خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با سردرد های دوران بارداری چه کنیم !
جنین همراه دارد. بنابراین توصیه می شود زنان باردار به همان مقدار نمکی که در غذا وجود دارد بسنده کننده و از مصرف نمک اضافی بپرهیزند. وی افزود: فشار خون دوران بارداری نیاز به درمان خاص خود را دارد که در صورت عدم درمان مشکلات زیادی ایجاد می کند. *استرس عامل ایجاد سردرد عصبی این نورولوژیست ادامه داد: زنان باردار باید از مواجهه با فشارهای روانی بپرهیزند زیرا استرس موجب ...
دیابتی ها آجیل و شیرینی بخورند؟
...> وی افزود: در تعطیلات نوروز گاهی اتفاق می افتد که شرایط طبیعی و تثبیت شده بیماران مزمنی مانند دیابتی ها دچار تغییرات شود اما در صورت داشتن یک برنامه ریزی مناسب می توان از تعطیلات لذت برد. رجب پور اظهار کرد: مجموعه کالری دریافتی بدن در این ایام افزایش پیدا می کند و سبب تجمع چربی در بدن می شود بنابراین بیماران دیابتی در تعطیلات عید و انجام بازدیدهای نوروزی بهتر است از موادی استفاده کنند که ...
خانم ها این نکات را در استفاده از قرص های ضد بارداری به خاطر داشته باشید!
این بیماری روی 150000 انگلیسی تاثیر گذاشته و باعث التهاب پوشش دستگاه گوارش آنها شده است و با علائمی همچون: اسهال، درد شکم، خستگی شدید، کاهش وزن، وجود خون در مدفوع همراه است. زنان کمی بیشتر از مردان آسیب پذیرند، با این حال زنان دو بار بیشتر از مردان از شکل های اصلی بیماری کرون که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار میدهد رنج میبرند. دکتر حامد خلیلی از دانشگاه هاروارد می گوید: از سال ...
در طول بارداری می توان سفر کرد؟
می کند تا سفری بی خطر و دل انگیز را در طول بارداری خود تجربه کنند. آیا در طول بارداری می توان سفر کرد مسافرت کردن در طول بارداری در هر زمان از این دوره می تواند باشد. اما بهترین زمان برای انجام اینکار 3 ماه دوم بارداری است. در بیشتر موارد، حالت تهوع و دلپیچه در 3 ماه اول بارداری وجود دارد و چند هفته بعد از مرحله سوم بارداری خیلی سریع احساس خستگی بر خانم باردار چیره می شود. ...
فشارخون طبیعی چقدر است؟
... پرفشاری ثانویه: این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه نشانه وجود بیماری دیگری در بدن است. نارسایی کلیه، کم کاری تیروئید، بیماری های غدد، بیماری های قلبی ریوی، بعضی از داروها و... باعث پرفشاری ثانویه می شود. زنان باردار در معرض پرفشاری خون پرفشاری خون را در زنان باردار نیز مشاهده می کنیم. فشار خون بالا در دوران بارداری پره اکلامپسی یا همان مسمومیت حاملگی ...
100 پیام امدادی برای مسافران نوروزی
علائم راهنمایی و توصیه ها و تذکرات پلیس راه توجه کنید. 17. از سوار کردن کودکان کم سن و سال در صندلی جلو، جداً خودداری نمایید. 18. از خوردن هر نوع نوشیدنی و خوراکی در پشت فرمان و در هنگام حرکت اجتناب نمایید. 19. در موقع سفر به مناطق سردسیر و برف گیر از لاستیک یخ شکن استفاده کنید و یا زنجیر چرخ به همراه داشته باشید. 20. هنگام مسافرت، در جاده های اصلی و ...
کدام ماهی برای سبزی پلو ماهی مناسب است؟
معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند. برای حفظ کیفیت و ارزش ماهی منجمد باید یخ زدایی از 24 ساعت قبل از مصرف، در یخچال یا با قرار دادن آن داخل مایکروفر انجام شود در غیر این صورت خونابه زیادی از ماهی خارج و در نتیجه مواد مغذی و طعم آن تغییر پیدا خواهد کرد. _ اگر به دنبال ماهی بدون تیغ هستید، شیر اقیانوسیه و خلیج برای کسانی که سختشان است ماهی تیغ دار بخورند، مناسب است. این ...
افراد اصول تغذیه را در طول ایام عید رعایت کنند/ ضرورت استفاده از سبزیجات در وعده های غذایی
علیرضا استاد رحیمی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی هم نوا با بیان اینکه پرخوری در هر زمان ضرر دارد، اظهار داشت: پرخوری با تمام بیماری ها از جمله قلب و عروق، سرطان، فشار خون، چربی خون و کبد چرب ارتباط دارد و مصرف زیاد شیرینی ها ضرر بیشتری برای تمام افراد به خصوص بیماران دیابتی دارد. وی همچنین در ادامه با توصیه به مردم به خصوص بیماران در ایام عید افزود: افراد در ایام نوروز سعی ...
علل ابتلا به فلج مغزی/ درمان زردی را به تعویق نیندازید
...> عضو هیأت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تصریح کرد: توصیه می شود زنان باردار مراقب سلامتی خود باشند تا دچار عفونت و ضربه نشوند، همچنین مصرف شیمیایی مانند داروها حتماً زیرنظر پزشک زنان باشد، چرا که مصرف داروها قبل از اقدام به بارداری نیز ممکن است بر جنین تأثیر بگذارد. وی افزود: بعد از تولد نیز چنانچه نوزاد به زردی مبتلا بود، توسط متخصص نوزادان بررسی و اقدامات درمانی لازم انجام شود ...
روشی دیگر برای دفع سکته مغزی
سلامانه : به گزارش فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، بررسی محققان چینی نشان داد که اسید فولیک همان دارویی که زنان در بارداری برای کمک به دفع کردن نواقص هنگام تولد نوزاد مصرف می کنند، در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کننده است. به گفته یک کارشناس سلامت قلب آمریکا، این یافته ها جذاب هستند. دکتر سوزان استین بایون متخصص ...
عاملی که باعث سکته چشم می شود!
...> او تاکید می کند: زمان طلایی درمان این اختلال فقط 90 دقیقه است و اگر در این زمان بیمار خود را به پزشک برساند تا با جراحی یا دارو این شریان بسته شده، باز شود، خونرسانی به بافت شبکیه دوباره شروع می شود و بینایی برمی گردد در غیر این صورت، بافت عصبی شبکیه می میرد و کاری نمی توان برای برگرداندن بینایی فرد انجام داد. مسدود شدن ورید مرکزی شبکیه و سکته چشمی لخته و پلاک؛ یعنی همان دلایلی ...
قوانین تغذیه ای برای نوروز
متخصص برای سه روز متوالی از ماءالشعیر استفاده کنید تا در حد بسیار بالایی از این عارضه رهایی یابید. احمدی در پاسخ به این پرسش که در میان آجیل و خشکبار نوروزی کدام یک می تواند مفیدتر باشد می گوید: بادام طبع معتدلی دارد و برای بیشتر افراد قابل استفاده است. البته به شرط آن که کهنه و شور نباشد و در مصرف آن زیاده روی نشود. مصرف روزی 10 عدد بادام در افراد سالم به تقویت مغز و کبد کمک می کند، اما ...
بلوغ دختران و احساس اضطراب
است قاعدگی در ماه های مختلف چند روز زودتر یا دیرتر رخ دهد، البته لازم به ذکر است که اگر این تفاوت زیاد باشد(بیش از 7 روز) و در چند ماه متوالی وجود داشته باشد غیرطبیعی تلقی می شود و باید با مراجعه به متخصص زنان بررسی شود. وی گفت: خون قاعدگی در حالت طبیعی، قرمز روشن یا کمی تیره بوده و به صورت قطره قطره است و چندان شدید نیست که همانند آب جاری شود و هم چنین فاقد لخته خون یا توده است. ...
الو ... دکتر!
یکی از ورزش های خوب و بی ضرر محسوب می شود. 09360000431 چقدر صبر کنم تا باردار شوم؟ بعد از پنج سال باردار شدم اما در هفته ششم سقط داشتم چون به گفته دکترم جنین، قلب نداشت. در حال حاضر دارو مصرف می کنم. آیا برای بارداری بعدی باید خیلی صبر کنم؟ دکتر شیرین قاضی زاده احسایی، فوق تخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: بعد از سقط معمولا ...
توصیه های دارویی برای مسافران نوروزی
پزشک از کم و زیاد کردن آنها جدا خودداری کرده و درصورت بروز عوارض دارویی به پزشک یا داروساز متخصص مراجعه کنند. ممکن است سالمندان به دلیل تشابه نام داروها، ناآگاهی، فراموشی یا ناخوانا بودن متن درج شده روی داروها، آنها را به اشتباه مصرف کنند که تکرار مصرف اشتباه، سلامت آن ها را به مخاطره می اندازد، بنابراین خانواده ها در ایام نوروزی و مسافرت باید نظارت بیشتری روی مصرف داروی سالمندان داشته باشند. معاون ...
طبیعت بکر ساربوک گردشگران نوروزی را فرا می خواند
خرما و تا حدودی برنج و سایر تولیدات جنبه مصرف شخصی و خانوداگی دارد. رئیس میراث فرهنگی نیکشهر عنوان کرد: اقتصاد این روستا بر کشاورزی استوار است. برنج رکن اساسی کشاورزی ساربوک است، برنج را اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت می کارند و در اواخر تیر و مرداد برداشت می کنند. در مناطق گرمسیری بلوچستان، در تمام طول سال به دلیل گرمای هوا امکان کاشت و برداشت برنج وجود دارد. امیری گفت: برنج ...
6 راه ساده برای تقویت استخوان ها
استفاده کنید مصرف کمتر مواد اسیدی، گوشت، شکر و نوشابه های گاز دار می تواند کلسیم بدن شما را تامین کند. سویا خواص زیادی برای شکل گیری استخوان دراد. سویا همچنین احتمال ابتلا به سرطان در زنان را کاهش می دهد. 4- پاکسازی نمک! سدیم باعث کاهش کلسیم در اوره می شود. بدن ظرفیت مصرف 2300 میلی گرم یا یک قاشق چای خوری نمک را دارد. اگر سنتان بیش از 50 سال است یا فشار خون دارید ...
ریزگردهای لرستان را نیز ببینید!
بشر در دهه های پایانی قرن بیستم با این واقعیت مواجه شد که توسعه صنعتی و استفاده از منابع محدود تجدیدپذیر همراه با رشد جمعیت و اسراف در استفاده از منابع موجب نابودی زیستگاه ها، انقراض گونه های گیاهی و جانوری و انواع آلودگی ها شده است. لذا نگرانی های بشر در زمینه حفظ محیط زیست در ابعاد ملی، منطقه ای و جهانی رو به فزونی نهاد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه لرستان ...
بهترین رفتارهای والدین با فرزندان در ایام تعطیلات نوروز
می کنند. توقفهای کوتاه در مسیر راه می تواند سبب رفع خستگی کودک شده و سبب تمدد اعصاب بزرگترها شود. اگر بچه ها در مدت سفر با هم جر و بحث و دعوا می کنند، بهتر است آنها را جدا از هم نشاند. استفاده از نوار موسیقی که کودک دوست دارد، می تواند مدتی او را در داخل خودرو آرام کند. 7-حضور مهمان در منزل گاهی برای والدین با نگرانی هایی همراه است. آنها هراس دارند که مبادا فرزندشان رفتار نادرست و دور ...
احضار دستیار روحانی به دادگاه/ حمایت احمدی نژاد از تحریم ها/ محبوب ترین قوه کشور به انتخاب رسانه نزدیک ...
مقام عالی وزارت، تصدی گری گسترده و خلاف قانون در بخش خصوصی انجام می دهند که این واقعا مایه تأسف است. خسارت راننده علی مطهری را چه کسانی پرداخت کردند؟ مصطفی ترک همدانی وکیل مطهری درباره جبران شدن خسارت های وارده به خودرو حامل علی مطهری در سفر به شیراز گفت: استانداری تعمیرات خودرو را بر عهده گرفته و هزینه ها را پرداخت کرده است و همچنین حامیان دکتر مطهری مبالغی را به این راننده به ...
تاکیدات اقتصادی رهبر انقلاب در سالی که گذشت/از لزوم کاهش واردات تا اجرایی کردن اقتصاد مقاومتی
سرمایه و نیروی کار که تولیدگر هستند، آنها هم بایستی به تولید ملّی اهمّیّت بدهند؛ به چه معنا؟ به این معنا که بهره وری را افزایش بدهند. بهره وری، یعنی از امکاناتی که وجود دارد حدّاکثر استفاده ی بهینه بشود؛ کارگر که کار میکند، کار را با دقّت انجام بدهد؛ رحم الله امرء عمل عملاً فأتقنه، این معنای بهره وری است؛ از قول پیغمبر نقل شده است: رحمت خدا بر آن کسی است که کاری را که انجام میدهد، محکم انجام بدهد ...
توهین یار احمدی نژاد به یکی از ارکان نظام/ مقصر اصلی حادثه شیراز پیدا شد/ شکایت از وزیر علوم احمدی نژاد ...
رابطه نزدیک خود با رئیس دولت دهم را شیطنت رسانه ای عنوان کرد و گفت مسأله رابطه در مورد سیاست درست هدفمندی یارانه ها بود که من در تمام موارد حمایت می کردم. من با تمام دولت ها همکاری داشته ام و اتفاقا با دولت آقای احمدی نژاد از نظر کار مشاوره ای کار کمتری انجام دادم چون به هیچ عنوان در یک جلسه هیأت دولت حضور نداشتم و حتی یک بار مشاوره ندادم . توهین یار احمدی نژاد به یکی از ارکان نظام ...
چگونه دیابت بر سلامت جنسی زنان تأثیر می گذارد؟
تواند بدون ایجاد هیچگونه مشکلی 45 دقیقه تا یک ساعت از بدن جدا باشد). بعد از آن فرد می تواند قند خون خود را اندازه گیری کرده و چنانچه به انسولین نیاز داشته باشد انسولین را تزریق کند و اگر قند خونش پایین آمده باشد یک اسنک بخورد. مشکلات مرتبط با تمایلات جنسی و ارگاسم مشکلات مرتبط با تمایل جنسی (چه مرتبط با از دست رفتن تمایل به ارتباط یا داشتن مشکلات ارگاسم) در میان زنان به خصوص ...
نوشابه گازدار فشار خون زنان را بالا می برد
یک پزشک عمومی گفت: مصرف نوشابه با افزایش فشارخون موجب بروز اختلالات قلبی عروقی شود. افسانه سیف علیان پزشک عمومی با بیان اینکه بیش از 20 درصد زنان میانسال و مسن جامعه از مشکل اختلالات چربی خون رنج می برند، گفت: بیماریهای قلبی عروقی، سرطانها و دیابت از جمله بیماریهایی هستند که با این مشکل در ارتباط اند. همچنین بیش از 20 درصد زنان میانسال و مسن دیابت دارند که روند آن رو به افزایش است. ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
بیش از 4کیلویی را ندارد باید در هفته 24 بارداری، آزمایش غربالگری و تست تحمل گلوکز را انجام دهد، یعنی به آزمایشگاه مراجعه کند. در آنجا 50گرم گلوکز را در آب حل کرده و می خورد بعد از یک ساعت قند خون وی اندازه گیری می شود، اگر از 140 پایین تر باشد که طبیعی است ولی بالاتر احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد و باید آزمایش های تکمیلی را انجام دهد. بارداری پرخطر اگر کسی جزو گروه های پرخطر ...
وقتی دندان و قلب متحد می شوند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهند که مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم، خطر حملات قلبی را کاهش می دهند. چرا که باکتری های لثه که موجب بروز پلاک های دندانی می شوند، می توانند از دهان به جریان خون منتقل شده و احتمال تشکیل لخته های خونی، خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را افزایش دهند. متخصصان معتقدند که عدم رعایت بهداشت دهان و ...
عیدها چی بخوریم؟
و به کوچک بودن آنها توجه نکنند. از خوردن کاکائو نیز همین طور چراکه در صورت بالا رفتن ناگهانی قند، دچار مشکل خواهند شد. ♦ افراد دچار فشار خون بالا از خوردن آجیل شور و تخمه پرهیز کنند. همچنین در سفرها از خوردن خوراکی هایی مثل چیپس و پفک پرهیز کنند. ♦ خوردن غذاهای چرب و رستورانی برای همه افراد با سابقه بیماری قلبی، فشار و چربی بالا مضر است. در صورت اجبار در سفر، از سوپ و سالاد ...
حفظ تناسب اندام در نوروز با روش های زیر
می شود و مصرف مدام و مستمر تنقلات شیرین و مغزهای آجیلی بخصوص انواع تخمه تبدیل به یک عادت و سرگرمی برای گذران زمان بیکاری می شود، خطر پروزنی و فربهی دو چندان است. فائزه عسگری، کارشناس ارشد تغذیه و پژوهشگر در این باره می گوید: اضافه وزن و چاقی فراتر از مساله ظاهر نامتناسب، به دلیل انباشته شدن چربی های مضر در بدن، خطر ابتلا به مشکلاتی چون پرفشاری خون، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، دیابت ...
خاصیت انواع تخمه ها
...: دشمن پوکی استخوان 100 گرم تخمه هندوانه، 590 کالری انرژی دارد و در 10 عدد آن، 5 کالری انرژی نهفته است. ترکیب های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می تواند از کم خونی، بی اشتهایی، سوءجذب و التهاب جلوگیری کند. این تخمه بیشتر به نام تخمه جابانی (ژاپنی) معروف است و کلسیم آن برای زنان یائسه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید به نظر می رسد. تخمه جابانی با ...
برندهای مختلف قرص فشار خون را در این میوه بیابید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان میوه گردو را بهترین داروی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا می دانند. گفتنی است، در کنار گردو، مصرف بادام زمینی نیز می تواند مانع از خطر بروز حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس در افراد شود. بررسی ها نشان می دهند، کارشناسان به ویژه مصرف بادام زمینی را به دلیل قیمت ارزان آن و نیز در دسترس پذیری بالای آن به افراد توصیه اکید ...
