سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه می توانیم زینب (س) را یاری کنیم؟
.... این است زن مؤمن، این است زن مسلمان [...] باب ایمان در برابر شما مفتوح است. هر کدام از شما می تواند زنی مؤمن و صالح باشد. اما چگونه می توانیم مؤمن شویم؟ آن هنگام که گناهان کوچک را ترک می کنیم و آن هنگام که وقتمان را عملاً در راه تقویت ایمان به کار می گیریم. امام صدر سپس می گوید: اکنون ما در 24 ساعت چه می کنیم؟ آیا برنامۀ روزانۀ خود را ملاحظه کرده اید؟ چگونه آن را سپری می کنیم ...
من امشب شهید می شوم!
گروه جهاد و مقاومت مشرق - مرحله سوم عملیات بیت المقدس بود. گروهان ما به فرماندهی شهید اکبر خواجه ای مأموریت داشت در جاده خرمشهر - اهواز وارد عمل شود. همه نیروها به یک ستون داشتیم به سمت دشمن پیش می رفتیم. آن شب آسمان مهتابی بود و قرص کامل ماه، منطقه را زیر نور روشن خودش گرفته بود. من تو آن عملیات کمک تیربارچی شهید سید داریوش کاظمی بودم. سید داریوش از آن بچه های داش مشتی و ناز و با مرام بود ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
.... غذاهای گیاهی در مواد مغذی غنی تر و در کالری پایین تر از غذاهای گوشتی هستند. 5- جلوگیری از دیابت مقاومت به انسولین شرایطی است که بدن شروع به مقابله با انسولین می کند. انسولین هورمونی است که سطح بالای قند خون را کنترل می کند. افزایش وزن به خصوص در ناحیه شکم با توسعه دیابت مرتبط است. رژیم کم کالری گیاهی موجب کنترل وزن و تنظیم حساسیت انسولین در بیماران دیابتی می شود. ...
علت خواب رفتگی مکرر دست ها و پاها چیست
.... همچنین افزایش تشنگی و گرسنگی و تکرر ادرار می توانند از دیگر نشانه های دیابت باشند. در صورت این نشانه ها از پزشک بخواهید که برایتان آزمایش خون ناشتا بنویسد. با تغییر در سبک زندگی و استفاده از دارو می تواند، می توانید دیابت را تحت کنترل بگیرد. کم کاری تیرویید تیرویید کم کار می تواند باعث خواب رفتگی و همچنین خستگی، حساسیت نسبت به سرما، افزایش وزن بی دلیل، خشکی پوست و ریزش مو ...
انرژی تان این طوری از دست می رود
دهید می تواند باعث کم خوابی و وابستگی شما به کافئین شود. راه حل: در زندگی کاری تان تعادل ایجاد کنید. حواستان باشید که شما کار می کنید تا زندگی کنید. کمبود خواب حتی اگر فکر می کنید به اندازه کافی خوابیده اید، اگر فرصت دارید، باز هم بخوابید. برطبق بررسی های جدید معلوم شد که کیفیت خواب به اندازه کمیت آن مهم است. راه حل: برای خواب تان یک ساعت منظم داشته باشید و ...
خراسان شمالی روی کمربند سرطان/ پیشگیری کم هزینه ترین راه مقابله
دستگاه سی تی اسکن در بیمارستان دولتی امام علی (ع) وجود دارد که آن هم نفس های آخر را می کشد گفت: بیمار سرطانی که به صورت اورژانسی به این خدمات و تجهیزات نیاز دارد وقتی به بیمارستان مراجعه می کند متاسفانه به وی اعلام می شود که حداقل 20 روز دیگر مراجعه کند و بنابراین مجبور می شود با وجود هزینه های بالا به بخش خصوصی مراجعه کرده و چندین برابر هزینه کند که همین امر باعث چند برابر شدن هزینه ها برای بیماران و ...
امیر دل ها، فاتح اروند و علم کوه
راه و سرما حسابی اذیتش کرده. پوست صورت های مان حسابی خشک شده بود و می سوخت. شدت بوران و برخورد دانه های درشت برف هم طوری بود که وقتی دانه های برف به چشم هایمان می خورد، دردمان می گرفت. اصلاً نمی توانستیم جلوی پای مان را ببینیم. کم کم کار طوری شد که مجبور شدیم پشت به جریان باد و به اصطلاح عقبکی برویم. توی این اوضاع که چندین روز هم طول کشید، محمدرضا از هیچ کمکی به بچه ها دریغ نمی کرد. ...
بوشهر رتبه نخست ابتلا به دیابت در کشور/از هر پنج بوشهری یک نفر مبتلا به دیابت/ ضرورت آموزش و فرهنگسازی ...
مراجعه به مراکز بهداشت شهری و روستایی بر می گردد و اتفاقا ارایه خدمات این مراکز نیز رایگان است. افراد دیابتی در سال حداقل 4 بار به این مراکز مراجعه کنند تا فشار، قند و چربی خون و وزن آنها کنترل شود تا منجر به از دست دادن اعضای بدن مانند چشم، کلیه و پا نشود. افراد دارای اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، افراد کم تحرک، مادری که فرزند بیشتر از 4کیلوگرم به دنیا آورده و مادری که چندین بار ...
کما، مسیری قابل برگشت به زندگی
در این گزارش که در شماره یکشنبه پنجم اردیبهشت 1395 به قلم پریسا اصولی منتشر شده است، می خوانیم: به علت کمبود اعضای اهدایی، متاسفانه درصد زیادی از این بیماران در لیست های انتظار فوت می کنند. این در حالی است که همه روزه با مواردی از مرگ مغزی در بیمارستان های سراسر کشور مواجه می شویم، در صورتی که اعضای بدن این بیماران می تواند باعث نجات جان بیماران زیادی شود و به آنها زندگی هدیه کند. البته ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می گویند تنها خواب به اندازه نیست که تناسب اندام شما را حفظ می کند بلکه سحرخیز بودن هم در این مورد نقش دارد. پس شب زنده دار ...
عاداتی که می توانند در زندگی شما تغییرات مفیدی ایجاد کنند
تاثیر شگرفی بر جسم و فکر شما دارد. در ابتدا احساس سیری بیشتری خواهید داشت اما کالری مصرفیتان تغییری نکرده است یا حتی کمتر از قبل خواهد بود. یکی دیگر از فواید آن،بالا نگه داشت متابولیسم بدنتان در تمام طول روز خواهد بود و این یعنی کالری بیشتری خواهید سوزاند. همچنین احساس سرزندگی و نشاط بیشتری داشته و سطح انسولین خونتان ثابت تر بوده و درنتیجه کمتر به تنقلات مضر روی خواهید آورد. سعی کنید هر 2 تا 3 ساعت ...
چگونه می توان با به کار بستن ابزار مدیریت زمان، موفق تر بود؟
در این معادله، فاکتورها و عوامل مشخصی را مدنظر قرار دهیم. با محاسبه مدیریت زمان، جزییاتی را همچون تفریح، استراحت و هر آن چه را که در ارتباط با خودتان هست، وارد معادله کنید. برنامه بعدی، باز گرداندن زمان از دست رفته است. مثلا از خود بپرسید که چرا صبح ها لباس پوشیدن من این قدر طول می کشد؟ حتما زمان زیادی را هم صرف می کنید تا دنبال لباس هایتان بگردید. راه حلش ساده است. هر شب زمانی را صرف ...
زنده شدن مرد هندی بعد از 45 دقیقه مرگ
بدن وی به مدت بیش از 45 دقیقه هیچ پاسخی نداد. پزشکان تلاش کردند با پایین آوردن درجه حرارت بدن تاکر مانع آسیب مغزی وی در طول ایست قلبی شوند. با اینکه تاکر از نظر علمی و پزشکی، مُرده تلقی می شد پزشکان اما ناامید نشدند و عمل پیوند قلب وی را آغاز کردند. به گفته پزشکان، بعد از عمل پیوند، قلب جدید شروع به تپش کرد و خون در بدن تاکر به جریان افتاد و بدنش نیز به عملیات ...
شیرینی زندگی را با تلخی دیابت از بین نبریم
نمونه کشوری فردا در غرفه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در نمایشگاه تهران حاضر می شود. این پزشک در خصوص خدمات ارایه شده توسط اتوبوس دیابت اظهار کرد: سنجش میزان قند و فشار خون، قد و وزن و محاسبه توده بدنی، ارائه مشاوره به افرادی که فشارخون بالا دارند و در نهایت ارجاع به مراکز درمانی دولتی از جمله اقدامات اتوبوس دیابت می باشد. ** نزدیک به هشت درصد کرمانشاهیان دیابت دارند این ...
صبح خود را با قرآن آغاز کنید؛ صفحه 31+صوت
...> خانم!تو خیلی دیر فهمیدی.امثال تو هیچوقت از خواب بیدار ... یک حکم و چند روایت متناقض/ عراقچی: ... اساسا قبول. اشتباه دولت قبل بود! اما چرا در همان زمان ... چه می کند این پورسانت واردات ... زنگنه دشمن پالایشگاه هاست. اولاً قیمت نفت خام را با ... تصاویر/ جلسه مجمع تشخیص مصلحت ... من حس آقای احمدی نژاد رو درک میکنم شاید الان یکم عادی ... ...
10 فایده ی علمیِ حمام کردن
. حمام کردن سلامتی قلب مان را بهبود می بخشد اگرچه حمام کردن در دماهای بالا به ویژه در شرایطی که از پیش دچار بیماری قلبی باشید، می تواند فشار زیادی بر قلب تان وارد کند، ولی در شرایط مساعد حمام گرم باعث می شود ضربان قلب تان سریع تر شود و عملکرد سالمی داشته باشد. حمام آب گرم می تواند جریان خون را در سراسر بدن بهبود بخشد و عملکرد رگ ها را بهتر کند. در افرادی که سابقه ی بیماری قلبی ندارند و به ...
دانلود مقاله رایگان/رنگها در صنایع غذایی
ضمن به حالت تعادل روحی ، حافظه و قدرت تفکر نیز کمک می کنند. بتا کاروتن در بدن می تواند به رتینول تبدیل شود. 6 میلی گرم بتا کاروتن برابر یک میلی گرم رتینول است. مصرف میوه های زرد، نارنجی و قرمز در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، درمان دیابت، سرطان و فشار خون بالا موثرند. براساس تحقیقات انجام شده، میوه هایی مثل سیب، آلبالو، گیلاس، مرکبات و همچنین پیاز و ترب به دلیل این که حاوی رنگدانه ...
خون چیست و چه در مورد آن می دانیم؟ (1)
... تمامی گلبول ها و سلول های موجود در خون، توسط مغز استخوان تولید می شوند. در دوران کودکی، اکثر سلول های بدن مان خون می سازند اما بعدها که بزرگ تر می شویم، این وظیفه صرفا به عهده استخوان های ستون فقرات، سینه، دنده ها، لگن و بخش های بالایی استخوان دست و پا خواهد بود. مغز استخوانی که فعالانه تولید سلول خونی می کند، مغز قرمز نام دارد و بخشی که دیگر تولید سلول خونی نمی کند را مغز زرد می ...
لیپوزوم های مصنوعی برای درمان بیش بیمارستانی تصلب شرایین
تست شدند. محققان به سه خوک سوسپانسیونی از Pad-PC-Pad تزریق و ضربان قلب، الکترودیاگرام و فشار خون را بررسی و کنترل کردند. حتی در مقادیر بالای تزریق دارو، خوک ها هیچ گونه واکنش منفی به دارو نشان ندادند یا واکنش ها قابل اغماض بودند. بیوپسی از بافت خوک هیچ گونه نشانه ای از سمیت در کلیه ها، شش ها، قلب و کبد نشان نداد. مولر می گوید: این مطالعه نشان می دهد که لیپوزوم های Pad-PC-Pad حتی در دوز ...
5 راه برای از بین بردن استرس
چه زمانی باعث بروز استرس می شود، گام بعدی این خواهد بود که از آن پرهیز کنید. شناختن عوامل استرس زا، ارزان ترین راه برای خنثی کردن آن است. **بیشتر بخوابید بدن برای این که بتواند کار خود را آنطور که طراحی شده انجام دهد، به میزان مشخصی استراحت نیاز دارد. انجمن روانشناسی آمریکا می گوید 60 تا 90 دقیقه خواب اضافی در هر شب، به شما کمک خواهد کرد شادتر و سالم تر باشید. اگر به اندازه کافی ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
ملاحظه ای ومیزان فشار خون کمک بزرگی می کند. در افراد سالمند نوشیدن روزی 2 فنجان از این عرق گیاهی به تصفیه بدن کمک می کند. گفتنی است، فصل بهار به دلیل حساسیت های فراوان بدن افراد دچار مشکلات متعددی شده و استراحت و آنومالی بدن دچار تغییرات زیادی می شود به طوری که با مصرف مواد غذایی خاص یا میوه ای دچار دل درد و مشکلات گوارشی می شود که با نوشیدن دم نوش ها و عرقیات مخصوص این فصل تا حدودی جلوی این امراض گرفته می شود. ...
به برخی مسوولین نمیتوان گفت که بالای چشمتان ابروست/ نگذارید حواشی حوادث تلخ عوارضی مرزن آباد را بازگو ...
اچ دی”مدرسی معارف اسلامی، مبانی نظری اسلام، دانشگاه فردوسی مشهد می توان اشاره کرد. امام جمعه مرزن آباد بسبب برخورداری از نگاه روشن و بروز شده ارتباط صمیمی با رسانه ها و فضاهای مجازی دارد و البته همین ارتباط باعث جذب و شیفتگی بسیار از جوانان به معارف دینی و مکارم اخلاقی در منطقه شده است. در ادامه گفتگوی حجت الاسلام دکتر علیخانی با گروه مجازی”دیدگاه” که هزاران نفر از جوانان نوشهر، چالوس و کلاردشت عضو ...
علت ترک کف پا چیست؟ چگونه می توان ترک خوردگی کف پا را درمان کرد؟
پا و لای انگشتان، چرب کردن روزانه پوست پا با وازلین و کرم اوسرین است. -افراد نباید از کفش های پاشنه بلند یا تنگ استفاده کنند. -اگر فردی در طول روز زیاد روی فرش، موکت و... راه می رود، بهتر است در طول روز از جوراب یا پاپوش استفاده کند تا تماس کف پا با سطوح زبر کمتر شود. -هنگام خواب هم باید حتما کف پا را با کرم مناسب ماساژ داد. -ترک کف پا معمولا در خانم ...
دیسک گردن و علائم و نشانه ها
عصب ها و نخاع ممکن می گردد. سپس دیسک گردن برجسته به عصب ها فشار می آورد و موجب برانگیختن درد، کرختی یا بی حسی، گزگز کردن یا ضعف در شانه ها یا بازوها می شود.متخصص ستون فقرات هنگام معاینه بیمار، واکنش ها، حس و قدرت بازوها را بررسی می کند تا از میزان تأثیرگذاری فتق دیسک اطلاع یابد. این بیماری به ندرت به نخاع فشار وارد می کند یا باعث بروز مشکل در پا می شود. **چهار حرکتی که هر روزه انجام می ...
زوج های جوان این نوشیدنی را بخورند!
اثرگذار است و جوش های پوستی ناشی از گرمی مزاج را رفع کرده و با کمک به پاکسازی کبد، خون را تصفیه و پوست را جلا داده و شفاف می کند. البته مصرف عرقیات با طبع سرد برای سرد مزاجان سبب سردی اعضا و افت فشار خون و گیجی و منگی و رخوت می شود. به گفته دکتر رضایی، عرقیات با طبع سرد تضعیف کننده قوای جنسی و عرقیات با طبع معتدل روبه گرم ضمن مفرح بودن تقویت کننده میل جنسی است. * استشمام و ماساژ آیا عرقیات ...
79.2 درصد کسی که دوستش دارید آب است!
کافی داشته باشد و به همین دلیل دمای بدن افزایش می یابد. آب بهترین تغدیه برای سلول های بدن محسوب می شود. مواد مفید و مغذی در بدن ما به کمک آب در جریان خون و رگ های بدن به حرکت درمی آیند و به نقاط مختلف تغذیه رسانی می کنند. مواد زائد در بدن از طریق آب از ادرار خارج می شود. از طرف دیگر، وجود آب برای مغز، ستون فقرات، مفتصل و بزاق دهان لازم است. انسان برای زنده ماندن به چه مقدار ...
وقتی نویسنده ها مجسمه می شوند
های معروف این نویسنده هستند. خالق برف های کلیمانجارو در اواخر عمر به دلیل چند حادثه رانندگی، از جراحت و مصدومیت های زیادی در بدن خود رنج می برد و فشار خون بالا به همراه مشکلات کلیه نیز او را آزار می داد. ابتلا به افسردگی موجب شد در سال 1961 اقدام به خودکشی کند اما موفق نشد. بعد از سه هفته روان درمانی، همینگوی سرانجام روز دوم جولای 1961 در خانه اش در آیداهو به زندگی اش پایان داد. چارلز ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته هجدهم جنین به اندازه سیب زمینی است
او نسبت به هفته های قبل بیشتر رشد کرده است و بیشتر تکان می خورد. طول بدن او از سر تا پا حدود 16 تا 18 سانتی متر است. در این هفته سر و بدنش بیشتر در تعادل هستند و در این هفته سرش یک سوم بدن او را تشکیل می دهد. به این علت که استخوان و ماهیچه های پشتش و ستون فقراتش قوی تر شده است، در این هفته او می تواند سر و گردنش را صاف نگه دارد. وزن او حدود 70 تا 90 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او ...
کاهش بیماریهای مزمن درگرو تغییر سبک زندگی است
رژیم غذایی باعث شیوع بیماریهای مزمن غیر واگیر شده است. خواجه ئیان گفت: بیماری دیابت براثر اختلال در سوخت و ساز بدن به وجود می آید و امروز به عنوان شایع ترین و مهمترین بیماری غیر واگیر شناخته می شود. وی اظهارکرد: آسیب عروق و اعصاب محیطی، آسیب کلیه، قلب، چشم و مغز از جمله عوارض بدخیم بیماری دیابت است. خواجه ئیان با اشاره به انواع بیماری دیابت گفت: در دیابت نوع یک انسولین در بدن تولید ...
برگی از دفتر زندگی ام المصائب، حضرت زینب (س)
بر سکوی خانه و جلوی آفتاب به خواب می رود، تا این که امام حسین علیه السلام سر می رسند، اما زینب را بیدار نمی کنند، بلکه قبای خود را سایه بان خواهر می نمایند، تا حضرت زینب بیدار نشوند. حضرت زینب سلام اللّه علیها که از خواب بر می خیزند، از برادر می پرسند: چرا من را بیدار نکردید امام حسین علیه السلام می فرمایند: دلم نیامد. بعد خانم گفتند: این کار را باید یک روز جبران کنم. و این جبران به عصر عاشورا کشید که زینب کبری با نیمی از چادر خود، نیمی از بدن عریان سید الشهدا علیه السلام را در گودال قتلگاه پوشانید. منبع: روابط عمومی حرم حضرت معصومه (س) /1102101305 ...