خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات حاملگی با اضافه وزن زیاد روی نوزاد
خصوص مراقبت پیش از بارداری در مادران دارای یا چاقی نیز تصریح کرد: خانم های چاق باید قبل از حامله شدن وزن خود را کاهش دهند، زیرا چاقی خطر زایمان زودرس و عوارض زایمان را افزایش می دهد. نوزادان زنان چاق، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. چاقی می تواند عارضه فشارخون بالا و دیابت در حاملگی را نیز افزایش دهد. بنابراین به زنان چاق توصیه می شود که قبل از بارداری وزن خود را زیر نظر پزشک یا
اگر خوب نخوابید،فشار خونتان بالا می رود
/> علاوه بر این کمبود خواب باعث بروز رفتارهای نامناسبی مانند ریزه خواری در طول شب، مصرف مواد محرک و بی حالی و بی تحرکی در طول روز می شود که همگی می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند. خواب بد و افزایش خطر فشار خون بالا کیفیت خواب نیز مانند مدت زمان آن روی بروز فشار خون بالا موثر است. توجه داشته باشید که داشتن خوابی مستمر و با کیفیت از اهمیت بالایی
خواص فوق العاده مفید نخود
مستقیم دارد. سلامت قلب فیبر بالا و پتاسیم و ویتامین های C و B6موجود در نخود، همگی به سلامت قلب کمک میکنند. نخود سرشار از است. وقتی با حبوبات دیگه استفاده شود، یه منبع عالی از پروتئین می سازد. مقدار بالای فیبر به کاهش مقدار کلی کلسترول در خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را پایین می آورد. مصرف منظم نخود می تواند سطح کلسترول بد در خون را پایین بیاورد.
افراد نسبت به خواب زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری می کنند
موجب ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت شود. کمبود خواب همچنین می تواند شخص را مستعد ابتلا به مشکلات سلامت ذهنی مانند اضطراب و افسردگی کند و به باروری زنان و مردان آسیب بزند. محققان توصیه می کنند، برای داشتن خواب خوب، بهتر است ابزارهای الکترونیکی خود را 60 تا 90 دقیقه قبل از خواب خاموش کنید. انتهای پیام/
تبلت ضد ابولا ساخته شد
خطر انتقال عفونت را به دنبال داشته باشد. امدادگران برای مراقبت از بیماران مبتلا به ابولا، باید لباس های مخصوص و دستکش های چند لایه مورد استفاده قرار دهند . براساس این گزارش ،امدادگران مجبورند شرایط حیاتی بیمار را با فریاد از پشت ماسک های حفاظتی لباس های مخصوص پیشگیری از ابتلا به ابولا برای همکار خود بازگو کنند، این موضوع اشتباهاتی را به دنبال خواهد داشت . تلبت مزبور
مواد غذایی نامناسب برای کودکان
گروه پزشکی تیتر یک ؛زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: در حال حاضر مصرف نمک در کشور 2 تا 3 برابر بیشتر از مقدار توصیه شده یعنی کمتر از 5 گرم در روز است. عادت کردن ذائقه افراد به غذای پرنمک یکی از مهمترین دلایل مصرف بیش از حد نمک است که این مصرف با خطر فشار خون بالا، سکته مغزی، ابتلا به سرطان معده و افزایش پوکی استخوان همراه است. وی ادامه داد: اگر کودکان به
وقتی دندان و قلب متحد می شوند
انتقال باکتری ها به جریان خون را فراهم می کند، این باکتری ها موجب تشکیل لخته های خونی و در نهایت ابتلا به بیماری های قلبی می شوند. بنابراین در پبشگیری از بیماری های قلبی- عروقی علاوه بر توجه به رژیم غذایی، ورزش، کلسترول خون و فشارخون باید بهداشت و سلامت دهان و دندان نیز مد نظر قرار گیرد . عدم استفاده منظم از مسواک و نخ دندان موجب تجمع باکتری استرپتوکوکوس در دهان شده و تشکیل پلاک های دندانی
دیابتی های بالای 70 سال زیاد آب بنوشند
به منظور پیشگیری از ابتلا به عوارض ناشی از قند خون بالا، مواد قندی که سریع جذب می شوند را که در بیشتر تنقلات نوروزی است، مصرف نکنند. وی گفت: برای دیابتی ها خوب کنترل ممنوعیت غذایی وجود ندارد اما برای دیابتی های بد کنترل ممنوعیت های غذایی زیادی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. رجب ادامه داد: دیابتی هایی که میزان قند خون آنها کمتر از 180 است، می توانند بطور محدود از این
یائسگی مردان و همه چیز درباره آن
شد و میزان هورمون تستوسترون پایین بود، بهترین کار این است که درمان آغاز شود. درمان معمولا با تزریق هورمون تستوسترون است. البته تستوسترون به صورت ژل یا قرص هم وجود دارد که حتما باید با نظر پزشک مصرف شود و در غیر اینصورت عارضه خواهد داشت. راه های طبیعی افزایش تستوسترون و پیشگیری از یائسگی مردان کاهش تستوسترون یا هورمون مردانه با افزایش سن طبیعی است ولی عواملی مانند ابتلا به
90 درصد سرطانها ناشی از عوامل محیطی است
و هلیکو باکتری پیلوری که از عوامل خطرزا برای ابتلا به سرطان هستند نیز اهمیت زیادی دارد. گرچه رابطه مواجهه با عوامل محیطی و خطر بروز سرطان تایید شده است، اما هنوز به درستی نمی دانیم چرا از بین دو نفر که مواجهه های محیطی مشابهی دارند، یکی مبتلا به سرطان می شود و دیگری مبتلا نمی شود. اما به نظر می رسد عوامل فردی در این مساله دخالت دارند و ارتباط پیچیده ای بین آنها حاکم است. احتمال ایجاد سرطان در یک
این افراد در معرض سکته قلبی و مغزی هستند
فرصت طلب به تولید داروی قلابی پلاویکس (نوعی داروی ضد پلاکتی که خطر بروز سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می دهد) پرداختند که از نشاسته تهیه شده بود و با جان مردم بازی می کردند. هاشمیان تصریح کرد: مردم باید داروهای مورد نیاز خود را از داروخانه های معتبر در سطح کشور تهیه کنند و برای اطمینان از اصالت داروها لازم است کد داروی مورد نظر را از طریق ارسال پیامک به شماره تلفن اعلام شده به دست
سی تی اسکن و آزمایش استرس به یک اندازه برای بیماران قلبی مؤثرند
/> بیماران آمریکایی و کانادایی که در این پژوهش شرکت کرده بودند، هیچکدام به بیماری عروق کرونر شناخته شده ابتلا نداشتند اما همگی از علائمی دال بر بیماری قلبی برخوردار بودند. همه آن ها حداقل یک عامل خطر برای بیماری قلبی مانند فشار خون بالا، دیابت یا تاریخچه استعمال سیگار داشتند. این بررسی ها نشان داد که نرخ مرگ ومیر، حمله قلبی، عوارض ریوی اصلی یا بستری شدن در بیمارستان برای درد
بیماری هایی که شبیه ام اس هستند
این روزها همگام با افزایش آگاهی و شناخت عمومی مردم نسبت به برخی بیماری های خطرناک، حساسیت آنها نیز افزایش یافته است، تا جایی که با بروز کوچک ترین عارضه ای، ابتلا به یک بیماری را به خود نسبت می دهند. چنین واکنش هایی در مورد بیماری ام اس به کرات اتفاق می افتد تا جایی که با بروز نشانه هایی چون بی حسی دست ها و پاها، نگرانی از بابت ابتلا به ام اس در بسیاری افراد شدت می گیرد. ام
این خوردنی ها شگفت انگیز هستند
. بادام سرشار از منیزیم است. به نظر می رسد که مصرف روزانه یک مشت بادام بویژه نزدیک خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده، میزان ترشح هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس را کاهش می دهد. بهتر است بدانید که با مصرف بادام همچنین می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی مفرط را نیز کاهش دهید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بادام یک میان وعده
5 زمانی که بدن در حال تقاضای دریافت مواد پروتئینی است
. مریض شدن مداوم تنها عضلات نیستند که برای تقویت نیاز به پروتئین دارند بلکه پروتئین برای ساخت تمامی ترکیبات موجود در سیستم ایمنی ضروری اند. از این رو اگر به نظر می رسد نسبت به سایر افراد بیشتر دچار سرماخوردگی و یا ابتلا به سایر عفونت ها می شوید و در عین حال در شرایط بهداشتی خوبی نیز به سر می برید، احتمالا باید کمبود پروتئین را مورد سرزنش قرار دهید! یک علامت دیگر ریشه شدن ناخن و
معجزه اسفناج در سلامتی
پوکی استخوان، بیماری های قلبی، سرطان روده و بیماری های مفصلی می توان پیشگیری کرد ، می گوید: اسفناج یکی از گیاهانی است که ظرفیت ضد سرطانی آن خیلی بالا و برای پیشگیری ابتلا به سرطان به سلطان گیاهان معروف است و طبق تحقیقات دانشمندان در کاهش سرطان کولون، سرطان رکتوم، سرطان معده، سرطان پروستات، سرطان حنجره حلق، سرطان مخاط رحم و سرطان گردن، سرطان مری و به ویژه سرطان ریه نقش والایی دارد . محمدی
موجودی که با یک نگاه سرطان را تشخیص می دهد!
به گزارش شفاآنلاین ،فکر کنید اگر به جای صدها آزمایش و ارزیابی که انجام می شود تا بفهمیم به سرطان مبتلا هستیم یا نه، فقط لازم باشد که خود سرطان را ببینیم چه اتفاقی می افتد؟ یک میگوی باهوش و گروهی از محققان راهی برای این کار یافته اند. محققان دانشگاه کوییتزلند در استرالیا کشف کردند که چشمان یک میگوی دهان ْپا، که چشمان مرکب دارد، می تواند نور متقارنی را که روی بافت های بدخیم و بی خطر
ناتوانی جنسی ناشی از چه بیماری های است
دیابت دارد، خطر بروز ناتوانی جنسی 45 درصد است. افزایش چربی خون امروزه مشخص شده است که ناتوانی جنسی می تواند به دلیل چربی خون بالا در فرد باشد. در مردانی که مبتلا به ناتوانی جنسی هستند، میزان بیماری های عروقی قلب بیشتر از مردان طبیعی است. افزایش چربی خون سبب مسدود شدن عروق و کاهش میزان جریان خون عضو مربوطه می شود. افزایش فشارخون در مردانی که مبتلا به پر فشاری خون
تاثیر فولیک اسید در پیشگیری از سکته مغزی
"خیبرآنلاین" - پزشکان چینی در یک بررسی جدید دریافتند که فولیک اسید می تواند در کاهش خطر سکته مغزی در مبتلایان به فشارخون بالا موثر باشد. به گزارش ایسنا، این پزشکان می گویند: فولیک اسید که مصرف آن در دوران بارداری و برای پیشگیری از نارسایی های مادرزادی به زنان توصیه می شود همچنین می تواند خطر سکته مغزی را در مبتلایان به فشارخون بالا کاهش دهد. دکتر سوزان استینبائوم از
قیمت لباس عروس ملکه سوم محمدرضا شاه چقدر بود؟
آوردنت، او بود که پیروز شد. فرح دیبا. نوشتند ملکه تازه ای خواهیم داشت که ایرانی است. مامورانت گذشته ملکه سومت را سال به سال، ماه به ماه و روز به روز برایت آوردند: فرح دیبا میان بالا و گندمگون و بلوطی موی. با یک متر و هفتاد و چهار سانتی متر قد، بلندتر از ثریا اسفندیاری. گزارش مامورانت می گفت ظاهر عروست اصل آریایی اش را عیان می کند. می گفتند عروس جوانت در نه سالگی پدرش را طی عمل جراحی کبد از دست
آجیل کهنه سرطان زاست
انسولین، سندرم متابولیک، بیماری های قلبی عروقی، چربی خون و فشارخون بالا بروز می کند. رژیم های غذایی در ایام نوروز قطع نشود نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر لزوم توجه به ادامه رژیم های غذایی در ایام نوروز توصیه کرد: لازم است افرادی که رژیم های غذایی برای کاهش وزن دارند یا بیمارانی که از یک رژیم خاص غذایی پیروی می کنند، در ایام نوروز و در جریان دید و بازدیدها و سفرهای
برای حفظ تناسب اندام در تعطیلات چه کنیم؟
خواندنی و جالب در این باره بخوانید تا به راحتی پاسخ سوالهایی که در ذهنتان شکل گرفته را بیابید. فائزه عسگری، کارشناس ارشد تغذیه و پژوهشگر در این باره می گوید: اضافه وزن و چاقی فراتر از مساله ظاهر نامتناسب، به دلیل انباشته شدن چربی های مضر در بدن، خطر ابتلا به مشکلاتی چون پرفشاری خون، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، دیابت، ابتلا به سنگ کیسه صفرا و حتی سرطان را افزایش می دهد و هرچه اضافه وزن و
بحران بازیگر جوان از نگاه مهدی پاکدل
/> - البته موهای خودم بود. (با خنده) می دانم. می گویم این زوج، پخته و جاافتاده هستند... در مجموع میانگین سنی فیلم های امسال بالاست. در حالی که اگر چند دهه اخیر را بررسی کنیم، بهرام رادان، محمدرضا فروتن، هدیه تهرانی و... زیر30 سال هستند که سوپراستار می شوند اما از نیمه دوم دهه 80 سن بازیگرها بالا می رود و از آن طرف، فیلم جوانانه کم می شود. جوان اول هم نداریم. به نظر تو چرا جوان اول
نکاتی در مورد شناخت و پیشگیری پوکی استخوان
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان بوده و در آن کاهش عمومی و شدید در توده استخوانی،پوک شدن استخوان بوجود می آید.که در آن عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نمی کند،ولی از نظر کمیت کاهش می یابد.این بیماری وقتی بروز می کند که کاهش توده استخوان بیش از حد سریع باشد. در ضمن خانمها بسیار بیشتر از آقایان دچار پوکی استخوان می شوند و همینطور با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان بیشتر
زمینه سازی زعامت میرزای شیرازی توسط استاد
به گزارش سرویس علمی فرهنگی خبرگزاری حوزه ، پس از آن که صاحب جواهر در سال 1266 رحلت کرد، میرزای شیرازی به حوزه درسی پربرکت شیخ أعظم انصاری پیوست و در هر دو درس فقه و اصول آن استاد عظیم الشأن و مربّی فقهاء شرکت کرد. میرزای شیرازی در درس شیخ انصاری در مواقع مقتضی سخن می گفتند؛ چون نظرها و اشکال های وی بر اساس متانت کلام، استحکام مطالب، اصالت فکر و استقامت نظر بود، مورد توجه و عنایت فوق
بهترین جایگزین روغن حیوانی چیست
روغن های حیوانی جزو روغن های چربی اشباع است و در استفاده از ان باید نکاتی را رعایت کرد که به طور کامل برایتان شرح خواهیم داد. خواص روغن حیوانی: اسید آراشیدونیک روغنهای حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود. از نظر طب اسلامی وطب سنتی خواص روغن حیوانی بیشمار است. از آن جمله می توان به استخوانسازی. کاهش غلظت خون. کاهش چربیهای زاید شکم. شادابی و سفیدی پوست و سمزدایی از بدن
آیا چشم هم سکته می کند؟
"خیبرآنلاین" - در حال تماشای تلویزیون بود که ناگهان چشمش دچار مشکل بینایی شد. همان موقع خودش را به بیمارستان رساند و آنجا بعد از معاینه و عکسبرداری گفتند که سکته چشمی دارد و شانس آورده بسرعت مراجعه کرده و گرنه برای همیشه بینایی چشمش را از دست می داد. به گزارش جام جم، دکترها گفته بودند علت این مشکل دیابت و فشار خون است و باید بیشتر مراقب سلامت و کنترل قند خون و فشارش باشد تا این اتفاق
تعطیلات؛ فرصتی برای بهبود روابط اجتماعی سلامت بخش
مقابل فقدان نسبی روابط اجتماعی با افسردگی و زوال شناختی در سالمندی و نیز افزایش مرگ و میر همراهی دارد. بررسی که بر مبنای داده های به دست آمده از 309 هزار نفر بود، نشان داد که فقدان روابط اجتماعی موجب افزایش خطر مرگ زودرس تا 50 درصد شده است، یعنی اثری بر روی میزان مرگ و میر که قابل مقایسه با اثر کشیدن 15سیگار در روز و بیشتر از خطر چاقی و عدم فعالیت بدنی است. چه چیزی روابط اجتماعی را سلامت
خواص هندوانه از فارسنامه بلخی تا زبان خوراکی ها
نور خورشید خشک و از آن برای مبارزه با بیماری استفاده می کنند؛ به این صورت که 50 گرم پوست هندوانه را درکمی آب می جوشانند و مانند چای آن را می نوشند. هندوانه به دلیل ذخیره بالای پتاسیم برای مبتلایان به فشار خون بالا، فشارهای عصبی و همچنین برای بیماران مبتلا به مرض قند مفید است. هندوانه در زبان خوراکی ها در جلد نخست کتاب زبان خوراکی ها نوشته دکتر غیاث الدین جزایری، درباره خواص هندوانه
بیماری کرونا با پیشگیری قابل کنترل است
همین دلیل تشخیص نوع بیماری فقط بر عهده پزشک معالج است. وی با تاکید بر اینکه درصد عمده ای از جمعیت کشور را افراد سالم تشکیل می دهند که سیستم ایمنی آنها در برابر این ویروس به خوبی عمل کرده و باعث بهبودی می شود، گفت: در افرادی که سن بالا داشته و از لحاظ جسمی ضعیف هستند یا کسانی که از بیماری مزمنی مانند دیابت پیشرفته، سرطان و بیماریهای خونی، بیماری قلبی و دیگر موارد رنج می برند، ویروس عامل
