. ماساژ با برخی روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند به بهبود وضعیت خواب افراد کمک کند که در این زمینه می توانید با متخصصان طب سنتی مشورت کنید. اگر رطوبت مغز از حد اعتدال خارج شود پرخوابی اتفاق می افتد برای رفع آن نباید مواد غذایی با رطوبت بالا مصرف کنید. ورزش هم به دفع رطوبت های اضافی از بدن کمک کرده و می تواند در جهت رفع پرخوابی کمک کننده باشد. ...
حرکات ورزشی برای درمان یبوست
های کششی نیز در درمان این بیماری بسیار موثر هستند . توصیه های چهارگانه در کنار ورزش هایی که انجام می دهید، نکات زیر را هم فراموش نکنید : 1 . میوه های آبدار بخورید . 2 . مصرف سبزی های خام را فراموش نکنید . 3 . شیر کم چرب بنوشید . 4 . 15 دقیقه بعد از غذا خوردن بنشینید زیرا این کار به هضم بهتر غذا کمک می کند . ورزش یبوست ، ورزشی برای درمان سریع یبوست لینک منبع ...
روش های تسریع سوخت و ساز بدن
خستگی می کند. در چنین شرایطی بهینه کردن تعادل هورمونی می تواند در باز گرداندن نرخ سوخت و ساز به وضعیت نرمال موثر باشد. - مصرف پروتئین: تجزیه و هضم پروتئین نسبت به دیگر خوراکی ها زمان بیشتری نیاز دارد چرا که از آمینو اسیدها ساخته شده اند. همچنین تجزیه پروتئین ها انرژی بیشتری از بدن می گیرد بنابراین 20 تا 30 درصد کالری صرف هضم آن می شود و در نتیجه کالری بیشتری می سوزد و وضعیت متابولیسم ...
