سایر منابع:
سایر خبرها
زردچوبه را با این داروها مصرف نکنید
به گزارش کرج رسا ، در حالیکه این ادویه دارای سابقه طولانی اثرات مفید برای سلامتی شماست، باید توجه داشت که ممکن است مصرف آن برای همه مفید نباشد. اخیرا در باره فواید زردچوبه برای درمان موثر بسیاری از دردها و بیماری ها زیاد حرف زده می شود، و اگرچه که این ها همه درست هستند، اما استفاده از زردچوبه با بعضی از داروها اصلا توصیه نمی شود. اگر به میزان زیاد زردچوبه مصرف کنید و یا با ...
اگر می خواهید صاحب فرزند پسر شوید، "آسپرین" بخورید!
بر اساس تحقیقات مصرف آسپرین تا یک سوم شانس تولد نوزاد پسر را به نسبت دختردر مادران باردار افزایش می دهد، این قرص از دسته داروهای غیر استروئیدی است که برای درمان تب، درد مزمن و التهاب استفاده می شود . این تحقیقات که مجله The Journal Of Clinical Investigation به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف آسپرین می تواند از حساسیت بالای سیستم ایمنی بدن به هنگام رشد جنین و شناسایی آن به عنوان یک جسم ...
پاستا نه تنها چاق کننده نیست، بلکه می تواند برای لاغر شدن نیز موثر باشد
8964 عضو بالای 18 سال بود. اعضای این گروه از سراسر ایتالیا انتخاب شده و جداگانه مورد بررسی و تحلیل قرار گرفتند. این گروه، گروه INHES نام گرفت. تیم محققان از یک پرسشنامه ی استانداردسازی شده استفاده کردند تا دریابند هر فرد در 24 ساعت گذشته، دقیقا چه مواد غذایی مصرف کرده است. زمان، مکان و میزان غذای مصرف شده، و حتی جزییات کامل غذاها یا نوشیدنی های مصرف شده، نیز در این پرسشنامه مورد سوال ...
نباید قبل از 25سالگی کاشت مو انجام دهید!
تا ظاهرش بهتر شود. این زمان به نوع گرافت های کاشته شده نیز بستگی دارد. در صورتی که از تکنیک فولیکولار یونیت استفاده شود، 2 تا 3 روز و در گرافت های گرد و اسلات 2 تا 3 هفته ممکن است طول بکشد. عمل پیوند مو خطر ندارد؟ عمل جراحی پیوند مو یک عمل سنگین است. خیلی از بیماران ممکن است برای انجام آن تردید داشته باشند ولی معمولا اگر کاشت مو را متخصص پوست باتجربه و آشنا به جزییات بیماری ...
دلایل احساس خستگی همیشگی در بدن
به گزارش ناب نیوز ؛ به نقل از ایرنا، برخی افراد به رغم تغذیه سالم و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند. مطالعات نشان می دهد خستگی این افراد می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد که عبارتند از: – مصرف نکردن پروتئین کافی پروتئین کافی یکی از مهمترین عوامل رفع خستگی مزمن است. بیشتر افراد از میزان پروتئین مورد نیاز بدن آگاهی ندارند. مطالعات نشان می دهد حجم ماهیچه های بدن پس از چهل سالگی ...
پختن و نگه داری غذا در فویل های آلومینیومی ایجاد مشکل می کند
، گیاهان و سبزی ها، ادویه ها و چای وجود دارد که بیشتر مردم اقدام به پخت وپز این مواد در ظروف آلومینیومی می کنند. از مصارف دارویی آلومینیوم می توان به آنتی اسیدها و داروهای ضد تعریق اشاره نمود. همچنین سولفات آلومینیوم به عنوان ماده ای منعقد کننده در فرایند تصفیه آب های آشامیدنی مورد استفاده قرار می گیرد. دانشمندان و محققین در حال برسی خطرات ناشی از مصرف بیش از حد آلومینیوم در بدن هستند که ...
4 درمان خانگی برای دندان درد
توسط دندانپزشکان قدیمی برای درمان درد دندان مورد استفاده قرار می گرفت. البته اوژنول هنوز هم در فرآیندهای دندانپزشکی استفاده می شود. در حقیقت این ماده یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده بی حس کننده هایی است که دندانپزشکان بر روی دندان بیمار استفاده می کنند.اگرچه مکانیسم عمل این ماده هنوز مشخص نیست اما بیشتر افراد فکر می کنند که بر روی گیرنده های درد خاصی عمل می کند و آن ها را مسدود می سازد. روش ...
شما هم سندرم بی قراری پا دارید؟ + راه درمان
به گزارش افکارنیوز ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که مصرف مکمل آهن می تواند حملات بیماری سندروم پای بی قرار را در مبتلایان تا حد زیادی کاهش دهد. گفتنی است، بیماری سندروم پای بی قرار باعث درد های عضلانی شدید و اسپاسم در اعضای بدن چون پا و دستها بویژه به هنگام شب می شود و می تواند باعث بی خوابی ، آشفتگی و ترس در مبتلایان شود. کارشناسان علت این اختلال ...
18 تیر آب، اکسیر جوانی پوست
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست، مو و زیبایی – رئیس انجمن متخصصین پوست ایران پوست سالم و زیبا پوستی است که به اندازه کافی رطوبت داشته باشد. برای داشتن پوستی بدون چروک و با قدرت کشسانی مناسب باید به اندازه آب بنوشید. نوشیدن کمتر آب باعث خشکی و چروکیدگی پوست و مصرف بیش از اندازه باعث کارکرد بیشتر کلیه و خستگی آن خواهد شد. حقیقت اینجاست که پوست برای زیبا و سالم بودن غیر ...
18 تیر 30 نکته طلایی در تربیت کودک
دکتراکبر کوشانفر؛ متخصص کودکان کودک ذاتاً شایستگی و آمادگی تغییر دارد، از این رو باید استعدادهای ذاتی او به طور مداوم مورد مراقبت و نظارت قرار گیرد و در مسیر مناسبی که با خواسته ها و ارزش های انسانی، اخلاقی، اجتماعی، علمی و فرهنگی جامعه موافق و هماهنگ باشد، هدایت شود. 1- مغز جنین و نوزادان به میزان قابل توجهی به آواها، به ویژه نسبت به ریتم های پیوسته واکنش نشان می دهد و برای ...
18 تیر سم زدایی از بدن با کمک غذا
که در تولید بسیاری از آفت کُش ها مورد استفاده قرار می گیرد)، و دیگر آفت کُش های موجود در بافت انسانی، در مطالعات مورد بررسی قرار گرفته اند. از طرفی انتخاب های بد و نامناسب غذایی، مشکلات گوارشی و استرس، بار سمّی را در بدن افزایش می دهند. از این رو توجه به نکات ذیل می تواند ما را در پیشبرد سم زدایی از بدن یاری دهد: غذاهای ارگانیک (طبیعی) مصرف کنید نگاهی به آنچه که می خورید ...
بعد از ماه رمضان چه بخوریم؟
به گزارش صاحب نیوز ، یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در طی ماه رمضان کافی است و روزه داری می تواند به تغذیه مناسب کمک کند. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری از چربی مواد غذایی را در نقاط مختلف ذخیره می کند به مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می شوند و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود. روزه داری در ...
مخوف ترین سازمان غذایی دنیا
منفی بگذارد، ضمن این که این مواد سبب بروز انواع سرطان ها در این حیوانات می شوند. اثرات این ترکیبات در انسان شامل بروز انواع سرطان های صفرا، کبد و مغز در افرادی است که در معرض این ماده شیمیایی قرار دارند. در پروسه شیر دهی بخش عمده ای از ترکیبات PCBS از بدن مادران دفع می شود. مادران شیر ده ماهانه حدود 0.8 میلی گرم PCBS از طریق شیر از بدن دفع می کنند که این مقدار 3 درصد کلPCBS بدن است. در نوزادانی ...
پیامدهای مختلف عشق و عاشقی در زندگی روزمره
زنان هر کدام از دو سیاره مختلف می آیند؛ مردان از مریخ و زنان از ونوس. بدن انسان چگونه با عشق روبرو می شود؟ اما مردان مریخی و زنان ونوسی اگر در بسیاری از موارد با یکدیگر اختلاف داشته باشند، دستکم در یک برهه از زندگی شباهت بسیاری به هم پیدا می کنند و آن هم زمانی است که عاشق می شوند. عشق وقتی که می آید، روح و جسم را بی قرار می کند و به تسخیر خود در می آورد. انسان ها تا ...
راه حلی برای کک و مکی ها
هایی که از قبل روی پوست ایجاد شده اند چند راه مطمئن و موثر وجود دارد: 1- استفاده از کرمهای سفیدکننده و ضد لک سیر :ارزان ترین راه و راحتترین راه برای رفع این عارضه می باشد و با چند بار استفاده از این کرم میتواند مشکل خود را حل نماید 2- درمان داروئی : کرم ترتینوئین وکرمهای ahaویا حتی هیدروکینون وحتی می توانید بعا از میکرودرمابرژن مصرف شود که تاثیری داروها را چندین برابر بیشتر ...
لزوم بی خطرسازی پسماندهای پزشکی پیش از رهاسازی در طبیعت
هوا ایجاد نکند. مجلسی گفت: یکی دیگر از راه های مدیریت پسماندها این است که کمتر زباله پزشکی تولید کنیم و کمتر از ظروف یکبار مصرف استفاده کنیم چون با زباله های دیگر مخلوط شده و آلوده می شوند و حجم زباله را زیاد می کنند. استاد دانشگاه بهشتی، آموزش تمام مسئولین و کسانی که در کارهای بیمارستانی هستند را از جمله روش های موثر در کاهش و مدیریت پسماندهای بیمارستانی دانست. وی ...
معرفی ضد آفتاب های ساده
از حد سیب زمینی محدودیت دارند. بنابراین فقط کافی است مقدار بسیار کمی مصرف داشته باشید تا ترکیبات نشاسته ای آن پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کند. نحوه استفاده: سیب زمینی خام را در چند لایه برش دهید و روی سوختگی ها قرار دهید. اگر می خواهید تاثیر بیشتری داشته باشد یک سیب زمینی خام را رنده کنید و به عنوان پماد روی سوختگی قرار دهید. بلغور جو دوسر زمانی که تمام بدن در ...
واقعیت های پنهان و آشکار مصرف الکل در ایران
مقداری الکل بنوشند و در صورت عدم مصرف، علایمی مثل بی قراری، لرزش بدن، اضطراب، عصبانیت، تحریک پذیری و در موارد شدیدتر دچار تشنج می شوند . ژنتیک هم نقش دارد دکتر جمال شمس، روانپزشک به نکته جالبی در مورد اعتیاد به مصرف الکل اشاره می کند و می گوید: در بین اعتیاد به مواد مختلف، اعتیاد به الکل ریشه قوی تری در ژنتیک دارد؛ یعنی فردی که والدین الکلی دارد، احتمال الکلی شدنش بیشتر است ...
مهار بمب ساعتی !
، پزشک تشخیص می دهد به احتمال زیاد صفرای زیاد در بدن باعث بروز سردرد شده است. در اکثر اوقات علت سوزش صفراوی خوردن غذاهای چرب است مانند آبگوشت، ماکارونی، غذاهای خورشی که روغن دارند و بیشتر صفرازا هستند. ه دلیل اینکه صفرا حالت گرمی بیش از حد دارد بیمار سوزش هم احساس می کند. گاهی بیمار احساس می کند که کف سرش یک زغال داغ گذاشتند. چطور از شرش خلاص شویم؟! اگر بخواهیم درمان اورژانسی ...
تشخیص عفونت های ویروسی از باکتریایی با یک آزمایش خون ساده
ویروس مقاوم شوند، داروهای استاندارد بی اثر می شوند، عفونت در بدن باقی می ماند و به راحتی منتقل می شود. تکامل گونه های مقاوم یک پدیده طبیعی است و زمانی رخ می دهد که میکروارگانیسم به اشتباه تکثیر شود یا صفات مقاوم بین چند میکروارگانیسم رد و بدل شود. آنتی بیوتیک یک منبع با ارزش دارویی است که برای درمان عفونت های باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرد و استفاده از آن تنها با تجویز پزشک و در یک ...
انواع آسیب رسان ها به پوست را بشناسید
پوست می تواند به مشکلات دیگر نیز منجر شود. خشکی بیش ازحد باعث تحریک غده های تولیدکننده چربی و درنتیجه آکنه می شود. آکنه می تواند دو تا سه روز پس از سفر خود را نشان دهد. آسان ترین راه مبارزه با این مشکل آب رسانی کافی به بدن است. در حین پرواز مرتب آب بخورید، قبل از پرواز پوست خود را مرطوب کنید و پس از رسیدن به مقصد با اسکراب پوست مرده را پاک سازی کنید. قرار گرفتن در معرض دود ...
کنکوری ها! حداقل شش ساعت بخوابید
معرض نور آفتاب باعث می شود، هورمونهای خواب کاهش پیدا کرده و سریعتر هوشیار شوید. چندنفس عمیق زیر نور آفتاب بکشید، کمی نرمش کنید. نوشیدن کمی چای یا قهوه و یا خوردن شکلات (که شبها، گفته بودیم منع مصرف دارد) شما را با نشاط می کند. وی توصیه کرد : از تخت خود تنها برای خوابیدن استفاده کنید و استفاده از رختخواب خود برای تماشای تلویزیون، درس خواندن و پرهیز شود، در این صورت هنگامی که شما به رختخواب ...
پیشنهادهایی برای از دست دادن وزن در محیط کار
سایرین دچار اضافه وزن می شوند. بعلاوه آسپارتام موجود در این نوشیدنی ها میزان گلوکز خون را افزایش می دهد و خطر دیابت را بالا می برد. نوشیدن آب: مطالعاتی که در مجله فیزیولوژی آمریکایی منتشر شده، نشان می دهد مصرف منظم آب در محل کار علاوه بر این که منجر به سم زدایی و رفع خستگی می شود، افزایش متابولیسم را نیز به همراه دارد. به طوری که نوشیدن 17 اونس آب، 30 درصد متابولیسم بدن را بالا خواهد ...
7 ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند!
: کافئین دارای یک اثر محرک بر روی سیستم عصبی است و باعث آزاد سازی هورمون استرس به نام کورتیزول می شود. آزادسازی این هورمون با بی خوابی و افزایش سطوح اضطراب ارتباط دارد؛ به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات وحشت و اضطراب اجتماعی. در حالی که مصرف کافئین در ابتدا باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود، اما مصرف بیش از حد آن منجر به کاهش نفوذ کافئین برای ایجاد احساس خوب می شود. نوشابه های انرژی ...
از جیره غذایی 60 هزار تومانی تا حقوق 900 هزار تومانی
دستورالعمل سابق باید مجموعه ای از لوازم و تجهیزات مورد نیاز به صورت مصرف سالانه و بخشی هم در طول خدمت در اختیار مامورین قرار گیرد. در این دستورالعمل به تجهیزاتی مثل کیف کمک های اولیه اشاره شده که تخصیص داده نمی شود و یا به تعداد کافی نیست، بنابراین اگر قوانین قبلی هم به طور کامل اجرا می شد خوب بود و می توانست جوابگوی بخشی از نیازها باشد. پایری زارعی با اشاره به اینکه تهدیدات محیط بانان ...
اوج گرما رسید؛ مراقب آفتاب سوختگی باشید
قرار گرفتن در معرض خورشید جلوگیری کنند. از نشانه های آن می توان سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و گاهی ایجاد تاول را نام برد. آفتاب سوختگی هنگامی رخ می دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر منابع نوری حاوی پرتو ماورای بنفش بیش از توانایی رنگدانه محافظت کننده پوست بدن یعنی ملانین باشد. آفتاب سوختگی خارجی ترین لایه پوست را درگیر کرده و اغلب سوختگی اغلب درجه 1 ایجاد می کند. ممکن است تاول ...
عارضه های خطرناک ناشی از نگهداری حیوان
مانند سگ و گرگ خانگی و وحشی آنها را گاز گرفت سریعا به مراکز درمان مراجعه و واکسن مورد نیاز را دریافت کنند. تب مالت تب مالت جزو بیماری های مشترک انسان و حیوان است که از طریق مصرف مواد لبنی غیر استرلیزه مانند شیر، کره و پنیر انسان را گرفتار می کند. دکتر محمدرضا شیرزادی، رئیس اداره مبارزه با بیماری های قابل انتقال بین حیوان و انسان وزارت بهداشت درباره میزان شیوع این ...
تکنیک های تنفس آرامشبخش، موقع زایمان خوب نفس بکش
به گزارش شفا آنلاین ، زایمان طبیعی می تواند بسیار شیرین و ساده باشد به شرط آن که از قبل برای آن آماده شده باشید. به جز نرمش های دوران بارداری و آگاهی پیدا کردن در مورد مراحل و شرایط زایمان، یاد گرفتن روش های کنترل درد و انرژی در طول زایمان می تواند بسیار کمک کننده باشد. یکی از این روش ها تنفس صحیح است و ضمن آن که مانع تحلیل رفتن انرژی در طول زایمان می شود، سلامت خودتان و نوزاد در راه را تامین می ...
دورریختنی های خوراکی پر از خاصیت
سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه بخشی از همین مواد است که نباید آن ها را دور بریزید چون حاوی اسید آمینه خاصی به نام سیترولین است. این اسید آمینه می تواند جریان خون را بهبود بخشد. می توانید پوست هندوانه را همراه با گوشت هنداونه ...
دماسنجی که از سلامت رگهای قلبی خبر می دهد
تواند اطلاعات جالبی را درباره سلامتی رگ های قلبی ارائه کند. از سوی دیگر جریان الکتریکی از این حسگرها عبور می کند و این عبور جریان موجب تولید گرما (گرمای ژول) می شود، در نهایت این گرما به پوست اعمال می شود. با این دستگاه می توان اعمال گرما به پوست را مورد مطالعه قرار داد و هدایت گرمایی پوست را به دقت بررسی کرد. در برخی موارد می توان از این گرما برای بهبود زخم ها نیز استفاده کرد.از آنجایی که این حسگرها در لایه ای از جنس پلی آمید به صورت ساندویچی محصور شده اند، این دستگاه ضد آب بوده و عایق الکتریکی است. ...