سایر خبرها
اینترنت چه بلاها که سرما نمی آورد!
.../ فاجعه سازی از درد بعضی افراد مایلند علائم درد در بدنشان را به طور مبالغه آمیزی تفسیر کنند. روان شناسان به این تمایل، فاجعه سازی از درد می گویند. یعنی تمایل به در نظر گرفتن بد ترین احتمالات به هنگام حس درد. منظور از اضطراب سلامتی نیز این است که فرد حس کند مشکل جدّی سلامتی دارد و این اضطراب با نتایج طبیعی آزمایش های پزشکی و اطمینان بخشی پزشک متخصص از بین نرود. اینترنت به دلیل وجود ...
برای آخر شب چه میل کنیم؟
دنبال حذف کردن هستند و اصلا به جایگزینی فکر نمی کنند. یکی از عوامل چاقی خوردن میان وعده های پر کالری قبل از خواب است، جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند. وقتی قبل از خواب پرخوری می کنیم بدن تمایل بیشتری برای ذخیره کردن کالری ها به عنوان چربی پیدا می کند. اینجاست که باید هوشمندانه انتخاب کنیم که چه غذایی را چه مقدار بخوریم. اگر از کسانی هستید که دوست ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید - هشدارها را جدی بگیرید
نسبت به زنان هستند. ناگفته نماند که برخی از عوامل خطر ابتلا به حمله قلبی را می توان کنترل کرد اگرچه برخی دیگر غیر قابل دستکاری هستند. با این حال اقدامات پیشگیرانه در بهبود سلامت عمومی بدن و پیشگیری از حمله قلبی بی تاثیر نیست. علائم حمله قلبی که نباید نادیده گرفته شوند سوزش سر دل و مشکلات دستگاه گوارش: سوزش سر دل یک اختلال گوارشی است که می تواند ناشی از ریفلاکس معده ...
علل و علائم عفونت چشم چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،عفونت چشمی چنین تعریف می شود: چشم قرمز شود، پلک ها متورم شود و چشم دارای ترشحات چرکی باشد، یا اینکه آن قدر ترشح زیاد باشد که صبح ها هنگام بیدار شدن، چشم ها به سختی باز شوند. چشم عضوی از بدن است که اگر روزی دچار اختلال شود، بخش عمده ای از زندگی ما را با مشکل مواجه می کند. یکی از شایع ترین اختلالاتی که ممکن است در چشم پدید آید، عفونت چشم است. علایم عفونت چشم ...
حد و حدود رابطه جنسی در دوران عقد
نگرانی آنها از مسایلی مثل: احتمال به هم خوردن ازدواج، امکان باردار شدن ناخواسته عروس، کمتر شدن اشتیاق دوطرف و خصوصا پسر برای برگزاری هرچه سریع تر عروسی و... است. اما از طرف دیگر محدود کردن غریزه جنسی و خودداری از برقراری رابطه کامل زناشویی می تواند عواقب زیادی نیز داشته باشد. سرپوش گذاشتن بر میل سرکش شهوت آنهم زمانی که دوطرف احساس می کنند این حق قانونی و شرعی آنهاست که از یکدیگر بهره ...
6 فایده فوری که روزانه با پیاده روی به دست می آورید
مانند پیاده روی باعث افزایش هورمون های مرتبط با احساس خوب مانند سروتونین و دوپامین در بدن می شود که می تواند خلق و خو را افزایش دهد. یکی از مزایای بزرگتر پیاده روی این است که انجام این ورزش در طبیعت بسیار بیشتر از پیاده روی در فضای بسته یا سالن های ورزشی احساس نشاط می دهد. افزایش خلاقیت: پیاده روی منجر به بهبود عملکرد مغز می شود و محققان دانشگاه استنفورد ثابت کرده اند که میزان خلاقیت ...
شگفت آورترین گیاه دارویی
.... این کارشناس تغذیه تصریح کرد: سیر می تواند داروی مناسبی برای کاهش فشار خون باشد، افراد مبتلا به این بیماری می توانند در کنار سایر درمان های طبیعی خود تحت نظر پزشک متخصص، از آن استفاده کنند؛ تحقیقات نشان داده افرادی که سیر را به طور مداوم مصرف می کنند با گذشت سه ماه با کاهش 10 درصدی فشار خون روبه رو می شوند. مددی عنوان کرد: سیر دارای ویتامین های B و C است و خوردن آن برای ...
موج سوم بی سوادی در جامعه ایران
سواد نوع دوم از خوش شانسی بی سواد نوع دوم اینکه خودش خبر ندارد بی سواد نسل دوم است. خود را صاحب دانش و معلومات می داند زیرا می تواند کاتالوگ انواع کالاها را بادقت بخواند و رقم اسکناس ها را با خرسندی مرور کند. این نوع از بی سواد، محصول دوره ای جدید از پیشرفت صنعت است. دوره ای که دیگر دغدغه تولید نیست، مصرف هم نیست، بلکه فروش است. مهمترین نیاز این اقتصاد، مصرف کننده تحصیل کرده با توان ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید+عکس
به مغز نمی رسد، مرگ سلول های مغز در چند دقیقه آغاز می شود. به شرط مصرف داروهای متلاشی کننده لخته خون در سه ساعت ابتدایی پس از بروز سکته مغزی، می توان از گسترش آسیب دیدن مغز کاست. وقتی بخشی از بافت مغز از میان می رود، اندام هایی از بدن که توسط بافت از میان رفته مغز کنترل می شدند از کار می افتند. به عبارت دیگر سکته مغزی سبب ناتوانی بلند مدت جسمی می شود. درمان اولیه پس از وقوع یک سکته مغزی ...
این صبحانه های هیجان انگیز...
خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبود خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می شود. صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. این جمله را اغلب مادرها به کودکان خود می گویند ولی شنیدن این حرف ها برای یک کودک خردسال و یا حتی کودک دبستانی اهمیتی ندارد آنها بیشتر به بازی کردن اهمیت می دهند پس باید خودمان دست به کار شویم و سعی کنیم این مهم ترین وعده غذایی را ...
سرطان های شایع در میان زنان را بشناسید
عموم مردم شایع تر هستند، تاکید دارند. آروغ زدن و افزایش اندازه شکم؛ درد شکمی یا لگنی؛ اشکال در غذا خوردن و احساس سیری زودرس و تکرر و فوریت ادرار. هر زنی که یک یا تعداد بیشتری از این علائم را تقریبا هر روز برای چند هفته تجربه می کند باید به یک پزشک بالینی ترجیحا متخصص زنان و زایمان مراجعه کند تا مورد معاینه لگنی قرار گیرد. سرطان تیروئید سالانه هزاران مورد سرطان تیروئید در سراسر ...
تناسب اندام با گذر ازسدهای ذهنی
داشتن حمایت خانواده برای کنار آمدن با مشکلات احساسی، او به بدترین جایی که می توان احساس راحتی داشت رفته بود، برای مدت 5 سال در یک کشتی کروز کار می کرد. او در کشتی تا می توانست می خورد و اصلا هم این کارش جنبه لذت نداشت، هرچه وزنش بالا تر می رفت بیشتر از دیگران دور میشد. او می گفت: من نمی خواهم هیچ چیزی را احساس کنم، هرچه می خورم یا می نوشم برای پایین کشیدن احساساتم است. بدون توانایی مقابله مناسب، با هر ...
احتمال بارداری در کدام روزها بیشتر است؟
.... برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از: حساس شدن پستان ها درد خفیف در ناحیه پایین شکم افزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ. اندکی افزایش (در حدود 0,4 تا 1 درجه) در دمای پایه بدن یا BBT: شما می توانید دمای بدن خود را هر روز صبح پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید اندازه گیری کنید؛ این افزایش دما، دو روز پس از ...
کارهایی که باید بین 20 تا 30 سالگی انجام داد
، اما برای نسل جوان اهمیتی دوچندان می یابد. شبکه سازی شما را در معرض طیف های بسیار متنوعی از نیروهای در حال کار قرار می دهد. به این ترتیب با افراد مختلفی با پیش زمینه ها و تجربیات مختلف آشنا خواهید شد که می توانند درس های بی نهایت زیادی به شما بدهند و احتمالاً فرصت های ناب و فوق العاده ای پیش رویتان قرار دهند. به علاوه همه ی آنها از اینکه ببینند جوانی کم سن و سال مثل شما تا این حد از خود توانایی نشان ...
نکاتی که باید درباره غلظت خون بدانید
. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج خودداری کنید: 1- غلظت خون یک بیماری است که باید زمینه آن را داشته باشید و این طور نیست که با خوردن این خوراکی ها غلظت خون پیدا کنید یا میزان آن بیشتر ...
معمای آخرین شاه کشی؛ میرزا رضا تنها بود؟
امضا شده ابوتراب میرزا نظم الدوله ثبت شده است و باقی که حتماً بیشتر از این بوده مشخص نیست چه سرنوشتی پیدا کرده است. به شهادت منابع تاریخی میرزا رضا بلافاصله بعد از شلیک گلوله توسط مردم محاصره و زیر دست و پای آن ها قرار می گیرد. اما بلافاصله به دستور صریح امین السلطان صدراعظم که رفته بود تا سجاده ای برای شاه آماده کند، دستگیر و به جای امنی منتقل می شود. میرزا محمدخان امین خاقان که هنگام ترور همراه ...
برگزاری همایش علمی بنیاد امور بیماری های خاص به میزبانی کیش
بروز و ظهور این بیماری ها اشاره کرد و افزود: یکی از واحدهای بنیاد در زمینه تحقیق و پژوهش فعالیت می کند و تاکنون بیش از 300 عنوان بروشور و بیش از 13 میلیون عدد از آن را در کشور توزیع و اردوهایی نیز برای آشنایی بیشتر بیماران با نحوه غذا خوردن، ورزش، مصرف دارو و درمان برگزار کرده است . دکتر سید حسین داوودی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به تحقیقات انجام گرفته در خصوص ...
8 شغلی که باعث پیری زودرس می شوند!
درد می شوند.راز محافظت از تارهای صوتی این است که عضلات حنجره سفت نشود. بنابراین بهتر است معلمان به جای بلند کردن صدا از سوت در زمین بازی استفاده کنند، آب کافی بنوشند و از مصرف نوشیدنی های کافئین دار که باعث خشکی دهان و گلو می شود، بپرهیزند.برای این که تارهای صوتی بتواند درست عمل کند، گلو باید نرم باشد. 5. آرایشگران و درد کف پا ایستادن طولانی مدت باعث التهاب بافت های ...
دست زن جوراب می کنند که مچش دیده نشود
که این سینما در چه دوره ای بهترین شرایط خودش را تجربه کرده؟ قضاوت کردنش خیلی دشوار است ولی مثل این که هرچه به عقب برمی گردیم، شرایط بهتر بوده است، البته مقدار این بهتر بودن را نمی توان تعیین کرد اما می توان گفت که تا پیش از آمدن ماهواره و همه گیر شدن شبکه های تلویزیونی وضع سینمای ایران هم بهتر بود. تا یک دوره ای شبکه های تلویزیونی وضع سینمای ایران هم بهتر بود. تا یک دوره ای شبکه های ...
نامه ی اخلاقی - عرفانی امام خمینی (ره) به فرزندشان
عَلَیْکَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَی (8) اشاره لطیفه ای به آن باشد و شاید ما اوذی نبیّ مثل ما اوذیت (9) نیز مربوط به همین معنی باشد. آنان که به این مقام یا شبیه به آن رسیده اند اعتزال از خلق و انزوا اختیار نمی کنند، بلکه مأمور به آشنا نمودن و آشتی دادن گمراهان، با این جلوه ها هستند، اگرچه کم توفیق یافته اند. و آنان که با رسیدن به بعض مقامات و نوشیدن جرعه ای از خود بی خود شدند و در صعق باقی مانده ...
تحلیل مفصل "کافه سینما" از اتفاق بزرگ روز: قهرمانی لستر سیتی در لیگ برتر انگلستان و آسیب شناسی این لیگ+ ...
دفاعی و ضد حملات خطرناک هستند مدل فوتبال خود را عوض کرد، لیورپول با رافا بنیتز و ... مربیانی که بیشتر از تکیه صرف به سانترهای بی حاصل و "فوتبالی پراشتباه" (نقل قولی از تری ونبلز که علت جذابیت فوتبال انگلستان را اشتباهات زیاد بازیکنان و نبود آرایش منظم دفاعی می دانست) به تقویت ساختار دفاعی تیم های خود پرداختند و نتیجه اش را می توان در موفقیت های منچستر یونایتد، لیورپول و چلسی در لیگ قهرمانان اروپا ...
مواد غذایی پایین آورنده فشار خون
5 سال کمتر از افراد دیگر است. به همین دلیل بهتر است از بروز این بیماری پیشگیری کرد اما متاسفانه نشانه های مخفی این بیماری خود را تا مدت ها نشان نمی دهند. به طور کلی تشدید این بیماری در بدن خود را با سردرد، درد سینه، تغییر دید، خستگی، خونریزی از بینی، صدا در گوش و سرگیجه نشان می دهد. می توان با پیروی از برنامه غذایی سالم و سبک زندگی مناسب این بیماری را درمان یا مهار کرد به ...
سیر شدن زودرس هنگام غذا خوردن را جدی بگیرید!
علایم بیماری سوءهاضمه محمود سرابی, فوق تخصص گوارش: عادت بد غذایی و عوارض مصرف آسپیرین و ایبوبروفن از علل ایجاد آن است. سوءهاضمه یکی از اختلال عملکرد در سیتم گوارشی بویژه در معده است که با علایمی مثل: - احساس سیر شدن زودرس هنگام غذا خوردن -احساس سیری بیش از حد معمول -احساس درد خفیف تا شدید در شکم -احساس سوزش در ناحیه معده - نفخ شکم -حالت تهوع همراه است. ...
حاملگی پوچ چیست، علائم و چگونه درمان می شود؟
حاملگی پوچ باشد. • یکی از علائم حاملگی پوچ، حالت تهوع و استفراغ شدید است. • نشانه دیگر حاملگی پوچ دفع کیست هایی شبیه خوشه انگور می باشد. • گاهی در حاملگی پوچ درد لگن (پایین کمر و شکم) رخ می دهد. اگر هر یک از علائم حاملگی پوچ را مشاهده کردید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید، او ممکن است سایر علائم حاملگی پوچ را پیدا کند، مانند: • رشد سریع رحم: در ...
عوارض رژیم های غیراصولی: پوکی استخوان، ریزش مو و ...
کشیدن در هنگام خواب و بیدار شدن با صدای آن، ناباروری و انواع سرطان دستگاه گوارش و اندم های دیگر بدن، از جمله عوارض چاقی است و حدود 35 تا 40 درصد افراد بالای 40 سال کشور ما اضافه وزن دارند یا چاق هستند. وی مهم ترین و اولین گام در جهت کاهش وزن را تشخیص علل چاقی عنوان کرد و به ایسنا گفت : اگر علت چاقی ناشی از اختلال غدد درون ریز نباشد، بهترین روش کم کردن وزن، کاهش مقدار انرژی روزانه و ...
برنامه ریزی برای پوست
بینند جاهایی است که پوست ظریف تر و آسیب پذیری دارند، مثل پوست زیر چشم که به راحتی چروکیده می شود و زیبایی را از چشم ها می گیرد. وقتی خواب هستید حدود ساعت های 4 صبح دمای بدن بالا می رود (شاید زیاد تجربه کرده باشید که نزدیک های سحر کلافه از گرما از خواب بپرید) همچنین در این زمان فشار خون و سطح هورمون ها نیز بالا می روند و همه این ها باعث می شود، پوستی که هنگام خواب کاملا چرب بوده، این چربی ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان بوی نامطبوع بدن
و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنشهای عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب،کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبی و داروهای روانپزشکی و مصرف غذاهای تند و گرم در تشدید تعریق موُثرند. عرق کردن در واقع پاکسازی بدن از راه پوست است که با خاصیت ضدعفونی کنندگی خود سطح پوست بدن را نیز گندزدایی می کند فلذا تا وقتی ترشح آن از حد طبیعی فراتر نرفته و بوی بد و ...
معاون دانشگاه علوم پزشکی اهواز: مورد قطعی از تب کنگو در خوزستان مشاهده نشد
حیوانات است ولی متاسفانه موارد تک گیر و ناگهانی این بیماری در انسانها نیز اتفاق می افتد. تب ناگهانی، بدن درد، کوفتگی، ضعف، سردرد، درد شدید عضلات، بی اشتهایی، درد پشت حدقه چشم، ترس از نور، تهوع، استفراغ، گلو درد، دل درد، تغییرات خلقی مثل بیقراری و افسردگی، علائم خونریزی سه تا شش روز، خونریزی در مخاط، خط زیر بغل، محل های تزریق خونریزی از اعضای مختلف بدن مثل بینی، لثه، مجاری ادراری، روده و رحم از علائم این بیماری است. ...
احمدی نژاد به چهره انقلاب اسید پاشید/گول یک عده لباس شخصی را نخورید / داوری:دولت روحانی پلیس مخفی به جان ...
؛ یا اینکه ملت میگویند ما به شما اعتماد نداریم که این هم یعنی وای بر احوال ما. این مردم تغییری در مصرف شان اتفاق نیفتادهT چون که کالای اساسی مصرف می کرده اند؛ ولی بقیه طبقه ها و بالأخص طبقه متوسط مجبور شدند سهم خود را به خوراک، پوشاک، مسکن و... اختصاص بدهند. چرا سرمان را مثل کبک میکنیم توی برف؟ درسال 91 ملت ایران به خاطر پرداخت یارانه ها فقیرتر شد. برای اینکه شما فقط یارانه ها را برحسب ضریب جینی ...
پیاده روی سریع یا دویدن؟
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، ورزش های سخت و تند، باعث لخته شدن خون در داخل رگ های خونی و در نتیجه توقف گردش خون در ماهیچه های قلب و درد شدید در قلب می گردد. برعکس "پیاده روی با کمی سرعت" ورزشی ساده و امن بوده و نقش مهمی در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارد و باعث از بین بردن افسردگی می شود. هنگام راه رفتن، عضلات همانند تلمبه کار می کنند و خون به راحتی در قلب ...