خانهبچه ها عاشق این دسر هستن| بستنی زمستانی با موز!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیست معروف ترین خوراکی های خواب آور
تاثیر بگذارد. اضافه کردن یک قطره عسل نه تنها باعث شیرین شدن ماست می شود، بلکه قندهای طبیعی مورد نیاز بدن را نیز فراهم می کند که می تواند ترشح ملاتونین ، هورمون مسئول تنظیم خواب را افزایش دهد. برای لذت بردن از این وعده غذایی، کافی است یک فنجان ماست یونانی را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. موز با کره بادام: موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است که به طور طبیعی باعث شل شدن عضلات
7 نوشیدنی سم زدای صبحگاهی برای مبارزه با آلودگی هوا
/> یک تکه کوچک زنجبیل را برش دهید و آن را در یک فنجان خالی قرار دهید. آب داغ را داخل فنجان بریزید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند. پس از مقدار مناسبی از دم کرده، آب نصف لیمو و عسل را به میزان مزه اضافه کنید. این نوشیدنی آرامش بخش است و به هضم سالم کمک می کند، که به دفع سموم کمک می کند. زنجبیل برای درمان التهاب تنفسی عالی است. مؤسسه ملی بهداشت بیان می کند که سال ها از آن به عنوان
گرفتگی رگ ها: جوشانده ای معجزه آسا برای باز کردن عروق
زردچوبه، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند و برای سلامت قلب بسیار مفید است.علاوه بر این، عصاره زردچوبه می تواند سطح لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL)، و یا کلسترول "بد" کاهش داده و خطر سکته قلبی را تا حد قابل توجهی از بین ببرد. برای درمان گرفتگی رگ های قلب و بدن: با اضافه کردن 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه و کمی عسل به یک لیوان شیر گرم معجونی
گلودرد در بارداری: 10 روش عالی برای درمان
و ویروس هایی که باعث سرماخوردگی و سرفه می شوند، خلاص می شوید. زنجبیل هم به کاهش سوزش معده و همچنین بیماری صبحگاهی در دوران بارداری کمک می کند. 1 قاشق سوپ خوری زنجبیل خرد شده را به یک نصف فنجان آب اضافه کنید و برای 10 دقیقه بجوشانید. سپس کمی عسل و آب لیمو به آن اضافه کنید. این چای گیاهی را روزانه 3 بار بنوشید، نه بیشتر. متناوبا، شما می توانید تکه کوچکی از زنجبیل را
طرز تهیه یک سالاد مقوی و خوشمزه مخصوص فصل پاییز
/> روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این سالاد خوشمزه ابتدا گل کلم ها را خوب بشویید و خرد کنید. هویج را نیم پز و به صورت نگینی خرد کنید. خیار و کدو سبز را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. سبزیجات خرد شده را داخل یک کاسه مناسب بریزید و شوید و گردوی خرد شده را به آن اضافه کنید. برای درست کردن سس سالاد کافی است سس مایونز، سرکه
آش شولی خانگی؛ دستور پخت گام به گام برای همه + نکات مهم
عدد سرکه: دو سوم لیوان شکر: 3 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم نعناع خشک: 2 قاشق غذاخوری برای درست کردن این آش خوشمزه اول باید نخود و لوبیا را از 24 ساعت قبل خیس بدهید و با هم بپزید. عدس را هم بپزید و کنار بگذراید. چغندر را به صورت مکعبی خرد کنید و همراه با کمی آب روی اجاق گاز بگذارید تا آبپز شود. حالا قابلمه مناسب آش را تا نیمه
روش تهیه "کشک سیب" کرمانی با دستور اصلی
حرارت بگذارید تا داغ شود. سپس پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا وقتی که کاملا سبک و طلایی شود. بعد سیر را اضافه کنید. نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید و تفت دهید. بعد از یک دقیقه، گردوهای خرد شده را اضافه کنید. نعناع خشک را هم یک دقیقه تفت دهید. به اندازه 1/3 از مواد داخل تابه را خارج کنید و برای تزیین کنار بگذارید. مرحله چهارم: کشک و سیب زمینی را اضافه کنید در این فاصله
حلوای شیر مجلسی؛ طعمی که هرگز فراموش نخواهید کرد! + طرز تهیه
اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آرد تغییر کند. نباید خیلی رنگ آرد را تغییر دهید چون قرار نیست حلوا تیره رنگ شود. مرحله چهارم : حلوا را از روی حرارت بردارید و بعد شربت داغ را داخل حلوا به آرامی و کم کم اضافه میکنیم و مدام هم میزنیم تا شربت جذب آرد شود. مرحله آخر: در نهایت حلوا را دوباره روی شعله ملایم میگذاریم و هم میزنیم تا حلوا به قاشق نچسبد و از ظرف جدا شود
آموزش تهیه پای خرما عصرانه پاییزی + فیلم
الک کنید و کنار بگذارید. سفیده و زرده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید. سفیده ها را با همزن بزنید. همین که کف کرد کم کم شکر را اضافه کنید و هم بزنید تا سفیده فرم بگیرد. زرده ها، وانیل، عسل و روغن مایع را داخل ظرفی دیگر با دور کند همزن حدود یکی ، دو دقیقه بزنید تا یکدست شود. سپس مخلوط زرده ها را به سفیده های فرم گرفته اضافه و با لیسک به آرامی مخلوط کنید. در نهایت ترکیب
دعای اول صبح برای رزق و روزی و گشایش در کار | هر روز صبح زمزمه کن، معجزه میکند! | روزی چهارده مرتبه این ...
داد: مصرف شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمان این بیماری و تسریع در سیر بهبودی آن مؤثر است، البته باید توجه داشت که برای این راهکار باید یک و نیم لیوان آب لیموی تازه را با یک قاشق مرباخوری عسل و چهار و نیم لیوان کاسنی مخلوط کرد تا بتوان طی شبانه روز مصرف آن را مدنظر قرار داد. مرادی عنوان کرد: مصرف یک قاشق چایخوری سیاه دانه در صبح و شب نیز توصیه
طرز تهیه کوفته کرمانشاهی + فیلم
گردو خرد شده قرار دهید. کوفته را جمع کنید و با دست شکل دهید تا محتویات داخل آن پیدا نباشد. کوفته های تهیه شده را داخل سینی بگذارید و برای یک ساعت داخل یخچال قرار دهید تا بافت آن ها منسجم تر شوند. در این مرحله، در یک تابه بزرگ مقداری روغن بریزید تا تمام سطح کف تابه را پر کند. زمانی که روغن داغ شد، کوفته ها را دونه به دونه به داخل تابه انتقال دهید.
روش تهیه قلیه کدو حلوایی + فوت و فن
زردچوبه را هم به مواد بیفزایید. سپس داخل قابلمه آب ریخته و اجازه دهید تا به جوش آید. 3: بعد پوست کدو را جدا کرده و به صورت نگینی خرد کنید و داخل تابه بریزید و تفت دهید. پس از کمی شکر و زعفران را روی کدوها بپاشید و با شعله ملایم اجازده دهید تا کاراملی شوند. 4: در انتها لوبیا را به همراه کدو حلوایی به مخلوط گردو اضافه کنید و اجازه دهید تا خورشت به مدت یک ساعت پخته و جا بیفتد. نکته: داخل این غذا می توان به جای کدوی خرد شده، کدوی پوره شده ریخت. در سرو آن نیز بسته به ذائقه افراد می توان از شکر یا آب لیمو استفاده کرد. ...
طرز تهیه پودینگ نان هلو؛ یک دسر خانگی خوشمزه و سریع
شود. ترکیب مواد: مخلوط شیر و تخم مرغ را روی نان های داخل ظرف پیرکس بریزید. سپس هلوهای کاراملی شده را روی نان ها بریزید. پخت پودینگ: ظرف را در فر از پیش گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت قرار دهید تا پودینگ بپزد و روی آن طلایی شود. سرو: پودینگ را پس از خنک شدن در دمای محیط، با یک اسکوپ بستنی وانیلی یا خامه زده شده تزئین کرده و سرو کنید
مقوی ترین خوراکی های انرژی زای طبیعی
از ویتامین های گروه ب مانند B6،B3 و B9 است که برای سرحال شدن و تقسیم سلولی فوق العاده اند و موجب احیای سلول های بدن شده و نقش موثری در رفع خستگی دارد. یک قاشق سر پُر عسل برابری می کند با یک بطری نوشیدنی انرژی زا. عسل یک شیرین کننده طبیعی است که می تواند به سوخت مورد نیاز عضلات و ماهیچه های شما را تامین کند. شما می توانید برای داشتن جسم و ذهنی شاداب و پُر انرژی یک قاشق عسل را به ماست یا
طرز تهیه خورشت فسنجان با کدو حلوایی
اضافه کرده و هم بزنید تا کمی سرخ شوند. رب انار هم در این مرحله به مواد بیفزایید. 3: حالا مرغ ها را داخل قابلمه ریخته و 4 لیوان آب به آن اضافه کنید. وقتی که آب به جوش آمد، درب قابلمه را ببندید و بگذارید تا خورشت حدود 3 ساعت با شعله ملایم بپزد. 4: بعد از گذشت 3 ساعت، مقداری یخ داخل خورشت بریزید. بعد اجازه دهید تا فسنجان یک ساعت دیگر بپزد و روغن بیندازد. نکته: طبق ذائقه می توان فسنجان را شیرین یا ملس تهیه کرد، برای این کار مقدار رب انار را زیاد یا شکر به آن اضافه کنید. ...
طرز تهیه یک غذای کم خرج اما پر فایده
یک ساعت کامل به آن استراحت بدهید. پس از آن پیاز ها را سرخ کرده و مقداری نمک و ادویه به آن اضافه کنید و تفت دهید وقتی کمی سبک و طلایی رنگ شدند، رب گوجه فرنگی و مقداری نعنای تازه یا تره خرد شده را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. پس از آن باید دو لیوان آب جوش هم به پیاز ها اضافه کرده و هم بزنید. حالا باید مواد قندی را که به آن استراحت داده بودید هر بار به اندازه های کوچک برداشته و شبیه کتلت یا شامی کباب در بیاورید و داخل آب جوش بیندازید و شعله را کم کنید تا خمیر شما مغز پخت شود. پس از آن غذای شما آماده شده و می توانید آن را نوش جان کنید. انتهای پیام/// ...
فروش آیفون 16 در این کشور ممنوع شد
را برای رنگ های بعدی هم تکرار کنید. سپس6 ساعت داخل یخچال بگذارید تا چیزکیک بگیرد. 6. در پایان قالب را باز کرده و چیز کیک کدو حلوایی را در ظرف قرار دهید و با خامه فرم گرفته روی آن ماسوره شکوفه بزنید یا با میوه های فصل تزئین کنید. نکته: از برش های پخته شده کدو حلوایی که قالب زده اید می توانید برای تزیین کیک استفاده کنید.
ترنجبین؛ گیاهی با خواص دارویی شگفت انگیز!
دست آید. این شربت را به اندازه یک قاشق غذاخوری مصرف کنید یا به عنوان شیرین کننده در نوشیدنی ها و دسرها مورد استفاده قرار دهید. اگر این ماده به طور منظم مصرف شود، درمان خوبی برای مشکلات گوارشی و سرفه است. کلام آخر ترنجبین چیست؟ اکنون می توانید این سوال پاسخ دهید، زیرا شناخت بهتری نسبت به آن پیدا کردید. این ماده از ترشحات چسبناک گیاه هدیساروم ایجاد می شود. ترنجبین مزایای زیادی
آبگوشت خانگی: طعمی دلچسب و خاطره انگیز
خشک 1 قاشق غذاخوری روش پخت دیزی سنگی روز گاز برای شروع پخت دیزی سنگی، ابتدا گوشت را به همراه نخود و لوبیا، یک عدد پیاز و ادویه های سری اول داخل دیگ سنگی ریخته و به آن تا حدی آب اضافه کنید که روی مواد را بگیرد. دیزی را روی اجاقی که روی آن شعله پخش کن گذاشته اید، قرار دهید و اجازه دهید با حرارت ملایم بپزد. در مرحله بعد، پس از یک الی دو ساعت، کف های روی
این صبحانه مقوی را حتما بخورید
عسل و مربا در وعده صبحانه علاقه دارند و از طرفی نگران اضافه وزن و یا بیماری هایی مانند دیابت هستند. کره خرما یک شیرین کننده طبیعی و بسیار خوشمزه است که شما می توانید آن را همراه با کره برای وعده صبحانه میل کنید و خیالتان از خوردن شیرینی راحت باشد. کره خرما بسیار مقوی و خوشمزه حتی برای کودکان است و اگر می توانید آن را با روشی آسان و ساده در منزل تهیه کنید، پس در ادامه این مطلب با طرز
گل ختمی برای چی خوبه؟
قاشق غذاخوری از آن را درون آب یا شیر بریزید و بنوشید. شربت گل ختمی برای مصرف روزانه گل ختمی به صورت شربت هم موجود است و می توانید آن را به صورت نوشیدنی همراه با مقداری آب میل کنید. با این کار بسیاری از عناصر مفید مثل ویتامین ها و مواد معدنی که در این گیاه وجود دارد، وارد بدنتان خواهد شد. پماد گل ختمی برای درمان سیاتیک پماد گل ختمی را معمولا در داروخانه
طرز تهیه مافین موز| حتما درستش کنید!
پای خود را با کمی روغن یا اسپری چرب کنید و کنار بگذارید. آرد را داخل یک کاسه بزرگ بریزید بعد جوش شیرین، بکینگ پودر و نمک را اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. موز ها را خرد کرده و داخل مخلوط کن بریزید بعد شکر، کره و تخم مرغ را به موزها اضافه کرده با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. در این مرحله مخلوط آرد را به مخلوط موز اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید تا یکدست
رژیم غذایی برای تقویت باروری زنان | برای تقویت تخمدان چه بخوریم؟
بعد از ظهر: ماست یونانی (1 فنجان) با نیم موز برش خورده و یک ریزش عسل (1 قاشق غذاخوری) • شام: میگوی گریل شده (4 اونس) با برنج قهوه ای (1/2 فنجان) و کلم بروکسل کباب شده (1 فنجان) روز 3 • صبحانه: جو دوسر (1 فنجان) با هلوهای برش خورده (1/2 فنجان) و گردوی خرد شده (1 قاشق غذاخوری) و پودینگ دانه چیا (1 فنجان) • میان وعده صبح: یک خوشه کوچک انگور (حدود 1 فنجان
14 طعم دهنده طبیعی برای خوش طعم و عطر کردن چای
گیاه بعد از نعناع بیشترین عطر رو به نوشیدنی شما میده. ترکیب ریحان با چای سبز بهتر از ترکیبش با چای سیاه هست و طعم این گیاه معطر با چای سبز هماهنگی بیشتری داره. 11-شربت افرا درخت افرا در طول فصول سرد نشاسته ذخیره می کند و این نشاسته به مرور تبدیل به شیره می شود و در اواخر زمستان یا اوایل بهار به سطح تنه درخت نفوذ می کند. این شیره را می توانبا ایجاد حفره در تنه درخت استخراج کرد
طرز تهیه کوفته شوید باقلا + فیلم
. در این مرحله سس کوفته را درست کنید. در یک قابلمه یا تابه گود پیاز نیگنی خرد شده را با مقداری روغن سرخ کنید تا طلایی و سبک شود. به پیازهای سرخ شده، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس آب جوش را اضافه کنید. کوفته ها را از یخچال بیرون بیاورید و کف قابلمه یا تابه گود روی سس بچینید. کوفته ها را روی هم نچینید. درب ظرف را در 10 دقیقه اول پخت، روی آن قرار ندهید. سپس درب ظرف را
طرز تهیه سالاد گل کلم و سبزیجات، خوشمزه فصل پاییز
/> روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم برای درست کردن این سالاد خوشمزه ابتدا گل کلم ها را خوب بشویید و خرد کنید. هویج را نیم پز و به صورت نگینی خرد کنید. خیار و کدو سبز را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. سبزیجات خرد شده را داخل یک کاسه مناسب بریزید و شوید و گردوی خرد شده را به آن اضافه کنید. برای درست کردن سس سالاد کافی است سس مایونز، سرکه بالزامیک، روغن
ترکیب این 2 معجون برای درمان سرماخوردگی
اتاق نگهداری کنید. همچنین می توانید به سادگی یک قاشق چایخوری از مخلوط دارچین و عسل را به یک فنجان آب داغ یا چای گیاهی اضافه کنید و برای آبرسانی بیشتر میل کنید. آب داغ همچنین می تواند به رقیق شدن مخاط و تسکین گلو تحریک شده کمک کند. بهترین زمان نوشیدن دارچین و عسل علائم سرماخوردگی اغلب در شب به دلیل ریتم شبانه روزی بدن بدتر می شود که باعث افزایش فعالیت ایمنی و التهاب
کباب لاپلو به سبک رستورانی؛ با این دستور پخت، طعم بی نظیرش رو تجربه کن
...> حالا کف قابلمه مورد نظرتان مقداری روغن بریزید و برنج مخلوط شده با تخم مرغ را کف قابلمه پخش کنید. با پشت قاشق سطح روی برنج را بفشارید. سپس کباب نیم پز شده را روی برنج مخلوط در کف قابلمه قرار دهید و مقداری سماق روی کباب بریزید و سس گوجه فرنگی را روی کباب بریزید. در ادامه و خش انتهایی پخت کباب لاپلو خوشمزه، باقیمانده برنج را به قابلمه اضافه کنید و برنج را کمی فشار دهید. حالا کره را خرد کنید و در قسمت های مختلف روی برنج قرار دهید و بگذارید تا برنج به مدت یک ساعت با حرارت ملایم بپزد. سپس آن را سرو کنید. ...
خورش کرفس قرمز؛ متفاوت و خوشمزه
کردن این خورش خوشمزه ابتدا پیاز را پوست و به صورت نگینی ریز خرد کنید. پیاز خرد شده را همراه با مقداری روغن داخل یک قابلمه مناسب بریزید و روی حرارت اجاق گاز قرار بدهید تا پیاز نرم و طلایی شود، سپس سیر رنده شده را اضافه کنید و سی ثانیه تفت بدهید. حالا زردچوبه، فلفل سیاه و پاپریکا را روی پیاز و سیر داغ بریزید و بعد تکه های مرغ را اضافه کنید و مقداری زعفران دم کرده روی مرغ بریزید. مرغ را به مدت 1 دقیقه
