سایر منابع:
سایر خبرها
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
خبرگزاری ایسنا: یک کارشناس تغذیه تاکید کرد که روزه داران زمان افطار از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنند. مریم کلانتری اظهار کرد: مصرف پروتئین ها از جمله مرغ، ماهی و گوشت در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: البته روزه داران باید توجه داشته باشند که مصرف به تنهایی این مواد در زمان افطار یا سحر کافی نیست؛ چرا که این غذاها به تنهایی باعث تشنگی آنها می ...
مشورت دارویی بیماران روزه دار فراموش نشود
روزه دار، پزشک معالج می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی بنماید که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا دو بار در روز مصرف شود. - در خصوص تداخلات دارو با غذا که می تواند باعث کاهش، افزایش یا تاخیر در رسیدن دارو به غلظت مناسب آن در خون شود نیز مشورت با دکتر داروساز امری ضروری و مفید می باشد. شدت تداخل و این که آیا اثر آن بر جذب دارو مثبت است یا منفی، به عوامل چندی نظیر ماهیت فیزیکی و شیمیایی دارو، فرمولاسیون، نوع غذا، و فاصله زمانی بین خوردن غذا و مصرف دارو بستگی دارد. دو عامل آخر می توانند در طی ماه رمضان که الگو و ترکیب غذاها تغییر می کنند، اثر افزایش یافته ای داشته باشند. ...
محفل انسی با قرآن کریم در منطقه دوم نیروی دریایی ارتش برگزار شد
به گزارش خبرنگار پانا از بوشهر ، در اولین روز از ماه مبارک رمضان محفل انس با قرآن کریم با حضور حضرت آیت الله صفایی بوشهری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر، دریادار حبیب الله سیاری فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران، جمعی از مسئولین استانی، فرماندهان نظامی و انتظامی مستقر در استان بوشهر و خانواده های آنها در مسجد منطقه دوم نیرویی ارتش برگزار گردید. در پایان این مراسم از نفرات منتخب منطقه دوم نیروی دریایی ارتش تقدیر شد و پس از آن، روزه داران نماز مغرب و عشاء خود را به امامت حضرت آیت الله صفایی بوشهری اقامه نمودند . ...
دوست روزه اولی من
میام نماز جمعه. امسال هم اولین ساله که روزه برام واجب شده. - میدونی خدا چقدر دخترخانم هایی مثل تو که با زبون روزه میان نماز جمعه رو دوست داره؟ - ولی هوا خیلی گرمه.. منم اومدم نماز جمعه که سرگرم بشم و چند ساعت بگذره. اگه می موندم خونه شاید روزه ام رو میخوردم.. رسیدیم مصلی. داخل مصلی پر شده بود. مجبور شدیم بشینیم توی حیاط. خیلی خیلی گرم بود.. گفتم: اسمت چیه ...
بخشنامه برنامه دانشگاه آزاد در ماه رمضان
کانون انقلاب و بستر نشر فرهنگ ایثار و شهادت، مسجد مرکز بصیرت بخشی و روشنگری و مسجد، پرچمدار نشر معارف قرآن و اهل بیت (ع) از اولین برنامه های این ماه اعلام شده است. همچنین برنامه ریزی برای غباررویی مساجد دانشگاهی با مشارکت دانشگاهیان به ویژه کانون های جرعه نور، برپایی نماز جماعت در ساختمان های اداری، آموزشی و خوابگاه های واحدها و مراکز دانشگاهی، برگزاری مراسم های معنوی در این ایام خصوصا ...
برگزاری بیش از 60 جلسه جزءخوانی قرآن کریم در مه ولات
محفل انس با قرآن با حضور قاریان شهرستانی و استانی در شهرها و روستاهای شهرستان مه ولات از جمله برنامه های این شهرستان در شب های ماه مبارک رمضان محسوب می شود. رئیس اداره تبلیغات اسلامی مه ولات با اشاره به برگزاری 40 جلسه تفسیر سوره ممتحنه قرآن کریم در مساجد شهری و روستایی، اظهار کرد: 40 نفر از روحانیون مبلغ برای تبلیغ در ماه مبارک رمضان به مناطق شهری و روستایی اعزام شده اند. حجت الاسلام ...
شربتی گیاهی که عطش روزه داران را در گرمای رمضان می شکند
به گزارش تدبیر ، احمد دانایی با اشاره به مصادف شدن ماه مبارک رمضان با فصل گرم سال که در آن تعریق بدن به شدت بیشتر می شود، افزود: استفاده از نوشیدنی هایی که عطش را رفع و قدرت و توان بدن را افزایش می دهد در این ماه ضرورت دارد. وی شربت گیاهی راوند را یک شربت مفید برای ایام روزه داری عنوان کرد و گفت: این شربت از عصاره چندین گیاه نظیر عصاره چای سبز، عصاره دارچین، برگ به لیمو و... تشکیل شده ...
قاری بین المللی قرآن بر ضرورت ایجاد خانه های دائمی قرآن در کیش تاکید کرد
...، نماز جماعت و افطار به روزه داران از برنامه های هر روز مساجد کیش در ایام رمضان است. این مراسم به همت معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان منطقه آزاد با حضور حجت الاسلام حسن علیدادی امام جمعه کیش، حجت الاسلام یوسف پور امام جمعه موقت، مسئولان فرهنگی و مردم مومن و روزه دار کیش در مسجد حضرت امیر (ع) برگزار شد. امین پویا متولد سال 1356 از سال 64 آموزش قرآن را آغاز کرده است. وی به مدت 6 سال ...
مادران شهدای حرم غذای محبوب فرزندانشان را می پزند
تعداد این خانواده ها به تناسب شب های ماه مبارک رمضان کم نبود اما توانستیم در 40 روز کل مجموعه را به تولید برسانیم و برای خودمان هم عجیب بود که همه چیز بدون دغدغه پیش رفت. ضمن اینکه فقط 5 خانواده از تهران بودند و ما مهمان خانواده هایی از شهرهای شمالی کشور، پاکدشت، بروجرد، قم و ... بودیم. وی همچنین درباره عنوان این برنامه اظهار کرد: کدبانو در سه فصلی که تولید شد قصد نشان دادن دستپخت زنان ...
سنت حسنه افطاری دهی ماه مبارک رمضان در هیئت آزادگان فریدونکنار
یکدیگر تأثیر بگیرند و اعتقادات خود را تقویت کنند و اثرات آن تا ماه رمضان سال آینده ادامه داشته باشد. اقدامی که این روز ها با کمترین هزینه و با صفای باطن می رود تا به یک رسم نیکو بدل شود . لذا هیئت فرهنگی مذهبی آزادگان شهرستان فریدونکنار جهت بر پا داشتن این رسم نیکو چند سالی است که این سنت حسنه را در سفره های ساده ماه مبارک رمضان بر پا می کنند تا ایمان ، صبر ، اعتقادات خود را تقویت نمایند . و آزادگان ...
سحر چای زیاد نخورید
نیک نیوز : دکتر فرزاد شیدفر افزود: ماه مبارک رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است، از لحاظ فوائد سلامتی نیز بسیار اهمیت دارد. تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و عملکرد بهینه اندام های بدن گزارش کرده اند. وی گفت: روزه داری می تواند در بیماری هایی مثل چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری ...
خرما، بهترین برای افطار
به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد. خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می شود، و همواره بر اهمیت خوردن چند خرما در اول افطار تأکید شده است. البته خرما باید در طول سال نیز خورده شود، تا فرد از فواید درمانی و پیشگیرانۀ آن برخوردار شود. خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ...
قرآن حفظ کنید، حافظه زیاد می شود
شما دور می شود؛ مثل دور بودن مشرق از مغرب. اصحاب گفتند: بله یا رسول الله حضرت فرمودند: روزه بگیرید؛ چراکه روزه صورت شیطان را سیاه می کند. وی تأکید کرد: یکی از کارهای خیر روزه گرفتن است. از خدا بخواهیم که در ماه رمضان مریض نشویم و توفیق روزه داری داشته باشیم. یکی از کارهای خیر دیگر صدقه است؛ صدقه دادن هم پشت شیطان را می شکند. و کَسْرَ ظَهره و در ادامه آمده است، مواظبت بر عمل صالح، نماز شب و دوستی با ...
مراقب بازار داغ ظروف سرطان زا در ماه رمضان باشید
به گزارش 9 صبح، ماه رمضان ؛ ماهی که همه التماس دعا دارند و سرسفره افطار، زمان شنیدن صدای ربنا و اذان برای رفع مشکلات یکدیگر دعا می کنند. نذری دادن ما ایرانی ها در این ماه از قدیم مرسوم بوده تا با استفاده از این فضای معنوی ایجاد شده بتوانیم به حاجات خود برسیم. اما نذری دادن هم اصول و قواعد خود را دارد چرا که درصورت رعایت نکردن بعضی موارد هر چند بسیار ساده ممکن است به جای ثواب ...
آموزش خورد و خوراک اصولی در ماه رمضان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در هنگام افطار از خوردن نوشیدنی های خنک یا داغ پرهیز کنید. :دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران، با بیان اینکه باید وعده افطاری و شام با فاصله نیم ساعت صرف شود، عنوان کرد: پرخوری در وعده شام نیز علاوه بر سوء هاضمه می تواند موجبات افزایش وزن پس از ماه مبارک را فراهم سازد. ،دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران ...
قیمت کله پاچه در ماه رمضان
خبرگزاری ایسنا: رییس اتحادیه طباخان و فروشندگان کله پاچه ساعت کاری و نیز قیمت فروش مواد عرضه شده در طباخی ها در ماه مبارک رمضان را اعلام کرد. حسین رواسی با اشاره به این که در ماه مبارک رمضان مواد غذایی عرضه شده در طباخی ها افزایش قیمتی نخواهد داشت، اظهار کرد: در مورد کله پاچه افزایش قیمتی نخواهیم داشت. به گفته وی، کله پاچه خوب به قیمت 40 هزار تومان در طباخی ها عرضه خواهد شد ...
قوه عبادت غیر از قوه جسمانی است
پیامبر مانده بود. آیت الله مجتهدی تهرانی در ادامه می گوید: قدیم همه مردم زیبا بودند چون همه اهل نماز شب بودند و چهره ای نورانی داشتند اما الآن چون نماز شب نمی خوانند، چهره ها به زیبایی گذشته نیست. این استاد اخلاق در پایان سخنان خود درباره یا أبْصَرَ النّاظرین می گوید: ای خدا که از همه کسانی که نظر می کنند، تو بصیرتر و بیناتری، ای خدایی که تو بینا به همه اعمال ما هستی، به ما توفیق بده که در ماه رمضان گناه نکنیم، به حفظ و ستر خودت. ...
شایان: انسان ها در ماه مبارک رمضان به خدا نزدیک تر می شوند
حسین شایان در گفتگو با خبرنگارحوزه پایه و آبی گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ،اظهارکرد: ماه مبارک رمضان، ماهی است که سالی یک بار در زندگی مسلمانان اتفاق می افتد، در این ماه انسان ها به خداوند متعال بیشتر نزدیک می شوند. گناه و دروغ در این ماه نسبت به ماه های دیگر سال کمتر اتفاق می افتد و انسان ها به آدم های فقیر بیشتر کمک می کنند. وی ادامه داد: در این ماه انسان ها خودشان را بهتر می شناسند.استغفار کردن، دعا خواندن و تلاوت قرآن بخشی از اعمال و آداب ماه پر خیر و برکت رمضان است و انسان را از خواب غفلت و بی توجهی نسبت به خود بیرون می آورد. انتهای پیام/ ...
همه احکام روزه به زبان دانشجویی
با شروع اذان صبح از رسانه ها برای روزه امساک نمایند. هرگاه برای روزه دار اطمینان حاصل شود که اذان از هنگام داخل شدن وقت شروع شده جایز است به صرف شروع اذان، افطار نماید و صبر کردن تا پایان اذان لازم نیست. 2. انواع روزه روزه از یک نظر بر چهار نوع است: 1. روزه ی واجب، مثل روز ه ی ماه مبارک رمضان. 2. روزه ی مستحب، مثل روزه ی ماه رجب و شعبان. ...
از حواشی یک حضور جنجالی در دانشگاه تا بررسی علم و فناوری کشور
دانشگاه خواجه نصیرالدین از روز گذشته آغاز شده است و از فردا با ماه رمضان تداخل پیدا می کند و به همین دلیل ما سعی کرده ایم به گونه ای برنامه ریزی کنیم که دانشجویان که روزه دار هم هستند با مشکل مواجه نشوند. وی افزود: بر همین اساس بازه زمانی امتحانات گسترده تر شده است یعنی بازه زمانی امتحانات که طبق تقویم آموزشی حدود 2هفته بود، نزدیک 25 روز شده و فاصله زمانی بین امتحانات افزایش یافته است. ...
جلسه ترتیل خوانی قرآن ویژه بانوان در حرم علوی
برنامه های قرآنی آستان در ماه مبارک رمضان گفت: ویژه برنامه قرآنی دارالقرآن آستان مقدس امام علی(ع) در ایام و شب های ماه رمضان تنها شامل جلسه ترتیل خوانی که بعد از اقامه نماز ظهر و عصر برگزار می شود، نیست. وی اضافه کرد: پس از اقامه نماز صبح نیز یک جلسه ترتیل خوانی ویژه بانوان و یک جلسه دیگر پس از اقامه نماز مغرب و عشا و افطار ویژه کودکان همه روزه برگزار می شود و برنامه فرهنگی آموزشی ...
یادی از آیین های کهن مردم آستارا در ماه مبارک رمضان
محلی استفاده می کردند و در طول روز نیز با انجام کارهای مختلف و حضور در مراسم معنوی و پرفیض این ماه حال و هوای خاصی را به وجود می آوردند. یکی از ساکنان قدیمی این شهرستان ، در گفت و گو با خبرنگار ایرنا حال و هوای آن دوران را این چنین توصیف کرد: در آن زمان ، وقتی در آستانه ماه مبارک رمضان قرار می گرفتم ، حس عجیبی به من دست می داد و با وجود سن کم خود احساس می کردم که یک عید بزرگ را در پیش دارم ...
مهمترین رویدادهای خبری فارس در هفته ای که گذشت
حکم اعدام مرد ژله ای در ملاء عام در شیراز **کشف بیش از 927 کیلوگرم مواد مخدر در لارستان **استقبال شبکه فارس از ماه مبارک رمضان با ویژه برنامه 'مهمونی' **برگزاری همایش یک روزه آموزش کاربردی سامانه رسیدگی به شکایات سازمان بازرسی در شیراز **700 مدرسه کانون فعالیت های اوقات فراغت دانش آموزان فارس در تابستان **اعزام سه هزار مبلّغ به نقاط مختلف فارس در ماه رمضان **تجلیل ...
آداب و رسوم یزدی ها در ماه مبارک رمضان
. در برخی شهرستانهای استان همچون شهرستان بافق، برخی مردم، چند روز قبل از حلول ماه رمضان روزه می گرفتند و این روزه ها به نیت روزه قضا گرفته می شد تا بنا بر احتیاط، اگر هلال ماه رمضان زودتر رؤیت می شد روزه قضا بر گردن آنها نمانده باشد. عادت این بود قبل از ماه رمضان، خانواده ها خود را برای گرفتن روزه آماده می کردند و کسانی که توانایی داشتند آذوقه یک ماه خود را که بیشتر آرد، حبوبات ...
تکذیب روزه داری 3.5 ساعته در یک روستا +عکس
منتشر کردند. با تکذیب خبر از سوی وزارت اوقاف و گردشگری عمان ، مردم ساکن در این روستا باید بدون توجه به موقعیت آفتاب و بر اساس ساعات رسمی اذان صبح و مغرب که از رسانه های رسمی این کشور اعلام می شود، روزه خود را افطار کنند. گفتنی است امسال به دلیل واقع شدن ماه رمضان در تابستان، متوسط زمان روزه داری در بسیاری از مناطق نیمکره شمالی حدود 17 ساعت است و در برخی کشورهای واقع در ...
استانی مسافرخیز بدون حتی یک متر آزادراه!
به گزارش عصر امروز، جرات مسافرت رفتن کم شده است، نزدیک به تعطیلات تابستان هستیم و به طور قطع پس از پایان ماه مبارک رمضان بسیاری از خانواده های ایلام در کنار سفر سایر مردم کشور به مناطق مختلف بار سر بسته و راهی مسافرتی چند روزه خواهند شد. طبیعت بکر و دیدنی و چهارفصل استان ایلام دیدن دارد ولی وقتی به راه های این استان می اندیشیم کمی مردد می شویم و سایر اقوام و افراد خانواده ما را برای ...
خاطره سید حسن خمینی از امام (ره) در روزهای ماه رمضان
متن این یادداشت به شرح زیر است: یادش به خیر، سحرهای ماه مبارک رمضان، معمولا نماز صبح را به امامت حضرت امام می خواندیم. من تازه به سن بلوغ رسیده بودم و روزه می گرفتم. پدرم و امام روزه نمی گرفتند. امام بعد از سکته قلبی در سال 1358 دیگر روزه نگرفتند و مرحوم حاج احمد آقا به سبب اینکه زخم معده داشتند، روزه نمی گرفتند. البته برخی سال ها چند روزی را امساک می کرد ولی وقتی معلوم می شد که ضرر ...
محسن فرهمند آزاد:برای عاقبت بخیری ام دعا کنید
باشد که این دعا را با لحنی غیر از این لحن محبوب بخواند. این صدای دلنشین گمنام، بارها مورد سؤال علاقه مندان واقع شد تا از طریقی ردّ این صدا را گرفته و دیگر دعاهای روزانه شان را نیز با آن لحن زمزمه کنند. امروز، دیگر استاد محسن فرهمند آزاد شریک لحظه های نیایش افراد زیادی است که در لحظات ناب و خلوتشان با خدا، دعایشان را همنوا با صدای او می خوانند. به بهانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان با استاد محسن فرهمند ...
تشدید نظارت بر واحدهای صنفی در ماه رمضان/ با مظاهر روزه خواری در استان برخورد می شود
اجازه حرمت شکنی در ماه رمضان را نمی دهد. فرمانده انتظامی استان کرمان با بیان اینکه در طول ایام ماه مبارک رمضان نباید شاهد روزه خواری در سطح شهر باشیم، افزود: با هرگونه مظاهر روزه خواری در سطح فضای عمومی جامعه برخورد جدی می شود. وی با اشاره به اینکه همه رستوران ها و اغذیه فروشی ها از اذان صبح تا اذان مغرب در سطح شهرها تعطیل هستند، خاطرنشان کرد: البته تعدادی مکان خاص با هماهنگی ...
ساعت طلایی لاغری قبل از افطار / برنامه تغذیه ورزشی برای روزه داری
رمضان است یا برخی از ورزشکاران پس از افطار با معده پر و نوشیدن آب فراوان و با مشکلات گوارشی شروع به ورزش می کنند که بسیار غیر اصولی است. خزایی عنوان کرد: با تحقیقات و پژوهش هایی که انجام دادیم مناسب ترین راهکارها به این صورت است که وعده غذایی سحر شامل یک کربوهیدرات مرکب مانند برنج، نان، ماکارانی یا سیب زمینی جهت قرار دادن یک انرژی یکنواخت و پایدار در طول روز و مصرف مقادیر کافی از پروتئین ...