خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افعی تهران خط قرمزهای اتاق درمان را رد می کند/ ارتباط بین روان درمانگر و مراجع، ضد روان درمانی است
...: دغدغه پیمان معادی در این سریال جدای از اینکه به او کمک کرده درونیات شخصیت را با حضور در اتاق درمانگر به مخاطب منتقل کند، کمک کرده تا او یک نوع فرهنگ سازی هم انجام بدهد. اما همان طور که روان درمانی و سراغ گرفتن از درمان گر مساله ای است که باید روی آن فرهنگ سازی بشود، مسلح شدن به انتخاب روان درمان گر درست هم باید اتفاق بیفتد. او افزود: ما به اندازه روان درمانگران کاربلد، روان ...
این دروغ را درباره کاهش افسردگی باور نکنید
تا بدون درد و خماری این مسیر را طی کنید. درمان های دارویی تجویز داروهای ضد افسردگی و تثبیت کننده خلق و خوی مناسب توسط روانپزشک ترک اعتیاد، همگام با پیش بردن جلسات روان درمانی می تواند در ترک روانی اعتیاد شما موثر باشد. تغییر سبک زندگی ورزش منظم، تغذیه سالم، خواب کافی و اجتناب از مصرف مواد مخدر از جمله کارهایی هستند که انجام آن ها می تواند به بهبود ...
نقش موثر بهزیستی در ترویج مشاوره علمی و تخصصی
یک جامعه به جای مراجعه به متخصصان به موضوع های سطحی روی می آورند. پاسخش اینجاست که جهان در عصر انفجار اطلاعات، با حضور موتورهای جست وجوگر و شبکه های اجتماعی گوناگون به این سمت سوق یافته است . مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی، افزود: یکی دیگر از دلایل آن این است که هیچ تمایزی بین متخصصین و حرفه ای ها اتفاق نیفتاده است. در بسیاری از دانشگاه های دنیا برای کسی که می خواهد کار بالینی انجام دهد ...
درآمد افسانه ای تراپیست ها واقعیت دارد؟
می رود. هزینه جلسات درمان و مشاوره برای افراد ساکن خارج کشور که اصرار دارند از روان شناس یا مشاور ایران کمک بگیرند به گفته سیما 20 تا 50 دلار برای جلسه 45 دقیقه ای است. در حالی که همین فرد اگر ساکن آمریکا باشد باید در آنجا بین 100 تا 200 دلار هزینه کند.
11 درمان طبیعی افسردگی را بشناسید
طور مثال، تغییر طرز فکرتان. وقتی افسرده هستید در ذهن خود به بدترین نتایج ممکن می رسید. دفعه بعد که احساس وحشتناکی نسبت به خود داشتید، از منطق به عنوان یک درمان طبیعی افسردگی استفاده کنید. ممکن است احساس کنید هیچ کس شما را دوست ندارد، اما آیا شواهد واقعی برای آن وجود دارد؟ ممکن است احساس کنید بی ارزش ترین فرد روی کره زمین هستید، اما آیا واقعا این احتمال وجود دارد؟ تغییر افکار منفی نیاز به ...
رفتار صحیح و حرفه ای برای جدایی بیمار و روان درمانگر
دفی ، روانشناس می گوید: اولین ساعت درمانی یکی از عجیب ترین ساعت هایی است که شخص تا آن زمان تجربه می کند زیرا از آسیب پذیری تان برای فردی غریبه می گویید و برای سنجش ارتباط با شخصیت و رویکرد او هم معیار مشخصی ندارید. کارشناسان می گویند قبل از اینکه جلسات دیدار با روان درمانگرتان را کنار بگذارید، سعی کنید بفهمید که جلسات کارساز نیست یا اینکه صرفا ناراضی هستید. دکتر آندریا بونیور ...
خط قرمزهای روان درمان گر در اتاق درمان چیست؟
صحبت می کند که مجال گفتگو نمی ماند یا انقدر کم صحبت میکند که درمانجو درمانده میشود! برای شما تعیین تکلیف می کند، به شما می گوید چه کار کنید، تصمیم می گیرد، و بدون اینکه مایل باشید، خیلی شما را نصیحت می کند. یا هرگز همدلی نمی کند یا این کار را به صورت افراطی انجام می دهد مرتبا جلسات را کنسل می کند، دیر می آید، یا بدون اطلاع به شما به طور کلی جلسه نمی آید! ...
معرفی بهترین کتاب های روانشناسی برای مطالعه
البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه کتاب های روانشناسی به خودی خود نمی تواند زندگی شمارا متحول کند و در این مسیر خواست و اراده شخصی شما نیز بسیار مهم است. انتخاب کتاب متناسب با نیاز شما یکی از آیتم های اصلی و مهم قبل از مطالعه کتاب است، با توجه به این موضوع بهترین کتاب های روانشناسی انتخاب شده در این لیست که توسط سراج بوک انجام شده است، درون مایه عمومی دارند و مناسب همه نوع سلیقه، سن و جنسیت هستند. بهتری ...
10 راه مقابله با طرد شدن توسط کسی که عاشقش بودید
بهبودی را طولانی تر می کند. 2. از خودتان مراقبت کنید: در این دوران، مراقبت از خودتان از هر چیزی مهمتر است. به طور منظم غذا بخورید، به اندازه کافی بخوابید و به طور مرتب ورزش کنید. از مصرف الکل و مواد مخدر برای مقابله با احساساتتان خودداری کنید. 3. با دوستان و خانواده تان صحبت کنید: حمایت اجتماعی در این دوران بسیار مهم است. با دوستان و خانواده تان درباره ...
سه رفتاری که شما را دوست داشتنی تر می کند
تلاش کنیم.شاید کسی تلاش ناشیانه ای برای بانمک به نظر رسیدن انجام دهد، تلاش کند باهوش به نظر برسد یا دیدگاهی مطرح کند که ما خوشمان نمی آید. آیا می توانیم به جای آنکه آن ها را قضاوت کنیم به آن ها فضایی بدهیم که تفاوت فکری با ما داشته باشند و ناکامل باشند؟ هر چه بیش تر نسبت به خودتان عشق و مهربانی بورزید هر چه منابع تان غنی تر باشد بهر می توانید خوبی و مهربانی دیگران در قبال خودتان را ببینید. هر چه اعتماد به نفس بیش تری برای تعیین مرز برای خودتان داشته باشید، زمانی که آن ها چیزهای آزاردهنده و طردکننده به شما می گویند، بهتر می توانید از خودتان مراقبت کنید. ...
تبلیغات/ مرکز بیوتی کوچینگ آلفا
... کلام آخر... در این مقاله 5 تا از مهم ترین و اصلی ترین مواردی که به سالن های زیبایی کمک میکند تا به موفقیت برسند را بررسی کردیم و پی بردیم روش ها و راهکاری سنتی دیگر جوابگو نیستند و حضور مشاور سالن زیبایی در کسب و کار شما چقدر حائز اهمیت است چرا که با راهکارهای بروز و خلاقانه از شما یک حرفه ای میسازد.مرکز بیوتی کوچینگ آلفا اولین مرکز تخصصی مشاور کلینیک های زیبایی، آموزشگاه زیبایی و متخصص برند سازی سالن زیبایی در کشور . برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قانون درصدی آرایشگاه و هزینه راه اندازی سالن زیبایی به آدرس https://sabereskandari.ir/ مراجعه کنید. ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 12 اردیبهشت ماه 1403
که حتی ممکن است خودتان را نیشگون بگیرید که مطمئن شوید همه چیز واقعی است! موفقیت در کسب و کار، پول و شغل شما احتمالا در بالاترین درجه ممکن خواهد بود، اگرچه ممکن است ترس هایی نسبت به آینده ای که هنوز نیامده احساس کنید. گرمای طبیعی وجودتان با احساس تازه سرشار از اعتماد به نفس تقویت خواهد شد. از سوی دیگر هر گونه فعالیت گروهی ومراسمی که شرکت می کنید ممکن است افراد جدید و ارزشمند از نظر تجاری ...
بهترین قالیشویی ورامین را می شناسید؟
اگر برای شما هم کیفیت مهم است و در عین حال می خواهید فرش ها و موکت های تان در کمترین زمان ممکن، شسته و تمیز شوند، با ما همراه باشید تا در این مقاله تمام نکاتی که برای انتخاب بهترین قالیشویی ورامین باید بدانید را به شما بگوییم. یک قالیشویی خوب در ورامین چه ویژگی هایی دارد؟ یک قالیشویی ممتاز در ورامین ویژگی های زیر را برای مشتریان خود دارد و بنابراین در لیست بهترین قالیشویی در ...
ارتباط با فریلنسرها
از تعامل با مخاطب هدف را دنبال کنید. در ادامه نیز به خوبی فرصت تعامل با مخاطب تان را پیدا خواهید کرد. یادتان باشد، احترام میان شما و فریلنسرها دوطرفه است، بنابراین اگر طرف مقابل در جواب احترام و رفتار حرفه ای شما واکنش مناسبی نشان نمی دهد، لازم نیست خودتان را الکی معطل کنید. تجربه نشان داده همکاری با این دسته از فریلنسرها دائما همراه با مشکلاتی خواهد بود. پس بهتر است وقت تان را پای ...
آیا بلاگری واقعا درآمدزاست؟
از همان روز اول فردی بی نهایت حرفه ای نبوده است. بنابراین شما باید به خودتان برای موفقیت در این حوزه ایمان داشته باشید. اینطوری به مرور زمان فرصت های بیشتری برای تولید محتوا و بلاگری پیدا می کنید. کمی آزمون و خطا هیچ وقت برای کارآفرینان بد نیست بنابراین شما هم باید این نکته را در کانون توجه قرار دهید. اینطوری شاید حوزه مناسب خودتان را به این سادگی پیدا نکنید، اما خیلی خوب حوزه هایی که ...
دوستی، پُلی برای بزرگ شدن
یک مقطعی از زندگی تان را احتمالا یادتان می آید که اولین ارتباط گیری کودکی تان را با جمله: با من دوست می شوی شروع کرده اید و دوستی تان تا کنار هم نشستن توی یک نیمکت و تا آخرین روز هم مدرسه ای بودن کش آمده و بعد تبدیل به خاطره شده. ممکن است الان هم یادی از آن خاطرات بکنید و همدیگر را در فضای مجازی دنبال کنید و توی دلتا با خودتان بگویید چقدر بزرگ شده است. گرچه که برای شما که نوجوانید خیلی خیلی هم نگذشته است. دوستی، اتفاقی مادام العمر است با رفت و آمد آدم های رنگارنگ. ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403
حساب می کنند ولی افسوس که همه را پراکنده کرده اید. ناراحتی شما و دلشکستگی تان با گذر زمان درمان شده و خیلی بهبود می یابد. بیشتر مراقب خودتان باشید. فال حافظ امروز 12 اردیبهشت متولدین تیر عمری ست تا به راه غمت رو نهاده ایم روی و ریای خلق به یک سو نهاده ایم طاق و رواق مدرسه و قال و قیل علم در راه جام و ساقی مه رو نهاده ایم تعبیر ...
تغییرات رفتاری برای کاهش وزن
هوسشان را می کنید، پُرکردن کابینت با غذاهای کم کالری و در دسترس گذاشتن خوردنی های سالم. کنترل محیط کار شما می توانید محیط کار خودتان را هم مثل محیط خانه تان کنترل کنید. مثلاً در کشوی میز کارتان خوراکی های ناسالم و پرکالری نگه ندارید، هیچ وقت پشت میز کارتان چیزی نخورید و اگر خواستید بین وعده ها چیزی بخورید، فقط خوراکی های سالم و کم کالری بخورید، از زمان های استراحت برای پیاده روی های ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
دهد معمایی برایتان پیش آمده که حل نشدنی است. برای حل آن به افراد ناباب مراجعه نکنید. چراغ امیدتان روشن می شود و شما به جواب معمای خودتان می رسید. فعلا با مشکلات سازش کنید. با مشورت به آنچه که می خواهید می رسید. کمی تحمل کنید. جواب این معما ارزش این صبر و سازش شما را دارد. فال حافظ امروز 11 اردیبهشت متولدین اردیبهشت زین خوش رقم که بر گل رخسار می کشی خط بر صحیفه گل و گلزار ...
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
خودتان را در تنگنا قرارندهید زیرا از رفتن به رویداد خانوادگی راضی نیستید. مضافاً اینکه مهم است به یاد داشته باشید که به آنها اهمیت می دهید و دوست دارید، اما احساسات پیچیده ای نیز دارید. شاید شما فردی درونگرا هستید و از مکالمات کوتاه خوشتان نمی آید. یا از صحبت کردن در مورد چیزهایی که به نفع شما نیستند، مانند سیاست یا ورزش، احساس نارضایتی می کنید. علاوه بر این، برای بسیاری از مردم، شرکت در یک ...
فال شمع امروز چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
مناسب تر و در شرایطی آرام تر تصمیم خود را بگیرید فال شمع امروز برای متولدین تیر متن فال:***در مورد نیت قلبی تان شادی زیادی به شما روی خواهد آورد ***شادی های قلبی شما ، از عشق خودتان روزبروز بیشتر و بیشتر خواهد شد ***تعصب یا قهر یا کینه توزی نسبت به شخصی پیدا کرده یا می کنید ، اما این موضوع به خوبی برطرف خواهد شد ***بسیاری از کار های عقب آفتاده شما انجام خواهد شد ، نگران کار های ...
اگر کودک شما این نشانه ها را دارد فورا به پزشک مراجعه کنید
شیما فتح نجات خبرنگار اطلاعات نوشت: روز جهانی آگاهی از اتیسم از سال 2008 نامگذاری شده و یکی از هفت روز رسمی سازمان ملل متحد به حساب می آید که در رابطه با سلامتی رسمیت یافته است. سازمان ملل متحد همچون سال های پیش به مناسبت دوم آوریل، روز جهانی آگاهی از اتیسم، شعار جدیدی را برای سال [...]
رضایت زناشویی و فرزندپروری چگونه با یکدیگر در ارتباط هستند.
ولی انچه که هم اکنون اهمیت دارد بازسازی اعتماد و امنیت از دست رفته همسران است . اعتماد اساس ارتباط موثر است، اعتماد بنیان ارتباط عاطفی سالم بحساب می آید و سلامت کلی روابط زوجین را تشکیل می دهد پرداختن به اعتماد میتواند موضوع اصلی و گام اول در جلسات زوج درمانی باشد چرا که گسست عاطفی و خروج از تعهد یا کمرنگ شدن آن مساله اصلی بسیاری از روابط ویران شده است. اعتماد بین زن و شوهر، به عنوان ...
طرح نسخه اجتماعی به صورت پایلوت در قزوین اجرا شد
مراجعه کنند، ضمن اینکه صفحه های مجازی موسسه هم فعال است. وی با اشاره به اقدامات موسسه در سال گذشته گفت: برگزاری 90 جشن تولد برای کودکان، 23 مورد مراجعه به سینما، ارائه 294 بسته تحصیلی، 65 مورد کمک در حوزه درمان، 950 سبد پوشاک و 18 کارگاه تخصصی خلاقیت و مهارت زندگی از برنامه های ما در سال گذشته بود. مدیرعامل موسسه آوای لبخند مهربان ادامه داد: برگزاری 22 کارگاه آموزشی فرزندپروری ...
اگر کارتان شما را مضطرب می کند، سریال خرس را از دست ندهید
همشهری آنلاین : هرج ومرج کاری، شک و تردید شخصی، کمبود اعتمادبه نفس، واهمه از تغییر، بی پولی، بدبیاری، خانواده سمی، کاغذبازی اداری، نداشتن تکیه گاه عاطفی، کار پراسترس و استرس خالی از زندگی و زندگی پرشده از کار و خلاصه هر مشکل و گرفت وگیر دیگری دارید که زندگی را به کام تان تلخ کرده و هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید آرزو می کنید کاش می توانستید کارتان، رئیس تان، همکارتان، خانواده تان، شهرتان و ...
چرا کودکم اعتماد به نفس ندارد؟
...، چیست؟ و بررسی کنند چه زمان هایی احساس خوب نبودن را دریافت کرده اند؟ چه زمان هایی در گذشته و هم اکنون از مورد قضاوت قرار گرفتن هراسیده اند؟ و از همه مهم تر چرا نگران اعتماد به نفس فرزندشان هستند؟ آیا نگران نگاه و قضاوت دیگران هستند و یا نگران کودک شان؟ چرا می خواهند فرزندشان بدرخشد؟ این ها سوال هایی است که والدین را در مسیر هوشیاری قرار می دهند. آگاهی و حضور در جلسات مشاوره فردی به والدین کمک ...
جزای افشای اسرار پزشکی چیست؟
توان اطلاعات وی را به شخصی دیگر منتقل کرد؛ در غیر این صورت باید نزد درمانگر محفوظ بماند و اهمیت این مساله در اسناد بین المللی از جمله معاهده پزشکی 1948 ژنو و اصلاحیه 1968 آن نیز شایان توجه است. حفظ اسرار بیمار توسط پزشک و کادر درمانی از حقوق مسلم بیمار است؛ به طوری که ماده 6 منشور حقوق بیمار ایران مصوب 1380 وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مقرر کرده است: بیمار حق دارد جهت حفظ حریم شخصی ...
