خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بستنی های سرد آشنای دیرین روزهای گرم
افراط نکنید پروانه مهردادی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی است. او درباره خوردن بستنی می گوید: بستنی یک ماده غذایی سرشار از انرژی است. ماده ای که از فراورده های گوناگون شیر در ترکیبات آن به نسبت های مختلفی استفاده می شود. افزون بر این، وجود انواع مغزها، تخم مرغ، میوه ها و شیرین کننده ها، ارزش غذایی آن را خیلی بیشتر می کند. به همان دلیل هم آن را یک خوراکی مناسب و مطلوب برای رشد کودکان و ...
حضرت عباس(ع) صفای چشمه مهتاب
در دامان علی(ع) پرورش یافته باشد، جز این ها انتظار نمی رود. با وجود آن چه گفته شد، باید به این نکته مهم نیز اشاره کرد که تمام ویژگی ها و فضایل و کمالات حضرت عباس(ع) شعاعی از یک دایره است؛ دایره ای که بایستی آن را ولایت پذیری و اطاعت بی چون و چرا از ولایت نام نهاد. به عبارت دیگر تمام ویژگی ها و کمالات ابوالفضل العباس(ع) در پرتو پیروی محض از ولی الله زمان خود یعنی برادرش، حسین(ع) رنگ می ...
گیاهان عضله ساز کدامند؟
.... چغندر و برگ های چغندر بدون شک خواص چغندر و برگ های آن را می شناسید. اما احتمالاً آنچه نمی دانید این است که این ماده ی غذایی سرشار از نیترات و آنتی اکسیدان ها است. این مواد مغذی نقش مهم و ویژه ای در مواقعی دارند که بدن با اکسیژن رسانی پایینی (درست مانند زمانی که فرد ورزش های سنگین انجام می دهد) دارد. نیترات های غذایی در بدن ما به اکسیدنیتریک تبدیل می شوند که برای بهبود ...
غمی دریا دیکت، دریا پورابو عزیز!(1)
اختصاصی گیل خبر/ در چند روز مطلب ر فیق بازی ،بچه محلی...و دیگر هیچ! در پایگاه خبری گیل خبر از علی رضا فکوری روزنامه نگار و نویسنده قدیمی و با سابقه گیلان و کشور واکنش های متعددی را از سوی افراد حقیقی و حقوقی در پایگاه های خبری مختلف استان در پی داشته است که این نویسنده در یادداشتی برای گیل خبر به تمامی آن ها پاسخ داد. غمی دریا دیکت، دریا پورابو عزیز!(1) رنگ ...
واردات نخ چینی و کاهش رغبت به تولید ابریشم در خراسان
... وی تعداد بهره برداران کرم ابریشم در خراسان رضوی را نیز سه هزار و 102 نفر عنوان کرد و افزود: از این میزان هزار و 123 نفر در منطقه تربت حیدریه مشغول کار هستند. پیله تر به مرحله نخست تولید ابریشم گفته می شود که در آن شفیره یا پروانه زنده و عمر ماندگاری اش یک هفته است. اگر ظرف این مدت پیله با حرارت حدود 80 درجه به پیله خشک تبدیل نشود پروانه پیله را سوراخ کرده و از کیفیت ابریشم می ...
بنیاد در آینه مطبوعات
حرم در مشهدالرضا(ع) در آستانه فرخنده سالروز میلاد امام حسین(ع) و روز پاسدار پیکر مطهر چهار تن از شهدای والامقام مدافع حرم بر دوش امت شهیدپرور مشهد الرضا(ع) و انبوه زائران و مجاوران، همرزمان پاسدار، اعضای گردان های فاطمیون و با حضور خانواده های معظم شهدا، مسؤولان، فرماندهان نظامی و انتظامی تشییع شدند. در این آیین باشکوه که صبح دیروز از محل مهدیه مشهد مقدس آغاز شد، حاضران چون پروانه های عاشق ...
مصرف نان با خمیر ورنیامده عاملی در بروز کمبود آهن
ماهی است، اظهارکرد:انواع مغزها (پسته، بادام، گردو، فندوق)، سبزیجات برگ سبزتیره مثل جعفری، برگه های تیره و برگ چغندر نیز از منابع خوب آهن هستند. وی با بیان اینکه آهن موجود در اسفناج به دلیل وجود اگزالات قابل جذب نیست، بیان کرد: زرده تخم مرغ، انواع خشکبار مثل برگه هلو، آلو و زردالو، توت خشک، انجیر خشک، خرما، کشمش، میوه های خشک و نان های غنی شده با آهن از دیگر منابع تامین کننده آهن هستند ...
10 درمان خانگی برای رفع مشکلات تیروئیدی
برای پاک سازی سیستم بدن، نوشیدن میزان زیادی آب و آب میوه های تازه است. همچنین باید در طول روز به اندازه کافی استراحت داشته باشید. رعایت این موارد مشکلات تیروئیدی را به سرعت بهبود می بخشد. 8- از مصرف مواد غذایی پر کالری اجتناب کنید باید به طور کامل از مصرف مواد غذایی مانند شکلات، بیسکویت، کیک و غیره که سرشار از کالری هستند، اجتناب شود تا مشکلات تیروئیدی برطرف شوند. همچنین سعی کنید ...
برای کاهش کلسترول به طور طبیعی چه بکنی
، توت ها و شیر بادام ترکیب نمایید. بلوبری: بلوبری نیز می تواند با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کند و از عملکرد شریان ها حمایت نماید. این ماده خون بافت های چربی را تمیز می کند و باعث سلامت کلی قلب می گردد. شما می توانید نصف پیمانه بلوبری را در روز مصرف کنید. بلوبری را می توان با موادی همچون توت فرنگی یا تمشک ترکیب کرد. تخم مرغ محلی: تخم مرغ می تواند ...
24 سبک مهم دکوراسیون داخلی
و ماده دست یافت. از هنرمندان این سبک می توان به دیوید اسمیت، دونالد جاد، ارنست تروا، سول لویت، کارل آندره، دن فلاوین، رابرت رایمن، رونالد بلادن و ریچارد سِرا اشاره کرد. آثار هنرمندان مینیمالیست گاه کاملاً تصادفی پدید می آمد و گاه زاده شکل های هندسی ساده و مکرر بود. ساده گرایی نمونه ای از ایجاز و سادگی را در خود دارد و بیانگر سخن رابرت براونینگ است: Less is more (کمتر غنی تر است). ...
اجرای طرح نظام نوین ترویج کشاورزی در 10 مرکز جهاد کشاورزی مازندران
. فرهادی در پایان خواستار رفع موانع و آماده سازی بستر برای صادرات مرکبات شد و گفت: تولیدات برای صادرات باید براساس ذائقه کشورهای هدف صورت گیرد. (9) مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بهشهر: مبارزه مکانیکی بهترین روش کنترل علف هرز در مزارع توت فرنگی است به گزارش روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی مازندران، خلیل حقیقی در برگزاری جلسه آموزشی سایت الگویی پرورش توت فرنگی ویژه زنان روستایی ...
علایم کمبود روی در بدن
...، نیازمند 11 میلی گرم روی در روز هستند. نیاز روزانه زنان 14 تا 18 ساله، 9 میلی گرم است. مصرف روزانه هشت میلی گرم روی در روز برای زنان 19 سال به بالا توصیه می شود. کودکان 9 تا 13 ساله به8 میلی گرم روی در روز نیازمندند. تخم مرغ، جگر، گوشت بره،گاو و گوساله، میگو، قارچ، کدو، اسفناج، مارچوبه، برگ چغندر، خربزه، نخود سبز، دانه کدو تنبل، دانه خردل، کلم بروکلی، سویا، زنجبیل، فلفل سیاه و پودر فلفل قرمز حاوی مقادیر زیادی روی است . ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ !
شدن پوست صورت می شود.در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. این درمان گران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 2 هفته به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود، اما هنگام استفاده از ...
نشانه های خاموش کمبود ویتامین
به گزارش بلاغ ، وقتی بدن دچار کمبود مینرال آهن می شود، بخش هایی از آن ضعیف و شکننده می شوند. این کمبود خود را با شکننده شدن ناخن ها و یا رنگ پریده شدن قسمت داخلی چشم خود را نشان می دهد. خانم هایی که در دوره قاعدگی خون زیادی از دست می دهند مخصوصا بیشتر در خطر کمبود آهن هستند، همچنینی خانم های گیاه خوار. مردان نیز در خطر دریافت بیش از حد آهن قرار دارند. خانم ها قبل از یائسگی روزانه به 18 میلی گرم ...
7 غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید
سیری داشته باشید. اگرچه آووکادو سرشار از چربی است اما کالری زیادی برای بدن تولید نمی کند. نصف آووکادو تنها به اندازه یک مشت پر از آجیل های مختلف، تولید کالری خواهد کرد. سالسا در این میان می تواند طعم مورد نیاز شما را تامین کند. سالسا سرشار از کاروتنوئید؛ رنگ دانه های گیاهی برای مبارزه با بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی است. تخم مرغ و پنیر (ویتامین دی و کلسیم): بدن شما برای ...
عوارض مخدر گل؛ از خودکشی تا جنون ماندگار
اول قرار دارد.بنا به این آمار ، متاسفانه 180 میلیون نفردر جهان حشیش مصرف می کنند و در سال های اخیر با دستکاری های ژنتیکی گیاه حشیش و نیز پرورش گلخانه ای آن شاهد ایجاد معضلات بیشتری ناشی از سوءمصرف این ماده بوده ایم. حشیش از نظر کارشناسان ذیربط در دسته مواد مخدر قرار نمی گیرد بلکه در دسته مواد توهم زا است که از گیاه شاه دانه به دست می آید. حشیش را در اشکال مختلفی مانند گلوله ای ، تخم ...
فرهنگ در رسانه
همین سرازیر شدن سرشک همدلانه و حسرت دوران گذشته؛ ایامی نه چندان دور. همان روزهایی که قاب حسرت انگیز تلویزیون مزین بود به تصویر مجریان محترمی که گفتار و کردارشان برازنده شأن ملت ایران بود و ادب و فروتنی شان در برابر کرامت انسانی شایسته نگاه نجیب ایرانی. واتس اپ، تلگرام، توئیتر و هر آنچه امروز مجالی شده است برای دیده بانی افکار عمومی در چند روز گذشته با بازنشر فیلمی مواجه شده که دست روی ...
میوه ای از تبار هند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، هندوانه در بیشتر مناطق دنیا کاشته می شود و در اغلب نواحی کشورما به وفور در نژادهای مرغوب و متنوعی کشت و پرورش داده می شود. هندوانه گیاهی است یک ساله و یک پایه ساقه آن خزنده و پیچک دارد و برگ های آن پهن با بریدگی های عمیق می باشد. گل های آن کوچک و زردرنگ است و میوه آن رگدار یا دراز. این گیاه از میوه های مخصوص فصل ...
گلدان های عجیب برای گل های بهاری + عکس
های دست دوم و بدون استفاده هم برای تزیین حیاط کاملا به درد بخور هستند. می توانید چند نمونه از لاستیک های کهنه و ساییده شده را با رنگ های زیبایی رنگ آمیزی کنید و بعد آنها را در باغچه کنار هم بچینید. اگر برای کاشت از گیاهان رونده استفاده کنید، منظره حیاط شما زیبا تر می شود. میزی برای نشاها شاید تصمیم بگیرید در سال جدید میزهای کهنه تان را عوض کنید. در این صورت می توانید آنها را ...
پشت پرده کانال های غیر اخلاقی تلگرام/ حضور غیرقانونی ظریف
است اما چون نام اتوکشیده ای دارد، خم به ابروی خیلی ها نمی آورد. گوشی هوشمند فقط فناوری نوین تلقی می شود و احیانا ابزار مهم فصل های انتخابات و سیاست بازی و تمام! آن وقت می بینید که از شهریور و مهرماه 94 تا روز انتخابات مجلس (7 اسفند) مدام شایعه می کنند و تیتر یک رسانه های خاص می شود که کار گروه فیلترینگ تلگرام این هفته تشکیل می شود و جلسه کار گروه تشکیل نشد و موضوع به تعویق افتاد . ...
کشاورزان مراقب باشند/ بارش باران و وزش باد در راه است
زنگ گندم(جوش و تاول های زرد مایل به نارنجی روی برگ ها) در مزارع آلوده اجرای عملیات حفظ رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاو آهن پنجه غازی مبارزه با شته ها و نیز سوسک های گرده خوار در مزارع کلزا و مبارزه با شته باغات پس از پایان دوره گلدهی مراجعه به کارشناسان جهاد کشارزی در صورت شیوع بیماری برق زدگی نخود (علایم سوختگی با حاشیه پررنگ قهوه ای یاخاکستری روی ساقه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 20 تا 25 اردیبهشت به تفکیک استان ها
سه شنبه تا پنج شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها و اطمینان از استحکام گلخانه ها به دلیل وزش باد آبشویی شته ها با آب خالص و با فشار سم پاش در ساعات خنک روز در باغات انار در صورت مشاهده طغیان آفت شته برروی برگ ها و گل های انار مبارزه شیمیایی با آفت سن در باغات پسته در صورت مشاهده تاول های کوچک ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی به بهره برداران سراسر کشور تا ابتدای هفته آینده
شیمیایی علیه کرم سفید ریشه در باغات مثمر و غیر مثمر نوغانداری - تامین دمای 27 درجه سانتی گراد و رطوبت نسبی 85 درصد در طول سن اول لاروی - خودداری از کاهش دمای شبانه (پایین تر از 23 درجه سانتیگراد) در محل نگهداری تخم نوغان زراعی: - کنترل دمای داخل تونل های پلاستیکی خزانه های برنج و هوادهی و تهویه آن به خصوص در ساعات گرم روز - انتقال ...
معرفی الگوهای جدید نوغانداری در کشور
توت در سال جاری خبر داد و افزود: استفاده از سیستم آبیاری تحت فشار در باغ های توت حائز اهمیت است و این امر باید مورد مطالبه باغداران باشد. داداش پور با اشاره به تأثیر درختان پهن برگ در ایجاد فضای سبز و محیط زیست، بیان کرد: نوغانداری شغل دوستدار محیط زیست است و حتی در کنترل ریزگردها می تواند نقش داشته باشد. انتهای پیام/84001/ ...
نکته ها و ترفندهای مهم آشپزی + عکس
متأسفانه بسیاری از خانمها بعد از خردکردن گوجه برای درست کردن رب، آب سفید آن را دور می ریزند، تا رب آنها قرمزتر شود. در صورتی که کار بسیار اشتباهی است. چون تمام املاح معدنی لازم برای بدن داخل همان آب سفید است در ضمن همین آب سفید مانع فاسد شدن رب می شود. برای اینکه رب شما قرمز شود آب گوجه را داخل ظرف استیل بجوشانید. روی ظرف رب کمی روغن آب شده بریزید تا دیگر کپک نزند. ...
تاریخچۀ کاغذدیواری: دروغ گوی بی پروا
نتوانسته این لکه را که تقلیدی کم ارزش است، کاملاً از خود دور کند. حتی کاربرد کاغذدیواری در این دوره نیز همراه با دروغ و ناراستی بود. در آن دوره کاغذها را به دیوار نمی چسباندند؛ بلکه به صورت ورقه ورقه با پونزهای مسی از دیوار آویزان می کردند. این روش تا پاسی از قرن هجدهم دوام داشت. در این حالت، دیوارهای پشت کاغذ، هرچند از دید پنهان می شدند، به نحوی وسوسه انگیز دسترس پذیر بودند. ...
30 توصیه ی جدی برای حفظ تناسب اندام
خوردن غذای اضافی رها می شوید. 3. حداقل به میزان یک فنجان سبزیجات غیر نشاسته ای با برگ سبز تیره مصرف نمایید. (برای مثال بروکلی، اسفناج، کلم بروکسل، کاهو) 4. برای تناسب اندام قبل از وعده های اصلی غذا از سالاد استفاده نمایید. 5. روزانه حداقل 2 میان وعده سالم شامل حداقل دو گروه غذایی داشته باشید. برای مثال یک سیب به همراه یک لیوان شیر کم چرب و یا نصف فنجان ماست کم چرب به ...
