سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از لاغر شدن با این کار های ساده پوست تان را جمع کنید
به گزارش راهبرد معاصر؛ اگر اخیراً وزن زیادی کم کرده اید یا عمل بای پس معده انجام داده اید پس حتماً درگیر شلی و افتادگی پوست هستید. اما می توانید کار هایی انجام دهید تا ظاهر بهتری پیدا کنید. اگر دوست ندارید سراغ روش های تهاجمی مثل جراحی زیبایی بروید و دلتان می خواهد با روش های طبیعی افتادگی پوستتان را کاهش دهید، باید تمرینات قدرتی و عضله ساز را وارد روتین ورزشی تان کنید. همچنان به اندازه کافی آب ...
5 مورد از تاثیرات شگفت انگیز پی آر پی صورت برای پوست
با بی حسی انجام می شود، اما اگر پوست حساسی داشته باشید، ممکن است بعد از آنکه تزریق پی آر پی با سوزن انجام می شود، کمی احساس درد داشته باشید. برای بهبود این درد بهتر است تا با مشورت متخصص خود، داروهای کاهش دهنده درد را مصرف کنید. تورم و کبودی صورت : پوست صورت شما بعد از آنکه تزریق پی آر پی انجام می دهید، کمی متورم و ملتهب شده و در برخی موارد، کمی کبود خواهد شد. این کبودی و تورم ها تا چند روز بعد از ...
لیفت صورت با نخ و روشهای تکمیلی برای جوانسازی پوست صورت در اصفهان
جراحی می باشد که به منظور جوانسازی پوست انجام می شود. در این روش نخ های ظربف در لایه های عمیق پوست قرار می گیرد که کاملا کم تهاجمی می باشد. نخ های استفاده شده در این روش نخ های پلی دیوکسانون یا مواد زیست سازگار می باشد که در لایه های عمیق پوست قرار می گیرد و باعث لیفتینگ صورت ،کاهش شلی و چین و چروک پوست می شود. لیفت صورت با نخ این قابلیت را دارد که با دیگر درمان ها همچون پلاسما درمانی یا مزوتراپی ...
روتین پوستی مخصوص زمستان به توصیه پزشکان
آبرسان و مرطوب کنندهٔ حاوی گلیسیرین و هیالورونیک اسید استفاده کنید. اما یادتان باشد برای حفظ رطوبت پوست و التیام آن توصیه می شود از وازلین استفاده کنید. وازلین یکی از بهترین مرطوب کننده های پوست در زمستان است. اگر پوست شما در هوای سرد بسیار خشک و حتی زخم شده است، استفاده از وازلین بدون بو می تواند مانند مرهمی روی پوست شما عمل کند. زمان و دمای دوش اگرچه آب وهوای زمستانی ...
این 9 عادت معمولی شما را چاق می کند
| شلوار های تنگ شاید باعث شوند باریک تر دیده شوید، اما زیاد پوشیدن آن ها می تواند مشکلاتی به بار آورد. شلوار های تنگ به نقاط مختلف بدن فشار می آورند، امری که کارکرد تکیه گاهی عضلات را از آن ها می گیرد. عضلات بعد از قرار گرفتن تحت فشاری طولانی مدت، شل می شوند و رفته رفته حالتی آویزان پیدا می کنند. 3 لبنیات نمی خورید| کسانی که لبنیات مصرف می کنند، سوخت و ساز بهتری دارند و احتمال افزایش وزن در ...
روش های آبیاری گیاهان در مسافرت نوروزی 1403
برای آبیاری گیاهان می توانید از روش هایی استفاده کنید که دیگر نیازی نیست مدام به آن ها سر بزنید و آبپاش دستتان بگیرید. نه تنها در مسافرت های نوروزی، بلکه خود دید و بازدید عید، انجام کارهای عید، خوشگذرانی و پیک نیک رفتن و... زمان شما را می گیرد و حتی ممکن است نتوانید به گلدان ها و گیاهان خود برسید. به همین دلیل متخصصان گیاه پزشکی، روش هایی را تایید کرده اند که بدون نگرانی می توانید گیاهان خود را ...
بهترین راه خلاصی از شر آکنه و جوش چیست؟
.... مواد آرایشی و بهداشتی: برخی از مواد آرایشی و محصولات مراقبت از پوست باعث گرفتگی منافذ پوست می شوند. در هنگام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی مربوط به پوست، حتماً باید به ترکیبات محصول و هشدار های مربوط به استفاده از آن ها دقت کنید و اگر دغدغه های مربوط به جوش را دارید باید حساسیت بیشتری در این زمینه به خرج دهید. یک پیشنهاد این است که محصولاتی را انتخاب کنید که مبتنی بر آب باشند چرا ...
بهترین روش تمیز کردن و شستن تشک تخت خواب / چطور تشک را تمیز کنیم؟
تشک یکی از مهم ترین وسایل خانه به شمار می رود؛ زیرا روی خواب و بسیاری از جنبه های زندگی تأثیرگذار است. خرید تشک یک سرمایه گذاری جدی است بنابراین به احتمال زیاد می خواهید مطمئن شوید که دوام و ماندگاری طولانی داشته باشد. این بدان معنا است که باید چگونگی تمیز کردن تشک را یاد بگیرید. تشک ها می توانند ذرات گرد و غبار، پوست مرده، آلودگی و خرده زباله ی زیادی را در خود جای دهند و این یعنی در صورتی که از حساسیت رنج می برید باید به صورت منظم و کاربردی آن ها را تمیز کنید. ...
شستشوی صورت با آلوئه ورا برای مصرف روزانه
به گزارش وب گاه فرادید، تمام مواد به جز رس را با یکدیگر داخل بطری بریزید و ترکیب کنید و بعد بطری را به خوبی تکان بدهید. در مرحله بعد خاک رس را اضافه کنید و دوباره بطری را به خوبی تکان بدهید. در زمان استفاده صورت خود را با آب مرطوب کنید و یک چهارم ماده پاک کننده را به کف دست خود بمالید. همانند سایر محلول های شستشوی صورت آن را روی پوست بزنید و با حرکات دورانی بسیار ملایم آن را روی صورت بمالید و پس از آن صورت خود را آبکشی و تمیز کنید. در صورتی که پس از استفاده احساس خشکی کردید، حتما یک مرطوب کننده ملایم روی پوست خود بزنید. ...
کاشت مو با تراکم بالا و قیمت مناسب در تهران
... هر فرد سالم که موهای طبیعی دارند، در هر سانتی متر مربع باید 80 الی 100 واحد فولیکول زنده داشته باشند. به طور کلی مجموع تراکم طبیعی مو یک فرد سالم برابر با 100 هزار واحد فولیکول خواهد بود؛ به همین دلیل در کاشت مو رسیدن به تراکم طبیعی مو یک امر نشدنی است. اگر پزشک بیش از حد از گرافت مو استفاده کنند، خون رسانی در سر دچار اختلال می شود و سرانجام موهای طبیعی دچار شک خواهند شد و ریزش مو اتفاق می ...
خواص باور نکردنی طلا برای سلامتی بدن که تاکنون نمی دانستید
زمینه میزان موفقیت زیادی را برای بیمارانی که طلا دارند نشان داده است. 8-مناسب در درمان طب سوزنی طب سوزنی یکی از قدیمی ترین روش های پزشکی است. متخصصان طب سوزنی از سوزن هایی با نوک طلایی برای کاهش درد و آزادسازی جریان انرژی در بدن استفاده می کنند. 9-تقویت ایمنی همه دوست دارند جسم سالمی داشته باشند اما، عوامل بیماری زا همیشه در اطراف شما حضور دارند و طلا ...
عوارض کربوکسی تراپی چیست؟
علائم یا مشاهده عفونت، حتما به پزشک مراجعه کنید. کربوکسی تراپی مو، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد مجدد آن است. این روش درمانی با افزایش گردش خون زیر پوست، فولیکول و پیازهای مو را تقویت می کند و خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهد. به همین دلیل پس از مدتی، شاهد افزایش رشد مو و کاهش ریزش آن خواهید بود. پیامدهای کربوکسی تراپی مو عبارتند از: • احساس درد حین تزریق ...
نوشیدن آب داغ چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
طبیعی می تواند به رفع یبوست کمک کند. آب گرم موجب افزایش حرکت روده ها می شود و تسهیل در خروج مواد غیرضروری از بدن را فراهم می کند. سم زدایی: نوشیدن آب گرم می تواند به عنوان یک روش طبیعی برای دفع سموم از بدن مورد استفاده قرار گیرد. آب گرم باعث تعرق بیشتر می شود و از طریق پوست، سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. رهایی از گرفتگی بینی: استنشاق بخار آب داغ می تواند به رفع ...
فیلم | درمان خانگی ساده برای بدن درد
اضافه وزن؛ معضل اصلی تعطیلات نوروزی
در شرایط خشک و خنک نگهداری شوند. در برخی مواقع ممکن است شاهد این باشیم که مغزها در ویترین مغاره ها و در معرض تابش نور مستقیم خورشید قرار دارند که این امر می تواند باعث فساد آن ها شود. در مصرف مغزها و آجیل ها به این نکته توجه داشته باشید که نمک موجود در مغزها می تواند سیستم ایمنی شما را تضعیف و موجب افزایش بیماری شود. برخی از آن ها حتی می توانند موجب افزایش فشار خون شما شوند بنابراین بهتر است ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
سوء تغذیه: این بیماری بر روده کوچک شما تأثیر می گذارد، بخشی از بدن شما که مواد مغذی را از غذا جذب می کند. پس از مدت طولانی مصرف آن، ممکن است بدن شما دیگر نتواند از آنچه می خورید بهترین استفاده را ببرد. درمان بر جایگزینی مواد مغذی از دست رفته متمرکز است. رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO): روده شما مملو از باکتری است که به تجزیه غذا کمک می کند. هنگامی که این اتفاق در دستگاه گوارش شما بالاتر از ...
ماموپلاستی چیست؟
افراد مانند افرادی که پوست تیره تری دارند، احتمال ایجاد اسکار خیلی بیشتر است. عوارض عمل ماموپلاستی چیست؟ هر عمل جراحی، عوارض مخصوص به خود را دارد که با انتخاب پزشک مناسب و انجام مراقبت های بعد از عمل، احتمال این عوارض به صفر می رسد. از عوارض رایجی که بعد از ماموپلاستی رخ می دهد، می توان موارد زیر را نام برد: عفونت بعد از انجام جراحی، حتما باید از آنتی بیوتیک استفاده ...
روش های برای افزایش ماندگاری رژ لب / با این تکنیکا رژلبت پاک نمیشه!
رژلبتان تکان نخورد یکسری ترفند را باید به خوبی رعایت کنید. علاوه بر نوع آرایش کردن شما، جنس و برند رژلبتان هم اهمیت زیادی دارد. اما با همه این اوصاف به راحتی می توانید این مورد را کنترل کنید و آرایشی ماندگار داشته باشید. اینکه لب شما از رطوبت کافی برخوردار باشد در حفظ رنگ رژلب بر روی آن تاثیر زیادی خواهد گذاشت. اگر لب هایتان مرتب خشک می شود حتما از بالم لب استفاده کنید. وجود ...
روزه داری در ماه رمضان و حفظ سلامتی
...؛ بنابراین اگر قرار باشد به مدت 30 روز هر روز با این شیوه پیش بروید، اصلاً عجیب نیست که وزن اضافه کنید. یک روش سنتی برای باز کردن روزه می تواند سالم ترین روش باشد؛ خیلی از افراد عادت دارند افطار خود را با یک لیوان آب جوش شروع کنند و سپس یکی دو عدد خرما بخورند. سپس نماز مغرب و عشا را می خوانند و همین باعث می شود 10 تا 15 دقیقه تا خوردن افطار فاصله بیفتد. طی این مدت بدن شما شروع می ...
در تعطیلات عید سالم بمانید!
داشتن برنامه از قبل به شما کمک می کند تعطیلات خوبی داشته باشید، لذت ببرید، استرس نگیرید و تا جایی که ممکن است سلامتی خود را حفظ کنید. مرتباً دست هایتان را بشویید بهترین راه پیشگیری از انتشار میکروب ها این است که دست هایتان را مرتباً بشویید. هنوز هم ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا همه جا هستند. میکروب ها به راحتی میان افراد و در ارتباطات آنها منتقل می شوند. بین انگشت ها و زیر ناخن ها ...
بهترین روغن های طبیعی برای مرطوب کردن پوست خشک
ممکن است مزایای اضافی داشته باشند. برای انتخاب بهترین روغن ابتدا باید میزان خشکی پوست خود را بررسی کنید. اگر از یک بیماری پوستی مانند درماتیت رنج می برید، ممکن است روغنی بخواهید که سابقه اثبات شده ای در کمک به بیماری شما داشته باشد. اگر به ترکیبات موجود در آنها حساسیت داشته باشید، ممکن است برخی از روغن ها باعث تحریک پوستی شوند. هنگام انتخاب روغن، مطمئن شوید که همه مواد تشکیل ...
پاک کننده های طبیعی آرایش صورت
به اثبات رسیده است. روغن نارگیل سرسخت ترین و ضدآب ترین مواد آرایشی را از پوست شما پاک می کند و لازم هم نیست پوست خود را با خشونت مالش بدهید تا پاک شود. برای پاک کردن آرایش صورت و کسب بهترین نتیجه کمی روغن نارگیل را کف دست خود بریزید و آن را به آرامی روی صورت خود بمالید یا اینکه روغن نارگیل را روی دستمال های پنبه ای بمالید. وقتی در هوای گرم و مرطوب زندگی می کنید، در طول روز روغن نارگیل ذوب و برای ...
فواید برگ سنا برای پوست
در ارتقای سلامت عمومی بدن نیز مؤثر باشد. پاک سازی منظم بدن با استفاده از این دمنوش به شما این امکان را می دهد که احساس سبکی و طراوت بیشتری داشته باشید، ضمن اینکه به کاهش احتمال بروز بیماری های ناشی از تجمع سموم در بدن کمک می کند. در نتیجه، دمنوش برگ سنا نه تنها به عنوان یک ابزار کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد، بلکه به عنوان یک عنصر کلیدی در حفظ و ارتقای سلامتی عمومی نیز شناخته می شود ...
فواید روزه داری برای سلامتی که علم ثابت کرده است چیست؟
ها را بسازید. روزه تاثیر فوق العاده برای پوست دارد آیا می خواهید پوست سالم تر و درخشان تری داشته باشید که هیچ اثری از جوش و چین و چروک روی آن نباشد؟ روزه داری را امتحان کنید و از تمام فایده هایی که برای پوست دارد بهره مند شوید. در حین روزه گرفتن، بدنتان فرصت این را خواهد داشت که خودش را از مواد سمی پاکسازی کند و همزمان فرایند بازسازی سلول ها را بهبود ببخشد در عین این که ...
در عید مراقب اضافه وزن باشید | با این روش وزنتان را کنترل کنید
کاهش وزن، به چه شیوه ای رفتارشان را اصلاح کنند. واگذاری راه حل به خود آنها ابتکار خوبی بود، زیرا اگر دستورالعمل یکسانی برای کاهش وزن به همه داده می شد، ممکن بود به یک اندازه برای همه موثر نباشد. میشل وان دلن ، استادیار روانشناسی در دانشگاه جورجیا نیز معتقد است این نتایج تایید کننده این نظریه است که افراد وقتی با شواهد مشخصی از تغییرات در بدن، ظاهر، عملکرد و ... مواجه می شوند، انگیزه ...
دارچین بخورید تا لاغر شوید
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ک ...
تست ساده ای که تشخیص می دهد دقیقا چه مزاجی دارید
و استخوان بندی ریزی دارید. اگر انگشتانتان مماس یکدیگر است طبع شما معتدل است و اسخوان بندیتان معمولی است و اگر گزینه ج پاسخ شماست مزاج شما گرم و تر است و استخوان بندیتان درشت است. 7. بدنتان را بلرزانید چه حالتی به شما دست می دهد؟ الف :بدنتان می لرزد لایه های چربی آن زیاد است. ب:بدن لرزش ندارد و شل نیست و عضلاتتان بیشتر است. پاسخ:اگر بدنتان لرزان است و گزینه ...
دکترتو کلینیک: تناسب اندام و سلامتی با ما
در ناخودآگاه شماست. این غول، با سلاح هایی مانند سرطان، مشکلات قلبی و عروقی، تنگی نفس، سکته مغزی و دیابت بالاخره شما را می بلعد. اگر تحت نظر دکترتو کلینیک باشید، می توانید از سالم ترین روش های درمانی که کم ترین عوارض جانبی را هم دارند، برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید. حفظ قوای جسمانی و تناسب اندام با دکترتو کلینیک همه ما می دانیم که تغذیه، نقش پررنگی در تناسب اندام دارد؛ ولی ...