خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص مصرف بادام
گیاهان دارویی عنوان کرد: اگر بدن به میزان کافی این ویتامین را دریافت نکند, توانایی افراد برای تمرکز کاهش پیدا می کند. بنابراین برای افزایش توانایی ذهن باید رژیم غذایی غنی از ویتامین های گروه B2 ریبوفلاوین از جمله بادام, میوه, جوانه گندم, تخم مرغ باشد. دریایی خاطرنشان کرد: بهتر است برای بهره گیری بیشتر از بادام از شیر بادام استفاده کرد به این ترتیب که 10 عدد آن را در آب جوش خیس کرده و پوست قهوه ای آن را جدا کرد, داخل میکسر با یک استکان آب و یک قاشق عسل ریخته شود؛ براین اساس باید عنوان کرد که شیربادام نوشیدنی بسیار مقوی برای تقویت جسم و مغز است. ...
راز خواب آلودگی در بهار چیست؟
کمک می کنند. برای مثال استفاده از لبنیات، سالاد، کاهو، مرکبات، شیر بادام (مخلوط یک قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است. افرادی که دارای استرس زیاد هستند یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن ها غلبه می کند و همین سبب اختلالات در خواب می شود. دوش آب گرم قبل از خواب به سبب افزایش رطوبت بدن به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. ماساژ با برخی روغن های ...
فلفل دلمه ای شکم پُر، مخصوص تناسب اندام و سلامتی
سوپ خوری روش تهیه: 1.سر فلفل های دلمه ای را با چاقوبرش داده و تخم های آن ها را خارج کنید و کنار بگذارید. 2. درون قابلمه ای برنج قهوه ای را با نصف قاشق سوپ خوری روغن همراه با آب گوجه فرنگی، نمک و فلفل، نخود فرنگی و گوشت چرخ کرده بپزید. 3.در انتها گشنیز را به ظرف اضافه کنید. 4. درون فلفل ها را با مخلوط تهیه شده پر کرده و آن ها را به مدت 10- 8 دقیقه بخارپز کنید. ...
بهترین سفیدکننده های طبیعی دندان کدامند؟
توت فرنگی کوراتولا می گوید: توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای پاک کردن لکه های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندانها، فوق العاده است. یک یا دو عد توت فرنگی را له کنید و حدود یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. با استفاده از مسواک کودکان (که باعث می شود دسترسی بهتری به فواصل بین دندانها داشته باشید) این مخلوط را بمدت 5 تا 7 دقیقه روی دندانهایتان بمالید (پس از شستشو ...
خانمها در انتخاب رژلب دقت کنند
پذیری زیادی که دارد، به عنوان عنصری شکل دهنده در رژهای لب مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبی از سه موم را می توان در رژهای لب یافت: موم زنبور عسل، موم گیاه کندلیلا و موم کارنابا که از برگ های نخل برزیلی گرفته می شود و گران تر از بقیه موم ها است. روغن: روغن کرچک، روغن نباتی، لانولین و روغن معدنی در تهیه رژهای لب استفاده می شوند. همچنین کره کاکائو نیز از اجزای تشکیل دهنده رژها است. موم و روغن ...
نگاهی به غذاهای سنتی استان کرمانشاه
، کبابی طرز تهیه: دنده گوسفندی را در ابعاد 10*15 سانتی متر خرد کنید. چربی های اضافه آن را بگیرید. پیاز را در کاسه گودی بریزید. سیر را له کنید و با فلفل سیاه، نیمی از سماق، رب گوجه فرنگی و روغن زیتون را به پیاز اضافه کرده، مخلوط کنید. سپس گوشت را در کاسه بریزید و با دست کاملا مخلوط کنید تا تمام قسمت های گوشت به این مایع آغشته شود. مایع را به مدت 12 ساعت در یخچال قرار دهید تا گوشت نرم و مزه دار ...
خواص جادویی عسل
باره عسل و سلامت قلب وجود ندارد. 8. عسل سبب رفع سوختگی و بهبود زخم می شود از عسل برای بهبود زخم ها و سوختگی از مصر باستان روی پوست استفاده شده است و هنوز هم مورد استفاده است. در یک بررسی از سال 2015، 26 مطالعه در عسل و مراقبت از زخم مورد بررسی قرار گرفت . این بررسی ها نشان داد که عسل بیشتر در درمان سوختگی و زخم با ضخامت جزئی که بعد از عمل جراحی آلوده شده اند موثر است. این یک ...
یخمک ماست و عسل
آب لیمو را به مخلوط ماست و عسل اضافه کرده و در ظرفی مناسب ریخته و 5 ساعت در فریزر بگذارید. در این مدت چند بار مخلوط را با چنگال هم بزنید. شکر را در تاوه ای و روی حرارت ملایم بگذارید تا کارامل شود. از روی حرارت بردارید و با کنجد و کره مخلوط کرده و روی کاغذ روغنی ریخته، پهن کنید و صبر کنید تا شیرینی کنجدی خنک و سفت شود. سپس به تکه های درشت خرد کنید. یخمک را در لیوان بریزید. مقداری شیره ی توت فرنگی رویش بریزید. مقداری هم شیرینی کنجدی کنارش بگذارید. نوش جان! ...
دلایل خارش پوست و درمان آن
کننده با کیفیت استفاده نمایید. این کرم ها را حداقل یک و یا دوبار در روز مصرف نمایید و تمرکزتان برروی ناحیه خارش دار باشد. از کرم های ضدخارش و یا محلول های ضدخارش برروی ناحیه خارش دار استفاده نمایید. مصرف کوتاه مدت کرم های حاوی حداقل 1 درصد هیدروکورتیزون می توانند بطور موقت باعث بهبود مشکل شما شود. بی حس کننده های موضعی همچون لیدوکائین و بنزوکائین می توانند کمک کننده باشند. از بنزوکائین ...
عکس: هفت ماده غذایی که بهتر است به تنهایی خورده نشوند!
مانند مانند توت فرنگی، میوه های ترش و گوجه فرنگی را با منبع ویتامین ای مانند بادام زمینی/کره بادام زمینی، دانه آفتابگردان و .... همراه کنید. عکس شماره سه: کلم بروکلی بروکلی منبع غنی سولفورافان، ماده ضدسرطان است. متاسفانه پختن سبزیجات میروزیناس، آنزیمی که سولفورافان در اختیار بدنتان قرار می دهد، را از بین می برد. برای اینکه بروکلی خواص خود را از دست ندهد، بهتر است با ...
سالاد فلفل و قارچ کنار گوشت کبابی خیلی میچسبه
... طرز تهیه سالاد فلفل و قارچ طرز تهیه : 1. فلفل دلمه ای ها را به چهار قسمت مساوی تقسیم نمایید و در گریل یا فر قرار دهید تا روی پوست آن ها کبابی شود . 2. سپس پوست آن ها را بگیرید و خرد نمایید . آن ها را در یک ظرف بریزید و با قارچ و پیاز خرد شده و زیتون ها مخلوط نمایید . 3. سپس سس تهیه شده از گوجه فرنگی تازه که خنک شده است را به همراه سیر خرد یا رنده و ...
کیک ماکارونی، یک غذای متفاوت برای کودکان بدغذا!
های دراز را نصف کرده، در آب جوش می ریزیم. ماکارونی حدود ده دقیقه که بپزد، نرم می شود. بعد از نرم شدن، آن را آبکش می کنیم و مقدار زیادی آب سرد روی آن می ریزیم. سه قاشق غذاخوری ماست را با قاشق هم زده، سه عدد تخم مرغ و زعفران دم کرده را با آن مخلوط می کنیم. ماکارونی آبکش شده را با مایه تخم مرغی مخلوط می کنیم. ته قالب را با کمی روغن چرب می کنیم. نصف ماکارونی را در قالب ...
گیاهان دارویی مفید برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
با هم مخلوط کنید و روزانه دو قاشق مرباخوری (صبح و شام) میل نمایید. 4. داروی ترکیبی (زاج به اندازه یک نخود بیشتر نشود + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده) ساخته و در ایام پاکی در 14 مرحله به صورت واژینال استفاده نمایید. 5. درمان تکمیلی حجامت_عام (مهره های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ساکرال کمی پایین تر از مهره های کمری کاملا ...
آشنایی با گیاهان ضددرد+روش استفاده
ادرارآوری قوی محسوب می شود. روش استفاده از گیاه سرو کوهی چند قطره روغن سروکوهی را در یک قاشق روغن زیتون خالص یا روغن بادام شیرین حل کرده و مناطق دردناک را به آرامی ماساژ دهید. می توانید این کار را روزانه دو تا سه مرتبه انجام دهید. همچنین می توانید با نظر پزشک از جوشانده میوه ی سروکوهی نیز استفاده کنید. 9- ریحان روغن گیاهی ریحان، ضداسپاسمی قوی ...
10 فایده ی اعجاب انگیز جعفری برای سلامت
متأسفانه این روزها خیلی ها از آن شکایت دارند. برای تسکین این قبیل دردها جعفری را امتحان کنید. روش استفاده یک دسته جعفری را در نیم لیتر آب داغ کنید. وقتی آب به جوش آمد زیر آن را کم کرده اجازه دهید به مدت 2 دقیقه به آرامی بجوشد. جعفری ها را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیر دربیاید. سپس این خمیر را روی یک پاچه ی نخی پهن کنید و مرهم را روی مفاصل دردناک ...
درمان قطعی چین و چروک با استفاده از این عصاره
قبل از این که پول هنگفتی را خرج درمان های ضدپیری کنید، به امتحان چند تا از این عصاره ها به عنوان درمان خانگی چین و چروک فکر کنید. عصاره ها سرشار از مواد مغذی و پروتئین هایی هستند که خاصیت ارتجاعی و تشک مانند کلاژن را حفظ می کند، از این رو می توان از آنها به عنوان روش درمانی ضدچروک استفاده کرد. هم چنین عصاره ها محرک جریان خون هستند که بازتولید سلول های پوستی جدید را تقویت می کند و برخی ...
چطور آشپز شویم!؟
است که هم تابه و هم روغن قبل از اضافه کردن مواد غذایی باید داغ شوند. در غیر این صورت غذا روغن را جذب خواهدکرد و در نتیجه به تابه خواهدچسبید. برای اینکه بفهمیم که آیا تابه به مقدار کافی داغ شده یا نه، کافی است چند قطره آب داخل تابه بریزیم. در صورتی که ضدای فیس از تابه بلند شد و قطرات آب در چند ثانیه تبخیر شد، تابه آماده است. فقط یادتان باشد این کار را قبل از ریختن روغن داخل تابه انجام دهید. ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
استفاده حال که داروی خانگی سیر و آویشن تان یک شب به خوبی در روغن زیتون خیس شده است می توانید یک قاشق چای خوری از آن را به صورت ناشتا میل کنید. روز بعد نیز می توانید به همین میزان از ترکیب میل کنید. بعد از دو هفته مصرف اثرات آن را روی ریه ها و دیگر ارگان ها خواهید دید. شربت زنجبیل، سیر، زردچوبه، پیاز و شکر تأثیر اصلی این داروی خانگی ناشی از میزان بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سم ...
20معجزه عسل و دارچین
زودرس نیز جلوگیری می کند. 15 .برطرف کردن جوش صورت: قبل از خواب مخلوط 3 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چای خوری دارچین را روی جوش ها قرار دهید و روز بعد با آب ولرم بشویید.تکرار روزانه این کار به مدت 2 هفته،جوش ها را از بین می برد. 16 . درمان عفونت های پوستی: قرار دادن مخلوطی به مقدار مساوی از عسل و پودر دارچین روی قسمت های مختلف پوست، عفونت های پوستی و اگزما ...
این غذا را روس ها به ایران آورده اند
- بادمجان ها را پوست بکنید و به صورت مکعب های کوچک خرد کنید ، کمی نمک روی بادمجان ها بپاشید و 20 دقیقه داخل یخچال قرار دهید تا تلخی بادمجان ها گرفته شود سپس آبکشی کنید و با فشار دست آب اضافی بادمجان ها را بگیرید و در روغن سرخ کنید. 2- پیاز و سیرها را ریز خرد کنید و در مقداری روغن تفت دهید تا نرم شوند سپس گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند ، در ادامه گوجه فرنگی ها ...
نگاهی گذرا به صنایع دستی و سوغات شهر نراق
پذیری داشت و از پوست گوسفند طوری درست شده بود که جنس بسیار نَرمی داشت .ماست یا دوغ را داخل آن می ربختند ودرب آن را می بستند و آن را داخل یک "تغار" (ظرف سفالی بزرگ) یا تغاره قرار می دادند آب ماست یا دوغ از خیک نَشت می کرد و ماست کاملا سِفت و تا حدی نزدیک به نرمی خمیر می شد. تقریبا شبیه ماست کیسه ای امروزی با این تفاوت که زمان ماندگاری ماست کیسه ای محدود و ماست خیکی نامحدود بود و حد اقل ...
نان با طعم دعا و مهربانی
مغازه ساده دادآهو که می شوید، نخستین چیزی که نظرتان را جلب می کند، سادگی و مهم تر از آن تمیزی است. اینجا هیچ زرق و برق خاصی ندارد. معمولا در یک گوشه مغازه پاکت شیرهایی قرار دارد که او در صبح همان روز خریده تا تازه باشند و مبادا کلوچه هایش را با شیر خراب درست کند و البته تخم مرغ ها و ظرف روغن های بزرگی که از سوپری سمت خانه شان خریده. نزدیک اجاقی که نان ها روی آن درست می شود، یک پارچه سفید روی زمین ...
کرپ شکلاتی با ماسکارپونه و تافی
1 دقیقه بپزید. کرپ را روی یک بشقاب بگذارید و آنقدر ادامه دهید تا تمام مخلوط مصرف شود. حداقل باید 6 کرپ تهیه کرده باشید. 6- کرپ های تهیه شده را در بشقابی روی هم بگذارید و لای هر کدام یک قطعه کاغذ پوستی یا مومی قرار دهید. کل بشقاب را با حوله ی تمیز بپوشانید. وقتی تمام کرپ ها سرد شد، یک قاشق سوپخوری ماسکارپون و مخلوط تافی را در مرکز هر کرپ بریزید. لبه ها را تا بزنید تا شبیه بالشتک شود. هر کرپ را همراه با سس شکلات و تافی روی آن سرو کنید. ...
فریتر سیب زمینی و اسفناج
. 3- خرده نان ؛ پودر سیر ؛ فلفل و نمک را مخلوط کنید . تخم مرغ ها را به همراه 1 ق غ روغن زیتون هم بزنید یکدست که شد اسفناج خرد شده و پوره سیب زمینی را اضافه کرده مخلوط نمایید . 3- 2 ق غ روغن زیتون در تابه ای ریخته روی حرارت متوسط بگذارید داغ شود . 1 قاشق سرپر کره به تابه اضافه کنید . به میزان دلخواه از مخلوط سیب زمینی با قاشق در تابه گذاشته با کاردک رویش را صاف کنید و یک طرفشان ...
نوشیدنی ای که صورت تان را زیبا می کند!
شیر بادام، گفت: 50 گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس شده و پوست آن گرفته شود و همراه 3 قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در مخلوط کن 5 دقیقه مخلوط شود و یک لیوان از این شیر در عرض 3 دقیقه خورده شود. این پزشک و محقق طب اسلامی، با بیان اینکه این نوع از شیر بادام، شیر خوراکی به همراهش ندارد اما رنگ آن همانند شیر سفید است، افزود: حال اگر به ترکیبات شیر بادام، موز نیز اضافه شود، بهترین ...
بهترین ماسک مو را در منزل تهیه کنید
نتیجه تولید چربی سر متعادل می شود و این باعث سالم ماندن موی سر شما می شود. یک مشت توت فرنگی را با یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. بگذارید این ماسک 15 دقیقه روی سرتان بماند سپس آن را با آب سرد بشویید. ماسک آرد جودوسر اگر از شوره و خارش و مشکلاتی از این دست رنج می برید ماسک جو دو سر را هر روز استفاده کنید. خبر خوب این است که درست کردن این ماسک بسیار ...
دانلود مقاله رایگان/رنگها در صنایع غذایی
رادیکال های آزاد به وجود می آورد . نور آفتاب ، نیکوتین سیگار، استرس ومواد مضر ، سبب تولید رادیکال های آزاد خطرناک دربدن می شوند. بتا کاروتن این توانایی را دارد که به مقابله با این رادیکال ها برخیزد وانرژی تخریبی آنها راکم کند. کاروتن موجود در پوست به عنوان یک محافظ درمقابل اشعه ماوراء بنفش عمل می کند. اگر از کرمهای ضد آفتاب هم استفاده نشده باشد، قهوه ای شدن پوست راتسهیل واز سرخ وسوختن ...
با عسل و زردچوبه یک ماسک عالی برای صورت تان درست کنید!!!
ماسک طبیعی صورت دو قاشق غذاخوری پودر زرچوبه دو قاشق غذاخوری عسل دو قاشق غذاخوری شیر طرز تهیه ماسک طبیعی صورت این مخلوط را بخوبی هم بزنید تا یک خمیر سفت بدست آید. هر شب قبل از خواب آن را بر روی صورت خود استفاده کنید. آن را تا وقتی که خشک شود بر روی پوست نگهدارید و سپس بشویید. شما می توانید آن را در یخچال نیز نگهداری کنید. این ماسک طبیعی پوست شما را شاداب و جوان نگه می دارد. تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...
