سایر منابع:
سایر خبرها
8 علامتی که نشان می دهد قندتان لب مرز است!
محققان معتقد هستند که گلوکز- فروکتوز بدن را در شرایطی قرار می دهند تا تری گلیسیرید و کلسترول بد تولید کند. در نتیجه چربی بد خون افزایش پیدا می کند. اگر متوجه شده اید که چربی خونتان بالا رفته است حتما با پزشک مشورت کنید و برنامه غذایی تان را اصلاح کنید تا کلسترولتان کنترل شود . بعد از یک جلسه ورزش، نای حرکت ندارید برای داشتن عملکرد خوب بدن در حین ورزش لازم است که به خوبی ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
خود را به همه غنچه های آزادی و کمال نثار می کنم. و به ملت عزیز و دلاور ایران هم عرض می کنم : خداوند آثارو برکات معنویت شما را به جهان صادر نموده است ؛ و قلب ها و چشمان پرفروغ شما کانون حمایت از محرومان شده است و شراره کینه انقلابی تان جهانخواران چپ و راست را به وحشت انداخته است. البته همه می دانیم که کشور ما در حال جنگ و انقلاب سختی ها ومشکلاتی را تحمل کرده و کسی مدعی آن نیست که طبقات محروم و ضعیف ...
روحانی:سایه جنگ راازسرمردم دورکردیم/امام درکنارانقلابی گری، تعامل حکیمانه باجهان راطراحی کرد
....امام در مسیر انقلاب جاذبه اش آنچنان بود که همه را در مسیر انقلاب جذب کرد. امام آنچنان که در برخی انقلاب های جهان شاهد هستیم، حمام خون به راه نینداخت و نزدیک ترین افراد و نهادها را به رژیم گذشته قدم به قدم جذب کرد و آنچنان هاضمه ای را برای انقلاب درست کرد که توانست همه را به سمت فرهنگ انقلابی جذب کند. به باور و اعتقاد همه آنها رساند که اگر شما پیرو قرآن و اسلام باشید، آقایی تان در دنیا هم بیش تر ...
اگر میخواهید آفتاب سوخته نشوید...
نیک نیوز: دیگر کم کم بهار بار سفر را می بندد و آهسته آهسته گرمای تابستان از راه می رسد. تابستان روزهایی که به آن منتهی می شود برای افرادی که اهل سفر یا ورزش های تابستانی هستند، همیشه با آفتاب سوختگی همراه است و مدتی بعد از آمدن آفتاب، رنگ پوست شان تغییر می کند. همان طور که می دانید، علاوه بر تغییر رنگ، آفتاب پوست شما را پیر می کند و جوانی را از شما می رباید. چه اهل طبیعت گردی باشید و ...
از واکنش آیت الله گلپایگانی به هدیه امام خمینی تا پذیرایی ساده از میهمانان
بیشتری به دست بیاورد. نظامی که این ها داشتند؛ دقتی که در مسائل شرعی داشتند و نحوه خرج کردنشان، نحوه غذا خوردن شان...، قابل تأمل بود. به طور مثال، من یک روز در تهران، بیت امام مهمان بودم. ظاهراً که یک مقدار برنج همراه یک مقدار آبگوشت رنگ و رو رفته آوردند؛ هرچه منتظر شدیم ببینیم غذای دیگری می آید یا نه، نیامد، خدا رحمت کند حاج احمدآقا را، گفت: دکتر چرامشغول نمی شوی؟ گفتم: غذا؟ گفت: همین است ...
ماسک جادویی هندوانه
...> هندوانه درمانی را فراموش نکنید هندوانه سرشار از ویتامین های C وa است. با خوردن این میوه می توانید مقادیر زیادی از این ویتامین ها را به بدن خود برسانید. این ویتامین ها به سلامت پوست شما کمک می کنند. با خوردن روزی دو تا سه تکه هندوانه در روز می توانید به سلامت و زیبایی پوست خود کمک کنید. در این فصل از این میوه غافل نشوید مصرف این ویتامین ها می تواند نقش مهمی را در زیبایی چهره شما داشته ...
یک بار برای همیشه تنبلی را کنار بگذارید
است که تغییرتان را به صورت عمومی و با صدای بلند اعلام کنید. شبکه های اجتماعی یا وبلاگ تان را به کار بگیرید، نامه بنویسید، هر کاری را انجام دهید که شما را برای انجام کار مسئول می کند. 5- هر روز چیزی خلق کنید. مهم نیست چه باشد. اثر هنری، عکس، ویدئو، ژورنال، هر چیزی که شما را وارد روحیه خلاقانه و وارد به کار کردن کند. 6- زود از خواب برخیزید. بهترین قسمت زود ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
نادیده گرفت. داروهای زیادی وجود دارند که به طور مستقیم روی پوست سر تاثیر می گذارند و به ریزش موها منجر می شوند. لذا اگر شما هم صبح با بالشتی پر از مو از خواب بیدار می شوید و در طول روز نیز شاهد ریزش آنها هستید، علاوه بر دیگر عوامل، حواستان به داروهای مصرفی تان نیز باشد. گفتگویی با دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو انجام داده ایم تا در خصوص این داروها بیشتر بدانید. هر ...
ناخن ها و بیماری های مختلف آن
؟ شکنندگی به علت خشکی یا واکنش مواد شوینده شیمیایی با مولکول های گوگرددار موجود در ناخن ایجاد می شود. هنگام شستن ظرف ها از دستکش استفاده کنید. لاک ناخن را به طور مکرر پاک نکنید. چرا رنگش پریده؟ اگر ناخن های تان به شدت رنگ پریده شده است بهتر است آن را دست کم نگیرید چرا که ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد. بیماری هایی چون: کم خونی، ناراحتی های کبدی، سوءتغذیه، ممکن ...
برخی اعضای شورا باج می خواهند اما من باج نمی دهم/ 9 نفر از اعضای شورای شهر برای توسعه شهر رشت کار ...
ثابت قدم رسید.وی در نخستین جملات خود گفت : امروز برای من تلخ ترین روز عمرم بوده است چرا که باید وقت خود و شهر را به بیان چنین موضوعاتی اختصاص بدهم و امیدوارم این مسأله تکرار نشود، البته می توانستیم این جلسه را با حضور چند رسانه محدود انجام دهیم اما خواستیم همه باشند و یکبار برای همیشه به این مباحث خاتمه دهیم. خرمشهر را خدا آزاد کرد/ اگر به ما حمله شود دفاع خواهیم کرد و معتقدیم که اکنون ما ...
پاسخ شهردار و مدیران شهری رشت به تمامی ادعاها و اتهامات برخی شورا نشینان
توضیحات خود به متراژ ساختمان اشاره کرد و گفت : غالباً در بحث ها گفته می شود که شما حیاط اختصاصی را بصورت تجاری محاسبه کرده اید در حالیکه اینگونه نیست و ملک بدون در نظر گرفتن 105 متر حیاط که راه دسترسی به ملک تجاری است به مبلغ مترمربعی 17٫5 میلیون تومان مورد محاسبه قرار گرفت. وی در پایان بخش اول صحبت های خود با اشاره به مبلغ ملک در کارشناسی مجدد 1 میلیارد تومان کاهش پیداکرده است ، بیان داشت : مبلغ ...
هرجریانی که از جدایی دین از سیاست دم بزند با تفکر امام(ره) بیگانه است
خطراتی این میراث گران بها را تهدید کند گفت: به اعتقاد بنده در میان عناصر میراث معنوی وانقلابی امام (ره) مهم ترین رکن ایجاد حکومت دینی است. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی اضافه کرد: در دوران ما حضرت امام (ره) حکومت دینی ایجاد کرد و این کاری بود که کسی غیر از امام راحل این کار را انجام نداد و وی به نام خدا انقلاب کرد آن چنان که در همان اوایل پیروزی انقلاب یک فرد خارجی کتابی به زبان فرانسه ...
10 عادت روزانه که شما را باهوش می کند
داریم در این جا 10 عادت را بکاویم که از شما فردی باهوش تر می سازد. 1. بنویسید حتی اگر فقط کمی وقت بگذارید و بازتابی از روزتان را بنویسید، کمک تان می کند آن خاطرات را بهتر در مغزتان حک کنید، و آن چه در طول روز یاد گرفته اید به یاد بسپارید. 2. بخوانید نه تنها باید هر روز بخوانید، بلکه باید زیاد بخوانید. بیش تر آدم ها موافق هستند که مهم نیست انوشته را با ...
صادق زیباکلام از مد سیاسی و سبک زندگی می گوید!
آمدن کسی حرفی نمی زنم. شما نمی توانی به من بگویی زرنگی! و چیزهایی را می گویی که آدم ها دوست دارند. اصلاً این طور نیست. من چیزی که دوست داشته باشم را می گویم و طبیعتاً چیزی که دوست دارم را می پوشم. زمین روی شاخ گاو یا: فرمول حجاب دخترهایم مدآنلاین: زندگی در انگلیس چقدر روی اخلاق، رفتار، نحوه لباس پوشیدن و درنهایت زندگی تان تأثیرگذار بوده است؟ زیباکلام: این دو دهه با ...
انقلاب ما انقلاب طبقه خاصی نیست/می دانم چه کسانی برای انقلاب چوب خوردند
خانه ما مشترک بود. شاید اغراق نباشد که بگویم در طول این مدت شاید آشپزخانه ما هفته ای یک باز مجزای از آشپزخانه امام غذا درست می کرد. سیر برنامه روزانه امام را هم اگر مرور کنیم لطیف است. امام معمولا صبح ها پیش از اذان صبح بیدار می شدند. سال های آخر به خانم گفته بودند که ساعت را یک مقدار زودتر کوک کن چون پیرتر شدم و اعمال بیشتر طول می کشد. بعد از نماز صبح ایشان یک ساعت می خوابیدند و حدود ...
ناگفته هایی از خط، اندیشه و نزدیکان امام
وگو با دنیا استفاده کنیم. اصلا چنین چیزی نیست. کما اینکه در قضیه صفین وقتی حضرت امیر(ع) راه آب را برای طرفداران معاویه بازگذاشتند تا آب بنوشند، یکی از صحابه گفت پیامبر(ص) چاه های بدر را بستند. ایشان پاسخ دادند پیامبر در دوران تنزیل قرآن بودند و من در دوره تاویل آن هستم. ما در فقه هم چنین موضوعی را داریم. شما اگر نظریات فقها را نگاه کنید، می گویند آن چیزی که ناظر بر زمان و مکان ...
مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی در دوران عادت ماهیانه خود به سر میبرید پیشنهاد می کنیم مراقب خورد و خوراک خود باشید و از مصرف برخی خوراکی ها پرهیز کنید داشتن احساس خستگی، تحریک پذیری، و التهاب آن هم بدون هیچ دلیلی فقط می تواند نشانه یک چیز باشد – به آن زمان طاقت فرسا از ماه رسیده اید که فقط دوست دارید بمیرید!. اما قبل از اینکه چنین چیزی بخواهید ( یا قبل از ...
چگونه چربی های بازو را از بین ببریم؟
کاهش وزن یکی از چالش های بزرگ زندگی هر فردی برای حفظ سلامتی بدن در دوران مختلف زندگی است. اما نقاطی از بدن وجود دارد که با اینکه چندین کیلو وزن از بدن کم شده ولی با این حال مانند قبل چاق به نظر می رسد. یکی از این نقاط بازوها هستند. اگر هم رژیم غذایی برای لاغری استفاده می کنید و هم به باشگاه می روید و منظم ورزش می کنید اما همچنان از سایز بازو هایتان راضی نیستید این راهنمایی ها ممکن است به شما در ...
ثابت قدم کار را تمام کرد; برخی اعضای شورا باج می خواهند اما من باج نمی دهم/امروز بدترین زمان زندگی من ...
روانی ندارد و بهتر است استراحت کند و به دانشگاه برگردد و تدریس کند.اخیرا که بنده استاد اختلاس هم شده ام.نمی دانم بالاخره باید تدیرس کنم و این راه را ادامه بدهم یا نه ! چون ممکن است آنجا را هم از راه به در کنم. گفته اند شهرداری که کمیسیون ماده صد ایشان را آماده کرد بود عزل شد. آیا کسی خلاف کند و جریمه را بدهد ایراد دارد؟ شهردار رشت اشاره ای هم به ساختمان نیمه تمام شهرداری کرد ...
امام خمینی(ره) تعامل حکیمانه با جهان را طراحی کرد/سایه جنگ را از سر مردم دور کردیم
آنچنان بود که همه را در مسیر انقلاب جذب کرد. امام آنچنان که در برخی انقلاب های جهان شاهد هستیم، حمام خون به راه نینداخت و نزدیک ترین افراد و نهادها را به رژیم گذشته قدم به قدم جذب کرد و آنچنان هاضمه ای را برای انقلاب درست کرد که توانست همه را به سمت فرهنگ انقلابی جذب کند. به باور و اعتقاد همه آنها رساند که اگر شما پیرو قرآن و اسلام باشید، آقایی تان در دنیا هم بیش تر خواهد بود. روحانی ...
باور ما این است که صحنه گردان اصلی آقای هاشمی است
های بزرگ و تخریب بی سابقه ای که علیه یک دولت انجام شده است درطول تاریخ بعد ازانقلاب ما نداشتیم چه در طول دوران یک دولت چه در آیام انتخابات این قدر هجمه سنگین علیه دولت، به نظرم علتش این است دوستانی که تصمیم گرفتند وارد عرصه بشوند احساس کردند که در هیچ یک از عرصه های مثبت و سازنده قدرت رقابت با این دولت را ندارند به خصوص درعرصه خدمات گسترده دولت که بی نظیر بود در هربخشی که ما وارد می شویم در مقایسه ...
غیرت کاهش جمعیت داشتیم اما غیرت افزایش نداریم!/سوزن برنامه ریزی ما روی کاهش جمعیت گیر کرده است!
. آنجا که خانم جوانی بود می رفتند توجیهش می کردند و وسایل پیشگیری به او می دادند. یعنی آنها خیلی غیرتمندانه پای آن سیاست ایستاده بودند اما سوال این است، امروز که آن سیاست ها می خواهد از دستور کار خارج شود آیا برای افزایش جمعیت هم این غیرت ورزی به آن شکل وجود دارد که بروند تک تک در خانه ها را بزنند و بگویند ما آمده ایم به شما بشارت فرزند بیشتر، زندگی بهتر را بدهیم؟! چنین چیزی هست؟! نیست! در نظام رسانه ...
ظریف در سوئد: آماده گفت وگوهای دوطرفه حقوق بشری با اروپا هستم
توانیم کاری انجام دهیم بدون اینکه تحت تاثیر مسائلی مثل گرم شدن جهان، افزایش گازهای گلخانه ای و مسائلی از این قبیل نباشیم. علت این است که ما کارهایمان را به عنوان کاری جمعی در نظر می گیریم و انجام داده و به آن جنبه جهانی می دهیم. به گزارش فا رس محمدجواد ظریف افزو: شما نمی توانید دور خودتان و جامعه خودتان دیوار بکشید و امیدوار باشید که از آثار گرم شدن جهان در امان باشید. واقعیت این است که ...
مانع پیری پوست صورت خود شوید
پوست شما اثر بگذارد. عدم تجدید ضد آفتاب در طول روز باعث بروز لکه های رنگی، کک و مک و خطوط ریز روی صورت می شود. 2. عدم استفاده از کرم مرطوب کننده قبل از خواب: اگر قرار است در خانه بمانید، می توانید در طول روز نیز از مرطوب کننده استفاده کنید. حتی اگر پوست تان خشک نیست، بهتر است از مرطوب ننده استفاده کنید. خشکی پوست یکی از دلایل اصلی پیری زودرس است، بنابراین هر فصلی که باشد از استعمال ...
ناگفته ای از سکته امام روح الله
امتحان تخصصی گرفتند، این موضع مال سال63 است. دیگر از سال 65 ما به طور 24 ساعته در خدمت امام بودیم و در فضایی نفس می کشیدیم که حضرت امام(ره) حضور داشت. از سال 63 تا 65 بیشتر مراقبت از حال عمومی حضرت امام بودیم. در روز چندبار حضرت امام(ره) را زیارت می کردید؟ شما قاعده مند به مراقبت از ایشان بودید یا حضرت امام(ره) شما را به حضور می طلبیدند؟ سیرتی: تا قبل از سال 65 فقط روزی یکبار حضرت امام(ره ...
آیان: با میزبانی جام فجر دریچه جدیدی روی وزنه برداری ایران باز شد
...، بهترین صحبت زندگی ام را از ورزشکاری شنیدم که توانست در این رقابت ها رکوردشکنی داشته باشد. این ورزشکار دوست داشتنی گفت "آقای تاماش، حضور شما من را به وجد آورد تا رکورد جهان را جابه جا کنم" این بهترین جمله ای بود که در طول دوران کاری ام شنیدم و فراموش نمی کنم. آیان سپس پاسخگوی سوالات خبرنگاران شد. او در پاسخ به این پرسش که در المپیک لندن تست نمونه 10 وزنه بردار مثبت اعلام شده این ...
نقد و بررسی بازی Clash Royale
ها را در دیگر بازی های سوپرسل هم دیده ایم. می توان جم ها را در کمترین مقدار از طریق صندوق ها و در مقدار زیاد با استفاده از پول واقعی به دست آورد. تروفی هایی (Trophy) که می گیرید، سطح شما را در بازی مشخص می کنند. به غیر از کمپ تمرینی (Training Camp) که در ابتدای بازی و برای آموزش نحوه ی بازی کردن وارد آن می شوید، هشت منطقه دیگر وجود دارد که از تروفی 0 آغاز و در نهایت به تروفی بالاتر از ...
فرهنگ در رسانه
، ایدئولوژیک و هر چیز دیگری چه به صورت تصنعی ایجاد شده باشد، یا به صورت طبیعی بوجود آمده باشد، موجبات تفکیک انسان ها از یکدیگر می شوند. اینها مجموعا هویت انسان ها را چه در سطح خرد یا کلان شکل می دهد. شما فرمودید که هویت یک پدیده سیالی است که با توجه به تغییراتی که در طول تاریخ رخ داده است می تواند تغییر کند. با توجه به شرایط کنونی که اروپای واحدیی می بینیم که مرزهای جغرافیایی را برمی دارد و ...
زندگی شخصی بازیگر زن سرشناس که همسر یکی از مشهورترین تهیه کنندگان کشور است! +عکس
خانواده آنها شما را به بازیگر شدن تشویق نکردند؟ خیلی اتفاقی وارد این عرصه شدم. به قول دختر فضل الله خان؛ راه مرا را صدا زد. به هر صورت، هیچ وجه از طرف عمویم وارد این کار نشدم و به گونه ای دیگر وارد شدم اما مسیر را ادامه دادم. البته بعدها از خاطرات، عکس ها و یادداشت های عمویم و دختران شان خیلی بهره مند شدم. معمولا برای بازی تمرین های طولانی می کنید؟ بله! مثلا برای ...
آنچه سیدحسن خمینی در برنامه زنده سیما گفت
هم خانه یکی بودیم. به خصوص از سال 58 که امام به جماران آمدند حیاط خانه ما مشترک بود. شاید اغراق نباشد که بگویم در طول این مدت شاید آشپزخانه ما هفته ای یک باز مجزای از آشپزخانه امام غذا درست می کرد. سیر برنامه روزانه امام را هم اگر مرور کنیم لطیف است. امام معمولا صبح ها پیش از اذان صبح بیدار می شدند. سال های آخر به خانم گفته بودند که ساعت را یک مقدار زودتر کوک کن چون پیرتر شدم و اعمال ...