سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش برای روماتیسم در سالمندان
. کاهش شدت درد اگر به طور منظم ورزش نکنید ممکن است تصور کنید مفاصل شما سفت و دردناک شده اند. به همین علت توصیه می شود روزانه به صورت مرتب دو الی سه بار حرکات کششی برای تقویت عضلات و استخوان هایتان انجام دهید. تقویت عضلات و استخوان های مبتلا به روماتیسم در صورتی که از انجام ورزش خودداری کنید، احتمال ضعیف شدن عضلات و وارد شدن فشار بیشتر به آنها افزایش پیدا ...
دردهای دوران رشد در مقابل آرتریت دوران کودکی
. دردهای دوران رشد معمولاً در کودکان بین 4 تا 8 سالگی رخ می دهد و با افزایش سن، کمتر می شوند. آرتریت دوران کودکی، نوعی بیماری التهابی مزمن است که باعث درد، تورم، سفتی و حساسیت در مفاصل می شود. بر خلاف دردهای ناشی از رشد که در عضلات ایجاد می شوند، آرتریت دوران کودکی بر خود مفصل تأثیر می گذارد. آرتریت دوران کودکی می تواند در هر مفصلی از بدن ایجاد شود، اما بیشتر مفاصل ...
ورم و پف در نقاط مختلف بدن چه دلایلی دارد؟
پاها و صورت شوند. – اختلالات کلیوی: کلیه ها معمولاً مایعات اضافه ی بدن را فیلتر می کنند، اما اگر به درستی کار نکنند، این مایعات می تواند انباشته و باعث ورم شود. – آرتریت: یا همان التهاب مفصال می تواند باعث ورم و خشکی مفصل ها، به ویژه در دست ها شود. – مشکلات عروقی: گاهی بروز مشکلی در عروق خونی می تواند باعث ورم دست ها شود. ورم پاها و مچ پاها معمولاً علل بی ...
اگر این نشانه ها را دارید ویتامین C بدنتان کم است
در مفاصل رخ می دهد و باعث تورم دردناک می شود. ویتامین سی برای تشکیل استخوان مهم است و کمبود آن می تواند خطر ایجاد استخوان های ضعیف و شکننده را افزایش دهد.کمبود ویتامین سی می تواند موجب خون ریزی لثه ها نیز بشود که هم به علت تضعیف دیوارۀ عروق آن ها و هم به علت اختلال در بافت لثه است. اگر این حالت تشدید شود، می تواند باعث از دست رفتن دندان ها نیز بشود. ضعف سیستم ایمنی مطالعات انجام ...
چند توصیه برای کاهش خطر زمین خوردن در دوران سالمندی
اورژانس منجر می شود. دکتر پراشانت نترو، متخصص مغز و اعصاب، به یاهولایف می گوید: بسیاری از زمین خوردن ها موجب جراحت نمی شوند. اما از هر پنج مورد زمین خوردن، یک مورد آسیب جدی مانند جراحت سر یا شکستگی استخوان مچ دست، بازو، مچ پا یا لگن را به دنبال دارد که آسیب های مغزی شدید می تواند باعث مرگ شود. این خطر در افرادی که رقیق کننده خون مصرف می کنند، بیشتر است. سو ویلسون، فیزیوتراپ، می ...
خونریزی لثه زمان مسواک زدن طبیعی است؟
می کنید؟ حال می خواهیم به شما توضیح دهیم که علت خونریزی لثه هایتان در زمان مسواک زدن چیست. زمانی که دندان هایتان را تمیز می کنید، حتی مقدار کمی خون در سینک، طبیعی نیست و می تواند نشانه بیماری، عفونت، التهاب، یا حتی هشداری مبنی بر اینکه شما در معرض خطر مواردی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، سرطان، زوال عقل و سکته هستید، باشد. این خون می تواند به شما بگوید که کمبود تغذیه ای ...
زخم هموفیلی بر تن رنجور بیماران
تورم و درد مفاصل از جمله علائمی است که در بیماران هموفیلی دیده می شود؛ علائم بیماری هموفیلی بسته به سطح فاکتورهای انعقاد خون متفاوت است. لازم است بدانیم، خطرناک ترین نوع خونریزی در هموفیلی شدید خونریزی مغزی است؛ خونریزی در مغز می تواند منجر به عوارض جدی مانند سکته مغزی، کاهش هوشیاری، تشنج و حتی مرگ ناشی از ایجاد فشار بر مغز و خونریزی شدید در مفاصل، دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و سایر ...
خواص بی نظیر آویشن کوهی برای سلامتی انسان
برای غذا، بدن، دهان و پاها معرفی کردند. در مصر باستان به عنوان برطرف کننده بوی دهان، در مصر برای مومیایی کردن اجساد، در رُم برای طعم دهی به غذا و ... استفاده می شد. رفته رفته آویشن پای خود را به درون عطاری ها نیز باز کرد و پس از آن در صنعت نیز برای تولید محصولات آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار گرفت. اگر سری به اسناد علمی گیاهان بزنید، آویشن را با اسامی مختلفی مانند حاشا ...
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک می زنند. سالاد ها در اصل به عنوان پیش غذا سرو می شوند، اما بعضی وقت ها انقدر چیز های خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب می آیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر می شوید که جا برای غذا نمی ماند، حالا سالاد ماکارانی که جای ...
چرا خانم ها بیشتر از آقایان به التهاب مفاصل دچار می شوند؟
اوستئوآرتریت می شود، خصوصاً در دست ها، زانوها و لگن. در یائسگی، خاصیت محافظتی استروژن بر غضروف ها و استخوان ها کاهش می یابد و منجر به افزایش تخریب این اعضا می شود استروژن نقش کلیدی در این ماجرا دارد. برای خانم هایی که آرتریت روماتوئید دارند، زمان هایی که سطح استروژن دچار نوسانات می شود (مثلاً بارداری یا یائسگی)، می تواند جرقه التهاب و درد مفاصل خورده شود. آرتریت روماتوئید معمولاً در ...
پارگی کپسول و تاندون های شانه و درمان آن
خود را به سمت بالا می چرخانند و برای حرکات ورزشی و یا موفقیت در رشته خود فشار بیش از حد به این ناحیه وارد می شود و این فشار حداکثری و انفجاری باعث خارج شدن استخوان شانه از مفصل و بیرون زدگی آن از محل خود و در نتیجه منجر به پارگی کپسول مفصل شانه می گردد.
درد در سنین رشد را جدی بگیرید
، تمرینات کششی، حمام گرم قبل از خواب یا در صورت لزوم یک مسکن ساده مانند استامینافون تسکین پیدا می کند. درد کودک شما درد رشد است یا درد جدی دیگری؟ دردی که کودک شما احساس می کند می تواند ناشی از یه دویدن، پریدن، و بازی ساده در طول روز باشد.یا احتمال داره به علت کمبود ویتامین D و یا مکبودهای عتطفی و مشکلات روانی باشه ! اما همیشه هم اینطوری نیست. درد رشد یا آرتریت ؟! ...
هر آنچه لازم است در مورد سندرم کاوازاکی بدانید
ها و پاها . درد مفاصل . اسهال . استفراغ . شکم درد چه اتفاق هایی ممکن است بیفتد؟ اگر بیماری کاوازاکی زود تشخیص داده شود پزشکان می توانند علائم را درمان کنند. بیشتر بچه ها در عرض چند روز بعد از شروع درمان حال بهتری پیدا می کنند. اما اگر این عارضه زود تشخیص داده نشود، بیمار دچار عوارض جدی خواهد شد که بر قلب اثر می گذارند، مانند: . آنوریسم (برآمدگی در ...
با خون اهدایی شما من زنده ام
به طول عمر طبیعی رسیده است. علامت اصلی هموفیلی، خونریزی است. گاهی این خونریزی ها در همان سال های اول زندگی اتفاق می افتد و گاهی نیز در انواع خفیف در سال های بعدی زندگی به ویژه هنگام عمل جراحی یا بعد از تروما -ضربه- رخ می دهد. خونریزی داخلی در بیماری هموفیلی ممکن است در هر نقطه از بدن، ایجاد شده و منجر به درد شدید، معلولیت یا حتی مرگ شود که در این میان خونریزی داخل مفاصل شایع ...
علائم فیبروم رحم + اینفوگرافیک
...> با دیدن علائم فیبروم رحم و تخمدان چه زمانی و به چه دکتری باید مراجعه کرد؟ در صورت داشتن هر یک از علایم فیبروم رحم زیر باید به یک متخصص زنان مراجعه کنید: درد مزمن لگن مشکل در تخلیه مثانه ناتوانی در کنترل جریان ادرار پریودهای بسیار سنگین و دردناک وجود توده در شکم شما. علت ایجاد فیبروم رحم چیست؟ (علت فیبروم رحم) ...
علت عجیب کهیرهای پوستی
...، یک بیماری پوستی رایج که می تواند به عنوان یک واکنش آلرژیک به غذا یا دارو رخ دهد. اما اغلب علت آن هرگز کشف نمی شود. پزشک مراقبت های اولیه او را به یک روماتولوژیست (متخصص بیماری های دستگاه ایمنی) ارجاع داد، یک پزشک متخصص در درمان بیماری های خودایمنی که او را برای چندین سال ویزیت کرده بود. او دستور آزمایش خون را داد و نتیجه آزمایش به عقیده او نشانه وجود یک اختلال خودایمنی نامشخص بود ...
خطرات مصرف کورتون را جدی بگیرید/سیاه شدن سر استخوان ران!
، پودرهای حاوی مواد استروئیدی و کورتون مصرف می کنند، که بعد از گذشت چند سال، دچار درد مفصل می شوند که احتمال ابتلاء به سیاه شدن سر استخوان ران در این گروه بسیار زیاد است. با پیشروی این عارضه، مفصل بیمار دچار خشکی و محدودیت حرکتی می شود و بعد از مدتی بیمار در هنگام راه رفتن می لنگد. این بیماران در صورت احساس درد در نواحی مذکور ،باید سریعاً به متخصص ارتوپدی مراجعه کنند . ...
تنگی کانال و راه های درمان آن
.... بسته به محل و شدت تنگی کانال نخاعی شما ممکن است علائمی مانند درد، گزگز، ضعف در گردن، پشت، بازو ها، پاها و دست های خود احساس کنید. علائم تنگی کانال نخاعی چیست؟ احساس درد در پاها، عضلات ساق پا یا باسن که با ایستادن تشدید می شود. دردی که به یک یا هر دو ران ساطع می شود (سیاتیک) دردی که با نشستن، دراز کشیدن یا خم شدن به جلو بهبود می یابد. ضعف ...
درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو
...: درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو چگونه است؟ پاسخ: رباط یا لیگامان، نام بافتی فیبر مانند است که در محل مفاصل، استخوانی را به استخوان دیگر متصل می کند؛ این ساده ترین تعریف برای رباط است. رباط صلیبی، رباطی است که استخوان ران را به ساق پا متصل می کند. اگر شما در حین حرکت های سریع به طور ناگهانی متوقف شوید یا تغییر جهت دهید، ممکن است که این رباط آسیب ببیند و حتی دچار پارگی شود ...
آرتروز و راههای درمان
درد تورم: در برخی از انواع آرتروز، پوست روی مفصل آسیب دیده قرمز و متورم و گرم می شود. سفتی و خشکی مفصل: خشکی مفصل یک علامت معمول است که پس از بیدار شدن از خواب در صبح، یا پس از نشستن طولانی مدت پشت میز، رانندگی طولانی مدت و بعد از ورزش رخ می دهد. گاهی نیز خود را به صورت گرفتگی انگشتان دست نشان می دهد. اختلال در حرکت مفصل: حرکت دردناک مفصل یا خشکی و درد هنگام بلند ...
اگر زیر دنده چپ شما درد می کند، بخوانید
سلیاک چسبندگی های شکمی ایجاد شده پس از جراحی شکمی، بیماری التهابی لگن (PID)، اندومتریوز یا آسیب نیز دلیل دیگری برای گیر کردن گاز در روده بزرگ است. انسداد روده نیز می تواند گار روده بزرگ را بیشتر کند. سایر علل نفخ شکم نیز در ایجاد این گار تاثیر گذارند. عفونت غضروفی و دنده درد در نزدیکی استخوان جناغ که تیز و یا کسل کننده است به طوری که با ابتلا به ...
عوارض جدی خوردن دوغ
افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می ریزد افرادی که با باد کولر دچار تشدید درد مفاصل می شوند افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند افرادی که تعریق زیاد دارند افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند بازگشت اسید معده به مری ...
کدام ویتامین باعث کاهش خطر ابتلا به نقرس میشود؟
نقرس می تواند یک مفصل یا چندین مفصل را به طور هم زمان تحت تاثیر قرار دهد و به ویژه اغلب در انگشت شست پا رخ می دهد. از آنجایی که نقرس بسیار دردناک است و می تواند با گذشت زمان بدتر شود، بسیاری از مبتلایان به این بیماری مشتاق اند تا راه هایی برای جلوگیری از وقوع حملات پیدا کنند و همچنین درمان مناسبی برای زمان عود این بیماری بیابند. به گزارش مثبت سبز، از آنجایی که نقرس بسیار دردناک است و ...
4 داروی رایجی که به گفته دانشمندان می توانند طول عمرتان را افزایش دهند
. دانشمندان آمریکایی این تحقیق بر این باورند که این دارو با کاهش کلسترول و افزایش انعطاف پذیری رگ های خونی که باعث محافظت از قلب می شود این کار را انجام می دهد. این دارو همچنین به بهبود بخشیدن به استحکام استخوان ها شناخته شده است، که می تواند با کاهش خطر شکستگی لگن، طول عمر افراد را افزایش دهد. این نوع حوادث در افراد مسن به دلیل لزوم جراحی و دوره نقاهت طولانی می تواند بسیار خطرناک باشد. ...
کیست مویی دنبالچه چیست؟
زیر مشاهده می شوند: احساس درد تا بالای باسن تورم کیست پوست قرمز و دردناک در اطراف ناحیه ترشح خون یا چرک (در صورت پارگی آبسه) بوی نامطبوع از ترشحات عفونی درد هنگام نشستن یا ایستادن موهای بیرون زده از ضایعه ایجاد بیش از یک دستگاه سینوسی یا سوراخ در پوست همچنین ممکن است تب کم درجه ای داشته باشید، اما این مورد بسیار کمتر مشاهده می شود. علت بیماری کیست مویی چیست؟ علت دقیق بروز ...
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم می شود و طبق مطالعات متعدد، انرژی جذب شده از آجیل ها نسبت به مواد مغذی آنها کم تر از انتظار است. چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد؟ تامین انرژی مورد نیاز بدن ...
آثار پزشکی نماز بر روح و جسم انسان
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج این تحقیق که در آخرین شماره از نشریه مهندسی سیستم ها و صنایع تحت عنوان مطالعات ارگونومیک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل سازی دیجیتال انسان به چاپ رسیده، حاکی از آن است که حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می شود. بر پایه تحقیق یاد شده، نماز خواندن در فضایی آرام، نه تنها اضطراب افراد را از بین می برد، بلکه رکوع ...
بی حسی در اندام بدن که باید آن ها را جدی بگیرید
احساس گز گز شدن در سرتاسر بدن داشته باشید. بی حسی اندام ها به خصوص در بازوها یا پاها یک علامت رایج است که ممکن است به بیماری های مختلفی به دنبال دارد که از آسیب عصبی تا بیماری های مرتبط با حس را شامل می شود. در برخی مواقع، بی حسی اندام ها ممکن است یک اورژانس پزشکی مانند سکته توصیف کند. به همین منظور برای تعیین علت دقیق بی حسی یک فرد، پزشکان اغلب از یک آزمایش جامع عصبی استفاده می کنند ...