خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوانسازی پوست فقط در 28 روز !؟
.... محققان مصرف لایه ای ضخیم از فرمولاسیونی حاوی گلیسرین و اسید هیالورونیک را توصیه می کنند که جاذب آب است. در صورتی که پوست شما مستعد آکنه است، از فرمولاسیون ژلی فاقد چربی یا لوسیون استفاده کنید که در عین تامین رطوبت پوست، منافذ پوستی را نمی بندد. مصرف مرطوب کننده در تابستان و اوایل پاییز اصلا فراموش نشود. درحالی که هوای مرطوب پوست را تر و تازه نگه می دارد، گرمای شدید و نور خورشید آن را خشک می ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
گرفتگی دردناک می گردد که به آن کرامپ ناشی ازگرما می گویند. گاهی سلول های سطحی پوست آسیب دیده وعرق زیر پوست جمع شده و فرد دچار جوش زیرپوستی یا به اصطلاح عرق سوز می شود. در تابستان 4 لیتر مایعات بنوشید همه می دانیم که برای پیشگیری از عارضه گرمازدگی در هوای گرم، باید مایعات فراوان نوشید، این مشاور مدیریت بحران از دیگر بایدها و نبایدهای تابستان به مصرف نکردن قهوه، چای و انواع نوشابه ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
...> به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران ، وقتی دمای مرکزی بدن از 40 درجه سانتیگراد فراتر برود و بدن قادر به تنظیم دما و خنک کردن خود نباشد، اختلال گرمازدگی بروز می کند. مشکلی که فصل تابستان و گرمای هوا بهترین زمینه برای بروز آن است. اما می توان با وجود فعالیت در روزهای گرم سال از گرمازدگی اجتناب کرد و گرمازده نشد. دکتر وحید حسینی جناب، با اشاره به اینکه مردان بیشتر از زنان مستعد گرمازدگی ...
نکاتی که دیابتی ها در فصل گرما باید رعایت کنند
روزهای گرم سال به اندازه کافی آب بنوشید. مصرف آب معمولی یا حاوی چند قطره لیمو و اجتناب از نوشیدنی های کافئین دار بسیار اهمیت دارد. وی گفت: علائم هشداردهنده ای از قبیل سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده، ضربان قلب سریع، در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است که بیمار در صورت مشاهده این علائم باید فورا با پزشک تماس داشته باشد. متخصص دیابت در مورد سلامت پا ...
چگونه در معرض گرمازدگی قرار نگیریم
دیده وعرق زیر پوست جمع شده و فرد دچار جوش زیرپوستی یا به اصطلاح عرق سوز می شود. در تابستان 4 لیتر مایعات بنوشید همه می دانیم که برای پیشگیری از عارضه گرمازدگی در هوای گرم، باید مایعات فراوان نوشید، این مشاور مدیریت بحران از دیگر بایدها و نبایدهای تابستان به مصرف نکردن قهوه، چای و انواع نوشابه های گازدار اشاره کرده و متذکر می شود: مصرف این مواد سبب ازبین رفتن بیشتر آب بدن می ...
خوراکی های مناسب فصل گرما
: ● آب بهترین نوشیدنی برای فرونشاندن عطش آب مهمترین عامل خنک نگه داشتن بدن است. اگر سطح رطوبت بدن بالا باشد عرق زود بخار نمی شود و همین امر باعث می شود گرمای بدن به روش مطلوبی آزاد شود و بدن را خنک کند. به همین دلیل لازم است در روزهای گرم تابستان حتی اگر تشنه نیستید مدام آب بخورید. به کسانی که بیرون از خانه زیر آفتاب داغ کار می کنند یا حتی اگر برای خرید بیرون می روند توصیه می شود هر ...
آشنایی با خواص سیب زمینی شیرین
زمینی سرشار از بتاکاروتن است و به همین دلیل طعم شیرینی دارد. بدن ما از این ترکیب مفید برای تولید ویتامین A استفاده می کند و به همین دلیل به آن پیش ساز ویتامین A نیز گفته می شود.بتاکاروتن یکی دیگر از مواد ضروری برای بدن است که سیستم ایمنی را تقویت می کند همچنین ویتامین A ی حاصل از بتاکاروتن برای سلامت و تقویت چشم ها نیز بسیار مفید است. سیب زمینی شیرین در حدود 10 درصد قند و 15 درصد فکول ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
... روش های مراقبت از پوست در دوران یائسگی و یا میانسالی سیگار نکشید! در افراد سیگاری، تاثیر افزایش سن و پیری روی پوست آشکارتر است. افرادی که به مدت طولانی سیگار می کشند با آسیب پوستی بیشتری مواجه می شوند.بهترین کار برای حفظ سلامت پوست، ترک استعمال دخانیات است. تمیز کردن پوست تمیز کردن پوست یکی از مهم ترین روش های مراقبت های از پوست مخصوصا در افراد میانسال است ...
روش صحیح استفاده از ضد آفتاب چیست؟
در این فصل، احتمالا هر لحظه ای را که بتوانید، در محیط بیرون سپری میکنید. و پوست ما، بیشتر از آنچه متوجه باشیم در معرض آسیب قرار دارد. هنگام رانندگی، هنگام صرف ناهار در تراس یک رستوران، و یا موقع لذت بردن از گردش در پارک. و در معرض خطر اشعه ها قرار گرفتن هم، شوخی نیست! استفاده از ضد آفتاب، باید درست مثل استفاده از ریمل مورد علاقه تان تبدیل به یک عادت نرمال در روتین زیبایی شما شود. حالا زمان این ...
راهنمای خرید لوازم حمام (ساعت آرامش)
در طول تابستان استخرشان ترک نمی شود، برای محافظت از پوست بدن شان و جلوگیری از خشکی آن بعد از استخر از لوسیون یا شیر بدن استفاده کنند. شیر بدن بیلندا مدل Polynesia Spa سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و پوست تان را لطیف و شفاف می کند. نمک حمام بیلندا خیلی وقت ها بعد از یک روز سخت کاری، یک دوش آب گرم حسابی سر حال مان می آورد. در چنین روزهایی استفاده از نمک حمام بیلندا مدل ...
یافته های نوین پزشکی سنتی
مواد غذایی در این مورد می گوید: انسان های دموی (خون)، قیافه ای قرمز و پرخون و چاق و ماهیچه ای دارند؛ این انسان های خوش خو و خودبنیاد از تابستان بیزارند. پوست نرم و گرم آنان، خَوی(عرق) زیادی دارد و با رگ های برجسته ای که می توان شمرد. افراد دموی باید غذاهای خنک و سرد مانند آش آلو و آب زرشک و خیار و مرکبات و ماست بخورند تا از آتش بدن شان کاسته شود. دموی ها باید از گرم خوری نیز بپرهیزند و به ...
راحت الحلقومی های تابستان (1)
اینکه می توان آنها را همراه با میوه های خوشمزه این فصل سرو کرد یا اصولا با استفاده از آنها این دسرهای خوشمزه را درست کرد. دسرخامه شاه توتی عاطفه غرقی: مواد لازم برای دسر: 2 ق س آرد ذرت 2 /1 ق چ وانیل 1 و 2 /1 ق س نشاسته ذرت 2 /1 پیمانه آب 4 ق س شکر 2 /1 پیمانه خامه صبحانه 1 ق م پودر ژلاتین مواد لازم برای سس: 1 پیمانه شاه توت 3 پیمانه ...
شناسایی نوع مزاج
(به علت از دست دادن رطوبت)، گود می افتد. هنگام لمس، اندام های آنها گرم است، از هوای خنک لذت می برند و در هوای گرم اذیت می شوند. اولین ادرار صبحگاهی آنها پررنگ و گاهی سوزان است. گرمی و خشکی در این افراد در فصل تابستان شدت می یابد. سریع راه می روند، سریع و جویده حرف می زنند و معمولا عجول هستند. افراد صفراوی مزاج در سن جوانی دچار بیشترین مشکلات در سلامت خود می شوند و به خصوص بیشتر این مشکلات در فصل ...
گیلاس را برای شادی و زیبایی و سلامتی بخورید
ایمنی را بالا می برد. خوردن گیلاس به جلوگیری از مسمومیت های فصل گرم نیز کمک می کند. 5. گیلاس به دلیل داشتن آب و فیبر فراوان، یک ملین بسیار خوب بوده و برای افراد دچار یبوست و هموروئید توصیه می شود. 6. اینکه می گویند خوردن گیلاس آرامش بخش و شادی بخش است، بیراه نیست. چون گیلاس هم پتاسیم و بازکننده عروق را دارد و هم منیزیوم که ماده معدنی آرامش بخش در بدن است. حتی خوردن گیلاس برای ...
حقایق باورنکردنی (بخش دوم)
عنوان مثال در اثر اشعه های ماورا بنفش خورشید. ظاهراً در استرالیا: 80 درصد از سرطان هایی که به تازگی تشخیص داده شده اند، سرطان پوست است. پزشکان عمومی در سال به بیش از 1 میلیون بیمار مبتلا به سرطان پوست مشاوره می دهند. 95 تا 99 درصد سرطان های پوست به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه مضر خورشید ایجاد می شود. در استرالیا در یک تعطیلات آخر هفته عادی در فصل تابستان، 14 درصد بزرگ سالان، 24 درصد ...
آفتاب سوختگی و افزایش سرطان پوست
دوام کرم ضدآفتاب حدود 1.5 ساعت است و بعد از این مدت باید تجدید شود. نصیری، عرق سوز شدن را یکی دیگر از عارضه های فصل گرما اعلام کرد و گفت: این عارضه که در فصل گرما شاهد آن هستیم، بیشتر در نواحی چین های بدن مشاهده می شود. معاون مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست و جذام به مردم توصیه کرد در صورت امکان در ساعات اوج گرما در معرض نور خورشید قرار نگیرند تا دچار این عارضه نشوند. منبع :سلامت نیوز ...
بهترین خورد و خوراک در تابستان
به گزارش 9صبح ،کتر سید مهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید: با توجه به گرمای فصل تابستان و خشکی هوا باید افراد برخی اصول و پرهیزهای غذایی را مورد توجه قرار دهند تا بتوانند در این فصل گرم در سلامت کامل به سر ببرند. این متخصص در پاسخ این پرسش که چه افرادی در این فصل در معرض آسیب بیشتر قرار می گیرند، می گوید: در فصل تابستان، افراد با مزاج گرم و ...
میوه های مناسب برای استفاده در تابستان
گروه وبگردی تیتریک ؛ برخی از میوه ها از جمله خیار، لیموترش، هلو، سیب، هندوانه و کدوسبز برای خنک ماندن و تامین آب مورد نیاز بدن ما در فصل گرم تابستان مفید و موثر هستند.مرکبات اثر خنک کنندگی و سم زدایی باور نکردنی در بدن دارند. افزودن چند قطره لیموترش تازه به یک لیوان آب و نوشیدن آن نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی و شادابی پوست مؤثر است بلکه تمایل ما را به نوشیدن آب بیشتری در روز افزایش ...
طرز تهیه ماسک زعفران + خواص ماسک زعفران
سالم و آزمایش شده برای بهبود چهره است. تنها مشکل این است که این ادویه ترکیبی است که گرما را زیاد می کند و باعث گرمای زیادی در بدن می شود. استفاده از زعفران در هوای گرم تابستان موجب دانه های سیاه یا التهاب روی صورت می شود؛ پس بهترین راه این است که از زعفران در زمستان یا در موقعیت های خنک استفاده شود. با این حال زعفران کاربردهای متفاوتی دارد که آن را به عنوان ماسک صورت می سازند، بعضی از این ماسک ها در ...
با الهام از فیزیولوژی قلب و عروق: فلسفه حجاب و مقدمه ای برای دشمن شناسی
به گزارش صاحب نیوز به نقل از ندای اصفهان ، کتاب عبرت های خلقت با رویکرد فیزیولوژیک اثر قاسم زارعی کتابی است در حدود 900 صفحه که با روشی جدید و سبکی تمثیلی به عبرت گیری از پدیده های فیزیولوژیک بدن انسان و موضوعات معنوی دین اسلام پرداخته است. این کتاب که به همت نشر آسمان نگار به چاپ رسیده است، برای استفاده عموم مردم علی الخصوص دانشجویان رشته های پزشکی و پیراپزشکی مورد بهره خواهد بود. در ...
اس ام اس های گرم و طنز تابستانی
دوستیمان گویی برف و سرما را تا مغز استخوانم درک می کنم • • • اس ام اس تابستان • • • آری تابستان است فصل محبت من به تو نگاه گرم من به تو لذت بخش عرق شرم تو هدیه تابستان عشق من به تو • • • اس ام اس تابستان • • • چو تابستان شد و هنگام کنکور هزاران بار رفتم تا ...
تب کریمه کنگو را بیشتر بشناسیم
.... همچنین بر اساس این راهنمای منتشر شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کنه در انتقال بیماری نقش مهمی دارد و شیوع بیماری بیشتر در فصل گرم سال همزمان با فصل فعالیت مخزن بیماری (کنه) است و قصابان، کشاورزان، کارکنان کشتارگاه ها، دامپزشکان، پزشکان و کارکنان آزمایشگاه ها از جمله افراد در معرض خطر این بیماری محسوب می شوند. *** توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا به تب کنگو ...
بیش از 780 نفر هرمزگانی از ابتدای سال جاری تا پایان خرداد دچار عقرب گزیدگی شده اند/فوت دو کودک براثر نیش ...
می شود، احساس بی قراری، تشنج، راه رفتن نامتعادل، حرف زدن بریده بریده ، آبریزش از دهان، حساسیت شدید پوست نسبت به لمس، انقباض ماهیچه ای، درد شکم و کاهش کارکرد سیستم تنفسی در فرد حادثه دیده ایجاد می شود. با گرم شدن هوا در فصل های بهار و تابستان فعالیت عقرب ها افزایش می یابد. وضع کسی که دچار عقرب گزیدگی شده، نباید بی اهمیت تلقی گردد چون ممکن است جان بیمار در خطر باشد و اهمال کاری به ...
