سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های مناسب برای افطار/ زولبیا و بامیه زیاد نخورید
به گزارش پیک نکا ، علی حسینی گفت: بهتر است روزه داران از غذاهایی استفاده کنند که با مزاج شان متناسب است. مثلا بهتر است به سراغ غذای لطیف و سبک تر بروند. هرگز قبل و بعد از غذا یا بین غذا آب ننوشند و غذا خوب جویده شود، پرخوری نکنند و همه چیز هم باهم خورده نشود. وی ادامه داد: در ماه رمضان باید از نان و غلات، گوشت و تخم مرغ و حبوبات، میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات یعنی گروه های اصلی غذایی ...
اعمال سحر تا افطار در ماه رمضان
ثواب کسی را دارد که در راه خدا به خون خود غلطیده است. 4) استغفار در سحرگاهان باعث صلوات حق تعالی و ملائکه بر استغفارکننده می شود. 5) قرائت دعای اللهم انی اسئلک من بهائک بِاَبْهاهُ و کل بهائک بَهِیٌّ... در سحر های ماه مبارک رمضان 6) خواندن دعای پر فیض ابوحمزه ثمانی در سحر های ماه مبارک رمضان ((مفاتیح الجنان / 373 الی 376)) آداب افطار: 1) در وقت افطار ...
اهالی این روستای بوسنی با هم افطار می کنند
مردم روستا روزه می گیرند. از سوی دیگر مدیر جمعیت اوانتور که غذای افطار ساکنان روستا را تهیه می کند، می گوید تعداد شرکت کنندگان در سفره غذای افطار امسال بیشتر از سال گذشته است، چون افرادی نیز از خارج روستا برای صرف افطار به این روستا می آیند. وی افزود: جمعیت ما غذای افطار مناطق زیبای زیادی از بوسنی را در ماه مبارک رمضان تامین می کند و روستای لوکومیر یکی از این مناطق جذاب و دلنشین است که فرهنگ مردم آن بیانگر عادت ها و سنت های بوسنی می باشد. + 2 - 0 ...
آغاز پویش مردمی اهدای خون
اهداءکنندگان ما وارد سن میانسالی شده اند، گفت: هم اکنون حدود 52 درصد اهداءکنندگان ما به تعداد 500 هزار نفر، اهداءکننده مستمر هستند به این معنا که حداقل در سال دو بار خون می دهند. وی افزود: یک میلیون نفر هم اهداءکننده باسابقه داریم که مستمر مراجعه نمی کنند اما سابقه اهدای خون را دارند و 24 درصد اهداکنندگان نیز اهداءکننده باراولی هستند. مدیرعامل سازمان انتقال خون کشور در بخش دیگری از سخنانش به برنامه های این سازمان در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: از روزه داران درخواست می کنیم ترجیحاً پس از افطار به مراکز اهدای خون مراجعه کنند. ...
25 خرداد روز جهانی اشتراک زندگی
کشورهایی است که به شاخص اهدای خون 100 درصد داوطلبانه رسیده است و این موضوع در سازمان جهانی بهداشت ثبت شده است. بسیاری از افراد در ماه مبارک رمضان قدم در راه مراکز انتقال خون می گذارند و عبادات خود را با این عمل خداپسندانه غنی سازی می کنند. کارشناسان از روزه داران درخواست دارند تا ترجیحا پس از افطار به مراکز اهدای خون مراجعه کنند و دستورالعمل هایی را به شرح زیر برای انجام این عمل ...
توزیع 10 هزار سبد غذایی همای رحمت در مازندران
.... مدیر عامل جمعیت هلال احمر مازندران با اعلام اینکه براساس برنامه ریزی انجام شده در ماه مبارک امسال در نظر داریم با اهدا 10 هزار سبد غذایی و همچنین در قالب 180 سفره ضیافت افطار، میزبان شایسته ای برای برادران و خواهران دینی و روزه دار نیازمند باشیم. اکبری با اشاره به اینکه ارزش ریالی هر سبد غذایی یک میلیون ریال و ارزش هر سفره ضیافت افطار نیز 30 میلیون ریال است، اضافه نمود: در ماه مبارک رمضان سال گذشته نیز با توزیع 6400 سبد غذایی و 38 سفره افطار در خدمت همنوعان نیازمند بودیم که همه این برنامه ها مرهون همت بلند و نیت خیر داوطلبان نیک اندیش جمعیت هلال احمر استان بوده است. ...
توصیه هایی برای تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان
از نمک زیاد، غذاهای سرخ شده، شیرینی ها در ورزشکاران اشاره کرد و افزود: ورزشکاران باید از مصرف این نوع مواد غذایی به شدت پرهیز و میوه های خشک شده، مغزها، دانه ها، خرما و کشمش را جایگزین کنند. وی با تاکید بر مصرف نان، غلات، میوه و سبزی، گوشت و لبنیات در وعده های سحر، افطار و شام، تصریح کرد: غذاهای پر پروتئین باعث از دست دادن آب بیشتری در هنگام روزه داری می شود و باید پروتئین ها به اندازه نیاز مصرف شود. کاظم زاده افزود: استفاده از نان های سبوس دار و کامل، برنج، عدس یا لوبیا پلو در وعده سحری در جلوگیری از کاهش گرسنگی و افت قند خون موثر است. ...
جلوگیری از سوء تغذیه در ماه رمضان
کالری و مواد قندی غنی استفاده می کنند. نیستانی افزود: این الگوی غذایی صحیح نیست و باید روزه داران ضمن استفاده از سحری، وعده های شام و افطار آنها جدا باشد که در این زمینه نباید مصرف میوه ها و سبزیجات را فراموش نکنند. وی با اشاره به تغییرات برنامه غذایی و کاهش مصرف میوه ها در ماه رمضان اظهار کرد: افراد با کاهش استفاده از میوه جات، کمبود مواد مغذی حیاتی مانند فیبر پیدا می کنند و ...
مهمانی 10 روزه کانون برای مهر و نیایش کودکان تهرانی
تا 4 تیر هم زمان با 9 تا 18 رمضان برگزار می شود و انداختن سفره افطار در هر شب برای یک گروه از کودکان همچون ایتام، کودکان کار، بیماران و... با مشارکت انجمن ها و سازمان های مردم نهاد و برپایی جنگ های شبانه ویژه کودکان شامل قصه گویی، موسیقی، تئاتر، نمایش فیلم، هم خوانی قرآن، سخنرانی مذهبی، تواشیح و همچنین نمایش فیلم های مناسبتی، بخشی از برنامه های مهمانی مهر و نیایش در کانون است. فراخوان ...
نوشیدن آب زیاد در افطاری هضم مواد غذایی را مختل می کند
بهتر است در زمان افطار، با خوردن مواد قندی این کمبود جبران شود افزود: لذا توصیه می شود افطار خود را با چند عدد خرما یا مواد غذایی نشاسته ای شیرین سالم همراه با یک استکان چای یا چای شیرین کم رنگ و یا شیر گرم، باز کنند. وی بیان کرد: مصرف خرما، کشمش ،عسل و یا قند طبیعی در ماه مبارک رمضان در تنظیم قندخون بسیار مفید است، پس بهتر است روزه داران در وعده افطار سه تا پنج عدد خرما مصرف کنند. عضو ...
درد بی درمان کودکان خمار
یا محرک مصرف کرده بودند. 56 درصد کودکان، مصرف مواد را قبل از سن 14 سالگی آغاز کرده بودند. سال 1392 دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با انجام یک طرح تحقیقاتی درباره 289 کودک کار و خیابان شهر تهران اعلام کرد: ماده مصرفی کودکان مورد مطالعه در شش ماه منتهی به تحقیق 26 نفر سیگار - 9 نفر قلیان – 7 نفر الکل سفید – 5 نفر اکس و شیشه – 7 نفر تریاک – 2 نفر متادون – یک نفر هرویین و کراک بوده است. ...
حد تحمل در روزه داری چقدر است؟
شروع ماه مبارک رمضان و تلاقی آن با ماه های گرم سال موجب شده است که برخی از روزه داران برای استمرار روزه گرفتنشان با برخی مشکلات جسمی روبرو شوند و این سؤال برایشان پیش آید که حد تحمل یک فرد برای روزه چقدر است ؟ به گزارش فارس، از آنجایی که روزه ضعف و تشنگی را به دنبال دارد، حالا ممکن است بعضی ها هم گرسنه نشوند، اما روزه به طور طبیعی ضعف می آورد، خصوصاً اگر انسان اهل کار زیاد باشد ...
جزای روزه دار لقای حق است/اگرخودمان را ارزان فروختیم ضرر کرده ایم
مجنون برسان و به او بگو: اگر خواستی به کسی علاقه مند شوی، به موجودی که با یک تب از بین می رود دل نبند. حیف است که انسان به خودش و به غیر خدا و به هر آنچه که متغیّر است، دل ببندد؛ زیرا هر چه غیر خداست، در معرض زوال و تغییر است و نمی تواند جزای انسان باشد؛ جزای روزه دار، لقای حق است. به ما گفته اند، جمال مطلق را در سحرهای ماه مبارک رمضان، بخواهید و به گوش دادن بسنده نکنید، زیرا گوش دادن غیر از خواستن ...
تعداد اهداکنندگان مستمر خون 8 درصد ببیشتر از میانگین
اهدا کننده خون 25 تا 35 سال بوده اند. عاملی با اشاره به کاهش 30 درصدی مراجعه اهدا کنندگان خون با شروع ماه رمضان، افزود: اهدا کنندگان می توانند با مصرف مایعات در فاصله افطار تا سحر خون اهدا کنند. وی گفت: با برنامه ریزی های قبل از آغاز ماه مبارک رمضان، ذخیره سازی لازم برای خون مورد نیاز انجام شده است. مدیرکل انتقال خون خراسان جنوبی با اشاره به حجم بالای مراجعات در شب های قدر از اهداکنندگان خون خواست: تا خون گیری را به شب های قدر موکول نکنند. گروهای خونی منفی از گروه های خونی مورد نیاز در خراسان جنوبی است. ...
روزه های سخت رفتگران مهاباد
خصوص صواب و برکات این فریضه ی الهی وجود دارد. روزه داری علاوه بر اجابت فرمان خداوند و اجر معنوی خواص و فواید فراون روحی جسمی به همراه دارد. پزشکان روزه گرفتن برای افراد مبتلا به چربی خون بالا را مفید می دانند آنها معتقدند در ماه مبارک رمضان دستگاه گوارش روزه داران برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه هایی که به گونه ای در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند ...
برپایی ایستگاه افطاری ساده در پارک لاله و میدان انقلاب و ولیعصر (ع)
...: معاون اجتماعی شهرداری منطقه 6 از برپایی ایستگاه افطاری ساده در سه نقطه منطقه 6 خبر داد و گفت: با همکاری خیرین در (میدان انقلاب-پارک لاله- میدان ولیعصر (عج)) ایستگاه افطاری ساده برپا شده تا پذیرای شهروندان در هنگام افطار باشیم. به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 6، حبیب الله غفوری با اشاره به اهم اقدامات فرهنگی صورت گرفته در در ماه مبارک رمضان گفت: عقد تفاهم نامه با کلیه ...
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
های اشباع نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع اجتناب شود. مصرف میوه و سبزیجات را افزایش داده ولی مصرف آبمیوه محدود شود. حداقل نیمی از دانه های خورد شده از غلات سبوس دار باشد. مصرف نوشیدنی های شیرین گازدار بسیار محدود شود. بعد از دوسالگی از مواد لبنی بدون چربی یا کم چرب استفاده شود. ولی قبل از دو سال کودک برای رشد سیستم عصبی نیاز به چربی شیر دارد. چربی ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم ...
دهلی نو - بازار غذاها و شیرینی های ویژه ماه رمضان
کیفیت پخش: بالا متوسط پایین
دهلی نو - بازار غذاها و شیرینی های ویژه ماه رمضان
کیفیت پخش: بالا متوسط پایین
دهلی نو - بازار غذاها و شیرینی های ویژه ماه رمضان
کیفیت پخش: بالا متوسط پایین
پدرخوانده ترورهای بیولوژیک موساد است؟ + تصاویر
انسان را تخریب می کند و به نوبت کبد، کلیه، ریه و مغز انسان را از کار می اندازد تا در نهایت وی را بکشد و مدت زمان کشته شدن یک فرد با این سم در اشخاص مختلف متفاوت است و به ساختار جسمی و عمر وی و نیز قدرت سیستم داخلی بدن وی برای مقاومت در مقابل این سم بستگی دارد و به طور معمول بین 2 تا 8 ماه بطول می انجامد و بدین ترتیب به عوامل جنایت امکان می دهد که از صحنه جرم دور شوند. ...
دهلی نو - بازار غذاها و شیرینی های ویژه ماه رمضان
کیفیت پخش: بالا متوسط پایین
سردرد را با موز و سیب درمان کنید
به گزارش ساری نیوز، سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از 60 درصد آب تشکیل شده است و به مصرف آب به میزان بالا نیاز دارد بنابراین کمبود آب شایع ترین علت سردرد است. وی ادامه داد: مقادیر زیادی از آب بدن از طریق ادرار و عرق کردن دفع می شود در نتیجه در زمان روزه داری که آب کافی به بدن نمی رسد باید از راههای دیگری جبران شود. وحیدی افزود: پس روزه داران باید با مصرف میوه و ...
روزه ام را فقط با آب یخ باز می کنم
به گزارش افکارنیوز ، همه ما بارها و بارها با دیدن شاطر نانوایی که در تابستان، روبه روی تنور آتش ایستاده و با شتاب نان ها را داخل تنور جابه جا می کند و عرق می ریزد، نفسمان بند آمده است. این تصویر البته گاهی یک پرده نفس گیرتر هم می شود و آن زمانی است که ماه رمضان باشد و شاطر، روزه دار. شاطر سعید، 36سال است هر روز کرکره نانوایی بربری را بالا می کشد و آتش به کوره ...
ضرورت صله رحم در طول ماه مبارک رمضان
آیت الله جوادی آملی گفت: در ماه رمضان انسان باید صله ارحام و حفظ زبان داشته باشد، البته انسان نه تنها هنگامی که روزه است، بلکه در طول ماه نیز باید این امور را رعایت کند. پیامبر گرامی اسلام در آخرین جمعه ماه شعبان خطبه ای ایراد کرده و فرمودند: ماه رمضان فرصت مناسبی است تا انسان با استغفار، خود را از بند گناه و هوس ها آزاد کند. حضرت سپس به بیان آداب ماه مبارک رمضان پرداخته و ...
روزه داری بدن را گرم تر می کند
گوسفندی جوان و گوشت بره و پرندگان جوان مثل مرغ یا خروس بچه جوان خیلی توصیه شده است، همچنین موادغذایی شیرین مانند انجیر, مویز و کشمش هم جزو بهترین نوع شیرینی هستند. وی اضافه کرد: کما اینکه نمی خواهیم بگوییم که شیرینی مصرف کنید, چون مصرف شیرینی زیاد در هنگام سحر موجب اُفت قند شدید خون می شود, بنابراین بین افطار تا زمان خواب غذاهای سبک مصرف شود، همچنین میوه جات، سبزی جات، آش ها و سوپ ها مناسب ...
به پویش بزرگ افطاری ساده بپیوندید+تصاویر
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، یکی از اتفاقات بسیار زیبایی که این روزها با شروع ماه مبارک رمضان در اقصی نقاط کشورمان شاهد آن هستیم وجود سفره های پر شور و صمیمانه افطاری ساده است. از حضرت رسول(ص) درباره ثواب افطاری دادن در ماه مبارک رمضان در روایات آمده است که ایشان می فرمایند: هر کس یک مؤمن روزه دار را در این ماه افطاری دهد، پاداشی برابر با آزاد کردن یک بنده نزد خدا داشته و مایه ...
آخرین وضعیت اکران فیلم سینماهای اصفهان در ماه رمضان+ برنامه
سینمایی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی استان اصفهان سینماها در دو سانس در ساعت های 21:30 و 23:30 اکران خواهند داشت که در صورت استقبال مورد اکران تا قبل از سحر ادامه پیدا می کند. شهروندان اصفهانی در ماه مبارک رمضان برای انتخاب فیلم مورد علاقه شان گزینه های زیادی پیش رو دارند، از فیلم طنز رسوایی 2 گرفته تا ژانر دفاع مقدس با فیلم ایستاده در غبار که به تازگی روی پرده سینماها رفته است. ...
حال و هوای سحرهای ماه مبارک رمضان در خوابگاه دانشجویی دانشگاه خوارزمی+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ شبکه خبر دانشجویان البرز ( اسنا )، سحری خوردن در کنار هم دانشگاهیان و دوستان حال و هوای خاص خودش را دارد و روزه گرفتن نشان دهنده توجه ویژه نسل جوان به اندیشه های اسلامی می باشد. یکی از دانشجویان خوابگاهی دانشگاه خورازمی با ارسال عکس های زیر حال و هوای ماه مبارک رمضان در دانشگاه خوارزمی را بیان کرد. ...
راه های 3گانه برای بهرۀ بیشتر از رمضان - تفاوت نسخه دینی و دنیایی
روش دین این است که ابتدا انسان را بیدار می کند، بعد او را به حرکت فرا می خواند. آن هم نه به شیوه ای که استقلال و ارادۀ انسان را به هر وسیله ای سلب نماید و او را وادار کند. به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب شهر خدا؛ رمضان و رازهای روزه داری اثر حجت الاسلام پناهیان که انتشارات بیان معنوی چاپ هشتم آن را روانۀ بازار نشر کرده است، حاوی نکات و نگاهی نو و کاربردی برای بهره برداری بهتر از ماه مبارک ...