خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کچلی نشانه مردانگی است!
فولیکول های موی سر که در حال ساختن موهای سالم و ضخیم است تحت تاثیر سه عامل ژنتیک، هورمون های مردانه و زمان به تدریج شروع به ساختن موهای ضعیف تر، نازک تر، کوتاه تر و شکننده تر می شود. موهای ضعیف در نهایت بسیار کوچک باریک و تقریبا ناپیدا شده و عاقبت فولیکول این مو، مرده و از بین می رود و دیگر مویی از آن به وجود نمی آید. امان از داروهای بدن سازی کمبود جریان خون در پوست سر، نقشی ...
آیا بی خوابی کل هفته را در یک روز می توان جبران کرد؟
مشکل بی خوابی بخاطر کار زیاد تلاش برای جبران تمام ساعت هایی که نخوابیده اید، باعث ایجاد اختلال در ساعت بدن شما می شود. در واقع شما را تنبل و زودخشم کرده و استرس بیشتری در بدنتان ایجاد می کند. متأسفانه محققان معتقدند که، برنامه جبرانی شما برای یک خواب راحت و تنظیم کسری خواب، با یک خواب طولانی آخر هفته، اصلا منطقی و معقول نیست و با ادامه ی این روند آسیب بیشتری به بدن خود وارد ...
دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد کشف شد
می تواند باعث سردی، بی حسی و کمبود انرژی شود. مانند آهن، اکثر غذاهای غنی از ویتامین ب 12 شامل منابع حیوانی هستند بنابراین گیاهخواران بیشتر دچار فقر این ویتامین می شوند. ویتامین ب 12 همچنین در تخم مرغ، ماست و پنیر یافت می شود. گیاه خواران برای جبران این ویتامین می توانند از ذرت یا سیب زمینی پخته شده نیز استفاده کنند. مشکلات تیروئید : هنگامی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید ...
دیابت عصبی چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،اما، هم افراد دیابتی و هم افراد سالم (غیر دیابتی) وقتی تحت فشارهای عصبی قرار گیرند، قند خونشان بالاتر می رود و وقتی آرام شوند اندکی بهبود پیدا می کند. علت این موضوع مشخص است، هورمون های استرس که موثرترین آنها، آدرنالین و نورآدرنالین است، هنگام تنش عصبی، وارد خون می شود. این هورمون ها قند خون را از ذخایر بدن آزاد می کنند و از طرفی با ایجاد مقاومت نسبت به انسولین ...
آیا خوشبختی خریدنی است؟
داشته اید، آن طور که باید شادی نمی کنید. وقوع این واکنش در بدن طبیعی است و تا حدودی از کنترل شما خارج است پس سعی کنید با فکر کردن به این موضوع خود را سرزنش نکنید. در واقع، تعجبی ندارد که بعد از افزایش حقوق یا رسیدن به موقعیت شغلی بهتر پس از مدتی نسبت به آن بی تفاوت یا حتی ناراحت باشید. البته افزایش و استمرار این حالت طبیعی نیست و ممکن است ریشه در سایر مشکلات داشته باشد. برای رسیدن به ...
همه ی نوجوان های دنیا سینما را دوست دارند
نوجوانی تان را در ایران بودید. از همان زمان به سینما علاقه داشتید؟ راستش خیلی خیلی اتفاقی در 15سالگی در فیلم دختران خورشید به کارگردانی مریم شهریار و تهیه کنندگی جهانگیر کوثری بازی کردم و با سینما آشنا شدم. بعد از آن آقای حمید جبلی که بازی ام را دیده بودند، مرا برای فیلم خواب سفید انتخاب کردند و در آن هم بازی کردم. اما نمی دانم چرا اسمم را در تیتراژ به اشتباه نوشته اند صغری . بعد این دو فیلم ...
چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟
متناسب باشید، تحرک بیشتری خواهید داشت. دردها و تیر کشیدن های معمول که با بالا رفتن سن بوجود می آیند را تجربه نخواهید کرد. علاوه بر این، ورزش جریان خون به مغز را افزایش می دهد، و باعث ترشح سروتونین می شود، هورمونی که با افسردگی مقابله می کند. رژیم غذایی سالم چیزی که می خورید، بر سلامتتان تاثیر خواهد گذاشت و صادقانه بگوییم، سلامت خوب، یکی از مهم ترین عناصر یک زندگی جوان و طولانی است ...
قطعه قطعه می شویم اما دست از تبعیت ولایت فقیه برنمی داریم
اندازه آب و جزر و مد را می نویسد. وی ادامه داد: به دنبال این ماجرا شهید یوسف اللهی می گوید که بادپا در جنگ شهید نمی شود؛ بعد از عملیات والفجر هشت حسین بادپا از این ماجرا مطلع می شود از آن روز به عشق شهادت تلاش می کند. حجت الاسلام شیرازی عنوان کرد: ارتباط عمیق بعد از شهادت شهید یوسف اللهی با شهید بادپا ایجاد می شود و سال ها تلاش می کند و 30 سال از حادثه اروند تا روز شهادت ...
نسل کشی ارامنه؛ انگیزه های وقوع و دلایل انکار
و یا اعمالی که در مادهٔ سوم قید شده می شوند مجازات می شوند، صرف نظر از اینکه این افراد نمایندگان قانونی دولتی و رسمی و یا شخصی باشند. ماده 5: طرفین قرارداد مکلف می شوند که بنا به قوانین اساسی خود تدارکات قانونگذاری درخوری را برای اجرای مواد این میثاق فراهم دیده و به ویژه مجازات مؤثری را در قبال افرادی در نظر بگیرند که مقصر ارتکاب به قتل عام و یا یکی از اعمال موارد دربرگیرندهٔ مادهٔ سوم ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
شما قادر هستید بیش از 300 کالری بسوزانید. مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها سرعت سوخت و ساز بدن را کمتر می کند بلکه اشتهای افراد برای خوردن مواد شیرین را نیز افزایش می دهد. همچنین بخوانید: چگونه با خوابیدن وزن کم کنیم؟ 13.قبل از خوردن صبحانه ورزش کنید : اینکار می تواند 350 کالری کمتر وارد بدن کند. مطالعه انجام شده در ژاپن نشان می دهد زمانی که ...
9 عامل بزرگ شدن شکم
...، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می ...
احتمال بارداری در کدام روزها بیشتر است؟
...، مشخص نیست و به طول دوره قاعدگی آنها بستگی دارد. تخمک گذاری در خانمها معمولا 14 روز پیش از آغاز پریود بعدی انجام می شود. دقت کنید که این زمان، بر خلاف باور عموم، دقیقا در وسط دوره ماهیانه آنها قرار ندارد. اگر دوره شما 28 روزه باشد (که متوسط سیکل قاعدگی در خانمها همین مدت است)، آنگاه می توان گفت که تخمک گذاری تقریبا در وسط دوره انجام می شود. اما اگر مثلا دوره شما 35 روزه ...
بیماری های قلبی پس از یائسگی ، چرا؟
سلامانه : فشار خون بالا: به گزارش روزنامه خراسان، هنگامی که میزان استروژن افت می کند انعطاف پذیری قلب و رگ های خونی کاهش پیدا می کند. در پی این تغییرات، فشار خون، بالا می رود و فرد دچار بیماری فشارخون می شود . بالا رفتن فشار خون می تواند روی قلب فشار بیاورد. کلسترول بالا: کمبود استروژن بر میزان کلسترول و چربی خون تأثیر منفی می گذارد. میزان کلسترول مفید افت می کند ...
غصه می خورید یا افسرده اید ؟
علت افسردگی شما چیست آیا افسرده شده اید و یا غمگین هستید دلیل این احساسات منفی چیست چرا به این حالت دچار می شوید چیزهای زیادی در زندگی وجود دارد که ناراحتمان می کند، از مرگ یک عزیز گرفته تا جدایی از کسی که دوستش داریم و حتی دیدن یک فیلم غمگین. این اتفاقات می تواند برای هر کسی رخ بدهد ( حتی خوش بین ترین آدم های دنیا هم همیشه شاد نیستند ). احساساتی شدن چیزیست شایع و تحقیقات ...
تاثیر کمبود خواب بر سلامت قلب و عروق
هلسینکی فنلاند برای مدت یک هفته روی گروهی از افراد که در شرایط کنترل شده آزمایشگاهی کمبود خواب داشتند، مطالعاتی انجام دادند. در این بررسی ها مشخص شد در افرادی که کمبود خواب دارند ژن های انتقال دهنده کلسترول به مخاطره می افتند. همچنین سطح کلسترول خوب در این افراد پایین تر از حد معمول است. پایین بودن سطح کلسترول خوب به ایجاد پلاک هایی در رگ ها منجر می شود و می تواند مشکلات قلبی به همراه داشته باشد ...
حقایقی که ضربان قلبتان راجع به شما می گوید
مبتلا به آن ضربان قلب تندتری دارند و البته ضربان قلب تند نیز خود می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. نتایج تحقیقات متعددی نشان داد که میان ابتلا به بیماری دیابت و افزایش ضربان قلب رابطه ای مستقیم وجود دارد و این رابطه دوسویه است. علاوه بر این، فراموش نکنید که قلب نیز یک اندام است و مانند سایر اندام های بدن به ورزش و فعالیت منظم نیاز دارد. عدم فعالیت و چاقی سبب می شود که ضربان قلب ...
برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟
استرس در بدن ترشح می شوند تا قند را حفظ کنند و حالتی شبیه شرایط و حالت های استرس در ما رخ می دهد. در این شرایط معمولا برخی تصور می کنند فشارشان پایین است و سعی می کنند شیرینی بخورند تا آرامش خود را بازیابند. به مرور شخصی که این رویه را پیش می گیرد به مواد قندی معتاد می شود و با آن آرامش می یابد. اثر این موضوع به خصوص در کسانی که نمود استرس در آنها به شکل اضطراب است، بیشتر دیده می شود. اما ...
چگونه بدون از دست دادن عضلات، وزن کم کنید؟
و بعد از تمرین جلوگیری از وقوع این مسئله است. این باعث می شود غذاهایی که درست قبل و بعد از تمرین می خورید در هدف چربی سوزی به همان اندازه عضله سازی مهم باشد. 5. بیش از اندازه از میزان کالری های مصرفی تان کم نکنید. همانطور که احتمالاً تا اینجا متوجه شده اید، برای از دست دادن چربی های بدن باید بدن را دچار کمبود کالری کنید و این یعنی باید کالری های مصرفی روزانه تان را ...
حجت الاسلام عبدالملکی: گناه، باعث تأخیر در امر فرج است
...> هر گناهی حتی اگر در خلوت انجام شود، دل امام زمان عجّل الله تعالی فرجه را به رنج می آورد و ظهور آقا را به تأخیر می اندازد. پس به گردن همه حق داریم چون امام برای همه ظهور خواهند کرد. هر گناهی باعث تاخیر در امر فرج است. در دستگاه امام حسین علیه السلام، چیزی گم نمی شود. بی بی حضرت رقیه سلام الله علیها بعد از واقعه ی عاشورا، بیست و چند روز سختی می بیند ولی بیرقش در تمام عوالم بالاست. ...
موهای خود را به طور طبیعی مشکی نگه داریم
آلودگی هایی است که از محیط زیست به طبیعت و سپس به بدن انسان نفوذ می کنند و از جمله مسائلی مانند غذاها، خورا کی های مصرفی و زندگی پراسترس روی می دهند. با این حال، روش هایی نیز وجود دارند تا موهای خود را به طور طبیعی مشکی نگاه داریم یا دست کم سفید شدن آن ها را به تاخیر اندازیم. با برخی از ساده ترین شیوه های مطمئن و سالم که به حفظ رنگ مشکی موها کمک می کنند آشنا شوید. از هندی ها کمک بگیرید ...
از معرفی تخلفات شهرداری به مقام قضا تا شکایت عضو شورا از او
کرد که در ذیل متن این مصاحبه منتشر می شود . نخواستیم جای کسی را تنگ کنیم مهدی چمران به مناسبت سالروز تاسیس شورای شهر انجام شد با بیان اینکه در شرایط کنونی شوراها مظلوم واقع شده اند، گفت: به میزانی که شوراها خواهان ارتباط با دولت و مجلس هستند؛ این ارتباط را پاسخ ندادند و این در حالی است که اعضای شوراهای شهر هرکدام با نیت حل مشکلات مردمی پا در شورا گذاشته و ما نخواستیم جای کسی ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
رود که شخص از همه نوع گوشت قرمز و فرآوری شده استفاده کند. در حالی که فواید تغذیه ایی گوشت قرمز قابل توجه هستند، خطرهای سلامتی برای شخصی که مرتباً گوشت قرمز مصرف می کند از فواید آن مهم تر است. وقتی پای سلامتی و تغذیه در میان است باید بهترین تصمیم را بگیرید. با مجله علم ورزش همراه شوید تا بدانید وقتی تصمیم به قطع مصرف گوشت در رژیم غذایی را دارید، باید بدانید بدن شما چطور تخت تأثیر این موضوع ...
بازنشستگی دوران طلایی سلامت بدن
سلامانه : به گزارش مهر، محققان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان می کنند افراد در دوران بازنشستگی، تمایل بیشتری به افزایش فعالیت فیزیکی، نشستن کمتر و خواب بهتر دارند. دکتر ملودی دینگ، عضو ارشد تیم تحقیق در این باره می گوید: مطالعه ما تصویر مثبتی از بازنشستگی نشان می دهد. بازنشستگان حاضر در این مطالعه از سبک زندگی سالم تری پیروی می کردند. عوامل دخیل در این مطالعه شامل دسترسی به ...
سریال شهرزاد نبینید ،تا لاغر شوید
... استرس تاثیرات منفی بسیار زیادی دارد. یکی از آنها این است که باعث می شود سرعت سوخت و ساز بدن پایین بیاید. محققان متوجه شدند خانم هایی که طی 24 ساعت گذشته یک یا چند مورد استرس زا را گزارش داده اند 104 کالری کمتر از آنهایی که استرس نداشته اند کمتر کالری سوزانده اند – این تقاوت می تواند سالانه 5 کیلو اضافه وزن به همراه خود داشته باشد. استرس هورمون هایی که مرکز اشتها را تحریک می کنند افزایش می ...
پنج نشانه سرطان پستان
زنِ 40 تا 65 ساله در یک بازه زمانی 18 ساله نشان می دهد که احتمال ابتلا به سرطان پستان در زنانی که تعداد خال هایشان بیشتر است، 13 درصد بیشتر از زنان دیگر است. گفتنی است در طول مدت زمان انجام این پژوهش، 5965 زن به سرطان پستان مبتلا شدند. بنابراین، ظاهر شدن خال های جدید و تغییر وضعیت خال های قدیمی را سرسری نگیرید. خستگی یکی دیگر از علائم سرطان پستان خستگی است. این نوع خستگی با خواب و ...
ستاره فراموش شده ای که حالا دستفروشی می کند!
هم دردسرساز بود و به خاطر ناراحتی ها و استرس هایی که داشت، دچار بیماری MS شد و 11 سال است که در بستر بیماری افتاده است. بیماری او حاد است و روزانه 18 قرص مصرف می کند و ماهانه یک آمپول هم می زند که 6/5 میلیون قیمت آن است. البته کمیته امداد در این زمینه کمک زیاد می کند که باید از مسئولانش تشکر ویژه کنم. * غیر از بسکتبال چه شغل دیگری داشتید؟ در حین اینکه بسکتبال بازی می کردم ...
استفاده از نقاط کوانتومی در درمان عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک
باکتری های مقاوم به دارو استفاده کرده اند. در این روش آسیبی به بافت های سالم اطراف وارد نمی شود. زمانی که این نقاط کوانتومی وارد بدن می شوند، هیچ کاری انجام نمی دهند تا زمانی که با تابش یک نور فعال شوند. از هر نوع نور مرئی برای این کار می توان استفاده کرد. در حال حاضر این گروه روی عفونت های موضعی پوستی تمرکز دارند. برای عفونت های درون بدن شاید به نور شدیدتر یا نانوذرات بیشتر نیاز باشد . ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
هیچ چیز ترسناک تر از شکستن یک استخوان نیست. اینجا به شما کمک می کنیم در هر سنی که باشید استخوان هایتان را سالم نگه دارید. اگر تا حالا هیچکدام از استخوان های بدن خودتان نشکسته باشد، احتمالاً کسی را دیده اید که این اتفاق برایش افتاده باشد که بیشتر این افراد زن هستند. یک نفر از هر دو زن بالای 50 سال بخاطر پوکی استخوان دچار می شود. ولی فقط این نیست. ماندن آن استخوان برای طولانی مدت در گچ ...
برای تجربه یک رابطه جنسی خوب و قوی کردن آن، این کارها را فراموش نکنید
. به مرور زمان رابطه جنسی بین زوج ها به عملی اتوماتیک تبدیل می شود ولی اگر بتوانید توجه و تلاش بیشتری صرف آن کنید، به اتفاقی صمیمانه تر بین تان تبدیل خواهد شد. این صمیمیت تفاوت بین رابطه جنسی و عشق بازی است و زوج هایی که رابطه جنسی بهتر و سالم تری دارند رابطه بهتر و مستحکم تری هم خواهند داشت. در آغوش هم دراز بکشید درست مثل بعد از اتمام رابطه! هرچه زمان بیشتری قبل از شهوانی تر شدن فضا در آغوش هم باشید، فایده بیشتری برای رابطه تان در طولانی مدت دارد. دلیل آن این است که بغل کردن اُکسی توسین در بدن ترشح می کند و این هورمون حس صمیمیت را با منبع: بیتوته ...
مدل شاه عباس برای حکومت نوین صفوی
...: اصفهان نصف جهان جمله مقرّند بدان که در آفاق چنان شهر معظم نبود تاریخ عالم آرای عباسی: 3/945 پایتختی اصفهان و الزامات آن تصمیم شاه عباس برای پایتخت کردن اصفهان، تصمیم بزرگی بود. صفویان ابتدا در تبریز خاستگاه اصلی خود و سپس، به دلیل تهدیدات مکرر عثمانی ها، قزوین را مرکز قرار دادند که آن زمان اقدامی کاملا منطقی بود. اقدام شاه عباس در ادامه همان تحولات قابل ارزیابی است. سیاست صفویان اول، توسعه در سمت شمال غرب و شمال شرق بود، اما شاه عباس به جنوب هم که دروازه تجاری ایران بود، آ ...
