سایر خبرها
نوشیدن آب با وعده های غذایی بد است یا خوب؟
معده شود. با این حال این ادعا توسط چندین سازمان بهداشتی بی ارزش خوانده شده. یکی از مواردی که درباره نوشیدن مایعات به همراه وعده های غذایی باید در نظر گرفته شود، نوع مایعاتی است که می خواهیم بنوشیم. مصرف نوشیدنی های قندی مانند نوشابه، می تواند تنها به یک وعده کالری اضافی وارد کند. نوشیدن آب هنگام صرف غذا می تواند احتمال دچار شدن به یبوست را کاهش دهد و همچنین جذب برخی مواد مغذی را در بدن افزایش دهد ...
در چه مواقعی به اورژانس برویم؟
. به فوریت های پزشکی مراجعه کنید، اگر: سرفه و عطسه می کنید. ممکن است آنفولانزا گرفته باشید. اگر ظرف مدت 72 ساعت از شروع علائم درمان شوید، می توانید زمان ابتلا به آنفولانزا را به یک روز کاهش دهید. به پزشک مراجعه کنید، اگر: -نقص سیستم ایمنی دارید. تب می تواند نشانه یک بیماری خطرناک مثل سرطان یا اچ آی وی باشد. اگر داروهایی مصرف کنید که سیستم ایمنی بدن تان را محدود کند، ممکن است دچار تب شوید. -تب تان بیش از یک هفته طول کشیده است. اگر از گرفتگی سینوس رنج می برید، ممکن است عفونت سینوس داشته باشید. در این شرایط، باید آنتی بیوتیک مصرف کنید. ...
10توصیه طلایی قبل از بارداری
با سلامتی همه افراد تداخل پیدا کرده و آن را به خطر اندازد، چون وجود استرس، عملکرد عمومی غدد داخلی بدن به ویژه غده هیپوتالاموس هر فردی را تحت تاثیر قرار می دهد. وجود استرس، غده هیپوتالاموس فرد را که در مغز انسان، اتصالات بدن و احساسات او را کنترل می کند، با مشکل مواجه خواهد کرد. همچنین، ترشح هورمون از این غده آزاد شدن تخمک از تخمدان را تنظیم می کند. بنابراین، همیشه به خاطر داشته باشید که وجود ...
سرمه یا خط چشم کدام بهتر و مفید تر است؟
سرمه مغز گاو را شنیده اید؟ این سرمه حیوانی را با استفاده از مغز استخوان قلم گاو تهیه می کنند. دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی انواع دیگری از سرمه را هم معرفی می کند که در گذشته رواج بیشتری داشته است؛ مثل ابریشم تجزیه شده، مردار سنگ تجزیه شده، هسته خرما و نارگیل. اما نوع دیگری از انواع سرمه وجود دارد که این روزها رایج تر از انواع دیگر است. سرمه بادام شیرین و فندق که بسیاری از مردم با استفاده از یک ...
غذاهای حاوی آهن برای کودکان
رو برای پدران و مادران توجه به نیازهای آهن کودکان با توجه به سن آن ها و ایجاد یک رژیم غذایی غنی از آهن برای کودکان بسیار ضروری است. دو نوع آهن وجود دارد: 1. Heme: این نوع آهن، به طور طبیعی از هموگلوبین به دست می آید و در نتیجه، در منابع حیوانی مانند گوشت، ماهی و مرغ قابل دسترس است. 2 . Non-Heme: از 60 درصد از آهن موجود در بافت های حیوانی و آهن موجود در گیاهان (میوه ها ...
سبک تغذیه عامل مهمی در پیشگیری از بیماری هاست
بدن باعث دور ماندن شما از افسردگی است. ریسک آلزایمر را بالا می برند: در تحقیقات یک دانشگاه سوئدی به یک موش در مدت نه ماه و هر روزه غذاهای فست فود خوراندن نتیجه کم شدن توان عقل و از بین رفتن سلولهای مغز موش گشت. غذاهایی که ویتامین ای بالا داشته باشد مانند بادام همچنین غذاهای با آنتی اکسیدان بالا مانند میوه ها و سبزیجات میتواند باعث بالا رفتن توان ذهن شود. باعث بروز سرطان ...
خواب راحت با مصرف این نوشیدنی ها
...> غالباً تصور می شود که نوشیدنی نارگیل محرک مغز است اما باید بدانید که این نوشیدنی باعث خوابی راحت می شود. ورزشکاران بیشترین استفاده را از آب نارگیل می کنند. چون نیروبخش و تأمین کننده ی آب بدن است. آب نارگیل طبیعی در فروشگاه ها وجود دارد و شما می توانید بدون زحمت شب قبل از خواب یک فنجان یا لیوان از این نکتار خوشمزه را سر بکشید. آب گیلاس نوشیدن یک لیوان آب گیلاس (صبح و شب) باعث می ...
خواص ترب، از درمان روماتیسم تا سنگ مثانه
به گزارش ستاره ها؛ البته ترب باعث ایجاد باد زیادی در بدن میشود و در کسانی که معده مرطوبی دارند، مانع از هضم غذا میگردد. از امام حسین (ع) روایت است که برگ آن پراکنده کننده باد، مغز آن مدر ادرار و ریشه آن از بین برنده بلغم است . آشامیدن آب ترب پخته برای رفع سرفه مزمن و طولانی، و دفع اخلاط غلیظ سینه و غرغره آب پخته آن با سکنجبین برای خناق مفید است. خوردن 8 مثقال (تقریبا 35 گرم) آب ...
ام اس در کمین چه کسانی است؟
(با علائم کمتر) و بدخیم (با علائم شدیدتر) تقسیم بندی کرد. خانم های جوان در گروه خطر این بیماری بیشتر در خانم ها و در سنین 20 تا 40 سالگی دیده می شود. متاسفانه علت بروز آن هنوز شناخته نشده اما مجموع چند عامل خطر در کنار هم می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. یکی از این عوامل، استعداد ژنتیکی و ساختار جسمی فرد است؛ به همین خاطر سابقه وجود ام اس در خانواده از اهمیت ...
تغییرات مختلف وزن خانم ها به این دلایل
در گردش خون بسیار پایین است. برخی از مطالعات نشان می دهد که سطح استروژن بالا ممکن است از افزایش چربی حمایت کنند دلیل این است که سطح استروژن بالا با افزایش وزن و چربی بدن بالاتر در طول سال های باروری مرتبط است. از بلوغ تا یائسگی، زنان تمایل به ذخیره چربی در باسن و ران ها به عنوان چربی زیر پوستی دارند اگر چه سخت می توان آن را از دست داد این نوع از چربی خطر ابتلا به بیماری را ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 10 خرداد
درباره خودرو از جمله سرعت و وضعیت دنده ها را از طریق پیشرفته ترین نسل نمایشگرها یعنی نمایشگر دوگانه هولوگرافی مشاهده میکند حال آنکه فرمان کوچکی را هم در دست دارد. .......................... خبر: مغز مبتلایان به اسکیزوفرنی ترمیم میشود اسکیزوفرنی یک بیماری روانی اسرارآمیز است که درمان کاملی ندارد و اکنون محققان چینی و انگلیسی توانستند سرنخی پیدا کنند که میتواند در درک بهتر آن کمک کند ...
یک قابلیت جالب مغز
. تحقیقات دانشگاه باسک برای اولین بار به موضوع مکانیسم بیگانه زدایی بدن از سوی سلول های میکروگلیا در افرادی پرداخته است که مغزشان آسیب دیده است. به منظور انجام چنین تحقیقی از افراد و موش های آزمایشگاهی دارای صرع به عنوان نمونه های تحقیق استفاده شد. گفته می شود نورون ها هنگام حملات صرعی می میرند. حال، فرآیند بیگانه خواری در این افراد با افرادی که دارای مغز سالم هستند کاملا ...
کاهش وزن با روزه داری, درست یا غلط؟
فرد از رژیم خارج شود و برای مدتی رژیم معمول خود را داشته باشد، دوباره چاق خواهد شد." او در ادامه میگوید: " کاهش در میزان سوخت و ساز صرف نظر از کاهش وزن شما اتفاق می افتد. این آستانه برای هر فردی متفاوت است و بستگی به مقدار چربی ذخیره شده در بدن شما، مدت زمانی که این چربی ها را در بدن داشته اید، ژنتیک شما، نوع غذاهایی که میخورید و میزان فعالیت بدنی شما دارد." بیشتر مطالعات ...
من خسته ام ولی خوابم نمی برد، چرا؟
مناسب برای استراحت جسمی و ذهنی را بیاموزند. استراحت کردن نیز مانند غذا خوردن برای بدن ضروری است، فقط باید دقت و فضای بیشتری به آن اختصاص داد. من خسته ام ولی خوابم نمی برد همه ما گاهی اوقات دچار بی خوابی می شویم، ولی وقتی این حالت طولانی مدت می شود، به بی خوابی حاد مبدل می گردد. در بی خوابی مزمن، فرد نمی تواند به راحتی به خواب برود، در صورت به خواب رفتن، کیفیت خواب مناسبی ندارد و ...
سود به جیب خارجی ها و دود به ریه ایرانی ها
مواد قندی که تبدیل به اسید می شود، تمایل به مصرف سیگار را افزایش می دهد، لذا باید جایگزین های سالم پیدا کرد، به عنوان مثال میل جو دو سر در صبح و مصرف کلم بروکلی در عصر یکی از این دستورهای غذایی است. این عضو انجمن مبارزه با استعمال دخانیات با بیان این که نیکوتین در بدن باعث افزایش ماده ای در مغز بنام دوپامین و لذت آنی می شود، گفت: به هر میزانی که فرد وابستگی بیشتری در مصرف سیگار داشته باشد مدت ...
دستیابی به دنیای بدون دخانیات با اتحادی همگانی
به نام نیکوتین است که پس از استفاده فرد از مواد دخانی، در چند ثانیه وارد جریان خون می شود و به مغز می رسد، این امر ترشح لحظه ای آدرنالین در خون و احساس لذت را به همراه می آورد و با تاثیر بر عصب، فرد را به ادامه استفاده از این ماده وابسته می سازد. مواد دخانی را می توان عامل بسیاری از بیماری ها جسمی و روحی همچون انواع سرطان ها دانست که به دلیل ناآگاهی و ساده انگاری افراد در استفاده از آن روی ...
از بین بردن موهای زائد، بدون درد!
پاناسونیک ، قیمت هارد سرور ، قیمت رم سرور ، قیمت سرور حرفه ای ، قیمت سرور کامل ، قیمت رک سرور ، قیمت رک حرفه ای ، قیمت رک ایستاده ، قیمت رک دیواری ، قیمت رک آماده ، قیمت دوربین مداربسته ، قیمت دوربین مداربسته ارزان ، قیمت دوربین مداربسته کوچک ، قیمت دوربین مداربسته مخفی ، قیمت کابل شبکه ، قیمت کابل فیبرنوری ، قیمت فیبرنوری ، قیمت گوشی موبایل سامسونگ ، قیمت گوشی موبایل هوواوی ، قیمت باطری ...
سرمقاله های روزنامه های 10 خرداد
درگیری های داخلی برآمده از فساد روشمند و نبود شفافیت، وجود تبعیض و فشارهای اقتصادیِ بیشتر از طاقتش، از سوی قدرت های جهانی به تله افتاده بود. کلاف سردرگم و درهم تافته ای که دستپخت دولت نهم و دهم بود، جامعه را به بحرانی کشاند که خوشبختانه با عزمی ملی و درک عمومی از بحرانی که گریبانش را گرفته بود، به انتخابی دست زد تا ضربه گیر اعتدال و عقلانیت، تا حدی جلوی بحران های بیشتر و خطرناک تر را بگیرد. بدیهی بود ...
راه رهایی از ویار بارداری/نشانه های تشنج غیرمحسوس در کودکان/شکستگی های خطرناک در بدن
علت تکامل شناختی است مشخص و این مشکل در فرد رفع شود. متخصص اعصاب کودکان به اختلالات تشنجی در کودکان اشاره کرد و گفت: تشنج انواع مختلف داشته و بسیاری از علایم آن ممکن است توسط خانواده ها با تأخیر شناسایی شود. بسیاری از افراد تشنج را زمین خوردن ناگهانی و تکان شدید سر می دانند. جوادزاده تصریح کرد: تشنج ممکن است شامل پلک زدن طولانی، خیره شدن، ملچ و مولوچ، تغییرات چهره و بدن یا ...
مقصرین اصلی در بروز سردرد
تسکین درد کمک می کند، اما این نکته را نادیده نگیرید که با مصرف مداوم مسکن ، بدن نسبت به آن مقاوم می شود و دیگر مثل سابق تاثیرگذار نیست. میگرن درمان می شود برخلاف تصور عامه سردرد میگرنی درمان دارد و البته در درمان میگرن باید از روش های مختلف مانند اصلاح شیوه زندگی، اصلاح تغذیه، الگوی خواب مناسب، ورزش و دارودرمانی استفاده کرد. البته در ماهیت میگرن احتمال عود وجود دارد و در عین ...
تاثیر گردو بر دیابت / گردو بخوریم یا نه؟
گردو و دیابت محققان دریافته اند که مصرف گردو به طور قطعی دیابت را درمان نمی کندولی از آنجاییکه این میوه دارای بالاترین حجم مواد مغذی است از گرسنگی افراد دیابتی می کاهد وبا عث پایین آمدن قند خون آنها می گردد. گردوحاوی چربی خوب بدن به نام HDL است این چربی برای افراد دیابتی مفید می باشد.گردو ویتامین E وبرخی از مواد آنتی اکسیدانی را وارد بدن می کند.گردو سطح انسولین خون را تنظیم می نماید ...
آیا مشکلات قلبی ممکن است به سکته مغزی منجر شود؟
علائم متفاوتی در بیمار بروز می کند. از علائم خفیف مثل بی حسی خفیف در دست یا گزگز دور دهان گرفته تا فلج اندام ها، دوبینی، کوری، اختلال تکلم تا حتی کما و بیهوشی در موارد شدید، بر اساس محل اختلال مغزی ایجاد می شود. در انواع ناشی از خونریزی سردرد هم می تواند جزء علائم اصلی باشد. آیا برای سکته مغزی درمان های اورژانسی وجود دارد؟ در برخورد با بیماران دچار سکته مغزی زمان، مهمترین پارامتر است. در انواع ناشی ...
اقدامات جهادی برای داشتن زندگی شاد
کودکی با در دست داشتن یک موز و استفاده از قوه تخیل خود در حال لذت بردن از زندگی خود است. او تصور می کند موزی که در دست اوست یک کشتی جنگی است و باید از دشمنان اطراف فرار کند.لازم نیست تصور کنید یک موز کشتی جنگی است اما از قوه تخیل خود برای فکر کردن به چیزهایی استفاده کنید که شما را شاد می کند. شادشدن از تمام وجوه مثبت زندگی خود لذت ببرید و آنها را نادیده نگیرید به ...
سلامت دستگاه گوارش با تغذیه سالم
همزیستی سالم ایجاد می کنند. برای رسیدن به حداکثر سلامتی، استفاده از هر دو نوع مواد غذایی حاوی پروبیوتیک و پری بیوتیک نیاز است. این باکتری ها باعث جلوگیری از انواع عفونت می شوند و با تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت دستگاه گوارش، سلامتی را تضمین می کنند. تحقیقات دیگری نشان می دهد که این باکتری ها به سوزاندن چربی کمک می کنند و با کاهش مقاومت بدن نسبت به انسولین، در پیشگیری از بیماری دیابت ...
عوارض سوء مصرف داروها چیست؟
پنج دسته از داروها قرار می گیرند. به عنوان مثال در این زمینه از ترامادول می توان نام برد. عوارض سوء مصرف این دارو بسیار زیاد است. دکتر ولایی درباره این دارو می گوید: قرص های ترامادول که داروهای ضد درد هستند، حالت ضدافسردگی و نشاط آور هم دارند. این قرص ها اعتیاد آورند و در صورت سوء مصرف می توانند آسیب های جدی به مغز برسانند و موجب تشنج شوند. در کنار این دارو که از دسته داروهایی است که می ...
سردردهایی که بیشتر سراغ مردان می روند
... معمولا با توصیفاتی که از سردردتان می کنید، پزشکان می توانند توع سردردتان را تشخیص دهند. واکنش بدن تان به سردرد و علائم آن می تواند به پزشک شما در تشخیص نوع سردرد کمک کند اگر موقع سردرد دست و پای تان شروع به لرزیدن کردن، سریع از کسی کمک بخواهید. درست غلط گاهی اوقات سردردها علائمی دارند که نشان دهنده ی بیماری یا مشکلی جدی در بدن شماست. اگر سردرد ...
8 دلیل مردانه برای خیانت در زندگی زناشویی!!!
اعتراف مردان خیانت کار و دلیل آنها برای خیانت را آورده ایم شاید تا با مغز و طرز فکر این مردان بیشتر آشنا شویم. اعتراف اول : انتقام جویی من زمانی به همسر خود خیانت کردم که متوجه شدم او همچنان با نامزد سابق خود ارتباط پیامکی دارد. البته پیام های آنها حاوی هیچ نوع صحبتی که باعث نگرانی باشد، نبود اما تصور اینکه او قبلا با این مرد در ارتباط بوده است و حالا هم این دوستی را ادامه می ...
سه تصمیم که زندگی مالی شما را متحول می کند
توسط معنایی مشخص می شود که شما به این موضوع ها می دهید. اغلب اوقات ممکن است شما از تأثیر ذهن ناخودآگاه خود در اختصاص معانی به رویدادهای زندگی بی خبر باشید. وقتی چیزی اتفاق می افتد که شما را در زندگی آزار می دهد( یک حادثه رانندگی، بیماری یا از دست دادن شغل)، آیا شما فکر می کنید این آخر خط است یا این تنها یک شروع دیگر است؟ اگر کسی در مقابل شما بایستد، آیا آن فرد شما را ...
در این مراکز حریم خصوصی زنان باردار معنا ندارد
ویدئوپروژکتور حرفه ای ، قیمت ویدئو پروژکتور اپتما ، قیمت ویدئو پروژکتور اپسون ، قیمت ویدئو پروژکتور ان ای سی ، قیمت ویدئو پروژکتور پاناسونیک ، قیمت هارد سرور ، قیمت رم سرور ، قیمت سرور حرفه ای ، قیمت سرور کامل ، قیمت رک سرور ، قیمت رک حرفه ای ، قیمت رک ایستاده ، قیمت رک دیواری ، قیمت رک آماده ، قیمت دوربین مداربسته ، قیمت دوربین مداربسته ارزان ، قیمت دوربین مداربسته کوچک ، قیمت دوربین مداربسته مخفی ...
چگونه سیگار را ترک کنیم؟
شرط اصلی و لازم برای ترک یک عادت مضر، داشتن انگیزه بالا است. بنابراین افرادی که انگیزه بالاتری دارند در ترک سیگار موفق تر هستند. دلایل متعددی می تواند در موفق نبودن پروسه ترک سیگار نقش داشته باشد. مثلا افرادی که به علت مشکلات بیولوژیک در گیرنده های نیکوتینی نیاز بیشتری به نیکوتین دارند و نیز افرادی که بدن شان به علت مصرف طولانی مدت نیکوتین، خود را با نیکوتین بالا تطبیق داده است، معمولا در پروسه ترک سیگار با شکست مواجه می شوند. ...