سایر خبرها
توجه ویژه به وضعیت امتحانات نهایی دانش آموزان
نمرات خوب بوده و حتی در درس دینی که بسیاری از دانش آموزان به آن معترض بودند15 درصد نمره 20 گرفته اند و میانگین نمرات به طور کلی 16 است. وی اظهار کرد: با توجه به این مسئله که نمرات نهایی دانش آموزان در کنکور محاسبه می شود، مصححا ن نهایت دقت را در زمان تصحیح انجام میدهند و توصیه های لازم به آنها شده است. انتهای پیام/ ...
چرا خوابیدن با معده پر ضرر دارد؟
آیا شما فقط شام معمولی بدون هیچ گونه مواد غذایی اضافه در آخر شب بخورید باز هم چاق می شوید؟ جواب این سئوال مثبت است. کارشناسان در سال های اخیر پرده از اطلاعات بسیاری درباره ارتباط بین خواب و چاقی برداشتند و هنوز سوال های زیادی بدون جواب مانده است. شواهد زیادی دلالت می کنند بر اینکه بدن می داند چه ساعتی برای دریافت غذا بیدار شود و چه زمانی به خواب برود و چیزی دریافت نکند. تغذیه بدن در زمان ...
سازندگان جنگ افزار در جنگ جهانی دوم، تولیدکنندگان امروز کودهای شیمیایی!
...، مواد مورد نیاز بدن نیز توسط غذا تامین نمی شود. وی درباره کاهش کیفیت غذای تولید شده از زمین های نامرغوب کشاورزی و اثرات آن بر جامعه گفت: در این شرایط آنچه اتفاق می افتد این است که بخشی از جامعه به دلیل فقر، توان تأمین مواد مورد نیاز خود را بوسیله مکمل های غذایی ندارد و این دسته افراد آسیب های بیشتری را متحمل می شوند و بخشی از جامعه که توان مالی دارد، هزینه های مضاعفی را برای جبران ...
فرهنگ در رسانه
گلوب را ببرد، هم اسکار به دستش بدهند، هم جوایز متعدد دیگر را به نامش کنند و هم در اکران بین المللی کمک کنند تا فیلم بهتر دیده شود. اگر همه فیلم های جناب اصغر فرهادی را با دقت بیشتری ببینیم، جز توهین به مردم، ایران، اسلام، انقلاب و قشر مذهبی این کشور چیز دیگری را نمی توان یافت. با عرض معذرت نمی توانیم خودمان را به خواب بزنیم و بپذیریم که همه آنچه در کارنامه فرهادی به تصویر ...
تکرار یک حادثه پزشکی دلخراش +عکس
بیمارستان و اتاق عمل چقدر سخت و طاقت فرساست و پزشکان بخصوص پزشکان بخش دولتی هم از زندگی حق و حقوقی دارند حقوقی مثل حق نفس کشیدن حق آب و غذا واندکی استراحت برای سد جوع و موت... قطعا از چنین قضاوتهایی شرمنده میشدید و اگر کمی غیرت داشتید شاید میمردید.... بله تو که اینقدر دم از انسانیت میزنی مثلا تو همین رانندگی چقدر انسانی..!!؟ و چقدر به حقوق دیگران احترام میگذاری....!!؟ راستش را بگو چقدر حق الناس به ...
خانواده زندانیان، بی گناهانی که قربانی شده اند/ طوفانِ مشکلات در زندگی خانواده زندانیان
تمام امید و آینده من، همین یک فرزندم شده است. وی می افزاید: پدرش یک سال است که در حبس است اما هنوز فرزندم این را نمی داند چرا که نمی خواهم کمبود پدر را احساس کند و به او گفته ام پدرت آمده است اینجا تا مراقب خودش باشد و بعد از آنکه حالش خوب شد پیش ما برمی گردد. افسردگی گرفته ام و با وجود مشکلات جسمی، توان پرداخت هزینه هایم را ندارم این خانم میانسال که همسرش در ...
بین الطلوعین؛ بهترین زمان برای مطالعه
ماه مبارک رمضان برای اینکه سیستم بدن ضعیف نشود می توانند روزی هفت عدد بادام درختی را بین وعده افطار، شام و یا سحر خود بگنجانند. همچنین دانشجویان عزیز می توانند به جای چای در وعده سحر خود از دم کرده زعفران استفاده کنند که بسیار نشاط بخش و فرح بخش است. بعد از سحری بهترین زمان برای مطالعه محقق طب سنتی یکی دیگر از توصیه های تاثیرگذار در ارتقای کیفیت فصل امتحانات برای دانشجویان را ...
آفتاب، آستانه، آرشیدا و اسکله فولاد
خورش قیمه می شد بهتر از سوپش! شنیده بودم که غذاهایی که در مناطق عملیاتی و سکوها سرو می شود لذیذتراست اما از چیزی که تصور می کردم بهتر بود. بعداز ناهار، کاپیتان مجید حصارکی ما را به اتاقش دعوت می کند؛ می خواهیم افسران هم حضور داشته باشند تا مصاحبه را انجام دهیم. می گوید: "با توجه به این که صبح امروز (یکم خردادماه) رسیدیم آنها خسته اند و نیاز است کمی استراحت کنند." 15 ساعت طول کشید تا ...
نکات طلایی در زمان امتحانات
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ،دکتر سحر فلاحی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، درباره تغذیه زمان امتحانات مدارس و دانشگاه ها گفت:یکی از اصول خیلی مهم،خوردن صبحانه است.خوردن صبحانه در زمان امتحانات سبب افزایش توان یادگیری، تمرکز و نشاط خواهد شد. وی گفت:وعده غذایی شب قبل از امتحان در داشتن خواب آرام و نشاط در هنگام امتحان مهم است.یک لیوان شیر کم چرب می تواند ...
بیایید ریسک کنیم تا یاد بگیریم
.... همه معترف بودیم که باغ آن هفته با همه هفته ها فرق داشت. در مراکز فرهنگی هم چنین برنامه ای بود که بچه ها خودشان غذا را درست کنند که این تجربه برای بچه ها بسیار جذاب بود.نظر نهایی من این است که اگر برای تفریح حلال و سازنده فکر نکنیم، جایش حتما تفریح ناسالم می آید. به عقیده من متولی اصلی تفریح خانواده ها هستند و در برخی مواقع دولت. و اگر دولت ها در در زمینه هایی سنگ جلوی پای تفریح نیندازند، خوب ...
شهری بدون گرسنه
ماشین غذا کم می آورد. باید از یک ماشین دیگر غذا بگیری و به آن یکی برسانی. مدیریت کردن قضیه کار سختی است. بین ساعت 3بعد از ظهر تا 9شب دوستانم نمی توانند با من صحبت کنند چون عصبی می شوم و استرس دارم. غذاهایی که از آشپزخانه می آیند غالبا به مدرسه و کمپ ترک اعتیاد و منطقه کارتن خواب ها می روند. غذاهای پخته شده از طرف مردم را هم برای مناطق مسکونی کنار می گذارند. این تقسیم بندی حکمتی دارد که ...
نباید دستم رو شود/پیمان ابدی جانش را برای بدلکاری گذاشت
کارگردان موفق است چون اجازه می دهد که یک نفر با صدرصد پتانسیل خودش به فیلم سود برساند و هر یک از عوامل فیلم بهترین خروجی را زیر نظر هدایت یک کارگردان خوب ارائه می دهند. نمونه موفق کارهای بدلکاری رخ دیوانه است. آن جا هم همین مشکلات وجود داشت؟ ابوالحسن داوودی در پیش تولید فیلم با ما جلسات بسیاری داشت. ما آن قدر تبادل نظر داشتیم که حرف هم را بفهمیم. شما تصور نکنید اینسرت هایی که از ...
اوشین ساهاکیان هستم به دور از هر حاشیه
به گزارش گروه ورزش رویکرد، اگر بخواهیم لیستی از بهترین های فصل اخیر لیگ برتر بسکتبال تهیه کنیم نام اوشین ساهاکیان در بین نفرات اول قرار می گیرد؛ عملکرد خوب او در ترکیب شیمیدر کاملا مشهود بود و او پاسخ مناسبی به منتقدانش داد. بهترین پست چهار آسیا در سال 2013 یک فصل سنگین را با موفقیت پشت سر گذاشت و نشان داد جدا از مهارت های فنی اش در زمین یک کاپیتان تمام عیار است. او که بعد از سال ها حضور در ...
راههایی برای احساس خوشحالی در اوقات تنهایی
کوتاهی را به تنها بودن با افکار خود اختصاص دهید. توانایی تنها ماندن یک مهارت یادگرفتنی است. اگر این مهارت را ندارید و می خواهید که این مهارت را به دست آورید، با اختصاص دادن زمان کوتاهی به تنهاماندن شروع کنید. هفته ای یک بار یکی از وعده های غذایی خود را به تنهایی بخورید، پس از برخاستن از خواب پیش از آنکه دوش بگیرید از دستگاه های الکترونیکی یا تکنولوژی استفاده نکنید یا در 10 دقیقه اول صبحانه از ...
نکات تغذیه ای روزهای امتحان
به گزارش افکارنیوز ، دکتر مسعود چینی گرزاده، مدیر انجمن پزشکان مسلمان بدون مرز در گفت و گو با ایران نکاتی را درارتباط با تغذیه دوران امتحانات می گوید: به دلیل فعالیت مغزی در دوران امتحانات باید توجه بیشتری به تغذیه دانش آموزان شود، در این دوران تنوع غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید دقت شود که تمام گروه های غذایی در وعده های روزانه استفاده شود و از مصرف فست فودها در وعده های ...
10 گام ساده برای داشتن پوستی عالی
بخوابید درست مانند بدن شما که بدون داشتن استراحت کافی اعتراض کرده و بعد از مدتی فرسوده و بیش ازحد خسته می شود، پوست نیز بدون داشتن استراحت کافی نشانه های خستگی را به تدریج در خود نشان می دهد. بنابراین باید برای یک پوست خوب استراحت کافی داشته باشید، این یعنی 8 ساعت خواب شبانه برای کمک به استراحت پوست. ورزش کنید روزانه حداقل بیست دقیقه ورزش کنید تا گردش خون در بدن شما زیاد ...
به جای هَلهِ هوله چی بخوریم؟
توضیح مورد اول که کمی هم پیچیده است باید گفت این گیاه می تواند مانع از فعالیت آنزیمی شود که نقش مهمی در انباشت چربی در بدن بازی می کند. دوم اینکه با خوردن شیرین بیان اشتهای شما به غذا خوردن کاهش پیدا می کند. شاید دلیل این موضوع طعم خوشایند شیرین بیان باشد که افراد را از خوردن غذای بیشتر بی نیاز می کند. شما می توانید نوع خشک این گیاه یا قرص آماده آن را از عطاری خریداری کنید و آن را در برنامه غذایی ...
زنگ آخر مجلس به صدا درآمد
...: مشکلی که این مجلس و همه مجالس دیگر نیز درگیر آن بوده اند، نبود عزم و اراده و برنامه جدی است و دلیل اینکه در کشورمان تا این حد مشکل وجود دارد، خود مجلس و عملکرد آن است معصومه معظمی: آخرین جلسه علنی مجلس شورای اسلامی حاشیه های جالب و قابل توجهی داشت و شاهدان را یاد خداحافظی پایان سال دانش آموزانی می انداخت که همراه با اشک و آه و گرفتن عکس یادگاری از یکدیگر جدا می شدند. بازار ...
باهنر بیکار باشد، توطئه می کند/خبری که جبهه پایداری به خاطر آن شیرینی پخش کرد/ اعلام خبر حضور احمدی نژاد ...
آیت الله هاشمی شاهردوی رای داده اند. یعنی مجموعا در همین مجلس 34 نفر به آقای جنتی رای نداده اند! در هیات رییسه نیز از پنج نفر سه نفر از لیستی است که مورد حمایت آقای هاشمی رفسنجانی نیز قرار گرفته است. همین را در کنار رایی که مردم تهران به آقایان یزدی و مصباح یزدی ندادند و موجب شدند در این دور مجلس خبرگان حضور نداشته باشند، می توان "توفیق نسبی با دستان بسته" دانست . عارف و لاریجانی هر دو ...
باهنر بیکار باشد، توطئه می کند/ خبری که جبهه پایداری به خاطر آن شیرینی پخش کرد/ خود کشی عارف به روایت ...
دور مجلس خبر گان حضور نداشته باشند، می توان “توفیق نسبی با دستان بسته” دانست. عارف و لاریجانی هر دو کاندیدای لیست امیداند! آذر منصوری عضو شورای مرکزی حزب اتحادملت در واکنش به اظهارات باهنر گفت: باهنر، مرد کارکشته اصولگرایان که جزو بانیان خطای استراتژیک تسلیم بسیاری از اصولگرایان اصیل به تندروهای این جریان و پایداری چی ها در انتخابات اخیر مجلس است، برای جبران خطای خود به بازی ...
علم بهتر است چون تا بی نهایت است اما ثروت رفتنی است/هیچ وقت عصبانی نشدم
بیان کرد. حرفهایش را کامل شنیدم و سپس او را راهنمائی کردم و نقشش را به او یادآوری کردم. در گذشته برای اینکه فردا در کلاس درس حاضر شویم، از شب قبل مطالعه می کردیم. معلمی خوب است که با مطالعه در کلاس درس حاضر شود. مخصوصاً برای درس انشاء تأکید ویژه ای می کردم. چون خودم عاشق شعر بودم، همیشه به دانش آموزانم می گفتم انشاء را با دوبیت شعر آغاز کنند. ضمن اینکه در تمامی دوره ها تدریس ...
شب عملیات فرا می رسد!(پاورقی)
.... خیلی از پسرها که برای آموزش آمده اند، سن و سال کمی دارند، حتی سن چند نفرشان به زحمت به 16 می رسد. اردوگاه هم جای خواب و استراحت نیست . فرمانده ها سعی می کنند تا بنیه دفاعی و حمله نیروها را قوی کنند، شهامت خنثی کردن مین را هیچوقت نداشته ام اما حاجی می گوید که لازم است مدتی برای این کار تمرین کنم . او می گوید: خودت که می دانی عملیات که بشود، نیروها پیشروی می کنند اما معلوم نیست درست ...
45 روز مقاومت و زندگی زیر باران گلوله
ندارم که پوتین هایم را از پا در آورده باشم گاهی از خستگی به ستون مسجد جامع تکیه می دادم و چشمانم را می بستم. خواب و استراحت در آن روزها برای هیچ کسی معنا نداشت و لحظه به لحظه به تعداد مجروحان اضافه می شد. برای تهیه دارو همراه با خواهرم به داروخانه شهر که بخشی از آن بر اثر اصابت خمپاره دشمن تخریب شده بود رفتیم. در مسیر بازگشت با شنیدن سوت خمپاره روی زمین دراز کشیدیم. خمپاره در چند متری ...
چرا بعد از خوردن غذا احساس خستگی داریم؟
افزایش سریع انرژی شود و می تواند شما را در دراز مدت خواب آلوده نماید در یک مطالعه در سال 2014، محققان روی 3000 دانشجوی تایلندی بررسی و کشف کردند که نوشابه های انرژی زا می توانند با احتمال بیشتری شما را در طول روز خواب آلوده کنند. آنها اضافه کردند که اثرات دراز مدت دیگری از نوشیدنی های با کافئین بالا می تواند شامل سردرد، مشکلات قلبی و حتی مرگ ناگهانی شود. سایر دلایل خستگی بعد از غذا خوردن ...
فرهنگ در رسانه
می کند بیننده را به فکر وامی دارد. مخاطب تا انتهای فیلم با بازیگران و مشکلاتشان همراه می شود و به هیچ عنوان احساس شاگردی که درس می گیرد را پیدا نمی کند. آنچه بعد از دیدن فیلم و ته نشین شدن آن در ذهن مخاطب رخ می دهد، تفکری عمیق و در عین حال در دسترس است که برای هرکسی همان اندازه است که در توان اوست. گریز از قضاوت در زندگی همه ی ما زیاد اتفاق افتاده که در شرایطی که مرز بین خوب ...
مجلس دهم تقابل میان برجامیان با نابرجامیان نیست
دولت توجه می کنند و مجموعه مصوبات مجلس را کمتر مطالعه می کنند. نمایندگانی که در مجلس بیشتر تجربه دارند معتقدهستند باید کمتر طرح ارائه شود و بیشتر به بررسی لوایح دولت بپردازیم. براساس تجربه برای من ثابت شده است که کار کارشناسی بر روی لوایح نتایج بهتری از ارائه طرح توسط نمایندگان دارد. ما لوایح اقتصادی خوب دولت یازدهم را تصویب کردیم. اگر شما بپرسید مجلس چقدر کار کارشناسی انجام داد من بلافاصله از شما ...
هادی خانیکی: عارف می تواند رابطه اصلاح طلبان و حاکمیت را ترمیم کند/رای آورده ها و رای نیاورده ها را ...
افزوده شده است. پس ردصلاحیت ها سبب خیر شد؟ من خیلی نمی خواهم دوگانه ببینم. مخالفان حداقل این کمک را کردند. محدودیت ها باعث شد که چیزی به داشته های اصلاحات افزوده شد. در نتیجه آن اعتبار گام به گام در هر مرحله می توان سنجید. تقریبا اتفاق نظر بر اساس تجربه و دانش الزام این انتخابات است که توانسته، به قول اقبال لاهوری، مذهب زنده دلان خواب پریشانی نیست، از همین خاک جهان دگری ساختن است. ما از ...
ده کار که هرگز نباید قبل از 10 صبح انجام دهید
عجله آماده ی رفتن شوید. هیچ کس دوست ندارد صبحش با عجله و عصبانیت همراه شود، بنابراین حتما همان بار اول که صدای زنگ را می شنوید از خواب بلند شوید، به این ترتیب روزی خوب را آغاز کنید . 10- خوردن غذای ناسالم یا حذف صبحانه این که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است، مطلبی جدید نیست؛ با این حال بسیاری از افراد آن را نادیده می گیرند. بعضی ها یک خوراکی مختصر و بی خاصیت را برای صبحانه ...
همه چیز درباره وارن بافت؛ دومین ثروتمند دنیا را بشناسیم
. این تجربه درس بزرگی به اوداد؛ اینکه یکی از اصول مهم سرمایه گذاری، صبر و شکیبایی است . در سال 1943 ،بافت به اداره مالیات به دلیل گرفتن مالیات 35 دلاری برای دوچرخه اش، اعتراض کرد و سرانجام موفق شد مالیات 35 دلاری دوچرخه اش را حذف کند.در سال 1947 در 17 سالگی از دبیرستان وودرو ویلسون در واشنگتن D.Cفارغ التحصیل شد. در دوران دانش آموزی اش 500 دلار روزنامه توزیع کرد. پدرش تمایل زیادی داشت تا ...
اهمیت صبحانه در روزهای امتحان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛ نیلوفر حیدری گفت:مخصوصا صبحانه در روزهای امتحانی به عنوان وعده غذایی اصلی باشد و مواد غذایی که به عملکرد ذهنی بهتر کمک می کنند مثل شیرکم چرب و تخم مرغ که منبع پروتئینی خوبی است یا پنیر و گردو و خیار و گوجه استفاده نمایند . وی با اشاره به اینکه در ایام امتحانات از مصرف مواد غذایی پرحجم و سنگین خودداری کنند چون فرد را دچار خواب ...