سایر منابع:
سایر خبرها
برای رفع اسهال این میوه را بخورید
آفتاب : افکارنیوز: میوه به، به دلیل داشتن ترکیبی به نام پکتین که از کربوهیدرات های پیچیده است، خواص دارویی دارد و به درمان اسهال کمک می کند. به در طب سنتی از نظر طب قدیم ایران بهِ شیرین، گرم و تر و بهِ ترش، سرد و خشک است. روغن به، سرد و تر و قابض و به دانه سرد و تر است. * به تقویت کننده قلب است. * ادرار آور است. * نرم کننده سینه است. ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوهای بد فرم
سبزیجات برگ سبزی مانند اسفناج فقط 3 درصد است. اما باید بدانید که سبزیجات برگ سبز جزو چربی سوزها هستند. بنابراین تا می توانید اسفناج ، شاهی، بروکلی، کاهو و سبزی خوردن میل کنید. اسفناج و رفقایش حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند بتاکاروتن، ویتامین C، کلسیم، فولاسین و منیزیم هستند. اسفناج یکی از آن سبزیجات سبزرنگ خوشمزه ای است که می توانید در تهیه ی سالادها، املت، سس، ساندویچ و حتی اسموتی ...
طرز تهیه سوپ شیر
مدت زمان آماده سازی : 5 دقیقه مدت زمان پخت : 30 دقیقه کل زمان پخت : 35 دقیقه مواد لازم برای سوپ شیر : قارچ 250 گرم پیاز 1 عدد سیر 2 حبه هویج 1 عدد آرد 1 قاشق غذاخوری شیر 4 لیوان خامه صبحانه 1 پاکت عصاره مرغ 2 عدد کره 25 گرم طرز تهیه سوپ شیر : قارچ ...
شپردز پای انگلیسی؛ پُر از پروتئین و سبزیجات
کردم ولی امروز مدلی را آموزش می دهم که رژیمی باشد و چربی و روغن و کره و پنیر از آن حذف شده است. مواد لازم برای شپردز پای : سبزیجات 300 گرم آرد 1 قاشق غذاخوری سس کچاپ 2 قاشق غذاخوری پوره ی سیب زمینی 3 پیمانه گوشت 450 گرم پیاز متوسط 1 عدد سیر 1 حبه نمک و فلفل به میزان لازم آویشن 1/2 پیمانه ...
ویژگی های منحصر به فرد رژیم مدیترانه ای
این قبیل چربیها هستند. این چربیها (نه چربیهای اشباع شده و ترانس همانند روغنهایی که در غذاهای فراوری شده استفاده می شود) نه تنها طعم دار هستند بلکه به مقابله با بیماری ها از دیابت گرفته تا سرطان، کمک می کند. روغن زیتون و گردو را در ترکیب با مواد طعم دهنده مختلف می توانید به سس لذیذی تبدیل کرده و به رژیم غذایی خود بیفزایید. گستردگی منوی غذا رژیم غذایی مدیترانه ای شما را به نوع ...
سالاد تابستونی
سالاد تابستونی مواد لازم: تخم مرغ (آب پز): 4 عدد کاهو (خرد شده): 300 گرم خیار (ورقه شده): 4- 3 عدد توت فرنگی (4 قاچ شده): 200 گرم موز (ورقه شده): 2 عدد پنیر گودا (4 گوش خرد شده): 100 گرم آب لیموترش: 4 قاشق غذاخوری ماست یا خامه غلیظ: 200 گرم روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری مقداری نمک ...
آشنایی با روش تهیه آش خیار چمبر
مواد لازم: خیار چمبر یک کیلو گوشت 200 گرم نعنا خشک 2 قاشق غذاخوری سیر 10 حبه پیاز 3 عدد گندم یک لیوان عدس یک لیوان نان خشک 2 قاشق غذاخوری کشک یک لیوان نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه: عدس را از چند ساعت قبل خیس کنید سپس عدس و گندم را بهمراه 3 لیوان آب درون قابلمه ...
نگاهی به غذاهای سنتی استان کرمانشاه
سیر که در انتها به رنگ ارغوانی است تهیه می شود و علت نام گذاری آن در زبان محلی به همین دلیل است. مواد لازم: پیاز سرخ شده 2 قاشق غذاخوری رب انار 2 الی3 قاشق غذاخوری روغن زیتون به مقدار لازم شکر درصورت نیاز فلفل سیاه به مقدار لازم گوشت چرخ کرده 200 گرم گیاه سورانه 1 دسته نمک به مقدار لازم طرز تهیه: برگ های سورانه را از هم جدا کرده و ...
آیا مایکروفر روشن سرطان زا است؟
خواص انار می توان به جلوگیری از بروز التهاب، مبارزه با رادیکال های آزاد و تنظیم کنندگی خون رسانی به پوست اشاره کرد. 8. سویا پروتئین و مواد معدنی که سویا در دل خود جای داده است می تواند پوستی متفاوت و روشن را برایتان به ارمغان بیاورد. این ماده غذایی از اختلالات هیپرپیگمانتاسیون جلوگیری می کند و ایزوفلاون موجود در آن موجب نرم شدن و انعطاف پذیری هر چه بیشتر پوست شده و از درهم شکستگی کلاژن ها ...
فرهنگ در رسانه
رتبه بندی شدند. رئیس چهارمین دوره از نمایشگاه تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران با تاکید بر این که در سال جاری موضوع رتبه بندی شرکت های سازنده تجهیزات را در دستور کار داریم، یادآور شد: در این راستا سعی می شود تا مشاوره های لازم در حوزه های طراحی و بازاریابی به شرکت های نیازمند ارائه شود. نمایشگاه تجهیزات مواد آزمایشگاه ساخت داخل با هدف توسعه فناوری و صادرات از پنجم تا هشتم اردیبهشت ...
پول های که به شهرداری دهدشت نرسید / ساخت بیمارستان سوختگی در گچساران / کلنگ زنی 4 پارک روستایی در ...
وارد کند. این مسئول با تاکید بر اینکه کنترل و محدود کردن بیماری جز با حمایت و مشارکت دامداران و عشایر امکان پذیر نیست، گفت: از جامعه عشایر و دامداران انتظار می رود همکاری لازم را با دامپزشکی در راستای اجرای برنامه های کنترلی و پیشگیرانه بیماری ها با دامپزشکی هستم. رجایی فر با اشاره به شیوع بیماری تب برفکی در سطح شهرستان بویراحمد اظهار کرد: این بیماری در پایان سال گذشته وارد ...
کِراکِر پنیر
کِراکِر پنیر مواد لازم برای حدود 80 عدد: آرد: 215 گرم پودر پاپریکا: 1 قاشق چایخوری پودر سیر: 1⁄2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: 1⁄2 قاشق چایخوری کره: 200 گرم تخم مرغ: 1 عدد پنیر چدار یا گودا (رنده شده): 200 گرم طرز تهیه: فر را روی 210 درجه سانتیگراد روشن کنید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی ...
آبگوشت قرمه سبزی؛ غذای پایتخت هخامنشیان
مواد لازم: سبزی قورمه 250 گرم گوشت گوسفند نیم کیلو لوبیا قرمز 1 لیوان لیمو عمانی 4 عدد پیاز داغ عسلی 3 قاشق سوپخوری تخم مرغ 2 عدد سیب زمینی 2 عدد ماست ساده پرچرب زردچوبه، فلفل و نمک آبگوشت قرمه سبزی؛ غذای پایتخت هخامنشیان طرز تهیه: 1- گوشت را در یک تابه نچسب مناسب به همراه استخوان و چربی هایش کمی سرخ کنید ...
گیاه ضد گلوله در سراوان/ ثروت سبز جنوب شرق در کما
پایین مانده بود، لذا تصمیم گرفته شد که چگونگی اثر کلینیکی شیرآبه گیاه استبرق(کالوتروپیس ) بر روی فشار داخل چشمی مدل خرگوش بدون آنکه تغییرات شیمیائی خاصی روی آن صورت گیرد، در غلظتهای مختلف مورد ارزیابی قرار گیرد و نیز غلظتی از این ماده بدست آید که به مقدار دو مرتبه در روز فشار داخل چشمی را با حداقل عوارض پایین آوردن فشار داخل چشمی بیماران گلوکومی استفاده نمود. استفاده از استبرق درصنعت لاستیک ...
سالاد فلفل و قارچ کنار گوشت کبابی خیلی میچسبه
مواد لازم: فلفل دلمه ای قرمز تخمه گرفته شده : 1 عدد فلفل دلمه ای سبز تخمه گرفته شده : 1 عدد قارچ : 450 گرم پیاز قرمز خرد شده : 1 عدد برگ جعفری یا ریحان جهت تزیین : مقداری سیر : 1 حبه زیتون سیاه : 100 گرم جعفری تازه خرد شده : 1 قاشق غذاخوری پونه کوهی تازه : 2 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی تازه : نصف لیوان فلفل سیاه : مقداری ...
کیک ماکارونی، یک غذای متفاوت برای کودکان بدغذا!
مواد لازم کیک ماکارونی فلفل دلمه ای : نصف عدد پنیر پیتزا : 5 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی : 3 قاشق غذاخوری زعفران : یک چهارم قاشق چای خوری گوشت چرخ کرده : یک کاسه ماست خوری پیاز : یک عدد ماکارونی : 300 گرم سوسیس : دو عدد کوچک روغن : نصف فنجان نمک و فلفل : به میزان لازم تخم مرغ : سه عدد ماست : سه قاشق غذاخوری قالب ...
همراه با زنان کارآفرین کاروانسرای حاج کمال +تصویر
کار دختر و همسرم خیلی به من کمک می کنند. انواع ترشیجات مثل ترشی گل، امپراطور، شکم پر، سبز، هفته بیجار، فلفل، مکزیکی، لبنانی را درست می کنم و برای هیچکدام از ترشی ها الگویی ندارم و نحوه درست کردن آنها بر طبق ذهنیت خودم می باشد. ممکن است بر طبق روش هایی که خودم ابداع کرده ام از گل کلم شور و یا خیار شور برای درست کردن ترشی استفاده کنم. خانم مژگان عباسی، ملقب به بی بی به اقتصاد مقاومتی و ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (256)
ملکی و سورپرایز ویژه و خوشمزه اش در این روزِ عزیز. علیرضا رئیسی و عکسی قدیمی در کنار پدر عزیزش. آناهیتا درگاهی با این نگاره ی هنری از پدر خوشتیپش روز پدر را به همه تبریک گفت. نازنین فراهانی و پستی متفاوت و حزن آلود در این روز مبارک. خداوند همه پدر های سفر کرده را مورد رحمت خوش قرار دهد. سیاوش خیرابی و تبریکی زیبا در کنار عکسِ متفکر از جناب پدر. ...
خلاقیت خانومانه با پیتزا در نان ساندویچی
نان ته آن بماندتا بعدا مواد از درونش نریزدحالا مواد گوشتی پنیرپیتزاو فلفل دلمه ای خردشده را کنار دستتان بگذاریدواوا کمی پنیر پیتزا ته نان بریزیدوبعدکمی از موادگوشتی وسپس فلفل ودوباره روی آنرا پنیر بریزیدواین کار را ادامه دهیدتا نانها پرشوند. 3. درآخرروی موادرا باپنیربپوشانیدوکمی ادویه پیتزا یاآویشن بپاشید نانهای پرشده را به طورعمودی کنار هم در سینی فر بچینیدودر فر ازقبل گرم شده بادمای ...
طرز تهیه کباب ملکه شیک (عکس)
کباب ملکه بسیار ساده و در عین حال کاربردی و شیک است. به شما پیشنهاد می کنیم این غذای خوشمزه را که نشان از با سلیقگی شما دارد را درست کنید. مواد لازم : بادمجان فلفل دلمه گوشت چرخ کرده روغن آرد نخودچی نمک فلفل قرمز زردچوبه مقدار مواد بستگی به خودتان دارد . طرز تهیه : 1 ...
طرز تهیه شیرینی نسکافه و گردم
... کره : 50 گرم پودر قند : 40 گرم نسکافه : 1 قاشق سوپخوری آب یا شیر : 1 قاشق سوپخوری زرده تخم مرغ : 1 عدد گردوی ریز شده : نصف پیمانه آرد : 100 تا 120 گرم بیکینگ پودر : یک چهارم قاشق چایخوری روش تهیه شیرینی نسکافه و گردو برای نوروز کره و پودر قند را با همزن بزنید. نسکافه را در آب یا ...
طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون سالاد خوش طعم بهاری
کرفس خرد شده نصف پیمانه ماست چکیده نصف پیمانه ترخون تازه و خرد شده سه قاشق غذاخوری آب لیموی تازه دو قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری کاهو به میزان دلخواه نان تست سبوس دار 8 تکه برش گوجه فرنگی به میزان دلخواه طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون : تمام مواد را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. برگ های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کرده اید قرار دهید. سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه دیگری نان تست بگذارید. منبع : khorasannews.com ...
بدخلقی زنان قبل از قاعدگی
غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، تخم مرغ، لوبیا، آجیل و غلات سبوس دار به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید. حتی ممکن است نیاز به مصرف قرص آهن داشته باشید. در بسیاری از زنان مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم مانند شیر و ماست نیز می تواند به کاهش احساس خستگی کمک کند. میان وعده های کم و با شاخص قند خون پایین مانند کیک های ساخته شده از آرد جو هم می تواند به افزایش سطح انرژی کمک کند. از ...
آشنایی با روش تهیه باقلا فسنجان – غذای محلی گیلان
مناسب برای: 4 نفر زمان آماده سازی: یک ساعت مدت زمان انتظار: یک ساعت مواد لازم لوبیا چیتی یک پیمانه گردو 150 گرم پیاز 3 قاشق غذاخوری (سرخ کرده) رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری رب انار 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم گلپر به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه ...
چطور آشپز شویم!؟
روش احتیاجی به سرخ کردن در حرارت بالا هم نیست. * Shallow frying سرخ کردن سطحی شبیه سرخ کردن داغ تابه است. فقط مقدار روغنشان متفاوت است. در سرخ کردن تابه ای یک لایه نازک روغن کف تابه را می پوشاند ولی در سرخ کردن سطحی روغن باید نیمی از تابه را پر کند، طوری که روی اطراف مواد داخل تابه داخل روغن قرار بگیرد. این روش مناسب سرخ کردن سیب زمینی، میگو و بادمجان است. * Deep Frying در ...
اصیل ترین اسپاگتیِ ایتالیا برای شام امشب
. در این میان 5 عدد از گوجه فرنگی ها را رنده کنید. 2 عدد باقیمانده را هم پوست گرفته و خرد کنید. 3. بعدازاینکه پیاز و سیر نرم و طلایی شدند، گوجه فرنگی رنده شده را همراه با نیمی از پودر آویشن و مقداری نمک و فلفل اضافه کنید. صبر کنید تا سس کمی غلیظ شده و به روغن بیفتد، سپس گوجه فرنگی های خردشده را همراه با ریحان خردشده، آب لیمو و زیتون داخل تابه بریزید. مواد را به آرامی هم بزنید و صبر کنید ...
طرز تهیه پیتزای سبز با ماهی
خرد شده و تکه های ماهی را روی آن قرار دهید. مقداری نمک و فلفل و روغن زیتون روی مواد بریزید، سپس پیتزا را به مدت 10 دقیقه داخل فر دهید. بعد از اینکه پیتزا را از فر درآوردید، اسفناج خرد شده و مقداری روغن زیتون روی آن بریزید و با بقیه سس بروکلی و ماست چکیده سرو کنید. + 0 - 1 ...
خیار لقمه ای با دیپ پنیر خامه ای
خیار لقمه ای با دیپ پنیر خامه ای مواد لازم برای حدود 40 قطعه: پنیر خامه ای: 250 گرم گوشت سینه مرغ (آب یز و ریز شده): 210 گرم خامه: 1 قاشق غذاخوری مایونز: 1 قاشق غذاخوری آب لیموترش: 2 قاشق چایخوری گشنیز (خرد شده): 1 قاشق غذاخوری ساقه ی نازک پیازچه (خرد شده): 1 قاشق غذاخوری آویشن (خرد شده): 2 قاشق ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (243)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: در این سری مطالب ما تصمیم گرفته ایم گزیده ای از فعالیت چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، فیسبوک و توئیتر را در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم. ***** سلامی گرم و صمیمی خدمت همه شما عزیزان، البته نه به گرمای زننده ی هوای واحدِ تحریریه ی برترین ها! شاهین نیا هستم، ارادتمند همیشگی تان در حال ذوب شدن در حوالی خیابان میردامادِ تهران که با ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
از ریه ها می شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه ها را ارتقا می دهد. روش تهیه حبه های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب حاصل یک شب کامل بماند. روش ...