خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات قلبی در هنگام ورزش
. اما بسیاری از حملات قلبی همراه با احساس فشار در قفسه سینه همراه با درد در رفت و آمد است. به هر حال در صورت بروز هر گونه درد یا احساس فشار روی قفسه سینه باید ورزش را به طور کامل متوقف کرد و به دنبال مراقبت های پزشکی بود؛ البته اگر درد برای بیش از چند دقیقه طول بکشد. تنگی نفس: احساس تنگی نفس غیر معمول همراه با ناراحتی در قفسه سینه در طول فعالیت بدنی اغلب پیش ماده برای حمله قلبی است. این ...
کمک به اطفال کم وزن با این غذاها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کودکان کم وزن با چه مواد غذایی باید تغذیه شوند والدین این اطفال از چه مواد غذایی باید برای آنها باید استفاده کنند توصیه های متخصصین کودکان در این زمینه چیست برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا می خورند اما خوب وزن نمی گیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر می رسند.اما ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک از ...
تابستان خطر حمله "ام اس " را زیاد می کند
بدن سالم و عدم ابتلا به ام اس، هرچند نمی توانیم عوامل ژنتیکی را تغییر دهیم اما می توانیم عوامل محیطی را مدنظر قرار دهیم. وی افزود: مطالعات دانشمندان نشان داده که کمبود ویتامین D در بروز بیماری ام اس تاثیر دارد و با انجام یک آزمایش خون می توان تشخیص داد که فرد به بیماری ام اس مبتلا است یا خیر. همچنین استرس های روحی و هیجانات در بروز ام اس تاثیر مستقیم دارد و افراد مستعد این بیماری در زمان ...
سیاستمداران جهان چه خودرویی سوار می شوند؟عکس
امنیتی بالا را متوقف کند. بنابراین، در اینجا نگاهی به اتومبیل های قدرتمند است که افراد قدرتمند ترین در جهان حمل و نقل است. باراک اوباما رئیس جمهور ایالات متحده، ماشین دولت ریاست جمهوری ماشین رسمی دولت استفاده شده توسط ایالات رئیس جمهور متحده است. رئیس جمهور در حال حاضر در ایالات متحده، باراک اوباما با استفاده از جنرال موتورز کادیلاک. قبل از تبدیل شدن رئیس جمهور آمریکا، اوباما یک لوکس ...
راههای مقابله با نقرس/ غذاهایی که باید برای درمان نقرس بخوریم
های حاد 5- ضربه روحی 6- جراحی 7- تب 8- کمبود آب بدن 9- خوردن بیش از حد شام 10- بعضی از داروها مانند: آسپرین آیا شما در معرض خطر هستید؟ بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل، افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم خواری ...
آشنایی با عوارض کمبود ویتامین دی
دیگر سطوح کافی ویتامین دی و دریافت حداقل 600 واحد از این ویتامین در روز با کاهش خطر ابتلا به التهاب، بیماری های قلبی و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن همراه است. احتمال مرگ زودس : ارتباط قوی بین کمبود ویتامین دی و مرگ زودرس ثابت شده است. افراد با سطوح پایین ویتامین دی و کمتر از 30 نانوگرم در میلی متر تا حد زیادی در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از ابتلا به چندین بیماری هستند. در حالی که سطح ...
آیا قارچ برای کاهش وزن خوب است؟
فشارخون نرمال. خیلی از افراد به سختی می توانند پتاسیم مورد نیاز بدنشان را تأمین کنند بنابراین افزودن قارچ به رژیم غذایی می تواند این کمبود را جبران نماید. قارچ ها منبع سلنیوم نیز هستند که در میان میوه ها و سبزی ها نسبتاً منحصر به فرد است. سلنیوم در سم زدایی از بدن نقش دارد، به سیستم ایمنی کمک می کند، التهاب را کاهش می دهد و حتی می تواند با سلول های سرطانی مبارزه کند. ماده مغذی دیگری که قارچ ...
پنج نشانه ای که باید هنگام ورزش جدی گرفته شوند
مشکلات بهتر است ورزش به درستی انجام شود و برنامه مناسبی برای آن داشته باشید. پنج نشانه ای که باید به آنها توجه کنید عبارتند از: 1. درد عضلات عوامل مختلفی می تواند باعث آسیب دیدگی عضلات شود. کمبود آب بدن، افزایش گرما و شدت زیاد ورزش باعث آسیب دیدگی عضلات می شود. در صورتی که درد در عضلات ادامه پیدا کند و با سرد کردن بدن و مصرف مایعات از بین نرود باید جدی گرفته شود ، زیرا ...
زولبیا بامیه تیره را نخورید
و دارای پروانه کسب و معتبر یا ترجیحا دارای شناسه نظارت بهداشتی خریداری شود. وی افزود: بالا بودن میزان قند در زولبیا و بامیه بهتر است در ماه مبارک رمضان از ترکیبات طبیعی مانند خرما و رطب در زمان افطار استفاده شود و در مصرف زولوبیا و بامیه در حد زیاد خودداری گردد تا در پایان ماه مبارک رمضان افراد دچار اضافه وزن نگردند. اسکندری تاکید کرد: واحدهای شناسه نظارت تحت پوشش معاونت غذا ...
عجیب ترین بیماری های زبان!
زبان که اغلب از آن به عنوان قوی ترین ماهیچه بدن یاد می شود، کارهای بسیاری برای بدن ما انجام می دهد. ما بدون زبان قادر به صحبت کردن یا غذا خوردن نخواهیم بود اما این عضو حیاتی و مهم گاهی دچار عارضه های عجیبی می شود که اغلب غیرقابل توصیف هستند. سایت مدیکال دیلی در این مقاله به بررسی برخی از این عارضه های نادر و عجیب و علائم آنها که ممکن است زبان به آن دچار شود، پرداخته است: - زبان ...
از تولد یک نوزاد در کارتن تا آرزوی مرگ یک بانو
. کوچولوی کارتن خواب قصه ما، بی خبر از همه جا در یک نیمه شب تابستانی از بدن یک مادر معتاد خارج شده بود تا در دستان پدر معتادش زندگی کارتن خوابی خود را آغاز کند. دردناک است، نه؟! قصه نیست باور کن! اینها را خودم شنیدم. از زبان مادر کارتن خواب معین که حالا از قضای روزگار مقابل من نشسته. اسمش مرضیه است. فامیلی زیبایی دارد مرضیه... نی نواز! لاغر است و تکیده مثل همه معتادان شیشه. ترکیب چند استخوان و ...
سیگار کشیدن روند درمان سرطان سینه را مختل می کند
طبق تحقیقات جدید، سیگار کشیدن ممکن است کارآمدی روند درمان نوع خاصی از سرطان سینه را مختل کند. به گزارش سلام دنا ، پژوهشگران مرکز سرطان دانشگاه لوند سوئد دریافته اند از بین بیماران مبتلا به سرطان سینه که دسته ای از داروها موسوم به بازدارنده های آروماتاز را مصرف می کنند، افراد سیگاری سه برابر افراد غیرسیگاری در معرض خطر عود مجدد سرطان هستند. هلنا جرنستروم، سرپرست تیم پژوهش، در ...
رابطه مستقیم "محیط کاری" با "پوسیدگی دندان ها"
... انگلستان یکی از شایع ترین کشورهای اروپا از لحاظ معضل اضافه وزن محسوب می شود. گفته می شود، حدود دو سوم جوانان و یک سوم نوجوانان این کشور به عارضه اضافه وزن مبتلا بوده و متخصصان بر این باورند خوردن بیش از حد مواد قندی سهم مهمی در بروز این مشکلات دارد. بر اساس مطالعات اخیر، تقریباً 4.2 درصد زنان (یک نفر از میان 20 خانم) و 1.7 درصد آقایان در انگلیس از مشکل اضافه وزن رنج می برند. ...
ورزش و کاهش وزن
چربی ها دارند. از طرفی می دانیم ورزش حجم عضلات را افزایش می دهد. بنابراین تمرینات ورزشی در نهایت باعث کاهش قابل ملاحظه وزن بدن نمی شود. از طرفی، بسیاری تصور می کنند با رژیم غذایی (به جای ورزش) سلامت بدن تضمین می شود و آنچه اهمیت دارد صرفاً “کاهش” وزن است. در حالی که محققان دانشگاه “لیورپول جان مورس” توانستند به بُعد مهمتری از فواید ورزش دست یابند. آن ها می گویند، ورزش مستمر نقش ...
احمدی نژاد:امام هرگز در امور شخصی افراد تجسس نکرد
کرامت انسانها او نشانه و تجلی اسم ستاریت خداوند و ترجمان آیه ((لقد کرمنا بنی آدم)) است. او هرگز اسرار مردم را فاش نکرد. فراوان نقل شده است که خطا ها و گناهان را می پوشاند. او از کرامت انسانها تا آخرین درجه صیانت و پاسداری کرد . او هرگز در امور شخصی افراد تجسس نکرد . گرچه از اسرار تخلفات اخلاقی و شخصی مخالفین و دشمنانش خبر داشت لیکن هرگز از آنها به عنوان ابزار سیاسی استفاده نکرد ...
تاثیرات روزه داری بر کم خونی و انعقاد خون
افراد خطر کم خونی در ماه رمضان افزایش می یابد در حالیکه در برخی دیگر این شاخص تغییر نمی کند. البته در افراد سالم حتی در صورت کاهش گلبول های قرمز، وضعیت فرد به حد کم خونی نمی رسد و بیشتر در محدوده طبیعی حفظ می شود. حال این پرسش مطرح است که چرا در برخی افراد احتمال کم خونی در ماه رمضان افزایش می یابد و در برخی تغییر نمی کند. نتایج این تحقیقات نشان می دهد یکی از علل تفاوت در ...
ابزارهای جادویی در دنیای دیجیتال
...، نیم میلیون نفر در بریتانیا به آن مبتلا هستند. این بیماری تا زمانی که خود را کاملا نشان دهد، علائم هشدار دهنده ای ندارد و می تواند بینایی بیماران را قبل از تشخیص از آنها بدزدد. این لنزهای تماسی نرم سیلیکونی به منظور تشخیص بیماری آب سیاه، بسیار زودتر از آنچه در آزمایش های فعلی مشخص می شود، ساخته شده اند. این لنز با استفاده از حسگری که در آن تعبیه شده، مقدار فشار موجود در مایع درون چشم به نام ...
آویشن به افزایش لطافت خون کمک می کند
است از این دارو برای درمان خودشان استفاده نکنند, آویشن انواع بسیاری دارد که به صورت کلی می توان به دو دسته بستانی (باغی) و جبلی (کوهی) اشاره کرد. وی گفت: آویشن کوهی از آویشن باغی خیلی گرم تر و خیلی خشک تر است لذا افراد گرم و خشک بهتر است در صورت نیاز از باغی آن استفاده کنند. این محقق و مدرس طب سنتی ادامه داد: عمده ترین نشانه آویشن کوهی باریکی برگ های آن و تلخ تر بودن آن است ...
عدالت در اندیشه و بیان علوی/ مقام علی(ع) و توصیف حکومت علوی از دید مقام معظم رهبری
به گزارش شیرازه ، اهمیت حفظ توازن و تعادل در تمام امور از مطالبی است که در قرآن کریم و احادیث و سخنان فرزانگان دین و دانش جلب نظر می کند. واژه هایی از قبیل : وسط، عدل، اقتصاد، وزن، استقامت، قسط یا مشتقاتی از این گونه لغات، مفهوم و معنای مشابهی را ارائه می نماید . الگوهای بارز عدالت نام مقدس مولای متقیان آن چنان با عدالت در آمیخته که علی، عدالت را تداعی می کند و عدالت علی را ...
نگاهی به بیماری پیسی و پیامدهای روحی و جسمی آن
...> ما در سرتاسر زندگی مان به گونه ای رشد و پرورش پیدا می کنیم که حکم نهایی در مورد زیبایی یا زشتی ظاهر افراد را از دیگران می گیریم و به بیانی برای این کار برنامه ریزی می شویم. به اغلب ما گفته اند که پوست سفید زیباست و پوست سیاه نازیبا. ما یاد گرفته ایم که افراد چاق یا دارای اضافه وزن نمی توانند زیبا باشند. ما آموخته ایم که همواره لاغر و عضلانی بمانیم (بسته به نوع جنسیت). از همین رو، شاید ...
6 نشانه ای که باید از دیدن شان نگران شوید
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ساعت 24 ، سلامتی هر فرد در گرو داشتن برخی ویژگی های فیزیکی مشخص است، ویژگی هایی که بدن شخص خود به خود آنها را به نمایش می گذارد باید آنها را جدی گرفت. در ادامه به برخی نشانه های خاص که می توانند شما را از وضعیت سلامتی تان آگاه کنند اشاره می کنیم. 1-چشمانتان از حدقه بیرون زده اند؟ آیا بینایی تان به اندازه کافی خوب نیست؟ خوب به کاسه چشمان خود نگاه ...
حشره خوری، رژیمی سالم و مفید است
به گزارش گیل خبر، حدود 2 میلیارد نفر در سرتاسر دنیا به عنوان نوعی رژیم غذایی سنتی، از حشرات در تغذیه خود استفاده می کنند؛ رژیمی غذایی که به آن حشره خواری می گویند. سوسک ها شایع ترین حشرات در رژیم غذایی این افراد به شمار می روند و بعد از آن هم کرم های صدپا، زنبورها، مورچه ها، ملخ ها و جیرجیرک. در مجموع بیش از 1900 گونه از حشرات وجود دارد که در فرهنگ غذایی برخی نقاط جهان قابل خوردنند و ...
برای مانکن به نظر رسیدن چگونه لباس بپوشم؟
مورد کفش و جوراب نیز باید به این خاصیت توجه داشت. کسانی که پاهای چاق و بزرگی دارند نباید جوراب شلواری و کفش سفید بپوشند، زیرا پاها را بزرگ تر و چاق تر نشان می دهد. اگر می خواهند رنگ های روشنی بپوشند می توانند به جای سفید از بژ و یا خاکستری استفاده کنند. پاهای موزون اهمیت پاها بر هیچ کس پوشیده نیست. پاها ستون بدن هستند و باید در سالم نگهداشتن این ستون های زیبا بکوشید. گرچه عده کمی ...
مصرف ماهی به اطفال توصیه می شود
... خوردن ماهی به طور منظم و کنترل شده می تواند به بدن کودک شما برای مقابله با اختلالات و بیماری های مختلف کمک کند. در مقاله زیر برخی از حقایق در مورد ماهی و فواید روغن ماهی برای کودکان بیان شده است. این فواید عبارتند از: 1٫ اسیدهای چرب امگا 3 و سایر اسیدهای چرب موجود در ماهی ها برای کودک: چربی بدن انسان اسیدی به نام امگا تولید نمی کند، اما در صورت افزودن انواع ماهی ها به ...
نوای جمعی الغوث در هر کوی و برزن/تجمع هایی بی آلایش در شب های قدر
است متعلق به امامی مظلوم. همان که دردهای خود را در خلوت از دیگران پنهان می ساخت و در آماج کینه و دشمنی به ندرت مؤمن راستین می یافت. همان که خنجر دشمنان را از پشت تجربه کرد و تا آخرین نفس وصال به معبود را سعادت راستین می دانست. در نوای نام های مقدس خداوند و قسم هایی که یاد می شود، شفاعت از پیشوای مسلمانان گره خورده است. علی (ع) نشانه ماندگار مظلومیت دیرینی است که همه ساله در ...
علائم خطرناک در دست و پاها + هشدار!
که باید نوار اعصاب گرفته شود. وی اظهار داشت: اما چنانچه سردی دست یا پا مانع فعالیت های عادی شود و ورم و تغییر رنگ در انگشتان یا ورم مفاصل و یا زخمی بر روی دست یا پا وجود داشته باشد از نشانه های نگران کننده ای است که باید به پزشک مراجعه شود. وی خاطر نشان کرد: خوردن ماهی انقباض رگ های خونی را تامین می کند و خوردن آن برای افرادی که دچار این عارضه هستند توصیه می شود همچنین پوشیدن ...
بیماری کبدی در کمین مردان جوان چاق
کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. ***علل دیگر کبد چرب غیرالکلی عبارتند از : -استفاده از داروهای مختلف -هپاتیت -بیماری های خود ایمنی یا بیماری های کبد ارثی -کاهش سریع وزن -سوء تغذیه برخی مطالعات نشان می دهد تجمع باکتری ها در روده کوچک نیز می تواند احتمال ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد اضافه وزن زنان نیز با بیماری های کبدی و قلبی مرتبط است و باید از سنین کودکی با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی برای کنترل وزن اقدام کرد. ...
ذکر فضائل امیرالمومنین(ع)
اکرم(ص) داشتند مسترد کند و پس از به پایان رساندن این مأموریت از مکه بیرون رفت و به حضرت رسول(ص) پیوست. ازدواج با فاطمه(س) در سال اول یا دوم یا سوم هجری، حضرت رسول(ص) فاطمه(س) را به امام علی(ع) تزویج کرد. بنا بر بعضی روایات مَهر آن حضرت پانصد درهم بود که مطابق با وزن دوازده اوقیه و نیم نقره است (هر اوقیه چهل درهم است) و گفته اند که مهر دختران دیگر حضرت رسول(ص) نیز به همین مقدار ...
کاهش قد را جدی بگیرید!
افزایش میابد . افرادی که دچار بیماری های خاصی مانند روماتیسم ، سرطان سینه ، بیماری های غدد و پرکاری تیروئید هستند یا بیماری هایی که باعث سو جذب ویتامین های بدن می شوند ، باید بدانند این بیماری ها سر دسته این گروه از بیماری هایی هستند که عامل بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند . وی افزود: کسانی که داروهای خاصی مانند کورتن استفاده می کنند در راس افرادی که مبتلا به این عارضه هستند ...
7 تیر این علائم را جدی بگیرید (1)
دکتر حمیدرضا اکبری گیلانی؛ متخصص ارولوژی برای آنکه از خودتان در برابر بیماری سرطان محافظت کنید، اکتفا کردن به آزمایش ها کافی نیست، بلکه باید به تمام علائم و نشانه هایی که بدن تان نشان می دهد، توجه کنید. برخی از این علائم متفاوت، عجیب و غیر قابل توصیف هستند. در ضمن باید به علائم و نشانه های نزدیکان تان نیز توجه بیشتری داشته باشید؛ مثل همسر و فرزندان. بیماری سرطان هرچه زودتر شناسایی شود ...
