سایر منابع:
سایر خبرها
ناهنجاری های اجتماعی دانش آموزان/ پشت پرده زندگی دانش آموزان چه می گذرد؟
.... از جمله بحرانی ترین و غیر قابل جبران ترین مشکلات و آسیب های اجتماعی در جوامع امروزی خودکشی نوجوانان و جوانان است. به علت کوچک شدن خانواده ها بصورت هسته ای نقش حمایتی خانواده و بستگان فرد بسیار کمرنگ شده است اما از آنسو نیز نقش رسانه های گروهی و فضای مجازی که باعث بروز احساس تنهایی در نوجوان و فرار از می شود, پررنگ شده است. در گذشته نوجوانان علاوه بر مشورت با پدر و مادر ...
پوست و روده های چندش آوری که عاشقشان هستیم/ سوسیس از کجا آمد؟
سازمان غذایی آمریکا گوشت به کار برده شده در هات داگ علت اصلی بروز سرطان در افراد مصرف کننده است. در بعضی از کارخانجات در آمریکا هات داگ را از چربی شکم حیوانات و پوست آنها تهیه و با اضافه کردن افزودنی های مختلف به صورت خمیر درآورده و برای ازبین بردن بوی بد زخم آنها عطر و مقادیر زیادی نمک اضافه می کنند. دانشمندان علم تغذیه می گویند در برخی از سوسیس ها موادی چون نیترات، نیتریت ، مواد ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
اوایل صبح و هنگام غروب با توجه به افزایش درصد رطوبت هوا دام داری و مرغداری: تهویه و تنظیم دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها به منظور خنک نمودن آنها قرار دادن آب کافی و سالم جهت شرب دام ها با توجه به افزایش دمای هوا و آسیب پذیری دام ها به علت تنش گرما زنبورداری: محافظت از کندوها در برابر وزش باد انتهای پیام/ ...
آمار سالانه ابتلا به سرطان در ایران/ شایعترین سرطان ها در ایران
سرطان آنها نیز در این مدت عود نکرده است، بنابراین تعداد کل بیماران مبتلا به سرطان در کشور بیش از 300 هزار نفر است. **شایعترین سرطان ها در ایران وی افزود: شایعترین سرطان در بین مردان ایرانی سرطان معده و در بین زنان سرطان پستان است و شایعترین سرطان کودکان نیز سرطان خون و سرطان مغز است که 70 درصد موارد سرطان کودکان درمان می شود. مطلق در پاسخ به سوالی درباره اجرای نظام ثبت ...
بدترین نوع شیرینی را بشناسید!
زیادی کالری، چربی و قند را وارد بدن می کند بطوریکه جذب قند زولبیا و بامیه به علت داشتن چربی زیاد، 2 تا سه ساعت طول می کشد. این شیرینی ها را نباید از دستفروش ها خرید و همچنین باید عطر، طعم مناسب و رنگ مناسبی داشته باشند؛ضمن اینکه آثار ذرات سوخته شده روی آنها نباشد. منبع:خبرگزاری دانشجو
آلوبالو (آلبالو): طعمی فوق العاده، خواصی بی نظیر
آلبالو مربوط می شود. نتایج پژوهشی که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد افرادی که عطر آلبالو را استشمام کرده اند به میزان 15 درصد خلاق تر بوده اند. به عقیده متخصصان، آلبالو باعث تحریک منطقه ای از مغز می شود که مسئول تمرکز است و بنابراین توانمندی فرد در انجام کارها را بالا می برد. آلوبالو دوست کبد و گُرده ها (کلیه ها ) آلوبالو برای تنظیم عملکرد کبد و معده مؤثر است. این میوه حاوی ...
ماه رمضان فرصتی برای اصلاح عادات غذایی
و یا شیر شروع شود. همچنین می توان افطار را با یک ماده غذایی مثل خرما آغاز کرد تا ضمن کنترل اشتها و پرهیز از زیاده روی در خوردن غذا، بخشی از نیاز بدن به ویتامینها و مواد معدنی نیز تأمین شود . وی یاداور شد: در مصرف خرما نیز نباید زیاده روی شود چراکه هر گرم قند موجود در این مواد غذایی نیز به اندازه یک گرم قند یا شکر معمولی یعنی 4 کیلوکالری، انرژی دارد. کاویانی ادامه داد: هنگام افطار معده ...
چای مخصوص برای دل درد و نفخ پس از افطار
به گزارش ستاره ها؛ افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره برای خوردن غذاهای لذیذ پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده افراد را به تست کردن از همه انواع غذاهای لذیذ و چرب تحریک می کند که غالبا نیز با سرعت همراه است و پس از آن فرد سریعا احساس سیری ونفخ می کند. فرد پس از آن احساس سیری و نفخ می کند و زمان باقیمانده شب را باید با درد شکم طی کند، برای خلاص شدن از آن می توان ...
خواص فوق العاده قارچ
مفید برای بدن است. مدیریت وزن فیبرهای موجود در مواد غذایی نقش بسیار مهمی در کنترل وزن دارند. فیبر یکی از موادی است که در غذاها یافت می شود و برای ایجاد سیری بیشتر به بدن کمک خواهد کرد. قارچ حاوی دو نوع فیبر در دیوارهای سلولی خود است : بتا گلوکان و کیتین. این دو ماده سیری را افزایش می دهند و از اشتهای فرد برای خوردن مواد بیشتر می کاهند. مزایای احتمالی قارچ برای بدن ...
محسنی اژه ای : ورود سازمان بازرسی به قضیه فیش های حقوقی / علت لغو کنسرت ها
...: اگر این مقدار مواد در کشور توزیع می شد، دردسرهای بسیاری برای مردم و جوانان ایجاد می کرد. اژه ای با توصیه به خانواده ها برای مراقبت از فرزندان و عزیزانشان گفت: خانواده ها تلاش کنند تا عزیزانشان در دام جریان مافیای مواد مخدر گرفتار نشوند و بدیهی است که اگر کسی وارد این موضوع شود، قوه قضائیه براساس قانون با آنها برخورد می کند. سخنگوی قوه قضائیه با اشاره به جزئیات مواد ...
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
پروتئینی از سبزیجات، سالاد، آب و حبوبات نیز استفاده کنند تا از یبوست و تشنگی جلوگیری شود. وی با اشاره به ضرورت مصرف سحری برای همه روزه داران افزود: مصرف سحری برای همه روزه داران ضرورت دارد و سحری باید شامل یک وعده غذای کامل برای هر فرد باشد؛ چرا که در طول روز بدن به پروتئین نیازمند است. این کارشناس تغذیه ادامه داد: بهتر است افراد روزه دار یک ساعت زودتر برای سحری بیدار شوند تا معده ...
تندرستی، مهمان سفره روزه داران (گزارش روز)
...> دکتر پریسا ترابی پزشک و کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی است. او درباره شرایط وآمادگی قبلی بدن برای روزه داری به گزارشگر کیهان می گوید: گرسنگی و تشنگی عکس العمل طبیعی بدن در زمان روزه داری است و لازمه تطابق دستگاه گوارش با شرایط جدیدِ دریافت کم مواد غذایی و نوشیدنی است. برای آمادگی برای روزه داری بهتر است از یک الی دو هفته قبل از شروع ماه مبارک رمضان تمرین رژیم غذایی ...
نامه صنعت گر بوکانی و نخستین تولید کننده کارتن آکاردئونی کشور به رئیس جمهور
متن این نامه سرگشاده که در اختیار کردپرس قرار گرفته به شرح زیراست: احتراما اینجانب محمد فواد اسماعیل پور مطالبی را حسب وظیفه و از روی خیرخواهی خدمت جنابعالی اعلام میدارم.بنده پس از سالها زندگی در خارج از کشور و علی رغم داشتن موقعیت مناسب شغلی و اجتماعی به قصد خدمت به ملت و کشور عزیزمان به ایران بازگشته و پروژه ای را که سالها روی آن وقت گذاشتم و تحقیق کردم در ایران و مخصوصا در شهر و دیار ...
هنگام افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم؟
نوشیدنی خنک ننوشید. چه تغذیه ای می تواند روزه داری را سخت کند؟ بای به برخی از غذاها که روزه داری را سخت می کند نیز اشاره می کند و ادامه می دهد: مصرف عذاهای چرب و پرکربوهیدارت، مثل انواع خورشت های محلی که در فرهنگ گلستانی ها هم جای دارد و برای روزه دار تشنگی ایجاد می کندمناسب این ماه نیست .همچنین روزداران بامصرف ناگهانی و بی رویه در وعده افطار بعلت برهم خوردن عادت عذایی هضم مواد ...
انگل های چندش آوری که از وجود آن ها در بدنتان بی خبرید+ عکس
... علاوه بر آن انگل ها ممکن است با انسداد مسیر روده بزرگ در نواحی بالای شکم درد شدیدی را ایجاد کنند. اگر هر از چند گاهی درد شدیدی در شکمتان احساس می کنید، حتماً به دکتر مراجعه کنید. 3.خستگی و ضعف خستگی و ضعف را می توان به عنوان علائم مهم حملات انگلی در نظر داشت. کرم های روده معمولاً با استقرار در بدن و مصرف مواد ضروری موجود در روده ها باعث کمبود ویتامین ها ...
پیشنهادهایی برای آشپزی آسان با مایکروفر جدید سامسونگ در ماه رمضان
رمضان است. غذایی که بدون آن انگار روزه روزه دار ها به افطار نمی رسد! اما صف های طولانی دم افطار برای خرید حلیم هم برای خود داستانی دیگر است. داستانی که می توان از آن، به کمک مایکروفر سامسونگ و درست کردن حلیم در خانه، فرار کرد. مایکروفر سامی 14 سامسونگ، با بزرگ تر شدن فن دستگاه، افزایش قدرت تا 2500 وات و همچنین داشتن دو منوی دستی و خودکار، آشپزی را چه برای حرفه ای ها و چه افرادی معمولی، آسان کرده ...
بهترین گزینه برای افطار را بشناسید
حد امکان به جای زولبیا بامیه (شیرینی محبوب ماه رمضان) از شیرینی جات طبیعی مثل خرما که قند طبیعی دارند، استفاده و از مصرف زیاد آب و خوردن غذاهای پرچرب، سنگین و دیرهضم پرهیز شود. وی درباره وعده شام در ماه رمضان نیز یادآور شد: برخی خانواده ها با توجه به بلندی روزها و کوتاه بودن فاصله بین افطار تا سحر، وعده شام را حذف یا سبک برگزار می کنند که این امر بهترین کار است اما اگر به بهانه نخوردن وعده سحر، شام مفصلی مصرف شود اشتباه است چرا که سیستم گوارشی را با آسیب روبه رو می کند. انتهای پیام/ ...
مشکلاتی که با کمبود آب در بدنتان ایجاد می شود
، شامل این موارد هستند: فشار خون پایین همراه با ضربان قلب سریع اسهال و یا استفراغ شدید عدم توانایی در حفظ مایعات البته کم آبی بدن دارای اثرات نهفته ای هم هست که از این قرارند: متابولیسم آهسته و افزایش وزن: توانایی بدن شما برای دفع سموم با کم آبی بدن کم می شود و علاوه بر این سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. در این هنگام است که فرد افزایش وزن ناشی از ...
توصیه های ماه مبارک رمضان مخصوص گلستانی ها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محسن نیکزاد، کارشناس طب سنتی در گفتوگو با پاسرو به توصیه های غذایی در خصوص ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: روزه در اصطلاح طب سنتی استفاده از خصلت گرم و خشک برای اصلاح بدن است، روزه داری در این روزهای بلند بدن را دچار کمبود مواد مغذی میکند به همین علت در وعده افطاری باید از غذاهایی مانند خرما، شیره خرما، عسل و ... استفاده شود که سریع جذب بدن شده و به سرعت جایگزین ...
افطار را با نوشیدنی های گرم آغاز کنید/خرما و کشمش سبب کنترل اشتها می شود
، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت میکنند .علاوه بر آن، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است . وی افزود : توصیه می شود که در وعده ی افطار3 تا 5عدد خرما مصرف گردد( خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است )از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود. این کارشناس ارشد تغذیه تاکید کرد : در وعده های ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
تواند دلایل دیگری داشته باشد. یبوست: خیلی از افراد معتقدند سفید شدن رنگ زبان به دلیل یبوست اتفاق می افتد. این موضوع به طور تجربی درست بوده و جنبه علمی آن نیز تا حدی تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی ...
حمایت از شاخص خودرو
دارایی ها به منظور اصلاح ساختار مالی را منتشر کرد. در گروه های بانکی، بیمه ای، سرمایه گذاری و لیزینگی، نمادهای وبملت و وتجارت علیرغم قرار داشتن در سطوح حمایت، تحت تاثیر جابجایی بلوک و معاملات دوطرفه مثبت شدند و معاملات مثبت نماد حکمت با توجه به ادامه معاملات فرسایشی و منفی هم گروهی ها قابل تامل بود و از کاهش چشمگیر فروشندگان این نماد در قیمت های کنونی حکایت داشت. افزایش تقاضا در ...
آزادی زنجانی در صورت تامین وثیقه
: در این میان طرفداران و مدعیان حقوق بشر، اگر با مجازات این جریان های مافیایی مواجه شوند فریاد می زنند که چرا جمهوری اسلامی ایران با این افراد برخورد می کند. محسنی اژه ای در بخش دیگری از سخنانش به تخفیف مجازات هفت نفر از کسانی که به دلیل مواد مخدر به اعدام محکوم شده بودند اشاره کرد و افزود : به مسئولان قضایی اثبات شد که این هفت نفر پشیمان شده اند و به علت همکاری بسیار خوبشان با دادسراها و ...
شایع ترین دلیل کوتاه قدی/خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند
و مکمل ها، عمده تاثیرشان تا هجده سالگی است. مکمل های رشد عبارتند از فرآورده های حاوی اسیدهای آمینه، کلسیم ویتامینD، منیزیم، فسفر، فلوئور، زینک یا ترکیبی از آنها. این ترکیب ها در برخی افراد به عنوان مکمل درمان توسط پزشک متخصص توصیه می شود. دکتر سالارمند در پاسخ این پرسش که آیا داروهای هورمونی قبل از بلوغ در افزایش قد تاثیر گذار است، می گوید: مهم ترین عامل رشد قد، هورمون رشد است که در بدن ...
بهترین فرصت برای ترک فست فود ها ماه مبارک رمضان، است
تشدید می کند، خاطرنشان کرد: از جمله ی عوارض روزه داری در این ایام می توان به تشدید یبوست، به هم خوردن سیکل خواب و بیداری، تشنگی، گرسنگی و ضعف مفرط و خطر بروز سنگ های کلیه اشاره کرد. میرچراغی افزود: لذا برای پرهیز از بروز این عوارض، عزیزان روزه دار باید از غداهای آب دار و پرفیبر مانند سالادها، میوه ها، آش، سوپ و نوشیدن مایعات و شربت های سالم، در زمان ما بین افطار و سحر، بهره گیرند و از ...
رعایت فاصله نیم ساعته بین صرف افطار و شام/پرهیز از خوردن زولبیا و بامیه
فصل گرم سال هستیم و روزه داران عزیز زمانی حدود 17ساعت از خوردن و آشامیدن امساک می کنند توصیه هایی به نظر می رسد تا عزیزان در طول این 17 ساعت کمتر احساس ضعف، خستگی،گرسنگی و تشنگی داشته باشند. این متخصص تغذیه اظهار داشت: وعده افطاری باید به گونه ای باشد که هم حس کاهش شدید قند خون سرکوب شود و هم خشکی و کم آبی بدن تا حدودی جبران شود و دستگاه گوارش برای دریافت مواد غذایی آمادگی پیدا کند. ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان برای 6 روز آینده
جلوگیری از ریزش گندم با توجه به افزایش دما و از دست رفتن رطوبت دانه در استان ایلام خودداری از برداشت گندم و جو در اوایل صبح و هنگام غروب با توجه به افزایش درصد رطوبت هوا دام داری و مرغداری : تهویه و تنظیم دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها به منظور خنک نمودن آنها قرار دادن آب کافی و سالم جهت شرب دام ها با توجه به افزایش دمای هوا و آسیب پذیری دام ها به علت تنش گرما زنبورداری : محافظت از کندوها در برابر وزش باد + 0 - 0 ...
توصیه هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
آب را دفع می کنند. در نتیجه نه تنها از تشنگی طول روز جلوگیری نمی شود بلکه باعث برهم خوردن خواب و استراحت فرد روزه دار می شود. با وجود اینکه تشنگی به روزه داران فشار می آورد اما اکیداً توصیه می کنیم از مصرف آب یخ در شروع افطار خودداری شود. چون تأثیر بدی روی معده و به طور کلی دستگاه گوارش می گذارد. بهتر است مایعات بدن به طور تدریجی و در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. حواستان به هدر دهنده ...
در ماه مبارک رمضان چگونه تغذیه ای باید داشته باشیم؟
...، توصیه می شود در وعده سحر از کربوهیدراتهای پیچیده مثل نان های سبوس دار، برنج قهوه ای و همچنین میوه و سبزی فراوان استفاده کرد. این مواد دیرتر از معده تخلیه می شود و تا ساعات طولانی تری از روز آب را در اختیار بدن قرار می دهند و فرد در طول روز کمتر احساس تشنگی خواهد کرد. محمد شاهی اذعان داشت خوردن دسرهای خیلی شیرین، غذاهای شور و سرخ کرده را توصیه نمی کنیم چون علاوه بر سوء هاضمه ایجاد ...
تعطیلی تنها مرکز ترک اعتیاد فردوس
به گزارش خبرگزاری فارس از فردوس، درمان معتاد یک فرآیند است و از زمانی آغاز می شود که فرد مصرف کننده مواد مخدر به مراکز درمانی مراجعه می کند و تحت یک برنامه درمانی خاص قرار می گیرد که از جمله این مراکز درمانی می توان به مراکز ترک اعتیاد اشاره کرد. مرکز ترک اعتیاد سامان شهرستان فردوس نیز با هدف کمک به درمان معتادان و نیز نجات و بهبود زندگی آنان در سال 1390 با همت مسؤولان وقت راه اندازی ...