سایر منابع:
سایر خبرها
درخواست وزیر بهداشت از مجلس دهم
علل 50 درصد از مرگ ایرانیان ناشی از گرفتگی عروق و فشار خون است، ناکارآمدی سیستم های پیشین در مدیریت این بخش را نشان می دهد. وی بیان کرد: اجرای طرح تحول نظام سلامت تا امروز ادامه پیدا کرده و تا زمانی که آقای روحانی در جایگاه رئیس جمهوری باشند، ادامه خواهد یافت، البته از مجلس آینده شورای اسلامی انتظار می رود به موضوع سلامت متفاوت فکر کرده و متفاوت از دوره های قبل عمل کند. وی بیان کرد: سر ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید
می شود. حتی سیگاری های دست دوم و افراد در معرض دود نیز به همین میزان در معرض حمله قلبی هستند. آیا سابقه خانوادگی ابتلا به حمله قلبی موثر است بله. اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به این عارضه را دارید، بیشتر در معرض خطر هستید. حدود 25 گونه ژن کشف شده، با حملات قلبی در ارتباط است. حمله قلبی با سایر مشکلات سلامت ارتباط دارد این عارضه با دیابت، مشکلات فشار خون ...
غذاهایی که قندخون را کم و زیاد می کنند
سطح گلوکز خون پس از مصرف این غذاها است. کربلایی گفت: غذاهایی که پس از مصرف آنها سطح گلوکز خون افزایش زیادی می یابد، نمایه گلیسمیک بالایی دارند و برعکس، غذاهایی که پس از مصرف آنها سطح گلوکز خون افزایش کمی دارد، نمایه گلیسمیک پایینی دارند. استفاده از مواد غذایی با نمایه گلیسمی پایین موجب می شود تا احساس سیری بیشتری به طول انجامد که این امر در کاهش وزن اثر دارد. با استفاده از ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟
شده و اندازه دور کم او نیز بیشتر خواهد شد. آسیت معمولا از بیماری کبدی ناشی می شود. اما در 10 درصد موارد نیز وجود یک سرطان، علت ایجاد آسیت است. در موارد شدید، آسیت می تواند ظاهر یک خانم باردار چند ماهه را به فرد بدهد. در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم ها را همراه با هم تجربه می کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری های کبدی خوش خیم ...
سرطان های شایع در میان زنان را بشناسید
...> وقتی بدن زنان به این ویروس آلوده می شود، دست کم 15 سال طول می کشد تا مبتلا به سرطان دهانه رحم شود و در این مدت برای ریشه کنی ویروس و بازگشت به حالت طبیعی و سلامت فرصت کافی وجود دارد و این موضوع از طریق معاینه و غربالگری منظم ممکن می شود. به گفته پزشکان متخصص زایمان های متعدد و شروع رابطه جنسی از سنین پایین و سابقه عفونت های ناشی از بیماری های مقاربتی می تواند ابتلا به سرطان دهانه رحم ...
نشانه های سکته مغزی را بشناسید
نمی رسد، مرگ سلول های مغز در چند دقیقه آغاز می شود. به شرط مصرف داروهای متلاشی کننده لخته خون در سه ساعت ابتدایی پس از بروز سکته مغزی، می توان از گسترش آسیب دیدن مغز کاست. وقتی بخشی از بافت مغز از میان می رود، اندام هایی از بدن که توسط بافت از میان رفته مغز کنترل می شدند از کار می افتند. به عبارت دیگر سکته مغزی سبب ناتوانی بلند مدت جسمی می شود. درمان اولیه پس از وقوع یک سکته مغزی شامل ...
علل و علائم عفونت چشم چیست؟
ای بعد از چهار روز هنوز بهبود نیافته بود. اگر از لنز استفاده می کنید و دچار عفونت چشم شده اید، حتما تا مراجعه به چشم پزشک آنها را در بیاورید و پس از مشورت با وی، مجددا لنزها را داخل چشم بگذارید. همچنین، طبق دستورات پزشک خود عمل و کلیه داروها را مصرف نمایید.با مشاهده علائم عفونت چشم (در بالا گفته شد)، برخی بیماران با چشم های بسته به چشم پزشک مراجعه می کنند که این خود سبب ...
نکاتی که باید درباره غلظت خون بدانید
...، درمان را آغاز می کند. اگر علت ثانویه بود، درمان علت زمینه ای - قلبی یا ریوی – را در صورتی که امکان پذیر باشد، آغاز می کند و در کنار آن هرگاه غلظت خون از 56درصد در مردان و 52درصد در زنان بالاتر برود، بخشی از خون کشیده و دور ریخته می شود. این کار نیز به شکل استاندارد انجام می شود تا غلظت خون کاهش پیدا کند. این عمل تا زمانی ادامه دارد که یکی از مهم ترین مواد خونساز بدن بر اثر خروج از ...
اشک ریختن و توضیحات علمی در مورد آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دلیل گریه بچه ها مشخص است. آن ها با گریه می خواهند بگویند گرسنه هستند یا وقت خوابشان رسیده است. اما گریه بزرگترها راز و رمز زیادی در خود نهفته دارد. مدت هاست این سوال در ذهن محققان پیش آمده است که چرا بچه ها وقتی بزرگ می شوند و قادر به استفاده از زبانشان هستند باز هم گریه می کنند. آن ها چندین پاسخ برای این سوال دریافته اند که به آن ها اشاره ...
برگزاری همایش علمی بنیاد امور بیماری های خاص به میزبانی کیش
...> وی افزود : پیش بینی می شود در سال 2025 ، حدود 15 میلیون مورد جدید سرطان در جهان باشد و 11 میلیون نفر نیز بر اثر آن جان خود را از دست بدهند که در کشورهای در حال توسعه این آمار حدود 10 درصد نسبت به شرایط فعلی افزایش خواهد داشت . عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی ،سرطان ریه و پروستات را شایعترین بیماری در مردان دانست و گفت : سرطان های روده ، معده و کبد در رده های بعدی قرار دارند. وی همچنین ...
حاملگی پوچ چیست، علائم و چگونه درمان می شود؟
حاملگی پوچ، رحم رشد سریعی دارد در واقع رحم نسبت به آن مرحله از بارداری خیلی بزرگ است. • فشار خون بالا: از علائم حاملگی پوچ می توان به افزایش فشار خون اشاره کرد. • پره اکلامپسی: از نشانه های حاملگی پوچ مسمومیت بارداری است که باعث افزایش فشار خون مادر و دفع پروتئین از ادرار بعد از هفته بیستم بارداری می شود. • کیست تخمدان می تواند نشانه ای از حاملگی پوچ است. ...
تشخیص تمایلات جنسی از طریق چشم ها
در همان حال اندازه آلت تناسلی برای مردان و اندازه رگ های خونی و گردش خون در واژن زنان را هم بررسی می کنند. دکتر ساوین ویلیامز در مورد این اندازه گیری گفت که این شیوه اندازه گیری میل جنسی ایراداتی دارد. چون برخی مردم می توانند انگیختگی تناسلی خود را در هنگام افزایش میل جنسی کنترل کنند و یا به سادگی در محیط آزمایشگاهی نمی توانند به تحریکات جنسی عکس العمل نشان دهند. مهمتر اینکه برخی مردم ...
برنامه ریزی برای پوست
... از اسپری های مرطوب کننده چیزی شنیده اید بدن تقریبا حدود ساعت 4 بعدازظهر حالتش را عوض می کند دمای بدن پایین می آید، فشار خون کمتر می شود و همه این ها باعث می شود، پوست بدون آب و خسته به نظر برسد. اگر بخواهید دوباره آب را به پوست تان بازگردانید بهتر است از یک مرطوب کننده بسیار سبک استفاده کنید و اگر مرطوب کننده تان به صورت اسپری باشد اثر بیشتری خواهد داشت . شب (9 به بعد ...
پیاده روی سریع یا دویدن؟
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، ورزش های سخت و تند، باعث لخته شدن خون در داخل رگ های خونی و در نتیجه توقف گردش خون در ماهیچه های قلب و درد شدید در قلب می گردد. برعکس "پیاده روی با کمی سرعت" ورزشی ساده و امن بوده و نقش مهمی در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارد و باعث از بین بردن افسردگی می شود. هنگام راه رفتن، عضلات همانند تلمبه کار می کنند و خون به راحتی در قلب ...
آسیت یا آب آوردگی شکم چیست؟ علل، نشانه ها و راه درمان آن
تواند سبب آسیت پانکراسی شود. آسیت چگونه تشخیص داده می شود؟ تشخیص آسیت با ماتیته جابجا شونده در دق (پزشکی) و سونوگرافی قابل انجام است. از نظر بالینی وقتی آسیت قابل تشخیص است که حجم مایع بیش از 500 سی سی باشد. درمان آسیت هدف اصلی درمان در آسیت دستیابی به تعادل منفی سدیم برای کاهش احتباس مایعات در بدن است. اساس درمان محدودیت مصرف سدیم خوراکی، دیورتیک ها به ...
توصیه های ساده و سودمند برای خوب خوابیدن
مناسب داشته باشید. زمان و نوع غذایی که مصرف می کنید بر خواب شما موثر است. افرادی که برنامه غذایی نامناسبی دارند گاه دچار بی خوابی، خستگی، فشار روحی، افسردگی و مسائل دیگر می شوند. کوشش کنید که غذا را در اوایل شب بخورید. دو تا سه ساعت پیش از خواب غذای سنگین نخورید. شام شب را سبک و مختصر انتخاب کنید. غذای سنگین یا غذایی که سبب بروز سوء هاضمه شود در خواب رفتن شما اختلال ایجاد می کند. به عبارت دیگر ...
سنگ کلیه و بخور نخورهایش
سنگ کلیه اگزالاتی دارید، از اگزالات در رژیم غذایی اجتناب کنید اگزالات، بیشتر در مواد غذایی گیاهی وجود دارد. در روده کلسیم با اگزالات متصل می شود و باعث کاهش جذب اگزالات می شود. اگر کلسیم کافی در رژیم وجود نداشته باشد. اگزالات بیشتری از طریق روده ها جذب بدن می شود و امکان تشکیل سنگ های اگزالاتی در کلیه افزایش می یابد. در چنین مواقعی پزشک شما توصیه می کند که مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات ...
سالمندان زردچوبه بخورند
به گزارش بلاغ ، زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد. مطالعات جدید نشان می دهد کورکومین با کاهش التهاب و بهبود جریان گردش خون، سبب بهبود عملکرد مغز می شود. داوطلبانی که در این آزمایش از کپسول حاوی کورکومین استفاده کردند، به ...
هشدار برای درد قفسه سینه
جم می افزاید: در چنین شرایطی، فرد مبتلا با تنگی نفس حاد و در موارد شدید، افت فشار خون، شوک و کاهش سطح هشیاری به بیمارستان مراجعه می کند. در موارد خفیف تر، ممکن است تنها شکایت بیمار، تپش قلب، بی قراری و اضطراب باشد. تیر کشیدن قفسه سینه، علامتی خطرناک بنابراین وظیفه ریه ها تصفیه خون سیاهرگی با تبادل اکسیژن و ارسال خون سرخرگی تصفیه شده به قلب برای ارسال به اندام های بدن است. حال ...
ناگفته هایی از تریاک های خطرناک
به فروش رسید، تا معتادانی که اکثرا متجاهر و کارتن خواب هستند و با خرده فروشی و خرده دزدی خرج مواد را در می آوردند، نتوانند این مخدر صنعتی را تهیه کنند. *بحران تزریق پیشتر درمانگران اعتیاد که از نزدیک با مصرف کنندگان در ارتباط هستند، هشدار داده بودند که گروهی از شیشه ای ها به سبب همین گرانی به سمت تزریق این مواد رفته اند که دیروز این هشدار، از مرجعی رسمی نیز تایید شد. ...
نکات ناب و مهم برای آشپزی در منزل
سویا در برنامه ی غذایی نکته 12- همانطور که می دانید سویا ماده ی غذایی بسیار خوبی است که همه ی افراد بخصوص افرادی که دارای فشار خون و چربی هستند باید مصرف کنند. بعضی از افراد تمایل زیادی به خوردن سویا ندارند. برای اینکه بتوانید از سویا در برنامه ی غذایی خود استفاده کنید از این روش کمک بگیرید: 500 گرم سویا را درون آب خیس کنید. بعد از چند ساعت که کاملاً سویاها خیس شدند آنها را چرخ کنید. سپس ...
شام را حذف نکنید!
...: متخصصان می گویند که این غذا خوردن قبل از خوابیدن نیست که باعث افزایش وزن شما می شود. در واقع، همه چیز به محاسبات ریاضیاتی خیلی ساده بستگی دارد، نه مستقیما به زمان غذا خوردن. اگر بدن شما، انرژی (کالری) بیشتری مصرف کند نسبت به آن چه که در طول روز ذخیره کرده است، آن زمان خوردن یک میان وعده قبل از خوابیدن اصلا برای شما بد نیست. یک میان وعده در این شرایط حتی می تواند به پایدار نگه داشتن سطح قند ...
توصیه های ساده و سودمند برای ورزش کردن
تان اثر می گذارد کمک بسیار اسای می باشد و هر چه شما آگاه تر باشید تصمیم گیری تان آگاهانه تر خواهد بود. * در مصرف مواد کافئین دار دقت نمایید. بیماران مبتلا به افسردگی باید از مصرف مواد کافئین دار بپرهیزند. کافئین ماده محرکی است که افراد گوناگون واکنشهای متفاوتی نسبت به آن از خود نشان می دهند. افرادی که احساس افسردگی و اضطراب می کنند نسبت به این ماده بیشتر حساس هستند. تحقیقات ثابت کرده اند که ...
5 غذای مهم برای آقایان
... عدس کالری و چربی کمی دارد اما سرشار است از پروتئین – همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند ...
سلامت قلب با مصرف میوه
18 درصد به طور منظم هر روز میوه می خورند. احتمال بروز بیماری های قلبی در این افراد 40 درصد، حمله قلبی 34 درصد و سکته مغزی بین 25 تا 34 درصد کاهش یافت. به علاوه فشار و قند خون نیز در سطح پایین تری بود. با توجه به اینکه مصرف روزانه میوه ها عامل چنین تأثیرات پیشگیرانه ای است، رعایت این برنامه غذایی می تواند موجب پیشگیری از 16 درصد مرگ و میر ناشی از این بیماری نیز شود. منبع: قدس آنلاین ...
صفات اخلاقی متناسب با شرایط عصر غیبت
، زهد و... را تقویت کند. بنابراین یک انسان مؤمن به تناسب موقعیت های مختلف به سطوح گوناگونی از صفات اخلاقی نیاز دارد، بلکه گاه شرایط باعث می شوند پاره ای از خلق و خو ها زمینه ظهور و بروز پیدا کنند؛ در حالی که بدون قرار گرفتن مؤمن در آن شرایط به صورت طبیعی بستری برای ظهور آن صفت اخلاقی وجود نداشت. به عنوان مثال، وقتی جامعه منتظر موفق به تشکیل حکومت دینی می شود، این شرایط جدید هم برای حاکم جامعه ...
چگونه در خانه تناسب اندام داشته باشیم؟
ماشین از بازارهای روز بخرد، همزمان با پیاده روی روزانه انجام بدهد. این روش به تدریج شما را به عادات تغذیه ای جدید و استفاده از مواد غذایی تازه هم عادت می دهد به گونه ای که کمتر از مواد غذایی و سبزی های در یخچال و فریزر مانده استفاده می کنید و می توانید با خریدهای روزانه و البته پیاده روی روزانه بدن سالم تری داشته باشید. برنامه پیاده روی در خانه در واقع مجموعه متنوعی است و هر چه زمان از ...
ورزش و تحرک حلقه گمشده زندگی کارمندی/ زنان کارمند آسیب پذیر ترین قشر جامعه از نظر سلامتی هستند
محیط کار یا با جابه جا شدن از شکل ثابت، خون رسانی عضلانی و استخوانی بدن شان را نیز متعادل سازند چراکه یکی از دلایل بروز آرتروز زانو، قطع ارتباطات خونی در استخوان زیر غضروف مفصلی در اثر تحمل فشار غیر متعادل بر زانوها است. به همین علت نیز بیشتر افراد پشت میزنشین در طول روزهای کاری به دردهای زانو، عضلات ساق و ران به طور پراکنده مبتلا می شوند که در آینده می تواند تهدید کننده باشد. تقی پور به ...
10 خوراکی که از حمله قلبی جلوگیری می کند
خوراکی مفید هم سرشار از آنتی اکسیدان است. بنابراین می تواند باعث کاهش سطح LDL و افزایش HDL کلسترول شود. در واقع، مصرف منظم عصاره قره قاط خالص احتمالاً تا حدود 40 درصد به کاهش کلی خطرات ابتلا به بیماری های قلبی منجر می شود. 10-چای سبز به گزارش هلثی فودویژن، این نوشیدنی سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان ها کمک می کند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت وساز بدن، می تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد. ...
روایتی تاریخی از بکارگیری سربازان اجاره ای در جنگ های دولت انگلیس+عکس
گسترش تولید و بسط آموزش همگانی موثر بر لهو و لعب و عیاشی و گسترش بی حد و حصر مراکز فساد و فحشا تاکید کردند. تجارت و مصرف تریاک و انواع مواد مخدر را رواج و بسط دادند تا جامعه را به فساد و خمودگی دچار کنند. در موردی منحصربفرد شکنجه و آزمایش گازهای سمی بر روی سربازان هندی را می توان مطرح کرد: بنا بر اسناد افشا شده توسط گاردین، دانشمندان نظامی انگلیس صدها سرباز هندی را به ...