سایر منابع:
سایر خبرها
با این میوه چربی سوزترین قرص لاغری در دنیا را بسازید!
...، مصرف موز می تواند به راحتی شما را سیر و از پرخوری در طول روز جلوگیری کند. ترکیب موز با مواد دیگر با افزایش سرعت متابولیسم و چربی سوزی بدن، بهترین و مطمئن ترین روش برای کاهش وزن سریع و سالم است. برای تهیه این ترکیب از روش زیر پیروی کنید: مواد لازم 2 قاشق سوپ خوری بذر کتان 2 قاشق غذاخوری آب پنیر یک عدد موز یک پرتغال ...
فواید چکاندن آبلیمو در چشم
غذاها حساسیت داشته و یا برخی نیز به گرده گل آلرژی نشان می دهند. این افراد بهتر است در زمان بروز آلرژی دو قطره لیموترش طبیعی را در هر سوراخ بینی ریخته یا برای این مسئله از روغن سیاه دانه استفاده کنند. متخصص علوم زیستی، گیاهان دارویی و طب ایرانی ادامه داد: برای رفع آلرژی می توان گرده گل زنبور عسل را روزی یک قاشق با مقداری عسل مخلوط و استفاده کرد؛ همچنین برموم آنتی بیوتیک قوی بشمار رفته و ...
5 ماده غذایی برای زیبایی
انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. پس به جای استفاده از کرم های ضدآفتاب می توان مقدار بیشتری گوجه فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک های پوست هم بسیار مفید است. اسفناج اسفناج نه تنها سیستم دفاعی بدن را بالاتر می برد بلکه باعث درخشش چهره شما هم می شود. اسفناج ماده ای به نام لوتئین دارد. آنتی ...
روشی برای لاغری بدون رژیم غذایی
کامل مثل برنج قهوه ای، گندم و جوی با پوست و آرد سبوس دار هم باعث می شود که شما زودتر احساس سیری کنید و هم میزان کلسترول خون می شود. 6. یکی از لباسهای زمان لاغریتان را جلوی چشمتان قرار دهید. یکی از لباسهای مورد علاقه خود را که دیگر برایتان اندازه نیست را در جایی که جلوی دیدتان است آویزان کنید. این کار به شما انگیزه بیشتری برای درست خوردن میدهد. 7. صبحانه ...
اشعار ویژه ولادت حضرت علی اکبر (ع)
توایم ای پسر شاه پیش رویش راه برو کیف کند او بین گذرها نباش پشت سر شاه یوسف لیلا بخدا گرگ زیاد است دور نشو دور نشو از نظر شاه تشنه ای اما به روی خویش نیاور تشنه تر است از لب خشک ات جگر شاه با بدن تو چه کرده نیزه و مقراض چل علی اکبر فتاده دور و بر شاه زود بلند شو که ابن سعد حرامی قهقه کمتر کند به چشم تر شاه ...
سوپ سبزیجات با گوشت گوساله
سوپ سبزیجات با گوشت گوساله مواد لازم: گوشت گوساله: 450 گرم گوجه فرنگی (خرد شده): 800 گرم پیاز (ریز شده): 2 عدد سیر (ریز شده): 2 حبه هویج (ریز شده): 3 عدد ساقه کرفس (ورقه شده): 2 عدد کلم برگ سفید (رنده شده): 150 گرم برگ بو: 2 عدد بهار فلفل: 6 دانه آویشن/ پونه خشک: 1⁄4 قاشق ...
ذبح ارزش ها پای بی ارزش ها!(یادداشت روز)
1- فرزند یک چهره مشهور سیاسی، در اقدامی عجیب با جمعی از اعضای فرقه ضاله و انگلیس ساخته بهائیت دیدن می کند! اقدام او تا آنجا که به خودش مربوط می شود، هیچ اهمیتی ندارد، اما چون او فرزند آن چهره است و همه کارهایش، به خاطر موقعیت پدر، در کانون توجهات قرار می گیرد، در کوتاه زمانی به خبری مهم تبدیل می شود. فرقه صهیونیستی بهائیت از اقدام او تشکر می کند و آن را مقدمه ای برای رفع تعصبات(!) می داند! صاحب ...
این ترکیبات غذایی بیشتری مقدار آهن را برای بدن تان دارند!!
محدود شوید. ترکیب اسفناج ( آهن ) + فلفل دلمه ای قرمز ( ویتامین C ) برای جذب آهن بیشتر راه های زیادی برای ترکیب این دو وجود دارد، مثلا می توانید سالاد اسفناج درست کنید و در آن برش های فلفل دلمه ای قرمز قرار دهید. و یا می توانید این دو را با هم تفت دهید. ترکیب این دو به همراه روغن زیتون، سیر و فلفل قرمز عالی می شود. ترکیب بروکلی ( آهن ) + گوجه فرنگی ( ویتامین C ...
بورس و رویاهایی که بر باد رفت
دنبال رفع تحریم ها به آنها وجود داشت، گروه بانکی که پیش از این در صف اول رشد قیمت ها با خوش بینی به رفع تحریم ها قرار می گرفتند، طی این مدت تا حدودی از قافله صعود باز ماندند؛ به طوری که شاخص این گروه نتوانست چندان متفاوت از شاخص کل عمل کند و در چند روز گذشته کاهش یک درصدی را تجربه کرد. این در حالی است که هفته ابتدایی اردیبهشت ماه با رشدی معادل دو درصد روبه رو شده بود. این رویکرد تاکید بر ...
امیرحسین صدیق، بیشتر مجسمه ساز است تا بازیگر!
اوقات ممکن است کار یک مجسمه دو روزه تمام شود و گاهی هم باید ماه ها روی آن وقت گذاشت که مجسمه های دسته دوم، طبیعتا گرانقیمت تر هستند. البته مواد دیگری هم برای این کار وجود دارد که می توان از آن استفاده کرد. گل سفالگری، موم، سنگ، فلز، چوب و... مجسمه سازی با سایر مواد هم بستگی به فکر و خلاقیت شما دارد اما من تاکیدم روی این است که اگر کسی می خواهد خودش را امتحان کند اول کار نرود سراغ گل و موم ...
ترفندهایی برای شهرت!
این کمرنگ شدن چیست؟ – کمرنگ نشده ام بلکه تقریبا دیگر حضور ندارم. البته همانطور که خودتان هم اشاره کردید این موضوع در مورد موسیقی من رخ نداده و این بخش همچنان به قوت قبل در میان مخاطبان شنیده می شود ولی خودم بنا بر شرایطی که وجود دارد ترجیح می دهم حضور پررنگی در رسانه ها نداشته باشم. * چه شرایطی؟ – حس می کنم هیچ چیز به درستی سر جای خودش قرار ندارد. البته این موضوعی ...
فرزندانمان را به سونامی سرطان می سپاریم
که در این غذاها چه موادی به کار رفته؟ آیا این غذا برای سلامتی بدن ما مفید است؟ یا نه؟ و... فست فودها به طور معمول بسیار خوش مزه اند و خوردنشان لذتبخش. بسیاری از مواد به کار رفته در این غذاها دارای میزان بالایی از مواد نگه دارنده هستند و هنگام پخت، برای درست کردن آنها از روغن و نمک بسیار زیادی استفاده می شود. روغنی که مشخص نیست چند بار با آن غذا تهیه شده و چه مدت است که از آن استفاده می ...
نکاتی درباره موها که همه باید بدانند!
تان هم باز شده و پوست سرتان هم با افزایش جریان خونی که در آن روی می دهد برای حفظ موها تقویت شود. فقط به ساقه موهای تان حالت دهنده یا نرم کننده بزنید لازم نیست حالت دهنده را در تمام قسمت های سر و موهای تان استفاده کنید. این کار باعث می شود موهای تان چرب به نظر برسد؛ مگر این که پوست سرتان خیلی خشک باشد. حالت دهنده را تنها برای سه چهارم موهای تان بکار ببرید و برای بخش چهارم یعنی نزدیک به ...
80 درصد مردم به کتابخانه دسترسی ندارند - علت غیبت نهاد در نمایشگاه
...> خبر منتشر شده حاوی سخنان امین متولیان، معاون برنامه ریزی، پژوهش و فناوری اطلاعات و سیامک محبوب مدیرکل دفتر برنامه ریزی نهاد کتابخانه های عمومی کشور بود. چند روز پیش از این خبر، شنبه 4 اردیبهشت هم خبر ابلاغ سیاست های برنامه ای سال 95 نهاد کتابخانه ها منتشر شد. مجموع این اتفاقات باعث شد تا قرار گپ و گفتی با امین متولیان و سیامک محبوب، دو مسئول صاحب نظر درباره سیاست های سال خواندن و تدوین ...
فرهنگ در رسانه
نوشته شما در نمایشگاه کتاب رونمایی شد. توضیح دهید چرا بعد از مدت ها کار و فعالیت در حوزه سینما و حتی تلاش های زیادی که برای آغاز فیلم جدیدتان یعنی سنتوری 2 انجام دادید دوباره به سراغ نوشتن رمان رفتید؟ راستش این برای من این یک دغدغه بزرگ است. البته در ابتدا باید به این نکته اشاره کنم که از نظر من هیچ تفاوتی میان یک کارگردان بودن و یک نویسنده بودن وجود ندارد به ویژه که من در طول تمام سال ...
پشت پرده های برجام از زبان وندی شرمن
میز می نشینند اقدامی مهم در جامعه بین الملل محسوب می شود. پرچم های رنگارنگ و تزئینات دور و اطراف و شخصیت های دیپلماتیک نمی توانست سالها تلاش ناموفق جامعه بین الملل را بپوشاند. درواقع عواقب این بحران دلیل اصلی برای لزوم برگزاری این دیدار تاریخی بود. دوازده میلیون سوری مجبور به فرار از خانه هایشان شده اند. خانواده های بیشماری به دلیل استفاده از بمب های بشکه ای و سلاح های شیمیایی از بین رفته اند و ...
چه کنیم برایمان خواستگار بیاید؟
در این کار هست. *چه کار کنیم محیط خانواده گرم و باصفا باشد؟ جواب: موافقت اخلاقی بین مرد و زن در محیط خانواده به صورت صد در صد برای غیر انبیاء و اولیاء(ع) غیر ممکن است لذا ما اگر بخواهیم محیط خانه، گرم و باصفا و صمیمی باشد فقط باید صبر و استقامت و گذشت و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد و اگر این ها نباشد اصطحکاک و برخورد پیش خواهد آمد. و همه اختلافات ...
شیرینی عسلی (منسوب به کشور تونس)
شیرینی عسلی (منسوب به کشور تونس مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد روغن: 4 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه: 4 قاشق غذاخوری پوست پرتقال (رنده شده): 2 قاشق چایخوری شکر: 50 گرم آرد: 300 گرم بیکینگ پودر: 20 گرم آب سرد: نیم لیتر آبلیمو تازه: 2 قاشق غذاخوری شکر: 450 گرم عسل: 1⁄2 فنجان ...
غذایی جدید با برگ مو
دوم پیمانه برگ مو 500 گرم آبغوره به مقدار لازم روغن به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه آش برگ مو : ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را خرد می کنیم و با روغن تفت می دهیم، سپس ادویه را اضافه می کنیم. بعد از تفت دادن، آب گوشت را به مواد اضافه می کنیم. برگ مو های شسته شده را به اندازه مناسب خرد و به مواد اضافه می کنیم. بلغور ...
پیکار پاندویی ها و کورویی ها (4)
بر دریاچه ای از خون شناور بودند. اینجا و آنجا پرتو گورستانی زبانه می کشید. دیوان و اهریمنان که گوشت آدمی را به چنگ گرفته بودند و به نیش می کشیدند از برابر او می گذشتند. گاهی فریادهای جگرخراشی از کسانی که شکنجه و عذابی تحمل فرسا می دیدند، برمی خاست. همسر و برادران یودهیشتیرا به او التماس کردند که در کنار آنان بماند و ترکشان نگوید: در اینجا بمان! بمان و از ما دور مشو. در اطراف تو هوایی پاک و ...
راههای برطرف کردن یبوست از دیدگاه طب سنتی
حداقل یک ساعت بعد از غذا همچنین استفاده از روغن بادام شیرین یا روغن زیتون در سوپ و آش ساده به رفع یبوست کمک می کند. این کارشناس طب سنتی افزود: انجیر خیسانده در گلاب یا آب و عسل و مصرف آن حداقل نیم ساعت پیش از غذا, خوردن مربای به یا بالنگ هنگام صبحانه, مصرف نعنا و ریحان همراه با غذا نیز به رفع یبوست کمک می کند. علوی افزود: خواب مناسب, ورزش مناسب (به اندازه ای که کمی بدن عرق کند و ...
ماهی سالمون را با گوجه و آبلیمو بخورید
به گزارش شفا آنلاین ،این نوع طبخ غذاهای دریایی برای افراد مبتلا به دیابت هم فوق العاده مفید است. ماهی سالمون در صدر لیست توصیه های متخصصان تغذیه قرار می گیرد، چون سرشار ازاسیدهای چرب امگا3 است. این چربی ها به عنوان چربی سالم شناخته می شوند، چون می توانند سلامت قلب، پوست، مغز و بسیاری از اندام های حیاتی دیگر بدن را تقویت کنند. افراد مبتلا به دیابت می توانند ماهی سالمون را درون فِر بپزند ...
از خاطرات دروغین تا هایپرلوپ؛ بهترین خبرهای علمی هفته (27 اردیبهشت 95)
. مسلما یکی از دغدغه های شما مسافت طولانی بین محل زندگی و دانشگاه تان است و اینکه باید زمان زیادی از وقت تان در طول راه به هدر برود. اما اگر تکنولوژی هایپرلوپ همه گیر شود، غصه و نگرانی درباره ی مسافت های دور دیگر به یکی از دغدغه های گذشته تبدیل می شود. حالا به نظر می رسد که تکنولوژی هایپرلوپ دیگر صرفا یک رویا نیست، چرا که شرکت هایپرلوپ وان (Hyperloop One)، برای اولین بار سیستم پیشران این وسیله ی حمل ...
پس از مجروحیت به 40 کیلو رسیدم
زمانی که جنگی نابرابر به ایران اسلامی تحمیل شد و رژیم بعث ناجوانمردانه به مرزهای کشورمان حمله کرد؛ دیگر پیر یا جوان، متاهل یا مجرد، زن یا مرد بودن ملاک برای رفتن به صحنه نبرد نبود. همه بسیج شده بودند تا از انقلاب و کشورشان دفاع کنند و نگذارند یک بیگانه بر آن ها تسلط یابد. فیروز احمدی یکی از آن دلیرمردانی است که با وجود متاهل بودن، نانوایی را که تنها منبع درآمدش بود رها کرد و به میدان ...
اولین تجربه رانندگی با چانگان CS35 مونتاژی سایپا
داشبورد تا حدی نزدیک به خودروهای فورد به نظر می رسد و این مورد البته می تواند ماحصل همکاری بلند مدت چانگان و فورد در بازار داخلی چین باشد که به صورت جوینت ونچر انجام می شود. با این وجود ظاهراً مهندسان چینی در زمان کپی برداری از روی خودروهای فورد، توجه چندانی به کیفیت متریال داخلی نداشته اند، چرا که کیفیت پلاستیک به کار رفته در حد و اندازه خودرویی چون فورد نیست و مانند بسیاری خودروهای چینی دیگر ...
یک چشم انتخاب کنید تا رازتان را بگوییم
چیز را کشف کنید، اما اشکالی ندارد. اگر جذب چشم شماره ی 5 شدید: شما مرموز هستید. هنوز خودتان را کشف نکرده اید و همین باعث می شود که برای اطرافیان تان نسبتا مبهم باشید. در صحبت کردن پرده پوشی نمی کنید و اهل عمل هستید. و هیچ حرفی نمی زنید مگر این که راجع به آن اطمینان داشته باشید. اگر جذب چشم شماره ی 6 شدید: شما یک آدم حساس و باملاحظه هستید. به جزییات کوچک توجه دارید و به ندرت ...
بازگشت به دنیای حقیقی
و مراحل و مراتب مختلف زندگی او در فیلم دوم بیشتر بگویید. او سفرهای زیادی را تجربه کرده و واقع بین تر شده و بر شرایط اطراف خود تسلط دارد اما وقتی به انگلیس باز می گردد متاسفانه به چشم می بیند که ارزش لازم را برای او قایل نیستند و توقعات از او اندک است و چیزهایی را از او نمی خواهند که در اندازه های وی و ظرفیت و توانایی او هست. این چنین است که او چاره کار را در بازگشت به سرزمین موسوم به ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 27 اردیبهشت
...> انرژی تاریک اسرارآمیز میتواند هدایتگر این شتاب باشد یا اینکه نظریه نسبیت عام اینشتین که بر اساس آن، گرانش باعث انحراف فضا و زمان میشود، ممکن است بی اثر شود. محققان برای آزمایش نظریه اینشتین از داده های تحقیق "FastSound" روی بیش از 3000 کهکشان برای تحلیل سرعت و خوشه بندی آن ها استفاده کردند. نتایج نشان داد که حتی در بخشهای دور جهان نیز نظریه نسبیت عام معتبر است و همچنین از این توضیح ...
حمایت اصلاح طلبان از کاندیدای اصولگرا ؛ خیانت یا هشدار ؟!
جریان امری بی سابقه است. اعضای شوراهای مشورتی بر این نظرند که : 1) قرار بود در این انتخابات نقش اصلی در انتخاب کاندیداها برای گنجاندن در لیست را شهرستانها داشته باشند. علت برخی انتخابها توسط شورای استان که با مخالفت برخی شوراهای مشورتی شهرستانها مواجه شد چه بود؟ 2) وجود چه عواملی در عملکرد شورای استان باعث شد تا تعدادی _ ولو معدود _ از جوانان اصلاح طلب در دور دوم در کنار ...
چه ضدآفتابی بزنیم؟ چرا، چقدر، چگونه؟
یا یک بند انگشت کرم ضدآفتاب کافی است و باید تمام سطح صورت، گردن، پشت گردن و لاله گوش را پوشش داد و از کلاه های لبه دار استفاده کرد. بهتر است کرم ضدآفتاب را به پوست دور چشم که حساس تر است، نزنید و به جای آن از کرم های مخصوص این ناحیه یا عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید. چند بار در روز کرم ضدآفتاب بزنیم؟ دوام کرم ضدآفتاب روی پوست حدود 3-2 ساعت است و با تعریق و انجام ورزش آبی ...