سایر منابع:
سایر خبرها
علت لقی دندان مصنوعی چیست؟
جلوگیری از لقی دندان مصنوعی بهتر است معاینات دوره ای انجام شود. طول عمر پروتز می تواند بسته به عواملی مانند کیفیت مواد، شیوه های بهداشت دهان و دندان استفاده کننده و دفعات نگهداری حرفه ای متفاوت باشد. طبق آمار جهانی، به طور متوسط، یک پروتز می تواند بین 5 تا 8 سال دوام بیاورد. با این حال، ممکن است در این مدت نیاز به تنظیماتی داشته باشند تا تغییرات حفره دهان را تطبیق دهند. علل لقی دندان ...
تقویت 7 عضو بدن با بوییدن ملکه گل ها!
بویژه صبح ها بکاهد. گل محمدی در تقویت نیروی جنسی نیز سابقه ای طولانی دارد. یک قاشق مرباخوری از گلبرگ های تازه یا خشک شده گل سرخ را با لیوان آبجوش 5 تا10 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن آن را بنوشید. دمنوش را می توانید به تنهایی یا با افزودن کمی نبات یا عسل بنوشید. نکته : در تهیه دمنوش از گلبرگ های تازه، میزان مصرف گیاه بیشتر، اما زمان دم کشیدن کاهش می یابد. تقویت 7 ...
توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست
و می تواند سبب بروز یبوست شود. قهوه و شکلات تلخ سرشار از کافئین است. مصرف به اندازه کافئین ها می تواند برای رفع یبوست مناسب باشد، اما مصرف بی رویه آنها و همچنین نوشیدن چای پررنگ زمینه ساز بروز یبوست است. افزایش مصرف پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که در مواد خوراکی تخمیر شده مانند کفیر، دوغ و ماست پروبیوتیک وجود دارد. استفاده از مکمل های پروبیوتیک به افزایش تعداد ...
ترفند های خانگی برای درمان بوی بد دهان
رفع این مشکل درمان های زیادی وجود دارد. مصرف آب در طی روز شستشوی مدام دهان و دندان معاینه دندان را فراموش نکنید تمیز کردن زبان برای رفع بوی بد دهان غرغره کردن دمنوش میخک و رازیانه خوشبو کردن دهان با آب لیمو گیاهان معطر بجوید شستشوی دهان با دهانشویه استفاده از روغن درخت چای غرغره کردن دمنوش مریم گلی ...
تغذیه درمانی برای سرگیجه
بعد از صرف غذا دچار سرگیجه و سردرد می شوید، از مواد زیر استفاده کنید لیمو عمانی خشک را با پوست آسیاب کنید + هم وزن آن شکر اضافه کنید. از این ترکیب، بعد از غذا یک قاشق چایخوری میل کنید. مصرف سر قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز یک قاشق رب انار، یک قاشق رب به، یک قاشق رب سیب جویدن سیب به طور کامل جویدن آرام به (آب آن را فرو برده، مواد جامد آن را بیرون ...
4 دستور پخت دلمه خوش طعم که فقط حرفه ای ها می دانند | 7 نکته کلیدی برای تهیه یک دلمه برگ مو بهاری
. ماست چکیده به عنوان چاشنی اصلی دلمه برگ مو تبریزی محسوب می شود که هم می توان این غذا را با گوشت و هم بدون آن درست کرد. تبریزی ها برای مجلسی شدن این غذا به جای گوشت از تورتا استفاده می کنند. مراحل پخت به شرح زیر است: برنج و بلغور را چند ساعت در آب خیس می کنیم و سپس آن ها را می پزیم. پیازها را خرد می کنیم و در روغن تفت می دهیم. همه مواد و ادویه ها را با هم مخلوط می ...
رژیم غذایی بلغمی ها / برای غلبه بر بلغم چه بخوریم؟
...> ضرورت استفاده از رژیم غذایی برای غلبه بر بلغم رژیم غذایی نامناسب می تواند منجر به افزایش بلغم در بدن شود و علائم آن را تشدید کند. به همین دلیل، استفاده از برنامه غذایی برای غلبه بر بلغم می تواند برای افراد با این مزاج بسیار مفید باشد. مصرف مواد غذایی گرم برای دفع بلغم فوق العاده است. فواید استفاده از برنامه غذایی برای غلبه بر بلغم عبارتند از: کاهش ...
طرز تهیه خوراک کدو سبز با طعمی عالی
بگیرید یا اینکه آن ها را با پوست، به شکل نگینی خرد کنید. سپس کمی نمک روی آن ها پاشیده و پس از گذشت 5 دقیقه، آن ها را زیر آب سرد بشویید و در آبکش بگذارید تا آب اضافی شان گرفته شود. گوشت چرخ کرده را به همراه سیر رنده شده و ادویه های ذکر شده شامل پودر چیلی، زیره، و پودر پیاز درون تابه ای با مقداری روغن (ترجیحاً روغن کنجد یا زیتون مخصوص سرخ کردن) بریزید و خوب تفت دهید تا گوشت کاملاً پخته و ...
دَمی مراکشی؛ پلوی خوشمزه و متفاوت
... پیاز درشت: یک عدد سیر: سه حبه فلفل دلمه ای رنگی: نصف یک عدد پیازچه: سه شاخه رب گوجه فرنگی: دو قاشق غذا خوری دارچین، پودر هل، پودر زیره، فلفل سیاه نمک: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم آب: دو لیوان دستور تهیه به منظور تهیه دمی مراکشی ابتدا باید سینه مرغ را به شکل نواری یا مکعبی خرد کرده و داخل ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
. دارو های بدون نسخه رفلاکس معده همیشه در داروخانه ها می توان دارو هایی را یافت که می توانند رفلاکس معده را درمان کنند و البته به تجویز پزشک نیز نیازی ندارند. این دارو ها عبارت اند از: آنتی اسید هایی که اسید معده را خنثی می کنند: آنتی اسید ها مانند میلانتا و رولائیدها ممکن است اثر فوری داشته باشند؛ اما آنتی اسید ها به تنهایی التهاب مری را بهبود نمی بخشند. استفاده بیش از حد از آنتی اسید ...
آموزش روز نهم، مرغ ترش فوری
کسانی که به صورت خانگی و تمیز آن را درست می کنند، تهیه کنید. 2 یکی از نکات بسیار مهم در تهیه انواع غذا ها انتخاب مواد اولیه سالم و تازه است. وقتی می خواهید مرغ را انتخاب کنید، حتماً جا هایی مانند ران و بال را که اتصال دارند، چک کنید؛ زیرا ماندگی و ناسالم بودن مرغ در این قسمت ها زود تر مشخص می شود. اگر این قسمت ها بوی نامطبوعی بدهد؛ یعنی مرغ تازه نیست. حواستان باشد مرغ هایی را که خیلی ...
دستور پخت یک رولت خوشمزه برای مجلس عزا
و 1 قاشق مرباخوری سرخالی پودر زنجبیل اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید. میزان دارچین و زنجبیل به ذائقه خودتان بستگی دارد و این مقدار، طعم همه پسندی به رولت می دهد. 3- در یک تابه حداقل سه پیمانه آرد را تفت بدهید تا بوی خامی اش از بین برود و کم کم روغن را اضافه کنید و خوب تفت بدهید تا سفتی اش مثله خامه شود. (مثل رنگینک) 4- کیسه فریزر را از وسط دو نیم کرده و یک قسمت را داخل ...
آیا زالو درمانی، درمان است؟
کشورهای دنیا نوشته شده است. تاثیرات زالو درمانی در مکانیسم بدن چگونه است؟ زالو مواد زائد در خون را می مکد. همچنین در بزاق زالو موادی وجود دارد که تا مدتی در بدن می ماند و مانع از لخته شدن خون می شود. در کشورهای دیگر بیشتر در پیوندهای پوستی و جراحی ها از زالودرمانی استفاده می شود تا مانع لخته شدن خون شود و عمل پیوند به درستی صورت بگیرد. در طب سنتی ایرانی علاوه بر موارد بالا، در ...
11 خاصیت مهم روغن درخت چای که باید بدانید + عوارض و روش مصرف
در خارش و چربی پوست سر پس از مصرف شامپو گزارش شد. اگرچه پژوهش های محدودی در این زمینه وجود دارد، اما خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن درخت چای می تواند آن را به ابزاری مفید برای تسکین تحریکات و زخم های پوستی تبدیل کند. برخی از مطالعات نشان می دهند زخم های بیماران با استفاده از این روغن بهبود یافته است. همچنین گزارش هایی از درمان زخم های عفونی مزمن با کمک این ماده ثبت شده است. ...
دستور تهیه پوره ساده اما مقوی در خانه برای کودکان
غذا بعد از پخت آن کم باشد، پوره غلیظ تر و سفت تری خواهید داشت. -کدوها را با پوست هم می توان استفاده کرد؛ در این صورت باید به خوبی شسته شوند. مناسب رده سنی: 2تا 4سال مدت زمان پخت: یک ساعت سیب زمینی: 2عدد بزرگ شیر: یک دوم فنجان کره: یک چهارم پیمانه نمک: یک قاشق چایخوری فلفل: به مقدار خیلی کم شیر: سه ...
بیا بهت یه خوراک مرغ خوشمزه یاد بدم | طرز تهیه خوراک مرغ +ویدیو
... - نعناع خشک 1 قاشق چایخوری - روغن مایع برای سرخ کردن روش تهیه: 1. در یک کاسه، گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، نمک، فلفل، زردچوبه، زنجبیل و پودر فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید تا مواد به خوبی ترکیب شوند. 2. این مخلوط را به مدت حداقل 1 ساعت در یخچال بگذارید تا خوب متراکم شود. 3. سپس از مخلوط گوشتی کوفته های رول شکل درست کنید. 4. هر ...
رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه
عدم وجود حساسیت نسبت به این مواد اطمینان حاصل کنید. همچنین، برای نتایج بهتر، این روغن ها را به صورت منظم و برای مدت طولانی استفاده کنید. بهترین روش پزشکی در صورتی که به دنبال روش های پزشکی برای رفع چین و چروک صورت هستید، می توانید به فکر درمان هایی مثل لیزر، میکرونیدلینگ یا تزریقات ژل های هیالورونیک باشید رفع چروک صورت با گلاب گلاب یکی از محصولات طبیعی ...
برای سرفه چی خوبه !؟ / 25 درمان ساده
. 8. ترکیب عسل و فلفل سیاه یک قاشق چایخوری فلفل سیاه را همراه با دو قاشق چای خوری عسل در یک فنجان آب گرم حل کنید و بنوشید؛ براساس اصول درمان سرفه طب سنتی، سرفه خلط دار شما سریعا خوب خواهد شد. همچنین این معجون خلط آور است و مجاری تنفسی را نرم می کند. 9. دمنوش آویشن آویشن خاصیت ضد التهابی دارد و قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه است. برای خوردن آویشن می توانید ...
بیا بهت یاد بدم رول کبابی خوشمزه درست کنی | طرز تهیه رول کبابی +ویدیو
جوجه ترش یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه گیلانی است که طرفداران زیادی دارد. این غذا با مرغ، گردو، رب انار ، سبزیجات معطر و ادویه جات تهیه می شود و طعمی ترش و ملس دارد. مواد لازم: 1 کیلوگرم مرغ 200 گرم گردو 1 عدد پیاز 2 قاشق غذاخوری رب انار 4 قاشق غذاخوری سبزی مخصوص جوجه ترش (شامل: چوچاق، خالواش، گشنیز، جعفری و تره) نمک، فلفل ...
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاک سازی بدن
.... رژیم غذایی همراه با مسهل عام باید از سوپ سبزیجات به ویژه سوپ گشنیز باشد؛ مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز: سوپ گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون چربی طبخ کنید؛ بهتر است آلوی بخارا نیز در غذا استفاده شود؛ شب هم کته گشنیز با سالاد کاهو مناسب است. یکی از ساده ترین و بهترین روش ها برای دفع این اخلاط و پاک سازی عمقی ...
اگر امروز هوس چلو کباب کردی، برای شام "سماق پلو" درست کن!
به گزارش وقت صبح ، سماق پلو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذ ایرانی و استان اردبیل است که شاید کمتر اسم آن را شنیده باشید و یا میل کرده باشید. طعم این غذا بسیار مشابه چلو کباب می باشد. مواد لازم: برنج: 3 پیمانه سماق: 5 قاشق غذا خوری پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه گوشت چرخ شده: 350 گرم زعفران: به میزان لازم نمک، فلفل: به میزان لازم پودر سوخاری: در صورت نیاز به میزان لازم طرز تهیه: ...
طرز تهیه حمص بادمجان به روش لبنانی
شیعه نیوز : حمص بادمجان یا هوموس بادمجان یک غذای خوشمزه و مفید است که می توانید از آن به عنوان پیش غذا یا حتی یک شام نونی مقوی استفاده کنید. در طرز تهیه حمص به عنوان یک پیش غذای عربی با بادمجان کبابی معمولا از نخود و ارده هم استفاده می شود. اما می توانید این هوموس بادمجان را با لوبیا سفید نیز آماده کنید. طرز تهیه حمص بادمجان به روش لبنانی مواد لازم برای تهیه حمص بادمجان ...
طرز تهیه کیک یزدی خوشمزه و اصیل + نکات مهم
به گزارش ایمنا ، یکی از کیک های سنتی ایرانی کیک یزدی نام دارد که یکی از انواع کیک های خوشمزه و پرطرفدار است و معمولاً برای پذیرایی در مناسبت های مذهبی آماده می شود. مواد لازم برای تهیه کیک یزدی تخم مرغ 4 عدد درشت روغن مایع نصف لیوان (لیوان فرانسوی دسته دار استفاده می کنیم برای همه اندازه گیری ها) آرد سفید 2 لیوان پودر قند 1 لیوان گلاب ...
به این روشی که میگم یک لازانیا عالی بپز / طرز تهیه لازانیا بدون نیاز به فر
دلخواه تان را بیاورید. پیشنهاد ما این است که از یک قابلمه یا تابه ی پهن و مستطیلی شکل استفاده کنید. اما اگر قابلمه ی گرد دارید هم مشکلی نیست. کمی روغن در حد چرب شدن کف تابه یا قابلمه بزنید و خوب بمالید. حالا یک لایه ورقه لازانیا بچینید. سپس از سس بشامل به اندازه ای بریزنید که وقتی با پشت قاشق می مالید، کل ورقه ها را خیس کند. مواد گوشتی را روی سس بشامل بریزید و اگر دوست دارید لازانیای پنیری ...
درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله
ترکیب را بنوشید. 7. زنجبیل برای درمان سوزش ادرار: 1 قاشق غذا خوری خمیر زنجبیل و 1 قاشق غذا خوری عسل خالص را با یکدیگر مخلوط کنید. این خمیر را یک بار در روز استفاده کنید. یا می توانید، 1 قاشق غذا خوری از آب زنجبیل را به یک لیوان شیر یا آب ولرم اضافه کنید و یک بار در روز بنوشید. گزینه ی دیگر نوشیدن روزانه1 یا 2 فنجان چای زنجبیل است. 8. تاثیر خیار در درمان ...
برگزاری کارگاه سلامت و بهداشت در محلات
گفت :جنگ نرم علاوه بر جنگ رسانه، شامل جنگ غذا هم می باشد که با تبلیغات گسترده باعث شده تا سبک غذایی ما تغییر کند.رواج استفاده از غذاهای صنعتی و کارخانه ای با مواد نگه دارنده بسیار مضر که خود عامل بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان های وخیم شده است. زیدی تصریح کرد: عادت ما به این نوع از سبک غذایی با گرفتن یک الگوی سالم و تغییر آن موجب می شود تا ما به اصل خود بازگردیم و مقدمه این کار از ...
طرز تهیه پنکیک نوتلا شکلاتی / با (موز و توت فرنگی) صبحانه لاکچری درست کن
به گزارش شمانیوز : پنکیک ها جزء دسته صبحانه های بسیار راحت هست که شما می توانید با چند قلم مواد در خانه تهیه کنید و یک صبحانه مقوی و پر انرژی برای شروع یک روز می باشد. شما می توانید نوتلا را به صورت لا به لا بین پنکیک قرار دهید و به دلخواه می توانید از میوه های مختلف مانند موز یا توت فرنگی استفاده کنید. این پنکیک به شدن ساده است و شما می توانید مواد را با قاشق غذا خوری اندازه گیری کنید، می توانید ...
اگر دنبال کاهش وزنی، این پفک مخصوص خودته!
را به صورت رژیمی و بدون روغن در منزل تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. در این مقاله، دو روش ساده و پرطرفدار برای تهیه پفک رژیمی به شما آموزش می دهیم: روش اول: پفک هندی بدون روغن با استفاده از فر مواد لازم: 2 پیمانه آرد ذرت 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر 1/4 پیمانه آب گرم ...
میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟
...> توصیه های تغذیه ای برای از بین بردن میکروب معده به جای سه وعده غذایی اصلی در طول روز، وعده های غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید. از خوردن غذا های اسیدی اجتناب کنید؛ به این دلیل که معده را تحریک می کنند و باعث بدتر شدن علائم میکروب معده می شوند. همچنین می توانید زیر نظر پزشک، از دارو های ضد اسید نیز استفاده کنید. کدام مواد غذایی باعث از بین بردن میکروب معده می شوند؟ ...