سایر منابع:
سایر خبرها
غذای سالم با روغن سالم
کنیم که مدت زمان حرارت دادن غذا و مقدار روغن مصرفی کمتر و محدودتر باشد. به این ترتیب، ضمن کاهش چربی دریافتی، از مصرف مواد سمی مانند رادیکال های آزاد نیز پیشگیری می کنیم. ضمناً به خاطر داشته باشیم، روغن هایی که برای استفاده در حرارت خیلی بالا مناسب هستند، باید در کمترین زمان ممکن استفاده شوند. از تازه بودن روغن مطمئن شویم. وقتی روغن های خریداری شده برای مدت طولانی نگهداری می شوند درنهایت ...
5 رستوران معروف ارومیه برای گردشگران
که مشتریان زیادی دارد. همچنین اگر این رستوران را برای صرف غذا انتخاب کردید، سفارش دلمه محلی مخصوص این رستوارن را که با پیاز سرخ شده و سبزیجات معطر سرو می شود، فراموش نکنید. آدرس: ارومیه، خیابان کاشانی، جنب شرکت نفت، نرسیده به سه راهی باکری بیشتر بخوانید: سفره خانه کشکول نیز یکی از رستوران های خوب ارومیه برای صرف غذاهای ایرانی است. اگرچه این سفره خانه برخلاف انتظار ...
این دستور پخت مرغ زعفرانی را از دست ندهید
، نوش جان. نکات مهم 1 برای پخت این غذا می توانید به دلخواه از سینه، ران و یا فیله مرغ استفاده کنید. وقتی می خواهید مرغ بخرید، حتماً جا هایی مانند ران و بال را که اتصال دارند، چک کنید؛ زیرا ماندگی و ناسالم بودن مرغ در این قسمت ها زود تر مشخص می شود. اگر این قسمت ها بوی نامطبوعی بدهد؛ یعنی مرغ تازه نیست. حواستان باشد مرغ هایی را که خیلی خیس هستند، انتخاب نکنید. رطوبت زیاد مرغ نشان ...
اهمیت استراتژیک گندم
وعده های غذایی خود، از نان استفاده می کند و علیرغم مصرف هر روزه و مداوم آن، هیچگاه باعث دلزدگی از این نعمت خدادادی نمی گردد. گندم همچنین در تهیه فرآورده های غذایی متعدد و متنوع دیگری نیز مورد استفاده قرار می گیرد که اهمیت این محصول زراعی را نشان می دهد. فرآورده های غذایی که در آنها از گندم و آرد آن استفاده می گردد بسیار متنوع و متعدد است. نان به عنوان ماده غذایی غالب و یکی از مهم ترین ...
معرفی 10 نوع غذای محلی شیراز
زردچوبه استفاده می کنند. قنبر پلو غذای محلی شیراز؛ محبوب و قدیمی که در گذشته بیشتر در مراسمات پخته می شد. مواد تشکیل دهنده این غذا شامل گوشت چرخ کرده، کشمش پلویی، شیره انگور، پیاز، زعفران و آرد نخودچی است. طعم ترش و شیرین این غذا، تجربه ای متفاوت از طعم غذاهای شیرازی را برای شما رقم خواهد زد. لوبیا پلو از جمله غذاهای محبوب ایرانی است که در اغلب شهرهای مختلف و به روش های گوناگون ...
بهترین غذاها برای دفع سنگ کیسه صفرا
به گزارش اقتصادآنلاین ، دکتر کرمانی متخصص تغذیه در سایت خود نوشت: سنگ های صفرا، این بلورهای مزاحم، می توانند طعم تلخی به زندگی شما ببخشند. دردهای ناگهانی، نفخ، تهوع و سوءهاضمه، همگی از عوارض ناخوشایند این سنگ های سرکش هستند. در این مقاله، شما را به سفری برای دفع سنگ صفرا و بازگشت به سلامتی گوارش خواهیم برد. یکی از مهم ترین سوالاتی که احتمالا در این سفر از خود می پرسید این است که برای دفع سنگ کیسه ...
بهترین رستوران های شاندیز مشهد؛ بهشتی گمشده برای غذاخوری
شکل بتوانید ساعاتی از سفر به شهر توریستی مشهد را در محیطی تماشایی و خوش آب وهوا سپری کنید. صرف غذا در رستوران های شاندیز، شما را با تجربه متفاوتی روبه رو می کند که همه چیز در آن به صورت لاکچری و با کیفیت بالا در جریان است. تماشای طبیعتی بکر، استشمام هوایی پاک، صرف غذا با منویی متنوع و باکیفیت، شنیدن موسیقی زنده و در نهایت قدم زدن در منطقه ای ییلاقی و سرسبز، تمام آن چیزی است که با رفتن به معروف ترین رستوران های شاندیز نصیب تان خواهد شد. ...
بجای نان این خوراکی ها را بخورید و چاق نشوید
العاده برای ایجاد روکش روی مواد داخل ساندویچ هستند. آن ها کالری کمی دارند، فیبر بالایی دارند و طعم رضایت بخشی را ارائه می دهند. برگ های کاهو را بشویید و خشک کنید، سپس از آن ها برای پوشاندن مواد پرکننده مورد علاقه خود مانند مرغ کبابی، بوقلمون یا سبزیجات استفاده کنید. تازه بودن برگ های کاهو تضاد لذت بخشی را به غذای شما می بخشد. برش های خیار یک جایگزین مناسب برای نان است، این برش ها با طراوت و ...
به بچه هایتان نودالیت ندهید!
غذاهای فوری جزو غذاهای محبوب محسوب می شوند، یکی از این غذاها، نودل های فوری است که در کشور خودمان نیز شاهد تبلیغات گسترده تلویزیونی و بیلبوردهای تبلیغاتی برای این غذای وسوسه انگیز هستیم. تبلیغاتی که بینندگانش را به خوردن این نودل ها با بسته بندی های وسوسه انگیز و چاشنی های متنوع، ترغیب می کنند. اما در این میان تبلیغاتی که برای بچه ها انجام می شود، بحث برانگیز است. بسیاری از کارشناسان ...
6 رستوران برتر چابهار؛ سفر به چابهار را از دست ندهید!
رستوران با تمرکز بر غذاهای ایرانی، به مشتریانش تجربه ی لذت بخشی از سفر به دنیای متنوع و لذیذ غذاهای ایرانی را ارائه می دهد. در منوی این رستوران، هیچ گونه غذای فست فود یا غذاهای بین المللی وجود ندارد، اما بهترین انواع غذاهای ایرانی با کیفیت بالا، در آن موجود است. از لحاظ کیفیت غذا و خدمات، رستوران مارال از مکان هایی است که هر بار بازدید، تجربه ای لذت بخش و بی نظیر را برای مشتریانش به ...
کدام غذاها را در سفر نخوریم ؟
، کالباس و سوسیس بسیار حساس و فسادپذیر هستند، بنابراین از غذا های دارای ماندگاری بالا استفاده نمایید. غذا های آبکی غذا های آبکی مثل انواع خورش ها، سریع تر فاسد می شوند، چون میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد و تکثیر دارند پس غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد. تخم مرغ نیم پز یا عسلی در سفر از خوردن تخم مرغ نیم پز یا عسلی به شدت ...
مشاوره لباس عروس برای داشتن بهترین انتخاب
ها را پرو نکنید. بعد از خرید لباس می توانید به سراغ خرید کفش و... بروید. از متخصصین مزون لباس عروس نیز بخواهید شما را در انتخاب بهترین لباس عروس راهنمایی نمایند جنس پارچه یکی دیگر از فاکتورهای مهم در انتخاب لباس عروس است. پارچه ای که لطیف، باکیفیت و خوش فرم باشد و در عین حال به راحتی حرکت شما را نیز فراهم کند. مدل و طرح لباس عروس نیز به سلیقه و علاقه شما بستگی ...
راه اندازی سامانه پایش درخواست های خرید کالا در شرکت نفت فلات قاره
پیگیری تقاضاهای خرید از مبدأ صدور تا تحویل کالا، محدودیت در نظارت و رسیدگی به عملکرد واحدهای زیرمجموعه تدارکات، امکان نداشتن ثبت و مستندسازی الکترونیک سفارش ها و قراردادهای خرید، پراکندگی سامانه ها و نبود ارتباط و امکان توسعه سامانه ها بر اساس نیازهای تازه سازمان را از محدودیت های سامانه قدیم امور کالا اعلام کرد. وی تأکید کرد: سامانه نو مزایای فراوانی دارد که امکان دریافت گزارش های متنوع ...
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک می زنند. سالاد ها در اصل به عنوان پیش غذا سرو می شوند، اما بعضی وقت ها انقدر چیز های خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب می آیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر می شوید که جا برای غذا نمی ماند، حالا سالاد ماکارانی که جای ...
5 نوشیدنی خنک کننده برای بهبود سیستم گوارش
کمک می کند. اسیدیته آب لیمو می تواند غذا را تجزیه و به هضم غذا کمک کند. 5. نوشیدنی ریحان آناناس مواد لازم: 2 فنجان تکه های آناناس 10 برگ ریحان 1 فنجان آب روش تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود سپس سرو کنید. آناناس حاوی بروملین است، آنزیمی که به هضم پروتئین، کاهش نفخ و ارتقای سلامت روده کمک می کند. ریحان دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند از فلور روده سالم حمایت کند. ...
سالاد فیله مرغ سوخاری با سس رنچ، جذاب ترین سالادی که تابه حال خورده اید
تمامی ندارند. مثلا در رستوران ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک می زنند. سالاد ها در اصل به عنوان پیش غذا سرو می شوند، اما بعضی وقت ها انقدر چیز های خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب می آیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر می شوید که جا برای غذا نمی ماند، حالا سالاد ماکارانی که جای خودش را دارد. سالاد ...
تاثیر سیستم صوتی مناسب بر تجربه مشتریان در رستوران
امروزه رستوران ها دیگر فقط یک فضا برای صرف غذا نمی باشند بلکه یک رستوران برای محبوبیت بیشتر بین مشتریان نه تنها کیفیت غذا بلکه فاکتورهای دیگری را نیز باید در نظر بگیرد. یکی از این فاکتورها پخش موسیقی در رستوران است. ما در این مقاله قصد داریم به تاثیر سیستم صوتی مناسب در رستوران بپردازیم تا [...]
دوغ و گوشفیل میان وعده متفاوت اصفهانی ها
و آبلیمو درست شده است، آغشته می کنند تا آماده سرو شود. خوردن دوغ باعث تعادل بخشیدن به طبع بسیار گرم گوشفیل در افراد دارای مزاج گرم می شود همانطور که گوشفیل برای متعادل شدن طبع سرد دوغ در افراد دارای طبع سرد مورد استفاده قرار می گیرد. دوغی که در کنار گوشفیل سرو می شود، با مصلح های آن ترکیب می شود تا فشار را کاهش ندهد و باعث سرگیجه، سردرد و حالت تهوع نشود. در برخی کافه های ...
8 غذایی که با ریواس تهیه می شود؟
فراوان پخته می شود. ریواس طعم ترشی دارد که استفاده از آن در غذا باعث ملس شدن غذا می شود. کرفس تنها در فصل بهار در بازار است، که با خرید و استفاده از آن می توانید تنوع غذایی خوبی را ایجاد کنید. ریواس ها را بشویید و پوست بکنید. سپس آنها را ریز خرد کنید تا بتوانیددر بین مواد با بوفکا بپیچید و استفاده کنید. مواد لازم خمیر یوفکا را از فریزر خارج کرده و اجازه ...
کاربرد منو دیجیتال در کافه رستوران ها
سفارش خود را ثبت کنند، که این امر باعث افزایش سرعت سرویس و کاهش زمان انتظار می شود. منو دیجیتال به مشتریان امکان می دهد تا بدون نیاز به صبر برای دریافت منوی چاپی، به سرعت منوی رستوران را مشاهده کرده و سفارش دهند، که این امر تجربه مشتری را بهبود می بخشد. استفاده از منوی دیجیتال باعث کاهش هزینه ها و زمان صرف شده برای چاپ منوی رستوران می شود، زیرا نیازی به چاپ و توزیع منوی چاپی ...
سوپ جو دوسر بهترین گزینه برای وعده های کم کالری
. می توان جو دوسر را به روش های مختلف و در غذاهای متنوع مانند فرنی، سالاد یا حتی سوپ استفاده کرد. اکثر این غذاها برای کاهش وزن بسیار مناسب هستند، زیرا جو دوسرِ موجود در این غذاها سرشار از فیبر محلول است که به کند کردن ترشح گلوکز در جریان خون کمک می کند. یکی از پرکاربردترین موارد برای درست کردن غذا با جو دوسر، انواع سوپ است که اگر مواد داخل آن را به درستی انتخاب کنید، می تواند به کاهش وزن ...
شرط همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد | پس از ابلاغ آیین نامه احکام مربوطه نیز صادر خواهد شد
فینگرفود به هر نوع خوراکی گفته می شود که به گونه ای تهیه و آماده می شود که به راحتی با دست خورده شود. این نوع غذاها در مقابل غذاهای مفصل قرار می گیرند که برای خوردن آنها نیاز به استفاده از قاشق، چنگال و کارد و چنگال است. فینگرفود ها به دلیل تنوع، طعم های دلچسب و سهولت سرو، در مهمانی ها، دورهمی ها، پیک نیک و حتی به عنوان میان وعده بسیار محبوب هستند. * نان تست: به تعداد دلخواه ...
معرفی 5 رستوران سنتی زنجان با غذاهای محلی
بیشتر گردشگران علاقمند به آشنایی با غذاهای سنتی و طعم های خاص هر شهر هستند. به همین دلیل انتخاب رستوران هایی که نسبت به ارائه انواع غذاهای محلی اقدام می کنند، در اولویت گردشگران قرار دارد. در شهر زنجان نیز رستوران های سنتی زیادی غذاهای محلی این شهر را سرو می کنند. کاماپرس در این گزارش، 5 رستوران سنتی زنجان که غذاهای محلی را نیز در منوی خود دارند، معرفی می کند. بیشتر زنجانی ...
این خوراکی ها را هرگز با آب مصرف نکنید
از مصرف آب همراه با این خوراکی ها پرهیز کنید! آب اصولی برای زنده ماندن است، اما وقتی که با برخی از این مواد مصرف شود، می تواند به بدن، به ویژه سیستم گوارشی، آسیب برساند. اگر شما یکی از افرادی هستید که مجبور به مصرف آب زیاد همراه با غذا هستند، بهتر است این عادت را متوقف کنید؛ زیرا برخی از مواد غذایی می توانند با همزمان مصرف آب، به سیستم گوارشی بدن آسیب برسانند. این حقیقت توسط مجله سلامت ...
همه چیز درباره هتل اسپیناس پالاس تهران با فلای تودی
غذاهای خاص و متنوعی را سرو می کنند و از منوی غذایی ویژه ای برخوردار هستند. اگر غذاهای لذیذ و خوش طعم برای شما از مهم ترین بخش های سفر به شمار می آید، به شما پیشنهاد می کنیم که حتما از رستوران های هتل اسپیناس پالاس بازدید کنید. رستوران دیبا، رستوران لاتون، اسکای لانژ و کافه سان ست جزو گزینه های متنوع شما برای صرف انواع غذاها، نوشیدنی ها و دسرهای لذیذ در هتل اسپیناس پالاس تهران به حساب می ...
ترفندهای پنهانی و زیرکانه رستوران ها برای تحت تأثیر قرار دادن ما (+عکس)
هر حوزه ای قواعد ناگفته ی مخصوص به خود را دارد و تجارت رستوران داری هم از این قاعده مستثنی نیست. ما برای سفارش غذا در رستوران باید از منو استفاده کنیم، بنابراین همان فهرست به ظاهر ساده می تواند به ابزاری قدرتمند برای تحت تأثیر قرار دادن انتخاب های ما و و جهت دهی به آن ها تبدیل شود. و گرچه ما در رستوران تنها به دنبال خوردن مقداری غذا هستیم، اما ممکن است در نهایت چشمانی گرسنه تر از شکم هایمان پیدا ...
قرص سیم سیم برای چیست؟
قابل توجهی کاهش پیدا کند. این شیرین کننده بدون کربوهیدرات و کالری، بر روی سطح قند خون شما هیچ تاثیری نمی گذارد. تمامی قرص های سیم سیم تاییدیه های لازم را از سازمان ایمنی غذای اروپا، سازمان غذا و داروی آمریکا، سازمان بهداشت جهانی و کمیته علمی غذای اروپا به دست آورده اند. مصرف کردن مداوم قرص های شیرین کننده sim sim، موجب تخریب یا پوسیدگی دندان ها نمی شوند. قرص مورد نظر به خاطر داشتن ...
فیشاپینگ: انقلابی در تجارت ایران با مدل نوین فروش و توزیع
خوشمزه و صرفه جویی در هزینه ها کمک کند. چه چیزی در مجله فیشاپینگ خواهید یافت؟ راهنمای خرید: نکات مهم در انتخاب و نگهداری مواد غذایی تازه معرفی بهترین برندها در هر دسته از محصولات مقایسه قیمت ها و ارائه پیشنهادات ویژه راهنمای خرید فصل به فصل و... دستور پخت های متنوع: دستور پخت های ساده و خوشمزه برای انواع غذاها غذاهای ایرانی، فرنگی، سنتی و مدرن غذاهای مناسب برای مهمانی ها و مناسبت های خاص ...
علت نچسبیدن کباب کوبیده خانگی به سیخ چیست؟
اول فارس کباب کوبیده کباب کوبیده یکی از خوشمزه ترین غذاها است که مواد اولیه آن را گوشت چرخ کرده، پیاز و ادویه های مخصوص تشکیل می دند. این مواد با هم ترکیب شده و روی یک سیخ پخش می شوند و سپس سیخ ها را روی ذغال داغ قرار داده و کباب می کنند. خروجی این فرآیند یک سیخ کباب داغ و بسیار خوش طعم و لذیذ است که پای ثابت مهمان ها و دورهمی های ایرانی است. البته این غذا با طعم و مزه خوشایند در ظاهر ...
این شما و این هم حسرت الملوک !
شاید برخی از شما غذای محبوب زنجانی ها یعنی جغور بغور یا همان حسرت الملوک را امتحان کرده باشید؛ غذایی که در مناسبت های خاص طبخ می شود.