خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افرادی که در کودکی محبت ندیده اند این 7 ویژگی را دارند
این افراد به ارزش و توانایی های خود شک می کنند. آنها همچنین ممکن است با احساس بی کفایتی دست و پنجه نرم کرده و دائماً خود را با دیگران مقایسه کنند. علاوه بر این، این افراد اعتماد به نفس ندارند، از خطرات و ریسک ها اجتناب کرده و به دلیل ترس از شکست یا طرد شدن در منطقه امن خود می مانند. بزرگ شدن در یک محیط سرد از لحاظ عاطقی اغلب باعث نیاز به کنترل در بزرگسالی می شود. ...
روش معاینه پستان برای بررسی علایم سرطان
، خودتان را معاینه کنید. از آنجا که بافت پستانی نه تنها در سینه ها، بلکه تا ناحیه ترقوه و زیر بغل هم وجود دارد، مهم است که زنان و مردان همه این نواحی را معاینه کنند. هیچ راه درست یا غلطی برای معاینه پستان ها وجود ندارد، به شرطی که شما بدانید ظاهر و احساس معمول پستان هایتان چگونه است. اما یکی از محبوب ترین روش ها استفاده از نوک انگشتان است. با حرکات دایره ای و نیم ...
ساختار و عملکرد جنگنده های چند منظوره سوخو 35 اس که قرار است به ایران بیایند+ فیلم
به ارمغان می آورد. شما بیش از همیشه خیرخواه بوده و متعهد به افرادی خواهید بود که به دنبال کمک شما هستند. اگر از مدت ها قبل احساس ناامیدی و بی هدفی می کردید، امروز روزی است که احساس برکت خواهید کرد. با نگرانی های خود مقابله کنید؛ چراکه ممکن است مانع از آن شود که امروز از زندگی خود نهایت لذت را ببرید. برخی تغییرات فیزیکی که امروز انجام می دهید قطعاً ظاهر ...
علت خارش موی ناحیه تناسلی چیست؟
...> کنترل درماتیت تماسی بهترین راه برای تسکین درماتیت تماسی اجتناب از عامل متخلف است که باعث بروز این بیماری می شود. خارش باید خود به خود از بین برود، اما اگر ادامه داشت، با پزشک خود تماس بگیرید. آنها می توانند به شناسایی مقصر و تجویز دوره درمانی مناسب کمک کنند. این روش درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد: یک کرم استروئیدی ملایم مانند کورتیزون (پماد هیدروکورتیزون 1٪) یک ...
چگونه به شادی واقعی برسیم؟
می زند و همچنین با ایجاد تغییرات مثبت به طور پایدار احساس شادی واقعی خواهدکرد. تحقیقات و بررسی ها نشان می دهند شهرت و ثروت بر خلاف باور بسیاری از ما نمی تواند حتماً باعث ایجاد احساساس شادمانی در ما شوند. گاهی افراد در پی کسب موفقیت های زیاد احساس می کنند در یک مسابقه پر از اضطراب بی پایان به سمت اهداف ناپایدار گیر کرده اند و اغلب احساس خستگی، تنهایی و نارضایتی می کنند. این ...
ارتباط بین خود ارضایی و اختلال نعوظ
درمان شناختی رفتاری (CBT) برای تغییر الگوهای فکری منفی، آموزش مثبت جنسی برای غلبه بر احساس گناه و شرم فرهنگی، و تمرکز حساس برای افزایش آگاهی در مورد لمس و صمیمیت فیزیکی باشد. جراحی: این روش درمانی ممکن است شامل جراحی کاشت آلت تناسلی باشد تا به نعوظ مکانیکی کمک کند. آیا به مشاوره نیاز دارم؟ حتی اگر علت ED شما کاملاً فیزیکی باشد، ممکن است مشاوره برای کمک به شما برای مقابله ...
چرا مردان خیانت می کنند؟ بررسی راهکار برای جلوگیری از خیانت
خورده است. تو شوکه و صدمه دیده ای شاید بخواهید همسرتان را مجبور کنید که از همان احساسات عبور کند تا واقعا دردی را که به شما وارد کرده است درک کند. به عبارت دیگر، “آنها به من آسیب می رسانند، بنابراین اکنون به آنها آسیب می رسانم” اغلب تفکر محرک در پشت خیانت انتقام جویانه است. با این حال ، خیانت با انگیزه خشم می تواند به دلایلی غیر از انتقام رخ دهد، از جمله: چرا مردان ...
زندگی سالمندی یا پیری سالم
تمرکز کنید. هرچه بیشتر زندگی کنید ، مسلما بیشتر موارد نگران کننده را خواهد دید. مواردی مانند از دست دادن افراد و اشیا ، زندگی از این هم سخت تر می شود. وقتی دیگر چیزهای خوب را ندیده و تنها به عوامل نگران کننده فکر کنید. پس از آنچه دارید قدردانی کرده و از لحظات و بودن ها لذت ببرید. احساسات خود را ابراز کنید. شما ممکن است در نشان دادن احساسات مشکل داشته باشید ، شاید ...
ادویه هایی که باعث تقویت میل جنسی می شوند
...، به بررسی این موضوع پرداخت که آیا انزجار از مایعات جنسی بدن، می تواند برانگیختگی جنسی را کاهش دهد یا خیر، و اینکه آیا زنجبیل بر این واکنش ها تاثیر می گذارد. این تحقیق نشان داد که مصرف زنجبیل، برانگیختگی به سمت محرک های وابسته به شهوت را در مردان و زنان افزایش می دهد و به دلیل اثر تقویت کننده برانگیختگی، می تواند عملکرد جنسی افراد را بهبود بخشد. اعتقاد بر این است که خواص ...
افکار ما چقدر روی سلامتی ما تاثیر دارند؟
افکار موجود در مغز شما می توانند به درد فیزیکی منجر شوند 14 خرداد 02 مطالعه ' 4 بسیاری از اختلالات روانی ریشه جسمانی دارند 10 روز پیش مطالعه ' 7 هر فردی در طول زندگی باورهای مختلفی درمورد نحوه عملکرد و معنای سالم بودن دست پیدا می کند. اغلب این ایده ها منعکس کننده ی مفروضات اصلی ما در مورد جهان هستند و غالبا به شکل ناخودآگاه روی ما ...
نحوه استفاده از روان کننده برای رابطه جنسی بهتر
شود و برخی ممکن است فکر کنند به عنوان یک روان کننده شخصی از آن استفاده می کنند؛ با این حال، باید از آن اجتناب کرد . یک مطالعه روی 141 زن نشان داد کسانی که ژل نفتی را در واژن خود می مالیدند، بیشتر در معرض ابتلا به واژینوز باکتریایی بودند. سایر روغن های نفتی مانند روغن بچه نیز می توانند باعث عفونت و تحریک واژن شوند. در محصولاتی که به شدت برای روانکاری استفاده می شوند، هنوز هم موادی وجود ...
روش های افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان
افزایش می دهند. 5.مقایسه نکنید هرگز احساسات فرزندانتان را تحقیر نکرده و او را دیگران مقایسه نکنید. وقتی عصبانی می شوید یک استراحت کوتاه بکنید و چیزی نگویید که بعدا پشیما ن شوید. 6. با آنها وقت بگذرانید وقت گذاشتن برای بچه ها باعث می شود احساس کنند برای شما مهم هستند. تفریح کنید و با هم فعالیت هایی مانند تماشای فیلم یا بازی با توپ انجام دهید که آنها از ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات با مصرف لبنیات
به گزارش نبض بازار ،درست است که شیر منبعی غنی از کلسیم پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن است اما شواهد علمی جدید حاکی از آن است که مصرف زیاد آن به ویژه برای مردان می تواند پیامدهای ناخوشایندی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که بین مصرف روزانه شیر و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات به خصوص نوع تهاجمی و کشنده آن ارتباط مستقیمی وجود دارد. نکته قابل توجه این است که این خطر در مورد ...
تاثیرات باوردنکردنی که ماه بر بدن و سلامتی می گذارد!
تا به حال رانندگانی را دیده اید که خیلی بی محابا رفتار می کنند؟ باید حواس تان به این افراد، هنگام کامل شدن ماه باشد. مطالعه ای در این باره انجام شده و نشان می دهد که تصادفات موتور سیکلت در دوره ای که ماه کامل است، تا 5 درصد افزایش پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس ...
(تصاویر) لباس های ضروری که باید در کمد تابستانه هر مردی وجود داشته باشد
، کفش های کتانی برزنتی راحتی و استایل را به یک اندازه فراهم می کنند. به دنبال مارک های کلاسیک مانند کانورس یا ونس باشید که هرگز از مد نمی افتند. برای احساس راحتی و سهولت، کفش های کتانی اسلیپ آن یا کالج بهترین گزینه هستند. بدون هیچ گونه بندی، این کفش گزینه ای سبک و بی دردسر برای روزهای تابستان است. آنها را با شلوار جین یا کتان و یک تی شرت یقه دار ست کنید تا ظاهری فوق العاده داشته باشید. منبع: ...
6 نشانه ای که می گوید مرد زندگیتان احساسات شما را به بازی گرفته است
دائماً شما را مقصر جلوه می دهد و از به عهده گرفتن مسئولیت کارهایش خودداری می کند، ممکن است به شکلی ظریف در حال دستکاری احساسی شما باشد. این نوعی گس لایتینگ احساسی است که می تواند شما را در مورد احساسات و برداشت هایتان دچار تردیدی کند. شما این حق را دارید که بدون اینکه عذاب وجدان داشته باشید یا احساس کنید مرتکب اشتباهی شده اید، احساسات خود را بیان کنید. اگر او نتواند ...
20 راه برای کاهش فشار خون دیاستولیک
مستقیمی بر فشار خون شما دارد. از خوردن غذا ها و نوشیدنی هایی که حاوی قند یا شیرین کننده های اضافه شده هستند مانند نوشابه ها، کیک ها و آب نبات ها خودداری کنید. شکلات تلخ بخورید تجزیه و تحلیل 15 مطالعه در سال 2010 نشان می دهد که شکلات تلخ ممکن ا به دلیل وجود موادی به نام فلاونوئیدها، فشار خون را می تواند کمی کاهش دهد. اما قند و چربی موجود در شکلات ممکن است با این اثرات مقابله ...
9 نشانه فوری بارداری در هفته اول
صددرصدی بارداری، عقب افتادن قاعدگی است. در چند هفته اول بارداری ممکن است خونریزی مشابه یک دوره بسیار خفیف داشته باشید که با مقداری لکه بینی یا فقط ازدست دادن کمی خون نمود پیدا می کند. به این خونریزی لانه گزینی می گویند که از علائم بارداری در روزهای اول تشکیل نطفه است. 3-تهوع صبحگاهی یکی از علائم حاملگی در ماه اول، حالت تهوع است؛ در این شرایط شما ممکن است حتی احساس بیماری کنید ...
چرا بعد از رابطه جنسی غمگین می شوم و گریه می کنم؟
افسردگی خود را نشان می دهد. بنابراین این دلایل روانی را در ایجاد افسردگی پس از آمیزش جنسی مد نظر داشته باشید: شما از داشتن رابطه جنسی خجالت می کشید. شما احساس گناه می کنید. نوعی رهایی و آزادی احساسات بعد ارگاسم به شما دست می دهد که به گریه می اندازتان. شما یک تروما و آسیب حل نشده دارید که در این لحظات پررنگ می شود. شما از شریک زندگی خود ناراضی هستید. شما در حال تجربه تغییرات هورمونی ...
اگر می خواهید در جمع با اعتمادبه نفس ظاهر شوید، با این 9 رفتار خداحافظی کنید
.... اگر مانند یک تنبل لباس می پوشید و بهداشت شخصی خود را نادیده می گیرید، این فقط تصویری نیست که به بقیه جهان خواهید داد... این در نهایت منعکس کننده نگاه شما به خودتان است. روی خودتان سرمایه گذاری کنید و در مورد آن احساس گناه نکنید. به مرکز خرید بروید و چند لباس خوب بخرید که به شما احساس خوبی نسبت به خودتان بدهد. مرتب و مناسب لباس بپوشید. فردیت و استقلال خود را به عنوان یک ...
حقایق مهم در مورد مصرف ویتامینها و مکمل ها که نمی دانید
به مدت دو تا سه ماه استفاده کنید و اگر تغییر و بهبودی را احساس نکردید، یعنی مشکل شما ریشه دیگری دارد. ویتامین D بیش از حد فروخته می شود شاید مقالات زیادی را در مورد ارتباط بین کمبود ویتامین D و افزایش خطراتی مثل سرطان، حملات قلبی، عفونت ها، بیماری آلزایمر ، بیماری های خود ایمنی، افسردگی و چاقی مطالعه کرده باشید اما این مقالات هیچ علتی را بیان نمی کنند. اغلب ما نمی ...
پروژه مخفی ساخت بمب افکن استراتژیک روسی برای نابودی آمریکا+ عکس
جهت برآورده کردن آن ها تلاش خواهد کرد. نارضایتی از ازدواج از نظر احساسی یا جنسی امری شایع است. ازدواج مانند راه اندازی و مدیریت یک شغل به طور شراکتی است، اگر تلاش زوجین دوطرفه نباشد، ممکن است به جدایی و خیانت منجر شود. اهمیت ندادن به رابطه جنسی در ازدواج می تواند علتی برای سرد شدن روابط زن و شوهر باشد. احساس کم ارزش بودن یا دست کم گرفته شدن می تواند علتی برای خیانت میان زوج ...
معرفی جدید ترین راهکار برای وابسته کردن مرد
همیشه حفظ کند. در پایان، او کمتر تمایل دارد که شما را در یک لحظه رها کند. وقتی مردم با هم راحت و صمیمی می شوند، احساس امنیت بیشتری می کنند. این فوق العاده است که او به شما صمیمی شده است. با این حال، برخی از بچه ها به راحتی به دیگران صمیمی نمی شوند. بنابراین شما نیاز به چیزی برای شروع گفتگو در مورد احساسات خود دارید. کاری که باید انجام دهید این است که از نظر احساسی به او نزدیک ...
دلزدگی جنسی یا کسالت جنسی چیست؟
تا اینکه از آن لذت ببرید. این باور تلقین گرایانه از پیشینیان ما اغلب در افراد احساس گناه، شرم، ترس، کینه و در نهایت یک رابطه جنسی فاجعه بار ایجاد می کند. از آنجا که "IT” هرگز در مورد آن صحبت نشده بود ، مشکلات سرکوب می شدند ، دستیابی به آن تقریباً غیرممکن بود. شاید وقت آن رسیده است که نگاهی جدی به بهبود زندگی جنسی خود بیندازیم. بنابراین ، درمانگر و به طور کلی افراد ، برای مقابله با این ...
سوزش سر دل؛درمان فوری و خانگی
و باعث ناراحتی شود. با درک علائم، علل و درمان های طبیعی برای سوزش سر دل، می توانید بهتر این بیماری را مدیریت و کنترل دهید. عادات غذایی سالم را در روتین روزانه خود بگنجانید، از غذاهای محرک اجتناب کنید، وزن سالم خود را حفظ کنید و تکنیک های مدیریت استرس را تمرین کنید.علاوه بر این، داروهای طبیعی و ضد اسیدهای بدون نسخه را برای تسکین فوری امتحان کنید. اگر سوزش سر دل ادامه پیدا کرد یا مزمن شد، با یک متخصص برای تشخیص و برنامه درمانی مناسب متناسب با نیازهای خاص خود مشورت کنید. ...
اگر کف پای شما صاف است؛ باورهای قدیمی را دور بریزید
سه یا چهار مشکل قرار می دهد، فقط همین. اگر باز هم کف پای صاف تری داشته باشیم، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سه یا چهار مشکل دیگر خواهید بود و برای پاهای با قوس بیشتر چهار مورد آسیب احتمالی دیگر وجود خواهد داشت. این باور افسانه ای که کف پای صاف شما را بیشتر در معرض آسیب قرار می دهد، اغلب منجر به مداخلات پزشکی غیر ضروری در افراد و نگرانی های قابل توجه در بین بیماران در مورد ظاهر پاهایشان ...
شخصیت شناسی و کشف ویژگی های درونی از روی رنگ چشم ها
معمول ترین رنگ چشم در دنیاست. حدود 55 درصد مردم دنیا چشمانی قهوه ای دارند. اگر شما دارای چنین رنگ چشمی هستید، شاید بخواهید سرسختانه رفتار کنید اما چشمان قهوه ای تیره شما نشان می دهند که چقدر مهربان و حساس هستید. این رنگ همچنین نشان می دهد شما دارای اعتماد به نفس بالایی هستید و در عین حال ساده و متواضعید. کسانی که دارای چشمان قهوه ای تیره هستند تلاش بسیار می کنند تا عشقشان را راضی نگه دارند. ...
مرکز مشاوره شکرانه؛ بال پرواز به سوی سلامت روان
کنند که کاهش دهنده ضربان قلب و سایر علائم اضطراب است. توجه داشته باشید که این داروها باید توسط متخصص تجویز شود و بهتر است از مصرف خودسرانه آن اجتناب کنید. مرکز مشاوره شکرانه در کنار شما درمان اختلالاتی مانند هراس اجتماعی که افراد ممکن است با آن دست وپنجه نرم کنند و ممکن است ریشه های آن به کودکی برگردد، آسان نیست. به همین خاطر همراهی یک فرد آگاه و متخصص می تواند بخش ...
