خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات بی خوابی بر مغز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کلود گرونفیه زیست شناس در لیون – فرانسه در مورد اثرات بی خوابی بر روی مغز، هشدار جدی داده است. خواب فقط استراحت کردن نیست بلکه اثراتی واقعی بر روی بدن دارد به طوری که بی خوابی اثرات مخرب بر روی تمرکز، تحلیل و به خاطر سپردن دارد. کم خوابی نقش مهمی در عملکرد مغز، سیستم ایمنی بدن و مقدار سوخت و ساز بدن دارد؛ خستگی و کم خوابی باعث به وجود
اثرات MP3 بر شنوایی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از ایسنا، مهران حسینی نسب با اشاره به اینکه آلودگی صوتی صدایی است که انسان و دستگاه شنوایی تمایلی به شنیدن آن ندارد، گفت: این آلودگی یکی از اشکال آلودگی است که تاثیرات مخرب آن با متراکم شدن بافت شهری و تغییر سایر شرایط زندگی مورد توجه بسیار قرار گرفته است. وی گفت: در حقیقت آلودگی صوتی برخلاف تصور همگان صدایی نیست که باعث پاره شدن گوش یا احساس
چرا امگا3 برای مغز مفید است؟
امگا3 مانع از توسعه اختلالات شناختی به ویژه در مورد حافظه است. امگا3 از ابتلا به افسردگی جلوگیری می کند و افسردگی را کاهش می دهد و دریافت ناکافی آن باعث اختلال در رفتار، اضطراب و استرس مزمن می شود. امگا3 می تواند اثربخشی داروهای خاص را در جذب بهتر در مغز بهبود بخشد و در بهبود بیماری های قلبی و عروقی بسیار مؤثر است. انتهای پیام/
سکته مغزی و قلبی ارمغان مصرف شیشه
شیشه است. وی اضافه کرد: شیشه اثرات مخربی بر نواحی گوناگون مغز می گذارد که بروز پرخاشگری، احساس گیجی، ایجاد تشنج، بروز حالت های جنون آمیز و ابتلا به افسردگی شدید از جمله این آثار است. بی غم زاده بروز اختلال در وضعیت خُلقی را از دیگر آثار مخاطره انگیز مصرف شیشه دانست و گفت: احساس بی حوصلگی، ایجاد توهم بینایی و ایجاد توهم شنوایی از دیگر عوارض مصرف ماده مخدر شیشه است.
سرطان اخبار بد چگونه در ایران قربانی می گیرد؟
، زیرا هرچند نامربوط، اما جدید است. به همین دلیل بسیاری از مردم وقتی از جریان اخبار دور می مانند، احساس اضطراب می کنند، زیرا فکر می کنند که از جریان رقابت دور مانده اند. بیماریِ اخبار بد آثار فیزیکی و روانی اخبار بد نیز قابل چشم پوشی نیست. در حقیقت، اخبار بد برای بدن سم است. اخبار به شدت باعث تحریک سیستم لیمبیک بدن (سیستم پیچیده ای از اعصاب و شبکه ها در مغز) می شود. شنیدن داستان های
توصیه به خانمها: این درد شیرین را تجربه کنید!
کرد: امروزه الگوی مرگ و میر به سمت ناهنجاری ها، بیماری های مادرزادی، بسیار نارس ها و... رفته است، در حالی که پیش از این در نوزادان با وزن مناسب و با سن حاملگی مناسب هم مرگ و میر وجود داشت، به عبارتی هم اکنون بکارگیری پرستاران متبحر در بخش های مراقبت ویژه و نوزادان، تعدد متخصصان و فوق تخصص های نوزادان هم چنین وجود تجهیزات مناسب و به روز، مرگ و میر نوزادان را تا حد بسیار زیادی کاهش داده است.
همه دلایل تنگی نفس
کاهش شدت یا بهبود این بیماری شود. برخی مواد غذایی، تحریک کننده هستند، از جمله اینکه از غذاهای نفاخ و پرحجم، ادویه جات، آب بسیار سرد یا داغ نباید استفاده شود. مبتلایان باید بیماری خود را جدی بگیرند و به پزشک مراجعه کنند تا علت بیماری و راه درمان را بیابند و متوجه شوند که تنگی نفس آنها ریوی است یا قلبی. این فوق تخصص آسم و آلرژی تصریح کرد: نکته مهم دیگر اینکه بیشتر مردم تصور می کنند که هر
دردهایی که نباید نادیده گرفته شوند
/> در کشور ما عمده ترین دلایل بروز این بیماری در زنان، زایمان های مکرر، ورزش نکردن، یائسگی، کمبود هورمون و اختلال در سیستم عصبی بدن است. به نظر می رسد یکی ازکشنده ترین سرطان های شناخته شده در دستگاه مجاری ادراری سرطان کلیه است، بیماری خطرناکی که به دلیل رشد نابجای سلول های کلیه ایجاد می شود. این بیماری چه علائمی دارد و تا چه اندازه در کشور ما شیوع دارد؟ نخستین علامت این سرطان، وجود
دردسرهای اسمارت فون داشتن
امروزه بخش بزرگی از جمعیت جهان کاربر اسمارت فون یا تبلت یا هردو هستند، و گروه زیادی از این جمعیت بیش از یک اسمارت فون در دست دارند؛ و بر اساس این باور رایج که افراط در هرچیزی زیان بار است، استفاده بیش از اندازه از این تکنولوژی های ارتباطاتی نیز ضرر های زیادی برای انسان ها به بار می آورد. از مختل کردن زندگی خانوادگی تا بی خوابی و تغییر حالت بدن، برخی از این عوارض درحال حاضر شناخته شده هستند، برخی
آلودگی هوا موجب کاهش تولید محصولات کشاورزی می شود
مبنی براینکه محصولاتی که در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند چه میزان می توانند برروی سلامت انسان تأثیرگذار باشند، گفت: اثر مستقیم آلودگی هوا بر انسان ها دارای اهمیت بیشتری است زیرا با تنفس هوای آلوده آلاینده ها به راحتی وارد سیستم تنفسی و خون می شوند. با این حال اثر غیرمستقیم آلاینده های هوا و دریافت بدن از طریق محصولات گیاهی دارای اهمیت است. وی با اشاره به اینکه گیاهان و سلامت تغذیه
ادویه هایی با مزایای سلامتی قدرتمند
مقدس در هند است و نباید با ریحان تایلندی اشتباه شود. مطالعات نشان می دهد که ریحان مقدس می تواند رشد طیف وسیعی از باکتری ها، مخمرها و کپک را مهار کند. یک مطالعه کوچک نیز یافت که می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را توسط افزایش سلول های ایمنی خاص در خون افزایش دهد. ریحان مقدس نیز به کاهش سطح قند خون قبل و بعد از غذا و همچنین به عنوان درمان اضطراب و افسردگی مربوط به
بیماری های مرگبار را با ذائقه مناسب تغذیه ای کودکان کنترل بکنیم
' ادامه داد : هرچند آمار دقیقی از میزان مصرف نمک مردم مازندران وجود ندارد ولی براساس میزان ابتلای زیاد مردم این استان به بیماری های فشار خون ، قلبی و عروقی، می توان میزان مصرف نمک را بالا اعلام کرد . وی با اشاره به اینکه شکل گیری ذائقه افراد درسن زیر یکسال را عامل اصلی و تاثیر گذار بر روند مصرف نمک در سنین بالاتر دانست و افزود : دیدگاه نادرست و ناآگاهی مردم باعث شده تا به همراه غذای کمکی
مراقب خونریزی چشم هایتان باشید
خونریزی داخل چشم، اتفاقی است که خیلی خطرناک به نظر می رسد، اما این اتفاق معمولا خطرناک نیست و با درمان و به مرور زمان برطرف می شود. البته تجربه هر شخص از خونریزی بافت های داخلی چشم متفاوت است، یعنی بعضی بیماران، احساس ناشی از آن را شبیه به مگس پران و برخی شبیه به تار عنکبوت توصیف می کنند. بعضی هم می گویند مثل این است که از خلال یک پرده تاریک یا لکه های متراکم یا سیاهی های تکه ای که با یک هاله
چرا برخی افراد هنگام غذا خوردن عرق می کنند؟
شود و در نهایت باعث تعریق شدید در هنگام غذا خوردن می شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم در ادامه یادآور شد: گاهی آسیب به سیستم عصبی خودکار به دلیل تاخیر در مراجعه افراد و یا شدت گرفتن بیماری بسیار افزایش می یابد به گونه ای که این آسیب دائمی می شود و قابل برگشت و درمان نیست. به همین دلیل به افراد توصیه می شود به محض بروز تعریق آزاردهنده در هنگام غذا خوردن به پزشک مراجعه کنند. نراقی با
روش های سنتی و مدرن برای درمان زردی نوزاد
دوم زردی، بیلی روبین محلول در آب نیست و از راه ادرار کردن دفع نمی شود و در بدن باقی می ماند، در صورتی که درمان آغاز نشود و میزان بیلی روبین بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. به دستش نگاه کنیم یا چشمش؟ زردی اولین اثرش را روی چشم ها می گذارد و سفیدی چشم ها به زردی می گراید. پس از چشم ها روی گونه ها، سپس صورت خودش را نشان می دهد. با بالا
خواب و رویا به ما چه می گویند؟
می رسد. نمی توان تفاوت چندانی بین نیاز بدن و این 2 مرحله قائل شد اما در ضروری بودن نیاز ما به مرحله REM همین بس که براساس تحقیقات انجام شده حذف این مرحله با نشانه های بیماری روان تنی، بی اشتهایی، تحریک پذیری غیرعادی، تضادهای اخلاقی شدید مانند اضطراب و خشونت، ناتوانی در تمرکز و حتی اختلالات دستگاه گردش خون و گوارش همراه است. خواب هایی که در مرحله REM و در طول شب می بینیم به راحتی فراموش می شوند و
دلایل عدم کاهش وزن با وجود رژیم کاهش وزن!
مولکول های چربی را حفظ و ذخیره کند. 10- عادت ماهانه در خانم ها طی این دوران شما بخشی از خون بدن و همراه با آن مولکول های گرانبهای آهن را از دست می دهید. آهن مسئول رساندن اکسیژن به ماهیچه ها یا همان بافت فعال و متابولیک بدن است. کم خونی فقر آهن با از دست دادن خون طی عادت ماهانه باعث می شود که طی فعالیت ماهیچه ها بدن اکسیژن کمتری دریافت کند و انرژی کمتری بسوزاند. پس طبیعی است که در
آنتی بیوتیک عمرتان را کم می کند!
گوید: مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها به ویژه آموکسی سیلین باعث می شود که مقاومت باکتریایی زیادی نسبت به آنتی بیوتیک ها به وجود بیاید. یکی از بدترین کارهایی که می تواند منجر به مقاومت باکتریایی نسبت به آنتی بیوتیک ها شود، استفاده از آنها هنگام سرماخوردگی ویروسی است که آنتی بیوتیک در درمان آنها هیچ گونه جایگاهی ندارد و متاسفانه بسیاری از بیماران به دلیل عدم آگاهی و شناخت کافی از دارو اقدام به مصرف
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
شیمیایی می تواند با عوارضی مانند اختلال در کارایی قلب و بروز اشکال در سیستم خونرسانی بدن، اختلال در هضم غذا و کارکرد دستگاه گوارش، ابتلا به پارکینسون و پوکی استخوان، بروز نقص های ژنتیکی، تولد نوزادانی با وزن کم و افزایش سقط جنین و اختلالات هورمونی سلامت افراد بویژه کودکان و مادران باردار را به خطر اندازد. گاهی اوقات استفاده از انواع سموم یا اصلاحات ژنتیکی فقط به خاطر داشتن ظاهر زیبا یا نگهداری برای مدت
بیمارستان های استان گلستان تجهیز شدند
میلیارد ریال و تامین32 دستگاه پزشکی مانند سونوگرافی، اسپیرومتری، اکو کاردیوگرافی، تست ورزش، فتال مانیتورینگ، الکترومایوگراف، الکتروآنسفالوگراف و تجهیزات چشم پزشکی تجهیز شده است. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان گلستان تصریح کرد: این کلینیک تخصصی و فوق تخصصی هم اکنون برای ارائه خدمات در تخصص های مغز و اعصاب، چشم پزشکی،ENT، قلب و عروق، زنان و زایمان، ارتوپدی، جراحی عمومی، داخلی
روشی عجیب برای محافظت از قلب!
روشی ساده می تواند باعث محافظت از قلب شود. تحقیقات جدید محققان نشان می دهد حبس کردن نفس نقش موثری در کاهش بیماری های قلبی عروقی دارد. مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی تنها با یک دقیقه حبس کردن نفس تا حدود زیادی کاهش می یابد و افرادی که سابقه یسماری های قلبی دارند می تواندد با انجام این کار به صورت کوتاه مدت از بدن خود محافظت کنند. نتایج مطالعات نشان می
توصیه های حیاتی در هنگام وقوع کولاک
پوست را زیاد کرده ولی خون رسانی به مغز و قلب فرد کُند می شود. - مصدوم را در رختخواب یا جای گرم بخوابانید و به او مایعات گرم، سوپ یا غذاهای پر انرژی مانند شکلات بدهید تا گرم شود. - مصدوم را در تماس مستقیم با منبع گرمایی قرار ندهید چون این حرارت می تواند باعث سوختگی اندام وی شود. - اگر در کوهستان هستید، مصدوم را درون کیسه خواب قرار دهید یا در صورت امکان بدن مصدوم را با بدن خود گرم کنید، او را کاملاً بپوشانید و به داخل پناهگاه انتقال دهید. - فرد را به آرامی جا به جا کنید، چون ممکن است در موارد شدید، انجام یک حرکت موجب ایست قلبی وی شود. ...
نترسید، نلرزید
یک بنده خدای مثلا اصولگرا در حاشیه همایش اصولگرایان از سخنان اخیر رئیس جمهور پیرامون همه پرسی انتقاد کرد و گفت: این گفتار رئیس جمهور لرزه ای بر اندام ما انداخت. اطبا می گویند: لرزش بدن ممکن است در هر سنی رخ دهد اما سن شایع لرزش بدن، میانسالی و پیری می باشد و عواملی که باعث آن است مشکلات در برخی از قسمت های مغز است که کنترل عصب در سراسر بدن را به عهده دارد. برای درمان، پزشکان
علائم تومور مغزی
به گزارش نامه نیوز، حرکت های بدن ما توسط بخشی از مغز کنترل می شود که مخچه نام دارد. وجود تومور در این قسمت از مغز، در روند دریافت پیام ها توسط حواس اختلال ایجاد کرده و باعث مشکلات حرکتی می شود. هر وقت قرار می شود درباره علائم بیماری ها مقاله ای بنویسم، ترسی در دلم پیدا می شود که مبادا کسی این مطلب را بخواند و بی دلیل دچار نگرانی و تشویش شود. راستش را بخواهید خود من هم زمانی
خوردن میان وعده چاق مان می کند یا لاغر؟
مواجه نشوند. در ضمن بسیاری از بدن سازها قبل از خواب شبانه میان وعده ای سبک می خورند زیرا افت قند خون در طول شب سبب کاهش حجم عضلات آنها می شود. افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند باید در طول روز وعده ها و میان وعده های متعددی را میل کنند. به عبارتی تعداد وعده های غذایی را افزایش و حجم هر وعده را کاهش دهند تا به این ترتیب بتوانند سطح قند خون خود را مهار کنند و دچار افت قند خون
عادات تغذیه ای ملل مختلف برای کاهش وزن
رساند. به همین دلیل این غذا به علت داشتن مقدار کم چربی و مقدار زیاد فیبر، باعث ثابت بودن قند خون می شود. **آلمان: صبحانه بخورید نزدیک به 75 درصد آلمانی ها به هیچ وجه صبحانه را از دست نمی دهند. اما این عدد برای آمریکایی ها حدود 44 درصد است. آن ها ، تنها تخم مرغ نمی خورند بلکه انواع میوه ها، غلات سبوس دار و نان را نیز امتحان می کنند. سال هاست که متخصصین به مردم توصیه می
معجزه مصرف روزانه بادام برای رفع چربی های دور شکم
/> چربی موجود در بادام، مانند چربی روغن زیتون غیر اشباع است و به دلیل وجود فیبر بالا، یک غذای کامل محسوب می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه بادام پس از دو هفته در کاهش اندازه دور کمر بسیار موثر است. برخی از خواص دیگر بادام عبارتند از : - باعث استحکام استخوان ها می شود و از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. - از افزایش قند خون جلوگیری می کند و برای بیماران
دیابتی ها از دارچین غافل نشوند
بیشتری دارچین در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند. این گیاه سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در کاهش چربی خون نیز مفید است. این ادویه خوشبو دارای خاصیت گرم است. نوشیدن دمکرده دارچین یا مخلوط دارچین و زنجبیل در درمان سرماخوردگی و نیز رفع علائم آنفلوآنزا بسیار مفید است. این ادویه خاصیت تب بر نیز داشته و مصرف آن باعث پایین آمدن تب می شود. دارچین، باعث تقویت دستگاه گوارش می شود
مرگ با لقمه های شور
خون بالا: در حال حاضر ارتباط بین مصرف زیاد نمک و افزایش فشار خون بویژه در افرادی که سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند، بطور قطعی ثابت شده است. از علائم عمده فشار خون بالا، خطر سکته مغزی با از کار افتادن قسمتی از بدن یا حمله قلبی است. کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید، با افزایش سن دچار فشار خون بالا نخواهید شد. - سکته قلبی: مقدار
افزایش میکروب معده در کشور
پدیدار می شود، این بیماری در ایران معمولا در سنین کودکی و زمانی که فرد در تماس مستقیم با آلودگی هایی که از طریق تماس با خاک و فوتبال بوجود می آید به بدن منتقل می شود . وی ادامه داد: طبق مطالعات انجام شده در ایران، حدود 75 تا 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب دچار می شوند، بطوریکه در کشورهای اروپایی بر عکس ایران این بیماری در سنین بالا بروز می کند . این فوق تخصص بیماری های
