سایر خبرها
زولبیا وبامیه، بدترین نوع شیرینی
بامیه پرهیز کرد. مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: روزه دار با مصرف زولبیا و بامیه در زمان افطار، اشتهایش به اصطلاح کور می شود و دیگر مواد غذایی لازم را نمی خورد؛ این در حالی است که روزه دار می تواند به جای استفاده از این شیرینی ها، خوراکی های سالمی همچون شیر و سبزی را مصرف کند. به گزارش ایرنا، زولبیا و بامیه در زمان کوتاهی میزان زیادی کالری، چربی و قند را وارد بدن می کند ...
چربی سوزی با غذاهای مملو از مس
حبوبات به وفور یافت می شود. چانگ در ادامه عنوان می کند: مطالعه این موضوع می تواند ارزشمند باشد که آیا کمبود این عنصر غذایی می تواند با چاقی و بیماری های مرتبط با چاقی مرتبط باشد. مس عنصری نیست که بدن قادر به تولید آن باشد از این رو باید از طریق رژیم غذایی به آن دست یابیم. اما محققان در مورد خوردن مکمل های مس هشدار می دهند. مصرف بیش از اندازه مس می تواند منجر به عدم تعادل در جذب سایر مواد معدنی ضروری نظیر روی (زینک) شود. به گفته محققان، میانگین مس موردنیاز برای یک فرد بزرگسال در حدود 700 میکروگرم در روز است. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
آفت را جمع آوری و نسبت به انهدام یا دفع کردن آنها اقدام گردد برداشت گل محمدی در ساعات اولیه روز استفاده از کودهای پتاسه با درصد بالا در نخلستان ها جهت کاهش خشکیدگی خرما در مناطق شرقی استان کرمان استفاده از کولتیواتور جهت دفع مکانیکی علف های هرز و خاک دهی پای بوته ها به همراه مصرف کودهای سرک ازته در مزارع سیب زمینی کشت اول ردیابی و مبارزه آفت پسیل مرکبات ...
خواص فوق العاده قارچ
به گزارش پیک نکا ، همه افراد به خوبی می دانند که مصرف مقدار کافی از ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات و میوه های رنگارنگ است. اما این طرز فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با این حال قارچ یکی از استثناهاست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی ...
کارآفرینی به جای مسافرکشی؛ تولید سالانه 20 هزار لیتر عرقیات گیاهی در خرمشهر
بر روند ساخته شدن هورمون ها، درجه حرارت و سوخت و ساز بدن، سطح هورمون های استرس و جنسی، سامانه دفاعی بدن، افکار و رفتارهای عاطفی و جسمانی تاثیر بگذارند. این مواد معطر با تحریک مغز و ترشح انتقال دهنده های عصبی موجب پدید آمدن حالات روانی خاصی در انسان می شود و احساس سلامت، سرخوشی، خوشنودی و خرسندی را به وجود می آورند. مصرف عرقیات می تواند استرس شده و تا حدودی درد را کاهش داده و موجب تعادل عاطفی ...
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در ماه رمضان
دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام با بیان اینکه نباید رژیم غذایی ماه رمضان با حالت عادی ماه های گذشته تفاوت چندانی داشته باشد ولی در حد امکان غذای ساده مصرف شود، ادامه داد: رژیم غذایی باید به گونه ایی باشد که وزن شخص روزه دار ثابت بماند البته با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز باید به هضم شدن غذا در وعده های سحر و افطار دقت کرد و از غذاهایی مانند حلیم بدون ...
روایتی از نظر احمدی نژاد درباره موسوی/ شرط خروج بابک زنجانی از زندان/ رونمایی از نامزد اصولگرایان در ...
الاسلام والمسلمین مصباحی مقدم واکنش نشان داد . بخشی از گفتگوی شرق با شجونی در ادامه می آید : آقای مصباحی مقدم گفته اند احتمال این وجود دارد که سال بعد در انتخابات ریاست جمهوری از حسن روحانی حمایت کنیم؛ نظر شما به عنوان عضو باسابقه جامعه روحانیت مبارز چیست؟من بعید می دانم این اتفاق بیفتد، قحط الرجال نیست که با این همه اتفاق هایی که آقای حسن روحانی ایجاد کرده است، از ایشان حمایت کنیم . این همه انسان لایق ...
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
به گزارش کرج رسا ، مریم کلانتری در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف پروتئین ها از جمله مرغ، ماهی و گوشت در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: البته روزه داران باید توجه داشته باشند که مصرف به تنهایی این مواد در زمان افطار یا سحر کافی نیست؛ چرا که این غذاها به تنهایی باعث تشنگی آنها می شود. کلانتری افزود: بهتر است روزه داران در کنار مصرف مواد ...
عزم دولت درمبارزه با کالای قاچاق جدی است، مردم این کالاها را نخرند
کشفیات کالای قاچاق در گنبدکاووس طی سال 94 اعلام شد. در این جلسه همچنین از شهروندان بویژه بانوان خواسته شد، در خرید لوازم بهداشتی و آرایشی خارجی حتما به برچسب بهداشت و یا آرم سیب به عنوان دو نشانه سلامت این مواد بر روی محصولات دقت نمایند. شهرستان گنبدکاووس با 360 هزار نفر جمعیت درشرق استان گلستان واقع است. /3039/ ...
تندرستی، مهمان سفره روزه داران (گزارش روز)
انجام دهید. بلافاصله بعد از افطار، میزان آب کافی مصرف کنید و آب از دست رفته بدن حین ورزش را تامین نمایید. به آرامی غذا بخورید تا مواد مغذی و مایعات از دست رفته جبران شوند.البته افراد بیمار باید قبل از روزه گرفتن، حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند.
تشدید نظارتهای بهداشتی در ماه مبارک رمضان
نشان دامپزشکی و عرضه خارج از یخچال، عرضه گوشت از پیش چرخ شده و عرضه مرغ و قطعات آن شامل جگر و سنگدان به صورت فله ای اکیداً ممنوع بوده و باید مرغ و آلایش آن به صورت بسته بندی و مشخصات کامل عرضه شود و در خصوص تخم مرغ نیز نگهداری در یخچال و درج تاریخ تولید و انقضاء بر روی آنها به مدت 30 روز مورد توجه قرار گیرد. دکتر شریفی همچنین با اشاره به فعالیت اکیپهای نظارت در سالهای قبل گفت در ماه رمضان ...
سن، موثر در نیاز بدن به کالری
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از اصول پذیرفته شده درباره میزان کالری مورد نیاز بدن با جنسیت ارتباط دارد و تصریح می کند که روزانه زنان به 2000 کالری و مردان به حدود 2500 کالری نیاز دارند. با وجود صحت کلی این اصل، اما سن افراد نیز در این زمینه نقش دارد. 'ناتان یاو' از دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس برای یافتن رابطه دقیق تاثیر سن با میزان مصرف کالری مورد نیاز برای داشتن یک وزن سالم ، یک سری ...
هنگام افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم؟
چای باشد و برنج به عنوان شام ساعتی بعد صرف شود. به نظر شما سحری خوردن بهتر است یا خوردن غذا در اخر شب؟ صرف وعده سبک درسحر باتوجه به طول مدت زیاد روزه داری بیشتر توصیه میشود ضمن اینکه خوردن غذای در آخرشب با احتمال بروز مشکلات گوارشی و برهم خوردن خواب همراه خواهد بود. با توجه به مصرف بالای چای در گنبدکاووس، چه نکاتی را باید در ماه رمضان رعایت کرد؟ چای ولرم ...
صادرات بی رویه به روسیه عامل گرانی خرما
...> گرچه طی سال های اخیر مصرف خرما در میان ایرانیان افزایش یافته و برخی از خانواده های ایرانی آن را جایگزین قند در سفره هایشان کردند، اما بازار خرما در ایام ماه مبارک رمضان هر سال، داغ می شود. این در حالی است که طی سال های اخیر و با توجه به تفاوت سال شمسی و قمری ماه رمضان درست قبل از فصل برداشت خرما قرار گرفته و همین عامل سبب شده تا میزان خرمای موجود در بازار کاهش یابد و قیمت آن رو به افزایش برود. ...
بهترین گزینه برای افطار را بشناسید
گوارش وارد می کند. بنابراین این وعده باید سبک و مانند یک صبحانه باشد. اولیایی درباره شروع افطار اظهار داشت: بهتر است که با آب گرم یا چای کم رنگ یا شیر گرم افطار و پس از آن چند عدد خرما (بین سه تا پنج عدد خرما به دلیل کنترل قند خون مناسب است )، کشمش یا مقداری عسل میل شود و به هیچ عنوان مایعات سرد مصرف نشود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه در افطار نباید مایعات ...
بانک اطلاعات تجهیزات مدیریت بحران شهرضا راه اندازی می شود
به گزارش صاحب نیوز، داریوش بهرامی در گفت وگو با خبرنگار شهرضانیوز با بیان اینکه شهرستان شهرضا در 70 کیلومتری جنوب استان و در کریدور شمال به جنوب کشور واقع شده، اظهار کرد: شهرستان شهرضا به عنوان معین منطقه جنوب استان و شهرستان های دهاقان، سمیرم، مبارکه محسوب می شود. وی افزود: با توجه به وجود صنایع و معادن مهم و حساس در این شهرستان و تولید مواد شیمیایی بالاخص بنزین، گازوئیل، مواد شیمیایی ...
تشت رسوایی یک سوغاتی مشهدی افتاد
ها افزایش داشته باشد. تسنیم: در ادامه صحبت شما و ضمن تأیید آن، گفته می شود که برخی از جرائمی که برای تخلفات صفی در نظر گرفته می شود از نوع مالی و با مبالغ بسیار کم هستند؛ آیا در این بازنگری ها استا نها و توجه به اقتصائات آنها در دستور کار است یا خیر؟ کریم: قانون به صورت متمرکز تدوین و تصویب می شود و استان ها در این بخش دخالتی ندارند و در استان برای افراد متخلف نمی توان جریمه ...
اظهار نظر صریح معصومه ابتکار درباره محصولات دستکاری شده ژنتیکی
به گزارش ستاره ها؛ در ماه های اخیر نیز بحث های فراوانی در فضای رسانه ای در خصوص تولید و استفاده از محصولات دستکاری شده ژنتیکی در کشور و توجه ویژه به این محصولات در برنامه ششم توسعه به راه افتاد و موضوع محصولات تراریخته را داغ تر از قبل کرد. از این رو، به سراغ معصومه ابتکار ، معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست که از متولیان اصلی بررسی این موضوع است رفتیم تا نظر این سازمان ...
امسال هم بازار رمضان ارزان نیست
برای جلوگیری از هرگونه کمبود کالا به ویژه کالاهای اساسی یا جلوگیری از افزایش و نوسان قیمت ها در بازار نیز بیشتر می شود. دستگاه های مربوطه هم برای تحقق این هدف با اقداماتی که از آن به عنوان تنظیم بازار یاد می کنند سعی در جلب رضایت مردم دارند. تخلف در فروش با تغییر روش و ناآگاهی مردم با وجود تامین و ذخیره سازی و توزیع مناسب کالاهای اساسی و اقلام پر مصرف، افزایش قیمت برخی کالاهای ...
غذای 15 میلیون گرسنه را دور می ریزیم
بندی اصولی وجود ندارد. البته باید توجه داشت که بسته بندی، تنها بخشی از فرآیند فرآوری مواد غذایی است. محصول باکیفیت، ارزش صادرات پیدا می کند و به جای اینکه مدت ها در انبار بماند و کیفیت اش پایین بیاید و ضایعاتش زیاد شود، در سریع ترین زمان ممکن صادر می شود. بگذارید برگردیم به اوایل گزارش؛ طبق آمارها 10 درصد ضایعات مواد غذایی مربوط به برنج است. همان برنجی که برای هر کیلو از آن تا زمان برداشت ...
انگل های چندش آوری که از وجود آن ها در بدنتان بی خبرید+ عکس
... علاوه بر آن انگل ها ممکن است با انسداد مسیر روده بزرگ در نواحی بالای شکم درد شدیدی را ایجاد کنند. اگر هر از چند گاهی درد شدیدی در شکمتان احساس می کنید، حتماً به دکتر مراجعه کنید. 3.خستگی و ضعف خستگی و ضعف را می توان به عنوان علائم مهم حملات انگلی در نظر داشت. کرم های روده معمولاً با استقرار در بدن و مصرف مواد ضروری موجود در روده ها باعث کمبود ویتامین ها ...
تماشای تلویزیون هنگام صرف غذا ممنوع
...، اخبار، مسابقات ورزشی یا تصاویر و مطالب موجود در شبکه های مجازی همزمان با صرف غذا توصیه نمی شود. خرمی با بیان اینکه صرف غذا یا تنقلات همراه با تماشای تلویزیون سبب بروز چاقی نیز می شود، گفت: هنگامی که فرد تصاویر مهیجی را تماشا می کند، توجه مغز معطوف به سیستم بینایی و قلب می شود و به درستی نمی تواند به سیستم گوارش پیام دهد که سیر شده است، بنابراین ناخواسته بیش از نیاز بدن مواد غذایی مصرف می کند و در ادامه این روند دچار اضافه وزن و چاقی می شود. ...
صادرات بی رویه به روسیه عامل گرانی خرما
گرچه طی سال های اخیر مصرف خرما در میان ایرانیان افزایش یافته و برخی از خانواده های ایرانی آن را جایگزین قند در سفره هایشان کردند، اما بازار خرما در ایام ماه مبارک رمضان هر سال، داغ می شود. این در حالی است که طی سال های اخیر و با توجه به تفاوت سال شمسی و قمری ماه رمضان درست قبل از فصل برداشت خرما قرار گرفته و همین عامل سبب شده تا میزان خرمای موجود در بازار کاهش یابد و قیمت آن رو به افزایش ...
تن فروشی زنان شوهردار در تهران از وضعیت هشدار گذشت
انتخاب کرده اند و از مادرانی که صاحب خانه(پاتوق) هستند و یکی از اتاق ها را شیر کش خانه و اتاق دیگر را در اختیار تن فروشان قرار می دهد! خانم سلیمی با اظهار تاسف از قیمت تن فروشی زنان می گفت: قیمت ها با توجه به نوع افراد، لوکس و ساده متفاوت است از شبی چند صد هزار تا 5 هزار تومان! اما میانگین قیمت 60 هزار تومان است، 60 درصد آن ها یا معتاد هستند و یا سابقه اعتیاد دارند. که ما در سال 95 می خواهیم بر روی تن ...
پیشنهادهایی برای آشپزی آسان با مایکروفر جدید سامسونگ در ماه رمضان
به گزارش سیتنا، اگرچه مایکروفرهای امروزی، چنین امکاناتی را به سادگی در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهند و طبخ سریع و بدون بوی غذا را ممکن می کنند، اما کمتر کسی با مایکروفر آشپزی می کند و هنوز کاربرد آن ها از گرم کردن غذا یا یخ زدایی فراتر نرفته است. درحالی که می توان به کمک این دستگاه ها، به آسانی و ظرف مدت کمی، غذاهایی طبخ کرد که کیفیت آن ها با کیفیت غذاهای طبخ شده توسط رستوران ها و آشپزهای حرفه ...
محسنی اژه ای : دستگیرشدگان پارتی قزوین به حکم خود اعتراضی نداشته اند/ حکم جلبی برای سیروس ناصری صادر ...
جرم زدایی شود. اژه ای در پایان گفت: در طی سالهای گذشته تا به امروز بیش از 44 درصد ازمتهمان مربوط به مواد مخدر هستند در سال 76 در قانونی که در مجمع تشخیص مصلحت نظام تصویب شد دولت وظیفه داشت اردوگاه هایی تشکیل دهد که این افراد به اردوگاه بروند اما این امر صورت نپذیرفت. اگر این اتفاق رخ دهد و دولت همت کند که این اردوگاه ها را تشکیل دهد از لحاظ آموزشی، بهداشت و... می توانیم شاهد اتفاقات مثبتی در زمینه محکومان مواد مخدر باشیم. ...
بهترین قرص های ضد بارداری کدامند؟
زودتر مصرف شوند تاثیرگذاری شان هم بیشتر است. مصرف این قرص ها باید محدود باشد چون درصد موفقیت شان در حد 85 درصد است و اصلا جلوی تخمک گذاری را نمی گیرند بلکه سطح هورمون را بالا می برند و بعد سطح هورمون دوباره پایین آمده و یک قاعدگی اتفاق می افتد ، درنتیجه بارداری رخ نمی دهد. بهتر است خانم هایی که رابطه دارند این قرص را در منزل داشته باشند تا اگر کاندوم ...
هشدار وزارت بهداشت درباره 4 نوع خوردنی غیر مجاز
به گزارش "ناصرون " محسن فرهادی درباره برنامه های وزارت بهداشت برای جلوگیری از ارائه مواد غذایی مضر در ماه رمضان گفت: قبل از شروع ماه مبارک رمضان بخشنامه تشدید بازرسی های بهداشتی با امضای دکتر علی اکبر سیاری، معاون بهداشت وزیر بهداشت به همه دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شد. وی افزود: در این بخشنامه تکلیف وظایف همه دانشگاه های علوم پزشکی برای تشدید نظارت بر اغذیه فروشی ها، اعم ...
کشتارگاه،قصابی وآشپزخانه در خطر تب کنگو
داری آن ها در تمامی سال به خصوص در فصل گرم، خرید گوشت از مراکز معتبر و نگهداری گوشت تازه گرم حداقل به مدت24 ساعت در دمای 0 تا 4 درجه سانتیگراد(دمای یخچال) قبل از مصرف و تکه کردن گوشت با دستکش، پرهیز از خوردن جگر خام و نگهداری آن به مدت 48 ساعت قبل از مصرف در یخچال،پوشیدن لباس کار کامل و یکسره و استفاده از کلاه، ماسک، دستکش، چکمه و عینک محافظ برای کارگران کشتارگاه برای جلوگیری از گزش کنه ها و ورود ...
8 اقدامی که پزشکان انجام می دهند تا به آرتریت روماتوئید مبتلا نشوند
از مصرف الکل، خطر ابتلا به رایج ترین انواع آرتریت و ورم مفاصل را کاهش می دهد. مصرف روغن زیتون: روغن زیتون دارای خواص ضد التهابی است. در واقع می توان گفت؛ ترکیبات موجود در روغن زیتون تولید مواد التهاب زا را کاهش می دهند. بنابراین، با گنجاندن روغن زیتون در برنامه غذایی تان به جنگ با التهاب بروید. سعی کنید از روغن های زیتون بکر و تصفیه نشده استفاده کنید، به دلیل این که مقادیر مواد مغذی ...