خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه دکترین دفاعی اسلام در مقابل بیماری هاست/ توصیه های مهم برای حفظ ایمنی بدن در ماه رمضان
ضعف میآورد و شبها تا سحر بلامانع و مفید است؛ بهتر است برای شستشوی بدن از سدر استفاده کنند. وی افزود: در صورت وجود ضعف و بی حالی ،در صورت امکان هفته ای یک تا دوبار کباب گوسفند میل نمایید و الا مصرف سویق سنجد، جو، گندم و عدس را افزایش دهید. افضل نیا ادامه داد: کسانی که از ضعف حافظه رنج میبرند قبل از سحری 21 عدد مویز سیاه بدون هسته یا هسته در آورده میل کنند. وی به تشنگی فراوان در ...
این نکته ها سالادهای تان را خوشمزه تر می کند!!
پوست خرد کنید. پوست خیار طعم جالبی به سالاد می دهد. _ برای آن که سالاد خوشمزه ای داشته باشید، یک حبه سیر را له کرده، قبل از آن که اجزای سالاد را در ظرف سالاد خوری بریزید، سیر را به آن بمالید. سالاد شما طعم مطبوعی از سیر به خود خواهد گرفت. _ برای هم زدن سس به جای قاشق از چنگال استفاده کنید، زیرا به این ترتیب سس صاف تر شده و گلوله نخواهد شد. _ برای آن که سس خود را ...
آیا مصرف شکر و شکلات باعث ایجاد اکنه می شود؟
....اگر به آسانی صورت شما قرمز می شود یا دچار روزاسه هستید نوشیدن چای یا قهوه داغ باعث قرمزتر شدن صورت می شود.بنابر این بگذارید نوشیدنی شما کمی سرد شود، بعد بنوشید. سوال : آیا به دلیل نوع پوستم باید از خوردن شکلات پرهیز کنم؟ جواب : اگر پوست شما مستعد به آکنه است، بهتر است به جای شکلات شیرین شکلات تلخ مصرف کنید. شکلات با میزان بالا ی کاکائوحاوی آنتی اکسیدانی مانند پروسیانیدین ...
فاجعه سبک زندگی در ایران نزدیک است؟
شود در حالی که اگر برنامه ریزی و هدفگذاری انجام نشود امکانات و توانایی کشور ممکن است دو برابر هم نشده باشد. شرایط زندگی امروز ایرانیان از توصیف بیماری ها را می توان این گونه تصویر کرد: مصرف بی رویه سیگار و قلیان، استفاده متناوب از روغن های چرب و داغ شده (ترانس) در تغذیه و همچنین استفاده مداوم از خودرو و فرار از ورزش و تحرک. از همین سه عامل اگر یکی از آنها هم در زندگی روزمره وجود داشته ...
راهنمای خرید کفش استاندارد
. بهترین جنسی که می توان از آن کفش تولید کرد، همین چرم است. کفش چرمی باعث می شود که پای انسان کمتر عرق کند. با دوام تر است و با واکس زدن، بسیار براق و زیبا می شود. در نتیجه انتخاب اول همه کفش چرم است. اما کفش چرم، قیمت بالایی دارد، برای همه کار مناسب نیست و صرفاً بهتر است برای برنامه ها و مهمانی های رسمی از کفش چرم استفاده کرد. برای برطرف کردن این مشکل بهتر است، چند مدل کفش با متریال ...
رهایی از چروک های مزاحم روی پوست
.... در نتیجه پوست رطوبت خود را از دست می دهد و قرمز و ملتهب به نظر می رسد. متخصصان توصیه می کنند بیش از یک بار در روز صورتتان را با آب و مواد شوینده نشویید و بلافاصله بعد از شستشو از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست حالت کشسانی خود را بازیابد. ماساژ صورت با روغن کاکائو شکلات حاوی ترکیب های ضدچروک است. پلی فنول های موجود در ترکیب های کاکائو آثار آنتی اکسیدانی دارند ...
غولی به نام ناوارا / فضای داخلی کراس اوور، عملکرد کامیونی
کسانی که خواهان رانندگی با خودروهای نرم و خوش دست سواری هستند، شاید رانندگی با خودروهای خشن، بزرگ وکامیونی، مانند ناوارا NP300 جذاب باشد. درهای سنگین، ارتفاع زیاد، موتور پر صدا و غران، دنده لرزان و ارتعاشی و دید صفر واقعی از جمله ویژگی های کامیونی این خودرو است که درنمونه جدید تغییراتی خواهد کرد. ناوارای عظیم الجثه بی شک "شبه خودرو"ترین ساخته خودروسازان جهان است. با این وجود این خودرو بیشتر ...
رکورد شکنی ایرانول در تولید و فروش مقداری
تمامی افتخارات و موفقیت های کسب شده در سایه حمایت های بی دریغ و با پشتوانه شما سهامداران محترم حاصل شده است لذا اعتماد و وفاداری کلیه سهامداران را ارج نهاده و از ایشان قدردانی می نماید . هیئت مدیره شرکت با ارائه گزارش عملکرد سالیانه به مجمع عمومی صاحبان سهام در " سال اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل " بر آن است تا ضمن بررسی و نگرش کلی بر عوامل مؤثر در نتایج به دست آمده در عملکرد سال مالی منتهی ...
افطار به یادماندنی با خورش قیمه زرشک
را به مدت 32 ساعت در مقداری آب خیس کنید. پیاز را هم پوست بکنید و خلالی برش بزنید. 2. در قابلمه ای روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. پیاز را سرخ کنید. بعد از آماده شدن پیازداغ ، تکه های گوشت را اضافه کنید و دوباره کمی تفت دهید. 3. لپه خیس شده را آبکش کنید و به قابلمه بیفزایید، بعد با مواد تفت دهید. فلفل و ادویه را هم اضافه کنید. عصاره زعفران را هم با دست پودر کنید و ...
شام اعیانی برای افطار: پسته پلو با فیله مرغ
لایه لایه شوید و مغزپسته های بدون پوست را به آن اضافه کنید. مقداری روغن روی برنج ریخته و آن را به مدت 45دقیقه دم کنید. 4. بعد از پخت، برنج را در دیس کشیده و با مرغ تزئین کنید. مقداری برنج را با زعفران خوش عطر و بو کرده و با آن روی غذایتان را تزئین کنید. کمی زرشک را هم در روغن یا کره تفت دهید و با آن اطراف برنج را زیباتر کنید. فوت وفن اگر می خواهید تکه های مرغ خوش ...
بخور و نخورهای وعده های سحر و افطار از دید طب سنتی
مثل شکر- زولبیا و بامیه و..... باعث افزایش ناگهانی قند خون و سردرد هنگام افطار می شود و نوسان شدید قند خون به رگ های مغز آسیب وارد می کند. قرائتی برنامه ریزی غذایی در شب های ماه مبارک رمضان و وعده های افطار ، سحر را بسیار مناسب دانسته و اذعان کرد: بعضی از مواد غذایی مانند حلیم، حلواو ... بهتر است در یک شب استفاده نشوند بلکه در شب های متوالی و به صورت کم چرب، وکم شیرین تر مصرف شود و سعی ...
آداب و رسوم رمضان در سرزمین گیل و دیلم؛ از "پیشاشو" تا "سوکوله سوم"
تمام ایام سال در گیلان پخته می شود اما معمولاً در ایام ماه مبارک رمضان بیشتر از پیش از این شیرینی استفاده می کنند. مبدأ تهیه این شیرینی در گیلان بوده اما به دلیل طعم خوب آن امروزه در تمام نقاط ایران این شیرینی را به عنوان یک شیرینی مقوی و خوشمزه ویژه ماه مبارک رمضان مصرف می کنند. مواد تشکیل دهنده این شیرینی از آرد برنج، آب، مغز گردو، هل و زعفران تشکیل شده که بعد از تهیه خمیر ...
غذاهای تابستانی برای لاغری
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازجام جم سرا ، همه ما در طول ماه های گرم سال بیشتر عرق می کنیم، اما پیک نیک ها و مهمانی های تابستانی با آن غذاهای چرب و شیرین، می توانند باعث افزایش وزن ما شوند. به همین دلیل خیلی مهم است که در طول فصل تابستان از غذاهایی استفاده کنید که شما را سیر می کنند، اما نقش موثری در کاهش وزن دارند. گوجه فرنگی، یکی از همین مواد غذایی است. این گیاه قرمز و جذاب، منبع غنی ای از ...
طرز تهیه کیک گلابی و زنجبیل با یک فنجان چای داغ
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : کیک گلابی و زنجبیل مناسب صرف با چای است. می توانید آن را به همراه خامه به عنوان یک دسر مطبوع میل نمایید. این کیک با یک فنجان چای داغ خیلی می چسبد. مواد لازم کیک گلابی و زنجبیل : کره نرم شده 300 گرم شکر دانه ریز 175 گرم آرد بکینگ پودر دار 175 گرم پودر زنجبیل 3 قاشق چایخوری تخم مرغ زده ...
پوست سالم و درخشان در ماه مبارک رمضان
شوید رژیم غذایی شما شامل طیف وسیعی از مواد غذایی سالم است. اگر مصرف مواد غذایی به چند ماده خاص محدود شود، پوسستان خشک و تیره خواهد شد زیرا مواد مغذی خاصی برای رشد و ترمیم پوست نیاز هست. بنابراین اگر به دنبال مراقبت از پوست خود در طول ماه مبارک رمضان هستید، مواد غذایی سالم انتخاب کنید. مواد مغذی ضروری که می تواند به داشتن پوستی سالم کمک کند: ویتامین A: یکی از مهم ترین ویتامین ها برای ...
20 نکته طلایی برای تغذیه در ماه مبارک رمضان
های حیوانی را مصرف نکنید، زیرا دارای چربی اشباع می باشند که باعث افزایش مقدار کلسترول خون می گردند و مضرات فوق العاده زیادی برای سلامتی دارند. گوشت بدون چربی، مرغ بدون پوست و لبنیات کم چرب یا بدون چربی را مصرف کنید. 5- از روغن های نباتی جامد (روغن های مایع گیاهی هیدروژنه شده) در پخت غذا استفاده نکنید، زیرا این ها تبدیل به چربی های نوع ترانس(چربی های اشباع شده) می گردند. این نوع چربی ها ...
مسابقه هفته
پروانه بهداشتی به همراه مهر استاندارد باشد، ظروف یکبارمصرف موجود در بازار از جنس پلی استایرن برای ریختن مواد غذایی داغ و چرب مناسب نیست و از ظروف یکبارمصرف ترجیحاگیاهی و یا حداقل از ظروف یکبارمصرف پلی پروپیلن (PP) استفاده شود. ضمنا از مردم درخواست می شود برای خرید اینگونه مواد غذایی، ظروف مناسب (پیرکس، استیل و...) همراه داشته باشند. کلیه مواد اولیه فسادپذیر در یخچال و همچنین محصول تولیدی در ...
علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب
رهایی یابند، اما چندین روش برای کنترل ترشح چربی و جوش صورت وجود دارد. آلودگی پوست: وجود آلودگی روی سطح پوست، به دلیل تجمع چربی، منافذ را پر می کند. پاک شدن چربی های ضروری: استفادۀ زیاد از پاک کننده ها و شیر پاک کن هایی که حاوی اسید سالیسیلیک هستند ممکن است چربی های طبیعی پوست را از بین ببرد و بنابراین موجب ترشح زیاد چربی شود. پوست چرب در مقایسه با پوست خشک به مراقبت بیشتری نیاز دارد. پوست چرب باعث ...
راز موهای زیبای زنان هالیوودی کشف شد
هایی که با بخار کار می کنند استفاده کنید آسیب کمتری به موهایتان می زنید. اگر حتما می خواهید از سشوار و اتوی مو استفاده کنید حتما اسپری هایی که از مو در برابر حرارت این دستگاه ها حفاظت می کنند را به کار بگیرید. 2 - آنها همیشه روی بالشت هایی با روکش ابریشم می خوابند ساختار نرم و لطیف ابریشم به پوشش مو آسیب کمتری وارد می کند و در نتیجه موهای نرم تری را به شما هدیه می کند که وز ...
معرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده
ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - مرزه (برگ و ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - روغن زیتون فوق بکر: دو قاشق غذاخوری - پودر گل محمدی: یک قاشق مرباخوری پر - سیاه دانه (نیمکوب شده): یک قاشق چایخوری - پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری - پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری - زرشک: یک قاشق غذاخوری. انوشیروانی گفت: وزن این سالاد با همه ...
من یک ایرانی ام در کتاب درسی عراق
در حلبچه امدادرسانی می کردم و رهبر معظم انقلاب نیز که در آن زمان رئیس جمهور بودند، عصر 29 اسفند به آنجا یعنی در حومه حلبچه و ارتفاعات شندروین عراق آمدند، جایی که مردم به آنجا پناه آورده بودند و در جمع آنها حضور پیدا کردند؛ در آن روز بنده دو رئیس جمهور را به صورت متفاوت دیدم ؛ یکی صدام بود که فاجعه حلبچه را به وجود آورد و دیگری رئیس جمهور کشورمان بود که کنار دست خودم بود و آمده بود از این حادثه ...
طرز تهیه کیک کدو بادمجان پنیری
کنده و به صورت نوارهای باریک برش بزنید و به آن نمک زده و 15دقیقه استراحت دهید و بعد آن را شسته و خوب خشک کنید و در در روغن سرخ کنید تا طلایی شود. 3.کدو را نیز بعد از استراحت دادن خشک کرده و در روغن سرخ کنید.ظرفی مناسب را انتخاب کرده و آن را به خوبی چرب کنید یک لایه بادمجان ته ظرف قرار دهید و روی آن مقداری نمک و فلفل بپاشید سپس مقداری پنیر پیتزای رنده شده روی آن بپاشید ، لایه بعدی را با برش ...
باردار شدن زبان نشانه چیست؟
. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف آب را ...
روزه داری با طعم سلامت
کنند در حالی که این طور نیست و حتی روزه داری در درمان این حالت موثر است. رفع بوی بد دهان بوی نامطبوع دهان معمولا حاصل تخمیر مواد باقیمانده غذایی و قندهایی است که در دهان و روی زبان باقی می مانند. در واقع وقتی شب، قبل از خواب مسواک نمی زنیم این میکروارگانیسم ها فرصت پیدا می کنند تخمیر را آغاز کنند. به همین دلیل صبح قبل از خواب دهانمان بوی نامطبوعی می دهد. در ماه رمضان نیز چون در طول ...
موثرترین روش های رفع موهای زائد صورت
عمل می کند. از بند انداختن روی جوش، آکنه و قسمت هایی که سوزش دارند خودداری کنید. اگر پوست بسیار حساسی دارید، پس ممکن است متوجه قرمزی یا سوزش خفیف پوست شوید. ب. روش های دائمی خذف موهای زائد درمان الکترولیزی موهای زائد اگر صورت شما مشکل موهای سفید دارد، پس بهتر است حذف دائمی موهای سفید صورت را انتخاب کنید. شما می توانید با متخصص پوست یا متخصص آرایش و زیبایی جهت درمان ...
طرز تهیه فاج شکلاتی فندق و میوه
به اندازه 20 سانتیمتر را کمی چرب نمایید. 2. شکلات را به قطعات کوچک تقسیم نمایید و همراه با شیر غلیظ شده و کره داخل کاسه ای بریزید . کاسه را روی تابه حاوی آب نیم جوش قرار دهید و مدام مواد داخل آن را هم بزنید تا شکلات و کره کاملا آب گردند و مواد با هم ترکیب گردند. 3. کاسه را از روی حرارت بردارید و پودر قند را به تدریج اضافه نمایید . فندق و کشمش طلایی را به مخلوط اضافه نمایید ...
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حالا که ماه مبارک رمضان فرا رسیده است با یک تیر چند نشان بزنید. با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که پیری زودهنگام را از شما دور، به تناسب اندامتان کمک و تشنگی را برایتان قابل تحمل تر می کند. ترکیب این مواد برای سلامتی و زیبایی خانم ها فوق العاده است. شربت تخم شربتی با آب لیموترش شما می توانید با آب لیموترش ...
تاکید آیت الله نوری همدانی به حل مشکلات اقتصادی/ ابراز تاسف آیت الله علوی گرگانی از وضعیت حجاب
جهت کم کردن آلام انسان ها دست می یابد، به بازدید اخیر خویش از دستاوردهای پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی و یکی از تولیدات شرکت دانش بنیان این دانشگاه اشاره کرد و گفت: با محصولات و تولیدات منحصربه فردی به عنوان یک پودر محافظ در مقابل حرارت های بسیار بالا که با استفاده از صنعت نانو به دست آمده، آشنا شدم که در صورت تولید انبوه، می تواند برای ایمن سازی در ساختمان ها و وسایل مورد نیاز آتش نشانی و مراکز در ...
رفع آکنه از طریق خوراکی
. التهاب تنها باعث پیری زودرس نمیشود ( چین و چروک روی پوست ) بلکه باعث بروز آکنه نیز می شود. ماهی های چرب سالمون، ساردین، تن همه انتخاب های خوبی هستند، که به بدن برای بدست آوردن امگا 3 مورد نیازش کمک می کنند. این اسید چرب های سالم برای سلول های بدن مصالح به حساب می آیند. وقتی به پوست اجازه می دهید سلول های جدید بسازد، ظاهرش نیز جوانتر و زیباتر می شود. در یک آزمایش کوچک به افرادی ...
دانه ای پرخاصیت برای کوچک کردن شکم !
. تخم کتان به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی و به صورت خوراکی ( دم کرده ، پودر ، روغن ) مورد استفاده قرار می گیرد، بیشترین استفاده تخم کتان در خانم ها و برای کاهش چربی ناحیه شکم و تناسب اندام است، برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. انواع بذر ...
