خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی که سرعت کاهش وزن تان را بیشتر می کنند!!
که تاثیر کافئین بر سوخت و ساز در صورت مصرف مقدار زیاد ( 10-8 فنجان در روز) مشهود است. از آن جاییکه مصرف کافئین به طور معمول با سوزش معده، پرفشاری خون و اختلالات خواب همراه است، افزایش ناگهانی و قابل توجه دریافت کافئین توصیه نمی شود. بالا بردن سرعت کاهش وزن با پروتئین مواد غذایی غنی از پروتئین، موجب ایجاد حس سیری می شوند. البته باید توجه داشت که مصرف مواد غذایی پر پروتئین به ...
بیماری های فصل گرما را بشناسید
.... اجتناب از راه رفتن با پای برهنه و عدم استفاده از صندل ها و کفش های روباز بهترین کار برای پیشگیری از این قبیل مشکلات است. نمایان شدن زگیل ها چند هفته طول می کشد و معمولا بعد از بازگشت از تعطیلات خود را نشان می دهد. قارچ ها نیز معمولا 48 ساعت بعد از آلودگی پوست بروز می کنند. در این صورت ناحیه بین انگشتان پا قرمز و ملتهب می شود و فرد درد زیادی احساس می کند. در هر دو صورت پمادها و درمان های لازم ...
روایت 3 فوتبالیست مشهور از روزهای خماری
روزنامه شهروند نوشت: چند روز قبل هم مهدی هاشمی نسب، بازیکن سابق سرخابی ها در گفت وگویی اعلام کرد که استفاده از مواد مخدر در میان بازیکنان امروزی رواج پیدا کرده است. ما در ادامه با سه تن از فوتبالیست های سابق استقلال و پرسپولیس که قبلا خودشان در دام اعتیاد افتاده اند و حالا به پاک بودنشان افتخار می کنند، همکلام شدیم تا آنها به فوتبالیست های امروزی درباره قرار گرفتن شان در این راه غلط هشدار دهند ...
روایت 3 فوتبالیست مشهور از روزهای خماری
چندان جالب فوتبالیست ها در استفاده از الکل و مواد می گوید: متاسفانه باید بگویم که استفاده از ترامادول بین بازیکنان ما بیداد می کند و جدیدا هم متادون رواج پیدا کرده است. آقایان اینها لذت های آنی است اما شما با این کارها فرصت های دیگرتان را از دست می دهید. من هم قبل از دوره ای که به اعتیاد دچار شوم، فکر می کردم هیچ وقت معتاد نمی شوم اما وقتی فهمیدم وارد آن بازی شده ام که دیگر خیلی دیر بود. رفتن به سمت ...
لکه های سفید روی ناخن علائم چیست؟
نسبت به مواد آرایشی بهداشتی ناخن 7- مستعد یا مبتلا به سیروز یا التهاب کبدی 8- عفونت بر اثر خوردن گوشت خوک 9- بیماری آدیسون، نوعی بیماری هورمونی و غدد که مرتبط با میزان آدرنالین در بدن است. 10- امکان ابتلا به جذام
نکات مهم درباره غلظت خون
برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های ...
چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟
مضرات آب خیلی سرد همراه با یخ زیاد گفت: مصرف آب خیلی سرد منجر به ناباروری و ضعف قوای جنسی می شود و بر اعصاب و روان نیز تأثیرات بدی می گذارد. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه آب باید به اندازه عطش نوشیده شود نه بیشتر، گفت: برخی افراد که خود را مجبور به خوردن آب زیاد می کنند دچار ضعف در معده و دیگر اعضای بدن می شوند. وی توصیه کرد:آب نباید ناشتا نوشیده شود زیرا بر خلاف تصور عموم ...
حقایقی از بختک/ عجوزه ای که شب ها به سراغتان می آید
آرمان پرس: شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که هنگام شب هراسان و غرق در عرق از خواب می پرید در خواب و بیداری سایه هیولای وحشتناکی را دیده اید، از ترس فریاد می کشیدید اما صدایی از دهانتان خارج نمی شد و گویی بدنتان را غل و زنجیر کرده بودند این زمان است که شما گرفتار یک اختلال مشهور به نام بختک شده اید. نام بختک به این دلیل روی این کابوس گذاشته شد که از گذشته همواره افراد بر این باور بودند ...
راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی
.... همچنین این مسئله سبب می شود که دمای بدن بیشتر شود لذا مصلح خرمای زیاد انار یا خیار است. دریایی بیان داشت: اگر در مصرف مواد غذایی مصلح آن رعایت شود، 50 تا 70 درصد مشکل چاقی درمان آن امکانپذیر است. البته باید تغذیه به مقدار کافی مد نظر قرار گیرد. همچنین مصرف نوشابه و دوغ و سایر مخلفات همراه وعده غذای اصلی سبب بروز چاقی می شود. رئیس هیأت مدیره جامعه احیای طب ایرانیان، گفت ...
تهران گردی پشت نیسان وخاور
.... سر راه چند خامه و بربری خریده بودند و دو تا هم نوشابه. چنان با اشتها لقمه ها را می بلعیدند که آدم دلش می خواست؛ خامه، بربری، نوشابه. چه ترکیبی! رئیس شان مدام می گفت: خانم ساعت اسباب کشی را بعد از غذا حساب می کنیم. ببخشید بچه ها خسته و گرسنه بودند، قبل از اینجا دو جای دیگر هم رفته ایم. اولی خوب بود طبقه دوم بود و راه پله هم حسابی بزرگ بود اما دومی پدرمان را درآورد. علی که ...
ریواس ترشاب بهترین و مقوی ترین ریواس کشور
منحصر به فرد این ریشه مقاومت در برابر سرما و یخبندان است. ریواس در غذاهای ایرانی به صورت خام و پخته در سالاد و خورشت کاربرد دارد و در کوفته ریزه و رب و پیاز و صورت دیگر همراه با گوشت قرمه سبزی، همراه با نعناع و جعفری پخته می شود. خوردن گیاه ریواس برای بدن فواید فراوانی دارد از جمله برای تقویت معده و کبد مفید است و با خوردن 100 گرم آب ریواس یا رب ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید ...
توطئه زن ایرانی برای قتل شوهر افغان
. طبق نقشه، او سلاحی تهیه کرد و ساعاتی پیش از حضور شوهرم در یکی از اتاق های خانه پنهان شد. او منتظر من ماند تا دستور قتل را بدهم. شب از شوهرم خواستم برای خوردن شام سر سفره بیاید. همان موقع همدستم متوجه ماجرا شد و به محض خارج شدن شوهرم از اتاق خواب، او را هدف شلیک گلوله قرار داد. با اطمینان از مرگ وی، جسد را در خودروی او انداختیم و با انتقال به جاده زرندیه ساوه همانجا رهایش کردیم. به خانه که بازگشتیم ...
عکس های گمشده در تاریخ
"داعش" در کتاب یک دبیرستان آمریکایی + عکس اولین بنز GLE لوکس در ایران+عکس بیدار شدن 75 هزار مار از خواب +عکس خروج کرم از سوسیس + تصویر خارج کردن مسواک از معده دختر قزوینی + تصویر ببرهای کونگ فو باز + تصاویر راز جاسوسی یک زن روس از داعش +عکس پرواز اولین بمب افکن P-51 موستانگ + عکس زمان واریز یارانه اردیبهشت 95 زن مچ دخترش را هنگام برقراری رابطه ...
در فرودگاه شیراز،یک لیوان نسکافه 30 هزار تومان!
تومانی هم میل کنید. اما اگر برای شام و نهار گذرتان به فرودگاه شیراز افتاد حتماً قبل از سفارش قیمت ها را ببینید چرا که دلی از عزای جیبتان در می آید؛ قیمت یک همبرگر معمولی که در خیابان 20 متری سینما سعدی کمتر از 3 هزار تومان است در فرودگاه شیراز 20 هزار تومان و دوبل برگر 25 هزار تومان است، پولی که بابت یک ساندویچ گوشت و قارچ باید بدهید معادل پول خرید یک کیلو گوشت گوسفندی اعلاء یعنی 35 هزار ...
این خوارکی ها تمام بدنتان را سم زدایی می کنند
نظیری است. گریپ فروت قرمز (پرتقال قرمز) این میوه سرشار از ویتامین C است. دارای ماده مغذی به نام لیکولین؟ که برای رادیکال های آزاد و سرطان زا ماده مفیدی است. انبه فقط یک فنجان کوچک از انبه نیاز روزانه ما را به ویتامین (سی) تأمین می کند. این میوه به هضم غذا خیلی کمک می کند. جلبک دریایی این سبزی دریایی برای دفع سموم از بدن بسیار مهم است ...
با این نوشیدنی ها آرام می شوید
که می تواند شما را به خوابی عمیق و طبیعی فرو برد. البته اگر شب ها آب گیلاس را نوشیدید می توانید به آن وانیل هم اضافه کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو یا یک تکه لیمو به آبی که می نوشید، می تواند توانایی ذهنی را برای انجام فعالیت هایی که به تمرکز بیشتری نیاز دارد، افزایش دهد. خواب آرام با نوشیدن شیرداغ نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود. جالب است بدانید شیر ...
هفت نشانه که قند خون شما خطرناک است
خون تان باشد. تولید بیش از حد انسولین می تواند منجر به دوره های خستگی مفرط شود. 5. شب ها مشکل خوابیدن دارید. نوسان سطح قند خون می توانند به بدن آسیب وارد کنند و باعث شوند به خواب رفتن در شب ها دشوار شود. آن هایی که دیابت نوع 2 دارند، ریسک بالاتری برای ابتلا به وقفه ی تنفسی در خواب، سندروم پای بی قرار و دیگر اختلالات خواب دارند. 6. شما بدون هچ دلیل روشنی از افسردگی یا ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
دیرتر به مغز می رسند. مافین مافین نوعی نان نیمه شیرین یا کیک است که اصولا برای یک نفر تهیه می شود. آیا تاکنون شده که پس از خوردن یک مافین بزرگ، احساس گرسنگی بهتان دست داده باشد. شکر موجود در مافین به سرعت جذب بدن شده و شما را گرسنه تر می کند. اشپزی مدرن غلات شیرین اکثر غلات شیرین تهی از فیبر و پروتئین است، بنابراین مصرف آن ها در طول صبح می تواند باعث گرسنگی شود. مصرف ...
راه واشنگتن از تهران می گذرد!
اصلی حزب جمهوری خواه را در پشت خود می دید و اپوزیسیون ایرانی حاضر در آمریکا – افرادی نظیر مهدی خلجی و سازمان هایی نظیر مجاهدین خلق – نیز تمام قد در کنار او ایستاده بود ولی به طرز غیرقابل پیش بینی از رقبایش شکست خورد و در میانه راه انتخابات جبور به ترک زمین و انصراف از ادامه رقابت ها شد. انگار سخنان تند و ضدایرانی روبیو که سرسختانه بر طبل برخورد سخت با ایران می کوبید، فقط همان ایرانیانی که در ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
افراد مختلف قرار دارد اما به یاد داشته باشید که قارچ هایی که به صورت وحشی می رویند ممکن است خطرات زیادی برای سلامتی داشته باشند. خوردن قارچ های وحشی سمی می تواند باعث ایجاد بیماری های شدید و حتی مرگ شود. مطالعات نشان داده است که برخی از قارچ های وحشی حاوی مقدار زیادی از فلزات سنگین و سایر مواد شیمیایی خطرناک هستند. برای اجتناب از این موارد، بهتر است قارچ مورد نیاز خود را از فروشگاه های معتبر تهیه کنید ...
ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان
ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین ...
چه کسی نام حسین را برای سالار شهیدان اننخاب کرد؟
به گزارش تابناک مرکزی ، خبر تولّد امام حسین (ع) قبل از میلادشان از سوی جبرئیل به پیامبر اکرم (ص) داده شد، وقتی این خبر به پیامبر داده شد حضرت رسول (ص) نوید این فرزند پر خیر و برکت را به حضرت فاطمه زهرا (س) دادند و ایشان هم از این خبر خوشحال شدند . برخی خواب هایی دیده و برای پیامبر اکرم (ص) نقل کرده بودند، از جمله: امّ فضل همسر عموی پیامبر(ص) خواب دید که تکّه ای از بدن رسول خدا (ص ...
32 سال مداومت بر روزه و عبادت/ حاج حمید با تجملات به شدت مخالف بود
خصوصیات و رفتاری که در آن سن داشت تا آخرین لحظه زندگی شان هم با همان روحیات زندگی کرد و طوری نبود که با گذشت سن انسان با تقوا و نماز شب خوانی بشود، بلکه از دوران جوانی همان راه و روش پیشکسوتی را داشت. {همسر شهید تقوی فر} در هنگام ازدواج با حداقل امکانات رفاهی تشکیل خانواده دادیم و حدودا دو ماه قبل از شهادت یکی از بستگان وقتی وارد خانه ما شد، با حالت ناراحتی گفت: این چه وضع ...
امروز، روز بهشت است عطر تو می بارد از عرش
...، می پذیرفتم . ایشان هنگامی که به خانه رسید، دستور داد غذایی نیکو آماده کردند. سپس آنان را به افطار دعوت کرد و با آنان در غذا خوردن همراه شد.4 عفو در هنگام قدرت مندی هشام بن اسماعیل، والی مدینه بود که در زمان فرمانروایی خویش بر امام سجاد علیه السلام بسیار ستم می کرد. سرانجام ولید او را از حکومت عزل کرد و منادیان ولید در مدینه ندا دادند : هرکس که در زمان ...
روی میز (کافه ای در یک قدمی)
سر کار می روند از نان شب هم واجب تر است. نوشیدن یک لیوان قهوه ی تلخ در ماگ مای باتل مدل 12143 خواب آلودها را برای شروع یک روز کاری سر حال می آورد. جنس ماگ قمقمه ای مای باتل از سرامیک است. اگر می خواهید از این ماگ به عنوان قمقمه ی همراه برای خوردن قهوه و نسکافه در مترو و اتوبوس استفاده کنید، بهتر است بدانید سنگینی و محکم نبودن در چوبی آن اجازه ی چنین استفاده ای را به شما نمی دهد. ماگ قمقمه ای مای ...
6 نوشیدنی که آرام تان می کند
...، کمی آب آلبالو یا گیلاس بنوشید. بررسی های انجام شده نشان می دهد که با نوشیدن آب آلبالو دو بار در روز می توانید شب ها 90 دقیقه بیشتر بخوابید چرا که این میوه حاوی ملاتونین، هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری و اسیدهای آمینه ای است که می تواند شما را به خوابی عمیق و طبیعی فرو برد. البته اگر شب ها آب گیلاس را نوشیدید می توانید به آن وانیل هم اضافه کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ...
درخواستی از سوی خانواده شهدا در اعتراض به کنسرت کلهر دریافت نکردیم
همچنین خطاب به رئیس جمهور آمده است: رای به شما، رای به بازگشت حاکمیت قانون بود. رای به شما، رای به حقوقدانی است که تعهد به اجرای بدون تنازل قانون اساسی داشته و یکی از مهم ترین وعده های انتخاباتی اش، اجرای حقوق شهروندی بوده است. حال، چشم امید مردمان به تدبیر شما دوخته شده. لغو پی در پی برنامه های پربار فرهنگی، انبوهی از اندوه را بر شانه های خسته جماعتی آوار کرده که دغدغه ای جز تعالی و پیشرفت کشورشان ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه + روش بودادن
و استفاده موضعی، بالأخص از روغن تخمه هندوانه. تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می باشد که تولید سرامید و اسیدهای چرب موثر در مراقبت پوستی را افزایش می دهد. نیاسین باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک ها، از بین بردن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین باز کردن منافذ پوستی مسدود شده و تامین آب رسانی به پوست، نرمی و درخشش پوست، زدودن آلودگی های ناشی از مواد ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
زنند نافع است. محرور یا گرم مزاج باید آن را مانند سایر ادویه گرم با خوردن میوه های ترش و رب و آب خنک و پاک در آن روز اصلاح نماید و همچنین روزی که خولنجان می خورد، کار سخت انجام ندهد و به حمام نرود و در جای خنک و مرطوب سکونت نماید؛ به خصوص برای کسانی که کبد گرم دارند و به سرعت گرفتار تب و التهاب می شوند رعایت دستورات لازم است. کزبره خشک (گشنیز خشک) [این سبزی توقف غذا را در معده ...
بهترین خوراکی و نوشیدنی در بهار و تابستان
فرد را بیمار کند. این پزشک طب اسلامی تصریح کرد: توصیه می کنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع می شوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان می شوند و باعث بروز بیماری های پوستی و کبدی خواهند شد. وی تصریح کرد: افراد ...
