سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت های شفابخش کرفس
از آدم ها از یبوست مزمن رنج می برند؛ این قبیل افراد معمولا از داروها و تجویزات پزشکی نتیجه ای مطلوب حاصل نمی کنند. خوشبختانه، کرفس حاوی مقادیری زیاد از فیبر و آب است که از طریق نرم کردن و از بین بردن مدفوع متراکم به دستگاه گوارش کمک می کند. علی رغم فواید و خواص فراوان کرفس، مصرف زیاد این سبزی برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. گفته می شود مصرف زیاد تخم و روغن کرفس باعث ایجاد ...
عوارض کاهش دریافت ویتامین دی
درد و التهاب: کمبود ویتامنی دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می بنرد، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی هستند. افزایش ...
برنامه پزشک خانواده، 40 درصد هزینه های درمانی مردم را کم می کند
خانواده و نظام ارجاع، ارتقای سطح سلامت مردم است. هنگامی که هر فرد خودش هر زمان با هر علامتی تصمیم می گیرد به یک یا چندین پزشک متخصص و فوق تخصص مراجعه کند، این روش خیلی درست نیست، به خاطر اینکه افراد آگاهی و اطلاعات لازم را برای انتخاب خدمت دهنده و نوع خدمت مورد نیازشان ندارند. دلیل آن هم مشخص است، دلیل آن عدم تقارن اطلاعات بین پزشک و بیمار است. در واقع شما به عنوان یک دریافت کننده خدمات ...
درمان سردردهای خوشه ای با نصب تراشه الکترونیکی در بدن
متخصصان سازمان ملی خدمات بهداشت انگلیس از ساخت تراشه ای خبر داده اند که قادر است سردردهای خوشه ای را التیام دهد. از جمله علائم آن می توان به ورم و سرخ شدن صورت، اشک و قرمزی چشم ها و گرفتگی بینی اشاره کرد. مهمترین ویژگی این بیماری درد شدید و احساس سوزش طولانی مدت در یک طرف سر نزدیک به چشم است. بیشتر افراد مبتلا به سردرد خوشه ای می گویند حملات سردرد اغلب دو ساعت به طول می ...
اگر موهای پرپُشتی می خواهید، بخوانید!
... مصرف برخی داروها (مانند استاتین ها، داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد فشار خون) یا هورمون ها (مانند داروهای جایگزین هورمون تیروئید) باعث ریزش مو می شوند. این امر چرخه طبیعی رشد موها را با مشکل مواجه می کند. در این شرایط موهای شما به فاز استراحت رفته و به صورت مکرر می ریزند. نکته هایی که شاید به کارتان آید شامپوی حجم دهنده بدون سولفات استفاده کنید شامپوی ...
دوگانه ورزش در مقوله اعتیاد
عمدتا هدف از مصرف آنها افزایش توده عضلانی و بهبود شکل ظاهری بدن است. دکتر کاشی در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار کرد: این داروها شناخته شده ترین داروهایی هستند که در ورزش مورد استفاده قرار می گیرند که البته تحقیقات متعدد تاثیرات بد آنها را به اثبات رسانده است. کاشی با اشاره به گسترش نگران کننده مصرف مواد مختلف نیروزا در مجموعه بسیار وسیعی از ورزش های گوناگون و در میان ورزشکاران ...
مراقب غیرمجازهای سرطانی باشید!
کالباس مصرف می کنند احتمال ابتلای شان به سرطان خون چندین برابر بیشتر از کودکانی است که این محصولات را مصرف نمی کنند یا به میزان خیلی کم مصرف می کنند. چرا باید از خوردن سوسیس و کالباس پرهیز کرد؟! غیر از سرطان خون و تومورهای مغزی، سرطان معده، مثانه هم جزء سرطان های رایج در افرادی است که به طور مدوام این محصولات را مصرف می کنند، به همین دلیل عموما مصرف شان به صورت مداوم توصیه نمی ...
پدیده ای پیچیده به نام سادومازوخیسم
نمونه هایی از آن است. این را می دانیم که همه نظام های روانی گرایشی طبیعی و پیش تنیده به لذت از خود نشان می دهند و باز این را هم می دانیم که حسی عمومی و فراگیر به نام همدلی و همدردی (empathy) در آدمیان وجود دارد که به همین ترتیب از تباری تکاملی برخوردار است و باعث می شود شادمانی و خنده از کسی به کسی سرایت کند و درد و رنج دیگری همچون شکلی ملایم از رنج خویشتن تجربه شود. بر این مبنا، این که ...
وقتی گرما این بیماران را خانه نشین می کند
، بیان کرد: افزایش میزان فعالیت، هوای گرم، دوش آب گرم، سونا و وان های آب داغ همه و همه منابع گرمایی هستند که می توانند منجر به بروز مشکلاتی برای فردی شوند که با ام اس زندگی می کند. در واقع این نشانه عدم تحمل افراد مبتلا به این بیماری نسبت به این امور است که مسبب تشدید کاذب می شود و با عود کردن بیماری فرق دارد چرا که در این مورد، زمانی که دمای بدن به حالت عادی برمی گردد، این علائم از بین می روند. ...
بایدها و نبایدهای دوران بارداری
برای افت فشار نمی داند و می گوید: مصرف زیاد مایعات، آجیل های طبع گرم و مقداری شور حتما باید در برنامه غذایی این افراد باشد. این فوق تخصص زنان و نازایی با اشاره به باورهای غلط درباره میزان کالری مصرفی زنان باردار می گوید: اضافه وزن مجاز این دوران هفت تا 12 کیلو است؛ اما برای افراد چاق هفت تا هشت کیلو است. گاهی به مادران به اشتباه توصیه می شود چون شما دو نفرید، پس باید به اندازه دو نفر غذا ...
داروهای طبیعی برای درمان آکنه
به گزارش شفا آنلاین ،در هر حال افراد زیادی در سرتاسر دنیا هر روز به دنبال انواع محصولات بهداشتی و دارویی برای خلاص شدن از شر این دانه های گاها قرمز و ملتهب هستند. در این مطلب چند درمان کاملا طبیعی و خانگی را پیشنهاد می کنیم که تاثیر زیادی در کاهش وضعیت آکنه ها دارند و باعث تمیزی و صافی هر چه بیشتر پوست می شوند. روغن بوته چای اگر همیشه درگیر خرید محصولات شیمیایی هستید و تا کنون ...
مواد غذایی برای پاکسازی ارگان های حیاتی بدن
به گزارش شفا آنلاین ،بدن ما بدون وقفه در حال کار کردن است تا به وظایف خود عمل کند. مواد غذایی را دریافت و با تجزیه آن ها مواد مورد نیاز عملکردهای حیاتی را تأمین می کند. اما همیشه به دلیل ورود سموم و توکسین ها ضعیف شده و بیمار می شود. در نتیجه لازم است شما در جهت دفع این سموم همیار بدنتان باشید. در این مطلب در خصوص این ارگان ها و روش های سم زدایی از آن ها بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه ...
مشکلات قلبی در هنگام ورزش
و تدریجی آغاز شود. با پزشک در مورد شروع یک برنامه ورزشی جدید باید حتما مشورت کرد. شما همچنین ممکن است نیاز داشته باشید برنامه های ورزشی خود را زیر نظر پزشک انجام دهید. علائم خطر در صورت بروز هر کدام از علائم زیر حین انجام تمرینات بدنی باید با پزشک تان فورا تماس بگیرید: ناراحتی قفسه سینه: بسیاری از مردم درد ناگهانی در قفسه سینه را به حمله قلبی ارتباط می دهند. اما ...
علائم سرطان گلو را می شناسید؟
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : سرطان گلو تا قبل از رسیدن به مراحل پیشرفته هیچ علامتی را نشان نمی دهد، اما گاهی تشخیص زودهنگام باعث می شود درمان موثرتری اعمال شود. اگر شما متوجه هر کدام از علائم زیر در خود شدید و یا اگر سابقه ی مصرف سیگار و مواد الکلی را دارید، به پزشک مراجعه کنید. به گزارش بی باک، اگر متوجه ی وجود توده ای در گردن خود شدید که قبلا آن را ...
راهکارهایی برای پیشگیری از ویار بارداری
بارداری در حدود هفته 14 کاملاً بهبود می یابند در طول روز میان وعده بخورید با اینکه خانم های باردار از لحاظ تخصصی باید به جای دو نفر غذا بخورند، عادات غذایی آنها به تدریج شبیه عادات غذایی پرندگان می شود. بهتر است همیشه چند میان وعده سالم در دسترس تان باشد. میوه و آجیل خشک گزینه های خوبی هستند. توجه داشته باشید که بدن شما در این دوران به وعده های غذایی بیشتر و کم حجم تری نیاز دارد. به ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت نماید. برخی از مواد نیز با اینکه از بروز آفتاب سوختگی جلوگیری نمی ...
چگونه در فصل گرما وبا نگیریم
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،وبا بیماری اسهالی است که توسط باکتری بنام ویبریو کلرا ( VIBRIO CHOLERA ) ایجاد می شود. میکروب این بیماری بیشتر در آب وجود دارد و از طریق خوردن آب آلوده پس از عبور از معده و روده تکثیر پیدا کرده و موجب ترشح سم و افزایش دفع آب و املاح از دیواره روده می شود که با علامت اسهال همراه است. بنابراین میکروب از طریق مدفوع انسان در محیط پخش شده و می تواند آب و غذا را آلوده ...
بازار دارو همچنان درد می کشد
و با افزایش سقف پرداختی که بیمه ها انجام داده اند، بیماران هزینه به مراتب کمتری از آنچه امروز پرداخته اند، می پردازند. دوباره سری به داروخانه می زنم و با چند بیمار مبتلا به ام اس صحبت می کنم. یکی از بیماران که برای درمانش مجبور است، ماهانه یک آمپول آوانکس مصرف کند می گوید: یک دوره یک ماهه آوانکس را یک میلیون و 700 هزار تومان خریدم، امروز هم دارو را با قیمت یک میلیون و 780 هزار تومان خریدم. البته ...
راهای آرام کردن کودک بعد از واکسن زدن
مادران باید توجه داشته باشند که مایعات باعث کاهش احساس درد در کودک شما می شود. وی ادامه داد: واکسن تزریق شده به کودکان در سن دو ماهگی یک واکسن پنجگانه به اسم پنتالین است که متشکل از قطره های دیفتری کزاز سیاه سرفه و سرخچه است. پور حیدری اذعان کرد: گاهی کودک پس از تزریق واکسن احساس درد شدیدی می کند و این درد گاهی با تب و ورم در محل تزریق و یا التهاب است که برای تسکین درد باید ...
فرزند شهید دادمان دارفانی را وداع گفت
چرخه خارج کنند. محتویات روده به داخل شکم ریخته بود که ایجاد عفونت کرده و عفونت وارد خون شده و از طرفی گاز ایجادشده در شکم، ریه را نیز درگیر کرده که در حال حاضر تنفس ایشان با دستگاه انجام می گردد. سلول های سرطانی روده و معده و کبد و لگن و کلیه را به اشغال خود در آوردند که به خاطر جراحات و عمل جراحی و وضعیت موجود امکان شیمی درمانی دیگر وجود ندارد. انتهای پیام/ ...
چگونگی به شهادت رسیدن حضرت علی (ع)
... علی علیه السلام پس از ضربت خوردن در سحرگاه شب 19 رمضان تا اواخر شب 21 در خانه بستری بود و در این مدت علاوه بر خانواده آن حضرت بعضی از اصحابش نیز جهت عیادت به حضور وی مشرف می شدند و در آخرین ساعات زندگی او از کلمات گهربارش بهره مند می شدند از جمله پندهای حکیمانه او این بود که فرمود: انا بالامس صاحبکم و الیوم عبرة لکم و غدا مفارقکم؛ من دیروز مصاحب شما بودم و امروز وضع و حال من مورد عبرت شما است و فردا از شما مفارقت می کنم. انتهای پیام/ ...
ترک اعتیاد با گیاهان دارویی؛ سراب یا واقعیت
اینکه در طب سوزنی مشکل اعتیاد در مدت 2 هفته تا 2 ماه برطرف می شود، افزود: این روش ضمن کاهش علائم ترک اعتیاد، احساس بی میلی به هر نوع اعتیاد اعم از سیگار یا شیشه را در فرد معتاد ایجاد می کند. طب سوزنی مهمترین شاخه طب سنتی چین است که با قرار دادن سوزن های بسیار نازک در نقاط خاصی از بدن که به گذرگاه های انرژی معروف هستند، سبب تسکین درد یا درمان برخی از بیماری های خاصی در افراد می شود. ...
چگونه از ایجاد سردرد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
دنبال دارد. از سوی دیگر، برخی افراد به تشنگی بسیار حساس اند و به همین دلیل، اولین کاری که در افطار می کنند، نوشیدن چند لیوان آب یا شربت خنک است، در حالی که این عادت نیز می تواند باعث بروز دل درد شود. پیشگیری از دل درد برای پیشگیری از بروز این مشکل، توصیه می شود حجم کمی از غذا و مایعات را که دمای مناسبی دارند، در وعده افطار مصرف کنید و بعد از مدت کمی شام بخورید. آرام غذاخوردن و ...
علت خونریزی رحم چیست؟ + علائم و راه های تشخیص
کیست تخمدان سوءتغذیه مصرف قرص های ضدبارداری: استفاده از قرص های ضدبارداری باعث به هم خوردن تعادل هورمونی و به دنبال آن خونریزی غیرطبیعی رحم می شود. حاملگی خارج رحم: حاملگی خارج از رحم را می توان با خونریزی غیر طبیعی رحم تشخیص داد سقط جنین ایجاد پارگی و زخم در نتیجه رابطه جنسی در ناحیه تناسلی به محض مشاهده هر کدام از این علامات باید سریعا به پزشک مراجعه نمود؛ زیرا تشخیص به موقع و درمان ...
پیشگیری از آسیب به ریه ها با این روش ها
عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50 درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین دی: کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزی های برگ سبز منابع خوب ویتامین دی هستند. لازم است در روز حداقل 20 دقیقه در ...
راههای مقابله با نقرس/ غذاهایی که باید برای درمان نقرس بخوریم
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، نقرس یکی از انواع بیماری های ورم مفاصل است که با درد همراه است. نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید. یکی از عوامل افزایش دهنده ی اسید اوریک، دریافت زیاد مواد غذایی حاوی اسید آمینه ی "پورین" است. اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل می گردد که ...
نحوه به وجود آمدن تومور سرطانی
.... برای درک بهتر اینکه اصلا چرا سرطان وجود دارد و چرا سرطان می گیریم، باید به فرایندی بنیادین در بدن خود مراجعه کنیم؛ فرایندی به نام تقسیم سلولی. همه ی ما از لقاح یک اسپرم و یک تخمک بوجود آمده ایم. چند روز بعد از لقاح و وقتی تخمک بارور می شود، بر اثر فرآیند تقسیم سلولی توپی متشکل از چند صد سلول بوجود می آید. بدن ما از همین تقسیم های سلولی ساخته می شود. زمانی که به بلوغ کامل ...
معجزات شگفت انگیز سرکه سیب
خوری سرکه سیب را در یک فنجان عسل مخلوط کنید و این مخلوط را در یک ظرف سربسته نگه دارید. هر شب قبل از خواب دو قاشق غذا خوری از این مخلوط را برای رفع خستگی های مزمن مصرف کنید. 6 – درد سینوس و احتقان بینی دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب حل کرده و هر چند دفعه که می توانید در روز بنوشید. درد سینوزیت کم کم کاهش پیدا خواهد کرد. 7 – درمان سوختگی سرکه ...
پنج نشانه ای که باید هنگام ورزش جدی گرفته شوند
این حالت ایجاد شود ورزشکار نمی تواند به راحتی بایستد در صورتی که هیچ کدام از این مشکلات را نداشته اید و احساس سرگیجه می کنید بهتر است به پزشکی مراجعه کنید. 5. حالت تهوع در صورتی که افراد ناشتا ورزش کنند ممکن است که احساس حالت تهوع داشته باشند. افرادی نیز اگر درست بعد از غذا خوردن ورزش کنند همین احساس را دارند. در صورتی که در هر زمان ورزش می کنید احساس می کنید که معده شما ناراحت است بهتر است شدت ورزش را کاهش دهید یا به پزشک مراجعه کنید. ...
درمان بسیاری از دردها با ماساژ کف دست
...> ابتدا 5 ثانیه بدون توقف فشار آورید بعد از 3 ثانیه استراحت، این حرکت را تکرار کنید. دوباره به مدت یک دقیقه در روز چند بار پی در پی روی این قسمت فشار آورید. این تمرین ساده که می توانید در روز چند بار آن را انجام دهید، سر درد و دردهایی را که در ناحیه سر احساس می کنید، درمان خواهد کرد. اما کسانی که از مشکل یبوست یا حتی مشکلاتی در دستگاه گوارش رنج می برند به عنوان مثال می توانند از ...