سایر منابع:
سایر خبرها
اکسیر سلامتی در فنجان چای
چای سیاه در روز را برای فوایدش برای قلب توصیه می کند. خطر آلزایمر کاهش پیدا می کند این که برای شما یا عزیزانتان تشخیص آلزایمر داده شود، ناراحت کننده است، اما مهم است که نشانه های اولیه آن را بشناسید و هر کاری که می توانید بکنید تا از آن جلوگیری کنید. دکتر نیدو می گوید: چای سبز می تواند مقاومت شما را در برابر استرس و آلزایمر بیشتر کند. خوابتان بهتر می شود ...
پوست موز چه فوایدی دارد؟
به گزارش نبض بازار ، همه ما از خاصیت میوه ها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما پوست موز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است. به گفته متخصصان، پوست موز بسیار مغذی و سرشار از فواید است. در این مطلب به برخی از فواید پوست موز نگاهی انداخته ایم. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد: مشخص شده که پوست موز سرشار از پلی فنول ها، کاروتنوئیدها و سایر آنتی اکسیدان ها است که ...
با آب سیب زمینی 100 سال جوان تر شوید
به گزارش تجارت نیوز ، سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند، اما همانطور که خواهید خواند خواص، فواید و مزایای سلامتی اش چشمگیر است. حقایق تغذیه ای آب سیب زمینی آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم ...
خواص طالبی را بدانید از آن دل نمی کنید!
رقیق کردن خون، و کاهش چربی و فشار خون مفید هستند. 4.کاهش خطر ابتلا به سرطان طالبی سرشار از ویتامین C است. کم و بیش تمامی ما با خواص ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا هستیم. این آنتی اکسیدان قدرتمند، جهت خون رسانی بهتر، یک ماده ضروری است. علاوه بر خون رسانی بهتر، سلول های بدن را در برابر آسیب های احتمالی رادیکال های آزاد (رادیکال آزاد از متابولیسم ناقص که بر اثر استرس و ...
آب این میوه قرمز هم جوان کننده است هم ضد سرطان بدنتان را سم زدایی می کند
آب گوجه فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است. افرادی که به سلامتی و زیبایی خود اهمیت می دهند حتما با دانستن خواص و فواید آب گوجه فرنگی مصرف آن را در برنامه غذایی خود می گنجانند. مصرف روزانه گوجه فرنگی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان زیاد است که با انواع سرطان ها مقابله می کند، کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرده اند که برای رفع ...
استفاده از کلر در صنایع نساجی همراه با کاربردها و مزایای آن
کننده پوست و چشم ایجاد قرمزی، سوزش، خشکی یا خارش بعد از تماس با پوست یا چشم بروز مشکلات تنفسی در صورت استنشاق بروز مشکلات گوارشی مانند تحریک معده، اسهال و یا استفراغ افزایش خطر ابتلا به سرطان مثانه و رکتوم ضعیف شدن سیستم ایمنی و از بین برنده باکتری های مفید روده از بین بردن چربی طبیعی مو و خشک کردن و شکننده کردن موها عوامل تشدید کننده مضرات کلر برای بدن عواملی که باعث می شوند تا عوارض و ...
طرز تهیه دمنوش عناب ؛ خواص جوشانده عناب ؛ عوارض جانبی جوشانده عناب چیست؟
...> 3- قوری را با آب 80 درجه پر کنید و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. 4- جوشانده عناب شما حاضر است. این دمنوش طعم شیرین دارد و احتیاجی به شیرین کردن ندارد. 5- در صورت تمایل می توانید چند قطره آبلیمو به آن اضافه نموده و بنوشید. نکته: بهتر است عناب ها را به دو نصف تقسیم کنید، زیرا با این کار پوست را باز می کنید و اجازه می دهید طعم بیشتری در نوشیدنی آزاد شود. جوشانده یا ...
مهمترین خواص دارویی تمر هندی چیست؟
از کبد و قلب شما در برابر بیماری ها کمک کند. تمر هندی سرشار از فیبر است و چربی ندارد. از آنجا که شامل فلاونوئیدها و پلی فنول ها است، مطالعات نشان می دهد خوردن تمر هندی به صورت روزانه ممکن است به کاهش وزن کمک کند. تمر هندی منبع عالی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است خطر سرطان را کاهش دهد، خواص ضد میکروبی داشته باشد، استرس اکسیداتیو را کاهش دهد، سطح قند خون را تنظیم کند و ...
راههای جلوگیری از سرطان با ورزش و تغذیه
هورمون های جنسی، انسولین، پروستاگلاندین ها و تأثیرات مفید متعددی در سیستم ایمنی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. شما باید حداقل پنج روز در هفته و به مدت سی دقیقه در روز فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشته باشید. تا سالم بمانید به زندگی زیبایتان ادامه دهید.
تقویت پوست و مو با کوکو قارچ
احتمالا با خواص بی نظیر قارچ برای پوست و مو آشنا هستید. دراین مقاله طرز تهیه کوکو قارچ را به شما آموزش می دهیم. این کوکو یک تقویت کننده عالی برای پوست و موی شما است کوکوی قارچ، کم کالری و تقویت کننده پوست و مو قارچ به تنهایی منبع غنی از ویتامین های A، B، D است و مس و سلنیوم در خود دارد. به علاوه، این کوکو برای کسانی که رژیم دارند و به دنبال یک غذای کم کالری هستند ،گزینه ...
از قند و شکر دوری کنید
مقاومت به انسولین شود که هر دو خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. ابتلا به افسردگی در حالی که یک رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود خلق و خوی شما کمک کند، رژیم غذایی سرشار از قند افزوده و غذاهای فرآوری شده می تواند به تغییرات در خلق و خو و احساسات کمک کند. حتی امکان ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. تسریع روند پیری پوست چین و چروک های روی پوست، نشانه ی ...
آب سیب زمینی و این همه خاصیت
ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. ...
خواص معجزه آسای کشمش
تخریب سلول های بدن می باشند، اگر شما در طول روز از این میوه خشک استفاده کنید در واقع از سرطان های مختلف جلوگیری می کنید . 2. کاهش فشار خون فشار خون بالا می تواند دلیل رژیم غذایی نا مناسب باشد اما با استفاده از این میوه خشک می توانید فشار خون خود را کاهش دهید، خواص کشمش به دلیل داشتن پتاسیم می تواند مقدار قابل توجهی فشار خون را کنترل کند ،اگر مبتلا به فشار خون هستید لازم است در رژیم ...
کاهش سن شروع غربالگری با ماموگرافی / نجات جان بیشتر با تشخیص زودتر
درمان های بیش از حد شود. پوشش بیمه ای: با ارتقای درجه اهمیت غربالگری با ماموگرافی توسط USPSTF به B ، بیمه ها موظف به پوشش هزینه آن هستند. مشورت با پزشک: با وجود این دستورالعمل جدید، مهم است که با پزشک خود در مورد سابقه خانوادگی، عوامل خطر و بهترین روش غربالگری برای شما صحبت کنید. پزشک همچنین می تواند در صورت داشتن بافت متراکم پستانی، در مورد نیاز به انجام ...
خواص و مضرات چای سیر + طرز تهیه
. در این مقاله، روش های تهیه دمنوش های سنتی مانند دمنوش سیر و آویشن و جوشانده سیر و پیاز را بررسی کردیم. این نوشیدنی ها نه تنها خوش طعم هستند، بلکه خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را دارند. مصرف مرتب این دمنوش ها می تواند به بهبود سریع تر از بیماری ها کمک کند و به تقویت عمومی سلامتی شما منجر شود. ...
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟
(LAL) موجود در خواص دانه های چیا در سلامت استخوان ها نقش دارد. مصرف دانه چیا می تواند سبب افزایش تراکم مواد معدنی استخوان شود. خوردن منظم دانه چیا می تواند به قوی نگه داشتن استخوان های شما کمک کند. خواص دانه چیا به عنوان یک ماده ضد التهاب می تواند به تسکین التهاب در بدن و پوست کمک کند. التهاب مزمن می تواند منجر به بیماریهای قلبی و سرطان شود. آنتی اکسیدان های موجود در دانه چیا از جمله اسید ...
خواص دارویی عرق بهار نارنج را بشناسید
.... زیرا وجود مقادیر کمی از آلکالوییدها ازجمله سینفرین و اوکتوپامین در بهار نارنج در کاهش وزن موثر عمل می کنند. آلکالوئید سینافینی که در عرق بهار نارنج وجود دارد متابولیسم و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و می تواند باعث کاهش وزن و لاغری شود. اما از انجایی که این عرق گیاهی موجب افزایش اشتها می شود بهتر است قبل از مصرف غذا ان را میل نکنید و مصرف ان را به بعد از غذا موکول کنید. خواص عرق ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
داشتن ماده ای به نام جنیس تین به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و ...
پروژه مخفی ساخت بمب افکن استراتژیک روسی برای نابودی آمریکا+ عکس
به گزارش پارسینه ، اگر موهای شما چرب به نظر می رسد و این مشکل برای شما آشکار است، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه به علت چربی پوست سر، درمان خانگی موهای چرب، مراقبت های مناسب برای موهای چرب و راه های کنترل چربی مو می پردازیم. اگر موهای شما بسیار چرب هستند و به دنبال درمان هستید، بهتر است به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. در دکترتو می توانید بهترین متخصصان پوست را پیدا کنید و وقت ...
10 مورد از موثرترین خواص ماسک گوجه فرنگی برای پوست
گوجه فرنگی یکی از مفید ترین مواد غذایی است که فواید زیادی برای بدن دارد؛ اما خواص بی نظیر این ماده که سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین است تنها منحصر به مصرف خوراکی آن نمی شود بلکه مصرف موضعی گوجه فرنگی هم می تواند خواص بی نظیری برای پوست داشته باشد و در حل مشکلات پوستی متعددی مؤثر باشد. شما می توانید از این ماده طبیعی مفید و در عین حال ارزان ماسک های طبیعی متنوعی را درست کنید و از خواص بی نظیر ...
انگور میوهای مفید برای کاهش وزن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه می دهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند. فواید انگور برای بدن سلامت قلب به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی، انگور منبع خوبی از پتاسیم است، ماده معدنی که به تعادل مایعات در بدن شما کمک می کند. دریافت پتاسیم کافی می تواند به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر بیماری قلبی و سکته کمک ...
خواص روغن رزماری برای مو
ضعیف کمک کند. تغذیه مو و پوست سر : این روغن دارای ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی است که می تواند موها را تغذیه کرده و پوست سر را تقویت کند. ضد التهاب و ضد باکتریال : خواص ضد التهابی و ضد باکتریال روغن رزماری می تواند به کاهش التهابات پوست سر و جلوگیری از عفونت های باکتریایی کمک کند. تسکین دردهای مفصلی: استفاده از روغن رزماری ممکن است به تسکین دردهای مفصلی مرتبط با ...
راهکار کاهش وزن در خواب!
8 امتحان کنید. متخصصان معتقدند انجام برخی تمرینات می تواند سیستم عصبی را آرام و شانه ها و گردن را آزاد کند و از همه مهم تر استرس شما را از بین ببرد. مطالعات جدید نشان داده است که کاهش دما در هنگام خواب می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. دمای سردتر سبب می شود بدن با سوزاندن چربی ذخیره شده در شکم، شما را گرم کند. وجود نور در محل خواب شما نه تنها به کیفیت خوابتان آسیب ...
با این 8 روش طول عمرتان بیشتر می شود
.... قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سلول های پوست را برای تولید ویتامین D تحریک می کند. ویتامین D برای بسیاری از عملکرد های حیاتی مانند: رشد و بازسازی استخوان، انقباضات غیر ارادی عضلات (مانند ضربان قلب و گوارش) و تبدیل گلوکز خون (قند) به انرژی ضروری است. کمبود ویتامین D می تواند همه این عملکرد ها را مختل کند و منجر به افزایش خطر شکستگی و پوکی استخوان، بیماری قلبی و دیابت نوع 2 شود ...
این میوه را برای رفع یبوست مصرف کنید
پوست مفید است هر فنجان زردآلو حدود 15 گرم ویتامین C دارد که 17 درصد DV است؛ ویتامین C یک ماده مغذی مهم برای جنبه های مختلف سلامت، به ویژه ایمنی و سلامت پوست است. این ویتامین در بدن ایمنی ذاتی و سازگار را برای دفع پاتوژن های مضر تقویت می کند. به علاوه، به سنتز کلاژن، یکی از اجزای مهم بافت همبند، کمک می کند. از آنجایی که پوست نیز بخشی از سیستم ایمنی بدن ما است، فواید ویتامین C ...
9 روش طبیعی خانگی برای درمان جوش کمر و بازو
شیرین شواهد عنوان می کنند که جوش شیرین ممکن است به تسکین آکنه کمک کند. هرچند هیچ مدرک علمی در این زمینه وجود ندارد . باور بر این است که جوش شیرین پوست را لایه برداری می کند و تورم و قرمزی را تسکین می دهد. علاوه بر این چربی اضافی پوست را جذب کرده و ممکن است به درمان سریع تر جوش کمک کند. از جوش شیرین دو تا سه بار در روز استفاده کنید، اما بیشتر از یک بار آن را روی کمرتان اسکراب ...
زنان غربالگری برای این نوع سرطان را از 40 سالگی شروع کنند
لحاظ اهمیت بهداشتی از C به B ارتقا داده شده است و بنابراین بیمه های بهداشتی باید این عمل را پوشش دهند. گرچه بر اساس راهنمای جدید ماموگرافی باید از 40 سالگی شروع شود و هر یک سال در میان ادامه پیدا کند، اما لازم است با پزشکتان درباره خطر سرطان پستان در شما و اقدامات لازم مشورت کنید تا معلوم شود که آیا معاینه سالانه برای شما سودمند هست یا نه و اگر دارای بافت پستانی متراکم هستید، آیا ...
وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟
اقتصاد24- در این مقاله با بررسی خواص وازلین همه سوالات ایا وازلین صورت را سفید میکند و خاصیت های آن چیست پاسخ خواهیم داد و بهترین روش قطعی و تضمینی سفید شدن پوست را به شما معرفی می کنیم. مطالعه این مطلب را از دست ندهید. حفظ جوانی و جلوگیری از چین وچروک با وازلین برای پاسخ به سوال آیا وازلین پوست را سفید میکند باید بگوییم که وازلین تاثیر بسزایی در کاهش چین وچروک و روند پیری ...