خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته ها و روایت های چهره های اطلاعاتی بازنشسته از سازمان مجاهدین خلق
نظامی شود. بهانه هایی لازم است تا دست سازمان به قنداقه تفنگ برود. همین است که به امام نامه می نویسند. گلایه می کنند که چرا شما همه گروه ها حتی اقلیت های مذهبی را به حضور می پذیرید اما با ما دیدار نمی کنید. امام محکم و قاطع جواب شان را می دهد: اگر سلاح های تان را روی زمین بگذارید من به دیدن شما می آیم. خلع سلاح می شوند. نمی دانند چه پاسخی بدهند. همزمان دادستانی انقلاب اعلامیه ای 10 ماده ای منتشر کرده ...
10 خاصیت فوق العاده خربزه
قلبی و مغزی می کاهد. در واقع با روان کردن جریان خون، خطر بیماری های قلبی را تا حد زیادی از بین می برد . 3- درمانگر بیماری کلیه ویژگی های ادرارآور بودن خربزه در درمان بیماری های کلیوی و تمیز نگه داشتن کلیه موثر است . همچنین ترکیب خربزه و لیموترش، نقرس را درمان می کند . 4- مناسب سیستم گوارش اگر مشکلات گوارشی دارید، این میوه تابستانی به کمک تان می آید. خربزه حرکات روده را آسان و ...
51 خواص و ویژگی آب
شهری کلر دارد، آب را در ظرفی که درب آن باز است برای 15 دقیقه تا یک ساعت بگذارید بماند سپس استفاده کنید. 42.یک روش دیگر برای ضدعفونی کردن آب مخلوط نمودن آن با کمی آبلیمو است. 43.آبی که بسیار سرد باشد باعث ضعف قوه باه می گردد. 44.هیچ گاه بعد از مصرف میوه آب ننوشید. 45.مصرف بیش از حد آب نه تنها سموم بدن را دفع نمی کند بلکه خود آب هم سم می شود. 46.آب های سنگین و شور ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
بین بردن لک ها و مشکلات پوستی راه حل اول و آخر است و نتایج حاصل از آن نیز کاملا قابل پیش بینی است و عوارض چندانی هم ندارد، البته اشتباه نکنید پیلینگ و لایه برداری فقط برای درمان مشکلات پوستی نیست بلکه گاهی برای از بین بردن چین و چروک ها یا حتی درخشان کردن پوست از این روش استفاده می شود. از چه حرف می زنیم؟ اسیدها و آنزیم های خاصی باعث از بین رفتن سلول های مرده می شوند در حقیقت ...
مواد طبیعی محافظت کننده از پوست دربرابر آفتاب
برای درمان تعرق زیاد بدن در تابستان استفاده می کنند. این دارو که به صورت پودری نرم در عطاری ها و فروشگاه های محصولات دارویی طبیعی وجود دارد موجب کاهش میزان تعرق بدن به ویژه در روزهای گرم تابستان می شود. افرادی که بوی نامطبوع پای شان یکی از بزرگترین مشکلات شان است، می توانند با استفاده از این ماده طبیعی با این اختلال برای همیشه خداحافظی کنند. نسخه: برای استفاده از پودر مردار سنگ کافی ...
محافظت از پوست توسط مواد غذایی
مقابله می کند. بتا کاروتن نوعی آنتی اکسیدان است که به طور مؤثر از پوست در برابر آسیب رادیکال آزاد محافظت می کند. *توت فرنگی:ویتامین C موجود در این میوه نوعی آنتی اکسیدان است که قادر است قبل از این که رادیکال آزاد بتواند به پوست آسیب برساند، آن را خنثی کند.این میوه علاوه بر رفع علایم آفتاب سوختگی، روند بهبودی آن را نیز سرعت می بخشد.کافی است کمی توت فرنگی له شده به قسمت های مؤثر بمالید ...
خواص بی نظیر انگور برای سلامتی
...> موثر در درمان سل ریوی و سیاه سرفه استفاده در درمان اسهال خونی مفید برای بیماران مبتلا به نقرس آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد . بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ...
اگر بدانید برنج این همه خاصیت دارد، هرگز از برنامه غذایی تان حذف نمی کنید!!
وزن مؤثر است. برنج از بدن در برابر سرطان محافظت می کند برنج قهوه ای سرشار از فیبرهای غیرقابل حل است و به عنوان محافظ بدن عمل می کند و مانع از رشد سلول های سرطانی می شود. برنج سلامت پوست تان را حفاظت می کند از دیدگاه طب هندی، برنج یکی از مهم ترین مواد برای حفظ سلامت پوست به حساب می آید. آب برنج نیز برای مراقبت از پوست عالی است. این ماده غذایی هر نوع ...
هنگام خوردن نان به این نکات توجه کنید/ میزان کالری نان ها را بدانید
. منبعی است از کربوهیدرات، فیبر، روغن، املاح و برخی ویتامین ها؛ یعنی بخش زیادی از آنچه بدن ما برای سوخت وساز نیاز دارد، در نان به چشم می خورد. اما همین نان هم انواع مختلفی دارد و بسته به شیوه پخت و موادی که در پخت آن به کار رفته، می تواند ارزش بیشتر یا کمتری داشته باشد. در میان نان های سنتی، سالم ترین آنها، نان سنگک است که کمترین دور ریز را دارد و به دلیل وجود سبوس (اگر رنگ آن تیره باشد) زود هضم تر ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
به گزارش بلاغ ، پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در ص ...
چند علائم هشدار دهنده برای کمبود آب در بدن
تولید کند. خشکی پوست پوست بزرگترین عضو بدن است، کمبود آب در بدن باعث می شود که پوست خشک شود، پوست خشک یکی از اولین نشانه های کم آبی در بدن محسوب می شود، کمبود آب باعث می شود که عرق نکنیم، پوستی که تعرق نداشته باشد نمی تواند مواد زائد بدن را دفع کند این خود سبب مشکلات زیادی در بدن می شود همچنین برای خلاصی از جوش های روی پوست نوشیدن آب فراوان توصیه می شود. تشنگی بیش از ...
آشنایی با ویژگی های انواع ماست ها
انواع ماست های رایج می پردازیم تا هنگام خرید، بهترین انتخاب را داشته باشید. ماست های طعم دار یا میوه ای ماست های طعم دار یا میوه ای می توانند مثل مین های مخربی برای تغذیه انسان ها عمل کنند! مصرف کنندگان ممکن است فریب بخورند که این نوع ماست ها سالم هستند زیرا میوه دارند، اما واقعیت این است که بخش اصلی طعم و عطر این ماست ها به شیرین کننده و قندهای افزودنی برمی گردد. بعد از طعم ...
مسعود فراستی چگونه تواب شد؟
تعریف سینماست یا تعریف شما؟ این تعریف سینماست. اصلاً سینما با مخاطب شکل گرفته است. اما مصاحبه برخی از کارگردان ها را که می خوانیم، با افتخار می گوید فیلم ام فیلمی نیست که بعد از ظهر چیپس بخری و بروی تماشا کنی. خب مخاطب چکار کند؟ فیلم تو فیلمی است که باید با خودم سنگ ببرم و به سرم بزنم؟ یا چاقو ببرم و به بدن ام فرو کنم؟ سینمای شکنجه است یا سینمایی که اول در آن نفس ...
جنین مرده در شکم مادر - وقتی که قلب جنین می ایستد - علائم سقت جنین
باشد و چه سزارین. درباره دفع مدفوع جنین هم همین طور است یعنی تمامی جنین ها وقتی کاملا بالغ و رسیده می شوند، می توانند مدفوع کنند و این روند بویژه در جنین هایی که از تاریخ زایمان طبیعی شان گذشته است، در حالی که هنوز دردهای زایمانی شروع نشده، رخ می دهد. وقتی به طور طبیعی جنین مدفوع می کند، معمولا خطری جنین را تهدید نمی کند و فقط نیاز به زایمان هر چه سریع تر به صورت طبیعی یا سزارین ...
این مواد غذایی را حتماخام بخورید
. این گیاه سرشار از فیبر، ویتامین ث، پتاسیم، منگنز، فولات و ویتامین ب است و نشان داده شده مصرف منظم آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از التهاب و کاهش فشار خون موثر است. باید این نکته را بدانید که طبخ چغندر باعث می شود یک چهارم فولات خود که برای تقویت سیستم ایمنی و رشد جنین موثر است را از دست بدهد. به همین دلیل باید چغندر را به صورت خام به وعده های غذایی خود اضافه کنید. کلم بروکلی ...
11 کاربرد مفید نمک در خانه
فصل سرما پیش از بارش برف و باران شدید، روی پیاده رو یا هر مکان سرباز در اطراف خانه تان سنگ نمک قرار دهید. این کار باعث می شود یخ هرگز به زمین نچسبد؛ به ویژه اگر زمین تان از جنس بتون باشد. 6. پاک کردن لکه های قهوه یا چای برای پاک کردن لکه های قهوه یا چای از فنجان ها یا لیوان های سفالی و چینی، آنها را با نمک یا خمیر نمک و سرکه ی سفید بسایید. لکه ها و حلقه های روی گلدان ها را که در ...
باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان
، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. روزه داری در فصل گرما دچار کم آبی بدن می شود هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد ...
بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب
بیماری اش وارد فاز 2 و 3 نشود. خوردنی های مفید برای کبد: تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه بیماری کبد چرب است. - چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد. - گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است. - ریشه زنجبیل 2 تا 3 بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه ...
با این آب میوه خروپف شما در خواب متوقف می شود
ی خواب هم صدق می کند. هرچند، همیشه بهترین کار این است که از راه حل های طبیعی استفاده کنیم، زیرا بدن آنها را بهتر می پذیرد. این آبمیوه باعث از بین رفتن خروپف و آپنه ی خواب می شود تهیه ی آبمیوه تبدیل به یکی از رایج ترین متدها برای دستیابی به مزایای مختلف سلامتی، از مواد مغذی و ویتامین های مکمل گرفته تا مقابله با اختلالات تشخیص داده شده برای سلامتی، شده است. موادی که برای تهیه ی آبمیوه ...
برای درد معده چه باید کرد؟
...> درمان های خانگی درد معده - خوردن ماست : ماست حاوی باکتری های مفیدی است که معده درد را تسکین می دهد. اگر معده درد به دلیل کمبود باکتری های هضم کننده غذا باشد، با ماست این نیاز شما برطرف خواهد شد. - مقدار کمی زنجبیل را پوست بکنید و به آهستگی آن را بجوید. زنجبیل برای درد معده، حالت تهوع و کمک به هضم غذا بسیار مفید است. - اگر درد معده در اثر سوء هاضمه باشد، بعد از خوردن ...
رژیم غذایی قبل و بعد از ورزش یوگا
...، از پنیر استفاده نکنید. در عوض، مقداری شکلات تلخ (حداقل 65٪ کاکائو) بخورید تا قبل از تمرین تان، به شما مقدار زیادی انرژی دهد. گوشت و ماهی گوشت های سالم و ماهی ها نیز سرشار از پروتئین هستند، و هضم آنها در دستگاه گوارش به زمان زیادی نیاز دارد. در نتیجه شما در کلاس یوگا، به احتمال زیاد احساس سنگینی و تنبلی خواهید کرد. بجای گوشت، از چند عدد کراکر برنج یا سیب استفاده کنید. ...
درمان های ساده و طبیعی برای آکنه
به صورت خود بزنید. یادتان باشد که از این درمان ضدآکنه، روزانه فقط دو بار استفاده کنید، چون بیش از این باعث خشک شدن پوست شده و ممکن است مشکل آکنه را تشدید کند. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبات ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی است که با آکنه مقابله می کنند. برای بهره مندی از این خواص، یک فنجان چای سبز دم کرده و اجازه دهید خنک شود. می توانید از این محلول به عنوان محلول تمیز کننده برای ...
آیا افرادی که زیاد عرق می کنند, غذاهای شورتری می خورند؟
، میزان دفع آنرا تنظیم می کنند. بدین صورت که اگر نمک اضافی وجود داشت، مقدار بیشتری از آن را از بدنتان خارج می کنند و اگر نمک کافی در بدنتان نباشد، آن را حفظ می کنند. اما نمک، از طریق پوست نیز از بدن های ما خارج می شود. هنگامی که عرق می کنیم، آب، به همراه سلول های پوست، چربی و نمک، از طریق فولیکول های مو حرکت می کنند تا به سطح پوست برسند. وقتی که آن آب تبخیر می شود، نمک ها و سایر موادی را ...
روزه تان را به جای خرما با خاکشیر و نبات باز کنید
بهبود بخشد.طبع خاکشیر گرم است و دانه آن می تواند مقدار زیادی آب درنتیجه نیاز بدن نسبت به کمبود آب تامین می شود. مددی اظهار داشت:برای طعم خاکشیر ویژه روزه داران می توان به ان گلاب و شکر اضافه کرد تا علاوه بر رفع تشنگی قند خون روزه داران در وعده افطار به یکباره افزایش پیدا کند به گفته وی روزه داران یک قاشق چای خوری خاک شیر در یک فنجان آب داغ و کمی هم پودر نبات با هم مخلوط کنند و افطار را با این نوشیدنی گرم باز کنند و بعد 15 دقیقه تحمل کنند تا خاک شیر و آب داغ جذب بدن شود, آن زمان شروع به خوردن افطار کنند. ...
تاثیر تغذیه در روابط زناشویی
گروه B است. باید توجه داشت که مصرف نوشیدنی های الکلی باعث از بین رفتن ویتامین های گروه B می گردد. ویتامین C در عملکرد سالم عدد جنسی نقش مهمی دارد. همچنین اسپرم ها را در برابر اثر رادیکال های آزاد که باعث چسبیدن و عدم تحرک آنها می شود، محافظت می کند. منابع سرشار این ویتامین در مرکبات، توت فرنگی، کیوی، هلو، انبه، گوجه فرنگی و سبزی های برگ تیره وجود دارد.ویتامین E به تولید هورمون های جنسی کمک کرده و ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید !
انسولین جلوگیری می شود و بهترین گزینه برای افراد دیابتی است . وی افزود: به جای زولبیا و بامیه می توان از حلوایی که با روغن کنجد یا روغن حیوانی پخته شده است استفاده کرد ، کشمش ، توت و مویز بهترین خوراکی هایی هستند که می توان در این ایام مصرف کرد . عرقیاتی نظیر بید مشک همراه با تخم شربتی ، عرق کاسنی و شاتره ، عرق نعنا و زینان هم باعث کاهش تشنگی می شود و هم برای دستگاه گوارش و هضم غذا بسیار مفید ...
فواید خوردن خربزه
...، این میوه تابستانی به کمک تان می آید. خربزه حرکات روده را آسان و روان می کند. حجم آب بسیار بالای آن برای سیستم گوارش عالی است و روده را از مواد زاید پاک می کند. مواد معدنی موجود در آن میزان اسیدی بودن بدن را کم کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید. 5- انرژی دهنده خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ...
حکمت ها و اسرار علمی روزه
بهترین روش درمان بیماری چاقی و آب کردن چربیهای اضافی بدن است. از طرفی انسان را از عوارض زیان آور داروهایی که اشتها را کم می کنند ، مصون می دارد. گرسنگی باعث می شود که پس از پایان روزه، بدن از خود واکنش نشان دهد.این واکنش به صورت میل به غذا و نشاط و فعالیت و تحرک است. در حالی که قبلاً خوردن غذا به صورت یک عادت خسته کننده درآمده بود. در همین رابطه یک پزشک اتریشی به نام بارسیلوس می گوید: ممکن است ...
دلیل سوزش سردل در ماه رمضان
می شوند حداقل تا هشت ساعت در دستگاه گوارش می مانند و دیرتر گرسنه می شویم، اما غذاهایی که زود هضم هستند مانند غذاهایی که دارای قند هستند خیلی زود هضم می شوند و شما زودتر گرسنه می شوید. پزشک طب اسلامی با بیان این مطلب که غذاهای سرخ شده را حتماً از رژیم غذایی خود حذف کنید، تصریح کرد: این غذاها با هضم نشدن باعث سوزش سردل و اضافه وزن می شوند و هیچ نفعی نیز برای بدن ندارند. مسموعی ...
درخشندگی پوست با این عوامل خوراکی
... این سبزی با داشتن خاصیت ضد التهابی با سرکوب سموم، به پوست شفافیت و درخشندگی خاصی می بخشد. علاوه بر این وجود آنتی اکسیدان نیز این ماده را به گیاهی ضد چروک تبدیل کرده است. – توت فرنگی این میوه با داشتن اسید مالیک به یک سفیدکننده طبیعی تبدیل شده است. برای داشتن پوستی سفید قطعه ای از این میوه با به مدت 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توان آن را با عسل و ماست هم ...
