سایر منابع:
سایر خبرها
چند غذایی که خواب را مختل می کند
امروزه اکثر انسان ها می دانند که مثلا نوشیدن قهوه اسپرسو در ساعت 4 عصر یا خوردن بیش از حد دسرهای شیرین، باعث بیداری طولانی می شود؛ اما احتمالا نمی دانند که خوردن بعضی از غذاها، که اتفاقا بخشی از رژیم غذایی سالم هستند، می توانند روی خواب شبانه تاثیر منفی بگذارند. بنابراین در ادامه به غذاهایی اشاره می کنیم که نباید شب ها بخورید. کلم: یکی از این غذاها، انواع کلم است. درست است که سبزیجاتی ...
همه آنچه در اتاق تهران گفته شد
جهانگیری به عنوان معاول اول رییس جمهور این است که سیاست های اقتصادی، صنعتی و تجاری برای یک سال تثبیت شود. بر اساس قانون دولت باید برای هر تغییر قانونی یا صدور بخشنامه جدید از بخش خصوصی نظرخواهی کند که این امر انجام نمی گیرد. لازم است، بخشنامه ها و آیین نامه های جدید تعرفه ای، گمرکی و مانند آن، با یک پیش آگهی سه ماهه صادر شوند و بعد از این مدت اجرایی شوند. اما این مساله نیز اجرا نمی شود و شاهد این ...
گفت وگوی هفت صبح با سخنگوی ناجا
یکی از بانک های کشورمان از طریق استفاده از روش کلاهبرداری فیشینگ بوده و این داستان ادامه دارد... ما معتقدیم که سالم سازی فضای مجازی به مثابه فضای جامعه است و به شدت در حوزه پیشگیری برای ایجاد سلامت در این حوزه تلاش می کنیم و البته پیشگیری یک امر چند بخشی و چند نظامه است و صرفاً متعلق به پلیس نیست. 3-سیاست اجتماعی شدن پلیس که از ابتدای دوران آقای قالیباف آغازشده است درحال ...
5 ترفند لاغری برای نتیجه گرفتن در بلند مدت
سلامت نیوز : مردم دنیا سالانه بیش از بیلیون ها دلار پول خرج محصولات رژیمی می کنند. بیشتر این افراد پس از اینکه یک روش برایشان عمل نمی کند با صرف هزینه به دنبال استراتژی دیگری می روند و این چرخه مرتب ادامه دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، پرهیز از برنامه های غذایی بسیار کم کالری نقطه شروع خوبی برای داشتن کاهش وزن در بلند مدت است. باید سبک زندگی خود را طوری تغییر ...
چالش ها و نقاط قوت نخستین روزنامه کشاورزی تاریخ مطبوعات ایران
مباحث کشاورزی و روستایی می پرداختند . اما در سال 1380 خورشیدی سردبیر وقت روزنامه ابرار اقتصادی ، به پیشنهاد بنده اعتماد و با پیشنهاد راه اندازی یک صفحه روزانه با عنوان صفحه " کشاورزی و صنایع غذایی" موافقت کرد. البته این پیشنهاد آنقدر غیرقابل باور بود که ابتدا با راه اندازی هفتگی موافقت شد و پس از آن به فاصله تنها دو هفته کیفیت قابل قبول صفحه کشاورزی و صنایع غذایی، باعث صدور مجوز انتشار ...
دکلره موها با این روش ها
پرهیز کرد. در هنگام خرید دقت کنید این متخصص پوست و مو با تأکید بر اینکه باید در هنگام خرید محصولات بهداشتی آرایشی به بارکد آنها دقت شود، می گوید: رنگ کردن موها باعث آسیب جدی به آنها خواهد شد اما در صورتی که افراد اصرار به استفاده از این مواد شیمیایی دارند باید به این بارکد ها دقت کنند چراکه بارکد بیانگر اصل بودن و تأییدیه وزارت بهداشت است. دکتر اعتماد زاده در خاتمه اظهار می ...
نخل طلا چگونه رشد کرد ؟
به گزارش سلام سینما، در دنیای سینما و تقویم سالانه اش ، بهار و تابستان به فصل گیشه معروف هستند و پاییز و زمستان فصل جوایز و جشنواره ها است . ولی وقتی در فصل بهار با چند اهل سینما یا سینما_دوست قرار دارید و دیر به جمعشان ملحق می شوید و بحث در مورد فیلمهای امسال راه یافته به جشنواره ای است و شما مدام اسامی افراد نام آشنایی از سینمای جهان را می شنوید ، یقین داشته باشید که موضوع بحث جشنواره بین ...
پوستی مصنوعی ساخته شد!
...: دانشمندان ادعا می کنند نوعی کرم ساخته اند که روی پوست، یک لایه ی پلیمر نامرئی و منعطف تشکیل می دهد که می تواند چین و چروک ها را از بین برده و جوانی را به پوست بازگرداند. تاثیر این لایه ی نامرئی که به آن پوست دوم گفته می شود، به مدت یک روز دوام می آورد و می تواند به اندازه ی قابل توجهی پف زیر چشم را کمتر کند و باعث می شود رطوبت پوست در طول روز حفظ شود. علاوه بر این، این ماده می تواند برای ...
همه افسانه ها و حکایت های عجیب و غریب را دوست دارند، اما چند نفر هستند که در مورد خواص آب لبو و رفتن در ...
بازی گرفتن از بازیکنان کمک کند، استفاده کنید، بخصوص اگر شیوه بازی تیم شما، پِرِس زیاد حریف باشد . برای تکمیل این داده ها بازیکنان لستر هر روز باید به سئوالاتی روی آی پدهایشان پاسخ بدهند؛ در مورد این که بدن شان بعد از تمرین روز پیش چه وضعیتی دارد و اگر شمار زیادی از بازیکنان مشکل مشابهی داشته باشند، آن گاه مثلا این امکان هست که بخشی از تمرین تغییر کند. در این پرسشنامه همچنین از بازیکنان ...
نه قیصر ، نه سلطان، نه ژنرال؛ من محمود یاوری هستم!
یاوری به وجود آورده که حتی اگر از گردونه مربیان لیگ برتری خارج شده ، زندگی باز هم برایش ادامه دارد. دوم) شما که غریبه نیستید؛ چون فکر می کردیم محمود یاوری دوم اردیبهشت به دنیا آمده، به حساب خودمان، قرار مصاحبه را فردای روز تولد گذاشتیم تا در بهشتی ترین ماه سال، گفت وگویی با محوریت تولد 77 سالگی جناب سرهنگ ترتیب بدهیم، اما همان اول کار فهمیدیم که حساب و کتابمان اشتباه درآمده تا اولین چالش ...
ترفندهای آشپزی که هر بانوی ایرانی باید بداند
که زیاد تازه نیستند و باید سریع تر مصرف شوند و اگر در آب معلق شدند یعنی دیگر تازه نیستند. 11-برای از بین بردن مورچه ها از آشپزخانه، باید لانه آن ها را پیدا کرده و جلوی آن را با وازلین مسدود کنید. 12- موزها را به صورت دسته ای کنار هم نگه داری نکنید چرا که آن ها گازهایی را از خود متصاعد می کنند که باعث می شود به سرعت رسیده شوند و از حالت تازه گی بیرون آیند. 13- برای ...
"مرگ" در یک قدمی دختر شش ساله...!+عکس
دیگر برنامه هایی که تأثیر بر میزان سلامت و مرگ ومیر ناشی از خطاهای درمانی دارند را ارائه داده اند. وی ادامه داد: این خطاها فقط مختص پزشک و پرستار نیست و خیلی از آن ها سیستماتیک و ناشی از نظامی است که وجود دارد. حریرچی گفت: در این مدت اخیر میزان گزارش از خطاهای پزشکی بالا رفته که دو علت دارد. اول به دلیل بیشتر شدن و به وجود آمدن شبکه های مجازی که این گونه اخبار سریعاً انتشار ...
قهرمان سازی ضرورت اول حوزه انیمیشن است - مخاطب حرف اول را می زند
. این هنر است که از بستر تاریخ بتوانید جاذبه ایجاد کنید. قبول دارم که ما در این زمینه نقص داشتیم ولی نقصی جدا از آن چیزی که شما بیان می کنید. به نظر من از این ظرفیت ها خیلی هم کم استفاده شده یا بهتر بگوییم تاریخ ما اصلا استفاده نشده است. ما شخصیت های بسیاری در تاریخ و افسانه داریم که خیلی ها حتی نامش را نشنیده اند. همه تیمور لنگ را می شناسند اما کسی نمی داند تیمور ملک چه کسی بوده است. ...
ناگفته های مذاکره کننده آمریکایی از توافق هسته ای/ شرمن: مذاکرات هیچ گاه بر مبنای اعتماد نبود
روبه رو می شدند اما این توافق که در نهایت به تصویب شورای امنیت سازمان ملل رسید یک موفقیت بود چرا که طرف های مذاکره توانستند با وجود بی اعتمادی عمیقی که هم چنان هم ادامه دارد به این توافق دست یابند. اما حصول این توافق چگونه ممکن شد. من در این جا می خواهم به عواملی که باعث شد این توافق به دست آید بپردازم در حالی که دیگر مذاکرات در دنیا، از جمله مذاکرات صلح فلسطین - اسراییل و مذاکرات با کره شمالی به ...
8 علامت سرطان لوزالمعده
مجرای صفراوی را مسدود کند و از ورود مواد صفراوی به روده برای تجزیه ی چربی ها و سپس دفع توسط مدفوع جلوگیری کند. در نهایت با تجمع این مواد در بدن، زردی پوست و چشم اتفاق می افتد. هچنین می تواند موجب خارش پوست شود. درد شکم یا کمر نوک انگشت شست خود را روی بالای شکم درست زیر قفسه ی سینه قرار دهید. سپس در امتداد آن انگشت اشاره تان را مستقیم به طرف ستون فقرات ببرید. مبتلایان به سرطان ...
محققان موفق به تولید پوست دوم برای انسان شدند
و تغییر ظاهری آن منجر می شود. به همین منظور این پوست دوم برای حفظ و بهبود پوست و همچنین مبارزه با بیماری های پوستی مانند پسوریازیس استفاده می شود . لازم به ذکر است که این محصول جدید برای هر دو جنبه پزشکی و آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. محققان این پژوهش بر این باورند که اگر این پوست تجاری سازی شود، مطمئنا از فروش بسیار بالایی مخصوصا در زمینه آرایشی و بهداشتی برخوردار خواهد ...
ایوا گرین، بازیگری از جنس سایه ها
باعث درگیری بیش از حد گرین با این مشکلات شود، از او می پرسم که آیا در این گونه موارد و کاراکترهایی پیچیده از این قبیل نگران هم می شود ؟ با خونسردی پاسخ می دهد: برخلاف بسیاری از بازیگران، ایفای این قبیل نقش ها برای من بسیار سرگرم کننده است و با این که نتیجه کار ترسناک به نظر می رسد ولی برای من تفریح بسیار مناسبی محسوب می شود و ما در حین فیلمبرداری بسیار خوش می گذرانیم. حتی پیش از آغاز ...
داربست های بدنمان را چگونه مستحکم کنیم؟
. علاوه بر این گفته می شود که بدن انسان برای جذب کلسیم موجود در شیر با مشکلاتی مواجه است. بدتر اینکه ممکن است شیر حاوی آنتی بیوتیک ها و هورمون های مضر برای سلامتی استخوان ها باشد. شیر گاوی که با علف های طبیعی تغذیه می شود انتخاب خوبی است اما ترکیبات مغذی آن به سادگی قابل هضم نیست. بنابراین می توانید از مواد غذایی دیگر برای تقویت استخوان هایتان استفاده کنید. در این مطلب شما را با چند ...
زندگی عجیبِ "زن کره ای"
فرادید | الیشا یون دو خانه دارد که البته چیزی بدی هم نیست. اما مشکل اینجا است که او فقط دو روز می تواند به زندگی شخصی خود و نامزدش در نیویورک برسد. الیشا مجبور است باقی روزهای هفته را در سئول زندگی کند. ماجرای زندگی او اما خواندنی است. به گزارش فرادید به نقل از بی بی سی انگلیسی، وبسایت پیچ اند لیلی (Peach & Lily) در زمینه فروش محصولات زیباییِ تولید شده در کره و ژاپن (مثلا کرم حلزون ...
حساسیت های پوستی در فصل بهار تشدید می شوند
سلامانه : دکتر غلامرضا عشقی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: حساسیت های پوستی در فصل بهار تشدید می شوند و با علائمی نظیر خشکی پوست دست و پا، قرمزی چشم، پوسته ریزی بدن و خارش همراه است. وی افزود: آبریزش بینی، عطسه، سرفه و خارش گلو از علائم حساسیت فصلی بوده و در موارد شدیدی از آلرژی، بیمار با علائم تنگی نفس، تورم دهان و گلو مواجه می شود و در صورت عدم درمان منجر به بروز آسم خواهد ...
بهترین گوشت برای مصرف در فصل بهار!
زیاد شده و فرد را بیمار کند. این پزشک طب اسلامی خاطر نشان کرد: توصیه می کنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع می شوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان می شوند و باعث بروز بیماری های پوستی و کبدی خواهند شد. مسموعی ...
ادعای وندی شرمن علیه ایران
، مذاکرات هرگز مبتنی بر اعتماد نبود. هم من و هم همتایم، عباس عراقچی در طول مذاکرات برای اولین بار نوه دار شدیم. حتی بعد از آن برهه انسانی، که من و عباس عراقچی فیلم نوه هایمان را به یکدیگر نشان دادیم، مذاکرات به همان اندازه قبل مبتنی بر بی اعتمادی ادامه یافت. وی در ادامه افزود: هر دو طرف، امتیازاتی دادند، اما هیچ یک به طور کامل همه چیز را واگذار نکردند، به جز یک استثنا بزرگ: ایران هرگز نمی ...
سریع ترین راه برای درمان عفونت سینوسی و گرفتگی بینی
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ معمولا بیشتر گرفتگی های بینی به علت عفونت های سینوسی و سرماخوردگی اتفاق می افتد. در واقع باکتری ها و ویروس ها مجرای بینی را مسدود کرده و نفس کشیدن افراد را دشوار می کند. در بیشتر موارد می توان با استفاده از دارو و برخی درمان های موضعی طی یک هفته این مشکل را برطرف کرد اما به کمک ترفندی خانگی و طبیعی می توان در چند ثانیه مجرای بینی را ...
چرا بعد از یائسگی چاق می شویم؟
اجتناب کنید و غذاهای پرادویه را کنار بگذارید. افزایش فعالیت بدنی: بعد از یائسگی، کاهش سطح استروژن منجر به کم تحرکی، از دست رفتن توده عضلانی، کاهش متابولیسم، می شود. این در حالی است که تنها 30 دقیقه ورزش در طول روز و سه بار در هفته می تواند منجر به جلوگیری از این عوارض شود. انجام ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه سواری، ضمن این که باعث جلوگیری از کاهش توده استخوانی و عضلانی می شود، برای بهبود ...
همه می توانند شهید شوند/ هرکدام از زخم های جانبازی ام نشانه است
خلوت کردم وقتی تمام تلاش هایش برای رفتن بی جواب می ماند یک روز با خودش خلوت می کند تا بداند چرا نمی شود؟ چرا همه تلاش هایش بی ثمر می شود: آخرین بار واقعاً عجیب بود. سال گذشته شهادت امام حسن مجتبی(ع) بعد از اینکه هیئت تمام شد به دوستانم گفتم شما برگردید من کاردارم. کاری نداشتم. دلم می خواست با خودم خلوت کنم. خسته شده بودم نشستم در هیئت و با امام حسن صحبت کردم. وقتی در مسیر برگشت در حال ...
نه چپ ، نه راست، چاره ای جز اعتدال نداریم
می خریدند. تحریم نفت روز به روز شدیدتر می شد و قرار بود ظرف کمتر از 5 سال خرید نفت از ایران به صفر بشکه در سال برسد. البته همان موقع هم، پول آن یک میلیون بشکه نفت را هم که روزانه می فروختیم نمی توانستیم تمام و کمال بگیریم و باید به جای آن از خریدارانی چون هند، چین و کره جنوبی جنس وارد می کردیم. اگر آن روند در این 3 سال ادامه پیدا می کرد اکنون در یک فاجعه انسانی به سر می بردیم. از وقتی که دولت ...
دعا میکردم شهید بشوم/ در جبهه بین من و معشوقم هیچ فاصله ای نبود
ها به ما تراکتور بدهید؛ ما با کسی جنگ نداریم. آن زمان در کشور انقلاب شده بود و یک تغییر و تحول حاکم بود. مطمئناً ما طالب جنگ نبودیم. این هم بهترین شکار یا لقمه برای تحلیلگران نظامی بود که در آن شرایط بخواهند به ما حمله کنند و به زعم خودشان ظرف دو سه هفته تهران را فتح کنند. شما کی به جبهه اعزام شدید؟ خانواده تان چطور راضی شدند؟ 24 یا 25 بهمن ماه سال 60 بود که برای دوره آموزشی ...
معرفی 10خوراکی برای افزایش چربی سوزی بدن
موسوم به اپیگالوکتشین گالات است. این ماده سرعت متابولیسم را به طور موقت افزایش می دهد و چون خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپی نفرین در متابولیسم، دادن پیغام جهت سوزاندن سلول های چربی و انرژی ذخیره شده است. چای سبز کافئین خیلی زیادی زیادی ندارد، و هر فنجان آن به طور متوسط دارای حاوی 20 تا 25 میلی گرم کافئین ...
روش های مناسب مبارزه با افسردگی کودکان را بدانید
...> درمان های پزشکی را جدی بگیرید گزینه های درمانی که برای کودکان مورد استفاده قرار می گیرد، شبیه به درمان هایی است که پزشکان برای افراد بزرگسال تجویز می کنند. روش های درمانی برای افسردگی معمولا شامل روان درمانی (مشاوره) و دارودرمانی است. نقش خانواده و بازی محیطی کودک در روند درمان بسیار مؤثر است. پزشکان برای درمان کودکان مبتلا به افسردگی ابتدا از روان درمانی استفاده می ...
حمله مافیای داروهای ماهواره ای و تقلبی به باور زنان ایرانی
...، مالیدنی (پماد و قطره)، استنشاقی (از راه تنفس) و یا تزریقی (آمپول) باشد. داروها به چهار صورت معدنی، حیوانی، گیاهی و یا شیمیایی وجود دارند. در ضمن دارو به تنهایی هیچگاه معجزه نمی کند بلکه در کنار سایر پروسیجرهای پزشکی نظیر ورزش، تغذیه مناسب، کاهش اضطراب و اجرای دستورات پزشک به بهبود بیماری یا عارضه کمک می کند و طول دوره درمان را کاهش می دهد. با این وجود فرآیند بهبود زمانی رخ می دهد که ...