سایر منابع:
سایر خبرها
عشق و تاثیرات آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عشق و عاشقی چه تاثیراتی روی عملکرد بدن افراد مختلف میگذارند چه حالاتی منتظر افرا عاشق است و دگرگونی های بدن ناشی از این قبیل احساسات عاشقانه به چه صورت است؟ آنها که طعم عاشقی را چشیده اند، خوب می دانند که این احساس پر تب و تاب با انسان چه می کند. اما عشق دقیقا چیست؟ آیا می توان آن را اندازه گرفت یا در بدن دید؟ دانشمندان سال ...
تاثیر شگفت انگیز مصرف روزانه کرفس
...، فورا به فواید شگرف و فوق العاده ی این سبزی برای بهبود سلامت عمومی بدن اش پی می برد. کرفس از جمله سبزی هایی است که مملو از آب و سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها، و مواد معدنی است که به تنهایی می تواند رقیبی سرسخت برای نوشیدنی های ورزشی و انرژی زایی باشد که در بازار به فروش می رسند. قابلیت کرفس در بازیابی انرژی بدن بعد از فعالیت های شدید، مستقیما ناشی از وجود مقدار زیاد آهن، روی، منیزیوم، پتاسیم، کلسیم، و ویتامین های A، C، E، K، B12 و غیره است. به علاوه، این ویتامین ها و مواد معدنیِ قوی مستقیما باعث ایجاد محیطی مناسب برای ترمیم سلول های آسیب دیده می شوند. ...
نکات مهم برای مراقبت از پا در ورزشکاران
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در این فصل از سال ورزشکاران باید بیشتر مراقب اهایشان باشند و از بروز عارضه های مختلف در پاهایشان پرهیز کنند با برخی از توصیه های بهداشتی ما در این زمینه آشنا شوید فصل تابستان، یکی از عوامل موثر در بروز برخی بیماری هاست. کم نیستند افردی که با گرم شدن هوا سلامتشان به خطر می افتد. آیا تا به حال درباره بیماری پای ورزشکاران چیزی شنیده ...
خواص خوردن شیر از دوران کودکی تا کهنسالی را بشناسید
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،بهروز جنت با یادآوری خواص شیر گفت: این ماده غذایی طبیعی و بسیار مفید برای بدن که مصرفش هم به سهولت انجام می شود بسیار مغذی سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین های گروه B، خصوصا ویتامین B2 بوده و در جهت تامین سلامت همه سنین مورد تاکید مصرف است. وی با اشاره به اینکه پیرو اشاعه یک نذر تغذیه ای- فرهنگی بد نباشد که مانند گذشته های نه چندان دور این نذر منطقی و ...
مواد مخدر و اعتیاد، علت 30 درصد طلاق ها
مخدر در دادگستری، هزینه های ناشی از غیبت از کار و صدمات شغلی فرد و خانواده و سایرین را نیز نباید از نظر دور نگاه داشت. محتشم امیری در پایان خاطرنشان کرد: از نظر بهداشتی نیز فرد معتاد با گسترش برخی از بیماری های قابل انتقال خونی مانند ایدز، هپاتیت B و C، سلامت جامعه را به خطر می اندازد و از سوی دیگر علاوه بر همه موارد ذکر شده، می توان به افزایش جرایم قاچاقچیان مواد مخدر از قتل و غارت تا دزدی و فحشا، سوء استفاده جنسی و جسمی نیز اشاره کرد. انتهای پیام کلمات کلیدی: اعتیاد - طلاق - مواد مخدر ...
درد کمر و این مراحل درمانی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای رفع کمردردتان بهتر است از برخی روش های موثر و مفید کمک بگیرید و درصدد کاهش و تخفیف آن بر آیید گرفتگی عضلات کمر از جمله مهمترین علل شکایت بیماران در این رابطه محسوب می شود بسیاری از کسانی که از دردهای مزمن رنج می برند، به دنبال راه های طبیعی برای کاهش این دردها هستند تا این که بخواهند زندگی با داروها را انتخاب کنند. ...
برای جلوگیری از آکنه شیر پرچرب بخورید نه کم چرب!!
لبنیات باعث آکنه می شود؟ پوست بزرگترین ارگان بدن است. با در نظر داشتن این موضوع به سادگی می توان برنامه غذایی که برای قلب و مغز مفید است را به افزایش سلامت پوست نیز ارتباط داد. توت های سرشار از آنتی اکسیدان، سبزیجات چلیپایی، اسید چرب های امگا3، و غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین می توانند پوستی براق و درخشان را به ارمغان بیاورند. اما لبنیات چه؟ گاهی باعث بروز مشکلاتی برای سیستم گوارش می ...
انواع ماسک صورت با کدو تنبل
تولید کلاژن برای جوان سازی پوست کمک می کنند. روی موجود در دانه کدو تنبل نیز به کاهش تولید روغن در بدن می انجامد و کاهش آکنه های پوستی را به دنبال دارد، در حالی که اسیدهای چرب ضروری را افزایش داده و موجب آب رسانی بیشتر به سطح پوست می شود. اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های A، C و E به افزایش رطوبت مو و حفظ حجم سلول پوست سر و درمان التهاب کمک می کنند. اگر پوست سرتان چرب است، می توانید روی کدو ...
زینک درون این مواد غذایی یافت می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگربه دنبال دریافت ماده معدنی به نام زینک هستید توصیه می کنیم سراغ این مواد غذایی که در ادامه مطلب معرفی می کنیم بروید و از راه طبیعی آن را دریافت کنید دریافت مقدار کافی زینک از طریق رژیم غذایی بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع زخم ها است. برخی مطالعات حاکی از آنند که مصرف زینک به کاهش شدت ...
داروهایی که به جای درمان، بیمار می کنند
، بر نگرانی جنبش عدم تعهد از شیوع مقاومت داروهای آنتی باکتریال و خطرهای بالقوه عظیم آن برای دستاوردهای جهانی سلامت عمومی و نیز نیاز فوری به اقدام جهانی برای مواجهه با این خطر، تأکید کرد. دراین باره، گفته شده است 25 درصد از میکروب های مولّد اسهال های عفونی به آنتی بیوتیک ها مقاوم شده اند. البته نباید فراموش کرد که اگرچه یک ترکیب به صورت منفرد دارای تأثیری خاص است، ولی زمانی که در کنار دیگر ترکیبات ...
مشکلات ناشی از امواج وای فای
، احتمالا پای وای فای در میان است. امواج وای فای احساس سوزش ایجاد می کند نتایج بررسی های متعدد که در منابع خبری مختلف مانند انیستیتو ملی سرطان فرانسه به چاپ رسیده است نشان می دهد که امواج ذکر شده می توانند باعث گرم شدن بافت های بدن انسان ها شوند. البته ارتباط مستقیمی بین گرم شدن بافت ها و خطر ابتلا به سرطان به اثبات نرسیده است. بر اساس نتایج بررسی ها با وجود اینکه هنوز ...
راههای مقابله با نقرس
- بیماری های حاد 5- ضربه روحی 6- جراحی 7- تب 8- کمبود آب بدن 9- خوردن بیش از حد شام 10- بعضی از داروها مانند: آسپرین آیا شما در معرض خطر هستید؟ بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل، افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم ...
ترمز پیری را بکشید و یک عمر زندگی کنید!
و مفید برای سلامت. با خوردن این غذاها احتمال چاقی کمتر می شود و قند خون و فشار خون نیز کاهش می یابد، در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت به حداقل می رسد. 3.به خواب خود توجه کنید کسی که به اندازه کافی و منظم می خوابد بر طول زندگی خود می افزاید. خواب ناکافی می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. میزان نیاز به خواب اما در افراد مختلف متفاوت است. خواب کافی سبب می شودکه طی ...
برای این رده سنی از لاک ناخن استفاده نکنید
چشم و حتی گلو می شود. فرمالدهیدها نیز باعث سفتی لاک ها می شوند و البته نوعی نگهدارنده لاک ها در برابر باکتری ها نیز محسوب می شوند. اگر از فرمالدهیدها به میزان بسیار اندک استفاده شود، بی خطر هستند مگر آنکه نسبت به آن حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشه های کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشان فوق العاده چشم نواز سرشار از انواع مواد شیمیایی هستند و بسیاری از متخصصان مصرف آنها را برای انسانها ...
صورتتان را با این 8 ماده غذایی بوتاکس کنید
لیکوپن و رفع پیری پوست است همچنین می تواند پوست را از آسیب های آفتاب حفظ کند. مطالعات نشان داده که خوردن روزانه پنج قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش دهد. شکلات تلخ: یک تکه شکلات با حداقل 70 درصد کاکائو حاوی فلاونول است که می تواند باعث ترمیم لکه های پوستی ایجاد شده در اثر نورخورشید شود و با افزایش جریان خون درخشش و شادابی پوست را به ارمغان آورد. ...
سم زذایی کبد با این مواد غذایی
هرچند ما نمی توانیم از تاثیر منفی تجمع سموم در بدن چشم پوشی کنیم، اما می توانیم با داشتن شیوه زندگی سالم، مصرف غذاهای تازه و دست اول و استفاده از برخی خوراکی ها، تا حدی جلوی تجمع سموم در کبد و آسیب دیدن این ارگان حیاتی را بگیریم؛مثلا: استفاده از حدود 4 گرم زرچوبه در برنامه غذایی روزانه می تواند علاوه بر تقویت کبد ، جلوی افزایش تولید و تجمع سم در بدن را هم بگیرد؛ البته به شرطی که در ...
ششم تا دوازدهم تیرماه هفته مبارزه با مواد مخدر
بدن هستند کاهش می یابد. بنابراین شخص معتاد نسبت به افراد سالم به عفونتها حساس تر است و زودتر مبتلا می شود. نشانه های اعتیاد: فرد معتاد شاید در وحله اول نپذیرد که معتاد شده اما وابستگی اجتناب ناپذیر وی به مواد مخدر سرانجام واقعیت را بر او آشکار خواهد کرد. از سوی دیگر علاوه بر وابستگی ناگزیر به مواد مخدر چنین فردی دارای ویژگی های دیگری نیز هست. ...
مشاجره با همسر باعث این بیماری ها می شود
این دست که مثلا وقتی فردی عصبانی است ابروهایش حالت افتاده پیدا کرده، چشم هایش گشاد و لب هایش فشرده شده و صدایش اوج پیدا می کند) حین جر و بحث، با اطلاعات درون پرسشنامهٔ سلامت آنها مقایسه شد. بر اساس این گزارش، در زوج ها، خصوصا در شوهرهایی که هنگام جر و بحث سرشار از خشم و عصبانیت می شدند، نسبت به زوج هایی که آرامش بیشتری داشتند، خطر بروز علائم عروقی مانند درد سینه یا فشار خون بالا در سنین ...
خواص درمانی آب نیشکر چه میزان است؟
سلامت نیوز: دکتر نازلی نمازی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در این خصوص به روزنامه جام جم می گوید: نیشکر در مناطق گرمسیری ازجمله جنوب شرقی آسیا رویش دارد. برزیل در رتبه اول و هندوستان در رتبه دوم کشت نیشکر قرار دارد. در هندوستان آب نیشکر یکی از نوشیدنی های محبوب مردم این کشور به شمار می رود که به صورت متداول استفاده می شود ولی در ایران بیشتر از فرآورده های حاصل از نیشکر همچون شکر سفید، شکر زرد و شکر ...
شناخت عوامل تعیین کننده پایداری
در این میان، با توجه به آنکه اقتصاد و جامعه به عنوان ساختارهایی انسانی شناخته می شوند، تعریف پایداری تا حدی وابسته به فرهنگ یک کشور است. از طرفی، طبیعت هم پیش نیازهایی غیرقابل بحث برای رسیدن به پایداری مطرح می کند. اجازه دهید به این موضوع بپردازیم که برای پایدار بودن باید به چه مولفه هایی از هرکدام از این حوزه ها توجه داشته باشیم. معیارهای سلامت اقتصادی. از زمان اقتصاددان هایی مانند آدام اسمیت به بعد مجموعه ای از معیارها برای تعیین سلامت یک اقتصاد تدوین شده اند. این معیارها عبارت است از: وجود خریداران و فروشندگان متعدد، دسترسی به اطلاعات ب ...
آیا مصرف روزانه کنسرو ماهی تن برایمان بد است؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از تسنیم، تحقیقات جدید نشان داده مقدار جیوه موجود در ماهی تن بر اثر آلودگی ها نسبت به 15 سال گذشته افزایش پیدا کرده است. از این رو، دستور العمل های سخت گیرانه تری درباره خوردن ماهی تن روی کار آمده است. ماهی می تواند منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی، و اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به خطرهایش می چربد. شاید خوردن ...
پیروان کدام ادیان و مذاهب روزه می گیرند؟
آشامیدن) وجود ندارد. زرتشتیان باید در سه بخش معنوی (شنوایی ، اندیشه و احساس) و به آن معنا که از طریق این سه حس از نیکی دور نشویم و اندیشه و احساس و شنوایی مان همیشه سرشار از نیکی باشد همیشه روزه داشته باشند. در اوستا بر روزه بزرگتری تاکید شده و آن به معنای حفظ هفت عضو بدن (دو چشم، دو دست، دو پا و زبان) در تمام طول زندگی از هر گونه آلودگی است. این هفت عضو همیشه باید پاک نگه ...
با یک تیر دو نشان بزنید؛ دیابت و چاقی را فوری نابود کنید!
به گزارش پایگاه خبری آشخانه ؛کارشناسان سلامت به افرادی که دچار بیماری دیابت و اضافه وزن هستند یک نوشیدنی منحصر به فرد را توصیه می کنند که با استفاده از آن قند خون پایین آمده و چربی های اضافی بدن از بین می رود. گفتنی است، بیماری دیابت درمان قطعی ندارد و تنها با استفاده از رژیم غذایی ، مصرف دارو و تزریق انسولین قابل کنترل است. اضافه وزن نیز در اثر خوردن مواد غذایی پر چرب و ...
ارتباط مصرف امگا 3 و کاهش ریسک حمله قلبی
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف منظم ماهی و سایر مواد خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا-3 موجب کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی مرگبار می شود. دکتر داریوش مظفریان سرپرست تیم تحقیق و رئیس دانشکده علوم تغذیه دانشگاه تافتس در بوستون، می گوید: نتایج ما از اهمیت مصرف ماهی و اُمگا-3 به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کند. ماهی منبع غذایی اصلی اسیدهای چرب اُمگا-3 است. ماهی ...
هفت خوراکی که شما را دچار اضطراب می کند
غذایی سرشار از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای، کوینولا و ... خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است. الکل ...
فرد مبتلا به مواد مخدر چگونه درمان می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فرد مبتلا به مصرف مواد مخدر عموما مشکلات پیچیده ای دارد و هر درمان پیشنهادی باید بر اساس ارزیابی کامل نیازهای او باشد. این نکته به خصوص در مواردی که سایر اختلال های روانی ممکن است وجود داشته باشند به دلیل افزایش احتمال خطر از جمله خودکشی حائز اهمیت است. این ارزیابی برای نمونه می تواند شامل ارزیابی از عملکرد فیزیکی، اجتماعی و هیجانی و ...
اختلال تیروئید، مغز را نشانه می رود
پرکاری تیروئید می توان به کاهش وزن، عصبانیت، لرزش دست، احساس گرما و اختلالات قاعدگی اشاره کرد که این مسأله نیز عوارضی به دنبال دارد که می توان به بیماری گریوز که نوعی بیماری خود ایمنی است، اشاره کرد. وی می گوید: در این بیماری، بسیاری از مبتلایان دچار مشکلاتی در چشم ها می شوند، به طوری که فرد مبتلا تصور می کند در چشمش سنگ ریزه وجود دارد و با نور آفتاب مشکل دارد. در صورت تشدید این عارضه ...
غذای کودک کم وزن را چگونه مقوی کنیم؟
و بخورد. سعی کنید در درست کردن سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید ، مانند ران مرغ و یا ماهیچه گوسفندی تا مواد معدنی و چربیی بیشتر به بدن نوزاد برسد. شما می توانید چندین قلم گوسفندی یا یک قلم گوساله را جداگانه پخته ، چربی اضافی آن را بگیرید و عصاره آنرا بمدت کوتاه (در یخچال) و زمان طولانیتر (در فریزر) نگهداری نمایید و به هر وعده غذا و یا سوپ کودک کودک دو قاشق غذاخوری ...
دمنوش هایی برای سلامتی بیشتر
.... بررسی های دیگری که روی سرطان پوست حیوانات آزمایشگاهی انجام شده نشان می دهد تومورهای حیواناتی که چای سبز می نوشند رشد کمتری نسبت به حیواناتی که آب می نوشند دارد. این چای مفید همچنین باعث کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیمار ی های قلبی عروقی و سکته قلبی شده و حتی پوسیدگی دندان ها را نیز کاهش می دهد. چای سیاه چای سیاه سرشار از تانین است که قدرت ضدالتهابی بالایی دارد و ضدباکتری محسوب ...
خطر صهیونیسم برای اسلام از زبان امام موسی صدر
، واقع شده و صهیونیست ها رژیمی تشکیل داده اند که با تکیه بر آن موجودیت خود را حفظ کرده اند و در پناه آن برای اجرای نقشه هایشان در تلاش اند و به برگزیده بودن خود اعتقاد دارند. حال چاره چیست و چه باید کرد؟ این خطر بر ضد ما و فرزندان ما و اسلام و مسیحیت و مردم روی زمین و ارزش ها و بر ضد همه چیز است. گذشتگان به ما اعلام خطر کردند و ما امروز با چشم خودمان می بینیم. چه باید کرد؟ برادران ...