خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
حرارت اضافی در روده هاست. با خوردن غذاهای خنک کننده مثل خیار، هندوانه و چای سبز می توانید این دما را متعادل کنید. اگر ارغوانی بود: اگر رنگ زبان شما ارغوانی به نظر می رسد احتمالا شما از کلسترول بالا رنج می برید که می تواند منجر به مشکلات قلبی شود. زبان ارغوانی می تواند نشانه برونشیت مزمن نیز باشد که باعث کاهش کارآیی امواج هوا در رساندن اکسیژن به جریان خون می شود. اگر زبان شما ...
آسم کودکانی با نفس های تنگ
منظور از آسم کودکی، التهاب راه های هوایی کوچک است که به دنبال آن انقباض عضلات مجاری تنفسی رخ می دهد و به حالت خس خس و تند تند نفس کشیدن منجر می شود. در کودکان مبتلا به آسم، سوراخ های بینی باز می شود و هنگام تنفس، کشیدگی فضاهای بین دنده ای رخ می دهد. شاید ندانید،ولی برخی کودکان از بدو تولد به آسم مبتلا هستند که دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال درباره آن می گوید: ابتلا به تنگی ...
وقتی گرده گل گلویمان را می فشارد
یک فصل خاص دچار آلرژی می شوید خود نشانه مهمی است برای حساسیت داشتنتان. البته علائم بینی مانند آبریزش بینی، گرفتگی بینی، عطسه های مکرر و خارش بینی یا علائم چشمی مانند خارش چشم، قرمزی، تورم، اشک ریزی و حساسیت به نور نیز جزو نشانه های ابتلا به آلرژی به حساب می آیند. علائم تنفسی مانند احساس کمبود هوا و تنفس همراه با صدای خس خس و علائم عمومی دیگری در بدن مانند خستگی و عصبی شدن نیز می تواند ...
افسردگی چیست؟به همراه راهکار های درمان افسردگی
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش روانشناسی: افسردگی چیست؟ با دلگرم همراه باشید: همه ما گاهی اوقات احساس خستگی، بدبختی و ناراحتی می کنیم، این احساسات معمولاً بیش از یک یا دو هفته دوام نمی آورند و چندان با روند زندگی ما تداخل ایجاد نمی کند. گاهی اوقات دلیل خاصی برای آن وجود دارد، گاهی هم فقط از غم و اندوه ناشی میشود. ما معمولا خودمان از پس ...
پدرو شهید مطهری دستور لغو حکومت نظامی را از امام گرفتند
...: من به تجلیل نیاز ندارم، ولی اگر قول می دهید که یک تظاهرات داغ علیه شاه راه بیندازید و شعار مرگ بر شاه بدهید، می آیم! همین طور هم شد و مردم تا میدان اختیاریه که نزدیک مسجد بود آمدند و تظاهرات کردند. پدر هم یک سخنرانی داغ علیه رژیم ایراد کردند و دو باره دستگیر شدند. پدر فوق العاده شجاع بودند و حتی اگر کسی می آمد و در گوشی از ایشان می پرسید: آیا اعلامیه و نوار جدیدی از امام به دست ...
فیزیولوژی تنفس و آموزه های خودشناسی
دوم این کتاب را که در اختیار ما قرار گرفته است با هم می خوانیم. شماره تماس جهت تهیه کتاب 09132244836 فیزیولوژی تنفس 2-1٫ پاک سازی راه هوایی و سرفه و عطسه و ویژگی مکان های راه هوایی: وظیفه بینی گرم کردن، مرطوب کردن و فیلتر کردن هوا است که این سه عمل، تهویه مطبوع (air conditioning) نام دارد. هوا قبل از رسیدن به تراشه به دمای بدن می رسد. در تراکئوستومی که ...
پنهان کاری علت استرس/10راه مقابله با استرس در مردان/استرس با شما چه کارها که نمی کند!استرس و کم خوابی ...
عوامل به وجود آورنده بیماری سرطان، اظهار کرد: چهار مورد اصلی باعث به وجود آمدن سرطان می شوند که شامل استرس، ژنتیک فرد، سبک زندگی فرد و آلودگی های محیطی است هم چنین در به وجود آوردن بیماری سرطان پستان در بانوان نیز استرس نخستین عامل است. این روانشناس خاطرنشان کرد: افراد باید چالش ها و مسائلی را که در زندگی برایشان استرس ایجاد می کند را شناسایی کرده و آن را برطرف کنند، چون اگر برطرف نشوند ...
راهنمای خرید کفش استاندارد
، امکان تبادل هوا میان بیرون وداخل کفش را فراهم آورده و به اصطلاح، باعث تنفس پا می شود. به همین دلیل ساده، بهترین رویه برای کفش، همان رویه چرم طبیعی است. رویه مصنوعی کفش به علت عدم تبادل هوا، باعث بوی بد پا و عرق کردن بیش از حد آن می شود. - زیره کفش : زیره کفش های موجود در بازار دو نوع است. 1. زیره پی او(po) .2زیره پی وی سی (pvc) 1. زیره های کفش po، نسبت به ...
دردهای شایع و مشهور بدن را بشناسید
پایان یابد. داروها می تواند به کاهش تعداد و شدت میگرن کمک کند اگر درمان برای شما در گذشته موثر بوده است با دکتر خود در مورد آن داروی میگرن صحبت کنید. سنگ کلیه شامل درد ناگهانی، فوق العاده تیز، درد کرامپی در پایین و پشت یا کنار شکم و یا گاهی اوقات در کشاله ران، است که ممکن است برای چند دقیقه یا ساعت باشد و برای مدتی بدون درد و مجددا شروع شود. بسیاری از سنگ کلیه ها به اندازه کافی ...
کسی عاشق یک غساله نمی شود
...> در باز می شود و پیکر زهرای 22 ساله را داخل می برند. جمعیت پشت در ضجه می زنند. گرمای بی هوش کننده بیرون جایش را به سرما و سکوت داده است؛ سرمایی که آرام آرام از پاهایت بالا می رود و به نفس هایت می رسد. بوی سدر و کافور پراکنده در هوا، هوش را از سرت می پراند و برق را از چشم هایت می گیرد. سنگ های خاکستری کف و دیوارها به هم پیوند می خورد و فضای دور و نزدیک به هم می آمیزد. انتهایی بی ابتدا ...
آشنایی و راه های پیشگیری از گوژپشتی
از یک چهار پایه کوتاه در زیر پاها در هنگام نشستن و راه رفتن از انحنای کمر جلوگیری می کند. پرهیز از خوابیدن روی شکم و استفاده از تشک مناسب برای خوابیدن، از دیگر راه های کاهش خطر انحنا و قوز کمر است. توجه داشته باشیم که دقت در انحراف ستون فقرات بسیار ضروری است زیرا درمان در مراحل اولیه راحت تر و معمولا انحراف برگشت پذیر است. با مزمن شدن و ایجاد عوارضی مثل بیرون زدگی دیسک ...
پنجمین روز آلودگی هوا در کلانشهر تبریز
.... کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و عروقی و تنفسی نباید از منزل خارج شوند و اگر آسم یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، خس خس یا درد قفسه سینه دارند، حتماً به پزشک مراجعه کنند. ساکنان تبریز مواد غذایی را قبل از نگهداری در یخچال، از ذرات گرد و غبار پاک کنند و درب و پنجره ها را ببندند و از ورزش در هوای آزاد اجتناب کنند. شاخص آلودگی هوا کمتر از 100 پی.اس.آی، وضع سالم، بین 100 و 200، ناسالم، بین 200 و 300 وضعیت اضطرار و بیش از 300 وضعیت بحرانی به شمار می رود. ...
پنجمین روز آلودگی هوا در کلانشهر تبریز
بیماران قلبی و عروقی و تنفسی نباید از منزل خارج شوند و اگر آسم یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، خس خس یا درد قفسه سینه دارند، حتماً به پزشک مراجعه کنند. ساکنان تبریز مواد غذایی را قبل از نگهداری در یخچال، از ذرات گرد و غبار پاک کنند و درب و پنجره ها را ببندند و از ورزش در هوای آزاد اجتناب کنند. شاخص آلودگی هوا کمتر از 100 پی.اس.آی، وضع سالم، بین 100 و 200، ناسالم، بین 200 و 300 وضعیت اضطرار و بیش از 300 وضعیت بحرانی به شمار می رود. انتهای پیام/60002/ ...
