خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تسکین سردرد در دوران بارداری چه می توان
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: سردردهای بارداری در سه ماهه اول حاملگی شروع می شوند یک خانم باردار تغییرات هورمونی چشمگیری را تجربه می کند. به دلیل این تغییرات و نوسانات هورمونی، تغییرات خاص جسمی هم رخ می دهند. یکی از این تغییرات، سردردهای حاملگی است. این سردردها بسیار شبیه سردردهای تنشی می باشند. سردرد حاملگی غیرعادی نیست. این سردردها در سه ماهه ...
راههای مقابله با نقرس
6- جراحی 7- تب 8- کمبود آب بدن 9- خوردن بیش از حد شام 10- بعضی از داروها مانند: آسپرین آیا شما در معرض خطر هستید؟ بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل، افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم خواری، بیماری های کلیوی و لوسمی ...
خطرات وای فای برای سلامتی
کاهش داده اند تا خطر بیخوابی را کاهش دهند. با این حال نور آبی باعث کاهش ترشح ملاتونین یا هورمون خواب شده و اختلالاتی در خواب ایجاد می کند. علاوه بر نور این دستگاه ها که به خودی خود باعث بیخوابی می شوند، فعالیت الکترومغناطیسی آنها نیز باعث برهم خوردن خواب می شود. در این صورت حتی زمانی که از دستگاه استفاده نمی کنید، اما در اتاق یا محلی خوابیده اید که امواج وای فای و انواع سیگنال ها در آن ...
افسردگی دوران بلوغ ،علائم و درمان آن
میزان افسردگی به 5 تا 8 درصد افزایش پیدا می کند. اگرچه میزان افسردگی پیش از بلوغ، در پسرها بیشتر از دخترهاست، اما در دوران بلوغ، میزان افسردگی برای دخترها دو برابر پسرها می شود. چرا در دوران بلوغ، افسردگی بیشتر می شود؟ تئوری های گوناگونی در مورد افزایش افسردگی در زمان بلوغ وجود دارد، اما محققان در این مورد توافق چندانی حاصل نکرده اند: - هورمون ها: استروژن، که هورمون جنسی ...
آسیب های استفاده از تلفن همراه پیش از خواب
، شبیه نشانه بیماریهای جدی مانند سکته است و ممکن است به تشخیص اشتباه پزشکی منجر شود. دکتر گوردون پلانت می گوید این بیماران اتوماتیک به بخش سکته ارجاع می شوند. پزشکان متخصص سکته که لزوما با اختلالات بینایی آشنا نیستند، آن ها را معاینه می کنند. بقیه مراحل تشخیص هم مانند ام آر آی، سی تی اسکن، سونوگرافی و بقیه بصورت اتوماتیک انجام می شود. نگاه کردن زیاد به صفحه های کوچک تلفن همراه موجب محو دیدن و سردرد می شود. نور آبی صفحه با کاهش هورمون ملاتونین موجب اختلال خواب می شود. به نظر کار شناسان ساده ترین راه حل، استراحت هر 20 دقیقه یک بار است. / راه دانا ...
آیا استرس می تواند باعث مرگ ما شود؟
سیستم پاسخ استرس را در بدن ما فعال می کنند و برخلاف اغلب حیوانات که سرانجام کاهش قابل ملاحظه ای در این هورمون ها ملاحظه می شود، ظاهرا انسان ها نمی توانند کلید خاموشی برای آن پیدا کنند! اگرچه (اینجا) مرگ و زندگی مطرح نیست اما مشکلات روانی ما دائما باعث ترشح این هورمون ها در بدن ما می شوند که باعث تپش قلب، سفت شدن ماهیچه ها و ناراحتی معده می شوند. در کشور ژاپن؛ آنها اصطلاحی به نام "کرُشی ...
چه دارویی بخورم زانو دردم کمتر بشه!؟
مفصلی از سایر مفاصل، تزریق پلاسمای خود فرد بیمار، هیالورونیک اسید و سایر روان سازهای مفصلی اشاره کرد. با تزریق اسید هیالورونیک به داخل زانو خاصیت روان کنندگی و لغزندگی مایع سینوویال بیشتر می شود ولی احتمالا مکانیسم های دیگری هم در کار است چون بدن این ماده را چند ساعت تا چند روز پس از تزریق از داخل مفصل جذب کرده و بیرون می کشد ولی تاثیرات آن گاهی تا ماه ها باقی می ماند. ممکن ...
همه چیز درباره خود ارضایی در زنان
به گزارش شفا آنلاین ،در اکثر موارد هر موقع حرف از خودارضایی به میان می آید همه نگاهها معطوف به مردان می شود، ولی خودارضایی در میان خانمها نیز به فور یافت می شود، منتهی خانمها حتی با دوستان نزدیک خود نیز کمتر در مورد این عمل صحبت می کنند. برخی خانمها مثل مردان حداقل یک بار خودارضایی (Masturbation) را در طول زندگی تجربه کرده اند. اینکه از نظر علمی چه میزان از خودارضائی طبیعی و چه میزان ...
عشق با بدن ما چه می کند؟
خود عاشق هستند بسیار پایین تر از میزان طبیعی است. طبق این تحقیق سطح سروتونین در بدن این افراد درست در همان سطحی بوده است که در بدن افراد مبتلا به اختلال وسواس دیده می شود. در این تحقیق که در مجله New Scientist به چاپ رسید، ذکر شده بود که هر دو گروه (عاشق ها و مبتلایان به اختلال وسواسی فکری یا عملی) به طور افراط گونه ای نسبت به یک چیز یا یک شخص احساس نگرانی و وسواس از خود بروز ...
هر آن چیزی که باید در مورد بوتاکس بدانید
ناحیه تزریق شده را مالش بدهید. بوتاکس چگونه تزریق می شود؟ مقدار تزریق بوتاکس را پزشک تشخیص می دهد. در زمان کوتاه تزریق یا پس از آن ممکن است کمی احساس ناراحتی کنید اما به طور کلی تزریق بوتاکس اثری در فعالیت های روزمره شما ندارد. اثر واقعی تزریق بوتاکس 7 تا 14 روز بعد از تزریق آن مشخص می شود اما شما می توانید تفاوت آن را چند ساعت پس از تزریق ان احساس کنید. چیزی که ...
با این حرکات ساده یوگا هورمونهای خود را تنظیم کنید! +تصاویر
الو دکتر : سیستم غدد درون ریز، که از مجموعه ای از غدد تولید کننده هورمون ساخته شده است، برای انجام هر عملکردی در بدن ضروری است. این عملکردها از سطح انرژی تا رشد و توسعه بدن و نیز انجام صحیح متابولیسم و عملکردهای جنسی را در بر می گیرد. زمانی که با عدم تعادل هورمونی درگیر هستید، ممکن است از نشانه های متعدد گسترده ای همچون سردرد، مشکلات پوستی، بی خوابی، خستگی، افزایش وزن و مشکلات خلق و خو ...
ترمز پیری را بکشید و یک عمر زندگی کنید!
.... دوستی های لذت بخش بیش از تماس های نزدیک خانوادگی موثر هستند. 6.فایده خواب قیلوله محققان یونانی ثابت کرده اند افرادی که دست کم سه بار در هفته طی روز چرتی می زنند، تا 37درصد از گزند بیماری های قلبی مصون می مانند. محققان گمان می کنند که خواب نیمروزی سبب کاهش هورمون های استرس زا در خون می شود. 7.تاثیر مثبت زندگی زناشویی برمبنای آمار مردان متاهل به نسبت مردان مجرد زندگی ...
اختلال تیروئید، مغز را نشانه می رود
• همدم تحمیلی، از کودکی تا سالمندی دکتر محمدرضا مهاجری تهرانی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم درباره اهمیت غده تیروئید می گوید: این غده بزرگترین غده درون ریز بدن است که هورمون های مترشحه آن در تمام دوران زندگی بر بدن مؤثر است. چنانکه در دوره جنینی منجر به رشد استخوان ها، افزایش قد و رشد و تکامل مغزی شده و در افزایش ضریب هوش دخالت دارد. بعد از تولد نیز در روند رشد و در میانسالی در ...
چگونه دروغ را جبران کنیم؟
.... شهرها را آباد می کند. یک کشور آباد می شود. به خاطر اینکه مردمش صله رحم می کنند. لازم است اینها مسلمان هم باشند؟ نه. آدم های خوبی باشند؟ نه. صله رحم خاصیت دارد. اگر مسلمان باشد، آن وقت در موارد بعدی می بینیم که چه آثار خوبی نسبت به آن عالم دارد. روایت دوم: قال ابا عبدالله علیه السلام. باز حضرت صادق علیه الصلاه و السلام فرمود صِلَةَ الرَّحِمِ تُهَوِّنُ الْحِسابَ یَوْمَ الْقِیامَةِ. روز ...
اصول و شیوه صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان
تخم مرغ، شیر و لبنیات) ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می شود. توصیه می شود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارک رمضان صرف غذا در دفعات کمتر مثلا" 2 بار در روز نیز اشکالی ندارد و به شرایط جسمی و توانایی فرد بستگی دارد ...
کم آبی شدید در بدن چه عوارضی دارد ؟ راه های درمان کم آبی در بدن چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش پیشگیری و درمان: کم شدن آب بدن: اسهال، گرمای شدید و....کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی کنیم. از دست دادن آب می تواند علت های مختلفی داشته باشد: - تعرق شدید ( گرمای طاقت فرسا، فعالیت شدید جسمی در ...
8 خطر پنهان اعتیاد به کافئین
کافئینه می نوشند بیشتر در معرض بی خوابی و بدخوابی قرار می گیرند. در واقع یک دور باطل شکل می گیرد: شما قهوه می خورید تا سرحال شوید اما در عوض شب بدی پشت سر می گذارید و بی خواب می شوید. صبح روز بعد و در طول روز احساس خستگی می کنید و مجبور می شوید قهوه یا چای بیشتری بنوشید و این دور باطل همچنان ادامه پیدا می کند. برخی افراد نسبت به کافئین حساس هستند در حالت کلی، بدن اکثر افراد بعد ...
مشکلات سیکل ماهیانه زنان و راههای درمان آن
تعادل هورمونی، رقیق کننده های خون باشد. برای بیشتر خانم ها عادت ماهیانه با شدت شروع می شود و در اواخر چرخه سبک می شود. پریود شدید به این معناست که هر چند ساعت یک بار مجبور شوید پد خود را عوض کنید، اما اگر دیدید که در یک ساعت بیش از یک مرتبه پد را عوض کردید و یا اگر بیش از هفت روز مرتب به همان شدت اول خون ریزی داشتید، عادت ماهانه تان از مرز شدید گذشته و تبدیل به شدید غیر عادی شده است. ...
با بیماری اسکلروز چندگانه یا اِم اِس بیشتر آشنا شویم
به گزارش شفا آنلاین ، اما خستگی تداوم می یابد و هر چقدر هم که اوقات در حال استراحت سپری شود، این حس از بین نمی رود. معمولا با خستگی شدید و دائمی شروع می شود. ابتدا، فرد احساس می کند که لابد در حال سرما خوردن یا ابتلا به یک بیماری مقطعی بوده و نیازمند خواب بیشتر است. اما خستگی تداوم می یابد و هر چقدر هم که اوقات در حال استراحت سپری شود، این حس از بین نمی رود. سپس دردهای مقطعی ...
ریشه یابی افسردگی در نوجوانان
غمگین در نوجوانان موثر است، وجود بعضی سوءرفتارها و خصلت هایی است که بعضی والدین دارند، مثلا پرخاشگری کلامی یا جسمانی والدین یا غفلت های بیش از اندازه آن ها از فرزندان خود. به عبارت دیگر می توان گفت والدینی که آن قدر درگیر کار و انواع مشکلات خودشان هستند که از فرزندانشان غافل می مانند، این رفتارها را تجربه می کنند. یکی دیگر از عوامل مهم ابتلا به افسردگی در نوجوانان، شکست های مختلف آن ها در زمان ...
با این 5 گام پوستی بدون چین و چروک را تجربه کنید
دیگری نیز برای ایجاد چین و چروک وجود دارد، خواب بد و رژیم غذایی نامناسب، قند و شکر زیاد در رژیم غذایی، سیگار کشیدن، آلودگی محیط زیست نیز موجب تسریع و افزایش چین و چروک های پوست می شود. روش های ساده و طبیعی که با به کار بستن آنها چین و چروک پوستتان از بین می روند: 1. شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید قند و به خصوص شکر تصفیه شده کلاژن پوست را از بین برده و پوست شما ...
قلب شکسته می تواند باعث مرگ شود!
انتها هستند و از میان هزاران مورد گزارش شده، به نظر می آید تقریبا هر عاملی می تواند نشانه های سندروم قلب شکسته را در افراد ایجاد کند. حتی گزارش شده که این وضعیت در واکنش به رویداد های بسیار شاد نیز رخ می دهد. چه کسانی مبتلا می شوند؟ به نظر می آید این وضعیت بیشتر بر زمان 65 تا 70 سال اثر می گذارد با این همه با بیشتر شناخته شدن این بیماری به نظر می آید موارد ابتلا در دیگر گروه ...
توهم مصرف هورمون در پرورش مرغ های گوشتی
گونه ای که در هر 90 دقیقه یک بار به حداکثر میزان خود می رسد از همین رو با فرض اینکه هورمون رشد در مورد طیور مصرف شود تنها روش مناسب و کارآمد برای مؤثر بودن آن، تزریق وریدی مکرر و به دفعات زیاد در جوجه ها است. وی با تأکید بر اینکه مصرف هورمون به دلیل قیمت زیاد هیچ گونه توجیه اقتصادی ندارد، بیان کرد: تزریق مکرر هورمون به هزاران یا میلیون ها جوجه نه تنها وسایل، تدارکات و زمان زیادی نیاز دارد ...
با خوردن این خوراکی ها کبد سالم داشته باشید
و تغذیه وریدی طولانی مدت اشاره کرد. تحقیقات و بررسی ها همچنین نشان داده داروهایی مانند کورتون ها، هورمون های استروژن، قرص های ضد بارداری، داروهای تقویت جنسی و استرس از عوامل زمینه ساز این مشکل اند. کبد چرب بدون علامت است و در بعضی افراد ممکن است احساس پری شکم و درد خفیف ناحیه راست شکم را ایجاد کند، این مشکل معمولاً به صورت اتفاقی در حین بررسی های آزمایشگاهی یا سونوگرافی مشخص می شود ...
بایدها و نبایدهای دوران بارداری
می شود. وی دلیل مسمومیت حاملگی را اختلال در فشار خون و دفع پروتئین عنوان می کند و می گوید: این نوع مسمومیت، کارکرد کلیه و دستگاه عصبی را مختل می کند که بسیار خطرناک است. این متخصص زنان سردرد، اختلال دید و درد ناحیه سردل را از علائم ظاهری این مسمومیت عنوان می کند و می گوید: بسیار مهم است که مادران حتی در صورت خوب بودن حالشان، طبق زمان تعیین شده به پزشک مراجعه کنند و نسبت به آن سهل انگاری نکنند. البته هر سردرد یا اختلال دیدی نشانه مسمومیت نیست. شایع ترین زمان بروز این اختلال سه ماه آخر بارداری است و در ماه های اول انتظار چنین چیزی نداریم. ...
چه کنیم در ماه رمضان سردردنگیریم؟
و کاهش واکنشی قند خون می شوند. افت قند خون باعث سرگیجه، سردرد، تعریق، لرزش دست و احساس ولع به غذا خوردن می شود. پیشگیری از افت قند و فشار بهتر است تا حد ممکن، مصرف قندهای ساده (مانند زولبیا و بامیه) را به حداقل برسانید. حذف وعده سحری نیز، به خصوص در چند روز اول ماه مبارک رمضان تا زمانی که بدن خودش را با روال جدید تطبیق بدهد، احتمال افت قند خون را افزایش می دهد؛ پس، از مصرف ...
روزه؛ پیکار درونی برای پیروزی در جنگهای بزرگ
بسیاری افراد اعمالی انجام می دهند که گویی مرگی وجود ندارد یا احتمال آن ضعیف است، این غفلت بزرگ اثر آن یقین مسلّم را نابود می کند. یکی از عواملی که آدمی را از غفلت بیرون می آورد و بیدار کننده و یادآورنده شایسته است روزه می باشد. رسول اکرم(ص) در خطبه معروف خود که به مناسبت ماه رمضان فرمودند، تأکید نمودند با گرسنگی و تشنگی خود گرسنگی و تشنگی روز قیامت را به خاطر آورید، این تعبیر پیامبر حاکی از ...
بلوغ جنسی چیست؟علت های بلوغ جنسی؟ و همه چیز در مورد بلوغ پسران
توانایی سکس و تولید مثل می شود. زمان، فرایندها و نشانه های بلوغ در پسران و دختران متفاوت است. جهش بلوغ اصطلاحاً به رشد جسمانی بسیار سریعی گفته می شود که معمولاً در اوایل بلوغ رخ می دهد که در نهایت موجب افزایش قد، وزن و رشد عضلات بدن می شود . بلوغ در پسران روند رشد اندام ها در پسران بلوغ در پسران دیرتر از دختران روی می دهد و معمولاً سنین ده تا شانزده سالگی زمان بروز بلوغ ...
غلط ننویسیم یا غلط نسازیم!؟
محور و بسط شیوع دروغ گویی ایرانی جماعت (که دیگر از فرط بازگویی مندرس شده است) به سراغ این دستمایه نمی رفت تا مجبور شود برای تازه نمایی، به جای یک زن و شوهر درگیر موضوع دوتا خانواده جمع کند و برای شدت بخشی قضیه، همه راه های امید را ببندد. یعنی همه را (بدون در نظر گرفتن طبقه اجتماعی آنان) زمین گیر نشان دهد. فیلمساز با غلط نوشتن نام فیلم (آااادت) به خود اجازه می دهد که از بالا به تماشاگرش ...
اگر نابارور باشیم!؟
نطفه از شوهرش گرفته می شود سپس جنین تشکیل می شود و در رحم خانم دیگری قرار داده می شوداین یکی از راه های درمان ناباروری در زنان است. بعضی خانم ها نیز ممکن است به دلیل سرطان، شیمی درمانی و اشعه درمانی، تخمدان های شان از کار افتاده باشد و نابارور باشد. در این افراد می توان قبل از شروع شیمی درمانی از تخمدان ها بیوپسی گرفت و آن را ذخیره کرد سپس با اتمام درمان سرطان می توان آن بخش را دوباره به ...
