سایر منابع:
سایر خبرها
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
علفی و پایا با گل هایی به رنگ بنفش روشن و رگبرگ های تیره که معمولاً به ارتفاع 60 تا 120 سانتی متر در چمن زارها، پرچین ها و مزارع رشد می کند. خاصیت نرم کنندگی برگ ها و گل های این گیاه باعث شده است از آن به عنوان ضماد برای رفع کبودی ، التهاب، جای نیش حشرات و موارد مشابه استفاده شود و در صورت مصرف خوراکی در درمان برخی بیماری های دستگاه تنفسی و مشکلات دستگاه گوارش مفید باشد. وام 75 میلیون ...
بهترین روغن های ماساژ برای نوزادان و بزرگسالان
ماساژ هم اگر دوست ندارید بدن تان چرب باشد می توانید یک دوش آب گرم بگیرید تا هم بدن تان تمیز شود، اما توجه کنید آبی که با آن پس از ماساژ با روغن دوش می گیرید نباید بیش از حد داغ باشد، زیرا سبب اسیجاد سر درد می شود. اگر قرار است به مراکز ماساژ درمانی مراجعه کنید، از نداشتن حساسیت به روغن های مورد استفاده و مواد به کار رفته و روغن های بکار رفته در کرم ها و ژل ها مطمئن شوید. اگر بعد از انجام ماساژ بدنتان نسبت به روغن ماساژ یا هر ماده ی دیگری واکنش نشان داد، حتما به پزشک خود مراجعه کنید. قبل از انجام ماساژ اسم روغنی که استفاده می شود را از فرد ماساژ دهنده بپرسید. ...
بهترین تن ماهی رژیمی کدام است؟
تن ماهی، یکی از محبوب ترین مواد غذایی دریایی است که با پروتئین های مورد نیاز بدن ارائه می دهد. یهترین تن ماهی رژیمی، یکی از موردهای محبوب و پرطرفدار این نوع است که به راحتی در بازارها قابل دسترسی است. مصرف بهترین تن ماهی رژیمی در هفته یا دو هفته یکبار توصیه می شود و به راحتی در فروشگاه ها یافت می شود. این غذا باعث تقویت بدن و لذت بخش برای ما می شود. البته سایت گیلانی فود تمامی کنسروها ...
اثر معروف پائولو کوئیلو رو باید حتما بشناسی | معرفی کتاب کیمیاگر
گلاب فاسد شفافیت ندارد.همچنین لرد در کف ظرف جمع می شود. نشانه ای دیگر از گلاب فاسد این است که به محض تکان دادن ظرف تکه های پنبه ای شکل از کف ظرف بلند می شود. * بوی ترشیدگی: اولین و بارزترین نشانه فاسد شدن گلاب، تغییر بوی آن است. گلاب سالم بوی ملایم و گل فام دارد، اما گلاب فاسد بوی ترش، تند یا نامطبوع خواهد داشت. * تغییر رنگ: گلاب اصل شفاف و بی رنگ است. اگر گلاب شما کدر، تیره ...
خواص شوید برای کودکان
به گزارش زیرنویس، شوید یکی از مفیدترین سبزیجات برای کودکان است که هم دانه و هم برگ و ساقه آن برای طعم دار کردن غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف این سبزی به بهبود هضم غذا کمک می کند و برای رفع مشکلات گوارشی و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن کودک مفید است. در این مقاله [...]
نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات نشان می دهد که امروز بیش از هر زمان دیگری، شاهد افزایش رادیکال های آزاد در بدن هستیم؛ یکی از دلایل این امر پیروی از رژیم غذایی ناسالم است. استفاده از غذاهای آماده و فست فودها سبب بروز این مشکل در بدن می شود. همچنین قرارگیری در معرض آلودگی ها (از جمله سرب) سبب بروز این مشکل می شود. از نقش آنتی اکسیدان ها در حفظ و ارتقای سلامت بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: حفظ جوانی و زیب ...
تخم هندوانه سرشار از خواص
یک میان وعده ترد برشته کنید. همچنین می توان آن ها را به صورت پودر درآورد و به اسموتی یا سالاد برای تقویت ارزش غذایی اضافه کنید. در آخر تخمه هندوانه قسمتی مغذی و خوشمزه از میوه است که نباید از آن غافل شد. چه آنها را کامل بخورید، چه بو داده یا آسیاب شده نوش جان کنید، استفاده از تخم های هندوانه در رژیم غذایی می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی را ارائه دهد که از بهزیستی کلی حمایت می کند. منبع: همشهری در ادامه حتما بخوانید هندوانه پخته سنگ کلیه را پودر می کند + نحوه تهیه ...
چگونه تاجران با موانع تجاری مبارزه می کنند؟ | شاغلان بی خانمان
...> رزماری دارای خاصیت ادرار آوری است یعنی قادر است سموم بدن را از راه ادرار دفع کند و اینکار به سلامت و بهبودی کبد کمک شایانی می کند. رزماری به علت خاصیت ضد پیری برای پوست بسیار مفید است و سبب جوانسازی پوست میگردد و در درمان لکه و جوش نیز کاربرد دارد. استفاده از رزماری در بعضی از افراد که دارای پوست حساس هستند موجب ایجاد قرمزی پوست، حساسیت پوستی و حساسیت به نور و درماتیت می شود. بهتر است در دوران بارداری و شیردهی و کسانی که دارای صرع و فشارخون بالا هستند رزماری مصرف نشود. رزماری دارای 10 الی 20 درصد کافور است که مصرف زیاد آن باعث صرع و تشنج می گردد. ...
راهنمای خرید تینر + هر آنچه باید درباره تینر هافمن بدانید
.... تینرها ویژگی های رنگ را بهبود می بخشند و انتخاب درست تینر می تواند در سرعت خشک شدن، خاصیت برس خوری، ویسکوزیته و سایر خواص رنگ اثرگذار باشد. پیش از خریداری انواع تینر توصیه می کنیم، حتماً به موارد زیر توجه کنید: 1. نوع رنگ را درنظر بگیرید پیش از خرید تینر، توجه به نوع رنگ مورداستفاده از موارد ضروری است. رنگ های گوناگون هرکدام به انواع خاصی از تینر نیاز دارند ...
خواص میوه های تابستانی را بیشتر بناسید
رفته بدن مصرف شود. شاتوت را میوه ای مفید در تصفیه خون و پاکسازی بدن می دانند که به کلیه ها در فرایند سم زدایی کمک می کند. از شاتوت می توان برای درمان التهاب و عفونت، کاهش کلسترول خون، رفع کم خونی ناشی از فقر آهن و سلامت کبد استفاده کرد. هلو با بافت نرم و طعمی دوست داشتنی دارای خواص ضد التهابی است که از عفونت های تنفسی جلوگیری کرده و به همین دلیل آن را برای کمک به بهبود ...
این خوراکی های سبزرنگ اثر آلرژی بهاری را خنثی می کنند
اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: نمی توان در مورد خوراکی های ضدآلرژی صحبت کرد و اشاره ای به گزنه نداشت. این گیاه حاوی هیستامین است که بدن هنگام مواجه با یک عامل حساسیت زا تولید می کند. نوشیدن دمنوش گزنه به مرور زمان مقاومت بدن در تحمل واکنش های حساسیت زا را بهبود می بخشد. از برگ های کوچک گزنه نیز می توان در سوپ استفاده کرد که مقدار فراوانی ویتامینC دارد. البته گزنه باید هنگام مصرف ...
خواص انجیر برای لاغری را دست کم نگیرید
...: روش مصرف کینوا + خواص بی نظیر این دانه خواص و ترکیبات انجیر خشک انجیر برای لاغری و استفاده از آن در رژیم های غذایی سال ها است که مورد تأیید قرار گرفته است. از جمله خواص انجیر خشک می توان به موارد زیر اشاره کرد: انجیر خشک حاوی مقادیر زیادی فیبر است. فیبر از جمله مواد مفیدی است که هم یبوست را برطرف می کند و هم مدت زمان طولانی احساس سیری در مصرف کننده ایجاد می ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
گرفته استفاده از کنگر فرنگی می تواند به طور قابل توجه ای سطح تری گلیسیرید، کلسترول بد و سطح کلی کلسترول بدن را کاهش دهد. افزون بر این، آزمایش هایی که روی جانوران انجام شده اند هم نشان داده اند مصرف منظم عصاره ی کنگر فرنگی با کاهش 30 درصدی کلسترول بد و کاهش 22 درصدی تری گلیسیرید همراه است. به طور کلی، از آنجا که کنگر حاوی لوتئولین است می تواند تأثیر مثبت زیادی روی سطح کلسترول بگذارد. این ...
با این نوشیدنی ها سیستم ایمنی را تقویت کنید
... کلم کیل، گوجه فرنگی، کرفس کلم کیل یکی از گونه های کلم وحشی است که خواص زیادی دارد. در این دستور در کنار گوجه فرنگی از کلم کیل و کرفس استفاده شده که این ترکیب را سرشار از ویتامین A می کند. همچنین می توانید از ترب کوهی در این ترکیب استفاده کنید که خاصیت ضد التهابی دارد و باعث بیدار شدن حواس می شود. این ترکیب همچنین سرشار از ویتامین C، منیزیم، پتاسیم، آهن و اسید های چرب می باشد ...
بهترین غذا برای دفع سنگ کلیه
واسطه خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی ای که دارد، برای درمان و بهبود بیماری های مختلف کلیه و اختلالات گوارشی مثل سنگ کلیه مورد استفاده قرار می گرفت. می توانید این گیاه را به شکل خام مصرف کنید یا به شکل دم کرده و در کنار چای بنوشید تا از خواص مختلف آن برای درمان سنگ کلیه، بهره ببرید. اگر به دنبال روش های گیاه و سنتی تری برای درمان سنگ کلیه هستید، دمنوش ها می توانند گزینه بسیار خوبی باشند که ...
گشتی در بازار سوغات کیش / سفری به دنیای رنگ ها و طعم ها
به گزارش سلام نو آنطور که کجارو نوشته است از اعماق خلیج فارس تا نخلستان های سرسبز، هر گوشه ای از این جزیره، هدیه ای منحصر به فرد برای شما به ارمغان می آورد. با ما همراه باشید تا در بازار رنگارنگ کیش، سفری به دنیای طعم ها و یادگاری ها داشته باشیم. طعم لذیذ جنوب ماهی و میگو: خلیج فارس سفره کیش را با انواع ماهی ها و میگوهای رنگارنگ و لذیذ پر کرده است. از ماهی های تن، سنگسر و ...
برای رفع یبوست این میوه را مصرف کنید
ترکیبات فنولیاست، نوع دیگری از آنتی اکسیدان که با نرخ کمتر سرطان و بیماری های قلبی عروقی مرتبط می شود. آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد که باعث استرس اکسیداتیو در بدن ما می شوند کمک می کنند. ما می توانیم در معرض رادیکال های آزاد از منابع مختلفی از جمله دود سیگار، آلودگی هوا، نور خورشید و حتی ورزش باشیم. استرس اکسیداتیو نیز با بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی عروقی ...
درمان ریزش مو خانگی
بیشتر در معرض استرس و افسردگی شدید قرار میگیرند دچار ریزش مو میشوند.بهترین روش برای دوری از استرس مصرف توت،سویا،آجیل و جودوسر و... توصیه میشود.برای مدیریت استرس بهتر است کار هایی را انجام دهید که شمارا از مشکلات دور نگه دارد. کاهش وزن به صورت شدید و سخت توجه داشته باشید کاهش وزن به تنهایی نمیتواند باعث ریزش مو شود و تنها در صورتی باعث ریزش مو میشود که فرد بدون داشتن رژیم غذایی ...
درباره سرطان تناسلی مردان چه می دانیم؟
خانوادگی سرطان تناسلی می تواند یکی از عوامل مهم در ابتلا به این نوع سرطان باشد. عوامل محیطی : عواملی مانند استفاده از ترکیبات شیمیایی مضر، مواد مخدر، سیگار و مواد مشعله می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. سن : با پیشرفت سن، خطر ابتلا به سرطان تناسلی مردان نیز افزایش می یابد. عوامل هورمونی : تغییرات در سطح هورمون ها مانند افزایش تستوسترون ممکن است باعث ایجاد سرطان تناسلی ...
روش های نگهداری سبزیجات خشک با همان عطر و طعم روز اول!
: گیاهان خشک شده دمای ثابت و بدون نوسان را دوست دارند؛ پس آن ها را در دمای 10 درجه سانتیگراد تا 21 درجه سانتیگراد قرار دهید که نوسان دمایی بالایی نداشته باشد. با پیروی از این دستورالعمل ها، می توانید یک محیط ذخیره سازی ایده آل ایجاد کنید که به حفظ طعم، عطر و کیفیت گیاهان خشک شما به مقدار زیادی کمک می کند. به طور کلی برای استفاده و نگهداری از سبزیجات خشک، قسمت کوچکی از آن را در ...
خواص اعجاب انگیز گیاه خرفه
اینکه تخم خرفه سرشار از آهن است؛ از ریزش مو جلوگیری می کند و برای محافظت از موها نیز بسیار مفید است. خواص تخم خرفه برای تقویت قلب هم کاربرد دارند. با توجه به وجود اسیدهای چرب امگا 3 در ترکیبات خرفه، کلسترول کاهش یافته و به تبع آن تخم خرفه برای سلامت قلب فرد مصرف کننده مفید است. می توان به ضرس قاطع عنوان معجزه خرفه را روی این دانه گیاهی قرار داد. چون یکی از خواص تخم خرفه، پیشگیری از بروز خطر ...
سیاه دانه؛ دانه ای شگفت انگیز با خواص فراوان
قوی است و برای از بین بردن باکتری های مضر معده نظیر هلیکوباکتری مصرف سیاهدانه و عسل توصیه می شود. سیاه دانه در طب سنتی ایران و برخی از مناطق جهان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد و خواص طبی زیر به آن نسبت داده می شود: ضد التهاب : سیاه دانه خواص ضد التهابی دارد و می تواند در کاهش التهابات داخلی و خارجی بدن موثر باشد. این خاصیت می تواند به درمان بیماری های ...
رمزوراز زندگی سالم
کند و از خود واکنش نشان می دهد. هر بیماری به یک بو نیاز دارد. طریقه استفاده از آن نیز به سه حالت مستقیم، از طریق غذا یا بخوردادن است. گیاه درمانی همان طور که هر چیزی دارای ارتعاش است، گیاهان نیز ارتعاش دارند. انرژی آن را به ما می دهند و باعث بالارفتن ارتعاش و فرکانس تمام بدن می شوند. هر گیاه و گلی برای درمان بیماری مؤثر است. با درنظرگرفتن نوع بیماری می توان در منزل یا محل کار ...
تفاله هویج خواص و کاربردهایی دارد تا به حال نمیدانستیم
توان مرغ را هم خوش طعم تر کرد به این روش که در زمان پخت مرغ، پیاز را رنده کرده، از این تفاله های هویج به آن اضافه کرد. برای خوشمزه شدن کوکو سبزی و سیب زمینی هنگام پخت مقداری از تفاله های هویج را به مایه کوکو اضافه کنید. از تفاله هویج می توان برای خوشمزه و خوشبو کردن بعضی از غذا ها استفاده کرد. خوردن هویج و یا نوشیدن آب آن، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A ...
گشتی در سرزمین قالی های دورو و طعم آب نبات های خاطره انگیز
هشتاد سال پیش می رسد و طعم دلنشین و منحصر به فرد آن، خاطره ای خوش از سفر به بجنورد را برای هر مسافری به ارمغان می آورد. آب نبات بجنورد در طعم های مختلفی از جمله هل، زرشک، نارگیل، زعفران، لیمو، پسته ای، دارچین، زنجبیل، کنجد و کاکائو عرضه می شود. هر کدام از این طعم ها، تجربه ای جدید و لذیذ را برای شما رقم می زنند. قره قورت: قره قورت، فرآورده ای لبنی با طعمی ترش و شور است که از ...
اوپال ولو سنگی نادر از دل زمین
تاریخ طبیعی اسمیتسونین در واشنگتن دی سی به نمایش گذاشته شده است. مراقبت و تمیز کردن اوپال وِلو یک سنگ قیمتی نسبتاً نرم و شکننده است و باید با احتیاط با آن رفتار شود. این سنگ را از قرار گرفتن در معرض گرمای شدید، مواد شیمیایی خشن و شوینده های قوی دور نگه دارید. اوپال وِلو را با یک پارچه نرم و مرطوب تمیز کنید. از استفاده از جواهرات اولتراسونیک برای تمیز کردن اوپال وِلو خودداری کنید ...
معرفی و راهنمای خرید انواع شامپو مو
زیادی داره. اگر دوست دارید موهای سالم و زیبایی داشته باشید، باید از اون ها مراقبت کنید و استفاده از شامپو مو مناسب به بهبود وضعیت موها و پوست سر کمک زیادی می کنه. هر نوع مو نیازهای خاص خودش را داره؛ بنابراین، انتخاب شامپو باتوجه به ویژگی های موها بهترین راه برای حفظ سلامت و زیبایی اون هاست.
بهترین روغن برای مصارف خانگی و لیست روغن های ممنوعه!
...> روغن ماهی یا روغن جلبک (Fish or algae oil) : این روغن ها در اصل منبعی غنی از امگا 3 هستند و باید به صورت سرد و در دوزهای بسیار کم مصرف شوند. این روغن ها به عنوان مکمل مورد استفاده قرار می گیرند و اصلاً برای پخت و پز مناسب نیستند. روغن کتان (Flax oil) : با وجود اینکه این روغن سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و مفید برای قلب است، اما نقطه دود آن بسیار پایین و در حدود 103 درجه سانتیگراد است ...